Дамы, а вот скажите, пользуетесь ли вы в целях экономии времени, требуемого на приготовление завтрака, техникой с таймерами? И если пользуетесь, то чем? Мне с утра готовить лениво, но есть что-то надо. В результате это выливается в наспех сделанные бутерброды, что, безусловно, не есть хорошо и правильно. И вот задумалась я - что, если купить какую-нибудь хлебопечку, пароварку, кофеварку, еще что-то, в которые можно с вечера запихать желаемый продукт, выставить таймер, и с утра спокойно позавтракать, не прилагая к этому никаких усилий. В общем, очень интересно, насколько такой метод жизнеспособен и себя оправдывает. Ну и до кучи, если есть какая-то еда, которую можно приготовить с вечера и которая не требует разгорева, буду тоже благодарна. Мне пока что в голову только сырники приходят.
просто пятница и потрындеть девушки, расскажите, какие у ваших любимых мужчин любимые сладости? притом желательно еще что бы написали о тех, которые вы сами же им и готовите. ну там печеньки, пирожные, тортики, может какие-то сладкие блюда и что угодно еще. мой бывший сладости любил, но мне готовить их ему не довелось. сначала я такая вдохновленная была, пекла пироги и тортики, но он из страха лишнего веса ел по капле и все оказывалось в конце концов засохшим и шло в мусорное ведро. получалось что смысла не было готовить сладкое, даже компот варить, потому что с сахаром же, ну хоть и с медом, все равно. так и засохла моя песня сладких блюд на корню. новый вроде любит, но тоже, зараза, калории считает при случае. (рецепты как сделать торт без сахара, масла, молока и яиц можно не предлагать, спасибо!)
новый очень любит итальянское типа мороженое "кассата" называется. но приготовить его дома не знаю, возможно ли. ну с новым проблем в общем никаких, потому что он все что угодно сладкое любит. можно печь хоть запекись.
а как часто вы готовите сладкие блюда вашим любимым мужчинам? а они вам? :-))
небольшое дополенение: тут просто сейчас такая холодина, и кажется: что может быть прекраснее, чем испечь что-то вкусное и ароматное в духовке, что бы на всю квратиру пахло, да к чаю горячему... настоящее такое чувство дома, уюта и любви создается. ну вот как не печь совсем, а только покупное? не интересно же?
Девочки, треба понять, я псих или нет. Закупалась вчера в магазине, помимо всего прочего, купила себе сырков, в качестве добавки к завтраку на рабочей неделе. Пять штук. Уходила вчера из дома - чувак был еще на работе, ночевала у подружки, пришла - столкнулась с ним в дверях, он по делам отъехал. Заглядываю в холодильник - сырков нет.
Мне обидно и очень хочется скандала. Потому что - - это мои сырки - и я на них рассчитывала - а ты вообще на диете, козел. Безуглеводной. - и на них что, написано "съешь меня", хоть бы спросил - при том, что купить этих сырков по дороге домой, блябуду, не догадается. - и если бы это были не мои сырки, а его пиво, крику было бы до небес.
С другой стороны - хуйня какая-то, сырки, двадцать рублей цена вопроса - и из-за такой хуйни неужели стоит портить воскресный вечер - и вообще еда, она типа общая
Я псих и надо молчать в тряпку? Или я не псих и надо устроить втык с подробным объяснением, что сырки - сцуко моя частная собственность? =)
Просто что-то подобное не в первый раз уже повторяется, при этом его особо любимую еду трогать не моги, скандала не будет, но будет бухтеть.
Я никогда не покупаю курицу целиком. Разделывая ее, мне хочется рыдать, представляя, как эта курица позавчера говорила "ко-ко-ко", клевала зернышки, ну в лучшем случае. В худшем, сидела в грязной клети и ела комбикорм. Но не важно, она все равно была живая, глупая, но живая. Несла яйца. ( Read more )
Мой друг сломал челюсть, ему сделали операцию, и теперь ещё долгое время он будет ходить с шинами во рту - челюсти плотно сжаты и неподвижны. Девушки, посоветуйте, чем бы его в это время кормить? Он может только пить или есть что-то совсем жидкое. Пока в меню только бульон, карт. пюре с молоком, молочные коктейли и соки. Нужно что-то калорийное, чтобы он вконец не отощал. Чего бы такого сытного и калорийного можно засунуть в блендер?
Что мы все о сексе, да о сексе, давайте о еде ) Скажите, как быстро вы едите (при условии, конечно же, что не торопитесь и никто не подгоняет)? Например обед из трех блюд (салат/закуска, 1-е, 2-е) и чай/кофе/компот сколько времени у вас займет? Есть ли разница во времени по сравнению едите ли вы дома или на работе, одна или в компании? Я сейчас съела отварную куриную грудку, помидор и огурец на все про все (разогреть курицу в мв, порезать огурец и помидор и все это съесть) ушло меньше пятнадцати минут. Съела и задумалась не слишком ли быстро я ем? Ну и если таки быстро, то не знает ли кто-нибудь секрет как есть помедленнее. Вроде бы как считается, что медленнее есть полезнее? Писчу если че, я пережевываю тщательно, кусками не глотаю ))
Дамы, у меня вопрос бытовой и хозяйственный. Мы с мужем недавно купили машину и теперь можем как белые люди закупаться в Ашане. Действие происходит в Москве. И у меня в связи с этим ряд вопросов:
Что вы там покупаете обычно? Ну то есть есть ли у вас такой стандартный список, что вы берете? Просто почти никогда на неделю не закупалась, такая жисть. Что вы КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ советуете там брать? Я читала, что технику там брать лучше не стоит. Но мне интересно больше о продуктах. Ну и просто расскажите, реально удобно ли закупать все в Ашане? В какое время лучше ездить, чтобы не стоять в пробке и на кассе? Просто как представялю в очереди стоять три часа, так и не хочется ничего... Да! И как ваши мужчины относятся к посещению данного гипермаркета? В общем, потрындим.
Пост скорее потрындеть, чем научного характера. Уже неделю я все время ем красную рыбу и не могу наесться. Как тот котенок с полиэтиленом. О чем это может свидетельствовать, нехватке чего-то в организме? Ну и вообще напишите, если знаете, желание чего связано с нехваткой чего.
У меня есть соседка-приятельница. Раньше мы каждую неделю вместе ездили за продуктами. Сейчас у меня нет возможности с ней ездить, она ездит с мужем и перидически спрашивает, ничего ли не нужно мне купить. Я просила ее несколько раз. Она все приносит, но есть боольшое "но" - качество продуктов. Девушка довольно разборчивая, всегда выбирает овощи-фрукты не из дешевых, а реально хорошие. Знает, что мне проще переплатить, чем есть какую-то фигню. В прошлый раз она привезла нектарины - гнилые и битые. Сегодня все овощи, которые она принесла, были битыми. То есть реально половину пришлось выбросить. Даже плесень местами была.
Вот я сижу и думаю - почему так? Мне уже тупо жалко денег, которые я просто выбросила на ветер. Прямо-таки и не знаю, как ей про это гнильцо сказать. Можно, конечно, просто не обращаться, но хотелось бы как-то поговорить и наладить ситуацию, потому что мне так было бы очень удобно.
UPD Подруга ездит на рынок, а я сейчас не могу туда ездить. Там дешевле и вкусней обычно. Поднимать тяжелое нельзя по состоянию здоровья мне.
Я вчера зашла в макдоналдс, и мне было откровение. У них там есть таблица калорийности их еды. Из которой я выяснила, что кофе латте содержит в себе 175 ккал, а вафельный рожок - 135!! Это что же делается, товарищи? Получается, если я выпью две чашки латте, это все равно, что съем три мороженых, да еще с вафлей? Или (у меня теплится слабая надежда) они рассчитывают калорийность, учитывая три пакетика сахара, что прикладывают к каждой чашке.
И еще про кофе. Кто-то мне рассказывал, что кофе с молоком - удар по печени. Типа молоко - нормально, кофе- нормально, а кофе в сочетании с молоком - едреная смесь, прямой путь к циррозу. Слышали что-нибудь подобное? Можете объяснить?
Помните, как Бри Вандекамп награждала себя за труды праведные бокальчиком шардоне? И как плохо все это закончилось. Я боюсь, что у меня скоро будет ожирение. Полдня провозившись с ребенком, прокрутившись у плиты и со шваброй, я укладываю ребенка и начинаю вкусно жрать. Знаете, так красиво, вкусно. Со свежесваренным кофе. Потом снова вожусь с ребенком, шваброй и фейри, потом приходит муж, они с дочкой уходят гулять, и я снова варю кофе, готовлю вкусное, очень красиво сервирую и жру.
Я так себя награждаю. За то, что хорошо потрудилась. Но при этом весы награждают меня лишними цифрами на табло.
Я понимаю, проблема дурацкая, но мне не придумать себе замену награждениям или прекратить это вообще. Что думаете?
1) Дамы, где вы храните специи? В пакетиках неудобно, икеевские баночки слишком большие, баночки из-под детского питания - с подписанными крышечками. А хочется совсем однотипных емкостей объемом не больше 100 мл и без опознавательных знаков. Думала использовать емкости для сбора анализов из аптеки-но они для однократного применения, боязно.
2) Имею проблемы с сосудами-явная предрасположенность к варикозу, вены на ступнях рельефно проступали уже в 19 лет. К тому же тонкая кожа и постоянные синяки. И прочла на упаковке воска для эпиляции, что, мол, "не использовать при варикозе". Значит ли это, что в принципе эпилировать ноги не стоит-ни воском, не эпилятором? А от каких ещё косметических процедур стоит отказаться во имя будущей красоты? К прмиеру,моя мама в юности любила делать маски их горячего парафина, и когда пришла удалять сосудистую сетку на носу, услышала, что, скорее всего, сетка именно из-за этих масок и возникла.
Жизнь моя устроена так, что после работы 3-4 раза в неделю у меня тренировки. Причем спорт - конный, т.е. до туда надо доехать, лошадь почистить-собрать, после занятия помыть-разобрать, ну и сама тренировка, в общем - если заканчивается работа в 6, дома я оказываюсь никак не раньше 11.
При этом имеются приемы пищи: завтрак часов в 8, обед до 2 (кормят прямо на работе, т.ч. жестко) и - вот дальше проблема.
Не есть с 2 до 11 моему организму не нравится. Он начинает ругаться, и я его в общем понимаю. В связи с этим надо что-то придумать. Варианты: 1. Нормально есть после работы. Но это а) занимает не меньше часа, а я и так дома не раньше 11, и б) дорого 2. Есть в фаст-фуде. а) Тоже занимает много времени, хоть и меньше, но б) еще неясно, насколько лучше 3. Съесть шоколадку типа "сникерс". Но голодное пузо не всегда способно принять ЭТО в качестве еды 4. Пить йогурты типа "актимель". Но их надо либо покупать по дороге, т.е. в каком-то супермаркете, что тоже долго, либо где-то хранить.
Что делать?.. Вы не думайте, что я такая ленивая - ничего не хочу делать, я все эти возможности по очереди использую. Но все это далеко не идеал... Может, кто-то сталкивался и такую проблему решил? Поделитесь решением, пожалуйста!
И заодно. Если я в 11 прихожу, а в 12 уже ложусь, не вредно ужинать на ночь? Практически прямо перед сном.
Я тут усиленно сбрасываю вес и всё такое. Мышечная масса растёт, как мне отвечает тело на тренировках меня полностью устраивает, даже очень. Тут я решилась уточнить, почему моё сало так медленно плавится. Тренер сказала мне такую вещь: не ешьте обезжиренное, всё-таки ешьте жир (ну, я не совсем фанат, конечно балую себя, что уж тут). Тело боится, что вы вообще лишите его сала и пытается сохранить хотя бы то, что у него есть на данный момент. Вы тоже так считаете?
Ну, и чтобы потрындеть, можно расписать кто и как и чем занимается, чтобы уничтожить килограммы, или накачать имеющееся до форм :)
Дамы, а не поделитесь, что вы любите есть необычного, трудносочетаемого, необщеприятного, типа соленых огурцов с медом или мясо с шоколадом. Мне вот в детстве нравилось есть свежие помидоры с сахаром, а мама моя, например любит есть арбуз с хлебом причем с черным. Возможно вы привезли рецепты из каких-нибудь экзотических стран и вам нравится, а окружающие не понимают. Пост из серии хочется чего-то новенького сожрать и потрындеть, естественно.
Девушки, помогите, пожалуйста, советом. Сейчас я хожу в спортзал посередине дня, в обед... Что и за сколько часов можно съесть, чтобы тренировка была эффективной и желудок не испортить?
и вообще, что вы едите перед занятиями и за сколько времени
В мой день рождения все артисты нашего коллектива будут выступать в два состава (один на окраине города, другой - 50км от города). И я хочу чем-либо угостить артистов, но понятия не имею, как это сделать. Были бы оба состава в центре - можно было бы пиццы заказать и безалкогольного пива.
Можно после выступления выпить шампанского с разными пирожными, но по такой жаре (у нас сейчас выше 30 стабильно) это будет невкусно и даже страшно - везти торт и шампанское в разогретой машине, потом часа три до окончания выступления все это будет стоять и преть - фу.
Причем это будет такой перекус на бегу, скорее всего. То есть должно быть что-то простое. Но большинство артистов - молодые мужчины со зверским аппетитом, дело будет проискходить где-то в 23.30.
Стоит ли заморачиваться? Вообще у нас иногда приносят на репетиции ребята что-либо, но вот традиции проставляться как таковой нет. Что можно купить или приготовить? Проставляетесь ли вы на работе и как.
Девочки, я вот, вроде, три года как замужняя дама, и на днях мне 30 стукнуло, а холодильник у меня место странное - там то мышь с голодухи вешается, то всякой фигни много, но она съедается за полтора дня бутербродами всяческими и просто подо что-нибудь в качестве "вкусненького". Иногда, правда, у меня случается прозрения и я готовлю первое, второе и третье разом, но и здесь возникает проблема - я не способна рассчитать сколько и насколько надо готовить и нередко часть супа уходить в унитаз. Отсюда у меня глупейшие вопросы:
1. Как рассчитывать кол-во продуктов на неделю и на человека? 2. Где бы научиться составлять что-то типа меню на неделю (бюджет нормальный, без фуа-гра, конечно, но и без затягивания поясов)? 3. Может есть какие комьюнити умные (не надо мине про ру_китчен, там только рецепты, а мне нужен инструкатаж по ведению хозяйства)? 4. Возьмите меня кто-нить на поруки, а? Я умненькая и обучаемая, хоть и клуша.
Села, запаслась блокнотиком, приготовилась записывать с умным видом.
Девы, а подскажите-ка. Есть ли в сети сервисы, позволяющие составить примерное меню на день на определенное количество калорий (плюс-минус в разумных пределах)? Поделитесь ссылкой.
Девушки, а чем вы кормите своего мужчину? Я тут на днях задумалась и поняла что, по сути, постоянно готовлю одно и тоже - всякие феттучини со сливочным соусом/грибами/помидорами, курицу (что-то вроде шницелей), рыбу (жарю), картофельное пюре, салаты овощные, каши/омлеты/яичницы на завтрак. Готовлю я постоянно именно это исходя из того что мужчина мой все вышеперечисленное любит, но мне как-то хочется разнообразия какого-то. Однако очень важно чтобы это были простые в приготовлении блюда (имею в виду не особо энергозатратные) без всяких там "мариновать сутки" и "натереть цедрой", потому как вечером после рабочего дня..ну сами понимаете. Блюда с рисом и морепродуктами мужчина не ест, свинину не ем я, поэтому ее в доме не бывает.
Девушки, я к вам за советом. Хочу приобрести себе на кухню подобную игрушку
( Read more ) а отзывов в интернете толком найти не могу. Может Вы мне расскажете, какие подводные камни могут меня ожидать? Интересует именно негатив, потому что достоинства и так понятны :-) Сразу отмечу, что я совершенно не кулинар и готовлю очень мало. Игрушка нужна в основном для колки льда, взбивания омлета и измельчения лука )))
Я думаю, это должен быть пятничный пост, ибо потрындеть, но в пятницу некогда было. В общем так. Девы, ведущие совместный быт со своей второй половиной! Как у вас насчет совпадения/несовпадения гастрономических предпочтений? Я вот уже скоро с ума сойду вся! У нас с мужем тотальное несовпадение в данной сфере. Все что я люблю - не любит он. А то что я люблю особо сильно и без чего жить не могу - он вообще не переносит. И наоборот. К примеру. Я люблю до одурения орехи и прочую хомячью еду - муж ее не ест. Я с ума схожу от кокосов и конфет "Птичье молоко" - мужа от них тошнит. Классический йогурт и творог за еду он не считает и вообще не понимет как это можно есть. Я обожаю всякие каши - гречневую, пшеничную, пшенную, а муж не ест вообще, ему невкусно. Муж любит бананы - это единственный фрукт, который я не ем)) Но я люблю очень хурму, которую муж не переносит) Муж обожает торты старого совкового типа, с масляным кремом, только от вида которых меня подташнивает. Я в свою очередь предпочитаю если и торт, то творожный - муж творожные торты ненавидит)) Муж любит пиццу с салями, от которой мне плохеет, и вообще любит всякие чипсы-сухари... и так во многом. А у вас как? Может мы - удивительное исключение? В бытовом смысле впрочем это несовпадение не доставляет неудобств, я все равно готовлю крайне редко, но в магазине приходится закупаться в двойном объеме...
Теги: Быт и домашнее хозяйство, Еда, Потрындеть
UPD2: ААААААА!! Девы! Да суть не в том кому что приготовить! А просто смешно как именно у нас сложились симпатии и антипатии в еде, мы сами хихикаем и просим друг друга иногда "купи мне в магазине ту гадость, ну ты помнишь, ты ее терпеть не можешь". смешно, забавно, все такое и жалко что вкусняшками у нас нет возможности делиться.
Девочки, начиталась я тут всяких сообществ кулинарных, где рукастые женщины готовят по три блюда на день для мужей и пригорюнилась... Особенно обратила внимание на вопрос, связанный с тем, что у таких женщин есть всегда дома. Рецепты и советы из разряда - "возьмите немного конбу, чтобы суши лучше слипались" или "1 банка кокосового молока легко решит вопрос воскресного завтрака из ароматных блинов" вселили в меня неуверенность.
В общем, теперь мне совестно. У меня дома ни конбу, ни кокосового молока. У меня только самое основное, из чего буду готовить + приправы, простейшие какие-то крупы и мука, рыба (типа ледяной) и креветки в морозилке на случай неожиданной готовки... Еще по мелочи, конечно, есть. Но запасов серьезных нет.
Скажите мне, пожалуйста, что у вас обязательно-обязательно должно дома быть? Что определяет хорошую хозяйку в этом плане? По большому счету, потрындеть и на заметку мне.
UPD: Я вспомнила, что у меня еще всегда есть орехи, сухофрукты и яблоки ))
Меcяц уже не могу найти муку в Москве. Не обычную хлебопекарную, высшего сорта - этого-то добра везде полно, а ржаную, например. Лучшим моим достижением была покупка кукурузной муки, которая уже почти закончилась. Где берут муку грубого помола - я тоже не представляю. В Ашане смотрела - но то ли я курица слепая, то ли ее там и правда нет. На местном рынке - тоже нет, специально все палатки обошла и предметно спрашивала.
Изрядно уже надоел белый хлеб на завтрак, хочу ржаного, а хлебопечка меня так разбаловала, что магазинный хлеб есть не могу совершенно.
Вопрос к проживающим в Москве: дорогие девушки, а где вы покупаете вкусный хлеб - пшеничный и ржаной, чтобы с корочкой и с мякишем, и можно было руками рвать и и маслом намазывать, и наутро не превращался бы в стекловату, как багеты из так называемых французских булочных? Вообще бывает такой? Может, в Волконском каком или к Степану Михалкову надо на поклон идти? Или, наоборот, Щелковский хлебокомбинат имеет какие спецпалатки в тайных местах? Знаю, бывают героические люди, которые в специальных прохладных помещениях ставят опару и изготовляют хлеб на дому - но все-таки хочется за деньги и с меньшими хлопотами. А то вернулись из Черногории - страна не самая богатая и обильная, но хлеб прекрасный, и от нарезки в полиэтилене тоска взяла.
дамы, снова прошу совета посотрела уже по тегам , но не нашла что можно романтически вдвоем с молодым человеком приготовить на ужин? так что бы и вкусно и несложно, но и не банально. желательно с мясом. буду рада советам.
пс я тут смотрела индийскую кухню, но там тысяча рецептов, может кто посоветует?
Здраствуйте. Может быть, кто-то недавно звал гостей на свадьбу или день рождения, подскажите, пожалуйста, из какой суммы на человека нужно исходить при составлении бюджета на торжество? Гостей - человек 30. Но только по скромному, а не с размахом. Хочется понять, сколько денег готовить. Конечно, зависит от блюд, но спиртного будет немного, скорее всего, минимум; думаем о заказе пирожков в количестве))ну, и салаты какие-то, фрукты, не знаю что еще. Торжество утром-днем.
Важное замечание: речь идет о квартире, а не о ресторане.
Девушки, разбирающиеся в романтическом этикете, не дайте помереть в невежестве! Я никогда не могла понять прелести «подачи завтрака в постель», потому как мучает меня бытовой вопрос: а в какой момент и как люди зубы чистят. Завтракать не почистив зубы вроде как противно. Но а если вылезти из постели и почистить зубы, то причина залезания обратно в постель для меня остается загадкой: ведь уж если встал, то удобнее позавтракать за столом(на балконе, на террасе):1) все же сидеть в кровати не так удобно, 2) кофе легко пролить(даже если есть спец. столик) 3) завтракать вдвоем сложнее- столик обычно по размерам для одного и если один двигается, то другой может опрокинуть еду. Ну расскажите же в чем фишка! Я понимаю, что рожденный ползать летать не может, но преобщиться к прекрасному так хочется... PS. Опыт имею- пыталась подать мужу завтрак в постель и посмотреть как он выкручиваться будет:) Муж завтраку обрадовался, проблему с зубами осознал сразу же: встал- умылся- почистил зубы- утащил поднос обратно в кухню, где мы с ним и позавтракали. Непонимание процесса у меня осталось и мучает меня уже несколько лет:) UPD. все поняла: завтракать не почистив зубы противно только мне. буду над собой работать!
Дорогие сообщницы, те, кто обеды-перекусы приносит с собой на работу из дома. В чем вы это носите? С одной стороны, мне хочется небольшую сумочку, куда входят максимум кошелек-ключи-зонтик и разные мелочи, чтобы после работы можно было без лишних телодвижений с этой же сумочкой отправиться куда-нибудь гулять (=зашел домой, оставил сумку с пустыми уже контейнерами и снова на выход). С другой стороны, хочется иметь свободные руки, не занятые отдельным пакетом или сумкой. Сейчас хожу зимой и летом одним цветом - с рюкзаком. Удобно. Вместительно. Но рюкзаком же в итоге определяется моя одежда: в юбке или платье меня в офисе не видели. Получается, либо рюкзак и везде удобно, либо платье-сумочка-пакет и пешком. Наверняка ведь есть другие варианты? Расскажите, как у вас?
Девочки, тут вот недавно обсуждали, что есть такая штука, которой ноги мажешь и ни одни дурацкие красивые босоножки не натирают больше. Сказали, вроде в аптеке продается. Тетечки-продавщицы сделали круглые глаза... Скажите, умоляю, как оно называется? И где продается? Я в Москве, если что.
И еще, чтобы два раза не вставать. Я тут недавно была у подруги на Пражской, забежала там на рынок у метро. и тихо офигела. цены на фрукты-овощи - как будто не московские. киви по 40, яблоки 35, помидоры-огурцы по 30... только уж ооочень далеко мне ездить. Подскажите, где-нить еще такое есть? у нас на Гольяновском рыночке все зримо дороже. Где-нить желательно в ВАО и рядом - есть такие места, где можно овощи-фрукты купить подешевле? если вдруг знаете, сдайте пароли-явки, пожалуйста =) а то я сыроедничаю, это вся моя еда )
Уважаемые дамы. Без чего для Вас дом-не дом? или вот так:Что должно быть в доме обязательно? Чтобы это был настоящий Дом? на днях читала у кого-что супница, вот vladimirpotapov пишет что селёдочница. У бекки_шарп - лиможский фарфор. Но я не только про посуду. Какие штуки Вы считаете необходимыми?
да, ещё читала, что если в доме каждый день варят суп. То есть, стабильно есть горячее первое блюдо- это уже не холостяцкая квартира а Дом, Семья. (мне необходимо столовое серебро. хоть именно сейчас на него денег нет.льняные вышитые скатерти.ещё запах домашней вкуснючей выпечки!) что-то такое, чтобы потом помнили дети, которые выросли и уехали. upd - я забыла про кошку! мурчащее мягкое кошачее существо!
Мы с rostovtseva завели ресурс Eat Me Alice о здоровом образе жизни, правильной еде и развечании устойчивых мифов о необходимости себя изнурять, чтобы жить здоровыми и красивыми. На самом деле это, конечно же, не так, и мы будем подробно рассказывать, как повысить качество жизни без мучений. Точнее, рассказывать будет в основном Наташа, а я буду следить, чтобы все работало.
Можете регистрироваться и комментировать. Перед комментированием прочтите раздел "О сайте". Вопросы и замечания принимаются здесь через почтовую форму внизу страницы. Подписаться на материалы сайта, чтобы читать их в френдленте в ЖЖ, можно здесь. Прямой RSS находится тут, также же можно подписаться через ридеры Яндекса и Гугля.
Если вам понравился или показался полезным наш блог, поделитесь ссылками на него со знакомыми и френдами. Возможно, именно наших советов им не хватало для полного счастья.
С некоторых пор я решила есть все что захочется и результат меня удивил - моему организму хочется в основном вкусной и здоровой пищи. Нет, конечно, раз в пару месяцев на меня накатывает что-то типа "хачу-хачу картошки из макдака", и я ее ем. Но именно картошку и когда хочу. А вот в гостях.. К друзьям я еще могу заявиться со своей едой или попросить хозяйку положить мне на тарелку незаправленного салатика. Но на всяких др-юбилеях начинается кошмар. Недавно у родственников я ковыряла вареную картошку с зеленью и смела в одно лицо сырную тарелку. Добрая хозяйка уговаривала меня на всякие салатики и горячее, но заявить ей, что если я засуну в себе хотя бы ложку этого салата из крабовых палок (ни один краб не пострадал, ога) с уже расслоившимся маянезиком, или кусок обугленного трупа курицы - меня просто стошнит прямо за столом, мне не позволило воспитание. При этом начинают уговаривать все и дружно - "вкусно, ты такая худая". Да мне от одного вида расслоившегося маянезика плохо. И зачем в помидорно-огуречный салат приправу с глютаматом кидать - я тоже не понимаю. А от торта "Полет" желудок вообще подкатывается к горлу. Пришлось ловить хозяйку на кухне и шепотом "сообщать", что, мол, отравилась вчера, до сих пор себя не очень хорошо чувствую, бла-бла-бла.. Знаю, тут есть веганки и вегетарианки - как вы отмазываетесь от угощений, не скатываясь в обсуждение ваших вкусов? Или даже с собой носите свое? если да - то как аргументируете?
девы у меня два не связанных друг с другом вопроса:
1. спрашиваю для подруги, кот. не только в ГО не состоит, но и вообще жж не имеет. она будучи счастливо замужем за офигенным чуваком умудрилась влюбитьсяв приятелям, явно по сравнению с ее мужем во всем проигрывающего. и не может попуститься уже ГОД. я вспомнила что что меня когда-то гадалка (дада не смейтесь))) научила некой технике аутотренинга для избавления от несчастной любви. типа представляеще как чувак стоит перед тобой, постеенно съеживается в маленькую белую фигурку, потом ты его берешь и кидаешь за спину. девушки, кто помнит/знает какие-нибудь подобные техники, напишите пожалуйста, а я подруге передам. а то я уже не помню как и что я точно делала, но после фанатичного исполнения подобного упражнения каждую свободную минуту, меня точно попустило.
2. скажите, кто употребляет в пищу олотое льняное семя, вы его куда кладете? а то я сегодня от жадности купила пакет по скидке, а что делать с ним не знаю, знаю только что оно какое-то невероятно оплезное
Но с ним приходится жить. Как выкручиваться из ситуации, когда твой муж терпеть не может грибной суп, а ребёнок его просто обожает? Две кастрюли? Апд. Нда, вот так женщины и проводят свою жизнь между кастрюлями и сковородками. С лучком, с морковкой, без базилика и перца. Пытаются решить, кто важнее в их жизни: ребёнок или его отец. Даже ежели отец уже перестал существовать. Казалось бы, любая женщина будет и должна защищать своего ребёнка - ан нет, не всегда. Получается так, что женщина ищет где мягче, приятнее и... Задавая вопрос я ожидала, что большинство сразу и безоговорочно ответит, что приоритеты ребёнка в любом случае ставятся во главу угла, не важно сколько ему лет. Но! Но... Да, мамочки, гёрлс онли, вернее онли гёрлс. Кстати, мой муж, который младше меня на 13 лет, всегда говорит, что пока дочь НАША растёт, никаких вариантов нет и быть не может! Но вот только как варить суп? :))
МУЖчина мой тут задался вопросом, как девушки, сидящие на диете и высчитывающие калории в чем только можно, высчитывают их в сперме (при глотании в случае орального секса).
И чего только не приходит в голову мужчины после секса )))))
1. Я тут худею как бы.. Ну не специально как-то, а просто есть не хочется ничего- кроме гречки и роллов. Ну с гречкой всё понятно, а вот роллы- они калорийные? Это правда, что в порции из 6 обычных роллов с лососем около 200 калорий? Ведь тогда это просто праздник какой-то! Или они могут полнить за счёт того, что рис- тяжёлый? Но его же там немного совсем.. Девушки, следящие за своей фигурой- вы едите роллы??
2. Руки худеют ооочень плохо. Прощающаяся рука ещё минут пять прощаться продолжает, ага.. Подскажите, как убрать руки?!!! )
доброго вечера, дамы вопрос, собственно, содержится в сабже.
( Read more ) это я не к тому всё, что "все дураки, а я в белом стою", это просто сугубо мой интерес на тему питания детей сейчас. а может, это модная тенденция детей голодом морить?
Перед замужеством решила повидаться со своим бывшим, и во время секса случилось маленькое происшествие - любимка в прямом смысле оскандалился, а меня попросил всё ему там вылизать. Сказал что секси типа я кошечка. я отказалось, у него там волосато и неприятно. Вот не знаю правильно ли я сделала. может нужно было удовлетворить мужчинку, ему 54, он знает что нужно делать в постели. у вас бывали случаи, когда мужчина просил сделать что-нибудь неприятное для вас? случалось, чтобы мужчина какил в постели? и если я беременна, может ли это отразится на ребёнке?
Хозяюшки, спасите! Один хороший человек (хочется верить, что случайно), залил машинным маслом все рыболовные причиндалы моего отца (твистеры, виброхвосты и пр. силиконовые страшные слова). Рыба машинное масло кушать не захочет, а значит долгожданная поездка под угрозой. Читала, что от одежды машинное масло отмывают уксусной кислотой, но есть подозрение, что силикон от неё тоже растворится. Фэйри пугает тем, что если даже и отмоет масло, то потом запах фэйри не отмоется от силикона (рыба фэйри тоже не любит). Первостепенное сейчас отмыть запах, ну и чтобы противно в руках не скользило. Посоветуйте, что в этом случае можно сделать?
Мне мешает жить отсутствие аппетита. Я не испытываю чувства голода — вообще. Ем исключительно из соображений "хочется вкусного" или "надо, иначе мы меня потеряем". То есть, с одной стороны, я переедаю, с другой — если чем-то увлекусь (работа, учеба, интересное кино, любовь-морковь и что угодно еще), то могу не есть сутки-двое, до тех пор, пока не начну просто падать на ходу. При этом чувство голода все равно не просыпается. Нет его. Внимание, вопрос: у кого такое было? Что с этим делать? Нужно ли куда-то бежать, и если да, то куда? Режим питания выдерживать не получается и вряд ли получится, да и с режимом дня та же фигня — отсутствует как класс.
Вчера разговаривали с подругой. Выяснилось, что она уже долгое время не ест мясо. На мой вопрос, почему, сказала, что исключила из рациона животные жиры, ей "так приятнее".
Расскажите, а какие есть особенности в вашем рационе, которые вы ввели как некую "инвестицию" в свой внешний вид. Причем я не имею ввиду ограничение питания для похудения, чем все мы грешны. А именно некий набор/исключение продуктов, чтобы кожа была свежее, волосы здоровее и т.д.
Замечала, что немолодые люди, которые выглядят сильно моложе своих лет, действительно, как-то специфически питаются. Так, один мой товарищ в летах за 50, а выглядящий на 10 лет младше, пьет очень много воды, не ест жаренного, питается преимущественно крупами и морепродуктами, избегает полуфабрикатов, сахара (в том числе в алкоголе - никаких мартини и коктейлей, только сухое вино) и мучного.
Что до меня, то я как "вредный" продукт, засоряющий организм, воспринимаю алкоголь. Мне от него невкусно и неинтересно, а клетки головного мозга убивает :) Поэтому стараюсь избегать, если есть возможность, пью только по настроению и очень редко.
АПД: Прочитав комментарии, вспомнила еще особенности именно своего рациона. Уже больше года под огромным запретом вплоть до уголовной ответственности :) в моем доме майонез. Все салаты, требующие майонезной заправки, заправляются био-йогуртом. Никаких кетчупов. Не пью пакетированных соков - ни дома, ни в гостях. Никаких кол и спрайтов просто категорически. Чай-кофе без сахара.
доброго времени суток:) вопроса, собсна, два штука: 1. овсянка- о ее полезности, а ля идеальный завтрак, поют песни и слагают гимны. а вот как насчет овсянки на ужин? или все-таки кефирчик:))) по внутренним моим ощущениям, мне она на ужин в самый раз- теплая, сытнаая, легкая. но я и пельмени со сметанкой, макароны, стейки и жЫрные тортики с винцом могла раньше на ночь наворачивать и все было пучком в плане ощущения себя. только толстела:))) а я как-то хочу и не голoдной быть, и питаться правильно. овсянку варю на воде, добавляю немного молока и соли. без сахера и масла.
2. отруби- последнее время добавляю в салат (зеленый) немного отрубей, ибо наслышана об их полезности и бескалорийности. Ну и вкус добавляет в салат. Вообще, я и так много ем проростков и всякой зелени, но, как я поняла, хуже не бывает. вопрос всезанющим; действительно ли так полезно и бескалорийно, или, наоборот, есть что-то не очень в этом полезное?
Расскажите про чай для похудения. Есть много фирм и в каждом свой травяной сбор? Какой эффективней? Чем травы опасны для здоровья? КАакое количество кружек\пакетиков лучше употреблять в день? Сколько дней луше употреблять? какой может быть результат?
Ситуация такая. Подруге уже порядком за 30, живет одна. Есть хорошая работа и всякие хобби. Но самое главное удовольствие в жизни, похоже, - это еда. Ест очень много и все без разбора. Плюс всякие булочки, печеньки, шоколадки, орешки между основными приемами пищи. Думаю, что вес уже подобрался к 150. Тяжело ходить, трудно общаться с людьми, трудно ухаживать за собой – естественно, запах, неряшливость и т.п.
При этом такое ощущение, что подруга не желает видеть проблему, просто ее игнорирует, также как и свою внешность вообще. Никогда не ходит в парикмахерскую – нет и все. До истерики. Любой парфюм вызывает у нее презрительное фырканье. Даже зубы чистит редко и с большой неохотой. Поднять с ней тему здоровья или ухода за собой очень трудно, ей эта тема причиняет очень большой дискомфорт.
Все бы ничего, но у подруги на фоне обжорства серьезные проблемы со здоровьем. Объективно-то говоря, человек просто себя медленно, но верно убивает. И проблема явно не в еде как таковой, нужна серьезная работа психолога. Но как подругу отправить к такому специалисту? Что делать? Как поговорить? Что посоветовать, чтобы все-таки настроить ее на конструктивный лад? Или не вмешиваться и дать человеку жить как умеет?
Те, кто говорят, что пожарить мясо, это 10 минут - у вас запас незамороженного на каждый день? Вы покупаете по дороге домой? оставляете размораживаться с утра? Откуда у вас каждый вечер свежие продукты??
Я езжу на метро, супермаркетов рядом с домом не имею, в мелких магазинах таких продуктов нет, максимум овощи. (не говоря про то, что периодически я приезжаю, когда и эти магазины закрыты или не знаю, во сколько прибудет благоверный))
и второй вопрос- покажите плиз картинку удачной швабры -которая хорошо собирает грязь и отжимает свой поролон (или что там у нее).
Девушки, замужние и живущие вместе с мужчинами. И желательно, работающие при этом)) У меня кулинарный вопрос. Вы каждый вечер готовите ужин дома? Давайте будем брать тот случай, когда в мужа заложено природой только две функции: "потереть сыр" и "порезать что-нибудь, если попросишь" :)) Т.е. он может технически помочь немного, но без особого энтузиазма. А моя задача - придумать, что приготовить, и, собственно, приготовить. Так вот, фантазия работает исключительно в выходные, когда можно раскотяшить продукты по всей кухне, экспериментировать, долго там чего-то тушить, смешивать, заправлять и т.п. Это я люблю. А по-быстрому умею только полуфабрикаты, или что-нибудь для себя (например, рыбу с рисом в пароварке). А иногда и это лень, когда после работы приходишь. Так вот, собственно, я к чему. Вы готовите каждый вечер, или полуфабрикаты иногда позволяете себе, или ходите куда-нибудь покушать? Если готовите, то где берёте фантазию, силу воли и желание стать к плите после работы, если муж не любит кушать совсем здоровую пищу на пару, зато очень положительно относится к всяким пиццам, пельменям и сосискам (и при этом периодически уговаривает: ну чего ты будешь сейчас на кухне стоять, давай в морозилке наковыряем чего-нибудь и все будут счастливы)? А ковырять в морозилке ему, и готовить на пару себе - это как-то жестоко дискриминирует наши желудки, и хочется сделать что-то такое средненькое...)
UPD. Девушки, спасибо всем огромное! Я так вдохновилась, начитавшись ваших комментариев, что сегодня на ужин готовлю два эксперимента, даже несмотря на то, что пришла с работы %)))