Девушки, как Вы считаете, какой женский рост сейчас считается средним? По Москве по крайней мере. Статистика говорит, что вроде 165 по стране и 170 по Москве. Но откуда тогда столько совсем мелких девушек, около 160 и ниже? Мелких, это я не в обиду, даже ласково. Сразу кстати вопрос этой категории--Вы каблуки снимаете? Я 173, каблуки ношу только на вечерние мероприятия, днем либо совсем маленький, сантиметра 3-5, либо без. Девушек высоких встречаю, и за 180, но это всегда почему-то девушки модельной внешности и к ним сразу отношение как к чему-то очень красивому и необычному. А какой рост у Вас? Вам нравится? Я бы хотел быть выше, но на операцию Елизарова я еще не готова... :)
Девушки, живущие со спасателями разных профессий- военными и врачами разных "серьезных" направлений и пр. Не возникает ли у вас такой проблемы, что человек готов спасти и вас, но буквально каждую мелочь оценивает как необходимость "спасения"? И далее уже в зависимости от обстоятельств- либо спасает, либо если в тот момент сильно вымотан чужими бедами, то нет. Ну т.е. такая как бы чрезмерность- а ведь в обычной жизни, мне кажется, чаще всего речь идет не о спасении, когда нужно бросать все и бежать к человеку, а о поддержке все-таки, которая не требует приложения огромных усилий, иногда вообще "на автомате", чуть-чуть... И удается ли вам в хороших отношениях это как-то изменить и сгладить или "фактор спасения" вне дома всегда довлеет и внутри?.. Жене одного из моих братьев вот удалось это сгладить, только когда он в отставку ушел. Другая подруга считает, что, мол, поэтому "спасатель не спасет свою жену". Но я знаю и вполне гармоничные семьи... Главное, ведь эти люди действительно герои, а не придурки какие-нибудь... Или, может, вы сами из числа спасателей- и вам эта проблема по себе знакома? Спрашиваю, потому что сама- человек крайне мирной профессии и когда с этим сталкиваюсь в паре близких людей героических профессий, теряюсь и не знаю, как быть. Как объяснить или показать, что в большинстве ситуаций спасение не нужно и приложение огромных сил не нужно, а нужна обычная мирная жизнь. И вообще- не придумываю ли я, а такой проблемы как бы и нету. :)
Тэги, если слетят - Отношения, Потрындеть, Психологические проблемы и психология.
Девушки! У меня вопрос к тем из вас, кто регулярно пользуется услугами помощницы по хозяйству -- домработницы или горничной, назовите, как хотите. Какую форму общения вы используете с ними?
Расскажите, как у вас? Существует ли подобная неловкость и как вы с ней боретесь? Если появляются какие-то пожелания по поводу уборки, как технически вы ставите об этом помощницу в известность -- записками, устно? И, когда у вас убираются, вы в это время находитесь дома или нет? Я вот не люблю быть дома. Меня непременно тянет напоить помощницу кофе и поговорить с ней по душам.
Девы, тут же медики есть? Может мне кто-нибудь объяснить следующую вещь... Вот есть такое понятие как...эээ... globus hystericus, оно же "истерический комок", его часто описывают как начальный симптом припадка, прости хоспади. Но у меня в редких случаях (за всю жизнь раза 4-5) этот самый globus hystericus возникал постфактум, после каких-либо особенно напряженных для меня событий. Т.е. чувсто сдавленности в горле и груди, учащенный пульс, постоянно накатывающие волны тревоги - и так несколько дней, когда в принципе можно уже успокоиться, бо все позади. И сознанием я полностью спокойна, а организм живет при этом своей жизнью и колбасится. Года два назад это затянулось на полторы недели, думала свихнусь. Сейчас то же самое - третий день. Пью Афобазол по инструкции, чет как-то нифига. В прошлый раз тоже пила, кстати. Так вот собсно вопрос медикам - за счет чего ПОСЛЕ момента переживаний поддерживается это состояние? Почему оно не прекращается? Может если я это пойму, то получится быстрее изменить это состояние. Потому что еще полторы недели - это будет слишком.
Теги (если слетят - поправлю): Здоровье и лекарства, Психологические проблемы и психология
Девушки, я столкнулась с проблемой, возможно, у кого-то было что-то похожее и вы нашли решение.. Утешьте, пожалуйста. Я принимаю ОК, Yasmin (по-русски Ярина). Принимать начала не так давно, всего пару месяцев назад. Это не первый прием таблеток в моей жизни, но как-то не складывалось, чтобы я ранее принимала их дольше 4 месяцев. В общем, положительные эффекты на кожу и цикл есть, прошли менструальные боли, либидо не пропало, вес не увеличился, удобно, полет нормальный. Но возник неприятный побочный эффект - нарисовался ПМС, которого у меня в жизни никогда не было. А вот с таблетками откуда-то взялся.
( Read more ) Есть какие-то выходы? Подчеркну еще раз, что вопрос не в том, как бороться с ПМС, а возможно ли преодолеть этот эффект Ярины (или других таблеток, если он с ними встречается). Да, еще. В той стране, где я живу, выбор таблеток не очень широкий, их продают только по рецептам, и по многим обстоятельствам мне бы не хотелось менять Ярину/Ясмин на что-то другое, другие виды мне не очень подходили. Так что вопрос именно в эффекте ПМС. Буду благодарна за опыт и советы.
Девушки, я читаю ГО уже третий год, но каждый раз, видя посты, подобные нескольким последним (про килограммы и про ноги), я офигеваю, а потом расстраиваюсь. Офигеваю - потому что бредово симпатичной семнадцатилетней девочке не носить платьев, потому что ей кажется, что у нее худые ноги. Потому что бредово, имея 40-й (или 50-й) размер одежды стесняться раздеваться на пляже. Потому что бредово бояться, что тебя бросит мужчина, потому что в тебе х килограмм, хотя когда было х - 10 мужчин рядом не наблюдалось. Потому что *и дальше длинный список*. А потом я расстраиваюсь - нет, не за себя - так получилось, что я живу в стране, где в какой-нибудь La Senza можно покупать белье с кружавчиками хоть 56-го размера и иметь, кому это белье демонстрировать, а уж мне с моей славяно-латинской внешностью (и, да, с 104-ю сантиметрами попы и 70 килограммами живого веса) вообще жаловаться грех, - расстраиваюсь за моих соотечественниц, в массе, обладающих куда более привлекательными внешними данными, чем наши европейские кузины, и павшими жертвами массовой неуверенности в себе и массового помешательства на тему похудения и сексапильности.
Когда-то я уже спрашивала здесь, что конкретно меняется в жизни женщины, если она вдруг худеет на два размера или молодеет на 10 лет. По моему субъективному представлению, кроме самоощущения, не меняется ничего: то есть мужчины штабелями не падают, повышения на работе не предлагают, друзей больше не становится. Но на меня накинулись, доказывая обратное. Ссылку за давностью лет найти не могу, но, в общем, было такое.
Это, собственно, предисловие к личной проблеме. А заключается она в том, что у меня совершенно потеряна мотивация к активной работе над собственной внешностью. В зеркале я себе, в принципе, нравлюсь, но при этом четко осознаю, что за два последних года я поправилась почти на 10 кг - с 48 (мой исторический минимум) до 58 (исторический максимум). Причем 5 из них - активно гуляющих, то есть в один день я могу весить 54, а уже через неделю - все 57, и обратно. Мне такой расклад совершенно не нравится - хотя бы из-за того, что приходится отказываться от любимых штанов и засовывать глубже в шкаф короткие платья. При этом в глубине души я считаю, что никакой катастрофы нет. Ну, не не буду я никогда худой, ну и ладно. И даже потихоньку привыкаю к скромным (пока!) бочкам, образующимся над ремнем джинс.
Со мной в последнее время все чаще происходят некоторые странные вещи, совпадения вроде бы. Приведу пример: Недавно мне нужно было получить инфу на одном сайтике, а вход туда без регистрации заказан, поэтому я и зарегистрировалась на нем. Чтобы не писать настоящие имя-фамилию, придумала быстро псевдоним: Татьяна Колосовская. Не самое распространенное имя. Через неделю для оформления кредита мне присылают из банка типовой договор. В договоре стоит подпись со стороны заемщика (видимо, последний,который они оформляли, не стерли реквизиты клиента). Трам-пам-пам. "Татьяна Колосовская". Или,например, часто бывает, что вижу во сне человека, с которым сто лет не виделась, и в тот же день его встречаю. А перед землетрясением мне приснилось оное. хотя знать про него не знала, и вообще тогда в гости приехала в другую страну, где землетрясения крайне редки. Мне, собственно, любопытно. Это у меня обостренное предчувствие такое, интуиция? Или какие-то знаки судьбы? я ,честно говоря, не очень верю во всякое потустороннее, но и не отрицаю полностью. Можно ли эти способности использовать в мирных целях и как-то натренировать? Или не париться и жить дальше?
До кучи к предыдущему обсуждению психологических услуг и их сайтов Девочки, кто-то из Вас или знакомых имел обыт обращения вот сюда: http://www.ideo.ru Товарищ работает вроде как по собственной методе и не только с похудением, но и с другими проблемами (у меня, например, лишний вес - сугубое следствие псих. заморочек) Похвалите/поругайте, а? Только из опыта! Если не здесь, то хоть в личке.
2Модераторы: если опять тэги слетят, поставлю сразу после публикации
девочки у меня паника я всю жизнь была рассеянной и забывчивой это само по себе вери бэд, но в последнее время достигает катастрофических масштабов у меня ухудшилась память, внимательность на нуле например всеобщая штука - когда ты вот только что помнила, а теперь забыла, у меня повторяется ежедневно, иногда мне необходимо поднапрячься, чтобы вспомнить, что я делала два часа назад проблема в том, что когда мои мозги соображали получше, я выбрала профессию копирайтера и сейчас, после полугодового перерыва (по идее мозг должен быть отдохнувшим), я вышла на работу работа заключается в написании контента на сайты в промышленных количествах для меня это в новинку, потому что до этого я немножко писала и много придумывала, а теперь наоборот, мне почти не нужно думать, а писать приходится много (и в основном чушь) я делаю много ошибок и опечаток. я, студентка журфака МГУ, делаю много ошибок, мне стыдно до ужаса. я получаю замечания, перечитываю текст, что-то исправляю, сдаю его опять и снова получаю по башке. это бесит всех, и окружающих, и меня. но дело не в моей неграмотности, дело именно в том, что я не могу сосредоточиться. у нас маленькая контора и кроме меня нет никого, кто должен заниматься текстами, поэтому попросить о помощи старшего я не могу - некого. сейчас идут серьезные проекты, и некоторые вещи я обсуждаю с начальником. он уже порядком устал заебался напоминать мне про ошибки. (а с учетом того что у него свой, отличный от моего специфический взгляд на работу копирайтера, картина вырисовывается не супер) мне очень важна эта работа, потому что я могу ее спокойно совмещать с учебой и при этом хорошо зарабатывать, а мне сейчас нужны деньги я очень не хочу чтобы меня уволили и очень бешу себя тем, что не могу сосредоточиться раньше я считала себя перспективной умной телкой, которая в состоянии ответить за свою работу, а теперь мне кажется что я унылое говно посоветуйте мне что-нибудь
как сосредоточиться (в моем варианте пульсирующие в голове слова "щас я все исправлю ааа щас я все исправлю" замещают любую умственную деятельность) как стать более внимательной научите каким-нибудь особым фишкам по проверке текста посоветуйте таблетки отправьте к врачу (только к психологу не надо)) успокойте, в конце концов я не знаю, все что угодно
мне плохо, страшно, я хочу все это исправить, но не знаю как сос!
upd: если важно - пью редко, наркотики не употребляю, высыпаюсь. курю вот, но это не влияет мне кажется.
девушки, подскажите, пожалуйста, в Москве хорошего психолога, который поможет решить проблемы с едой. заедаю стресс, не могу контролировать количество съеденного.
Последние несколько месяцев стала ужасно рассеянной, невнимательной и забывчивой. Могу, например, пойти в магазин и купить что- то, что купила в прошлый раз. Или долго, сидя дома, размышлять о покупке вентилятора, который и так у меня есть давно и при этом стоит возле меня на полу. Могу пообещать позвонить и забываю, что пообещала. Больше всего мне это мешает на работе, так как именно по невнимательности иногда совершаю ошибки.
Раньше я была просто невнимательной, а сейчас совсем другой масштаб и меня это пугает. Что можно сделать, чтобы вернуть себе память и концентрацию ? Может, есть какие- то упражнения для мозгов или лекарства ? С чем это может быть связанно ?
у меня сегодня случилось некое недоразумение. обсуждала с чуваком на работе один проект. чувак был не прав объективно в подхоре и решении проблемы ну я предположила две вещи либо ему вобще пофиг и он хочет удовлетворится эмитацией каких то хотя бы действий, которые должно результата не принесут (т.е. он распизняй имхо) либо он искрене верит в продуктивность своих суждений ( и это конечно худший вариант тк решения его неконструктивны).
И вот в какой то момент обсуждения сегодня (а обсуждаем мы уже вторую неделю) чувство вселенской несправедливости меня переполнило, и еще переполнила обида за то что я сижу над проектом вторую неделю по 12 часов, а чувак приходит и разводит неконструктивное блабла... вобщем случилась истерика. вот не то что я разрыдалась, нет. просто знаете когда не можешь нормально дышать, как заедает что то.. ээ в горле -груди. потом слезы конечно.. вобщем не комильфо для офиса савсем.
Вобщем я чо думаю. эт не первый раз уже. мне надоело если често. причину я вижу в том, что я если что то делаю, делаю это максимально правильно (перфекционизм?), ну и соответственно логично, что и от коллег жду такого же уровня выполнения работы - а коллеги - увы. я вижу два выхода - простой стать распиздяем самой - расскажите как а? либо перестать нервничать и научиться более конструктивно общаться с людьми - этот сложнее способ, но если бы вы подсказали методы - тож спасибо:)
теги поставила - психологические проблемы и психология, работа и карьера слетят - поправлю
Есть подруга. У подруги есть идея, которая казалась перспективной и которой посвящено очень много времени и сил. Спустя некоторое время стало ясно, что идея себя не оправдала.
Подруга не отвечает на мои звонки уже три дня (раньше за ней такого не водилось; мы не ссорились). По словам ее сестры, "лежит, уткнувшись в стенку, ничего не хочет, изображает из себя умирающего лебедя и говорить с тобой не будет".
Если я правильно понимаю ситуацию (давайте попробуем исходить из того, что я правильно ее понимаю - надо же от чего-то отталкиваться?) - в голове у подруги происходит примерно следующее: "Если я сейчас остановлюсь и брошу Идею, это будет означать, что я сдалась. Но продолжать нет смысла - это глупо. Что делать?"
Что делать, товарищи? Особенно буду рада мнению психологов или тех, кто побывал в такой ситуации и вышел из нее без значительных потерь для психики.
Девочки, сложилась вот тут одна ситуация. И мне очень не хватает на нее разносторонних взглядов. Может, вы знаете какие-то мегаварианты, что делать и как жить.
Я два с половиной года прожила с молодым человеком, назовем его N. И недавно от него ушла.
Конкретно - специалист по психологическому насилию в семье. Мопед не мой, безжжшной очень хорошей девочке надо. Поделитесь, пожалуйста, контактами проверенного человека. По возможности - с уровнем цен. Спасибо!
Добрый день! Мне нужна помощь коллективного разума. Меня каким-то чудом взяли на очень крутую и (как казалось) интересную журналистскую работу -- хотя я совсем молодая (хохо!) и неопытная и вообще никогда ничего похожего не делала. Типа на испытательный срок. И сегодня первый день. Проблема в том, что здесь никаких четких правил, я совершенно в свободном плаваньи -- должна генерить идеи и их реализовывать. И теперь я в ужасной панике - к вечеру надо провернуть гору материала и уже что-нибудь придумать -- а я туплю, голова болит, чуть ли не слезы текут. К тому же мой непосредственный руководитель оказалась довольно жесткой женщиной, и мне страшно, неприятно, опускаются руки, хочется прямо сейчас все послать, и делать что-нибудь нестрашное. Два вопроса: 1) как все-таки взять себя в руки, расслабиться и сделать то, что нужно? 2) как понять -- может быть мне действительно не подходит эта работа, нужно что-то менее творческое, где есть четкие правила? а то я сейчас в таком страхе, что не могу адекватно соображать.
Размышляю бесцельно, не жду конструктива, а скорее поднятия духа. Абсолютно пятничный, потрынделый пост.
Вот как так? Если подруга в жопе в сложной ситуации, муж ей не мил, на работе запарка, и вообще ноготь сломался жизнь хреновая, то она приходит ко мне. И я с умным видом за рюмкой кофе рассуждаю и даю ей ответы на все вопросы, разглагольствую на вечные темы, решаю проблемы. Короче, выходит от меня моя метафорическая подруга (как символ всех моих друзей/подруг) окрылённая, осознавшая и с лёгкостью на душе.
А вот сейчас я сама сижу и себя кушаю, схожу с ума изза всякой фигни, заморачиваюсь до ужаса. Готова утопиться в унитазе или, на крайняк, бросить всё и уехать на Аляску ловить рыбу. И при всём при этом абсолютно не в состоянии дёрнуть себя за хвост, привести в чувство, продекламировать себе одну из тех же мудрых речей, которыми так наслаждается моя метафорическая подруга.
То есть, если из вышесказанного сумбура непонятно, то мысля моя такова. Как это так, что в критические моменты подруги бегут ко мне, и мои советы им реально помогают, но я себе сама абсолютно не в состоянии помочь. Это вообще как?
Вот и сейчас, вместо того, чтобы прийти в себя, выйти из хренового настроения и перестать дуться на драгоценного изза херни, плюнуть на работу, взбодриться и возрадоваться жизни - я пишу пост в ГО, поскольку необходимы едкие и меткие комменты для прихождения в себя. А самой никак.
Дамы, нужна помощь коллективного разума, ну а еще просто потрындеть) У меня в последнее время жуткие проблемы с самооценкой. Куча хороших фотографий со мной в роли модели имеется, фотографам руки отрывать не нужно, всё красиво, но вот я сама себе не нравлюсь ни на одной фотографии. То есть смотрю и понимаю, что я ужасна, хотя другим людям они нравятся. Но мне-то кажется, что все вокруг лицемерят. Иногда доходит до истерик. Я конечно понимаю, что внешность не главное, но, всё-таки, нужно жить в гармонии со своим телом. А если меня ну прям совсем не устраивает своя внешность - это уже к психологу или к пластическому хирургу пора, да? Возможно это происходит потому, что последние романы были крайне неудачными, а новых не предвидется еще долгое время, и я из-за этого себя гнобить начинаю. Как поднять самооценку и понравиться самой себе? Повторять у зеркала "Я самая..."?
Есть у меня подруга.Живёт с мужем уже 10 лет в счастливом браке,ребёнок в школу недавно пошёл. Вообщем семья прекрасная вроде бы,таким парам обычно завидуют. Но тут случается как-то в выходные компания бывших одногруппников зовёт подругу в дом отдыха - отдохнуть повеселится.Муж ничего против не имеет.И она едет. Как назло в той компании оказывается её бывшая любовь. Влияние алкоголя,вспыхнувшие внезапно старые чувства - и как результат согрешила подруга,первый раз в жизни изменила мужу. Потом были муки совести -ну да ладно это можно было пережить,но..через кое-то время подруга узнает новость -она беременна. И теперь не знает точно кто отец ребёнка - с мужем был тоже незащищенный секс за пару дней до поездки в злосчастный дом отдыха. Подруга плачет,что делать не знает.И ведь она как раз думала о втором ребёнке,пора бы уж,старшему почти 8 лет,да и ей за 30..Но она хотела ребёнка с мужем.. А теперь вся в депрессии,аборт для неё неприемлем. Ругать и говорить о том,что надо было предохраняться -бесполезно уже,видимо в те выходные сильно алкоголь в голову ударил.. Жалко её - эти переживания сейчас совсем не на пользу будущему малышу и ей.. Она уверена,что если расскажет мужу -муж поймёт,простит и будет растить ребёнка как своего,но камень на сердце у него всё равно останется,так что вряд ли так стоит делать.
Я бы в такой ситуации,наверное,по-тихому,никому не говоря сделала бы мини-аборт,но вот советовать такое никому не буду.. Скорей всего ей надо попытаться забыть и убедить себя ,что "ничего не было",а ребёнок может быть только от мужа. Единственная проблема - муж голубоглазый блондин,тот -кареглазый брюнет.тут остаётся только молится....
Вообщем прошу ответить коллективный разум: 1.Что бы Вы сделали окажись на месте этой девушки (не говорите,что никогда бы не оказались - жизнь длинная,сложная и порой непонятная штука) 2.Какой мне лучше ей дать дружеский совет,какую помощь сейчас можно оказать? 3.Если сочтёте возможным рассказать.Были ли в Вашем окружении подобные истории и чем закончились?
Девушки, а на чем основан ваш конфликт с мамами? Это ведь совсем не то, что отец-сын, нет такой борьбы. И тем не менее именно мамы ухитряются, действительно, найти и ткнуть в больное место. С чем это связано - они ж нас любят? (Правда, не ясно, отчего эти места - больные. Меня вот, помню, в переходном возрасте, в момент трагической первой любви, мама обзывала "шлюхой". Мне это тогда было очень оскорбительно, тем более что не соответствовало действительности.) Это что - разница интересов? Претензии, что ты похожа на отца? Или то, что ты похожа на бабушку, а не на маму, как положено - через поколение? Это у всех происходит или нет? А у вас как?
УПД Вопрос еще вот в чем; вроде бы все понимаешь, но не ругаться все равно невозможно - никак не удержаться. Интересно, отчего так сложно удержаться. И наверняка с другой стороны то же - разумные ж люди, тоже небось клянутся себе не доставать. Но нет - годами старая пластинка.
УПД 2 И вот смотрите, девушки. У всех при этом спектр претензий к мамам - необычайно широк. Одних не устраивает6 что мама пытается из них сделать "настоящую женщину"; других - что мама никогда не учила быть этой самой "настоящей женщиной"; третьих - что общается слишком много, четыертых - что общается мало. И тд. Выражение проблем разное, результат один.
Интересно мнение коллективного разума. Как отличить инфантильность от неподдающегося излечению порока? То есть человек что-то говорит (что угодно, от "я перезвоню через 15 минут" до "я возьмусь делать этот проект"), причем когда говорит - свято верит в сказанное. И... Не делает. Мелочи - потеряться во времени, что-то более серьезное - тоже постепенно отходит на второй план. Вот именно по причине (какой из?) из озвученных выше.
Существуют ли какие-то признаки, как отличить инфантильность, поддающуюся коррекции временем, от того, что вылечить практически уже невозможно? Быть может у коллективного разума есть в запасе собственные истории, о том как общалась с таким - думала просто маленький и инфантильный пока еще, а оказалось - просто клинический неудачник/раздолбай/... (подставить нужное). И наоборот - думала трепло, а время показало, что человек был просто маленький еще в каких-то вещах, а потом - вырос. Где проходит эта грань - понятно. Но вот существуют ли какие-то ее признаки?
(речь идет о том возрасте, где инфантильность в действиях пока еще допустима)
UPD. поясню, что речь идет конечно же не о бизнес-вопросах ("позвоню" и "проект"), а о бытовых вещах, которые просто окружают в жизни.
UPD. большое спасибо за комментарии. не то, что бы они дали ответ на вопрос (который достаточно размазан, признаю), но натолкнули на некоторые размышления. если у кого-то есть еще желание/возможность высказаться по теме - с удовольствием прочитаю.
Дорогой коллективный разум, я верю, ты знаешь все. Дано: начало весны, общий авитаминоз и упадок сил. Плюс: грандиозный проект на работе, выматывающий ежедневно, и практически полное отсутствие выходных на месяц вперед. Вся эта катавасия только начинается, а я уже кидаюсь на людей, задающих мне вполне безобидные вопросы. Итак, вопрос: как выпустить пар и прочистить мозги? при условии, что все то, что обычно помогает, сейчас вне зоны доступа по тем или иным причинам: 1. Отпуск или хотя бы два выходных подряд: сейчас невозможны, и не знаю, когда станут возможны. 2. Спорт: в доступе, но не каждый день, и это часто непредсказуемо - он помогает, но хватает на вечер и утро следующего дня, дальше я готова опять порвать любого, кто на меня просто посмотрел. 3. Напиться чтобы ничего не помнить - момент найду конечно, но уж очень нездорОво, хотелось бы найти другой выход. Что я делала последние два дня: один вечер провела в бассейне и потом с книгой в горячей ванне, помогло ненадолго, второй вечер - долго маялась, что бы придумать - придумала валяться в ванне при свечах и стараться вообще ни о чем не думать, потом заставила мужа сделать себе массаж с аромамаслом. Но это все дает недолгосрочный эффект, к сожалению. Поваляться посмотреть хорошее кино с вкусной едой - не вариант, этим я итак занимаюсь постоянно, хобби-с. Что бы такое сделать (или делать регулярно, при вышеописанных возможностях), что бы дало долгосрочный эффект? спорт, повторюсь, регулярно не доступен, тем более что скоро несколько дней подряд буду работать на полнгом серьезе от зари до зари. Какая-то словесная формулировка, повторяемая в 12 ночи у старого дуба? Пилюльки?? помогите не стать истеричкой. Теги проставила.
я хочу изменить имя и внешность. и место работы но наверное, единственно правильный выход - уехать
я устала просыпаться от кошмаров и биться головой об стену, пытаясь вправить мозг больному на всю голову человеку. Никакие методы не помогают - сочувствие и доброжелательные советы, разговоры о Боге, предложение психологической помощи, полный игнор, запугивание милицией, нецензурные выражения. Еще варианты?
P.S. Уважаемые модераторы, я попытаюсь поставить тэги "Отказ" и "Психологические проблемы и психология", если не получится - обязательно будут после публикации
Добрый день всем! Вот скажите - это только у меня так? желания заниматься чем-то полезным для себя любимой хватает от силы на месяц два. Пить витамины - сначала пьешь по графику, потом забываешь, дальше забиваешь. Диета - месяц следуешь строго, потом немного отходишь от меню, через неделю о диете не вспоминаешь. С фитнесом - та же проблема. Была так довольна, так радовалась, сейчас хожу, но из-под палки. Даже результаты не дают такого желания, как первое время. Или вот крем от растяжек\антицеллюлитный - несколько недель мазалась два раза в день. Теперь забила. как с этим бороться? Сила воли есть, мотивация - есть. Желание - есть, но, зараза, пропадает через какое-то время. И в прежний ритм хрен вернешься!
ситуация у меня довольно странная. подруга - точнее, приятельница, с которой я не очень часто общаюсь - недавно позвонила мне и стала рассказывать о том, как резко у нее в хорошую сторону поменялась жизнь. поменялась после тренинга в одном из центров в москве,тренинг направлен на личностный рост и эффективность личности и вот вобщем всячески она меня агитирует туда пойти при этом у меня есть печальный опыт многих знакомых, которых их подруги зазывали на некоторые мероприятия,которые в дальнейшем оказывались сектами или финансовыми пирамидами, в которых ты должен платить или привлекать туда новых жертв
в связи с этим вопрос. сталкивался ли кто-то с конкретно этим центром? - http://www.mtcentr.ru/default.aspx?table=1&id=6 и вообще, если можете, что бы Вы мне посоветовали в этой ситуации делать. подруге я доверяю, и при том, что на ее долю вывалилось в последнее время оч много проблем (одновременно уволили ее и мол.человека,их выгнали со съемной квартиры и т.д.),сейчас она "на позитиве", очень эмоционально хорошо "заряжена",и это явно результат этого самого тренинга. она сказала, что не обидится,если я не приду на пробный урок. а я в раздумьях. я люблю учиться и с удовольствием сходила бы, если бы была уверена,что это действительно не секта)) заранее спасибо любым советам
Дамы, у меня в голове засело дурацкое убеждение, выбейте его из меня, пожалуйста!
В последние полгода мне упорно кажется, что все мои юноши (юношей было несколько, совпадение маловероятно), на самом деле, не хотят со мной спать, и делают это только для того, чтобы меня удержать, втащить в серьезные отношения, женить на себе и пр. Что секс нужен только мне, а они, бедные, от него страдают.
Меня беспокоит, что я совершенно не представляю, чем я могу заниматься в жизни. Конкретней: я учусь на физика, на 3м курсе, и понимаю, что чё-то я эту физику не люблю. Иногда интересно (и даже весьма), но заниматься этим всю жизнь.. да что там, еще три года долбиться об это - как-то печально. Я могу, конечно. И пока - собираюсь доучиться, и как-нибудь авось что-нибудь сложится. Но это глупо, может быть стоит бросить все (жалко три года терять) и пойти учиться на кого-нибудь другого (непонятно, на кого), и любить свою специальность? Или сесть и три часа сосредоточенно размышлять о том, что же мне интересно? Или запрограммировать себя на любовь к физике? Или, сжав зубы, получить диплом и идти работать в какой-то институт? Или на самом деле никто по специальности не работает и это все равно?
Расскажите, пожалуйста, как вы нашли то занятие (работу, специальность), которое вам действительно нравится (или даже не просто "нравится", а что-нибудь вроде призвания - не знаю, как это непафосно называется), в каком возрасте, с какой попытки, и так далее.
upd. Спасибо огромное, девушки! (Всем не успеваю ответить, тк опаздываю в универ :) Ага, значит, доучиваться и попутно пробовать все. Вот это как-то сложно, что я, приду в лабораторию и скажу "можно я у вас тут поразнюхиваю"? А работа - даже на полставки - с универом как-то плохо совмещается.
У меня в последние два года возникла проблема с запоминанием большого объема имен и лиц. Я преподаю, и каждый семестр у меня появляется 100+ (новых) студентов, лица, имена и фамилии которых нужно запомнить. Имена и фамилии я запомнить могу. Лица - тоже. А вот запомнить их вместе - гигантская проблема; в итоге я всех называю на "Вы" и мучаюсь от того, что это не очень красиво. Нет, студенты не страдают от этого, насколько мне известно, но мне самой подобное крайне неприятно. При этом проблем с запоминанием больших объемов другого рода информации у меня нет; цифры, даты, тексты - все запоминаю. Лица соотносить с именами в таких объемах не получается. При этом актеров и всяких знаменитостей, что интересно, запоминаю в громадных количествах.
Наверняка же есть среди вас те, кто постоянно общается с большим количеством разных людей; может, есть какие-то упражнения на развитие памяти на подобного рода информацию? Или методики запоминания, хотя бы краткосрочного?
UPD. Пожалуйста, не надо мне советовать "не напрягаться". Вопрос не в том, нужно ли мне запоминать всех студентов, а в том, как их все-таки запомнить.
2. Вопрос доверия. Не думала, что для меня это станет реальной проблемой, но дело вот в чем. Когда мы с нынешним мужем только начали жить вместе, у нас все было хорошо (по крайней мере, мне так казалось). Через пару месяцев после начала совместной жизни, не помню уж, по какому поводу, но с разрешения мужа и прямо при нем, я читала хистори сообщений в его аське. Болтал он с какой-то своей давнишней подругой. И я наткнулась на переписку того времени, как мы начали жить вместе. В переписке муж спрашивал совета, мол, стоит или не стоит развивать отношения, при этом выдвигал тезисы, типа "нет, любви нет", "нет, секс мне неинтересен" и т.п. еще раз повторюсь - на тот момент, когда этот разговор происходил, у нас все было отлично, мы не ссорились, не ругались... ничего такого. Мою реакцию по прочтению предугадать несложно - была истерика. Муж объяснял, что намеренно сгустил там краски, "чтоб отношения оценивали по другим критериям". Тогда я, вроде, успокоилась. Прошел год. До сих пор на меня периодически накатывает страх, когда подходит какой-то новый рубеж - свадьба, беременность... Я боюсь, что сейчас тоже все отлично, а кому-то в аське муж рассказывает, что не любит, что не знает, что делать, и прочее. Умом я понимаю, что это чушь - того же ребенка мой муж ждет едва ли не больше, чем я. Но страх не отогнать. Пока к психологу?
Раз уж так получилось, что я сегодня сижу дома и делать мне особо нечего - я еще спрошу. Про маму. Маме 55 лет. Мама 1,5 месяца назад ушла с работы (очень не хотелось, но, во-первых, изменились условия, во-вторых - сокращение). Маме делать нечего. Я сейчас не работаю, занимаюсь дома фрилансом и гоняю балду.
В итоге у нас утро выглядит так: я просыпаюсь (к тому моменту мама уже успела проснуться и даже сходить в магазин), и меня отлавливают на пути в ванную с вопросом "Что ты сегодня делаешь? Давай сходим куда-нибудь?" если я соглашаюсь - то все, давай в ванную и побежали. Выходим из дома - и вопрос: "а куда мы пойдем?" Я уже не знаю, куда. Если я не соглашаюсь, то слушаю о том, какая истеричка и какую дочь моя мать вырастила.
Езжу каждый день на работу на маршрутке, маршрут достаточно длинный (Для тех кто в курсе Питер, от Ладожской до Восстания) и там куча пенсионерок всегда ездит на этой маршрутке, но это не самое главное, пусть ездят, НО они ездят с полной уверенностью, что им должны уступать место! Девочки, вот подскажите мне неразумной, это я такая странная или есть еще кто-то такой же, кто тоже считает, что в маршрутке уступать место не нужно? Точнее не так, нужно но не всем, сейчас поясню: Едем сегодня с мужем, в набитую битком маршрутку вошла девушка с грудничком на руках, он орал и пах очень сильно (это не вина ребенка, это я так для создания атмосфера), тут парень, который сидел рядом, предложил моему мужу устепить место этой девушке, я была в шоке, но промолчала. Она села и в этот момент ребенок начал срыгивать, благо что не на меня. надо сказать, что у моего мужа на лице написано, что он уступит место всегда и везде. муж уступил, девушка проехала 1 (одну) остановку и вышла!!!! (я вобще в шоке зачем стоять и ждать маршрутку, когда нужно проехать всего 1 остановку) через пару остановок вошла какая-то бабулька. вошла она в переднюю дверь, а мы сидели у задних дверей, и прямиком поперла к нам и просто потребовала моего мужа встать. он встал, но я была этим возмущена до глубины души! я просто не понимаю что значит уступить место в маршрутке? а когда я ей сказала, что , если она едет в битком набитой маршрутке с надеждой, что ей уступят место,то она не права, т.к. никто ей ничего не должен, и что если ей принципиально сидеть, то можно сесть в 27 автобус, который идет по тому же маршруту, и там как раз есть места где ей просто обязаны уступить! на что она в ответ начала на меня орать, чтоб у меня ноги отсохли, что я скотина, что родители у меня уроды и воспитали он урода!
вот скажите мне, это я такая или как?
P.S. извините, что сумбурно, просто меня переполняет возмущение! P.P.S. это маршрутки как маленькие автобусики, стоять там можно в полный рост и ездить стоя комфортно. и в них можно ездить стоя.
Апд. Хочется сказать всем спасибо за их мнения, тем более, если они разошлись с моим. хочу подчеркнуть, что меня возмутило не само действие уступить место, а то как об этом просили. Девушке с ребенком, беременным я всегда уступаю место - это святое. Пенсионеркам не всегда, особенно если они перед этим вбегали в маршрутку с резвостью, которой я похвастаться не могу. но как правильно тут кто-то сказал, ты стоишь в очереде не затем чтобы потом, когда сидячие места кончились и начали заходить те люди, которые готовы стоять, вбежала какая-либо бабушка/дедушка/беременная женщина и стала требовать тебя встать. опять же повторюсь, это не значит, что ты должен сидеть и не замечать ее, но ты имеешь право на свое собственное решение уступить место или нет. люди, перед тем как садятся маршрутку , чтобы ехать стоя, должны полностью отдавать себе отчет, что они уже согласились ехать стоя, когда вошли в маршрутку, где нет свободных мест, но если тебе все же уступили место, то человек должен быть благодарен за это, а то мы так скоро дойдем до того, что в очереде в магазе надо тоже пропускать больных/инвалидов/бабушек и тд.....
Дамы, как вы считаете - стоит ли сообщать 70-летним родителям, только что похоронившим 40-летнего единственного сына, что у них имеется внук? Они знают только про внучку - законную дочку, на которую кидались на кладбище с криками "Ты у нас теперь одна осталась!" В это же время человек 30-40 друзей и знакомых стояли и отворачивались, чтобы чего-нибудь не сказать, в том смысле, что не одна, а имеется еще и мальчик, очень на него похожий. То есть про второго ребенка не знали только родители, с которыми умерший был не очень близок и жена, что ээ-э-э-э-э естественно. Знает даже его двоюродный брат! Мама ребенка не претендует ни на какие материальные бонусы после смерти, между людьми все было обсуждено, решено, и всех такая ситуация устраивала. Конечно, никто не ждал, что человек умрет в 40 лет, и может быть, что-то изменилось, но теперь уже об этом поздно говорить. То есть речь идет именно о том, чтобы "пожалеть стариков", подарить им возможность общаться с внуком, копией отца и все такое. Стоит с этим затеваться (например, разрешить его брату рассказать, если он увидит, что они убиваются) или пусть все идет как идет и что случилось, то должно было случиться?
Модераторам - тэги Родители и Психологические проблемы поставлю сразу же.
Вопрос 1: Вчера первый раз была у психолога. Прямо скажем я в растерянности... Вся беседа свелась к тому, что мне необходимо "развязать кармические узлы", что "по родовой линии у меня очень много проблем", наговорила очень много неприятного о моих родителях (и это при первой встрече!). Впечатление очень тягостное осталось, из головы вот уже почти сутки не выходит, хотя шла с целью выговориться, выслушать мнение со стороны, т.е. наооборот "слить" негатив. Милые женщины, развейте мои сомнения, насколько адекватно поведение данного "специалиста"? Может все было правильно, а я дремучая не поняла. Как вообще должна проходить консультация?
Вопрос 2: Где можно купить в Петербурге ортопедическую подушку? Шея по утрам затекает, сил нет. Видела сабж за 6 тыс. рублей, но это для меня дорого, хотелось бы подешевле.
Девочки, мне достаточно срочно надо "заговорить" по-английски, но я не могу придумать, что же мне делать. А ситуация такая: я достаточно хорошо читаю специализированную литературу (научные статьи по геологии и техническую компьютерную литературу), средне понимаю речь, достаточно плохо пишу (скажем, уровень грамматики pre-intermediate по тестам, словарный запас тоже не ахти какой) и совсем не говорю. Собственно, с последним особенная проблема, поскольку даже имея такой словарный запас и такой уровень грамматики я не могу сказать вообще ничего, кроме банальных йес и ноу. Собственно, один раз я пошла на собеседование, чтобы записаться на курсы и мое мычание было оценено как "идите в начинающие". Тогда не сложилось, пришлось купить диски начального уровня, но там все давным-давно известное и скучное. Далее несколько раз было полное (я была одна русская) погружение в англоговорящую среду по работе (один раз на два месяца, остальные разы на меньшее время), эффекта никакого! Я понимала, что мне говорит начальник, делала все, что надо, но мычала, как только мне надо было сказать что-то самой. В апреле мне надо ехать с докладом на международную конференцию, и я уже хорошо представляю себе картину: стою я перед своим стендом и мычу... Собственно, сейчас я вижу два варианта моих действий: 1. пойти все-таки на интенсивные курсы. Причем тут тоже два варианта - пойти в начинающие и попробовать хоть с ними развязать язык или пытаться настоять, чтобы меня взяли в более продвинутую группу. 2. пойти к психологу, если это действительно психологическая проблема и работать с ним.
Если вы сталкивались с такими случаями или у вас просто есть мысли по этому поводу, пожалуйста, прокомментируйте ситуацию. Я совершенно в растерянности...
Я стала очень нервной, беспокойной, и самое неприятное – несколько раз в день мою шею и грудь как будто сдавливает и становится сложно дышать.
Это началось несколько недель назад, когда мой бойфренд перестал отвечать на мои письма, стал звонить 1 раз в неделю, и очень неохотно. Почему – не объясняет, по его словам, все ок, просто много работы.
Но я истеричка, напридумывала ужасов: что он меня разлюбил, что он изменяет, я ему надоела… Естественно, чем дольше он не звонит, тем истеричнее письма я ему посылаю, а чем истеричнее письма, тем дольше он не звонит.
Я понимаю, что веду себя глупо: ведь все ок, он меня не бросил, просто устал, навалились проблемы. Но эти проклятые удушья мне крайне мешают. Я задыхаюсь от паники и пишу ему еще одно истеричное письмо, когда лучшее – оставить человека в покое. И боязнь, что я ему надоела, делает меня еще беспокойнее.
Надо лечиться, и, видимо, долго (у психотерапевта?), но денег нет, медицинского полиса нет (потеряла), да и какой психотерапевт вылечит меня за то, что я покажу ему мед.полис.
Вот как справиться своими силами? Не истерить, не задыхаться?
Вот как от этого избавиться? На выходных простыла, чувствовала себя хреново, но в понедельник на работу вышла. Вчера обнаружилась темперетура т.е. неспроста меня так колбасило. Решила плюнуть на всё и денек дома отсидеться, и завтра выйти. Вот позвонить только осталось напарнице, попросить за меня сегодня помониторить дела, да начальницу предупредить. Но. Не могу избавиться от ощущения, что подставляю человека, хотя мы с ней взаимозаменяемы и работаем друг за друга, пока кто-то в отпуске или заболевает.
Вот что делать? Может надо было всё-таки выйти? Ну не умру, в конце концов. С другой строны, мне много и не надо, сегодня дома побыть, а завтра на работу спокойно, тем более, что температура понижается. Вот как выгнать из головы тараканов, что ничего страшного в том, что я оклемаюсь один день дома? Что никто без меня не загнётся, ничего страшного не случится, что все мы люди и лучше пропустить денёк, чем потом свалиться на пару недель да ещё коллег позаражить? А? Гложет как-то совесть, блин...
Девушки, нужен ваш совет. У мнея есть подруга, очень умненькая девочка из хорошей семьи, диагноз - гипертрофированный перфекционизм(медаль, красный диплом, спорт, йога, кулинария, второе высшее, диссертация и т.д. и т.п.) Девочка сама по себе худенькая с быстрым метаболизмом. Но в последнее время(около 7-8 месяцев) - она похудела до невозможного состояния(для сравнения - я при росте 169 см вешу 54-55 кг, так вот толщина ее ног - это где-то толщина моих рук). когда мы встречаемся в кафе или у кого-то в гостях, она пьет только зеленый чай с лимоном при этом утверждает, что ест очень много, что поправилась(периодически), что нужно меньше шоколада есть недавно у нее были проблемы с циклом, месячных не было несколько месяцев, гинеколог сказал, что это нервное истощение и что нужно регулярно питаться, но, по-моему, она его не послушала маму и бойфренда, я так понимаю, она не слушает, а они почему-то не слишком беспокоятся(она, конечно, взрослая девочка - 24 года - но неужели не видно, что с ней не все в порядке?!) когда я пытаюсь поднять тему питания, она упорно утверждает, что ест много на этой почве у меня к вам вопросы: 1. может ли это быть моим личным заскоком, а не пищевым расстройством подруги? если мама и МЧ спокойны? 2. если это все же анорексия, то может кто-то поделиться опытом воздействия на близких и помощи им? 3. подруга очень болезненно воспринимает вмешательство в ее личное пространство(она перестала общаться с подругой, которая ездила с ее МЧ к знахарке, спрашивать о ее здоровье). Как можно помочь ей, не задевая ее самолюбия? буду благодарна за любые советы!
Очень часто читаю здесь, в сообществе, да и вообще везде где попало про возраст. Прямо скажем, что это мой дамоклов меч. Вроде бы пирую, а потом - бах - как перещелкнет. И про время, и про бренность мира в связи с этим.
А еще пару раз про себя ( о да, у меня мания величия, поэтому уверена, что в кулуарах персоне моей моют кости) читала "взрослая тетка, а ведет себя как дура (читай - ребенок)". Если что, то взрослой тетке 30 лет и она не отрицает некоего наивизма и инфантильности в характере.
Ну и вот к вам, дорогие сообщницы, вопрос: с какого возраста уже надо начинать комплексовать по этому поводу? Когда девушке уже "как-то не так" бегать в "коротких маечках и обтягивающих джинсиках", в общем, по вашему мнению (только честно, не надо общих фраз), когда девушка становится... женщиной, не в фертильном понимании вопроса, а по вашему персональному мнению? То сеть когда девушке уже глупо совершать девичьи поступки и надо становиться серьезной матронной?
И, если можно, укажите ваш возраст в ответе, что бы понимать сколько вам еще осталось до состояния "женщина б/у в собственном соку":)
ПС: Пост не про то, дура я или не дура. А про ваше отношение к женскому возрасту. Когда уже пора даме становится тихой и заботливой матерью семейства? И не отсвечивать:) В общем, я спрашиваю безотносительно конкретной женщины, а про внутренние убеждения.
АПД: Блин, такой классный разговор, но мне пора уходить. Вечером (если трезвая вернусь:))) продолжим, ок?:) А вы тут пока без меня поболтайте.
В общем, пришла я к выводу, что без вас никак не обойтись.
( Read more ) В общем, это все в прошлом: сейчас у меня уже давно любимый мужчина, который дал мне понять что такое настоящие семейные отношения, настоящие мужские поступки и адекватное поведение. Мы больше года назад решили завести совместный жж. Но моего обидчика это нисколько не смутило. Несмотря на то, что мы уже давно не имеем вообще никаких контактов друг с другом, он продолжает посещать мой совместный с любимым жж. И делает это чуть ли не чаще, чем мы сами. Однажды я написала пост о том, что все вижу, ну не надо - безрезультатно. Бесит дико. Особенно, непонимание его мотиваций ЗАЧЕМ ОН ЭТО ДЕЛАЕТ? Так вот, девушки, жду вашего мнения по поводу этого вопроса, ибо у самого виновника спрашивать бесполезно.
П.С. о том, чтоб убрать журнал во френдс-онли думаю постоянно, но за 4 года жж-жизни сформировались некие четкие принципы, которые и мешают мне это сделать.
Как вы считаете, почему в относительно нормальных семьях бывают плохие отношения между родителями и детьми (исключаем проблемы с психикой, например, родители - алкоголики или ребёнок болен шизофренией)? И уверены ли вы, что ваш прелестный маленький карапуз не окажется лет через 20 неблагодарной сволочью или, наоборот, не запрезирает вас? Если да, то на чём основана ваша уверенность?
Мне тут после 4х-летнего перерыва опять гадость одна о себе напомнила, и я решила поделиться с многосисечнымтысячным коллективом. Вдруг у кого тож такое было, есть, или кто-то знает, что это и как от этого избаваляться.
В общем пару дней назад я проснулась посреди ночи и поняла, что попала в отвратительное состояние, которое случается со мной редко, но от этого не меньше меня пугает. Я вроде бы частично проснулась и соображаю, что происходит, но при этом не могу пошевелиться, не могу сказать ни слова. Лежу парализованная, и меня накрывает дикий ужас. И по поводу паралича этого и по поводу того, что что-то вокруг меня не так. Что-то где-то тут есть. И не ясно, виновато ли это что-то в моем параличе, или оно просто вовремя появилось к моей беззащитности как раз.
В общем как-то так. Мистика, хрень на палке и, подозреваю, бОльшая часть людей скажет, что надо пить успокоительное и не обращать внимание на дурацкие сны.
Возможно. Но если вдруг у кого-то было что-то подобное, мне было бы интересно почитать про опыт подруг по несчастью)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}