![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Дамы, нужна помощь коллективного разума, ну а еще просто потрындеть)
У меня в последнее время жуткие проблемы с самооценкой. Куча хороших фотографий со мной в роли модели имеется, фотографам руки отрывать не нужно, всё красиво, но вот я сама себе не нравлюсь ни на одной фотографии. То есть смотрю и понимаю, что я ужасна, хотя другим людям они нравятся. Но мне-то кажется, что все вокруг лицемерят. Иногда доходит до истерик.
Я конечно понимаю, что внешность не главное, но, всё-таки, нужно жить в гармонии со своим телом. А если меня ну прям совсем не устраивает своя внешность - это уже к психологуили к пластическому хирургу пора, да?
Возможно это происходит потому, что последние романы были крайне неудачными, а новых не предвидется еще долгое время, и я из-за этого себя гнобить начинаю.
Как поднять самооценку и понравиться самой себе? Повторять у зеркала "Я самая..."?
У меня в последнее время жуткие проблемы с самооценкой. Куча хороших фотографий со мной в роли модели имеется, фотографам руки отрывать не нужно, всё красиво, но вот я сама себе не нравлюсь ни на одной фотографии. То есть смотрю и понимаю, что я ужасна, хотя другим людям они нравятся. Но мне-то кажется, что все вокруг лицемерят. Иногда доходит до истерик.
Я конечно понимаю, что внешность не главное, но, всё-таки, нужно жить в гармонии со своим телом. А если меня ну прям совсем не устраивает своя внешность - это уже к психологу
Возможно это происходит потому, что последние романы были крайне неудачными, а новых не предвидется еще долгое время, и я из-за этого себя гнобить начинаю.
Как поднять самооценку и понравиться самой себе? Повторять у зеркала "Я самая..."?
72 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
nekbke2008-03-03 21:57:00 (ссылка)
фотки - хреновая штука для положительного оценивания собственной внешности. смотрите потом в зеркало и видите, что все хуже на самом-то деле. или смотрите на глянец, и сови фотки кажутся не такими - мы к снимкам часто предъявляем именно фотографические стандарты, а не реальные. ориентируйтесь на внимание мужчин, это самый верный признак.
marzipan_4ik2008-03-03 22:19:00 (ссылка)
Ох, вокруг меня исключительно мужчины друзья (я как-то сама так выстроила отношения). Так что они используют фразы типа "Ты красивая, вот если б не наша дружба, я бы с тобой..."
bumbiere2008-03-04 00:19:00 (ссылка)
у меня наоборот почему-то
на фотках я такой крокодил, что вообще фотографироваться перестала
а вот в зеркале упорно вижу красавицу :)
fiztashka2008-03-04 03:51:00 (ссылка)
это стопудов
я тож вижу вполне неплохую бабцу
а мне мущино "похудей, погляди на жопо из рекламы антецеллюлитных кремов биотерм (есть такая идеальная жопо)"
а я думаю, хрен ты их видело даже и на заморских куррортах. что за тупая несправедливость
а ведь в душе гложет, чтож у меня то неровно все
черт бы их побрал, гребаных мужиков с фотошопными стандартами
наху! епт
nekbke2008-03-04 03:53:00 (ссылка)
я б такому в морду, извините. не нравится - гуляй, вася. а нудеть не надо.
fiztashka2008-03-04 03:59:00 (ссылка)
оно вроде не гуляй
и само с пузом
а все ж любимое
а ежели у ниего бывшое без целлюлито, то что делать?
вот и страдаем
калланетико по 4 раза в неделю
а результатов - ноль
короче - жизнь гавно, я это давно говорила
nekbke2008-03-04 04:04:00 (ссылка)
а если б бывшая была мисс вселенная? надо жить своей жизнью, имхо, а не прошлым.
fiztashka2008-03-04 04:06:00 (ссылка)
отож бо
щож делать
надо хоть видимость усилий прилагать
уже и так похудела из-за него на 7 кг, а все равно жопа хреновая
ох, тяжела женская доля
fiztashka2008-03-04 04:12:00 (ссылка)
цукко, хочу во времена рубенса
я была бо идеальная модель
зажрались
klimanskaya2008-03-04 04:19:00 (ссылка)
чудная есть книга "История нравов" называется, переводная, автор Эдуард Фукс. Ретроспектива в том числе и вкусов к человечьей наружности, с объяснением, из каких практических моментов вытекала та или иная мода на формат жоп и прочих девайсов.
Там даже картинки есть, если ему так понятней будет :)
fiztashka2008-03-04 04:25:00 (ссылка)
а мы все по лезвию бритвы вспоминаем
может иная литература и подвигнет сознание
но все э вряд ли в египто перестанем страдать из-за неровной жопы, такая уж женская доля
fiztashka2008-03-04 04:33:00 (ссылка)
ну там красота - мол идеал рациональности
упругие бедра - бегает быстро, жиру нет
красивые губы - хорошее корвообращение
большие глаза - замечательный обзар
в общем образование зло
вот у меня есть подружко, уверенное в своей суперкрасивости и идеальности. без шеи, с большой головой, низким ростом (я на 15 см выше без каблука!) без бедер, без чувства меры и вкуса и обьразовани я ... и все равно себя щитает королевой
хотя правда и прынцы ее и плевка вогоментолового не стоят
ну да ладно, главное подача!
klimanskaya2008-03-04 04:39:00 (ссылка)
жиру нет - сниженая фертильность, между прочим.
ну так посмотрите вы на подружку да возьмите с нее пример!!! Королева она не та, что с бриллиантами, а та, что спину ровней держит. Вот и держите спину, то есть - веите себя как уверенная в себе женщина, а не как тряпка, которо делают отолжение, что терпят ее уродство в собстрвенном дому
андестенд?
fiztashka2008-03-04 04:47:00 (ссылка)
ну я вроде вполне уверенное в себе женщино, метеориты по праздникам, полный мейкам по будням, мущины в ахтунге, еще и одна девушко в группе и самое умное
и кавалеры подружки ни капли никогда не привлекали, кому нужны трах на один раз из-за прозрачного платья?
но где-то глубоко всегда сидит, ты все тот же гадкий утенок, что и в школе
заучка, ботан, умник
ладно
я все очень хорошо знаю, очень хорошо понимаю, очень четко анализирую, но вот никак не могу переключиться в сферу ощущений
до сих пор знакомство со мной в метро - это что, я так стремно сегодня выглядела??? ужоснах
klimanskaya2008-03-04 04:28:00 (ссылка)
вы и сейчас идеальная модель, только видимо не для нынешнего мущщины. Чем раньше он поймет, что на вас есть спрос на такую как есть - тем больше у него шансов не потерять вас самым внезапным образом.
klimanskaya2008-03-04 04:16:00 (ссылка)
ну без целлюлита бывшая, и чо? ключевое слово - не "без целлюлита", а "бывшая",
klimanskaya2008-03-04 04:15:00 (ссылка)
даже если жопа размером с плазменную панель, выкатывать тетке претензии в формате "не нравится, исправь" - быдлячество. Пусть себе сначала хуй отрастит как в порно, а лучше мозг как у Хауса, а потом пожелания озвучивает. А если не отрастил - однозначно в морду. Или как минимум на голодный паек, для интенсификации мозговых функций.
fiztashka2008-03-04 04:28:00 (ссылка)
а че ему хуй
он же деньхи в сеью приносит!
короче все я знаю и все понимаю, и что такое сиське вместе с пониманием примитивизма рублева и гребаных уравнений навье-стокса он нигде не найдет-с, а все-ж...
klimanskaya2008-03-04 04:36:00 (ссылка)
ну так в вашу же, а не в чью-то еще.
Вы ему вообще чем дороги? именно вы. И наверное ему нужна жена-тыл, а не выставочная модель, коорая обует на деньги и уйдет к следующему.
У вас брак, а не договор купли-продажи.
fiztashka2008-03-04 04:41:00 (ссылка)
эх, будем читать космо для повышения самооценки
где его мартовское взять
а вот про остальные вещи пока помолчим, а то вдруг я по кандминимуму по философии больше помню, чем некоторые здавшие? а попо, надо не есть
как бы не есть...
а брак от слова брак, нехорошо
у нас уния!
klimanskaya2008-03-04 04:45:00 (ссылка)
не читайте космо, там про мущин глупости пишут, и предлагают дешевое и, что важно, не работающее манипулянство. Просто пойимте, что вас уже выбрали. Это не повод, конечно, ходить в драных трусах, но семья это и не забег с целью доказать, что вы впереди планеты всей, у вас другие функции - радовать мужа домашним очагом и сопутствующими бонусами. Раз уж материально вы зависимы и до кучи еще и сильно склонны принимать позицию ведомого.
Не есть - это ненормально, и собственную конституцию конечно загасить можно, но в итоге овчинка окажется не стоящей выделки.
fiztashka2008-03-04 04:55:00 (ссылка)
Честно и откровенно никогда невозможно достигнуть желаемого. Чтоб тебя воспринимали такая, какая ты есть. Даже мать. Всегда надо подстраиваться, стараться, стремиться, пытаться...
Иногда так надоедает
у меня сегодня ночь после др, я расслабляюсь, признаю, что у меня жирная жопа, целлюлит, пузо и много других недостатков, я считаю себя саой умной и образованной очень зря(хрен ли кто докажет простейшуюю теорему веерштрассе? хеллоу мехмат или вспомнит о ранних увлечениях пифагорейцев)
я просто хочу немного понимания
а оно спит десятым сном в 30 см левее
скажите мне, что так и должно быть
что я никогда не найду человека, понимающего мою влюбленность в преподавателя квантововой физики и концерта рахманинова в цэ-дур, кроме как сейчас...
klimanskaya2008-03-04 05:01:00 (ссылка)
ну вы его рядом с собой держите наерное не только потому, что он деньги в дом приносит :) есть в нем какие-то достоинства :))
fiztashka2008-03-04 05:58:00 (ссылка)
ну он нежный и ласковый, когда не ревнует к пальцам пианиста
хотя пианист был еще тот
но нежный и ласковый все равно лучше, чем самовлюбленный и эгоистичный!
не знаю что это меня сегодня поперло на такие откровенности
klimanskaya2008-03-04 06:42:00 (ссылка)
разбудите его и скажите: "Милый, ты бывавешь такой нежный и ласковый, что я прям не могу молчать" %)))
grenada2008-03-04 11:45:00 (ссылка)
"похудей, погляди на жопо из рекламы антецеллюлитных кремов биотерм (есть такая идеальная жопо)"
А чего на фотошоп смотреть?! Вся реклама виши на этом построена - до фотошопа и после...
Особенно вот эта:
marzipan_4ik2008-03-04 12:48:00 (ссылка)
Ну фотошоп фотошопом(хотя я и фотошопленная себе не нравлюсь), а зеркало не отфотошопишь...
claire_ss2008-03-03 22:11:00 (ссылка)
А так всегда было? Или только в последнее время?
Попробуйте немного измениться. У меня вот тоже такое недавно было, катастрофически перестала себе нравиться. Покрасила волосы краской, которая на 2 месяца, купила пару шмоток не своего стиля. И прям свободнее стала себя чувствовать, все наладилось ) Просто нужно было "сменить образ".
marzipan_4ik2008-03-03 22:21:00 (ссылка)
Да я тоже так думала, что нужно образ сменить. Стриглась-красилась, но ставилось еще хуже(
Надеюсь только на весну и солнце=)
tanyche2008-03-03 22:23:00 (ссылка)
простой и дешевый способ: выкладываешь свои фотки в свой жж. набегает куча дрочеров и все говорят какая ты распрекрасная.
херня, конечно, но настроение и самооценку немного поднимает :)
chudes_net2008-03-03 22:37:00 (ссылка)
у меня та же чушь. очень не хочется к психологу, но, если пойдёт такими темпами, то придётся.
п.с. посмотрела ваш жж, вы правда очень хорошенькая. смысла с лицемерить у меня нет.)
grenada2008-03-03 22:41:00 (ссылка)
А Вы сюда выложите фотографии! Здесь лицемерить точно не станут - смысла нет. Скажут, как есть.
А к психологу - это если совсем крайний случай. Потому что в России нормальных психологов по пальцам пересчитать можно. Лучше себя баловать активно - покупать всякие ништячки для ухода за телом, белье красивое и вкусностей - фруктов каких-нибудь. И холить себя и лелеять.
У меня в начале зимы загон был большой на тему внешности моей (а, все вокруг красивее, все вокруг худее-миниатюрнее и т.д.) - ниче, прошло.
marzipan_4ik2008-03-03 23:04:00 (ссылка)
Мне почему-то проще поверить, когда говорят, что я урод, чем когда говорят комплимент)) Да и потом трудно слушать, что говорят люди, когда уверена в обратном. Действительно один раз до слез довели, причем очень близкие люди
swan_black2008-03-03 22:47:00 (ссылка)
Возможно это происходит потому, что последние романы были крайне неудачными, а новых не предвидется еще долгое время, и я из-за этого себя гнобить начинаю.
-------------
мне кажется у вас подход неправильный когда вы внешность ставите во главу удачных романов. Скорее всего они неудачные потому что на красавиц куча всякого дерьма слетается :) А можно поинтересоваться, почему новых романов не предвидется, вы на необитаемый остров попали? :)
marzipan_4ik2008-03-03 22:58:00 (ссылка)
Ну в общем как-то так получается, что во всех неудачных отношениях я виню исключительно себя, считая, что я недостаточно хороша.
А новых романов не предвидется, потому что не вижу претендентов. Ну вот вообще не вижу)))
swan_black2008-03-03 23:11:00 (ссылка)
ну сегодня не видете, а завтра увидете :) А вы считаете, что вы именно внешне не достаточно хороша или в других сферах деятельности? А у вас все отношения кончались именно потому что он уходил к красавице?
Вообще мне всегда казалось, что красота дает преимущества на старте, а дальше уже когда отношения есть, это не столь важно.
marzipan_4ik2008-03-03 23:16:00 (ссылка)
Под недостаточно хороша я имела в виду недостаточно красива, недостаточно умна, недостаточно образованна, в общем, недо...
swan_black2008-03-03 23:49:00 (ссылка)
ну самокритика иногда полезна :) Ну и учиться всегда тоже полезно :)
Только очень сомневаюсь, что вашим мужчинам важно насколько глубоко вы разбираетесь в науках, если вы конечно не на нучных конференциях :)
klimanskaya2008-03-04 04:46:00 (ссылка)
Принцесса Диана тоже какое-то время не видела. А что - сильно плоха была?
estante2008-03-03 23:03:00 (ссылка)
не знаю, утешит вас это или нет, но после того, как я проглядела ваши фотографии в журнале, моей первой мыслью было: "она издевается?!". то есть, знаю, что не издеваетесь, конечно ) но если у вас и есть какие-то проблемы, то они уж точно НЕ в сфере внешности лежат.
marzipan_4ik2008-03-03 23:19:00 (ссылка)
Нет-нет, я не издеваюсь нисколько, хотя многие говорят, что я таким образом на комплименты напрашиваюсь, и это меня очень расстраивает. Мне действительно трудно примириться со своей внешностью
klimanskaya2008-03-04 04:50:00 (ссылка)
посмотрела ваше фото - совершенно идеальный нос на очень привлекательном лице.
Мне бы такой. А если бы еще и с горбинкой - вообше было бы зашибись.
А вмесо этого - нечто непонятно в каком стиле, да еще и с картофелиной на конце. Но любят меня не за это! %))
reimei2008-03-03 23:55:00 (ссылка)
*вспомнилось*
а как я себе в зеркале после N бокалов вина нравлюсь! %))
сразу красавица..
sweet_darling2008-03-04 01:01:00 (ссылка)
у меня аналогичная проблема. психолог не помог нифига, тут надо самой дойти до правильной и благожелательной оценки своей внешности. я вот пробовала несколькими путями дойти - и нифига(((
pionervojataja2008-03-04 01:27:00 (ссылка)
*Повторять у зеркала "Я самая*
кстати да :) помогает :) смотреть в зеркало на то, что в себе нравится, отмечать это, и ласково себе улыбаться :) и говорить *какая я все-таки красотка, и как я себя люблю, и какое у меня здоровское тело - не болеет, привлекательное, радует меня приятными ощущениями! :) Спасибо!*
pionervojataja2008-03-04 20:04:00 (ссылка)
Вы знаете, у меня как-то в глубокой яности образавалась очень обаятельная подруга, у которой, когда что-то не получалось, она говорила *от я дура!*. Я у нее это собезьянничала, и в течении неск. недель почувствовала, что действительно начинаю чувствовать себя дурой :) уговорила :)
Все мы жертвы рекламы и внушения :), и это следует превращать из слабости в силу :)
если вам сложно - начните потихоньку, но каждый день.
И увидите, как будете себя чувствовать через недельку- две :)
klimanskaya2008-03-04 04:26:00 (ссылка)
если бы вы были урод, романов бы не было вовсе. Такая мысль вам в голову не приходила?
а если они были, но развалились к вашему неудовольствию - то дело явно не во внешности, внешность как раз определяет старт отношений, а вот развитие - совпадение какого-то более высокого уровня, ну там, вкусы, биоритмы, планы на будущее.......
marzipan_4ik2008-03-04 12:58:00 (ссылка)
Один такой вот роман начисто разрушал мою самооценку, а другой добил окончательно. Так что лучше б их и не было, романов этих...
crimeanelf2008-03-04 05:25:00 (ссылка)
Попробуйте зеркально отразить фотографии (сумеете?) и посмотреть на них ещё раз на следующее утро - пять минут работы, а шанс есть.
marzipan_4ik2008-03-04 12:55:00 (ссылка)
Да я вообще уже забила на романы эти. Пытаюсь себя уговорить что мужыки - зло и занимаюсь собой.
klavisha2008-03-04 13:53:00 (ссылка)
Не читала комменты выше, возможно уже сказали. Часто корень такой оценки себя - недостижимость своих личных целей. Типа, вот если б я была другая внешне, меня б полюбил тот-то, а если б я сделала тоньше талию, со мной бы чаще знакомились. К сожалению, и психологи и пластические хирурги подчеркивают иллюзорность таких измышлений (иключая клинические случаи, где помощь в коррекции внешности действительно нужна). Вот представьте, вы сбе в какой-то миг понравитесь (с усилиями или без), а вокруг вас ничего не изменится... Мужики (или еще кто) по-прежнему будут видеть в вас не ту, которую вы сами увидите в себе, новой. И это будет повод для очередного расстройства. Так что не во внешности дело, которая, как я поняла, у вас не то что не критична, а вполне очень даже.