Я хоть в аптеке и не один год отработала, но про витамины для кожи и рожи знаю только в теории. На практике же ничего сама не пробовала. Хотя сейчас пью пантовигар для волос уже третий месяц, но эффекта сногсшибательного чёта не вижу (только деньги потратила - жертва маркетинговых стратегий). А посему вопрос к тем, кто подобные витамины пил и какой эффект увидел. Интересуют те препараты, которые можно купить в Москве, то есть, например, витрум бьюти, перфектил, специальное драже мерц, ревалид и иже с ними из приличных (не БАДы, типа Софья для волос). Заранее спасибо!
Уважаемые дамы! Обращаюсь за коллективным мнением, выраженным в сумме индивидуальных опытов :). Есть фирма, производящая витамины-биодобавки Vision. Знакомая моей сестры активно их "продвигает" едва ли не под видом панацеи, дескать, она свою дочь кормит, и ребенок не болеет вообще, несмотря на садик и эпидемию грипаа. У сестры двое детей. И вот с одной стороны, тот ребенок действительно не болеет, а с другой, тревожно ей собственных детей неизвестными витаминами-биодобавками кормить.
Если кто-то их принимал или давал детям, расскажите, как оно вам?
Предлагаю сразу отказаться от комментариев в духе "Витамины не пью, гадость это синтетическая" и "Эти не пробовала, зато фирма Бла-бла-бла действительно производит панацею".
Спасибо.
УПД.: отвечать всем - не вижу смысла, спорить-то ни с кем не собиралась :). Спасибо большое, я сестре ответы передаМ, а там уж пусть она сама решает.
Посоветуйте, пожалуйста, что делать, если: переболела (наверное, сильнее не более еще ни разу) и выгляжу теперь примерно одинаково внутри и снаружи - как тряпочка, которую мяли, а потом жевали и выплюнули. Выгляжу также, в душе тоска, грусть и хандра. На лице круги как квадрат Малевича черные, кожа для разнообразия серая, ногти крошатся даже отрезанные под корень. Нужны рекомендации для реабилитации - начиная с домашних версий, если можно. Волосы уже обстригла, если что).
Обычная диета. Минимум жиров (животных особенно), минимум неправильных углеводов, правильные углеводы, белки растительные и животные, много клечатки итп. Отказ от алкоголя. Все просто. Это, скорее, и не диета даже, а правильное здоровое питание. Худела с ее помощью (и с фитнесом серьезным) уже один раз - после первых родов. Успешно! Сейчас убываю после вторых.(Пока без фитнеса). Все равно, в организме легкость и гибкость и все такое.
Но!
И в прошлый раз, и сейчас адски сохнет кожа на руках. Кончики пальцев с внутренней стороны выглядят так, будто бы я хлоркой унитаз чистила без перчаток. Всякие увлажняющие и жирные кремы-мази оказывают лишь сиюминутное воздействие. Поле снова сушь.
Экспериментально нарушила диету, ввела куриный бульон, мясо с тонкой прослойкой жира, кусочек торта с масляным кремом (самодельного - пекла для своих) - на следующий день кожа рук стала нормальной.
Только ведь это не выход! Так питаться и вредно и толсто!
Принимаю поливитамины типа "Витрум". До этого месяца четыре допивала "Элевит". Ребенку 8 месяцев, ГВ нет.
Девы,беда...отрастила русу косоньку до пояса почти, волосы лезут со страшной силой.Стриглась горячими ножницами - не спасает. Присоветовали Пантовигар- кто пользовался? как оно? И вообще ....что делать?
Дамы, что и как вы делаете осенью-зимой в качестве профилактики простуды и гриппа (в основном простуда интересует)? Если средства - какие, кроме известных мне Афлубина и капель Эдас? Если мероприятия - что именно? И какие результаты? Интересуют комменты в духе "заранее пью курс пупердола, перестала болеть простудой" или "делаю прививку от гриппа уже 20 лет, болею как и раньше".
У меня вопрос абсолютно из серии "диагноз по юзерпику": а какие витамины посоветуете попить?
Вводные данные: 28 лет, активная жизнь, вечный стресс на работе, недосыпы, вечеринки, периодический "упадок сил" и наверняка автиаминоз после зимы. Стараюсь есть как можно больше овощей, особенно сырых; фрукты не ем (не люблю). Состояние кожи-волос-ногтей в принципе не беспокоит, хотя нет предела совершенству:)
Девочки, а скажите, вы успокоительное принимаете ? Постоянно? В каких случаях ? Помогает? Какое ? А в ванну добавляете масла или какое-нибудь еще успокоительное средство ?
Просто я задумываюсь, что наверное надо, т.к. нервы ни к черту. Всё раздражает И раздражаюсь без повода и быстро. Еще чуть чуть и буду на ребенке срываться :(
Или лучше витаминчики начать пить?
тыги поставлю: здоровье и лекарство, витамины и БАДы
В связи с грядущей весной, авитаминозом и острым желанием ощутить легкость в организме (да и постом про гидроколоноскопию) имею вопрос Чем вы радуете свой организм для здоровья? Я имею в виду не столько здоровое питание, отказ от вредных привычек и жизнь возле морей-океянов. Понятно, от такого до ста лет проживешь :) Я имею в виду скорее какие-то сезонные курсы или периодические очищения организма, может быть, у вас есть какие-то хитрости из серии "ем овсянку по утрам и летаю до вечера" или "пью витамины весной и осенью" или там "хожу в баню по выходным, дабы выводить токсины" в общем, жажду народного женского опыта
И еще вопрос: мне тут косметолог порекомендовала попить полифепан, да и аллергологи мне советовали. но я ступила и не узнала, сколько его пьют-то? инструкция пишет, что 3-5 дней, а тырнет пишет, что 21 дней для очищения. может, кто-то пробовал? расскажите про подводные камни. Сюда же глупые вопрос: витаминки стоит уже после полифепана пить, да?
после того как двадцать минут просидела в ожидании завтрака, поставив чайник на соседнюю с горящей конфорку, созрела на спросить. а что бы вот попить (так и хочется сказать, чтобы такой херни не было), чтобы пободрее себя чувствовать? я пила последний раз витамины года три назад, это был геримакс энерджи, с него мне было очень бодро. с тех пор как я родила, откормила и стало опять можно, геримакс стал не витамином, а БАДом, а у меня на слово БАД аллергия. хотя может оно и ничего? кто-то пьет? у меня только вот давление высокое, а там написано это в противопоказаниях.
вообще как выбирать витамины, если их миллион? на что-то особо обращать внимание? предваряя комментарии про "к врачу" - да была я у врача. терапевт в поликлинике уныло сказал, что он не разбирается идите и в аптеке спросите. а искать спецового врача чтобы он мне витамины назначил, чо-то мне как-то не того. посоветуйте? спасибо. (теги будут сразу как)
В ближайшее время придется пройти курс лечения, в рамках которого надо пить несколько разных видов таблеток, некоторые по несколько штук да еще по несколько раз в день. Я и витамины-то забываю пить вовремя, а как быть с таким кол-вом - ума не приложу. Девушки, как вы спасаетесь? Может, есть супер таблетницы какие? Может, можно где-то поставить напоминания. Модель телефона у меня не позволяет установить напоминания оптом и чтобы были регулярными, а каждый день если - я буду забывать тоже. Может, в Гугл-почте можно как-то поставить напоминания?
В общем, не дайте погибнуть, посоветуйте что-нибудь, пожалуйста. А то любые регулярные таблетки для меня - мучение.
Всем доброго времени суток! Подскажите, плиз, мне, глупой: льняное масло действительно выглядит как чайная заварка и жутко горчит? Или мне дрянь какую-то подсунули? Заранее спасибо!
я давно, больше года, принимаю Логест. в текущем цикле произошло странное. где-то на самой середине, те на 14й день пошли месячные. я думаю, что это именно они по всем признакам, а не какое-то левое кровотечение (количество, цвет и тд выделений - все как обычно). совершенно безболезненные (у меня преимущественно именно так). в больницу как-то неохота, узи все равно пока не сделают, да и болезненности вообще никакой. если это повторится, я пойду, конечно.
что поменялось в этом месяце - почти ничего, кроме того, что я начала пить витамины Мерц (заколебали расслаивающиеся ногти) - начало приема совпало с началом цикла. и еще - увлекалась аромотерапией. за несколько дней до этих внеочередных месячных купила розмарин, лаванду, нероли, эвкалипт. ничего не принимала внутрь, только обогащала косметику, при этом нанюхалась запахов изрядно. в связи с чем вопрос к тем кто пили мерц или пользовались аромомаслами - оно могло повлиять? (нероли и эвкалипт вроде как-то регулируют женскую половую систему, но не настолько же?
Девушки, а расскажите мне, какие вы принимаете витамины и/или БАДы? по какому принципу их выбираете? эндокринолог и терапевт разводят руками и говорят, что все ограничивается лишь моей фантазией и количеством денег в кошельке. и как вот правильно выбрать, если мне хочется и бодрость тела и духа сохранить, и чтобы волосы и ногти были красивые, и вообще? или комплексные витамины на то и комплексные, что решают все эти задачи? я много чего перепробовала, последние меня более чем устраивали, потому что и с потерей волос справились, и вообще чувствовала я себя отлично, но сейчас они мне просто не по карману, потому что даже в самых дешевых аптеках Москвы стоят чуть больше тысячи рублей. так что вот к вам обращаюсь в надежде найти для себя что-нибудь новенькое.
Теперь, собственно, совершенно конкретные вопросы: 1. К каким специалистам бежать? Я уже столько денег вбабахала во все это, и разочаровалась в платной медицине окончательно. Может, насоветуете кого-то? 2. Может витамины? Я одно время принимала около месяца - ничего не улучшилось. 3. Спорт не советуйте, знаю, что надо. НО! У меня в списке моих несовершенных дел уже сто лет значится поход за карточкой в вордкласс. И я думаю, что если я не могу съездить на соседнюю улицу купить карту, то как же я буду туда ездить заниматься? На йогу я что-то опять подзабила. 4. КАК вообще вы умудряетесь жить насыщенной жизнью и при этом не падать с ног?
АПД: ОЙ! А может кто-то посоветует клинику не за бешенные миллионы, где стационарно можно пройти ПОЛНОЕ и качественное обследование организма? Ну то есть от макушки до пяток. Это может быть Москва, Питер, Америка, Европа.
Мама попросила купить ей витамины. Маме 52 года. Менопауза. Стандартные жалобы на утомляемость. Может, посоветуете что-то для поддержания бодрости в этом возрасте?
Была сегодня на приеме у эндокринолога, так она мне вместо назначения на дальнейшее обследование (жалобы на общую слабость) посоветовала вступить в коралловый клуб - пить коралловую водичку и пройти курс колавады. В интернете полно рекламы и отзывов, которые вызывают сомнение, да еще и стоит это недешево, как я поняла. Если у кого нибудь есть опыт общения сданными бадами, поделитесь пожалуйста!
Девочки, мне сегодня в аптеке пропихивали лечебные тампоны из гонконга - вроде как "beautiful life" называются. Кто-нибудь пробовал? Смущает то, что ставить нужно аж на три дня и курс подразумевает 6 тампонов (18 дней, ага). Ну и как обычно - панацея от всего. Есть кто брал?
вот как его повысить? подруга сдала на гормоны -все хорошо муж у нее хороший возможно, у нее стресс от работы, хотя старается высыпаться она очень верит во всякие травки, витамины. то есть возможен эффект плацебо может знаете что-то,а то кроме устриц, шоколада и укропа ничего на ум не приходит спасибо
подскажите, пожалуйста, что бы такое съесть и выпить, чтобы долго не спать.
Ситуация такова, в субботу планирую выспаться, ночь на воскресенье провести в бодрости, потом с 7 до 8 утра час сна и с 8-30 утра поездка на пикник на весь день.
Очень бы хотелось провести пикник в активном состоянии, а не под кустом, накрывшись пледиком.
Энергетиков я ни разу не пила, порекомендуйте, пожалуйста, что-нибудь дельное (но так чтобы глаза не лезли из орбит). Кофе могу пить постоянно без особых последствий.
Девушки, предваряя все возможные вопросы, скажу сразу - нахожусь не в России, к местным врачам ходила, даже к двоим. Но их ответ "расслабься" меня совсем не устроил. Собственно, вопрос. Выпадают волосы, достаточно сильно. Немного нервничала в последнее время, но не до такой же степени. Кушаю нормально, единственное, мясо почти перестала есть, но такое со мной уже случалось. Витамины периодически попиваю, только вот пропила курс Мерца. Собственно, что бы поделать такого, не лечебного, так профилактического? Что добавить в рацион? Что попить, может быть, народные средства какие? К русским врачам пока попасть не могу. Поначитавшись сообщества, и сопоставив проблему с нечеловеческой тягой к яблокам в последнее время, уже заочно поставила себе анемию. Она не она - диагнозы ставить не прошу, прошу просто посоветовать что-нибудь из серии "лайт", что могло бы помочь.
девы у меня два не связанных друг с другом вопроса:
1. спрашиваю для подруги, кот. не только в ГО не состоит, но и вообще жж не имеет. она будучи счастливо замужем за офигенным чуваком умудрилась влюбитьсяв приятелям, явно по сравнению с ее мужем во всем проигрывающего. и не может попуститься уже ГОД. я вспомнила что что меня когда-то гадалка (дада не смейтесь))) научила некой технике аутотренинга для избавления от несчастной любви. типа представляеще как чувак стоит перед тобой, постеенно съеживается в маленькую белую фигурку, потом ты его берешь и кидаешь за спину. девушки, кто помнит/знает какие-нибудь подобные техники, напишите пожалуйста, а я подруге передам. а то я уже не помню как и что я точно делала, но после фанатичного исполнения подобного упражнения каждую свободную минуту, меня точно попустило.
2. скажите, кто употребляет в пищу олотое льняное семя, вы его куда кладете? а то я сегодня от жадности купила пакет по скидке, а что делать с ним не знаю, знаю только что оно какое-то невероятно оплезное
Перед замужеством решила повидаться со своим бывшим, и во время секса случилось маленькое происшествие - любимка в прямом смысле оскандалился, а меня попросил всё ему там вылизать. Сказал что секси типа я кошечка. я отказалось, у него там волосато и неприятно. Вот не знаю правильно ли я сделала. может нужно было удовлетворить мужчинку, ему 54, он знает что нужно делать в постели. у вас бывали случаи, когда мужчина просил сделать что-нибудь неприятное для вас? случалось, чтобы мужчина какил в постели? и если я беременна, может ли это отразится на ребёнке?
здравствуйте,сообщество безумно нахваленно подругой.поэтому очень надеюсь на вашу помощь... 1.где можно заменить сломанные пополам каблуки?посоветуйте хорошие ремонты обуви пожалуйста. 2.существую ли фотомастерские где фотографии на паспорт правят фотошопом?желательно юзао. 3.посоветуйте волшебные витамины для кожи\волос\ногтей и для повышения иммунитета 4.где в юзао можно найти хорошего мастера аппаратного педикюра? 5. где купить дарсонваль и какого порядка цена на него? 6.в каком салоне можно качественно сделать татуировку?
Девушки, а девушки, никто не пробовал лечиться грибочками? Я про фунготерапию здоровья для, а не про мухоморчики настроения ради ;-))) Мне тут рекомендуют пропить комплекс "Грибной аптеки" для очищения печени "Акура", в составе имеет шиитаке, лисички и трутовик, а экспериментировать стремновато, если честно. :-( В ru_healthlife была, не то никто не пробовал, не то - выживших нет... Спасибо!
Девочки, у меня есть дикое желание бросить курить. Курю я уже 18 лет. За это время несколько раз бросала на разные промежутки времени. Знаю точно, что без никотина чувствовать себя буду гораздо лучше, проверено. С силой воли тоже сложностей нет. И вроде бы бросать да радоваться, но есть существенное "но".
Барышни, у меня к вам два животрепещущих вопроса, которые, с вашего позволения, задам единым чохом.
Вопрос за нумером один: если кто пользовался таблетками "L-Карнитин" для похудения, скажите, положительный фефект от них есть? С нагрузками или без оных? Есть ли разница в эффекте, если принимать их на последнем этапе отощания?) (остались заветные три кило, которые уходить не хотят, уютно им на мне, видимо). Сейчас у меня дедлайны один за другим, так что на тренировки хожу, прямо скажем, нерегулярно, в лучшем случае раз в неделю вместо привычных трех.
Вопрос второй. Тут все несколько более сложно, на мой взгляд. Для профессиональной деятельности нужно хорошо подтянуть уровень владения графическим пакетом Корел. На данный момент знаю эту программу исключительно в базовых функциях, то есть поверхностно. Проблема, собственно, в чем: то ли идти на курсы, то ли скачать себе самоучитель с заданиями и освоить самостоятельно. Курсы хороши тем, что мотивируют жабой (как жеж, заплаченные деньги и всетакоэ), но две работы плюс уже упомянутые дедлайны и тренировки оставляют крайне скудное пространство для маневров. Самоучитель удобен в том плане, что дает возможность самой планировать время для занятий, и финансовые затраты сведены к минимуму. В конце концов, фотошоп семь лет назад вообще был освоен почти без вспомогательных материалов. Но минус в том, что это ж надо, приперемшись из конторы, сесть и вникать, вместо того, чтоб упасть на койку и затаиться до утра. Нахожусь в некотором замешательстве. Возможно, у кого-то были схожие моменты в жизни, поделитесь опытом.
Моя работа требует тупить в монитор минимум девять часов в сутки. Обычно даже больше. При этом мне нужно, чтобы перед глазами ничего не плыло, не мутнело и так далее. В последнее время я чувствую, что глазки у меня под конец дня как у жывотного на юзерпике - красные и в кучку. Так как я ещё и не высыпаюсь, глаза устают вдвойне.
Что бы такое сделать и съесть, чтоб мое многострадальное зрение так не страдало? Если что - с ним пока всё в порядке, я не страдаю никакими видами глазных заболеваний. Какие-нибудь особые витамины?
Гимнастику для глаз знаю, делаю, но тоже пока без особого успеха.
Если есть товарищи по несчастью - как вы спасаетесь?
Помню, что такое пост был, но найти не могу, прошу прощения.
Пишу по просьбе подруги у которой нет ЖЖ, всякий бред ей форвардить не буду, так что можете его не писать. )
Мадам интересуется, пробовал ли кто-либо из общественности "блокатор калорий "Фаза-2"? Был ли какой-то результат? Не повлиял ли он на здоровье в целом?
Ну и второй вопрос: подруга сидит на простой диете (не ест углеводов по вечерам, следит за калорийностью еды), и интересвуется будет ли результат если этот блокатор принимать разово во время застолья, например, чтобы не набирать в этот конкретный момент лишних каллорий? Или работает (если вообще работает) только при курсовом приеме?
На работе сотрудница активно разрекломировала сок этого чудесного плода, нони. Вроде, как и она и дочь пьют его и не болеют, и чувствуют себя великолепно. Сама она не дистрибьютор, ничего не впаривает, просто делится впечатлениями. Эта штука в магазинах не продается, только через дистрибьюторов. Сок не дешевый, около 1500 тыщ за литр, правда и пить его достаточно по 50 мл. в день, это если для профилактики. В инете пишут, что люди чуть ли не от рака им вылечивались. Есть еще косметика для лица и тела тоже на основе этого плода. Кто-нибудт пробовал или это очередная разводка, сетевой маркетинг и мода?
У меня в последний год почему-то шелушится кожа на крыльях носа и над верхней губой. Смазываю лицо утром и вечером кремом (хорошим, для сухой кожи), пью много воды, питаюсь достаточно регулярно, но уже через час-два после нанесения крема кожа становится сухой и шелушиться. Кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? Кто знает какого витамина или элемента не хватает организму?
Дано: Приходится много сидеть за компьютером. целый день. и еще дома - из-за учебы или подработки. В результате страшно болят руки (права в первую очередь), спина, шея, резь в глазах, постоянное напряжении, из-за которого сложно уснуть, жуткая усталость все время.
Девушки, какие вы витаминки кушаете? мне в идеале нужно комплекс "для ногтей и волос" плюс рыбий жир
чтобы принимать раз в день (с многократным приемом я запутаюсь или забуду) чтобы хранить не в холодильнике (это скорее к рыбьему жиру) и чтобы в москве продавалось в аптеках...
кстати, вы витамины А и Е дополнительно к комплексным принимаете? в какой форме - аевит или...?
У мужа есть идиотские привычки, например, когда в холодильнике стоит два кетчупа: один новый, а во втором еще раз на пять, он берет новый. Сыр тоже - новый и немного осталось, как раз на два бутера, он новый кусок режет. Или пиццу когда заказывает, всеогда берет самую большую. Эту большую можно вшестером есть, и еще останется, но он все равно заказывает самую большую. Дико бесит.
Или когда кто-то предлагает в кафе "давай возьмем один на двоих?". Десерт, например. Мне одна девушка предложила в икее взять этот минадльный тортик один на двоих. Мне его на зуб положить и все, а она на двоих берет. И отказать как бы некрасиво, что ты за жмот получаешься, тем более она перед этим сказала, что "угощает меня десертом". Потом она меня тоже как-то "угощала" мороженым в Кофехаузе. Купила одно большое (ну, там три шарика) мороженое на ТРОИХ! Я, она и ее ребенок. Ужасно бесит.
Еще бесит Контрольная закупка (домохозяйки должны знать). Там где "народ" пробует еду. Вот хуже зрелища для мизантропа не найти. Давятся, хватают они эту еду, чавкают, слюнями брызжут, когда спорят, вся еда изо рта вываливается. Один хрен вообще, чтоб доказать что у него хороший гриб, вынул гриб изо рта!! И стал его тыкать, чтоб посмотрели.
Я понимаю, что мне не в ГО писать, а к психиатру записываться, но очень хочется слиться в экстазе единения с другими мизантропами)))
подруга решила принимать Бады для похудения, но не знает какие. я ее отговариваю от этого, вредня же приниать всякие там лиды и тд, но тут мне вспомнилось, что я здесь читала про какое-то волшебное средство, которое жир выводит из организма. о нем еще довольно часто тут были споры. как называется хоть убейте - не помню, по тегам найти не смогла. может кто подскажет? тех кто будет советовать спорт+диету прошу не писать, т.к. я и сама за этот способ похудения, но ей нужно именно то что я написала. пасибо за ответы.
Девушки! Столкнулась с проблемой при выборе L-Carnitine. Какой вариант лучше выбрать: растворимый порошковый или капсулы? Уколов боюсь поэтому инъекции не подходят. Если капсулы то, что лучше выбор остановить на 1 вариант или 2 вариант или посоветуете что то свое и проверенное?
Извиняюсь за глупые вопросы и надеюсь на вашу помощь=)
Дано: Тонкие довольно светлые (на красках такой цвет обычно называют темно-русым, я называю его мышиным=) волосы, которые уже лет 8 красятся только хной в смеси с кофе, заваренной на крепком чае и яичном желтке. Необходимо сделать волосы гуще и стимулировать рост. Вобщем подлечить.
Ситуация:
( Read more ) Тэги, если слетят: Волосы: уход и стрижки, Витамины и БАДы, Здоровье и лекарства Волосы: уход и стрижки, Витамины и БАДы, Здоровье и лекарства
в возрасте 17 лет я по великому уму и осторожности выжгла себе брови, густые и прекрасные, как у брежнева. первые годы вместо них росли тоненькие белые ниточки-волосики, потом блондинистые ниточки-волосики. потом мне надоело и я сделала татуаж бровей, что есть жутко больно и повторять ни за какие коврижки не буду. но после татуажа они даже подвыросли несколько, но не настолько, чтобы их можно было назвать полноценными бровями.
поэтому, по рекомендации здесь, я купила себе talika eyebrow lipocils
УПД. в связи с многочисленными вопросами: брала я эту штуку в рив гоше в екатеринбурге в большом торговом центре, сама я живу в германии и наткнулась на нее случайно, поэтоми без понятия, где она продается еще
Добрый день, девушки-красавицы, принимайте новенькую:)Я к вам за советом. У меня проблемные ресницы, то есть их очень мало,они слабенькие,легко выпадают. Есть ли какое-то косметическое или лекарственное средство для их лечения(чтобы стало много и густо,понимаю, хочу, скорей всего, невозможного:))? Слышала про касторовое масло. Может быть кто-то пользовался?Какие результаты? А может быть помогут какие-нибудь витамины? Если инфа уже где-то была, извиняюсь. Искала по тэгам-не нашла.
Девушки, очень интересно ваше мнение и, что еще лучше, опыт. кто-нибудь принимал витамины из серии Lady's Formula, Diet Formula или Life Formula от PharmaMed? выбрала для себя несколько вещей, которые хотелось бы попробовать, остановлюсь, думаю, на 1-2. в брошюрке, конечно, все волшебно расписано...но, может, кто-нибудь слышал что-то хорошее или не очень о них от своих врачей?
Девушки, какие у вас есть народные/съедобные хитрости для красоты? Я имею в виду - вот в содружественном коммьюнити все как-то бросились пить льняное масло (для кожи/волос). Например, я: да, стараюсь пить льяное масло по утрам пару раз в неделю морковны сок с молоком от бледности пару раз в неделю свежевыжатые соки для кожи воду стараюсь пить, как советуют, 2 литра, но плохо получается ем миндаль (для кожи тоже)
Я снова прошу прощения - накопилось много "женских" интимных вопросов. С недавних пор у меня беда под названием ПМС. Раньше просто живот тянуло и настроение портилось,а теперь - бяда! К гинекологу только после НГ имею возможность - денег нет. Имеем - стабильный цикл и ужасные боли внизу живота. С недавних пор ещё отекаю, мутит, голова кружится, жуткое раздражение, аж "накатывает" до помутнения=(. Могу наорать гадостей, причём длится это минут 10. Никогда такого не было. Прошлый раз была у врача - матка и придатки в норме. Недавно был стресс (кризис, увольнения на работе, переезд , подозрение на беременность, угрозы в мой адрес со стороны соседей). Наверное, это и повлияло. Вопрос в чём: 1) Нужен гинеколог, который бы реально лечил=(, а не деньги отбивал, типа "анализы в норме, жить будешь, пофик, что хреново". Потому что имею несколько врачебных вопросов, (цистит, например), которые обычно "открещиваются" недоброкачественными гинекологами "само отвалится. все болеют". Хотелось бы ещё посоветоваться и насчёт контрацепции. Район - Москва. Чтобы недалеко от метро, где-нить рыжая-сиреневая. Будет хороший - поеду куда угодно. 2) До момента добредания ещё долго,увы. совсем не имею возможности, да и месячные уже начались...Кто знает способ, как нейтрализовать последствия , хот ябы временно? Ременс, витамин е? Что ещё? Отдыхать сейчас не имею возможности, работать тоже не могу, крючит=((. Но даже не это главное. До того, как гинеколог что-то назначит, хочу скостить эффект для окружающих. 5 дней вечера насмерть испорчены, за себя стыдно. Персен не помогает.
Хочу поделиться наблюдениями. В последнее время цветом кожи походила на трупик, не смотря на еженедельное хождение в солярий. Выглядела как-то не очень.
А сейчас уже недели полторы каждое утро и вечер пью свежевыжатый морковно-апельсиновый сок. Из расчета на одну порцию 2 средних морковки и 1 апельсин. Шкурка стала ровная, появился приятный персиковый оттенок (не желушный). В общем я довольна. Никакие крема и маски до этого момента не помогали категорически. Или помогали ровно на 2 часа.
Плюс еще пью нахваленные витамины для роста волос Oenobiol (недели две), но пока что никакого роста не замечено. Что не удивительно, курс - трехмесячный. Посмотрим, что будет. Пишу исключительно для того, чтобы потрындеть, и вдруг еще от регулярного употребления каких-то простых продуктов внешность улучшается. ;-)
UPD. Чтоб совсем полезно было в морковно-апельсиновую смесь лью масло виноградной косточки, которое тоже вроде как дико полезное.
В последнее время много слышу по радио о витаминах "Пантовигар" - мол, волосы от них густеют и прут в рост, хрен остановишь. Инструкцию почитала - ничего, вроде бы, особенного, противопоказания тоже стандартные - беременность там, лактация, индивидуальная непереносимость, как любые другие витамины.
А сестрица моя страдает как раз от поведения волос - сыплются и ломаются сильнее, чем ей хотелось бы. Предвосхищая крики "да ей не витамины, а к врачу щитовидку проверять!!!" - она уже была, никакого криминала в различных сферах организма не обнаружено.
Кто-нибудь пробовал эти витамины? Правда, что ли, от них волосы прям хорошеют, аль брехня? И еще хочу понять, нет ли у них какой-нибудь распространенной коварной побочки.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lanajump пишет в ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
girls_only @ 2010-10-06 14:35:00