ne_nastye пишет в girls_only @ 2010-03-12 09:15:00
после того как двадцать минут просидела в ожидании завтрака, поставив чайник на соседнюю с горящей конфорку, созрела на спросить.
а что бы вот попить (так и хочется сказать, чтобы такой херни не было), чтобы пободрее себя чувствовать?
я пила последний раз витамины года три назад, это был геримакс энерджи, с него мне было очень бодро.
с тех пор как я родила, откормила и стало опять можно, геримакс стал не витамином, а БАДом, а у меня на слово БАД аллергия.
хотя может оно и ничего? кто-то пьет? у меня только вот давление высокое, а там написано это в противопоказаниях.
вообще как выбирать витамины, если их миллион? на что-то особо обращать внимание?
предваряя комментарии про "к врачу" - да была я у врача. терапевт в поликлинике уныло сказал, что он не разбирается идите и в аптеке спросите. а искать спецового врача чтобы он мне витамины назначил, чо-то мне как-то не того.
посоветуйте? спасибо.
(теги будут сразу как)
а что бы вот попить (так и хочется сказать, чтобы такой херни не было), чтобы пободрее себя чувствовать?
я пила последний раз витамины года три назад, это был геримакс энерджи, с него мне было очень бодро.
с тех пор как я родила, откормила и стало опять можно, геримакс стал не витамином, а БАДом, а у меня на слово БАД аллергия.
хотя может оно и ничего? кто-то пьет? у меня только вот давление высокое, а там написано это в противопоказаниях.
вообще как выбирать витамины, если их миллион? на что-то особо обращать внимание?
предваряя комментарии про "к врачу" - да была я у врача. терапевт в поликлинике уныло сказал, что он не разбирается идите и в аптеке спросите. а искать спецового врача чтобы он мне витамины назначил, чо-то мне как-то не того.
посоветуйте? спасибо.
(теги будут сразу как)
54 комментария
felting_maniac
2010-03-12 12:04:00 (ссылка)
пока не дочитала, хотела как раз геримакс посоветовать ) еще давно пила Витамакс, летала, как на реактивной тяге, но это тоже БАД.
насчет витаминов, много хорошего слышала про Алфавит, там все микроэлементы и витамины разделены по совместимости на три таблетки, чтобы одно не мешало другому усваиваться. я детский Алфавит ребенку даю.
2010-03-12 12:04:00 (ссылка)
пока не дочитала, хотела как раз геримакс посоветовать ) еще давно пила Витамакс, летала, как на реактивной тяге, но это тоже БАД.
насчет витаминов, много хорошего слышала про Алфавит, там все микроэлементы и витамины разделены по совместимости на три таблетки, чтобы одно не мешало другому усваиваться. я детский Алфавит ребенку даю.
yokohunter
2010-03-12 12:10:00 (ссылка)
извините, а от витамакса какого конкретно Вы летали на реактивной тяге? )
2010-03-12 12:10:00 (ссылка)
извините, а от витамакса какого конкретно Вы летали на реактивной тяге? )
felting_maniac
2010-03-12 13:02:00 (ссылка)
вот такой у меня был http://amt.allergist.ru/vitamax_b.html
порылась в инете, видимо его сейчас не выпускают, везде какой-то другой витамакс
2010-03-12 13:02:00 (ссылка)
вот такой у меня был http://amt.allergist.ru/vitamax_b.html
порылась в инете, видимо его сейчас не выпускают, везде какой-то другой витамакс
yokohunter
2010-03-12 13:30:00 (ссылка)
а, это название бада.. а я думала это название производителя)
спасибо
2010-03-12 13:30:00 (ссылка)
а, это название бада.. а я думала это название производителя)
спасибо
_niece
2010-03-12 12:08:00 (ссылка)
1000 мг витамина С по утрам - растворимые таблетки (Байер мне больше нравился). Только до еды не пейте - это кислота. Ощутимый эффект - по мне, так единственный ощутимый из всех витаминов.
2010-03-12 12:08:00 (ссылка)
1000 мг витамина С по утрам - растворимые таблетки (Байер мне больше нравился). Только до еды не пейте - это кислота. Ощутимый эффект - по мне, так единственный ощутимый из всех витаминов.
madam_pik
2010-03-12 12:11:00 (ссылка)
Ну, так все витамины, которые в дозе меньше лечебной - они БАДы, чтобы там ни было написано.
Биологически активные добавки (БАД) — композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, «предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов», с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.
Изменено 2010-03-12 09:12 am UTC
2010-03-12 12:11:00 (ссылка)
Ну, так все витамины, которые в дозе меньше лечебной - они БАДы, чтобы там ни было написано.
Биологически активные добавки (БАД) — композиции натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, «предназначенных для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов», с целью обогащения рациона отдельными пищевыми или биологически активными веществами и их комплексами.
Изменено 2010-03-12 09:12 am UTC
ne_nastye
2010-03-12 12:34:00 (ссылка)
а что значит "меньше лечебной"? в смысле, БАДы слабее чем витамины?
интересно, спасибо, я не знала
2010-03-12 12:34:00 (ссылка)
а что значит "меньше лечебной"? в смысле, БАДы слабее чем витамины?
интересно, спасибо, я не знала
madam_pik
2010-03-12 15:00:00 (ссылка)
Нет, в смысле, если доза витамина такова, что имеет лечебный, а не питательный смысл, то для его распространения необходимы клинические испытания, внесение в государственный реестр лекарственных средств и т.п. Можно ведь и аскорбинки такую дозировку сделать, что мало не покажется.
А витаминных препаратах (и в БАДах) обычно витамины и микроэлементы в такой дозировке (ну, скажем, в идеальном варианте), что их потребление обеспечивает только обогащение рациона, но не имеет лечебного действия. Поэтому для них клинические испытания не являются обязательными. Как-то так.
2010-03-12 15:00:00 (ссылка)
Нет, в смысле, если доза витамина такова, что имеет лечебный, а не питательный смысл, то для его распространения необходимы клинические испытания, внесение в государственный реестр лекарственных средств и т.п. Можно ведь и аскорбинки такую дозировку сделать, что мало не покажется.
А витаминных препаратах (и в БАДах) обычно витамины и микроэлементы в такой дозировке (ну, скажем, в идеальном варианте), что их потребление обеспечивает только обогащение рациона, но не имеет лечебного действия. Поэтому для них клинические испытания не являются обязательными. Как-то так.
yokohunter
2010-03-12 12:13:00 (ссылка)
мне вообще Геримакс нравится очень, именно чт на ноги ставит и в чувство приводит, именно по весне.
а бад он или не бад - мне все равно)
ничто другое на меня так еще не действовало.
Хотя вот шипучие таблетки Целаскон (Zentiva) тоже были неплохие, со вкусом красного апельсина, они показались менее едкими, чем все аналогичные шипучки.
Еще слышала, хвалили Берокку шипучие таблетки. Но сама еще не пробовала
2010-03-12 12:13:00 (ссылка)
мне вообще Геримакс нравится очень, именно чт на ноги ставит и в чувство приводит, именно по весне.
а бад он или не бад - мне все равно)
ничто другое на меня так еще не действовало.
Хотя вот шипучие таблетки Целаскон (Zentiva) тоже были неплохие, со вкусом красного апельсина, они показались менее едкими, чем все аналогичные шипучки.
Еще слышала, хвалили Берокку шипучие таблетки. Но сама еще не пробовала
bahareva
2010-03-12 12:14:00 (ссылка)
я пью геримакс энерджи, витрум перформанс и берокку по очереди (в данный момент берокка), плюс энобиол раз в год (как раз сейчас пью), плюс в данный момент еще и кальций д3. врач назначал конкретно только кальций, про остальное они мне всегда обычно говорят "мультивитаминный комплекс", не уточняя. поэтому приходится уточнять самой, внимательно читая состав и противопоказания. вот как л. запретили йод и она искала везде мультивитамины без йода.
геримакс энерджи с женьшенем, а он при повышенном давлении не рекомендуется, но у меня пониженное и мне самое то.
2010-03-12 12:14:00 (ссылка)
я пью геримакс энерджи, витрум перформанс и берокку по очереди (в данный момент берокка), плюс энобиол раз в год (как раз сейчас пью), плюс в данный момент еще и кальций д3. врач назначал конкретно только кальций, про остальное они мне всегда обычно говорят "мультивитаминный комплекс", не уточняя. поэтому приходится уточнять самой, внимательно читая состав и противопоказания. вот как л. запретили йод и она искала везде мультивитамины без йода.
геримакс энерджи с женьшенем, а он при повышенном давлении не рекомендуется, но у меня пониженное и мне самое то.
ne_nastye
2010-03-12 12:35:00 (ссылка)
а почему по очереди?
там разные группы витаминов, да?
геримакс очень окей, дико обидно, что нельзя. потому что у меня давление-то высокое, а ползаю как при низком((
2010-03-12 12:35:00 (ссылка)
а почему по очереди?
там разные группы витаминов, да?
геримакс очень окей, дико обидно, что нельзя. потому что у меня давление-то высокое, а ползаю как при низком((
miss_solaris
2010-03-12 12:26:00 (ссылка)
Пью Витрум Перфоманс, а когда совсем тяжко Витрум Суперстресс.
2010-03-12 12:26:00 (ссылка)
Пью Витрум Перфоманс, а когда совсем тяжко Витрум Суперстресс.
o_huallachain
2010-03-12 12:36:00 (ссылка)
Я вообще пью дуовит простейший, нормально действует, раньше пробовала пить периодически всякие моднявые витрумы и центрумы, никакой особой разницы с дуовитом не почувствовала.
2010-03-12 12:36:00 (ссылка)
Я вообще пью дуовит простейший, нормально действует, раньше пробовала пить периодически всякие моднявые витрумы и центрумы, никакой особой разницы с дуовитом не почувствовала.
apfelshtrudel
2010-03-12 12:37:00 (ссылка)
Говорят тенториум хэорошие витамины, а главное натуральные. Но сама не пила.
2010-03-12 12:37:00 (ссылка)
Говорят тенториум хэорошие витамины, а главное натуральные. Но сама не пила.
koshambr_a
2010-03-12 12:44:00 (ссылка)
кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
блин, а мне нифига не помогает - периодически пью геримакс - хоть бы хны.
2010-03-12 12:44:00 (ссылка)
кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
блин, а мне нифига не помогает - периодически пью геримакс - хоть бы хны.
i_ce_ja
2010-03-12 12:47:00 (ссылка)
Re: кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
мне не спать все время помогает настойка женьшеня на спирту. дешево и сердито.
2010-03-12 12:47:00 (ссылка)
Re: кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
мне не спать все время помогает настойка женьшеня на спирту. дешево и сердито.
virginia_ateh
2010-03-12 12:50:00 (ссылка)
Re: кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
а мне помогает еще такой вариант как высыпаться:)))))
2010-03-12 12:50:00 (ссылка)
Re: кто такой этот "спать" и почему я его все время хочу?
а мне помогает еще такой вариант как высыпаться:)))))
virginia_ateh
2010-03-12 12:47:00 (ссылка)
пью витрум перфоманс, но всего неделю поэтому результат пока оценить не могу.
2010-03-12 12:47:00 (ссылка)
пью витрум перфоманс, но всего неделю поэтому результат пока оценить не могу.
j_kravchuk
2010-03-12 13:07:00 (ссылка)
Мне Супрадин очень нравился, Геримакс поменьше, но тоже достаточно эффективно.
По повод БАД-ов, Алфавит тоже БАД, практически все витамины сейчас стали БАД-ами, ну кроме гомеопатических.
Когда надо было иммунитет поправить - пила Вобензим, но мне его посоветовала врач + его как-то много пить надо, минимум 9 таблеток в день, шибко разорительно, ну и эффекта какого-то не увидела.
2010-03-12 13:07:00 (ссылка)
Мне Супрадин очень нравился, Геримакс поменьше, но тоже достаточно эффективно.
По повод БАД-ов, Алфавит тоже БАД, практически все витамины сейчас стали БАД-ами, ну кроме гомеопатических.
Когда надо было иммунитет поправить - пила Вобензим, но мне его посоветовала врач + его как-то много пить надо, минимум 9 таблеток в день, шибко разорительно, ну и эффекта какого-то не увидела.
delphinchick
2010-03-12 13:33:00 (ссылка)
я пила мильтриум (или как-то так). а вообще поливитамины выбирала/, чтоб там наиболее полный комплекс витаминов и минералов был
2010-03-12 13:33:00 (ссылка)
я пила мильтриум (или как-то так). а вообще поливитамины выбирала/, чтоб там наиболее полный комплекс витаминов и минералов был
zzzzuka
2010-03-12 15:08:00 (ссылка)
Мне очень нравятся витамины БиоМакс - у меня всегда были ногти ужасные, а после Биомакса всегда растут хорошие и не ломаются.
И еще мне нравятся витамины алфавит. Они сбалансированы, там три таблетки в день пить надо. И сможете себе подобрать сами для вашего образа жизни - для повышенных нагрузок, для тех, кто на диете, для тех, кому нельзя много сахара...ну и так далее :)
2010-03-12 15:08:00 (ссылка)
Мне очень нравятся витамины БиоМакс - у меня всегда были ногти ужасные, а после Биомакса всегда растут хорошие и не ломаются.
И еще мне нравятся витамины алфавит. Они сбалансированы, там три таблетки в день пить надо. И сможете себе подобрать сами для вашего образа жизни - для повышенных нагрузок, для тех, кто на диете, для тех, кому нельзя много сахара...ну и так далее :)
unechka
2010-03-13 00:05:00 (ссылка)
К Алфавиту с осторожностью надо. Меня стабильно рвало от белых таблеток (красные и синие нормально шли, в смысле, без особого эффекта, но и без эксцессов). Т.е. прямо выпью - через 3 минуты вырвет.
Мой коллега только сегодня демонстративно выкинул Алфавит в мусорное ведро, т.к. через неделю приема все руки у него покрылись красными чешущимися пятнами (остальные части тела не наблюдала, могло и там вылезти). После того, как прекратил прием, всё сошло за 3 дня.
2010-03-13 00:05:00 (ссылка)
К Алфавиту с осторожностью надо. Меня стабильно рвало от белых таблеток (красные и синие нормально шли, в смысле, без особого эффекта, но и без эксцессов). Т.е. прямо выпью - через 3 минуты вырвет.
Мой коллега только сегодня демонстративно выкинул Алфавит в мусорное ведро, т.к. через неделю приема все руки у него покрылись красными чешущимися пятнами (остальные части тела не наблюдала, могло и там вылезти). После того, как прекратил прием, всё сошло за 3 дня.
pointless_n
2010-03-12 15:15:00 (ссылка)
Я недавно задавала похожий вопрос. В итоге, посоветовавшись ещё и в реале, пришла к выводу, что все-таки самый лучший - Алфавит. Но ещё не пробовала.
А если у вас язвенная болезнь, лучше любые витамины употреблять внутримышечно.
2010-03-12 15:15:00 (ссылка)
Я недавно задавала похожий вопрос. В итоге, посоветовавшись ещё и в реале, пришла к выводу, что все-таки самый лучший - Алфавит. Но ещё не пробовала.
А если у вас язвенная болезнь, лучше любые витамины употреблять внутримышечно.
antoinette_f
2010-03-12 17:52:00 (ссылка)
у меня есть какой-то необыкновенный Правильный Самогон. Его ложка, принятая утром, но не натощак - великая живительная сила. я прям курсами употребляла.
Однако уже почти три года он стоит у меня в шкафу в запустении и забвении, и небось выдохсе весь (((
а теперь разве что - берокка шипучая
и кстати, еще подумалось - можн оиз сухофруктов наваять конфет. хулы не будет точно )
а вообще я в свое время к неврологу ходила по такому вопросу. получила курс уколов вв и вм, и что-то еще
2010-03-12 17:52:00 (ссылка)
у меня есть какой-то необыкновенный Правильный Самогон. Его ложка, принятая утром, но не натощак - великая живительная сила. я прям курсами употребляла.
Однако уже почти три года он стоит у меня в шкафу в запустении и забвении, и небось выдохсе весь (((
а теперь разве что - берокка шипучая
и кстати, еще подумалось - можн оиз сухофруктов наваять конфет. хулы не будет точно )
а вообще я в свое время к неврологу ходила по такому вопросу. получила курс уколов вв и вм, и что-то еще