![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
one_more_toy пишет в ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
girls_only @ 2008-12-08 08:49:00Девушки, какие у вас есть народные/съедобные хитрости для красоты? Я имею в виду - вот в содружественном коммьюнити все как-то бросились пить льняное масло (для кожи/волос). Например, я:
да, стараюсь пить льяное масло по утрам
пару раз в неделю морковны сок с молоком от бледности
пару раз в неделю свежевыжатые соки для кожи
воду стараюсь пить, как советуют, 2 литра, но плохо получается
ем миндаль (для кожи тоже)
модераторам: тэги поставлю вечером, пропустите, пожалуйста!
да, стараюсь пить льяное масло по утрам
пару раз в неделю морковны сок с молоком от бледности
пару раз в неделю свежевыжатые соки для кожи
воду стараюсь пить, как советуют, 2 литра, но плохо получается
ем миндаль (для кожи тоже)
модераторам: тэги поставлю вечером, пропустите, пожалуйста!
49 комментариев
laralarsen2008-12-08 12:35:00 (ссылка)
касторовое масло для коши вокруг глаз: видимые мелкие морщинки пропадают на 3й день.
Самое что ни на еть народное средство!
yokohunter2008-12-08 12:38:00 (ссылка)
масло виноградной косточки (не пищевое) на мимическе морщины в носогубной зоне
мне помогает (ттт)
nekbke2008-12-08 12:38:00 (ссылка)
здоровое питание с достаточным количеством каш, рыбы, овощей, жиров и т.п. само по себе офигенн сказывается на внешности. в общем, я бы ориентировалась на здоровье в первую очередь.
alka_zeltser2008-12-08 13:13:00 (ссылка)
я как-то по утрам ела салат красоты, моя подружка сходила к косметологу и ей сказали есть, а она мне рассказала: полчашки кефира или маленький йогурт без добавок, 1 ст.л. растительного, масла, горстка гречки (надо на ночь замочить в чашке с водой, но не варить), 1 ч.л. мёда, ну и там курага-изюм-орехи, что есть. И надо было всё перемешать и есть на завтрак для рожи и кожи. Меня хватило на месяц. Что хочу сказать, мало того, что рожа лучше стала, прысчи там всякие ушли и меньше стала жирнеть, так я ещё и похудела очень хорошо!
Ну и вообще стакан кефира вместо ужина - отличный очищающий эффект, к тому же там полезные бактерии , иммунитет повышают, пищеварение налаживают.
andy_tucker2008-12-08 13:22:00 (ссылка)
овсянка, конечно
почти каждое утро завариваю хлопья кипятком
не варю
добавляю оливкового масла
обожаю!
weenzv2008-12-08 14:18:00 (ссылка)
надо будет попробовать... только со сливочным маслом - вреднее, но вкуснее :-)
andy_tucker2008-12-08 14:23:00 (ссылка)
не, так вы слона не продадите :)
диета - это вместо, но не до и не после :)
weenzv2008-12-08 14:52:00 (ссылка)
овсянка же в любом случае для кожи хороша, даже и со сливочным маслом, как я понимаю... я, конечно, пытаюсь похудеть, но не до такой степени :-)
andy_tucker2008-12-08 14:56:00 (ссылка)
ну что вы, шутите, что ли? :)
кто говорит о "похудеть"? :) в посте речь о здоровом питании :)
диета - это какие-либо ограничения в питании
хоть бы даже и на увеличение веса направленные :)
сливочное масло - это суперздоровое питание, кто же спорит :)
даже овсянка его не испортит :)
weenzv2008-12-08 14:58:00 (ссылка)
согласна, просто обычно про диеты говорят в смысле похудения. а вы иронизируете насчёт сливочного масла?? ну, то есть, считаете, что оно вредное?
andy_tucker2008-12-08 15:12:00 (ссылка)
иронизирую :)
оно не то чтобы вредное
но оно полезное в таких количествах, что совсем не сочетаются с ежедневным регулярным употреблением :)
ну, как бы объяснить...
сливочное масло нужно есть только в тех случаях, когда без него никак - с икрой, к примеру :)
а в овсянку, заваренную кипятком, сливочное масло класть - кощунство :)
это все лично мое мнение, конечно :)
weenzv2008-12-08 15:17:00 (ссылка)
а как же народная мудрость про кашу маслом? :-) или там имеется в виду оливковое? ))) в общем, на мой вкус, пара кубических сантиметров сливочного масла делают овсянку гораздо съедобнее )
ladycriminelle2008-12-08 13:48:00 (ссылка)
Много овощей и фруктов.
Свежевыжатые соки.
Все продукты с минимальной термообработкой.
Витамины.
weenzv2008-12-08 14:07:00 (ссылка)
а я давно ещё вбила себе в голову, что нужно утром, только встав с кровати, выпивать стакан воды. обещают множество разных полезных последствий :-)
weenzv2008-12-08 14:57:00 (ссылка)
а фиг знает... я в отношении себя ужасно ненаблюдательная - не замечаю, когда худею/толстею, часто даже не знаю, откуда у меня синяки и царапины :-) поэтому рассказать особо нечего ))) но рекомендация это вообще распространённая: http://yandex.ru/yandsearch?text=%D
fiolette2008-12-08 19:32:00 (ссылка)
Овсянка на воде по утрам, ложка льняного масла, в течение дня минимум одно свежее яблоко и один стакан чего-нибудь кисломолочного без сахара (кефир, ряженка или простокваша). Пью только воду или зеленый чай.
НИКОГДА И НИ В КАКОМ ВИДЕ НЕ ЕМ МАЙОНЕЗ!
like_feather2008-12-08 20:32:00 (ссылка)
Плюс много-много-много про майонез
У меня такое впечатление, что в него какой-то наркотик кладут, что народ его повально жрет, у меня на работе бабы им хлеб мажут вместо масла!!!
drnekto2008-12-08 21:06:00 (ссылка)
батон с майонезом известная студенческая еда - вкусно и дешево. но вообще майонез это такая херь, которая забивает любой вкус продукта собой, тоже не понимаю, зачем его все едят (кроме голодных студентов)
like_feather2008-12-08 21:17:00 (ссылка)
Блин, лучше ржаного хлеба с помидоркой, или томатного сока, или яблочко...
Я тоже голодная студентка, но я лучше кефирчика...
drnekto2008-12-08 21:26:00 (ссылка)
ну, видимо не настолько голодная ;)
мы однажды опоздали на поезд, в котором уехала и наша еда и все, кроме вещей, слава богу. после стого, как наскребли денег на еще одни билеты уже в плацкарте денег, которые у нас остались, хватало ровно на батон и майонез. ни о каких помидорках и соках речь уже просто не шла :-((