ejidna пишет в girls_only_off @ 2011-10-11 10:26:00
Дорогие дамы!
Вроде были какие-то капли или таблетки, отбивающие чувство голода. Понятно, что применяются вместе с диетой.
Может, кто-то на себе испробовал?
Хочется похудеть с сохранением в этом слове букв "п" и "д".
Рвотное зелье, беременность и силу воли можно не предлагать. :)
Вроде были какие-то капли или таблетки, отбивающие чувство голода. Понятно, что применяются вместе с диетой.
Может, кто-то на себе испробовал?
Хочется похудеть с сохранением в этом слове букв "п" и "д".
Рвотное зелье, беременность и силу воли можно не предлагать. :)
118 комментариев
irma_i
2011-10-11 10:34:00 (ссылка)
я использую миску овощного салата
огурцы-помидоры-редиска (помидоров мало или можно вычеркнуть)
капуста-морковь
таблетки и чувство голода не считаю полезными
2011-10-11 10:34:00 (ссылка)
я использую миску овощного салата
огурцы-помидоры-редиска (помидоров мало или можно вычеркнуть)
капуста-морковь
таблетки и чувство голода не считаю полезными
ejidna
2011-10-11 10:36:00 (ссылка)
А я встаю в шесть утра и читаю Гегеля, как выражается одна моя френдесса.
Я знаю про овощи!!!!
Вопрос именно про капли какие-то,подавляющие аппетит. Лично мне они - полезны. :)
2011-10-11 10:36:00 (ссылка)
А я встаю в шесть утра и читаю Гегеля, как выражается одна моя френдесса.
Я знаю про овощи!!!!
Вопрос именно про капли какие-то,подавляющие аппетит. Лично мне они - полезны. :)
irma_i
2011-10-11 10:42:00 (ссылка)
ну не сердитесь же на меня! я пытаюсь понять, почему люди выбирают подавлять голод каплями, а не капустой, к примеру? в чем преимущество капель?
2011-10-11 10:42:00 (ссылка)
ну не сердитесь же на меня! я пытаюсь понять, почему люди выбирают подавлять голод каплями, а не капустой, к примеру? в чем преимущество капель?
nadia_yacik
2011-10-11 11:02:00 (ссылка)
да потому что капустой не наешься. голод долбит, требует углеводика.
2011-10-11 11:02:00 (ссылка)
да потому что капустой не наешься. голод долбит, требует углеводика.
irma_i
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
ну я не знаю...
я, когда худею, углеводика даю в плановом порядке в завтрак или в обед, а между ними салат спасает
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
ну я не знаю...
я, когда худею, углеводика даю в плановом порядке в завтрак или в обед, а между ними салат спасает
nadia_yacik
2011-10-11 11:24:00 (ссылка)
когда я была молодой, мне достаточно было тупо на ужин есть салатик и я скидывала легко по 3 кило за пару недель.
сейчас я вообще в принципе не ем сладкого, не ем никогда картошки, риса, макарон, позволяю себе только гречку раз в неделю на завтрак, обед - белок с овощами, ужин до 18 - овощи. перекус - кефир с отрубями.
и тихонько пухну вширь. немного. но на кило в месяц-два где-то - прибавляю. угу.
так что вот это "когда Я худею, я ем все, только понемножку" - не всем подходит.
2011-10-11 11:24:00 (ссылка)
когда я была молодой, мне достаточно было тупо на ужин есть салатик и я скидывала легко по 3 кило за пару недель.
сейчас я вообще в принципе не ем сладкого, не ем никогда картошки, риса, макарон, позволяю себе только гречку раз в неделю на завтрак, обед - белок с овощами, ужин до 18 - овощи. перекус - кефир с отрубями.
и тихонько пухну вширь. немного. но на кило в месяц-два где-то - прибавляю. угу.
так что вот это "когда Я худею, я ем все, только понемножку" - не всем подходит.
ejidna
2011-10-11 10:38:00 (ссылка)
Они не отбивают!!! Я не спрашиваю про невкусную, но здоровую пищу. Я именно про то, что ОТБИВАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА.
2011-10-11 10:38:00 (ссылка)
Они не отбивают!!! Я не спрашиваю про невкусную, но здоровую пищу. Я именно про то, что ОТБИВАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА.
klodichka
2011-10-11 10:41:00 (ссылка)
капсулы для похудения "ЛиДа"
жрать реально не хочется
но если есть проблемы с давлением или сердцем, будет плохо
у меня нет, так что я просто адово хотела пить
(но такие таблетки все равно что урановый стержень вместо батареек АА)
2011-10-11 10:41:00 (ссылка)
капсулы для похудения "ЛиДа"
жрать реально не хочется
но если есть проблемы с давлением или сердцем, будет плохо
у меня нет, так что я просто адово хотела пить
(но такие таблетки все равно что урановый стержень вместо батареек АА)
zomerzon
2011-10-11 11:28:00 (ссылка)
Кажется, я на себе пробовала эту "ЛиДу". Аппетит убивает, это да. Но со мной Лида решила не мелочиться и убила заодно уж способность (но не желание) спать. Такое ощущение было, что сознание на распорки натянули, и расслабиться хоть на секунду не получалось. На третий день стало как-то подозрительно жечь в груди. Тут уж я совсем испугалась и забросила таблетки.
2011-10-11 11:28:00 (ссылка)
Кажется, я на себе пробовала эту "ЛиДу". Аппетит убивает, это да. Но со мной Лида решила не мелочиться и убила заодно уж способность (но не желание) спать. Такое ощущение было, что сознание на распорки натянули, и расслабиться хоть на секунду не получалось. На третий день стало как-то подозрительно жечь в груди. Тут уж я совсем испугалась и забросила таблетки.
bahareva
2011-10-11 10:43:00 (ссылка)
водка аппетит не отбивает. еще многие антидепрессанты обладают анорексигенным эффектом, но, полагаю, вы и тут начнете носом крутить.
остается кефир с отрубями ггг.
2011-10-11 10:43:00 (ссылка)
водка аппетит не отбивает. еще многие антидепрессанты обладают анорексигенным эффектом, но, полагаю, вы и тут начнете носом крутить.
остается кефир с отрубями ггг.
ejidna
2011-10-11 10:46:00 (ссылка)
Да нет. Были именно какие-то капли. В упаковке типа афлубина. То ли Эдам, то ли что-то такое, на "Э". Накапать в воду и выпить в качестве биодобавки.
А водка да... проверено.
Я не то чтобы носом кручу, просто, конечно, хочется что-то более-менее вменяемое. В качестве поддерживающего средства, чтоб жор не нападал так уж.
А жрать капусту тазиками - да запросто. Зубы и уши заодно вырастут, чего там. Я ее, кстати, люблю, капусту эту.
2011-10-11 10:46:00 (ссылка)
Да нет. Были именно какие-то капли. В упаковке типа афлубина. То ли Эдам, то ли что-то такое, на "Э". Накапать в воду и выпить в качестве биодобавки.
А водка да... проверено.
Я не то чтобы носом кручу, просто, конечно, хочется что-то более-менее вменяемое. В качестве поддерживающего средства, чтоб жор не нападал так уж.
А жрать капусту тазиками - да запросто. Зубы и уши заодно вырастут, чего там. Я ее, кстати, люблю, капусту эту.
bibigosha
2011-10-11 10:54:00 (ссылка)
Насколько я знаю, от антидепрессантов поправляются, а не худеют... :-/
А какие из них аппетит подавляют?
2011-10-11 10:54:00 (ссылка)
Насколько я знаю, от антидепрессантов поправляются, а не худеют... :-/
А какие из них аппетит подавляют?
bahareva
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
флуоксетин (он же прозак), велаксин и т.п.
у других - другие побочки, в том числе и улучшение аппетита, да
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
флуоксетин (он же прозак), велаксин и т.п.
у других - другие побочки, в том числе и улучшение аппетита, да
bibigosha
2011-10-11 11:00:00 (ссылка)
Вот я как раз о прозаке читала, что от него толстеют.
Видимо, всё и тут индивидуально...
2011-10-11 11:00:00 (ссылка)
Вот я как раз о прозаке читала, что от него толстеют.
Видимо, всё и тут индивидуально...
bahareva
2011-10-11 11:01:00 (ссылка)
ну хер знает, я велаксин пила, а не прозак - но анорексигенный эффект официально указан в списке побочных эффектов и у того и у другого.
2011-10-11 11:01:00 (ссылка)
ну хер знает, я велаксин пила, а не прозак - но анорексигенный эффект официально указан в списке побочных эффектов и у того и у другого.
bibigosha
2011-10-11 11:08:00 (ссылка)
Хмммм... задумалась.
А как велаксин на настроение повлиял? Помог?
А сходить с него как было?
2011-10-11 11:08:00 (ссылка)
Хмммм... задумалась.
А как велаксин на настроение повлиял? Помог?
А сходить с него как было?
bysinka_tyt
2011-10-11 10:48:00 (ссылка)
Если нестерпимо хочется сладкого, говорят можно принимать пиколинат хрома и тягу эту отобьет :)
Еще иногда прокатывает фенотропил, но он на вас может повлиять иначе. Я на нем была бодрая и весела - есть не хотелось, душевный подъем, а моя подруга от 1 таблетки два дня не спала - работала ночами, так как энергию девать было некуда :)
2011-10-11 10:48:00 (ссылка)
Если нестерпимо хочется сладкого, говорят можно принимать пиколинат хрома и тягу эту отобьет :)
Еще иногда прокатывает фенотропил, но он на вас может повлиять иначе. Я на нем была бодрая и весела - есть не хотелось, душевный подъем, а моя подруга от 1 таблетки два дня не спала - работала ночами, так как энергию девать было некуда :)
ejidna
2011-10-11 10:50:00 (ссылка)
Спасибо!
Нет, к сладкому я равнодушна. Я даже кофе и чай без сахара всегда пью, причем по личному желанию.
2011-10-11 10:50:00 (ссылка)
Спасибо!
Нет, к сладкому я равнодушна. Я даже кофе и чай без сахара всегда пью, причем по личному желанию.
bysinka_tyt
2011-10-11 10:52:00 (ссылка)
Одно дело кофе и чай (я их тоже с сахаром не пью), а другое дело печенье, шоколад и т.д.
2011-10-11 10:52:00 (ссылка)
Одно дело кофе и чай (я их тоже с сахаром не пью), а другое дело печенье, шоколад и т.д.
bysinka_tyt
2011-10-11 10:55:00 (ссылка)
Круто! Тогда вы просто счастливица.
ПС. А вам отбить аппетит надо для похудания или просто?
2011-10-11 10:55:00 (ссылка)
Круто! Тогда вы просто счастливица.
ПС. А вам отбить аппетит надо для похудания или просто?
ejidna
2011-10-11 11:03:00 (ссылка)
Просто - это уже мазохизм.
Чтоб не так хотелось есть, когда сидишь на диете.
2011-10-11 11:03:00 (ссылка)
Просто - это уже мазохизм.
Чтоб не так хотелось есть, когда сидишь на диете.
bysinka_tyt
2011-10-11 11:06:00 (ссылка)
У меня просто похожая проблема на фоне отказа от курения, вот и спрашиваю ))) А чем вы умудряетесь наедать лишний вес, если сладости и мучное не любите?
2011-10-11 11:06:00 (ссылка)
У меня просто похожая проблема на фоне отказа от курения, вот и спрашиваю ))) А чем вы умудряетесь наедать лишний вес, если сладости и мучное не любите?
tanechkatr
2011-10-11 10:56:00 (ссылка)
есть капли У-Стройность и Фет-Х, продавалисьраньше ваптеке, снижают не очень сильно, но мне хватало
2011-10-11 10:56:00 (ссылка)
есть капли У-Стройность и Фет-Х, продавалисьраньше ваптеке, снижают не очень сильно, но мне хватало
krysya
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
По "п" и "Д" ничего не скажу, но есть такие таблетки "Редуксин" (не путайте с БАДом "редуксин-лайт). Аппетит отбивают, но удете все время пить-пить-пить + бессонница.
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
По "п" и "Д" ничего не скажу, но есть такие таблетки "Редуксин" (не путайте с БАДом "редуксин-лайт). Аппетит отбивают, но удете все время пить-пить-пить + бессонница.
stuardessa
2011-10-11 12:00:00 (ссылка)
Я тоже пила, не спала может пару ночей. Главное, избегать алкоголя и много пить-пить-пить. Ну, и совмещать со спортом, конечно же
2011-10-11 12:00:00 (ссылка)
Я тоже пила, не спала может пару ночей. Главное, избегать алкоголя и много пить-пить-пить. Ну, и совмещать со спортом, конечно же
redlis
2011-10-11 13:59:00 (ссылка)
Редуксин, меридиа, линдакса - всё это разные названия сибутрамина. Употреблять можно только людям с нормальным и пониженным давлением - повышает очень конкретно. А также вызывает тахикардию и порой необъяснимую тревогу. Я в очень молодом (29 лет) возрасте пробовала для интереса, у меня наследственная склонность к гипертонии, густая кровь, неважные сосуды. Очень было плохо. Осторожнее с ними.
2011-10-11 13:59:00 (ссылка)
Редуксин, меридиа, линдакса - всё это разные названия сибутрамина. Употреблять можно только людям с нормальным и пониженным давлением - повышает очень конкретно. А также вызывает тахикардию и порой необъяснимую тревогу. Я в очень молодом (29 лет) возрасте пробовала для интереса, у меня наследственная склонность к гипертонии, густая кровь, неважные сосуды. Очень было плохо. Осторожнее с ними.
viktoriyad
2011-10-11 14:15:00 (ссылка)
У меня подруга умерла после одного месяца принятия Редуксина. Я Вас не пугаю, но, думаю, предупредить стоит. Кроме того, врач сказал , что это не единичный случай, связанный с Редуксином и Меридией.
2011-10-11 14:15:00 (ссылка)
У меня подруга умерла после одного месяца принятия Редуксина. Я Вас не пугаю, но, думаю, предупредить стоит. Кроме того, врач сказал , что это не единичный случай, связанный с Редуксином и Меридией.
olga_n
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
Меридиа, линдакса и еще какое-то названия, препарата три, но дейсивующее вещество одно
Он-лайн аптеки продают без рецепта сейчас
Многие, конечно, кричат, что ужас-ужас, но в институте физкультуры мне преподы говорили, что нормально, если в разумных пределах все делать, конечно
2011-10-11 10:58:00 (ссылка)
Меридиа, линдакса и еще какое-то названия, препарата три, но дейсивующее вещество одно
Он-лайн аптеки продают без рецепта сейчас
Многие, конечно, кричат, что ужас-ужас, но в институте физкультуры мне преподы говорили, что нормально, если в разумных пределах все делать, конечно
fl0ra
2011-10-11 11:05:00 (ссылка)
мне говорили про какие-то то ли линдакс, то ли линдакса с честным предупреждением, что едет крыша. мне не настолько надо худеть, вполне хватит фитнеса, а крыша дороже.
2011-10-11 11:05:00 (ссылка)
мне говорили про какие-то то ли линдакс, то ли линдакса с честным предупреждением, что едет крыша. мне не настолько надо худеть, вполне хватит фитнеса, а крыша дороже.
_leli_
2011-10-11 11:12:00 (ссылка)
/отряхивая белое пальто
без обследования не надо бы.
врачи одной советуют меридию, другой - категорически запрещают (эти же врачи, в этом же центре), есть ещё редукал/редуксин (не помню точно название), гугл рулит, конечно, но вот все эти самоубивания аппетита выливаются как минимум в прыщи. А бывает и хуже. А тренер в спортзале какую систему питания советует?
А хватит ли мотивации? (я не про силу воли даже).
Когда меня задалбывает такая мерзотная жизнь в состоянии похудения, я возвращаюсь в жизнь счастливую и живу человеком. Счастливым и гармоничным.
Это про моттивацию, которой мне лично - не хватает. И таблетки меня не спасают. Если у меня и так все суперично - мне зачем худеть?
2011-10-11 11:12:00 (ссылка)
/отряхивая белое пальто
без обследования не надо бы.
врачи одной советуют меридию, другой - категорически запрещают (эти же врачи, в этом же центре), есть ещё редукал/редуксин (не помню точно название), гугл рулит, конечно, но вот все эти самоубивания аппетита выливаются как минимум в прыщи. А бывает и хуже. А тренер в спортзале какую систему питания советует?
А хватит ли мотивации? (я не про силу воли даже).
Когда меня задалбывает такая мерзотная жизнь в состоянии похудения, я возвращаюсь в жизнь счастливую и живу человеком. Счастливым и гармоничным.
Это про моттивацию, которой мне лично - не хватает. И таблетки меня не спасают. Если у меня и так все суперично - мне зачем худеть?
ejidna
2011-10-11 11:14:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
Хехе.Тренер. В спортзале. Оне посоветують...
Мотивации хватит в пределах разума. Мне просто надо чем-то (если это не крысиный яд) слегка отбить чувство голода, когда сидишь не жрамши.:)
2011-10-11 11:14:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
Хехе.Тренер. В спортзале. Оне посоветують...
Мотивации хватит в пределах разума. Мне просто надо чем-то (если это не крысиный яд) слегка отбить чувство голода, когда сидишь не жрамши.:)
_leli_
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
не жрамши не похудеешь. Почитайте тогда похудение по Борменталю. Там есть можно и нужно. Но считать каллории.
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
не жрамши не похудеешь. Почитайте тогда похудение по Борменталю. Там есть можно и нужно. Но считать каллории.
ejidna
2011-10-11 11:22:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
Похудение по Борменталю... это метод превращения в Шарикова, что ли? :)
Почему не похудеешь. Нормально. Половина порции вместо целой, и сразу как-то легче.
2011-10-11 11:22:00 (ссылка)
Re: /отряхивая белое пальто
Похудение по Борменталю... это метод превращения в Шарикова, что ли? :)
Почему не похудеешь. Нормально. Половина порции вместо целой, и сразу как-то легче.
o_huallachain
2011-10-11 11:12:00 (ссылка)
(1) Меридиа, линдакса и др похудетельные лекарства на основе сибутрамина. Голод отбивают, повышают жажду. Из побочек - раздражительность, плаксивость, тахикардия, повышение АД. Подруги пили, не впечатлились. Я на себе пробовать не стала, боюсь таких побочек.
(2) Препараты хрома, например, гарциния форте. Считается, что от них меньше тянет на углеводистое. Пила, разницы в отношении к углеводам не заметила.
(3) Отвар кукурузных рылец. Он вообще очень полезная штука для печени и почек, а как побочка у него как раз отбивание аппетита. Но он настолько сам по себе мерзкий на вкус что мамадарагая. Для меня, по крайней мере.
2011-10-11 11:12:00 (ссылка)
(1) Меридиа, линдакса и др похудетельные лекарства на основе сибутрамина. Голод отбивают, повышают жажду. Из побочек - раздражительность, плаксивость, тахикардия, повышение АД. Подруги пили, не впечатлились. Я на себе пробовать не стала, боюсь таких побочек.
(2) Препараты хрома, например, гарциния форте. Считается, что от них меньше тянет на углеводистое. Пила, разницы в отношении к углеводам не заметила.
(3) Отвар кукурузных рылец. Он вообще очень полезная штука для печени и почек, а как побочка у него как раз отбивание аппетита. Но он настолько сам по себе мерзкий на вкус что мамадарагая. Для меня, по крайней мере.
ejidna
2011-10-11 11:16:00 (ссылка)
Спасибо!
Побочки, конечно, тяжкие.
Рыльца можно отварить, хуже пустырника или капель цитросепт все равно ничего не будет.
2011-10-11 11:16:00 (ссылка)
Спасибо!
Побочки, конечно, тяжкие.
Рыльца можно отварить, хуже пустырника или капель цитросепт все равно ничего не будет.
o_huallachain
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Самое главное, что никто из моих подруг на сибутрамине так и не добился никаких результатов, ради которых стоило бы его терпеть. Чуть-чуть похудели, перессорились с домашними, бросили и вернулись к прежнему весу, а порой и с прибавкой.
Рыльца - кому как. Пустырник просто горький, и я его как чай свободно пью - ну безалкогольный аперитивчик такой, хехе. А рыльца - они какие-то слизистые и мерзко-сладковатые. Тошниловка! Но Вы попробуйте, может, у Вас по-другому пойдёт.
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Самое главное, что никто из моих подруг на сибутрамине так и не добился никаких результатов, ради которых стоило бы его терпеть. Чуть-чуть похудели, перессорились с домашними, бросили и вернулись к прежнему весу, а порой и с прибавкой.
Рыльца - кому как. Пустырник просто горький, и я его как чай свободно пью - ну безалкогольный аперитивчик такой, хехе. А рыльца - они какие-то слизистые и мерзко-сладковатые. Тошниловка! Но Вы попробуйте, может, у Вас по-другому пойдёт.
shichok
2011-10-11 11:17:00 (ссылка)
я перепробовала на себе все возможные и невозможные способы - собственно все, что тут перечислили, кроме Лиды, я уже попробовала на себе. и мне, как ни странно, помогают капсулы фаткапс
когда подруга-фармацевт предложила мне именно их, я тоже демонически засмеялась, а на самом деле оказалось, что немного помогают. хотя, может, это и эффект плацебо) как всегда со мной: сначала помогают, а потом - фиг
2011-10-11 11:17:00 (ссылка)
я перепробовала на себе все возможные и невозможные способы - собственно все, что тут перечислили, кроме Лиды, я уже попробовала на себе. и мне, как ни странно, помогают капсулы фаткапс
когда подруга-фармацевт предложила мне именно их, я тоже демонически засмеялась, а на самом деле оказалось, что немного помогают. хотя, может, это и эффект плацебо) как всегда со мной: сначала помогают, а потом - фиг
ejidna
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Спасибо!
Со мной все просто. Надо тупо-меньше-есть плюс есть сообразно энергозатратам и т.п.
Но хочется облегчить желание что-то схомячить.
Наклейка на холодильник в виде знака "домашние животные на дороге" действует плохо.
2011-10-11 11:19:00 (ссылка)
Спасибо!
Со мной все просто. Надо тупо-меньше-есть плюс есть сообразно энергозатратам и т.п.
Но хочется облегчить желание что-то схомячить.
Наклейка на холодильник в виде знака "домашние животные на дороге" действует плохо.
shichok
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
со мной все то же самое) я всю жизнь худею, а в итоге с каждым годом вешу все больше и больше
муж купил велотренажер - это и есть мои энергозатраты. а спортзал - это то, что я ненавижу с детства. находилась уже - ненавижу)
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
со мной все то же самое) я всю жизнь худею, а в итоге с каждым годом вешу все больше и больше
муж купил велотренажер - это и есть мои энергозатраты. а спортзал - это то, что я ненавижу с детства. находилась уже - ненавижу)
_leli_
2011-10-11 11:48:00 (ссылка)
дочь моя накрутила себе на этом велотренажере мужицкие мышцы на ногах и попе, хороше, что в гости пришла моя подруга с мужем-теренром, который вскричал: "Ты зачем из принцессы мужланку сделала? Велотренажер - не панаця и хорош с разминкой-сильной заминкой/растяжкой после, тупо крутить педали - не есть правилно и не ведет к красоте тела"
2011-10-11 11:48:00 (ссылка)
дочь моя накрутила себе на этом велотренажере мужицкие мышцы на ногах и попе, хороше, что в гости пришла моя подруга с мужем-теренром, который вскричал: "Ты зачем из принцессы мужланку сделала? Велотренажер - не панаця и хорош с разминкой-сильной заминкой/растяжкой после, тупо крутить педали - не есть правилно и не ведет к красоте тела"
shichok
2011-10-11 11:53:00 (ссылка)
я не для красоты тела, а исключительно ради траты энергии
два года кручу - ничего лишнего себе не накрутила)) делаю так, как когда-то тренер советовал - по 45 минут, ну и пульс контролирую, чтобы был как надо для жиросжигания. не знаю, сжигается ли что-то, но не толстеть и даже немного сдуваться он мне помогает. летом вот не крутила педали - плюс 6 кг
никогда его не брошу, потому что он хороший (с))))
2011-10-11 11:53:00 (ссылка)
я не для красоты тела, а исключительно ради траты энергии
два года кручу - ничего лишнего себе не накрутила)) делаю так, как когда-то тренер советовал - по 45 минут, ну и пульс контролирую, чтобы был как надо для жиросжигания. не знаю, сжигается ли что-то, но не толстеть и даже немного сдуваться он мне помогает. летом вот не крутила педали - плюс 6 кг
никогда его не брошу, потому что он хороший (с))))
tatiana_tasha
2011-10-11 11:20:00 (ссылка)
миаози. Человек 20 вокруг худели, побочки были у 1 девушки, которой по-моему и худеть было не надо.
2011-10-11 11:20:00 (ссылка)
миаози. Человек 20 вокруг худели, побочки были у 1 девушки, которой по-моему и худеть было не надо.
ejidna
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
Спасибо!
Да, знаем таких девушек. "Во мне уже не 51 кг, а целых 51 с половиной! Я жирная корова!!!"
2011-10-11 11:23:00 (ссылка)
Спасибо!
Да, знаем таких девушек. "Во мне уже не 51 кг, а целых 51 с половиной! Я жирная корова!!!"
shichok
2011-10-11 11:26:00 (ссылка)
там то же действующее вещество, что и у меридии и у редуксина. если у вас не пониженное, а хотя бы нормальное давление, вам будет нормально. если нет, будет плохо. от меридии я чуть не померла от сердцебиения, с редуксином было лучше - только пить хотелось - но и эффекта никакого не было
2011-10-11 11:26:00 (ссылка)
там то же действующее вещество, что и у меридии и у редуксина. если у вас не пониженное, а хотя бы нормальное давление, вам будет нормально. если нет, будет плохо. от меридии я чуть не померла от сердцебиения, с редуксином было лучше - только пить хотелось - но и эффекта никакого не было
katrenka_jr
2011-10-11 11:26:00 (ссылка)
Самый действенный препарат - Редуксин
Пробовала сама, много читала о нем.
Разные отзывы - у меня все окей прошло, у кого-то побочек много.
Из той же оперы - Линдакса.
Это все фарм-препараты, т.е. лекарственные, а не БАДы.
Из БАДов сейчас пью Гарцинию форте - она с хромом, хорошо отбивает чувство голода и в частности тягу к сладкому! Это мой бич :(
Можно просто принимать Пиколинат хрома, но он редко где есть.
Занимаюсь спортом, поэтому еще L-карнитин принимаю - хорошо повышает выносливость, можно долго и с удовольствием заниматься.
2011-10-11 11:26:00 (ссылка)
Самый действенный препарат - Редуксин
Пробовала сама, много читала о нем.
Разные отзывы - у меня все окей прошло, у кого-то побочек много.
Из той же оперы - Линдакса.
Это все фарм-препараты, т.е. лекарственные, а не БАДы.
Из БАДов сейчас пью Гарцинию форте - она с хромом, хорошо отбивает чувство голода и в частности тягу к сладкому! Это мой бич :(
Можно просто принимать Пиколинат хрома, но он редко где есть.
Занимаюсь спортом, поэтому еще L-карнитин принимаю - хорошо повышает выносливость, можно долго и с удовольствием заниматься.
asti_ego
2011-10-11 15:01:00 (ссылка)
Я знаю, про какие капельки вы говорите, но напрочь забыла их название - пила очень давно.
Сейчас в целях сохранения здоровья отказалась от любых БАДов для похудения, но еще помню, как для отбивания аппетита неплохо помогал кофе Турбослим. Он не то что бы совсем отбивает. но несколько подавляет аппетит. Зато безо всяких побочных эффектов, которыми грешат ЛиДа и прочие сильные препараты.
У Эвалара (производителя Турбослима) сейчас довольно большая линейка препаратов, помогающих похудеть - чай, кофе, капсулы какие-то. Но я их уже не пробовала, так что про эффективность не скажу.
2011-10-11 15:01:00 (ссылка)
Я знаю, про какие капельки вы говорите, но напрочь забыла их название - пила очень давно.
Сейчас в целях сохранения здоровья отказалась от любых БАДов для похудения, но еще помню, как для отбивания аппетита неплохо помогал кофе Турбослим. Он не то что бы совсем отбивает. но несколько подавляет аппетит. Зато безо всяких побочных эффектов, которыми грешат ЛиДа и прочие сильные препараты.
У Эвалара (производителя Турбослима) сейчас довольно большая линейка препаратов, помогающих похудеть - чай, кофе, капсулы какие-то. Но я их уже не пробовала, так что про эффективность не скажу.