Девочки, может, кто подскажет... У мч проблема - очень много спит, очень плохо встает, весь день сонный. Еще год назад все было бо-ме хорошо, теперь я его утром бужу по 1,5 часа... Чтобы выспаться надо часов 10. Это его очень беспокоит, да и работать мешает. Недаво пропили курс витаминов, геримакса (экстракт зеленого чая и женьшеня), глицина. Сходили к невропатологу (доктор отнеслась как-то расслабленно, назначила винпоцетин). Пропили винпоцетин. Стало, конечно, лучше, но до нормального состояния очень далеко еще... На очереди поход к мануальщику (есть некоторые проблемы со спиной).
Девочки, посоветуйте, что еще можно сдалать, к какому врачу сходить, какие анализы сдать, что попить из витаминок/биодобавок/еще чего-нибудь...
тэг: Здоровье и лекарства, если пропадет, проставлю при появлении поста
Здравствуйте. В пятницу я, окрыленная получением з/платы, пошла в оптику сделать очки в новой яркой оправе. Подобрала оправу за 2300)), но это к делу не относится. Хочу я написать о том, что перед заказом очков решила для верности проверить зрение (там бесплатная проверка и подбор очков). Потому как у меня то ли -3,5, то ли -3,75, раньше носила очки -3,5, по ошибке выданные мне когда-то вместо минус трех, а потом сделала -3, но чувствую, что все же слабоваты они. Хотела заказать -3,5 или 3,25. Пошла к врачу, а он, проверив меня на оппарате, сказал, что у меня -3 и -3,25. Я: "Как это, у меня в марте было -3,75 на одном глазу! А он ответил, что даже в течение дня зрение может меняться, это зависит от многих факторов ( Read more )
Девушки, посоветуйте плиз таблеточки для спокойствия, безрецептурные! Вот чтобы сожрал парочку - и спокойна как удафф, и работается нормально, и в сон не клонит. Просто не тревожишься ни о чем и не паникуешь, и не накручиваешь себя, а просто тихо ждешь разрешения ситуации и воспринимаешь все философски.
У подруги сейчас сложная ситуация, котоаря решится через неделю, а повлиять она не может на нее. И у меня нервы на нервах, а я тоже завишу от 3-их лиц и не могу на ситуацию повлиять. Успокоиться самостоятельно у нас не получается, вот и просим совета.
Персены и новопасситы не предлагать (от них сразу в сон).
Ну всем давно известно, что алкоголь-это зло, вредно и всё такое. Все мы это знаем, я тоже. Не могу сказать, что вообще не пью- кое-какие напитки даже предпочитаю. По этой теме возник вопрос. Сколько, как вы считаете, пить вредно? Понятно, что и 100 грамм-тоже вредно, но когда границу начинаешь перешагивать? Когда надо начинать бить тревогу? Подумала я, подумала и поняла, что мой любимый человек пьёт в последнее время очень часто. Нет, не приползает домой на четвереньках, конечно. Но взять хотя бы последнюю неделю- в понедельник пиво с друзьями, вторник -поход в ресторан, в среду друг приехал, в четверг снова пиво, в пятницу рыбалка с последствиями, в субботу идёт на свадьбу, разве что в воскресенье будет на работе да и то неясно. Я ему сказала, что переживаю за его здоровье, ну каждый день пить не много ли, на что он скривил обиженную мину, дескать, ещё не живём вместе, а уже пилишь, что же дальше будет. Нет, он вполне успешный человек, не какой-нибудь там пьяница. Я вот задумалась, а может, и правда я зря эту тему поднимаю? Может, это вполне нормально- каждый вечер выпивать? В лучшем случае он пьёт раза 3 в неделю. Посиделки с друзьями и т.п. Это не мешает ему жить, он не уходит в загул и запой, очень ответственнен на работе, выпивший не буянит, не ругается, даже не знаю. Просветите, а. Ему 42 года, это для заметки.
UPD. Бааалин, звонила в страховую, два дня назад истек полис. Теперь у нас новая страховая и единственный вариант - "Прогресс-Мед". Кажеццо, без вариантов...
Девушки, выбираю сейчас в какой из клиник, предоставленных страховой компанией "обосноваться". Быть может, кто-то знает о них и их специалистах? Ибо, несмотря на платность учереждений, уверена, что хорошие специалисты везде редкость. Пока остановилась на трех: медцентр "КВТ" на Китай-городе, "Семейный доктор" на Новослободской и ОАО "Медицина" у 2-го Тверского-Ямского переулка. В первую очередь хочу найти хорошего ЛОРа, во вторую - гинеколога (всегда нужный специалист, а мне, параноику, и подавно))
я ехала в автобусе 10 часов скрючившись в неудобной позе, а приехав, обнаружила у себя на левой икре (это нога, если кто не знает) огромный синий синяк, размером с ладонь (!!!). это было почти две недели назад. синяк сейчас все такой же, желто-фиолетовый, никуда не девается, достал уже. платья хочется надевать, а куда я с синей ногой пойду в платье? нога вообще не болит, только если трогать.
появился сам по себе, ушибов и травм не было. у меня такое было однажды несколько лет назад.
вопрос - это че такое, откуда взялось и че с этим делать? плоскостопие? варикоз? межмышечная гематома?
Девушки, у меня очень деликатный вопрос. У меня есть необходимость проколоть курс уколов, часть курса приходится на выходные, когда я еду к родителям и детям (т.е. я еду к детям, но там еще мои родители будут). Обычно я выезжала из москвы в 6-7 утра в субботу, а в воскресенье уезжала с дачи часов в 10 вечера, уложив спать старшую. В этот раз мне нужно и уехать на дачу позже (чтоб успеть сходить на укол), и приехать с нее пораньше (по той же причине). При этом я крайне не хотела бы афишировать диагноз родителям, но объяснить как-то надо... Поэтому вопрос медицински подкованным. При какой болезни мне может быть нужен специфический курс уколов, который можно сделать только в клинике в москве (т.е. вариант "съездить в ближайшую областную больницу" чтобы отмести) Болезнь должна быть незаразная при бытовом контакте и не смертельная, а то маму кондратий хватит.
Девушки, посоветуйте пожалуйста, ортодонта в Москве. Буду проездом, и хочу попасть на консультацию. У меня сложный случай, поэтому ищу опытного специалиста, т.к. наслушалась всяких разных версий по самое нехочу. :)
Девушки, я тут провалялась дома неделю, болела. Обычно, когда я болею, я работаю из дома, все дела. Но тут неделю была высоченная температура, и все сопутствующие прелести. Соответственно, я не то что работать, я даже читать не могла и телек смотреть, только спала и страдала. Завтра собираюсь на работу и тут меня накрыло... Я сижу сейчас и представляю, что за эту неделю все проекты мои завалились, все плохо, меня уволят прямо завтра, я лох и непрофессионал, и вообще на работу можно не выходить, потому что я лох и непрофесионал и далее по тексту. Как справиться с этим идиотским страхом и неуверенностью? И у кого-то такое бывало?
По совету терапевта была сегодня у невропатолога. Энергичная тетушка в летах выслушала мои жалобы на слабость и сонливость и с места в карьер предложила начать прием трех препаратов. "...и вот еще ХХХ - отличный фитопрепарат! Я вам даже свою скидочную карточку дам, вы можете его купить в аптеке NNN..." На мои настойчивые вопросы о том, зачем мне это пить и каково действие медикаментов, отвечала невнятно, что-то вроде "у вас беда с нервной системой, я буду вас лечить", при этом не прекращая твердить, какой она прекрасный врач и тыр и пыр.
Добралась до Инета, прочла, что она мне прописала - антидепрессант и транквилизатор (цитол и грандаксин). Я в растерянности, потому что депрессии у меня нет, жалобы в основном на физическое состояние - низкий тонус, ну, разве что раздражительность присутствует. Опыт общения с врачами минимален. Смущает тот факт, что врач, не направляя ни на какие исследования/анализы, не озвучив диагноз, сходу выписывает мне такие лекарства. Или, может быть, все так и должно быть? Подруга мрачно шутит: зато теперь ты можешь загнать рецепты "нуждающимся" %)
Посоветуйте, пожалуйста, что делать и куды бечь. Действительно ли антидепрессанты могут выписать так сразу? К какому врачу можно обратиться с такими невнятными жалобами? Буду очень признательна за контакты хороших специалистов (Москва).
Моей маме 53 года. Букет всяких болезней, в том числе онкология (успешно побежденная, слава Богу, но все же). Сейчас неожиданно совершенно вылезла такая напасть, как высокое давление. Доходит до 180, держится, плохо реагирует на лекарства. Плюс бессоница, я еще подозреваю хроническую усталость.
Все это, признают врачи, следствие не сбоя в организме, а психологических проблем. Дело в том, что моя мама - очень отзывчивый и совестливый человек, который живет только для других и не может подумать о себе. Она ухаживает за своим старым (надо заметить - очень сложным по характеру) отцом, пытается помогать мне с маленьким ребенком (я искренне стараюсь не злоупотреблять, но все равно нагрузка выходит приличная), недавно на ней был еще один престарелый родственник, и во всех случаях она выкладвается по максимуму, попутно переживая за благополучие каждого опекаемого. Кроме того, она просто переживает. И принимает близко к сердцу. Все! Что у меня нелады с мужем бывают, что папа мой как-то на нее не так посмотрел, что у подруги муж умер - да мало ли! Она вечно живой и оголенный нерв. И не может думать о себе - только о других.
Сейчас, когда ситуация с давлением стала критической, ей предложили лечь в клинику неврозов. Но там, насколько я понимаю, лечат в основном транквилизаторами, т.е. просто заглушают проблему на какое-то время, либо подсаживают на сильные препараты. Предложили другой выход - психотерапию.
Я думаю, это второе (а может быть - даже просто психолог) ей гораздо нужнее, потому что ей уже пора научиться делать то, что стало темой поста: перестать беспокоиться и начать жить.
У меня, собственно, два вопроса:
1. Нет ли у вас координат врачаи пары слов рекомендации о нем, который бы помог решить такую проблему. (Дело происходит в Москве)
2. Что вы вообще думаете по этому поводу. Может быть, есть еще какие-то средства разорвать этот порочный круг?
Девочки, уж простите, опять про зубы спрошу. Понимаю, что тема уж оскомину набила всем, но я в недоумении тут. Бойфренду удалили вчера верхнюю восьмерку. Щека опухла, но тут по тэгам нашла и прочитала, что это нормально. Небольшая температура держится - 37-37,6. Вроде как тоже нормально. Но сегодня днем он звонил своему стоматологу, и она продиктовала ему список таблеток, которые нужно ему пропить: цифран - по одной три раза в день; найз - 1 таблетка 2 раза в день; ТАВЕГИЛ (???) - одна таблетка на ночь.
вот цифран вроде противомикробный препарат; найз тоже противовоспалительный (прочитала сейчас на упаковке). а тавегил? нафига прописывать противоаллергенное средство после удаления зуба? у бойфренда аллергии нет ни на что, кроме того, она и не спрашивала про аллергию.
это нормально вообще? кто-нибудь знает? я противница того, чтобы засорять организм таблетками, особенно если они нафиг не в тему.
UPD. Всем спасибо большое за ответы, поняла, что не первый и не последний мой милый из тех, кому после удаления прописывают антиаллергены. верю врачу) но решила перепроверить на всякий случай.
Четыре дня назад мне удалили зуб. Сначала действовала заморозка и ничего не болело. На следующий день я ставила пломбы, меня обкололи ультракаином и снова вырванный зуб не болел. А вот следующие три дня я живу на нурофене, существенно превышая разрешенные дозы.
От нурофена я сплю, поэтому пропустила сегодня время работы своего доктора. Можно сходить к другому, но не хотелось бы.
А, может, это нормально, что удаленный зуб болит 4 дня? Сильно болит и пульсирует. И еще рядом же место первого укола-наркоза болит. (Другие уколы прошли незамеченными)
У вас сильно и долно болели зубы после удаления?
АПД: спасибо всем за отзывы, девочки. Сходила к двум врачам, сделала снимок. Все вроде ок, но второй стоматолог настоял на антибиотиках. Сказал. что долго тянула ДО того как удалять. Так что ходите к врачу вовремя.
Девушки, кто-нибудь сталкивался с выявлением аллергенов в лаборатории? Как это происходит? Я планирую взять собаку, хочу убедиться, что у меня на нее не будет аллергии. Порода достаточно редкая, так что найти знакомых с такой собакой и приехать к ним в гости - не вариант.
На собаку сестры (вроде бы) аллергии нет, хотя если долго с ней возиться, мне иногда становится нехорошо.
Вообще кто-нибудь сталкивался с лабораторыным выявлением/лечением аллергии? Я слышала, что если выявить все аллергены и сделать какой-то чудло укол - аллергии больше не будет.
У меня аллергический ринит (если это важно), с весьма выраженными симптомами - мгновенные отеки слизистых (сопли, слезы) - кошмар.
Барышни, два вопроса у меня к вам. Первый. Исправимы ли клинические совы? После нескольких лет работы дома вышла на работу в офис. Работа мне нравится, но рабочий день начинается в 8-30. Во сколько бы я не ложилась - на днях экспериментировала и легла в девять вечера - туплю в монитор и норовлю отрубиться все время до обеда. После обеда немного прихожу в себя и что-то даже делаю, после окончания рабочего дня бодра, весела, готова к подвигам. Дело заканчивается тем, что я сбрасываю рабочие документы к себе на почту и дома за полчаса делаю то, что не могла сделать целый день. Есть мнение, что работу работать надо все же в специально отведенном для этого месте =) Второй. В офисе идет затяжной ремонт фасада здания. В кабинете очень душно, вентилятор не спасает, кондиционера нет, стоит открыть форточку - дышишь приятным запахом краски. А у меня с сосудами завал, сегодня организм таки не выдержал и впал в криз. Ему, то есть организму, можно как-то помочь, чтобы совсем уж до греха не доходило? А то неудобно даже, полдня коллеги со мной носились сегодня, как курица с яйцом - я в таком состоянии ничего не соображаю, белая как полотно, в испарине вся, и это удовольствие часа на полтора. Спасибо.
Мопед не мой, всех подробностей не знаю.. Подруге нужно придумать отмазку, почему она не пьет. Дело в том, что подруга беременна и хочет скрыть этот факт как можно дольше, а тут, как назло, постоянные командировки на юг, где днем работают, вечером бухают, а потом еще отпуск с кучей родственников. А если все пьют, а человек принципиально не пьет – то это заметно. Ответы типа «Не хочу, не буду» не подходят, потому что когда тусовка большая и пьяная, начнутся наезды типа «Ты нас не уважаешь..» и прочее. Каждый раз так отмазываться не получится. Вариант «я пью таблетки, несовместимые с алкоголем» имеет свои недостатки – надо продумать и болезнь и лекарство, а в медицине мы ни бум-бум, к тому же, если на таблетках – пить вообще не получится. А отказываться от 50-100 гр красного вина 2 раза в неделю за ужином подруга не хочет. Хотя, если кто что подскажет.. В общем, у нас с креативом туго, может, кто что подскажет? Спасибо ;) __ Тэги сейчас проставлю.
Девочки, успокойте меня, пожалуйста. У меня чего- то приступ истерии. Просто со здоровьем всё сразу навалилось. Всё, что было обострилось, а тут ещё и ноги. Короче варикоз ранний, наследственный, одна штука. Пришла к врачу- ну ничего нового не сказали. Уколы. Сегодня была первая партия. Врачиха офигенная такая, вообще ничего не говорит, что и как делать надо, не надо. Единственное, так это спросила, кем работаю. Сказала, что нужно каждый час ходить, т.к. 8 часов сижу. Приехала вот с уколов, колготки эти дурацкие нацепила, ну утягивают которые. Сиду, жарко, неудобно, ну а чего делать? Вообщем, у кого варикоз, скажите, как с этим жить? Ну какие правила соблюдать? Поделитесь опытом. А то, чего- то от того, что со здоровьем всё в кучу, к мыслям о варикозе здравого рассудка уже не хватает. Переживаю, чего уж тут. Спасибо большое заранее. И сорри за сумбур.
Девочки, ужжжжасно болит спина, просто до слез. Что можно сделать, если при этом надо сидеть на работе? Надо локально прямо щас, в долгосрочной перспективе у меня все схвачено. :) Болят поясница и между лопатками - у меня там межпозвонковые грыжи, но такое ощущение что болят мышцы, а не позвоночник.
ps Если теги не проставятся, проставлю после публикации.
Шрам у меня свежий, если мазать, то самое время начинать. Есть 2 пессимистических мнения: семейный врач сказала, что он провоцирует развитие келлоидных рубцов; хирург, который оперировал, сказал, что мазать можно, но толку не будет. Кому-то помог или ну его? АПД: спасибо, получается, что эффект от него и правда сомнительный.
прошу прощения, если это уже обсуждалось - я не нашла. как вы боретесь с головной болью? помимо таблеток я выпила сладкий чай, открыла окно и всё равно нормально существовать могу лишь с мокрым платком на лбу отлежаться день не получится - каждый час сейчас очень нужен и важен что можно сделать еще? спасибо
апд: при давлении 113 на 66 - пить коньяк или кофе?
У нас тут жара рекордная стоит - под 40 градусов. И вот у меня последнюю неделю температура тела как бы повышена - кожа горячая, руки-ноги немеют, ощущения неприятные. Проходят только после купания в водоеме или прохладном душе и не вытираясь. 10 минут пока тело мокрое - нормально, потом опять так же. Дома не сильно жарко - не больше +28.. На солнце была давно. Что делать? Как вообще справляться с жарой?
Дорогие дамы. После тяжелой ангины у меня случилась неприятность под названием парапсориаз. Врач назначил лечение: 1)Эриус 2)Поливитамины 3)Глюконат кальция 4)Элаком-крем. Я в некотором смятении относительно Эриуса, он же при аллергии применяется, вроде как?
И еще... у кого такая проблема была... оно долго проходит? Я на улицу выходить боюсь, так меня обсыпало всю. =(
Девушки, пожалуйста, нужен ваш опыт. Куда пойти лечить зубы: Стоматологическая клиника "Дента-Вита" (г. Москва, Малый Козихинский пер., 6; ул. Новокузнецкая, 3; Газетный пер., 9, стр.4; ул. Марины Расковой, 16/18; М. Афанасьевский пер.,1; Земляной Вал, 64) ООО "Центр эстетической стоматологии на Чистых прудах", (г. Москва, Малый Харитоньевский пер., д.8/18; пр. Вернадского, д.11/19) ЗАО "Нормодент" (г. Москва, ул. 8 Марта, 6), ООО "Нормодент Центр" (г. Москва, ул. Мясницкая, 13, стр.13-13а-14) ООО "Дойче Велле" ( г. Москва, Садово-Спасская, 19, к. 1б) ООО "Лаборатория улыбки" (г. Москва, Леонтьевский пер., 11)
Милые дамы! До сих пор я только выглядывала из укрытия на безопасном расстоянии И вот, свершилось: сама пишу пятничный пост. А вопрос вот какой: В нашем безмятежном детстве существовало мифорворчество в разных областях, в том числе и в сексе. Считалось хорошим тоном эдак небрежно и с сознанием собственного превосходства огорошить всех какой-нибудь запретной (а тема секса была тогда запретной) информацией. Чтобы все выпали в осадок от твоей посвященности. Одной из таких легенд было то, что мужское семя очень хорошо влияет на женский организм, вплоть до выведения прыщей. По вашему мнению, есть ли в этом утверждении здравое зерно?
И ещё: какие легенды бытовали у вас? И что из них оказалось правдой?
Апдейт: давно так не смеялась. Но и призадумалась, конечно. Для себя сделала вывод - всё-таки, сперма воздействует на организм, но по разному - это зависит от многих факторов - возраст, гормональный фон и т д. (На меня, например, никак не воздействует) И ещё: говоря о легендах, я имела в виду именно не до конца подтверждённые(опровергнутые) теории, а не заведомые глупости :) То есть, грубо говоря, то, что до сих пор покрыто более менее плотным туманом.
Девочки, подскажите, пожалуйста, при добровольном мед. страховании в поликлинику можно обращаться только с жалобами на что-то и тогда это будем "страховым случаем", или можно просто прийти к какому-то специалисту, например, к гинекологу, маммологу, просто для "регулярного посещения", или в этом случае надо будет уже платить за визит?
АПД Народ, не надо сарказма. Врачи да, работают и в пятницу. Но на работе нет гинеколога. Нужно что-то, чтобы дотянуть до вечера, т.к. иду к врачу. Венерических заболеваний быть по сути не должно, предохраняемся.
Девушки, вот какой вопрос у меня к вам. У меня с детства кривая перегородка в носу - причем сильно кривая (это врожденное). С носом у меня проблемы и так всю жизнь во-первых, потому что он у меня очень тонкий и каждый насморк - настоящая пытка. Во-вторых, я жуткий аллергик и все лето и почти всю весну чихаю и нос заложен (на дикое количество растений аллергия). Но вот недавно мне врач сказал, что кривая перегородка сильно затрудняет дыхание - и если сделать операцию, то дышать станет намного легче. Так что вопросов у меня много - есть ли у кого опыт в этом плане и какой? Тяжко ли проходит, долго ли заживает, есть ли у кого НЕУДАЧНЫЙ опыт такой операции. И главное - где можно сделать (живу в Москве) и за сколько. Кто-то мне говорил довольно давно, что операция эта жутко дорогая и заживать будет месяца два минимум. Я засомневалась , ведь операция довольно банальная (как сказала ЛОР). Так что поделитесь пожалуйста опытом. Заранее спасибо!
Уважаемые модераторы, я не очень представляю какой тут поставить тэг -это ведь не пластические операции...ставлю "Здоровье и медицина,Что делать если...". Если Вы не согласны - пожалуйста исправьте.
Девушки, скажите, а что у вас со сном? Я вот никак не могу выспаться, при том, что все условия для этого есть. На работу я просыпаюсь в 8-30, ложусь в 0:30 – 1:30. И каждое утро в будний день я считаю, сколько осталось до пятницы. :) Зато в выходные я отрываюсь по полной. Ложусь не раньше, чем обычно (а из-за посиделок бывает, что и позже) и просыпаюсь не раньше 11-12. В режиме отпуска мои биологические часы настраиваются на режим: в час-два ночи засыпаю, в 11-12 просыпаюсь (меньше чем за 10 часов выспаться не могу). Но жить в таком режиме мне не хочется. Получается, что все выходные я просыпаю, прийти куда в 11-12 часов для меня большая проблема и т. п. Скажите, это лечится? Говорят, что нужно ложиться и вставать в одно и то же время, значит в моем случае это 8-30. Но себя жалко, ведь сон – это восстановление сил. Или 10 часов сна слишком много? Как спите вы? И как можно научиться высыпаться?
(если теги не проставятся, проставлю после публикации)
Была у гинеколога. сильная молочница. Доктор сказал, что надо бы парнеру тоже выпить несколько таблеточек-атибиотиков.
Вопрос: Как корректно сказать парню, что ему надо попить таблетки? Чтоб правильно понял...
Блин, это глупость, но мне что-то неудобно так, что даже страшно. У него сразу настроение испорртится, будет подозревать, что это не просто молочница, а какая нить зараза покруче. Мне будет неприятно. Подскажите, как покорректнее это сделать, что обоим комфортно было.
я капитально подсела на минералку, причом не на обычную газированую (типа аква-минерале или святой источник), а на ту самую, лечебно-столовую гидрокарбонатно-натриевую (кармадон, нарзан)... выпиваю по 0.5 :) утром и вечером, ну и днем могу 1-2 по 0.5 выпить... и так каждый день... может знает кто, насколько это вредно (и вредно ли?) для здоровья, ибо на бутылках написано только показания по лечебному применению, а вот дозировка не указана... из присутствующих в показаниях болезней у меня ни одной замечено не было... имеются сомнения в правильности моего поведения ))
Девушки, а такое вообще бывает? Что в 32, когда уже пора начинать отползать в известном нам направлении, начинает расти БЮСТ?!))))
размер как был, так и остался 70-75 Б, но (если я это правильно понимаю) полнота (!) поменялась, и некисло хм.. это мне в голову пришло после того, как на совещании пуговица от рубашки отстрелилась, как в американских комедиях то есть я теперь прямо свой этот БЮСТ несу, да и тесно стало в тех маечках, которые еще осенью носила, одна на другую напялив *измения в весе были - я поправилась, славтехоспаде, с 54х до 57ми при росте 168 - но все-таки это же не так много Да, еще - стоит попить горячего - чай, поесть супу, или выпить газированный напиток - не Колу, я ее не пью, а шампанское там или Миллер - субъективно еще распухает, просто даже больно становится
* не беременна 100%) ** маммографию делала этой зимой, планово - ТТТ все ок по этой части *** не ОК, и не принимала их никогда в жизни
теги поставила, в предпросмотре отсутствуют(( добавлю при редактировании тогда)
Девушки, добрый день! У меня довольно странная проблема. Меньше недели назад я бросила курить. Курить не хочется, полет нормальный. Но вот физическое состояние. Оно естественно, конечно, непривычный переизбыток кислорода, головокружение, то-се, это все терпимо и даже приятно. Только вот меня беспокоят мои глаза. Он болят и сами по себе закрываются. Ну, "слипаются", что ли. Ощущение, что не спала дней пять к ряду, но я высыпаюсь.
Работаю за компьютером, но и сейчас стараюсь, как раньше делать перерывы и выходить на улицу несколько раз в день. Не покурить, а просто отвлечься.
У кого-то, кто бросал курить, такое наблюдалось? И почему, если кто знает? Раньше у меня проблем с глазами не было совсем.
(К врачу раньше послезавтра попасть не смогу, а хочется понять это просто временное явление после отказа от курения и мне нечего беспокоиться и все пройдет со временем, или что-то другое (что именно выясниться после посещения врача), что просто совпало с отказом от никотина.)
Спасибо за поддержку и советы! В понедельник отпросилась с работы (если б не вы, дамы, я бы не решилась), сходила к дерматологу. Были прописаны аж два антигистаминных препарата и фенистил-гель. Все прошло молниеносно.
Девушки, подскажите, пожалуйста, есть ли в Петербурге реально проверенные специалисты, обладающие достаточным опытом, чтобы подобрать верный режим питания. Естественно, чтобы похудеть. Просто ем я мало, но вес не уходит. Я становлюсь рыхлой и крупной. Есть склонность к полноте, но эндокринологических заболеваний ттт нет. Есть вероятность, что я просто ем не то. Сладостями не злоупотребляю, думаю, дело еще и в режиме. В наличии некоторые хронические заболевания, поэтому хочется попасть к специалисту.
В общем, мне необходим диетолог в Петербурге. Обязательно с медицинским образованием. Спасибо
Вопрос, наверное, очень глупый, но от этого не становится для меня менее актуальным. Я засыпаю на работе. Дело не в том, что мне скучно - у меня интересная работа и меня полностью устраивает. Дело, скорее в недосыпе. Я понимаю, что спать нужно больше, но вот уже год почти прошел, а свой совий режим мне пока так и не удалось победить. Во сколько бы я ни ложилась, в 6.45 вставать для меня - страшная пытка и весь день после этого я чувствую себя помятой.
Картинка глупая: сижу, вычитываю какой-нибудь документ, или обдумываю что-то (или, если есть минутка, читаю интересную книжку), глаза слипаются, слипаются... и через минуты 2 обнаруживаю, что заснула и сижу с закрытыми глазами. Это стабильная ситуация, повторяющаяся почти каждый раз после обеда. После четырех я снова оживаю и начинаю функционировать нормально. Идеальным для меня в такой ситуации было бы положить голову на руки и подремать 10-15 минут, после чего я спокойно бы доработала до конца дня без подобных эксцессов. На прошлой работе я так и делала. Но сейчас такой возможности, к сожалению, нет.
Кофе нет, внизу стоит кофеварочный автомат, но, проверено на практике - то пойло, что он выдает - мне ничем не помогает. Растворимый кофе и энергетики мне тоже не помогают, почему-то. Умыться холодной водой не получится, только тушь размажется, а толку будет мало... Выйти на воздух, подышать - просыпаюсь ровно до момента возвращения в офис, где снова начинается спячка.
Может быть какой-то специальный чай? Или массаж специальных точек? Или еще что-то? Есть ли какие-то народные средства, чтобы проснуться, когда сон сбивает с ног?
P.S. теги проставила, если не отобразятся - проставлю в течение 5 минут
девочки, скажите, а у вас был отрицательный опыт делания татуировки? и в чем он заключался? (у тех, у кого он собственно был вобще=)) то есть допустим как-то не так мастер набил или не дай бог какое заражение, воспаление и так далее или сделали - а теперь жалеете (почему?) чего стОит опасаться?
В субботу днем. В результате рука к воскресенью приобрела вот такой вид ( Read more ). Сегодня процесс пошел дальше, пока краснота расползается. Терпимый зуд, чувство тяжести в месте опухоли, тянет слегка. Эстетически, опять же...
В анамнезе - попытки лечить такие укусы антигистаминными и всякими противозудными гелями. Гели не особенно помогают. Антигистаминные: пила диазолин-супрастин-тавегил - хочется жутко спать. Пила что-то последних поколений (уже не помню, года два назад дело было), то, что раз в сутки пьется - спать уже не так хочется, но ни от каких антигистаминов эффекту не было. То есть как опухоль растет себе - так и растет. Как чешется несколько раз в сутки нестерпимо - так и чешется. И скорость прохождения такая же, как если бы я ничего не пила.
Вопрос: может, я чего-то не знаю? Может, есть какие-то очень действенные хитрости? В интернете ничего нового по лечению этой хрени не нашла. Может, кто-то сталкивался? Может, здесь врачи есть?
Девушки, а можете ли что-нибудь сказать о реабилитационном центре Шолохова ("Жизнь без лекарств")? Кто-нибудь у них лечился? Насколько можно доверять информации на сайте?
девачки, у меня вопрос. В общем я решила начать пить ОК (Диане 35). В инструкции сказано, что надо начинать пить таблетки в первый день менструального цикла. Я же, календарь не веду, цикл всеравно скачет, так что я точно не знаю, когда у меня этот самый первый день. в общем согодня, какая то, пардон, мазня. Все признаки пмс, грудь болит. Это первый день или еще нет? Или первым днем нужно будет считать когда реально кровянистые выделения появятся? Спасибо.
Уже недели три как мучаюсь насморком. + жжение в краешках глаз. Наваливается это все ночью, под утро. Ложусь спать здоровая - просыпаюсь никакая, вчера вскочила в 3 ночи, такой был сильный насморк.
Сначала грешила на простуду, потому что никогда не аллерговала, потом на кошку. Сегодня переночевала в другой комнате - и отлично себя чувствую (хотя кошка была под боком). Вспомнила, что на стене, около которой стоит кровать (как раз последние недели три) когда-то была полоса зеленой плесени. В комнате никто подолгу не оставался, сил на ремонт не было, так что на плесень забили - и она исчезла сама собой.
Может, она теперь невидимо аллергию вызывает? У вас было такое? Это совсем финиш - и надо полностью ремонт делать? Или можно обойтись полумерами?
Что касается возможности перебраться в другую комнату - во-первых, это мамина комната, а мне бы хотелось спать в своей. А во-вторых, прогресс, ракеты, балет - я просто не хочу сдавать плацдарм какой-то там плесени.
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, врача, который сможет безболезненно и без последствий удалить зуб мудрости.
Дело в том, что у меня довольно тяжелый случай: зуб еще не выбрался на поверхность, и нужно резать десну и будет отек, возможны осложнения и все такое. И вообще, девушка я нервная и напуганная.
Поэтому я разыскиваю что называется врача-волшебника: такого взрослого дядю (можно и тетю)-добряка, котороый уже лет 100 этим занимается, у кого руки золотые, сам он "врач от Бога" и прочие, прочие комплименты.
Девушки, очень нужен совет. В интернете информация почему-то в основном рекламного характера.
Некоторое время назад приятель простудился, после чего у него на губах вылезла "лихорадка", иными словами, простой герпес. Сейчас симптомы вроде бы прошли, кавалер утверждает, что чувствует себя хорошо и жаждет близкого общения. Я пребываю в некоторых сомнениях: герпеса у меня (т.т.т.) никогда в жизни не было, и заимствовать его у кого бы то ни было мне очень не хочется, так как шансы попасть в 5% населения, обладающие врожденным иммунитетом к этому заболеванию, явно маловаты. В этой связи у меня вопрос: как долго продолжается "заразный" период и насколько велика вероятность, что я уже его подцепила: мы две недели гуляем за ручку на пионерском расстоянии друг от друга, но в интернете написано, что инфекция передается воздушно-капельным путем.
У меня вопрос к тем,кто в силу своей работы ведет в основном сидячий образ жизни.Точнее вопроса два.
Первый: делаете ли вы какую-нибудь гимнастику на работе/после нее,чтобы не нажить себе проблем со спиной и на нарастить "попу бухгалтера"?
Второй: как вы решаете вопрос с одеждой,в смысле брюками/юбками? У меня все на попе вытягивается от длительного сидения. Даже юбки на подкладке,при не такой уж частой носке. Может есть какие-то хитрости или кто-то подбирает специальные фасоны?
Может не вполне в тему, не знаю, что делать, куда бежать. Зуб болит. В платной клинике потеряли мою карту с рентгеном. Предлагают снова его делать (рентген), а облучение два раза за месяц одного и того же зуба-это ведь вредно? От отчаяния позвонила в бесплатную районную клинику. Моя врач в отпуске, к другой идти - страшно. К тому же моя врачиха даже с лидокаином лечила безболезненно - рука лёгкая, а о других врачах - садистах нашей поликлиники ходят страшные легенды. До отъезда на море неделя. С больным зубом ехать - портить себе отпуск. Идти в новую платную клинику, опять скажут делать рентген многострадального зуба. Что делать?
Девочки, помогите, минут 15 назад свело ногу, там где пальцы. Ходить не помогает, массаж не помогает, теплая вода не помогает, подыхаю. Пальцы скрючены. Чуть отпустит и опять сводит.
Что делать??
АПД. Всем спасибо, пока вроде отпустило. Все способы запомнила, буду иметь в виду.
Девочки, милые! Я, конечно понимаю, что Яндекс наше все, но у меня нереально ограничен Интернет. Может кто подскажет, что можно мазать при ожоге? Хотя, может это и не ожог... Вкратце обрисовываю ситуацию: сожгла морду маской, вероятно не просто сожгла, но и аллергию заработала на фоне ожога, т.к. отек был приличный такой, яыпила супрастин и активированный уголь и сегодня такого сильного отека нет, но оно (лицо мое) все красное бугристое а-ля президент Ю. Чешется и горит (понятное дело). Вчера была в косметическом магазине, мне там ничего предложить не смогли кроме бешено дорогущих масок с миндальным маслом. Правда одна добрая женщина пожалела мну и посоветовала делать примочки из ромашки, чем я весь вечер и занималась. Но – толку ноль, хотя может благодаря им отек спал. Аптеке была толпа народу и я постеснялась спросить (такая я вот :( извращенка.) Самое ужасное, что я боюсь теперь навсегда такой остаться :( у меня морда как в фильме Маска, токо не зеленая а красная :( Внимание! Вопрос: что делать?! Спасибо.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}