Словом, спасибо всем, вы все прекрасные, и все у нас у всех будет хорошо, и веселый Новый Год, и обновки будут, и мужики штабелями, и дети здоровые, и все, что вы захотите. Вот.
Хочу потрындеть. Вот что случилось (совсем недавно началось вообще)). Всякий раз, когда до месячных остается дней пять, лоб и виски ДИКО обсыпает (прыщами, внутренними такими). Начинаются месячные. Идут себе. Заканчиваются. Дней пять лоб "цветет" еще. Мазюкалки все без толку. Пять дней прошло... ЧИСТО! Понимаю, что это гормоны. Понимаю, что многим помогают в этом случае ОК (таблетки). Но у меня на них странные реакции и подбирать уже не хочу. В первый раз хлестало так, причем больше недели, что пришлось делать уколы железа, что ли, настолько много крови было потеряно. Странная реакция. Следующие ОК принесли дикие мигрени-однажды вызвала "Скорую" и транспортировали в больницу, валялась по полу с дикими приступами мигрени этой самой. Таблетки отменили-прошло. Больше экспериментов с ними не хочу, хватит, я не собака Павлова.
Может, есть какие-то народные методы угомонить свои гормоны перед ПМС и во время периода? Советы? /секса хватает, питание нормализованное, спорт каждый день, кофе-конфеты-жирное отсутствуют практически/
Девушки, вот те, кто считает, что не нужно стараться держать мужчину возле себя, что за веревочку не привяжешь и что отношения не означают, что кто-то кому-то обязан, расскажите, КАК?, что думать, на какую мантру медитировать, чтоб быть спокойной и жизнерадостной? Мой мужчина работает, работает изо всех сил, и вечерами его никогда не бывает дома, днем работает на контору, вечером делает другие заказы, он дизайнер, утром два раза в неделю он отводит ребенка в д/с и в эти дни ходит на работу как все люди, а три дня спит до 11, до 12, потом идет на работу. Прийти пораньше может, если мне куда-то надо идти, просто прийти домой, чтобы пообщаться ребенком и со мной не практикуется. Ребенок вечерами постоянно спрашивает, где папа, а когда они встречаются, они не знают, что друг с другом делать. Чаще всего папа отучает сына говорить о себе в женском роде. Мои увещевания, что надо общаться чаще, чтоб ребенок чаще слышал глаголы в мужском роде проходят мимо. Предложение погулять вдвоем, без меня, воспринимается как садистское. Еще он музицирует в группе, которая так и не выросла из уровня дворовой, хотя дядям уже по тридцать и более. Жизнь группы то замирает, то вдруг оживает и некоторое время идут регулярные репетиции, редкие концерты. Для репетиций и концертов муж может освободиться хоть в середине дня, хоть в начале. Соответственно, на следующий день он задерживается еще дольше, потому что заказ сдавать надо вовремя. Дома работать он не может, потому что мешаем мы с ребенком, зарплату не прибавляют, потому что видят, что подрабатывает. Я работаю дома и по дому, ни то ни другое не получается хорошо, в доме вечный полубардак, заказов не назвонила пока. Вечерами гуляем с ребенком, ходим в магазин, довариваем то, что я не успела доварить днем. В-общем, день занят, а предъявить нечего. Я как бы "ничего не делаю" Меня злит такое положение "соломенной вдовы", я уже больше так не могу. А больше всего злит, когда он уходит с работы пораньше, но идет не домой. Вот сегодня у него репетиция, завтра концерт, послезавтра до закрытия метро будет сидеть на работе,чтоб нагнать все пропущенное. я бешусь, я не знаю, что делать, вернее, не знаю, как
Начну с сути: у меня ПМС и поэтому накатили стандартные страхи остаться одной, кому я нужна, неуверенность и т.п. Вопрос: что делать (см тему поста)?
Подумав, я понимаю, что все прекрасно - и с внешностью проблем никаких нет, и работа замечательная, и преспективы. Pеальных причин для неуверенности нет. Маловато друзей, но это пока. И грустно, в основном, из-за ПМС. Но все не на голом месте - я недавно рассталась с любимым человеком, поняв, что "обстоятельства непреодолимы". А тут еще приятель, с которым очень мило проводили время уехал в Гонконг на два года.
Есть еще другой знакомый, который мне ужасно нравится (и, если подавить панику, очевидно, что я ему тоже, и не меньше), но он совсем много работает и следующий раз мы встречаемся через выходные (я планирую выглядeть сногсшибательно и вообще большие планы - но еще дожить ведь надо.
Хочется побаловать себя и поднять настроение. Пока план в субботу позаниматься с тренером, сделать новую стрижку и отправиться по магазинам покупать приятнoе (белье, косметику, сумку, полусапожки). Что еще можно сделать? (Массаж? Косметолог? Бассейн? Распределить по следующей неделе?) Какие есть простые советы, чтобы побаловать себя и не хандрить? Ну и как дожить до следующих выходных :) ?
(Риторический вопрос о том, как перестать маяться дурью и поверить в себя, боюсь задавать)
как правильно плакать Скажите мне что-нибудь на это, девочки, только по-честному. Я права или придумываю? И нафик никому не нужны мужики со своей силой, которой нет...
По опыту прошлой отвратительной осени я догадываюсь, что подкрадывается очередной пиздец. Только вот теперь единственный человек, который меня поддерживал на плаву, очень далеко уехал. Да и похерить работу нельзя - потому что теперь она официальная. В общем, вариант накрыться простыней и ждать, пока отпустит, не подойдет. Вариант, популярный у моих родителей: "Да ты просто с жиру бесишься! Возьми себя в руки, у тебя все отлично!" - тоже почему-то вот не работает. Боюсь, что в этом году может получиться еще хуже, чем в прошлом. Уже подкатывает.
Посоветуйте, как предупредить депрессию?
(Ну, или пока еще до медицины не дошло, назовем это беспричинной тоской и безволием. Которые растягиваются на месяца.)
У меня банальная, но от того не менее жестокая ситуация. От меня ушел мужчина, с которым я прожила два года в абсолютном раю. Для меня мы - идеальная пара, инь-янь, разные, но при этом никогда не конфликтовали, жили душа в душу. Нежность и любовь, как мне казалось, зашкаливали. Я чувствовала себя самой счастливой. Причина ухода - он хотел бы встречаться со своей бывшей платонической любовью, с которой десять лет назад не сложилось. Он не хочет обманывать меня, приходя домой со свидания с другой. Что будет у них с той другой - неизвестно, они встретились только один раз и постоянно переписываются по аське. Расстались друзьями, спокойно. Плакали оба.
И теперь я не знаю как жить дальше. Понимаю, что надо отвлечься, не получается. Вспоминаю свою жизнь до него - не хочу так жить (тогда правда я была счастлива, но сейчас мне кажется я не смогу). Он для меня идеален - нет никакой надежды, что встречу хотя бы отдаленно настолько же мне подходяго мужчину. Ни с кем у меня не было такого глубокого общения и понимания - правда это его слова, у него тоже такая глубина эмоций и общения была только со мной. Но чувствам не прикажешь, он хочет быть свободен. Думаю, многие из вас переживали подобное. Думаю, многие здесь подобное писали. Но мне очень нужна поддержка. Как пройти через это и не умирать каждую ночь от отчаяния, не рыдать днем на работе и начать жить счастливо заново?
PS Мужчинам привет. Надеюсь, я развеселю вас своим постом и парой улыбок на свете будет больше.
UPD Девочки, спасибо всем, кто меня поддержал. Вы так мне помогли. Теперь регулярно чувствую в себе силы начать новую жизнь) И регулярно впадаю в отчаяние, конечно, но знаю, что пройдет обязательно.
Сразу оговорюсь - не надо меня отправлять в alkogoli4ki, я не об этом.
У вас бывает, когда нахлынет так, что жить не хочется? Когда друзья не то чтобы не помогут, просто вам лень рассказывать и перемалывать то, что гнетет, потому что словами это не высказать? И тогда одна дома и алкоголь? Как вы с этим справляетесь?
Знаю, что потом будет лучше. Знаю, что это пройдет. Знаю, что так не надо.
Но когда оно наступает, что вы делаете?
Хочется сказать вам всем сразу сказать отдельное спасибо, ибо комментариев с моей стороны скорее всего не будет. Ибо как можно комментировать пожелания?
Девочки, поделитесь своими способами очень быстро восстановить силы! У меня завтра день рождения, и гости соберутся. А я последние недели работала очень много и тяжело, плюс очень сильная психологическая нагрузка была. В итоге я просто падаю от усталости. Натурально, засыпаю сразу как только сажусь в машину или мягкое кресло... Голова разламывается, температура прыгает, нейродермит пробивается - в общем, переутомление + нервный срыв налицо. А хотелось бы отметить хорошо...
Хорошо бы отоспаться, но попаду домой не раньше 23. Значит лягу только в час, и это при самом хорошем раскладе. Что бы такого сделать, чтобы не быть умирающим лебедем? А, девочки?
дамы, посоветуйте плз, куда можно пойти-поехать(г. Москва. ЮЗАО), чтобы развееться? а то со мной случился приступ грусти и печали(оч похоже на пмс, но это точно не он..), написала об этом подруге, она: я приеду, проведу с тобой время. но надо придумать куда поехать) сижу, думаю и не могу придумать. куда вот можно поехать, чтобы набраться новых впечатлений, чтобы просто позитивно провести время?:) кино-кафе-рестораны уже так надоели:) да и погода хорошая, чтобы сидеть дома или в кино:)
Скажите, пожалуйста, бывает ли у Вас такое состояние:смотришь на себя в зеркало и вам НЕ НРАВИТСЯ УЖАСНО то, что там видишь? Даже не просто не нравится, а ПЛОХО вам становится от своего внешнего вида, ну просто фу, до пищевого, прошу пардона, расстройства плохо.
( Read more ) Может, у меня депрессия, дамы? Или ПМС? Поставьте мне диагноз, пожалуйста. Только больно не бейте.
Обещала честно написать про развязку описанного в этом посте. Предупреждала, что чего-то из серии "вау" или хэппи-энда не будет:)
Итак, на следующий день вечером он забрал меня с работы, как и договаривались дня за три до. После второго коктейля не выдержал и спросил про смс: хотела ли я его этим подставить? К тому моменту накал страстей в разговоре был таким, что я реально не сразу вспомнила, что вчера посылала ему смс. Отыграла мини-спектакль "это было не тебе". Поверил.
Посмотрела тут "Тариф на лунный свет". Первая реакция - "я не такая". Вторая - но есть повод порефлексировать. В результате "отследила" последовательность одного разговора тет-а-тет собственного мозга с собственным не-мозгом:).
( Read more ) Собственно, вопрос. Это у всех женщин так? Или нет? Или это вообще не гендерное??:))
Посмотрела вчера передачу.Там показали небольшой эксперимент о том как влияет еда на ПМС. В итоге сделали вывод что потребление молочных продуктов (кальций),а также жирной рыбы (витамин Д,помогает усваиваться кальцию) уменьшает ПМС,у некоторых практически свел на нет.
Я очень люблю молочное,без него не обхожусь ни дня и в больших количествах.ПМС нет (ТТТ).Вот думаю,может действительно настолько действует кальций?
Отсюда и опрос:
1.Как часто вы едите нежирные молочные продукты и жирную рыбу?В каких колчествах примерно? 2.Как бы вы оценили ПМС по 10-ти бальной системе.
Спасибо за ответы.Извините,если уже было подобное.
P.S.Если метки не появятся ,поставлю их после появления поста.
Девушки, не знаю, куда еще поплакаться в этот поздний час. Случился у меня недавно день рождения. И решила я его отметить. Отмечание назначила на завтра, в смысле, на воскресенье. Позвала нескольких близких приятельниц, до кучи повесила в ЖЖ объявление. Накануне решила провести мониторинг общественных настроений и выяснилось: эта не может, та болеет, у той какая-то срочная работа образовалась. Прийти собираются человека полтора незнакомых друг с другом - и те вполне могут завтра встать не с той ноги и решить остаться дома.
В общем, сижу я тут в расстройстве и слезах. У меня вообще детская травма - когда-то, лет в 11, я вот тоже позвала на ДР подружек, а никто не пришел. Вообще никто. Страшно боюсь чего-то подобного. Понимаю, что никто не виноват - ну правда, заболел человек, не со зла же. Ну а я-то что? В кои-то веки решила отметить день рождения с гостями, тортом, праздничное меню составила, все дела, и тут на тебе...
мне тут на ночь глядя хорошенько испортили настроение. по телефону. так, что я бросила трубку со слезами на глазах. теперь всю трясет и не могу успокоиться. при этом завтра мне на работу и нужно ложиться спать. проблема заключается в том, что если я ложусь спать вот в таком состоянии - 99% что с утра проснусь в таком же и весь день насмарку. что делать? принимать душ, пить чай, книжки читать? как настроиться на позитив, если постоянно про себя проговариваешь неоконченный диалог и каждый раз из-за этого заново бесишься?
и вытекающий их этого уторчняющий подвопрос. субъект страдает синдромом анти-выяснения-отношений. то есть если меня в разговоре что-то задевает или не устраивает и я начинаю на эту тему заводиться, то диалог через секунду заканчивается словами "пока, поговорим об этом завтра/позже/при личной встрече". это в общем-то объяснимо и отчасти оправданно. но никак не сочетается с моей потребностью проговорить и довести ситуацию до логической развязки. то есть у меня каждый раз остается чувство неудовлетворенности и я все равно продолжаю эти диалоги, только про себя. и, как следствие, не могу уснуть, либо засыпаю и сплю плохо, либо если это день, то выпадаю из конструктивных процессов, и т.д. как бороться с этим? не в смысле с субъектом, а в смысле с реакциями такими? и надо ли? как вы считаете?
девочки, подкиньте срочно вариант сподоб успокоения месячных нервностей
а то хожу по дому как дура и вижу кучу поводов забится в истерике (а поводы, конечно, яйца выеденого не стоят), а скоро встреча важная :) Ай нид хелп! :)
Девушки, а ПМС может быть после "праздников"? У меня такое уже раз в третий - то есть ПМС "до" прекратился, зато через несколько дней "после" - во всей красе по списку: и на лице, и живот болит, и настроение слезливо-истеричное.
Понятное дело, что ПМС-это наше всё. У меня он бывал и раньше, ну вы знаете- ощущаю себя чудовищем, тело безобразно, на лицо без слёз не взглянешь, голова болит и так далее. Сейчас же произошёл какой-то сдвиг. ПМС проходит без проблем, порхаю, как птичка, а вот во время месячных...Мужчина рвёт и мечет, потому что я реву и страдаю, потому что "он меня не любит, потому что я опять не родила ребёнка и я сволочь, мне 26 лет" (хотя в другие дни я ребёнка пока не планирую рожать) , но именно в месячные у меня по этому поводу истерика. Все слова "Я тебя люблю и всё хорошо" никакого эффекта не дают, я плачу, хожу в очках, делаю трагедии из ничего и так далее. Никогда такого не было раньше. Мужчина хочет на время месячных убегать в лес без телефона и компьютера. И что делать? Пить успокоительное? У вас такое бывает? Как спасаетесь?
Девчонки, посоветуйте плз. как вытащить любимого человека из состояния полена (из депресии). Дело, вкратце, вот в чем. Проблемы на работе (у него свой бизнес), дела не клеятся, да и собственный преходный период, видимо. Всё наложилось и вот... Приходит, пялиться в телек, делать ничего не хочется, вечно выжатый, настороения никакого, не говоря уж о сексуальных игрищах. Я понимаю, что, видимо, давно не было побед. А что могу сделать, ведь если так сидеть то и ничего не сдвинется!, как то необходимо расшевелить человека. были ли у кого-нибудь такие ситуации. Может поделитесь идеями.
Девушки, не могу, накрыло со страшной силой. К ПМСу еще присовокупилась простуда с температурой и ломотой во всем теле. Сижу рыдаю, не могу остановиться.. Спать тоже не могу, а надо... Что предпринять? Что съесть? Что выпить?
УПД. Помогло: теплый душ, после душа - "Магия для мышц" лашевская, потом рюмочка коньяка с лимоном. В итоге лежала слушала шкандаль соседей сверху до 2-х ночи, а потом незаметно уснула.
Барышни, мне предстоит поездка на одно мероприятие в другой город. Еду я в кач-ве внештатного сотрудника, который делал определенные проекты. За последний месяц клиент успел вымотать нервы до предела. Я знаю, что на мероприятии я буду нервничать, поскольку среди прочей хрени будут показывать мои ролики и презентации. Прибавьте к этому огромный зал, тучу народа и мою гипертрофированную ответственность и получите портрет дрожащего от страха невротика. В данной ситуации никакие внушения, дыхательные практики и пр. не помогут. Я слишком измотана. Мероприятие будет длиться с 11 дня до 6 вечера. Итого 7 часов напряженки. Какое лекарство можно взять с собой, чтобы немного успокоиться? Ехать с валокардином и капать себе капельки, сидя в партере - не очень удобно. Выпить что-то с утра, чтобы хватило на весь день? Что-то другое? Что посоветуете? И второй вопрос. Стоит мне последнюю неделю понервничать, как начинает болеть низ живота, тянущая боль, как во время месячных. До них еще неделя с лишним, раньше подобных симптомов не было. Что сие может означать? Заранее спасибо.
Дамы! Дело в том, что последние 4 года я пила Марвелон. С перерывами, конечно, но никогда перерывы не были дольше 3-4 месяцев. А тут необходимость исчезла, с ноября не пью. С лицом - ужас-ужас-ужас, вроде не 13, а все 23, а ощущение, что подросток, ёлки-палки. Раздражение безумное за неделю, а то и полторы до месячных. Всех хочется прибить, в первую очередь себя, как ни странно. Но это более-менее понятные вещи. По крайней мере часто встречала такие жалобы, но... У меня какой-о сумасшедший жор. И безболезненно это не проходит для фигуры.
Вопросов у меня несколько: это действительно может быть связано с ОК? как со всей этой фигней, особенно раздражением и жором бороться? и к какому врачу идти? эндокринилогу?
Девоньки, меня накрыл конкретный ПМС. Вчера весь день злобствовала и издевалась над коллегами, а потом стало всех безумно жалко и я прорыдала полночи в подушку. Сегодня оделась во все коричневое, сижу злющая, невыспавшаяся и по состоянию как катком перееханная. Сотрудники боятся подойти ближе чем на 2 метра. На авитаминоз я не грешу. Месяца 2 назад взялась за себя, ем здоровую пищу, пью витаминчики, занимаюсь спортом. Вот что это тогда может быть? ПМС, в принципе раньше был, но проявлялся только в утомляемости, ну да и раздражительности тоже, но такое как вчера у меня первый раз! Что за врач может такой неприятностью заниматься? Эндокринолог? Да и вообще стоит ли с этим к врачу? Может мне траву какую попить? Или еще что? Что вы делаете в такой ситуации?
Девочки, день добрый! Вопрос такой. Как научиться более наплевательски относиться ко всему? Дело отягощается тем, что сохранять внешнее спокойствие я давно научилась, с любой ситуацией справляюсь более-менее спокойно, а вот "выйдя за дверь" чувствую, как сердце скачет по пяткам.
К примеру, начальница пожурит за что-то мягко, я отшучусь, мило общаемся дальше. Она через пять минут забыла, а я ещё весь день буду ходить и думать как и что и почему. Или в транспорте какая-нибудь нелюбительница молодежи обругает без повода, тот же эффект. Ну и так далее, примеров полно.
Только не советуйте пить валерьянку. Не могу же я её всю жизнь пить. Ещё какие-то варианты закаления нервов существуют? спорт, йога, самовнушение, т.п.?
Дано - есть ужасный стресс, что то между жуткой неприятность и трагедией. Меня три дня тошнит, я просыпаюсь совсем мокрая в холодном поту по несколько раз за ночь. Ощущение полного тупика и невозможности жить дальше. Чтобы сделать чтобы вернулся ясный ум который все бы поставил на свои места? Очень хочется сдеалать кучу серьезных поспешных решений, при этом все кажется в черном свете. Психологи/психиатры - я против, ибо советов давать они не будут, они будут только "слушать" и разве что могут прописать лекарство, от которого мозги совсем перестанут работать. Вобщем вопрос - что вам помогает встать обратно на рельсы жизни?
Вчера водила с работы разоткровенничался. Его жена (57 лет) сходит с ума. Видимо из-за того, что всю жизнь работает учительницей в школе. Резкие перемены настроения, неожиданные и неоправданные вспышки гнева. Доходит до того, что залазит под стол и гавкает. Чувак долго мучался, но нашел средство. Говорит: "Единственное, что помогает - это ее неожиданно выебать. Главное - неожиданно. Конечно, когда она орет и кидает в меня посуду, рвет паспорт и вспоминает своего бывшего жениха - не очень хочется, но ничего другое не помогает. Я детям маякую - идите прогуляйтесь, они незаметно уходят. Я неожиданно набрасываюсь на нее в корридоре и ... Потом она засыпает. Когда просыпается - ничего не помнит."
Я прочла и подумала: а что делать бедным детям, которые у нее обучаются?.. Метод мужа учительницы им-то не подойдет. Вот уж и правда беззащитные детеныши. А работают учителя порой до 80. Вообще, мужик прав в том, что не сдает ее врачу?
UPD. За время дальнейших расспросов выяснилось, что: - он много других способов пробовал до того как пришел к самому эффективному. Начал он с избивания, связывания и пичканьем валерианкой. Дети и внуки при этом - держали. - готовит ее к больнице, но она не хочет - боится, что ее "обколят и превратят в овощ" - после того как она входит в нормальное состояние - он выводит ее в кино, гулять к морю, в гости и т.п. - подумывал сбежать, но в нормальном состоянии она хорошая хозяйка, дети ее любят
Раньше было всё как у всех - перепады настроения, слёзы по любому поводу, жор чудовищный и т.д. В последние несколько месяцев: пару раз были чудовищные мигрени. Такие, что чуть не сдохла. В этот раз началась межреберная невралгия. Очень похожая на сердечный приступ (в первые минуты даже испугалась, потом, правда, сообразила, что к сердцу эти боли не имеют отношения) Как со всем этим бороться?
А вот подскажите пожалуйста, есть ли какие-то природные антидепрессанты? Травки какие-то заварить? Не успокаивающие, а именно поднимающие тонус, что ли? А то апатия, настроения никакого, энергии - ноль. Хотелось бы как-то взбодриться. Лекарства пить рановато, да и причины особой для депрессии я не вижу. Но вот как-то привести себя в норму хотелось бы :) Всем заранее спасибо :)
Девочки, вопрос. Вот вроде для ПМС ну совсем не сезон, первая декада цикла заканчивается. В доме все в порядке. Муж любимый нежит, холит и лелеет, либидо огого, с сексом все ладушки. А вот состояние меня ужасное. На людей кидаюсь, все врмея тянет в слезы, на малую кричу, где не надо бы, хочется сесть и плакать, спрятаться, уснуть и никого не видеть. И непрерывно хочется есть. При том, что я всю жизнь умерена в еде. Более, чем умерена. В итоге - набранные 6 кг настроения тоже не добавляют, однако. Да, принимаю ОК. Трирегол. Принимаю почти 7 лет - все было отлично до сих пор. Собственно, вопрос: куда бежать и что делать?
думаю, многие хоть раз оказывались в ситуации, когда на душе очень хреново. Смерть кого-то близкого, тяжелый развод, бросил любимый,какие-то другие ситуации, провоцирующие тоску и депрессивное состояние, которое невозможно перебороть питьем "травок", глицинов, спортом и прогулками на свежем воздухе. Ну там, гнетет, очень мешает жить, провоцирует внезапные приступы рыданий или, наоборот, несвоевременный тупеж в моменты, когда необходимо быть "острой". Проблема в том, что все эти переживания-страдания-нервные истощения не отменяют необходимости ходить на работу, быть там внимательной и продуктивной, быстро и эффективно выполнять свои трудовые функции. Ну и вообще держать нормальную мину, особенно на переговорах и важных мероприятиях. :) Обычно для меня работа - приоритет, и на нее легко переключиться с любых переживаний, но не в данном случае.
Что лично вам помогает в таких ситуациях? Как вы себя приводите в форму, если сам факт наличия огромного количества работы в тонус, к сожалению, не приводит? Предполагается, что взять отпуск нет возможности, и, кроме того, несколько дней отпуска - совершенно недостаточное время для "устаканивания" состояния.
А прослыть среди руководства "внезапно отупевшей" и в лучшем случае лишиться премий, в худшем - быть "попрошенной" с работы - сильно неохота.
девушки, а не посоветует ли кто каких-то конкретных чаев (чтобы можно было купить в Москве), чтобы попить во время ПМС? чтобы минимизировать грядущие отеки. вот я понимаю, что зеленый чай на отеки не влияет - как они накапливались, так и накапливаются и спадают только дню к 3му-4му собственно месячных. спасибо!
не готова. совершенно не готова- вести задушевные разговоры с мужчинами. отвыкла. не хочу.
А где их таких брать - без задушевных разговоров? Только с еще одним непременным условием - чтобы не придурок. И как определить, что не придурок, если не вести задушевных разговоров?
Девочки, скажите, а у вас так бывает. Во время критических дней или где-то рядом я становлюсь время от времени какой-то чухнёй. То есть причёска-куцый хвост, тяжёлая голова, одежда мешком, на глаза никому показываться не хочется. Делать ничего не хочется, ходить никуда не хочется. Давно хотела купить утюжок для волос, купила и даже не протестировала. Чувствую себя коровой, спина согнутая, спать охота. Что со мной?
Полночи без сна, в метро в черных очках, глаза - набухшие водяные бляшки! Поссорились, разные точки зрения на вопрос. Доказывала до обморока, закончила истерикой. Ночью казалось, что я права, сейчас понимаю, что зря я все это. Сорвала человеку планы, не со зла, я действительно была уверена в своей правоте. Сейчас иду на попятную, извиняюсь, чувствую себя ужасно виноватой, прошу делать так, как он хотел изначально...... А он, будь неладен, принял мою точку зрения, изменил ради меня-эгоистки планы, настроение у него нулевое, отнекивается, говорит, что все нормально, что я тут не при чем... А я прям как жертву принимаю... А на душе все равно вот это гаденькое состояние удовлетворения, что получилось так, как хотела я...собакой себя последней чувствую... Как просить прощения, чтобы забыл и не вспоминал...что такого сделать, чтобы понял, как сильно люблю и осознаю, что виновата... Говорю что-то, звоню, пишу смс, в ответ лишь "все хорошо, не переживай" Приду домой, понимаю что будут "глаза в пол и невыносимое молчание". Сделала любимому человеку больно и неприятно, а он ведь самый лучший и понимающий, хочу чтобы улыбался.
Купить и подарить огромную свинью с табличкой "Катя", чтобы периодически давал в пятак? ндя,заслужила....
предупреждая будущие вопросы: "а у него нет недостатков" (с) "Москва слезам не верит"
Или по башке дайте или посоветуйте, чем отвлечься и как стабилизировать отношения. спасибо.
p.s. за возможные ошибки прошу прощения, у меня психофизический упадок...
Девочки, нужен хэлп! У меня жесточайший ПМС. А может и не Пмс. Может один день до отпуска. Но дело не в этом. Дело в том, что "состояние нестояния". Хочется поговорить, поплакаться (хотя все объективно хорошо), а что самое хреновое - состояние ступора. Сижу вот на работе, вместо того, чтобы ехать домой к любимому. К любимому хочу, он меня в этот период (ПМСа) понимает, но хочется так, чтобы я прям щас оказалась дома. Ехать не хочется. И еще кусок работы есть важный, который напрячься - и сделать за 20 минут. А я не могу вот, сижу, втыкаю в монитор, читаю ЖЖ, разговоры ни о чем разговариваю. Самое фиговое - не могу упорядочить мысли, не понимаю, чего хочу, и чего с этим делать, и это раздражает дико... :((( У вас такое бывает? как вы с этим справляетесь? что делать именно щас, как встряхнуться?..
Вот и меня накрыло после родов. Думаю, чем лечить? Вот вы принимаете какие-нибудь таблетки-биодобавки? Или какие народные средства знаете? Подскажите, а?
Особенно интересно услышать мнение про ПМС после родов, может там какие другие гормоны? И другие средства нужны?
P.S. По тэгам искала, честно. Только там все как-то больше про депрессию...
Не бейте ногами, пожалуйста... лучше поддержите, а то мне как-то худо, еще и ПМС подкрался незаметно...
Ситуация стара как мир, поиск по комьюнити дал некоторые результаты, которые я прочитала, расстроилась еще больше, и вообщем... просто нуждаюсь в поддержке и дельных советах.
Ситуация - вышла замуж, три месяца прошло, муж меня "расхотел"... чего случилось не понимаю в упор. во мне дело? в нем дело? на заре отношений все было так чудесно и удивительно, что при одних воспоминаниях слезы на глаза наворачиваются. для меня это важно - быть желанной. неотъемлимая часть отношений. а мужчина как-то так... любит, нежит. но страсти не то чтобы нет, она в минусах... именно страсть, желание. Чего делать, девчонки. мне так фигово =( Есть какие-нибудь способы страсть как к "жене" вернуть. Было так у кого-нибудь? или это только мне подфортило... муж у меня достаточно нестандартный, увлеченный йогой и вегитарианцы мы оба (хотя это-то как раз к делу не относится). Когда он на работе устает, это еще хоть как-то понятно. когда зима, холодно и ничего не хочется - тоже. даже когда жара понятно... и то, есть ведь те кто "в любую погоду" хотят и любят своих жен.
Вот все хорошо. Просто отлично. А настроение даже не в нуле - в минусе. И что делать? Может вы что-нибудь предложите, а то я сама себе варианты "поднятия настроения" предлагаю - и не хочется ничего. Сижу как ослик Иа... что лицо, что голос... осталось еще хвост потерять...
UPD: самостоятельно придумано и отвергнуто: поход в кино, парикмахер, сушибар, аромованна, шоколад, большой торт, поход за косметикой.
UPD2: Реализовано - попрыгала. И правда как-то полегче. (интересно, а почему?)
Намечено на вечер: все серии "Домовенка Кузи", горячий шоколад, немного женьшеневой настойки.
У меня большие неприятности, я реву, рву и мечу. Завтра встречаюсь с родителями, и нужно во что бы то ни стало держать лицо, чтобы они не просекли. Любые рекомендации приветствуются и принимаются с благодарностью. Просьба -- идею шифроваться от родителей не обсуждать. Большое спасибо заранее!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
