![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
А вот подскажите пожалуйста, есть ли какие-то природные антидепрессанты? Травки какие-то заварить?
Не успокаивающие, а именно поднимающие тонус, что ли?
А то апатия, настроения никакого, энергии - ноль. Хотелось бы как-то взбодриться.
Лекарства пить рановато, да и причины особой для депрессии я не вижу.
Но вот как-то привести себя в норму хотелось бы :)
Всем заранее спасибо :)
Не успокаивающие, а именно поднимающие тонус, что ли?
А то апатия, настроения никакого, энергии - ноль. Хотелось бы как-то взбодриться.
Лекарства пить рановато, да и причины особой для депрессии я не вижу.
Но вот как-то привести себя в норму хотелось бы :)
Всем заранее спасибо :)
34 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
annevermind2006-11-27 22:23:00 (ссылка)
грейпфруты,
бананы,
шоколад.
Постоянно таскаю аромамедальон с грейпфрутовым маслом - настроение повышает, проверено.. ;))
Ну, еще солнце, воздух и вода, как известно.. (не заваривать, но природное)
annevermind2006-11-28 00:00:00 (ссылка)
Если вы в Москве - Путь к себе, беле облака, просто переходы..
В Питере - Кайлас
helix_f2006-11-27 23:03:00 (ссылка)
попробуйтей разные адптогены - подбираются эксперементальным путем.
к перечисленным я бы еще розмариновый чай добавила ,и еще настойка аралии, но многие из них поднимают давление, так что подходят больше гипотоникам
helix_f2006-11-28 11:01:00 (ссылка)
точно не помню, но скорее всего немного повышает , иначе зачем бы я его стала пить %)
antoinette_f2006-11-28 12:15:00 (ссылка)
розмарин каким-то хитрым образом нормализует деятельность щитовидки
не лечит от болезни, а немножко корректирует
вроде. сведения неподтвержденные
neela_nepila2006-11-28 01:02:00 (ссылка)
да, рыбий жир. помогает. еще можно сдать анализы - может железа нехватает, витамина B12. тоже может влиять.
sigitova_kate2006-11-28 11:31:00 (ссылка)
не выбивайтесь из коллектива :)
я даже и песать ничего не стала. пусть травяццо как хотят.
be_high2006-11-28 13:35:00 (ссылка)
Re: не выбивайтесь из коллектива :)
нет, вы правда щитаете, что если я зимой впадаю в анабиоз, а весной из него выхожу, это все щитовидка??
мне правда интересно.. я тогда пойду проверю..
а врачу что сказать??..
sigitova_kate2006-11-28 14:04:00 (ссылка)
Re: не выбивайтесь из коллектива :)
да как я могу что-то считать, я Вас вообще не знаю, не видела, не спрашивала, не осматривала. меня просто удивляет противопоставление "травок" и лекарств, и мнение, что травки - это безопасно. а также страсть к самолечению.
врачу скажете все, что беспокоит, своими словами.
khmeli_suneli2006-11-28 03:22:00 (ссылка)
на всякий случай вопросы: гемоглобин нормальный? мясо достаточно едим? непосредственно перед-после месячных на диеты не налегаем?
тогда: женьшень в любом виде, если нет тенденции повышения давления время от времени.
или проще всего: есть и пить утром красное и оранжевое. лучше всего - свежевыжатое: морковь+свекла.
а еще йода может не хватать. щитовидка - норма? йодомарин по 100мг месяц можно без рецепта. или водоросли любые (по инструкции).
mypointofview2006-11-28 11:37:00 (ссылка)
>а еще йода может не хватать. щитовидка - норма? йодомарин по 100мг месяц можно без рецепта. или водоросли любые (по инструкции).
я вас очень прошу больше никогда никому этот совет не давать
mypointofview2006-11-28 20:01:00 (ссылка)
1. если у человека что то со щитовидкой не в порядке и он об этом не знает и начнет просто так принимать йод - то он может ее угробить к чертовой матери (как произошло со мной - тоже насоветовали)
2. если человек знает что со щитовидкой то он уже знает что ему пить
вы еще чо посерьезнее на банальный пост в жж насоветуйте
khmeli_suneli2006-11-28 20:44:00 (ссылка)
строгая тетя, вы видимо обратили внимание, что прежде чем дать совет, я посоветовала выяснить: все ли в порядке с щитовидкой...
mypointofview2006-11-28 21:14:00 (ссылка)
ну а у кого человек будет выяснять что у него там со щитовидкой? У ДОКТОРА!!!!
и доктор наверно лучше сможет выписать лекарство сообразительно случаю, нежели какая то девочка из ГО
tercia2006-11-28 20:39:00 (ссылка)
http://www.bachcentre.com/centre/remedi
антидепрессант - mustard