Девочки, бывают ли у вас panic attack и как вы с ними справляетесь? Я сегодня целый день ощущаю этот приступ, хотя умом понимаю, что ничего страшного, чего можно было бояться или опасаться нет. Но избавиться от этого чувства не могу.
Пишу тут с надеждой, что может у кого-то было что-то похожее, консультации с врачами эффекта не дают. есть медицинская проблема, что-то астматического типа, сейчас напишу историю, и я хочу понять, куда с ней обращаться -- к аллергологу или психотерапевту ( Read more )
короче, факты таковы: есть вот эта непонятная штука, достающая меня исключительно в этой квартире. квартиру эту пока что нельзя разменивать или сдавать, а между тем, это единственное место, где мы можем жить не с родителями и без денег. поэтому если это что-то все-таки психосоматическое, хотелось бы как-то излечиться вдруг кто-то встречался с подобным, очень надеюсь на совет.
Апд: наверное, я плохо сформулировала. по количеству пыли, давности ремонта, открытости окон (открыты) увлаженности воздуха, материалу подушек и одеял, все квартиры, в которых я жила, одинаковы. да, вокруг есть заводы. да, материал дома. и аллергия может быть вообще на тыщу разных вещей еще, например, именно на тамошнюю пыль. меня смущает, что она (аллергия) началась ровно в момент, когда я коснулась головой подушки для сна (днем касалась, и ничего). и я, разумеется, заранее думала о том, что снова может быть приступ, не то чтобы панически боялась, но как бы ждала. как это устранить, чтобы исключить влияние психосоматики, я не понимаю, не думать о белой обезьяне не умею. в общем, вопрос об этом -- может быть, кто-то подскажет, как откинуть (или наооборот) этот фактор.
Моему папе сделали сложную операцию на сосудах головного мозга. Денег с нас не требуют, да и не хотелось бы, чтобы врачам испортили карьеру из-за "взятки". Имеются 2 хирурга: зав.отделением, который помог ускорить процесс получения квоты - написал направление-приглашение. И наш лечащий врач, который вел папу. Оба- молодые парни. Центр новый, врачей отбирают тщательно, зарплаты хорошие. Вот чем бы их можно было бы "отблагодарить"? Деньги отпадают - не хотим подставить. Мы честно говоря не богатые. Да и потом надо на что-то жить. Операция была в другом городе, ехали сами втроем. Папа уже работать не будет очень долго. Мама не работает. Но деньги пока есть - мы с мужем помогать будем. Персоналу решили вручить корзину фруктов. Поэтому какие есть идеи в рамках 20 000 рублей в целом? Астана, Казахстан. Спасибо :)
Что делать? В клинике, куда я хожу, не так давно поменялась гинеколог. Я сдала у нее все анализы (на скрытые инфекции, на посев, бак.мазок, на чувствительность к антибиотикам), потом проходила курс лечения и на той неделе сдавала контрольный анализ - посев на флору. Врач сказала, что я могу позвонить и узнать по телефону результаты анализов и если все хорошо, то не приходить как минимум месяца 4.
Когда я позвонила, мне сказали, что я сдала не посев на флору, а посев на чувствительность к антибиотикам, когда я спросила, зачем он мне второй раз, секретарь ничего внятного сказать не смогла и сказала приходить и разговаривать с врачом. А врач там не постоянно, а приходящий. В итоге записали меня к нему на завтрашнее утро.
С точки зрения логики это целиком и полностью ошибка врача - она в запаре написала не то в карточке и направлении, но они наверняка все обернут так, что мне придется заново платить и за прием, и за анализы, а мне очень не хочется. Тем более это ошибка не заведения, а конкретно этого врача, получается. И администратора у них завтра не будет: будет только врач, медсестра и секретарь.
Помогите мне, пожалуйста, набрать доводов, чтобы доказать, что они не правы и пусть бесплатно переделывают мне анализы
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, к кому в Москве сходить посоветоваться насчет т.н. растущей косточки на ноге, халлюкс вальгус то бишь. Ну, то есть, я понимаю, что подолог/ортопед, хотелось бы имена-адреса-личные впечатления. Мне бы понять, требует ли уже моя ситуация оперативного вмешательства (косточка, зараза, начала болеть).
Девушки, помогите, пожалуйста, найти в Москве хорошего маммолога. Я наблюдалась всегда у одного врача в платной клинике, но она закрылась. Без рекомендации идти боюсь.
Случилось страшное. Мой крестник опять сломал ногу. У него редкая болезнь, которую даже не сразу диагностировали, при которой перелом раз в год - это уже праздник, обычно у людей с такой болезнью много переломов за какой-то короткий промежуток времени. За три первых года его жизни было три перелома и все "на ровном месте". Еще два года ему делали какие-то процедуры, давали лекарства - переломы прекратились. До вчерашнего дня. Упал, очнулся, гипс (с). Мама его щас в шоке, позвонила мне, рыдает. Я тут тоже собралась поплакать, но пока спрошу у вас: - как вы думаете, ребенку 6 летнему какие лучше костыли брать: локтевые или подмышечные? Я склоняюсь к локтевым.. - есть где-то отзывы почитать об именно детских костылях?
Поговорите со мной, а? А то трясемся и плачем тока
У меня очень трепетная голова. Вернее шея. В общем, головные боли - это для меня скорее нормальное, чем исключительное состояние. Причин этому много, я с ними борюсь уже много лет, сейчас вот массажем и пилатесом, но кардинально ситуация не улучшается. Впрочем, речь не об этом, это предыстория.
От подушки тоже много зависит. Путем длительных экспериментов я пришла к тому, что лучше всего мне спится на двух подушках. Но те, что я покупаю - явно мне не подходят - то слишком твердые, то слишком мягкие, то скатываются, то еще чего-нить. Но может быть я просто не знаю о каких-нибудь качественных чудо-подушках? У меня сейчас есть перьевые, синтетические и с гречневой шелухой (последние, говорили, помогут, но нефига подобного, они настолько твердые, что шея у меня утром была просто каменная).
Расскажите, на каких подушках спать хорошо и где их взять в Москве? Цена значения вообще не имеет, я уже просто подыхаю. В принципе советы об ортопедических тоже будут в тему, но вообще я их боюсь - что они тоже будут твердые, как те, из гречки. То есть мне в принципе нужны просто отличные качественные подушки. Из чего их вообще делают?
Укусил вчера клещ, подмосковье, километров 30 от мск. Родственники настаивают на вакцине от столбняка, энцефалита, исследовании клеща. Срочно бежать? Столбняк потерпит до 7 вечера? В профильных молчат плотно, ни 1 ответа, помогите, плиз, я не знаю, что делать.
Раз уж сегодня про здоровье пошло.. Думаю удалить сабж, они же гланды, ибо последний год сильно достало - чуть ветерок подул - все воспалилось, я в соплях, температура - здравствуйте, таблетки! С врачом консультировалась, даже с несколькими. Одни говорят - удаляйте нафиг, легче будет, другие - не нужно, лечитесь, миндалины это важная в организме вещь. В интернетах примерно так же. Лечилась уже всякими методами, помогает плохо. Вот хочу выборку уже сделавших составить: кто удалил, вам стало лучше или хуже жить после этого решительно шага? Поделитесь плиз!
Зы. Интересуют больше, конечно, отзывы, кто уже взрослым удалял.
Дамы, что и как вы делаете осенью-зимой в качестве профилактики простуды и гриппа (в основном простуда интересует)? Если средства - какие, кроме известных мне Афлубина и капель Эдас? Если мероприятия - что именно? И какие результаты? Интересуют комменты в духе "заранее пью курс пупердола, перестала болеть простудой" или "делаю прививку от гриппа уже 20 лет, болею как и раньше".
я счастливый человек: дожив почти до 40 лет, ни разу в жизни не брала больничного (всерьез, ттт, не болела, а с простудой или давлением дома отсидеться всегда и везде просто так отпускали). поэтому после прочтения предыдущего поста у меня на попе от ужаса шерсть зашевелилась. и сразу стало любопытно: а как на ваших работах устроены отношения по поводу мелких, скажем, дня на 3, хворей? состряпала полл, извольте отметиться, кому не лень. кто как отвечает, видно только мне, чтобы кое-кому длинные носы зеркалом прищемило. нет, не для статьи. прошу обратить внимание на тэг "потрындеть".
Девушки-трудоголики, которые тут, несомненно, есть, насколько трепетно вы относитесь к своему здоровью? Вопрос не праздный: сегодня воскресенье, и я чувствую себя нешуточно больной. А завтра надо идти на работу. Или не надо? Как вы определяете степень серьезности заболевания, чтобы на работу не ходить? В меня запаяна какая-то странная схема - "пока я в состоянии встать на ноги, на работу идти НАДО". А стоять я вроде как вполне могу... То же самое касается вызова врача. Понятное дело, родная медицина не балует нас обращением, считая, что если у вас не 40 и не открытый перелом бедра, вы обязаны притопать в п/к сами. Идти в п/к завтра, сидеть в очереди у меня нет никакого желания. Я даже договорилась, чтобы няня отвела ребенка в сад, хотя обычно это делаю я перед работой. Насколько резонным будет вызов врача, если у меня не 39? Больничный на работе предъявлять я обязана... теги - Работа и карьера, Здоровье и лекарства, Врач - ставлю, если упадут, я все поправлю! Мне очень нужен коллективный разум, т.к. мой временно отказал
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, толкового врача-терапевта, хорошего диагноста, в Москве, не за безумные деньги. У моей мамы проблемы со здоровьем (болит там-сям и еще вот там, может быть и сердце, и поджелудочная, и куча всего еще + в целом постоянная слабость, высокое давление), поликлиники она не признает, сидит ставит себе диагнозы по интернету. Нужно отвести ее за ручку к такому, чтобы выслушал внимательно, назначил все необходимые анализы, ну и далее по обстоятельствам. Если это еще и будет восточный округ - совсем замечательно. Но к хорошему поедем куда угодно. Если есть какой-то адекватный, по вашему опыту, мед. центр, где не разводят на деньги и при этом лечат от того, чем человек действительно болеет - тоже отлично, если порекомендуете. А то я что-то прям даже и не знаю, как быть. Типичный ужас советского человека перед встречей с медициной. Спасибо.
У меня есть наследственные предпосылки к этой фигне (это "косточки" на больших пальцах ног, если кто не знает), до сих пор вроде особо не проявлялось, сейчас мне почти 30 и я заметила наметившуюся "косточку" на левой ноге. У кого та же проблема, подскажите, можно ли как-то предотвратить развитие состояния? На мамину обувь страшно смотреть.
Привет. Подскажите, пожалуйста, можно ли принять какие-то временные меры, если обнажается корень зуба? Возможность сходить к стоматологу будет только через 3 недели. Спасибо.
Девушки, здравствуйте! Если кто-то проходил комплексное обследование организма за один день, насколько это возможно - полное, поделитесь, пожалуйста явками и паролями, буду всем очень признательна... тег через семаджик вроде поставила
Девушки, не дотерплю до завтра до второй половины никак, чтобы не вынести мозг окружающим, пишу в ГО. Вчера имел место довольно интенсивный половой акт, и все бы было приятно и хорошо, если бы в один момент (позиция была стоя и сзади) меня не скрутило всю от боли внизу живота. Болеть продолжает до сих пор (ноет), и ощущения при походе в туалет довольно болезненные. Пока пью траумель и ставлю вибуркол (противовоспалительные свечи), потому как попаду к гинекологу не раньше чем завтра после четырех. Погуглила и напугалась диагнозом "разрыв яичника". Скажите, при таких симптомах это реально? И нужно ли бежать к врачу срочно сейчас или до завтра терпит? Кто-то вообще с таким сталкивался? (и с позой мужчина сзади, видимо, мне надо теперь завязывать?) Понимаю, что диагноз по юзерпику ставить не есть правильно, но я иначе просто до завтра не дотяну))))
UPD: Девочки, спасибо всем за помощь, созвонилась с хорошим гинекологом, описала все симптомы в деталях, она мне посоветовала тот же вибуркол и покой до завтра до утра - и следить за температурой и самочувствием, если чуть хуже - то сразу к ней(сказала, что скорее всего это овуляция и разрыв фолликула - если я правильно запомнила формулировку), а если хуже не станет - то уже завтра с самого утречка еду на узи и прочее.
Понимаю, что вопрос скорее в профильное сообщество, но надеюсь, что пост пропустят, потому что нужен человеческий житейский опыт.
Вопрос к тем, кто пользуется услугами поликлиники Медси в Москве на Белорусской. Посоветуйте, пожалуйста, терапевта. Человека с душой и пониманием. Чтобы сумел подойти к моим вопросам комплексно и проявить соучастие. Мне очень нравилась доктор Ферапонтова, но она больше не принимает, так как ее повысили, как я поняла.
Если же есть кого посоветовать из Медси, но не с Белорусской, и даже не терапевта, а профильного специалиста, я буду очень признательна, ибо мне давно пора заняться своим здоровьем.
Девушки, врач обнаружил такую "редкую" проблему, как эррозия шейки матки. Рекомендует радиоволновой метод лечения. Кто прибегал к сабжу, поделитесь опытом и результативностью, пожалуйста. Спасибо
девушки, подскажите: есть возможность бесплатно сделать МРТ (мне все равно его нужно будет делать через несколько месяцев, но тогда уже платно), но без врачебного заключения - только снимки на флешке и все. возможно ли найти нейрохирурга и ортопеда, чтобы выслать им снимки через интернет и получить заключение? может, кто-то имел такой опыт - удаленной консультации врача по высланным снимкам? спросила у гугла, но он ничего внятного про нейрохирургов не ответил, да и про ортопедов тоже всем спасибо
Среда маленькая пятница. Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошего, но не очень дорогого эндокринолога. Желательно, что бы там же можно было в случае чего анализ на гормоны сдать и это стоило бы не бешеные тыщи. Хочу проверить щитовидку. Эндокринолог ищется в Москве.
Девушки-мамы, вы все знаете, подскажите, что делать.
Племяннице почти 4 месяца, доктор тут ей сказала, что у нее повышенный тонус ручек и ножек и из-за этого она не переворачивается. Сказали - делать массаж. В принципе я понимаю, что ничего страшного в этом нет, но молодые родители в панике. Кстати, переворачиваться она пытается, но просто ленится немного. И вообще ребенок активный очень. Скажите мне, что ничего страшного в этом нет. Может, хоть коллективное мнение мою невестку хоть как-то успокоит? Брат реагирует на это нормально, а она в панике.
Модераторы, пожалуйста, пропустите это сообщение именно сюда. Я могу, конечно, в ru_med написать, но хочется прочитать мнение здравомыслящих мам. Знаю, что тут такие есть. Спасибо. Метки поставила.
барышни, у меня такая проблема. есть мама-трудоголик. ей исполнилось 50, она в подарок попросила "что-то для здоровья". у нас бюджет - тысяч 10-15, может быть даже до 20. ( Read more )
1. Это только я такая нежная, что мне спираль было ставить одновременно неприятно и очень болезненно? Или мне не повезло с гинекологом? Эта процедура вообще может быть не болезненной? Прошло 5 лет, мне пора эту вынимать и новую ставить.
2. Если есть у вас в Москве гинеколог с легкими руками, который сделает эту процедуру максимально легко, поделитесь, пожалуйста, контактами/рекомендациями. Хорошо бы в районе ЦАО, ЮВАО, СЗАО. Идеально - м. Рязанский проспект/Кузьминки/Текстильщики или Кузнецкий мост/Театральная/Трубная, или Митино. Вообще прекрасно если работает не только в будни с 10 до 18. И по ценам сориентируйте, если не трудно.
Вчера осознала, что все мои проблемы от того, что я боюсь ощущений, которые возникают, когда меня кто-то трогает или что-то с телом происходит. Помучавшись сутки, решила спросить, а кто как с этим боролся и к какому врачу лучше бежать? К психологу, психиатру или сексопатологу?
У мамы нашли дисплазию. Сделали кучу анализов, биопсию, теперь назначили операцию. Она жутко психует по этому поводу. Масла в огонь добавляет то, как местные врачи преподносят новости. Мне когда-то говорили, что, мол нигде, кроме России не ставят диагноз "эрозия", это все российские выдумки. И правда, вслух этот диагноз мне не говорили (хотя записан он был!), мне врач прямо сказал - у вас подозрение на рак. Я к тому времени была научена опытом мамы, которой врач вместо слова "дисплазия" сразу сказал - "у вас, похоже, рак". я знаю, что из эрозии и дисплазии действительно в перспективе может развиваться рак, но все равно, я считаю, что нельзя так пугать людей. Ну так вот - ей назначили операцию - конизация, она наслушалась этих обещаний рака (хотя биопсия пришла нормальная), и теперь ужасно переживает. я в интернете прочитала, что дисплазия чаще всего успешно лечится, и рассказала ей, но она все равно ужасно боится. Может, кто поделится своими историями успешного излечения, чтобы я ей рассказала? да, если есть какие-то полезные советы, то мы тоже будем рады.
Поставили диагноз "фиброзно-кистозная мастопатия". Два вопроса по этому поводу.
1. Врач собралась расписывать схему лечения и сказала, что у них это стоит две тысячи в дополнение к оплате за прием. Ну то есть просто написать на бумажке названия препаратов и все. Я как-то зажабилась, сказала, что поищу более бюджетный вариант. А сейчас вот думаю, надо ли ее вообще лечить, эту мастопатию? В интернетах пишут, что у 80% женщин она есть, неужели все они лечатся? Плюс мне хронический цистит лечить, плюс ОК пью, что с печенью будет от такого количества колес... Девушки, у кого мастопатия, вы как -- лечите или нет?
2. Естественно, запретили солярий. Я в расстройстве, мне загар идет, без него бледная поганка. Что посоветуете? Есть ли автозагар, по которому незаметно, что это автозагар? Ну и чтоб пятнами не сходил, разумеется. Еще слышала про моментальный загар, это когда в салоне когда опрыскивают какой-то хренью и сразу красотко. Кто-то пробовал, это стоящая вещь? Или тот же автозагар по сути?
Что будет, если прервать прием ОК на 1-2 месяца? Пропила три пачки. Сегодня после семидневной паузы должна была начать новую и забыла. Вспомнила только поздно вечером, когда аптеки были уже недоступны. При этом в ближайшие 1-2 месяца необходимости предохраняться ОК не будет. Дальше, возможно, она снова появится. Вопрос: можно спокойно сделать такой перерыв, или лучше завтра с утра пораньше дунуть за таблетками, выпить сразу две и продолжать в обычном ритме? К врачу не посылайте, раньше понедельника попасть к ней практически нереально :(
девушки, прошу совета у тех, кто решал такую задачу перед беременностью без хирургического вмешательства, в москве.
т.е. ситуация: планируемая беременность и крупные камни в желчном пузыре понятно, что их надо убирать заранее, но вырисовывается перспектива потратить на это еще не меньше года, я правильно понимаю?
Девушке 31 год, есть большая миома, детей нет. Врачи делятся на два лагеря: одни говорят не ложиться под нож раньше времени, а немедленно беременеть (и посмотрим, что получится). Другие - немедленно бежать на лапороскопию, пока за нее еще кто-то возьмется, потом восстанавливаться и опять же, беременеть и посмотрим, что получится... Девушка очень боится принять неправильное решение и лишить себя перспективы материнства. Вопрос в следующем - возможно, у кого-то из вас был подобный опыт? Лапороскопия, выковыривание узлов другим методом - и последующая беременность? Как это было не в теории, а на практике? Еще раз уточняю, дорог именно личный опыт, а не советы думать голоой и сменить пройденный дестяок врачей на новый.
Кто-нибудь делал оную? Поделитесь, плииз, есть ли жизнь после :) С детства хожу к одному стоматологу, он сейчас очень дорогой и востребованный специалист, ему доверяю и всегда все было ок. И у меня есть небольшая щербинка между передними зубами, мне не нравится. Но он не советовал трогать, а если и делать, то ставить виниры. Сегодня же (мой врач в отпуске) ходила в другую клинику. Врач мимоходом бросила, что в наше время с такими возможностями стоматологии с этим дефектом ходить стыдно! Предлагает исправить пломбой, говорит, виниры тут не нужны. Теперь мучаюсь. Подскажите, стоит ли, кто сталкивался? или, может, тут есть стоматологи?
Девочки посоветуйте, что сделать, чтобы быстрее оно прошло :( 4 года сидела на жопе смирно, тут поменяла работу , 9 часов в движении на ногах, стерла мизинцы на ногах до мяса :( разрешили, пока, походить в кроссовках(дресс-код), ибо, оно пошире и помягче.. чем помазать, примотать, поплевать, чтоб оно поскорее и по безболезнее прошло
три дня назад мы запустили на официальном сайте проекта Минздрава «Здоровая Россия» TakZdorovo.ru онлайн-конференцию с наркологом — о том, как помочь близким, у которых есть проблемы с алкоголем. За эти три дня конференция стала популярнее семнадцати предыдущих — о детском питании, диетах, ожирении, «сколько можно есть» и курении. Специфика российской аудитории.
Сегодня мы решили приём вопросов продлить до 30 числа. Если у вас есть, что спросить, присоединяйтесь — для этого, правда, нужно зарегистрироваться, но это займёт не больше одной минуты, ваш e-mail будет в полной безопасности, зато после регистрации вы сможете пользоваться дополнительно «здоровыми» сервисами портала — калькулятором калорий, дневником питания и тренировок, базой рецептов и проч.
Несколько месяцев назад я уже описывала проблему - болезненные ощущения при сексе.
Дано: мне "натирает", неприятно, болезненно; у мужчины большой член, предохраняюсь гормональными контрацептивами, используем смазку с пантенолом. Ничего не помогает. У врача была - здорова. Врач сказала, что ей не нравятся мои выделения, что, возможно, обусловлено влиянием контрацепцивов и прописала "Трихопол" ("против анаэробных бактерий") и "Эпиген Интим спрей". Начала использовать - пока не помогает.
Я в отчаянии, потому что секс нам нужен часто, но я уже боюсь им заниматься из-за неприятных ощущений. Кто сталкивался? Есть ли выход? Пока все как-то безрадостно :(
За последний год в нашей маленькой семье все (я и муж) страдают от этого дурацкого заболевания. Сначало началось у мужа (на груди), в июле впервые фурункул появился и у меня (на шее). Потом снова у мужа (в носу), и вот буквально на той неделе - у меня на "красной кайме нижней губы" (я с этим ездила в местный КВД, мне прописали ихтиол и всё). Муж ходил к дерматологу, ему ничего внятного не сказали. Лечат только от симптомов (его даже в больницу клали на 1 день, чтобы фурункул в носу не дал осложнений). Сказали правильно питаться и провериться на сахар.
На сахар проверилась не так давно я - все ок. Питаемся более-менее правильно. Откуда такая напасть, непонятно. Думали сходить к иммунологу, но муж не хочет снова выкидывать деньги впустую. Да и не знаем мы ни одного иммунолога. Может, кто-то сталкивался с подобным и может что-то подсказать? Или посоветовать хорошего специалиста? Если пошлете к конкретному врачу - будем рады. Место дислокации - Питер.
Тема, наверное, смешная, но я сейчас умру от интоксикации.
Заглянул на день коллега из другого офиса. Сел за соседний стол работать. И от него разит потом. Я пока терплю, выхожу подышать в коридор, но это невыносимо. Я же не скажу: "Вася! Иди в баню!" Мы с ним практически никогда не общались.
Девушки, жажду умных советов от коллективного разума. Вопрос такой - говорить ли мужу о подозрении (подчеркиваю - подозрении!) на серьезное заболевание у себя? Условия задачи - куча проблем, в том числе со здоровьем и финансами. Любые разговоры о дополнительных проблемах, даже самых мелких вызывают у нас обоих истерику, просто потому что страшно достало все это. Но мы держимся и стараемся все преодолеть вместе. И вот сегодня я была у доктора и узнала, что есть вероятность того, что я серьезно больна. Насколько серьезно - вопрос обследований и наблюдений. При благополучном исходе это доброкачественная опухоль, при неблагополучном - не поминайте лихом. Собственно, возвращаемся к вопросу - ставить ли мужа в известность об этом, при том, что диагноз может не подтвердится и он, считай, зря волноваться будет? С другой стороны, конечно, мне легче будет, если он будет держать меня за руку, пока я точно не узнаю, что и как. С третьей стороны - эта проблема, если честно, может стать последним гвоздем в крышке гроба нашего брака, просто потому что мы оба дошли до ручки и держимся уже оба "на честном слове и сломанном крыле."
Скажите, а существуют ли какие-нибудь методики по укорочению сна? Т.е. чтобы высыпаться не за 8-9-10 часов, а за 4-5, например. Ну за 6 хотя бы. Мне кажется, что просто привыкнуть ко сну 5 часов каждый день нереально - все равно будет рубить, накопится усталость и т.п. Или я не права?
Девочки, у меня такая вот проблема. Забываю пару раз в неделю поспать. Я и раньше сидела в ночи часто за компом, книжками и прочим, но часам к трем-четырем всегда срубалась. А тут увлеклась своим сайтом и сижу ночами, время летит незаметно. Спать неохота. Сижу так до утра, а там уже и спать идти смысла нет. Следующий день чувствую себя бодро, к трем часам засыпаю, в девять на ногах. То есть, сплю в неделю пять дней по 6-7 часов.
Днем физической нагрузки почти нет, но вечером, как становится прохладно, обязательно гуляю.
У кого-нибудь такое было? А то я "Хауса" смотрю, и мне страшно. Вдруг у меня волчанка какая-нибудь. Или радоваться, что у меня времени вагон? Наполеон вон тоже по 4 часа спал и ничего.
Всем доброго дня, обращаюсь к чужому опыту в подобных ситуациях, ибо сил уже просто ни каких нет. Девочки, если подобное у кого то было, расскажите что Вы делали?
Девушки, у меня вопрос! Медицина на него однозначного ответа не дает:) Кто-нибудь предохраняется путем прерывания ПА? Все мои подруги, использующие этот метод, либо делали аборты, либо рожали. Но, возможно, они просто "недоглядели", а можно все сделать правильно и не залететь? И еще, насколько в сочетании с этим методом действенны тесты на овуляцию? Ими вообще кто-нибудь пользуется? Контрацепция - очень больной вопрос! с ОК мне плохо, презервативы тоже надоели, спираль не устанавливают до родов, насколько я знаю...Как быть-то? :)
Девочки (а также девушки и женщины), мне необходимо провести процедуру ГСГ (гистеросальпингографию). В той клинике, где я лечусь и консультируюсь, такое не проводят, рекомендации, где можно сделать, не дают. Может, кто-то из вас делал это самое ГСГ, поделитесь, пожалуйста, контактами. Также слышала, что нынче делают гидросонографию (эхогидросальпингографию, гидроультрасонографию), которая, вроде как, безобидней. Интересуют не научные статьи в инете и не рекламные статьи клиник, а лично ваш опыт. Расскажите, пожалуйста, как это и что.
Вопрос стоимости также очень актуален, так как и так кучу денег уже потрачено, впереди предстоит потратить еще кучу денег, поэтому экономия на процедуре в 500 руб. может также оказаться не лишней. Заранее спасибо! И еще раз повторюсь на всякий случай - место действия Питер.
Нужны явки-пароли мест, где можно подышать кислородом или выпить кислородный коктейль в Москве в районах ст.м. Ленинский Проспект - ст.м. Третьяковская, Новокузнецкая - Сокол и близлежащие окрестности.
Что-то я стала плохо спать. Засыпаю нормально, но в 4 утра просыпаюсь и нервничаю, думаю :) Питаюсь хорошо (на ночь не ем), физическая активность средняя, стресс выше среднего, но бывало и хуже. Кровать удобная, но слегка слишком мягкая.
Гулять перед сном и проветривать комнату не предлагать :)) (В комнате +23-25С).
Здравствуйте барышни! Только не посылайте мня в какое-нибудь профильное сообщество. Я проверила, я таких не знаю . Суть моей беды вот в чём, придя в себя после ветрянки я ужаснулась. Я же теперь унылое жабо. Вся зеленая и в пупырях, которые из-за жары не хотят сохнуть и отваливаются оставляя мелкие ранки. Больничный мне видимо в среду надо будет уже закрывать. А я похожа на тролля. Девушки, вы же умные, всё знаете. Как смыть зеленку и чем залечивать ранки? Надоело быть царевной лягушкой. Хотя, конечно, надо благодарить богов, что температура спала и зуд ушел. Но в зеркало смотреть страшно, честно.
Не люблю афишировать, что я живу в Австралии, но раз палиться, так с музыкой. :) Фотки Москвы впечатляют, и репортаж родичей и френдов тоже. Так что решила написать вам несколько советов, как пережить жару - это же чисто наше лето, когда в округе пожары. Сидней кстати, горит буквально каждый год, каждый третий - кошмар. В прошлом году горел Мельбурн, это было нечто. У нас такая жара стоит полгода подряд, это нормально - я живу в Брисбане, у нас с конца сентября по конец марта температура в тени от 30С, ночью от 25С, а в январе-феврале часто зашкаливает за 40С. Поверьте, вам сейчас везет в смысле влажности - когда в тени 38С, влажность около 80%, и солнце печет так, что европеец сгорает до свекольного цвета за 10 минут, это на порядок тяжелее. (Опыт подсказывает, что солнце печет даже через застилающий дым от пожаров...)
Я решила, что надо, наконец, сходить к врачу. Внимание, вопрос: к какому врачу мне с этим идти? К дерматологу? К аллергологу? Если посоветуете еще и конкретных специалистов в дефолт-сити (предпочтительнее центр или юг), буду благодарна.
девушки, понимаю, что об этом и так уже пишут все и всюду, но всё-таки: чем лично вы спасаетесь от чада и угара? что-то ничего больше не приходит в голову, кроме душа, полоскания-промывания носа и горла и употребления жидкости в промышленных масштабах. может, вы какие волшебные средства знаете?
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}