![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
У меня есть наследственные предпосылки к этой фигне (это "косточки" на больших пальцах ног, если кто не знает), до сих пор вроде особо не проявлялось, сейчас мне почти 30 и я заметила наметившуюся "косточку" на левой ноге.
У кого та же проблема, подскажите, можно ли как-то предотвратить развитие состояния? На мамину обувь страшно смотреть.
У кого та же проблема, подскажите, можно ли как-то предотвратить развитие состояния? На мамину обувь страшно смотреть.
56 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
nekbke2010-09-17 14:38:00 (ссылка)
сходите к подологу, вам сделают рентген, оценят градус отклонения большого пальца и степень деформации, в зависимости от этого предложат консервативного или оперативное лечение. в первом случае это будут стельки для компенсации поперечного плоскостопия, гимнастика для стоп, возможно, распорки для удержания пальца в нужном положении и ночные ортезы.
pointless_n2010-09-17 14:40:00 (ссылка)
Да ну какая операция, надеюсь операция мне ещё лет 30 не понадобится.
Мне вот интересно, эффективны ли все остальные способы. Личный опыт других интересен, так сказать.
nekbke2010-09-17 14:42:00 (ссылка)
нет, конечно, врачи просто так их предлагают, потому что заняться больше нечем.
pointless_n2010-09-17 14:44:00 (ссылка)
Ну мама носила такие шутки, и тетя моя носила, что-то особого эффекта не заметили.
nekbke2010-09-17 14:46:00 (ссылка)
а гимнастика и стельки? я не верю, что врач мог только распорки предложить.
pointless_n2010-09-17 14:55:00 (ссылка)
Не знаю, они сами все врачи. Лень наверное было :)
Мне вот например не хочется отказываться от высоких каблуков.
nekbke2010-09-17 14:41:00 (ссылка)
можете пока такую гимнастику делать, хуже не будет - http://www.takzdorovo.ru/dvizhenie/zary
nekbke2010-09-17 14:45:00 (ссылка)
она щас у каждой второй - мы ходим нетренированными ногами в неправильной обуви по неправильным поверхностям.
just_girl2010-09-17 15:07:00 (ссылка)
а где есть подолог - моя мама загибается (оно еще и болит) - стельки распорки - все пользует
что-то стало ухудшаться
дайте адресок если знаете!!!!!
f_ox2010-09-17 14:56:00 (ссылка)
к сожалению, если это наследственное, ничего не поможет, кроме операции.
Страшно смотреть на мою бабушку (причем, ладно обувь, на ноги страшно смотреть), у моей мамы начали активно расти после 30, носила ортопедическую обувь, не помогло, сейчас ей 45 она практически берет обувь на 2-3 размера больше, чтобы влезать в нее по ширине. Мне 26, обувь беру на размер больше, не вылезаю из ортопедических стелек, все равно, зараза, растет, после беременности и родов увеличилась еще больше.
И да, врач скажет, никаких каблуков..)
pointless_n2010-09-17 14:58:00 (ссылка)
О, коллега!
А операцию планируете делать в будущем? Детали не узнавали? Можно ли ее сделать заранее, так сказать, пока самый ужас не начался? Я панически боюсь общего наркоза, вот если бы под местным...
nekbke2010-09-17 15:11:00 (ссылка)
ну а как вы еще себе представляете операцию на костях? не хотите до
нее доиграться, идите за консервативным лечением, пока не поздно,
другого выбора нет.
pointless_n2010-09-17 15:22:00 (ссылка)
А превентивно операции не делают? Т.е. именно ничего не долбить там а развернуть все как надо?
nekbke2010-09-17 15:31:00 (ссылка)
оно и так как надо стоит) суть деформации - постепенное смещение
костей. консервативное лечение как раз и требуется, чтобы удерживать
их на месте.
pointless_n2010-09-17 15:41:00 (ссылка)
Ага, ясно. А то я слышала что-то насчет связок, которые куда-то там пришивают, потому что по сути это плоскостопие.
f_ox2010-09-17 15:11:00 (ссылка)
вообще-то, nekbke уже делала такую операцию, она как раз всеми деталями владеет.
Я сама решила не делать. В конце концов мне пока не мешает, каблуки я и так не ношу, а операции боюсь, потому что восстановительный период очень долго (сначала долго лежишь, потом долго-долго чуть ли не на одной ноге, потом мелкими шажочками, мне работа не позволит столько времени не быть мобильной), насколько знаю, наркоз делают общий, потому что операция очень болезненна и продолжительна. Ну, представляете, кость долбят. И звук, наверное, не очень-то..)
pointless_n2010-09-17 15:22:00 (ссылка)
Вот вопрос, а если кости пока нет, может быть можно что-то там изменить в расположении на будущее, так сказать... Все-таки звук — ИМХО, лучше, чем общий наркоз :)
ta_tanca2010-09-17 15:37:00 (ссылка)
мне под местным наркозом делали операцию на копчике, т.е. тоже практически на кости. так вот для сознания то, что доносится этот звук еще более разрушительно, чем общий наркоз. с другой стороны, кто как.
pointless_n2010-09-17 15:43:00 (ссылка)
Ну а почему? Вы же знаете, что это кость, ее долбят, вот отсюда и звук. Когда зубы сверлят, тоже звук не из приятных. Главное, чтобы не больно.
А вот когда общий наркоз — вы ничего не знаете и не контролируете свое состояние. Для меня это просто ужасно.
kolsanova2010-09-17 15:47:00 (ссылка)
ггг, для меня с томатологии как раз ЗВУК и ОЩУЩЕНИЕ - главный ад. даже если вообще не больно-я чувствую, как сверлят_внутри_рта или там Ковыряются
pointless_n2010-09-17 17:14:00 (ссылка)
Народ, вот честно, для меня был просто ужас - это боль. У меня проблемы с болевым порогом, просто прикосновение бора к эмали - уже ужас-ужас. Как только начала при любом посещении стоматолога (даже если малюсенькая дырочка) делать анестезию, у меня нет никаких проблем, разве что скучно сидеть с открытым ртом. Поверьте, все это "сверлят, ковыряются" по сравнению с БОЛЬЮ — вообще ерунда.
kolsanova2010-09-17 17:17:00 (ссылка)
хм, кто-то написал, что не болит?
знаете, мне замораживали пол-рта при пульпите, и врач потом орала - не верила, что может быть больно. столько же заморозки вколото.
речь о том, что от боли избавиться можно, а вот от этого ощущения - нет
pointless_n2010-09-17 17:28:00 (ссылка)
Плохо заморозили. При удалении нерва больно только полсекунды, когда дергают, и эта боль при условии анестезии похожа на укол просто. И дело тут не в количестве, а в умении вколоть в нужное место. Это я вам как выросшая в стоматологической семье говорю :)
Плюс ещё: анальгетики являются как бы противоядием к анестезии. Если у вас был острый пульпит и вы сидели на анальгетиках, анестезия могла просто вообще не подействовать. Врач должен об этом знать, а не орать.
kolsanova2010-09-17 17:31:00 (ссылка)
да какая разница-почему болело. при пульпите сначала сверлят, вообще-то. и анальгетики я не пила. просто вот вы пишете: ваше "ковыряются", когда Болит! а я вам объясняют - и Болит, и Ковыряются, есть с чем сравнивать, чтобы во время лечения было _скучно_ - это фантастика. даже проф.осмотр - хочется сжаться и закричать.
pointless_n2010-09-17 17:39:00 (ссылка)
Ну какая фанатастика! У меня все коренные зубы в пломбах. У меня был пульпит. У меня низкий болевой порог. Мне скучно, честное слово.
kolsanova2010-09-17 17:41:00 (ссылка)
фантастика - для тех, у кого чувствительность к факту вторжения.
pointless_n2010-09-17 17:45:00 (ссылка)
Это психологическое уже наверное.
Мне тоже неприятно, но когда я знаю точно что и зачем делают, а также я знаю точно, что сама себе я это сделать не могу, это помогает.
ta_tanca2010-09-17 15:56:00 (ссылка)
Вы когда спите, контролируете свое состояние? Вас это не пугает?
Одно дело мозгом понимать, что кость и все-такое, а с другой слышать это. Ну логично не объяснить. У меня такая же проблема, несостоявшаяся свекровь как-то советовала на ночь мазать йодом, типа косточки сходят на нет. Я не очень верб во все эти народные медицины и лечение мочой и йодом от всех проблем, также что про результативность тоже не скажу.
pointless_n2010-09-17 17:30:00 (ссылка)
>Вы когда спите, контролируете свое состояние?
Да. Во сне я обычно знаю, что сплю, и это сон. Если произойдет что-то экстраординарное, я проснусь. Если мне надо встать например в 9:30, я проснусь в 9:25 до звонка будильника. :)
ginger_squirrel2010-09-17 16:01:00 (ссылка)
почему вы так боитесь общего наркоза?
То, что нет контроля за своим состоянием, как-то странно звучит (имхо, конечно). Просто чуть почувствуете боль и может возникнуть такая паника, кмк!
если что - мне делали операцию под общим накозом (предплечье ломали)
упаси Боже, меня НЕ спать в это время.... :(
pointless_n2010-09-17 17:37:00 (ссылка)
Какая паника? Например, если мне оперируют палец на ноге и я вдруг чувствую боль, я тут же сообщаю об этом врачу. Палец на ноге - это не операция в брюшной полости, можно в любой момент остановиться, доколоть анестетик, все что угодно.
А вот общий наркоз. Тут страшно, во-первых, какие будут сны. Во-вторых, страшен сам момент, когда будут давать наркоз, при условии что впереди операция и т.п. Поэтому я на такое решусь только по жизненным показаниям.
Мне делали колоноскопию без наркоза :) Не было никакой паники, только дико больно, но паники не было.
dekabristo4ka2010-09-17 20:50:00 (ссылка)
мне делали уже две операции под общим наркозом. перед операцией врач интересовался, какие сны я хочу, чтобы мне снились, и хочу ли я их видеть вообще=) сказал, что это можно выбирать))))) понятия не имею, правда это, или шутки у них такие, но оба раза мне снились музыкальные клипы=)))
ginger_squirrel2010-09-18 12:38:00 (ссылка)
видимо, все от восприятия зависит..я очень живо представляю, что там творится, поэтому мне лучше не думать об этом вовсе =))
а насчет снов - вообще никаких не было, глубокий сон был
pointless_n2010-09-18 13:19:00 (ссылка)
Вот в этом и разница, кстати. Я знаю, что там творится, и когда я в сознании, мне проще контролировать, что там происходит ровно то, что планировалось. А если я сплю, там могут пальцы пришить к ушам, со мной не посоветовавшись. Я очень живо представляю, что там может твориться, если у меня нет возможности спросить, а что это вы сейчас делаете. Я понимаю, что тупят врачи редко, но тем не менее лично знаю людей, которым удаляли здоровые зубы и т.п.
yu_yusha2010-09-17 21:08:00 (ссылка)
Недавно в другом месте давали ссылку на форум по этому вопросу (в плане операции):
http://www.plastic-surgeon.ru/forum/sho
Может, кому-нибудь пригодится...
minna_graf2010-09-17 22:49:00 (ссылка)
везет же... в 30 лет только "наметилась"! у меня классе в 4-5 началось...
носила распорку, приостановилось :) точнее, и не распорку даже, а просто плотно скатанный валик из марли между большим и указательным пальцем. Носила долго, целый год, наверное, а может, и больше. Назначали еще массаж, но массажистка в советской детской поликлинике скривила морду и сказала, что у нее детей с настоящими проблемами целая очередь, а мы тут с жиру бесимся. Показала мне упражнения против плоскостопия и велела заниматься дома самой. Но кто ж в 11-12 лет сам будет гимнастику делать...
короче, они все-таки есть. не такие большие, чтобы бежать на операцию, но и не маленькие уже :( каблуки все равно ношу, но не очень высокие и не долго (пару дней на каблуках - потом без, иначе ноги болеть начинают).
видела где-то народные средства, типа "каждый день в течение года съедать ложку варенья из одуанчиков - они отложения солей ликвидируют, в том числе и "косточки" растворяют", "мазать йодом" и т.п. на практике не пробовала :)
pointless_n2010-09-17 23:02:00 (ссылка)
Сильно сомневаюсь, что это "отложения солей" :) Скорее всего действительно из-за поперечного плоскостопия. Мне повезло, что мало вешу, поэтому наверное процесс идет вяло.
55thairborngirl2010-09-20 12:24:00 (ссылка)
специальные стельки в обувь, стараться в принципе не носить тесную обувь и каблук выше 7 см.