Девушки, а кто-нибудь из вас знает народные или медицинские способы, как уменьшить слюноотделение? Работа связана с говорением, сглатывать не всегда успеваю, от того страдаю. Мама сказала, что это как-то решается с помощью марганцовки, но точнее не знает, как. Буду очень признательна.
Дамы, кто лечился от фиброзной мастопатии - какие лекарства на основе травок вам реально помогли, и какие побочные эффекты случались? Слышала, Эдас хороший, но он вроде давление понижает..
Кстати, спасибо за советы про кожу рук! радевит действительно помог, теперь мажусь им и еще аквафрутом и гринмамой - полегчало.
Девушки, дамы, леди! Нужны ваши рекомендации по гинекологам. Есть страховой полис Уралсиб На выбор даются 4 больницы с амбулаторно-поликлинической помощью. ОАО "Медросконтракт" ОАО "Моситалмед" Поликлиника Министерства Финансов РФ ГЛПУ "ЛОЦ МИД РФ" Нужна консультация гинеколога. Была в минфине, там всего два врача, из них одна молодая - не любит страховочников, вторая - в возрасте - пофигистка. Хочу в другие три сходить. Может кто был уже, есть что сказать?
Девочки, у меня такое дело, точнее у мамы моей. Около четырех лет назад у нее начали в уголках трескаться губы, причем так, что есть невозможно- щипет. Она уже обошла всех возможных врачей, но никто толком ничего сказать не может. Точнее что-то предполагают, начинают лечить, проходит на месяц, а потом снова появляется, и лечение, которое помогало, уже не работает. Никаких дополнительных симптомов нет. Она ужасно мучается. Из заболеваний у нее: гастрит и увеличеная щитовидка. Еще она у меня достаточно нервная дама. Я, конечно, не прошу точного диагноза, но если вы с этим сталкивались, поделитесь опытом: что это может быть или на что это похоже, как лечить или хотя бы к какому еще врачу сходить?
Внимание, автор поста - не я. Хоть в посте и не указано, речь явно о Москве :-)
===
Дорогие девушки, подскажите как быть. Предистория: Последние пару лет были дико стрессовые во всех планах и эти стрессы очень тяжело стало выносить - нервы стали ни к черту, здоровье и внешность заметно ухудшились.
И тут наткнулась на инфо в интернете о такой вещи, как клиника неврозов. Обещают выздоровление и душевный комфорт. Я искала инфо в интернете, но многое не поняла. Платно ли это? Нашла пару сайтов, а там о цене вообще ни слова. Например вот клиника неврозов Соловьева ( http://www.klinika-nevrozov.ru/index.html) о цене ничего не сказано. Туда принимают всех "желающих"? Или как-то иначе?
Интересует так же насчет других клиник. Сколько это стоит и как туда попасть.
у меня в последние пару-тройку недель состояние полного и абсолютного не стояния. то есть вот внешне я вроде как ничо - работаю, делами занимаюсь, с людьми общаюсь. а внутри... жуткое состояние ( Read more ) Такое чувство что меня просто выжали и все. Это лечится?
Девочки, кто из вас рожал с диагнозом "миома матки"? У меня она около 5 мм. Гинеколог говорит, что делать ничего не надо, только сильно беречься, когда забеременею... Других противопоказаний к беременности нет... Это и правда ужас-ужас, или есть шанс?
P.S. Для лично знакомых: я не автор, я не беременна, я только разместил объяву поправил орфографию!
Девушки, спасайте)) в понедельник предстоит ответственный разговор с рук-вом.. меня, что называется, будут прессовать. А у меня есть определенная позиция, которую мне стоит продвигать :) проблема в том, что не сильно давно мне так потрепали нервы похожей ситуацией, что сейчас я чуть-что - и брошусь реветь. а нужно спокойно улыбаться и отстаивать точку зрения. Внимание, вопрос - что такое выпить/съесть, чтобы стать удавом на сутки-двое?! валерианка отпадает, от неё я тож не сильно спокойная.. Спасибо :)
Девушки, подскажите, пожалуйста, если кто-то сталкивался. Интересуют мнения как живущих в России, так и живущих в других странах. Если у кого-то обнаруживали полип в матке, рассасывался ли он как-то самостоятельно у кого-то? гинеколог говорит, что не рассосется, надо вычищать до беременности. Врач тибетской клиники говорит, что полип - это слизь, которая уйдет сама, после того, как перестать употреблять молочные, хлебобулочные и жареные продукты (они образовывают слизь в организме) спасибо
Девушки, вы же тут все профи. Наверняка тут есть кто-то, для кого высокий каблук необходим по долгу службы или просто нравится. Вот скажите, можно как-нибудь подготовить себя (кроме как морально) к дню или ночи на шпильках? Я раньше их носила достаточно часто, все время на высоком каблуке, привычно было - я маленького роста. Сейчас в силу отсутствия необходимости и желания, а также подвижной работы, вынуждена надевать туфли на шпильке только по особым случаям. Так вот, когда настает такой случай (вроде как вечеринка, прием, диско), как выжить некоторое количество часов на 10 см в условиях, где присесть проблематично, надо улыбаться и еще желательно веселиться? Про удобные колодки знаю, у меня все туфли хорошие и максимально облегчают мои страдания. Вопрос в другом, если например назревает очередная светская ночь, можно как-то предотвратить ситуацию, когда через какое-то время после начала вечера хочется снять туфли и, матерясь, ходить босиком? Ну я не знаю, например пару дней до этого почаще ходить на каблуках или наоборот - до последнего на плоской подошве, силы экономить. Вы знаете секреты? Я хочу как Керри Брэдшоу, чтобы щеголять на шпильках как в домашних тапочках (опустим то, что на Бланик я еще не накопила)) :)
АПД. Очень прошу отвечать по теме или ничего не отвечать. Простите, буду игнорировать комменты с предложениями снизить каблук, отказаться от него, заменить чем-то, сменить колодку и тд. Вопрос поставлен весьма конкретно. Спасибо.
Здравствуйте, девочки и примкнувшие. Я к вам за советом.
Некоторое время назад я с ужасом осознала, что счастливая молодость, в которой я могла неделями спокойно бороться с потребностью спать, закончилась — теперь, если мне нужно поспать, я ничего не могу с этим сделать. Так же по для меня не объяснимым причинам уже дня четыре я не могу спать ночами. Вместо этого, правильно, сплю днём. Всё бы хорошо, но я студентка, у меня выпускной семестр и неделя до окончания допсы. Я просыпаю уже второй день, с физической невозможностью поступать иначе. Завтра трюк с прогулом уже не пройдёт, но, я боюсь, я снова проваляюсь всю ночь и засну часов в десять утра.
Что делать? Кто виноват? Что мне проверять?
UPD Речь скорее о том, что мне делать вотпрямщас, чтобы не спать завтра днём
Посоветуйте, пожалуйста, опробованные методы борьбы с носогубными складками. В первую очередь интересуют упражнения, способы массажа и кремы - домащние средства, а во вторую очередь - салонные процедуры. Спасибо.
Поддержу вчерашнюю-сегодняшнюю тенденцию написания постов про болячки. Предыстория: Упала месяц назад, сильно ударилась коленкой об лед. Ставят диагноз повреждение мениска. Но он якобы не стопроцентный. Типа при прямом ударе редко мениск повреждается. При сгибании ноги , колено болит, терпимо достаточно. Сейчас хожу на лазеротерапию и колят меня тремя разными препаратыми. Курс 10 дней. Врач говорит, если не поможет, то потом будут в колено колоть уколы. А если и это не поможет, то операция, вырежут там что-то. От нескольких человек слышала, что уколы не помогали, дело в конце-концов доходило до операции. Вопрос: Были ли у кого из вас, девочки, такие проблемы??? Помогли уколы? У кого была операция - старшно это? Как потом ощущения? Что еще можно сделать?
В начале этого года наконец дошли руки до лечения хронического эндометрита. ( Read more )
Девочки, скажите, это она издевается так? Это специально, чтобы не ударить в грязь лицом и не признать, что ее лечение -- как мертвому припарки? Или это я обчиталась интернета и зря паникую, и с воспалением, спайками и неработающим яичником забеременеть -- раз плюнуть?
У меня есть чудесный почти трехлетний сын от бывшего мужа. Но для меня с детства было аксиомой, что детей должно быть как минимум двое. Я очень хочу ребенка от любимого мужчины, и он от меня. И тут вот все эти диагнозы... Я боюсь усыновлять, боюсь, что не смогу полюбить неродного ребенка. И будет стыдно всю жизнь перед мужчиной, что самого главного ему не смогла дать... скажите мне что-нибудь хорошее, пожалуйста...
Кому интересны концы двух предыдущих историй -- бывшую жену от раздела ипотеки почти отговорили (спасибо a_supergirl за идею брачного договора), няню потихоньку подыскиваю новую, и из-за подозрений, и вообще эта мне как-то разонравилась.
Скажите, дорогие гипотоники и астеники, а есть ли у вас какие-нибудь способы преодолеть себя по утрам? Я стала ловить себя на том, что произвожу какое-то действие, и понимаю, что производить его мне нереально тяжело :(. Не то, что зарядку - машиной управлять тяжко.
И вроде понятно, что для того, чтобы ожить, нужно это самое давление поднять - теми же упражнениями. Но как, если организм тупо отказывается их делать? Заранее спасибо за совет.
Он же синдром запястного канала, он же синдром компьютерной мыши. Девушки, кто сталкивался с КТС, расскажите чем спасались, как лечились. К врачу я обязательно схожу (к неврологу, как я понимаю?), но предварительно хотелось бы узнать информацию у тех, кто уже сталкивался. Спасибо.
Помогите разобраться. Прихожу я в стоматологию по страховке. Мне говорит тетя: -Че пришли? Я говорю: -Не была два года - мне проверить бы, как там дела у меня. Она, значит, говорит: -Вот тут рвать, тут коронки делать, а тут у вас эмаль на шейках разрушилась, надо ставить пломбы, но в страховку это не входит, платите, мол, за каждую пломбу 3500. А в остальном - все хорошо Я ей сказала, что денег с собой нет, я, потом приду.
Иду я потом в другую стоматологию делать коронки. Мне там говорят: -Вот у вас тут еще кариес. Надо пломбу делать.
Я не поняла, как так надо, если мне та тетя сказала, что все хорошо? А сегодня утром выпала пломба. Как я понимаю, пломба выпадает только если под ней есть кариес. Но ведь тетя сказала, что все хорошо!!!
очень нужен врач, который будет держать руку на пульсе и отслеживать общее состояние моего организма, а также ориентировать меня на обследования и проч. что важно - никаких гомеопатов, натуропатов и прочей нетрадиционной медицины я не ем, поэтому нужен просто толковый терапевт, который не будет выдаивать из меня бабло и кормить "вот этим новым революционным средством". идеально - если в приличном медицинском центре. неидеально - где угодно. хотелось бы, конечно, не очень дорого, но что сейчас не очень дорого в москве.
по географии - конкретно ЮВАО, лучше всего Марьино, но если не оно, то салатовая ветка и центр вполне подойдут.
Девушки, здравствуйте! У меня два вопроса: 1. Гинеколог, в преддверии предстоящих длительных процедур, да и вообще, потому что какбэ пора назначила трехмесячную отмену ОК. Пью "Ярину" уже 2 года. Плюс, на последнем осмотре врач установила "чувствительность правого яичника" (я хз, чтобы это значило - узи и все остальное ждет меня на неделе). Про адские прыщи во время отмены я уже почитала по тегам, расскажите, пожалуйста, что еще теоритически ждет меня в эти три месяца? Скачки веса, либидо, еще какие-нибудь скачки?? Врач успокаивала, но мне что-то волнительно.
Апдейт к вот этому посту: http://community.livejournal.com/girls_only/9632496.html Огромное спасибо всем за добрые слова, мне это ОЧЕНЬ помогло. Одно то, что я не одна такая и ничего ненормального во мне нет, вселило надежду. Мне стало легче.
Теперь мои волнения перешли в новое русло:
Не зная о беременности, я принимала некоторые нехорошие лекарства. Последний раз когда приняла плохие таблетки––первые дни 5 недели. Переживаю из–за этого, хотя врач меня заверила, что ничего страшного. Пожалуйста, поделитесь опытом если таковой имеется. Наверняка я и здесь не одна и есть еще люди, принимавшие лекарства на 4–5 неделе, не зная о беременности. Спасибо большое.
Девочки, по тегам смотрела, но не нашла ничего подходящего. Где в Москве можно сдать анализы на заболевания, передающиеся половым путем? И какие конкретно анализы нужно сдавать девушке, ведущей активную половую жизнь, если никаких симптомов нет, просто интересно, не подхватила ли чего? Требования к месту сдачи анализов: не очень дорого и мазок берут не больно (очень боли боюсь).
есть ли тут участники, которые пользовались их продукцией? расскажите плз. у меня мама мч собирается туда пойти и там типа лечиться, а я прочитала их брошюрку и теперь боюсь за ее здоровье.
девочки, я очень напугана, поэтому не отправляйте меня в профильные сообщества и абстрактно "к врачу", лучше посоветуйте какого-нибудь конкретного врача, к которому я могу обратиться.
не знаю, связано ли это, но после орз у меня началась ужасная усталость - не сразу, через пару дней после того, как я стала выходить из дома. два-три дня я была просто уставшая утром и вечером, а сегодня не могу даже ходить, не взявшись за стеночку: меня шатает, кружится голова, ноги слабые. вот сейчас сидела на кухне с ноутбуком, решила пойти сначала в свою комнату отнести ноутбук, а потом пойти в гостиную посмотреть телевизор. когда я дошла до своей комнаты, я поняла, что до гостиной я уже не дойду.
Ждала я, ждала пока меня примут в woman_health, но так и не дождалась. Поэтому пришла сюда за советом и вашими жизненными историями.
Неделю назад начало ныть внизу живота. Я, не откладывая в долгий ящик эту проблему, пошла к врачу. Врач обнаружила то, что уже обнаруживалось у меня лет 5 назад. Фолликулярная киста. Ничего страшного, все лечится, и не смертельно, особенно обнаруженное на такой стадии. У меня она появилась вследствие воспаления, вызванного перемерзшими ногами. Прописала мне лечение, но при этом сказала, что после курса необходимо будет пропить полугодовой курс гормонов, чтобы "дать отдохнуть" яичникам. Врачу я своему доверяю, она обещала подобрать все самое лучше и хорошее. Но меня все равно бросает в дрожь, когда я вспоминаю проблемы моих подруг, отказывающихся от ОК. Принимать их постоянно, как контрацептив я не хочу. Но вот не будет ли у меня тех же последствий и от полугода - ужасная кожа/ногти/волосы, поправления на энные килограммы, волосы на лице и так далее?
В общем вопрос такой: кто-то принимал именно как курс лечения полгода? Что было? Или ничего не было? Нужен ваш опыт.
Гелз, трепом с подружкой навеян вопрос. А из-за переутомления дают больничный?
Очень хочется исчезнуть с работы, хотя бы дня на три. В обморок в кабинете врача падать не умею :) Болячек никаких нет, разве что легкая простуда, но она незаметна и без температуры.
Покупать больничный - не предлагать, это не наш метод :)
Подружка, собственно, предлагает пойти к терапевту, поныть про "много работы мало сна", хроническую усталось, головные боли, температуру перед сном... Кто-нибудь так делал? Расскажите же =)
Упдатед! Спасибо, конечно, за советы про отпуск, в том числе за свой счет, сама бы я ни за что в жизни не догадалась! Заявление по собственному уже подписано, так что любые отпуска и отсутствия на работе без бумажек - не вариант вообще.
Я уже полтора года пользуюсь гормональными контрацептивами. Первые четыре месяца это была Ярина, теперь – Новоринг. Последний меня абсолютно устраивает – очень удобно, минимальные дозы гормонов, не убивается либидо, все в порядке с настроением и прочим. В общем, это казалось идеальным средством.
А теперь у меня полезли вены. Очень болят ноги, на руках и ногах вены выступили, как у старушек, и выглядит это страшно. И вообще страшно.
Вопрос 1: если какие-нибудь гормональные противозачаточные, без подобных побочных эффектов?
Вопрос 2: если я пойду к эндокринологу, то за сколько времени до визита мне стоит прекратить принимать гормоны, чтобы была возможность сдать анализы и получить верные результаты?
Уточнение: гормоны мне нужны не только для предохранения, у меня небольшая дисфункция, которая считается "вариантом нормы", но при этом очень сильно ухудшает качество моей жизни. Гормональные средства делают мою жизнь прекрасной и безмятежной, поэтому я не могу и не хочу от них отказываться.
Сделала вторую сессию по отбеливанию зубов, кислородным раствором и подогревая ультра фиолетовой лампой (или что-то в этом духе). В первый раз все было хорошо, а после второго, болят десны, не могу чистить передние зубы а теперь посмотрев на них в зеркало обнаружила что они облезают... чего делать-то? И почему это произошло?!
Девушки, мне нужна консультация маммолога. 6 лет назад я обращалась в маммологический центр на Таганке по направлению от знакомого гинеколога. Тогда проблема решилась относительно быстро, я так и не поняла помогло лечение или возобновление сексуальной жизни. Сейчас таких знакомых нет. Да и спустя 6 лет уже боязно идти к кому попало. Нужен хороший врач (клиника) по бюджетным ценам. С возможностью проведения различных исследований (УЗИ, пункция и т.п.) . Наверняка есть те, кто ходил и врачу доверяет. Место действия Москва.
Девушки, тема серьёзная, не смотря на то, что сегодня пятница. Подруга, состоящая в ГО и не желающая огласки, попросила запостить. Отвечать на комменты буду от её имени. Далее цитирую.
Случился сабж - самая сильная в моей жизни головная боль нагрянула аккурат в момент оргазма, внутри головы словно что-то лопнуло и от боли из глаз брызнули слезы.
Славатебегосподи, сия оказия произошла во время мастурбации, так что никто, кроме меня, не пострадал. Первая реакция: у меня волчанка опухоль мозга, инсульт и разрыв аневризмы одновременно! Очень захотелось на МРТ и КТ, но сразу не нашлось денег и времени, а за последующие 3 дня боль постепенно утихла. Я окончательно успокоилась и решила, что это просто глупое совпадение. Решила провести эксперимент, - на этот раз все сделать "тихо-тихо" и в другой позе, но все повторилось! Боль была более приглушенной, но зато держалась дольше, почти неделю. Вот и что это такое может быть? ( Read more )
Подскажите, пожалуйста, санаторий в Подмосковье или недалеко от. Нужно место с хорошим мед.составом. Хотим бабулю отправить на три недели - здоровье поправить и обстановку сменить (на днях дедушку похоронили, бабуле это особенно тяжело далось).
Девушки, а вот скажите, все эти разнообразные кремы от морщин действительно помогают? Я говорю не о морщинах у страрушки 80 лет, а о небольших, но все же уже заметных, у девушки 25 лет. И если да, то какой именно? Ну и чтоб два раза не ходить - как вы считает, колготки капроновые (например 40-деновые) вещь одноразовая или нет? Я вот как-то два дня подряд их носить не могу, и стирка тоже не помогает...
Кроме того, что я сова и, как и автор предыдущего поста, не могу выспаться меньше чем за 10 часов, у меня ещё одна странность: независимо от количества часов сна, событий предыдущего или предстоящего дня и т.п., просыпаюсь я всегда в очень плохом настроении, оно выражается в крайнем раздражении, агрессивности (наорать на того, кто будит, - нормальное дело), мне кажется нелепым все окружающее, события накануне - бредом, а если что-то запланировано на новый день - хочу это отменить (часто успеваю даже). Это длится минут 5-15, потом настроение становится просто не очень хорошим, но приемлемым. В детстве этого не было, в подростковом возрасте уже началось подобное. У кого-нибудь что-нибудь такое бывает?
Дело в том, что мне надо спать не менее девяти - десяти часов.И, зараза, я не могу никак сейчас ложиться раньше двенадцати ночи. Такие обстоятельства. Поскольку просыпаться мне надо максимум в семь тридцать - я скоро умру.
Словом,я на вас уповаю. Я не верю, что я одна такая уникальная. Наверняка есть люди, которым тоже надо много спать. И как вы это купируете? Я отчаялась. Может, какие-то специализированные витамины? Какие-то дыхательные вещи? Выпить яду, поставить клизму???
Девушки, доброго времени суток. На самом деле несмотря на интригующее название, у меня вопросы более чем банальны - про прыщи, волосы , кожу головы и прочее :) И я прошу поставить диагноз по юзерпику. Да, я понимаю, что диагнозы по юзерпику это не очень правильно и неплохо бы обратиться к врачу и все такое, но так как ничего страшного со мной не происходит и бить тревогу совсем нет повода, к врачам идти как-то пока что лень :) Не бейте меня :) в общем вопросы под катом
Добрый вечер! А кто-нибудь проходил процедуру фототермолиза ? Или как-то так это называется. Моя мама сегодня вдруг выдала, что собирается себя этому подвергнуть. Кожа 40+, проблема - пигментные пятна на лице, каждую весну появляются и бороться с ними всякими кремами от уф и солнца невозможно, не помогает... Из-за этого даже загорать нельзя. Вопрос у меня к тем, кто знаком с процедурой или с такой проблемой. Что скажете?
Все время сохнут губы. Всяческие гигиенические помады и бальзамы помогают только до тех пор, пока не впитались или не стерлись. Может, есть какое-то более серьезное средство - аптечное, к примеру? Причину знаю, и пока она неустранима (кормлю ребенка). Пить витамины не получается по той же причине.
Вот уже четыре дня я плохо сплю. И не только я, но и мой муж, и куча моих друзей-приятелей. Все они обращают внимание на то, что обычно такой проблемы не существует, а вот эти три-четыре дня - хоть убей. То вечером не уснуть, то просыпаешься среди ночи, то вообще в 5-6 утра проснешься и никак не уснешь. А если сплю, то снится куча такой лабуды, какую нарочно не придумаешь. Такого количества снов я у себя и не помню...
Вопрос в следующем. Как обеспечить себе сон без применения лекарственных препаратов (снотворного)? Молоко с медом отпадает по причине неприятия организмом молока. Душ помогает только уснуть, но не спасает от ночного и раннеутреннего пробуждения. Алкоголь сейчас не принимаю по собственным соображениям. Секс тоже только уснуть помогает, и то не всегда. В общем, полный атас.
Психологические предпосылки нарушения сна вроде бы отсутствуют. Стрессов нет, в личной жизни всё прекрасно, проблем острых нет, со здоровьем тоже все в порядке, щитовидка в норме, если что.
Дамы, посоветуйте, пожалуйста, Хауса хорошего врача-дерматолога в Москве. А то я что-то заволновалась и срочно хочу к специалисту. Главное, чтобы не гипер-дорого и чтобы приема не надо было ждать неделями. Речь идет не о косметологе, а о серьезном враче, который смог бы поставить правильный диагноз и вылечить.
девушки -- что говорят ваши врачи на тему связи ОК и рака груди/яичников? или может быть вы сами что-нибудь знаете на эту тему или читали интересные материалы, на которые можете дать ссылки -- не слишком сложно-медицинские -- можно (и мне даже легче) на английском
я так понимаю, что разных факторов очень много -- определенные риски уменьшаются, другие наоборот увеличиваются...
обсуждала вопрос с несколькими врачами и совсем недавно со своим гинекологом -- "мне очень жаль, что я не могу дать простого ответа", сказала она и мы решили вернуться к обсуждению через несколько недель -- может быть то, что я услышу от вас поможет мне задать ей более конкретные вопросы
Слушайте, у нас тут такое... такое... Короче, у мужа молочница есть, у меня - нет.
Почему я уверена, что у него именно молочница?
Стотыщ лет назад 15.5 лет назад, когда я ждала своего первого ребенка, у меня была страшная молочница. У меня было такое раздражение, что текла кровь, и меня госпитализировали. У мужа на интимном месте тоже было воспаление и пресловутые "хлопья". Анализы и у меня, и у него показали кандиду. Лечили: меня всякими свечками (тогда не было флюкостата), его - мазью с клотримазолом. Успешно. ( Read more )
Пожалуйста, помогите опытом или советом. У подруги миома матки, которую нужно оперировать. В страховой компании предлагают на выбор три больницы: клиническая больница №2 им. Семашко (на ВДНХ), клиническая больница управделами президента (м. Университет) и Национальный медико-хирургический центр им. Пирогова (Превомайская) (можно выбрать и другие, но страховая рекомендует эти три). Про больницы ни подруге, ни мне ничего неизвестно, спросить совета не у кого, а выбрать нужно. Может, вы сталкивались с этими заведениями, и можете сказать свое о них мнение или посоветовать какое-то из них?
Итак, искренне завидую тем, кто до сих пор отдыхает (с 1го по 10е) или в заслуженном отпуске. А у меня сегодня первый рабдень. Который уже медленно но верно клонится к концу. За это время я вообще практически ничего из намеченного не успела сделать (стандартная дневная норма). Мозг разварен и не хочет думать, ощущения такие как будто я вообще никогда в жизни не работала. И жууутко лень! Я б еще недельку отгуляла! Кажется, у меня недогон в плане отдыха =) На праздниках, при этом, что самое обидное, даже не бухала! Так что неважное самочувствие на похмел свалить нельзя =)
А теперь собсно, сабж - легко ли вы включаетесь в работу после праздников/отпуска? И если со скрипом - то как быстрее получается прийти в тонус?
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}