Девушки, ну я так и не пришла к знаменателю общему - чем же мне извести мощины и складки на груди и шее после сна. Поэтому снова здорОво - вопросы про косметику.
После опросов общественного мнения, подруг\друзей и интернета, я пришла к выводу, что изводить складки после сладкого сна нужно с помощью кубиков льда (можно с травкой заваренной какой-нить) и с помощью косметического флюида, который надо еще выбрать. Надеюсь на вашу помощь! Пожалуйста, поделитесь знаниями и опытом применения, а главное результатами! косметических штук для тела с подтягивающим, тонизирующим и т.д. полезным эффектом от VICHY, Galenic, Avene, Biotherm, La Roche Posay и т.д.
P.S. Как выяснилось, ROC для 28 лет конечно же слишком рано, потому что приучив кожу к чистому ретинолу сейчас, потом можно уже никаких результатов не добиться. Если только не изобретут что-то уникальное.
Не думала, что буду обращаться в сообщество с какой-нибудь своей проблемой, но всё же… У меня на лице (а если быть точнее, то на носу и на щеке), как я поняла, лопнули капилляры. Видимо поэтому (я смею думать) уже не первый год в вышеуказанных местах красуются 2 маленьких красных пятнышка. Так вот они меня уже порядком достали! Слышала, что от этих покраснений можно раз и навсегда избавиться. Вроде как лазерной коррекцией, но я могу и ошибаться. Так вот, внимание вопрос Кто-либо из вас с похожим недоразумением испытывал на себе процедуры по чудесному избавлению? Или может просто наслышан… Подскажите, каков эффект, последствия и куда обращаться (г. Москва)? (И уж совсем чудесно было бы, если вдруг кто сориентировал по ценам). Заранее благодарю за ответы.
Девушки, у меня такая проблема: я очень бледная. Недавно добрая подруга сказала, что когда я стаю рядом со стенкой, то сливаюсь с ней по цвету. Сегодня встретила подружку, которую сто лет не видела, стоим болтаем, а она мне: "Ань, а че ты такая белая? ты ж такая не была". Вот я теперь сижу расстраиваюсь и думаю, что делать. В солярий мне нельзя. Врач не разрешает. Автозагар - это как-то недолговечно, а поэтому, на мой вкус бессмысленно. Может, я сейчас глупость скажу, но может можно как-то за счет поедания определенных продуктов цвет лица улучшить? А то аристократичная белизна, конечно, прекрасна, но нынче в моде загорелые барышни. В общем, дайте совет, как потемнеть. Очень на вас рассчитываю!
Девушки, с проблемой - к вам! Не так давно заметила, что после сладкого сна, когда спишь, вся в комок свернувшись, кожа на груди и шее вся помятая :-( Раньше это явление проходило (разглаживалось) на раз-два. А теперь нет ... И расстраивает этот факт меня чрезвычайно! Понимаю задним мозгом, что спать надо на ортопедической подушке, желательно на спине и т.д. и т.п., но комфорт во сне для меня главное! Поэтому хочу спросить, чем же мне мазать-натирать проблемные участки, чтобы кожа сохраняла свою эластичность и оставалась молодой и разглаженной долгие годы? :-)
В тему - вопрос про косметику RoС, которая выполняет свои обещания. Хороша ли? Кто пробовал - какие впечатления? И если можно, подробности про линию для тела.
1. кто делал отбеливание зубов? и какая разница между отбеливанием и чисткой. и какие чистки бывают. и что безопаснее всего для зубов и их эмали, но вместе с тем действенно в плане отбеливания? места может быть посоветуете?
2. у кого есть утюг для волос? как влияет на волосы? сушит? волосы ломаются? в плане эффективности выпрямления - насколько эффективен утюжок? какой посоветуете?
3. где в москве есть хороший выбор женских костюмов деловых но не таких вот в бабушковском стиле, строгих, а стильных, с изюменкой.... ? Прям чтоб большой выбор был, а не маленький магазинчик в большом торговом центре...
Дамы, у меня исключительно дурацкий вопрос, но не задать его я не могу. Как вы думаете/считаете/знаете - может ли электрическая зубная щётка расшатать зубы?! Можете надо мной ржать, но у меня паранойя, так что если вдруг кто-нибудь ответит серьёзно, это будет здорово. Спасибо.
1. Кто пробовал так называемую оздоравливающую химию? Стоит в районе 3000 р, инфа тут - http://dom-helen.ru/himija.html По-другому говоря - японская завивка. Если есть хорошие отзывы, то заделитесь, плз, контактами =)
2. Если покрасила брови чуть темнее, чем хотелось бы, чем это все смыть до определенного оттенка?
не первый раз слышу, что если мазать зеленкой ресницы, то они "растут лучше, гуще, толще, длиньше, краше..." и прочие мечты ;) кто-нибудь пробовал? эффект есть? а как это смывать? а чем наносить? расскажите, плз, что знаете на эту тему!
На днях задалась вопросом - а вот если раньше глаза были синими-синими, а со временем выцвели и стали голубыми, можно ли вернуть как-то их природную синеву? Вопрос сложный =)
К этому посту хотелось бы уточнить - 1. Если где-то так в самом низу есть хна и на краску (лесной орех) отреагировала нормально, то будет ли результат нормальный с блондом? 2. Можно ли осветлиться ненамного, чтобы получился золотой оттенок (у меня так было, когда на солнце выгорала) 3. Сильно ли портятся волосы? 4. В Мск проверенный мастер какой?
девчонки! весна пришла и крыша потихоньку съезжает на бок :))) ХОЧУ ДРУГОВА ЦВЕТА ГЛАЗА! посоветуйте пожалуйста, кто какие линзы покупал и где лучше купить? хочу ярко (густо) зеленые (не путать с изумрудными), светло серые и темно синие. Свои глаза - темно карие
Девочки, как бороться со вторым подбородком. Хочется аккуратное личико, а в зеркале видится уродливая морда :( Может кому-то уже удалось этот недостаток исправить, если - да, то как?
Девушки. такое дело. ни у кого из вас не было липом на спине? Как вы с ними боролись? Удаляли, или как-то откачивали или может лазером или какими-то неоперативными средствами? Дело в том, что я категорически не хочу шрамов на спине. ну сами понимаете все-таки спина, такое дело... открытые вырезы и все такое.... Может кто-то знает какие-то способы?
Читая посты в этом сообществе, я очень часто встречаю этот термин. Но к сожалению я себя отнести к таким не могу, но хочеться..
Девушки, помогите, объясните, как стать " Ухоженной" Что для этого нужно делать и во что это может обойтись. Раньше я как-то не задумывалась о необходимости профессионального ухода за собой (да и средств если честно не было), а теперь мне кажется настало время задуматься.
Хотелось бы услышать советы ввиде прямых рекомендаций, например: делать маникюр не менее 1 раза в месяц, чистку лица- 2 раза в месяц и тд, снимать зубной камень раз в полгода.
Поймите правильно, я прочла, почти все что писалось у вас на эту тему, но вот опредленной схемы "необходимого" ухода за собой так и не смогла представить.
Посоветуйте какие процедуры и где нужно делать для тела и лица, и сколько вы тратите на такой уход за собой в месяц (адреса проверенных мест для этих целей тоже приветствуется).
Если это интересно то я живу в МСК и мне 25.
UPD Вопрос относиться именно к ПРОФЕСИОНАЛЬНОМУ уходу.
девочки, а есть ли тут те, кто пользуется комплексом Obagi, включая blender+tretinoin, в течение уже длительного времени (полгода-год +) ?
у меня вопросы 1. наблюдаете ли вы обещаемый эффект - более молодая кожа, более ровный цвет, нет угрей 2. не происходит ли привыкания - типа вначале был эффект, потом все вернулось обратно 3. не получается ли кожа неестественно белой, как у фарфоровой куклы? на некоторых фото именно так, а меня от этой мертвенной бледности аж передергивает 4. рисковали ли вы загорать\ходить без spf cream и какой был эффект если да. а то пугают ожогами и пятнами... 5. на сколько реально хватает одного комплекта?
а то я тут была у aesthetisian в нашей клинике, и она мне очень это втюхивает. а я не знаю - в сети почитала - но хочется реальных мнений
спасибо!
PS пользовалась поиском, читала старые посты, возник другой вопрос- почему москвички угри(прыщи) стали называть акне? нет, ну я понимаю, что это из английского, но почему, если есть давно устоявшееся русское слово... и как давно это случилось? 4 года назад вроде бы угри еще были угрями... ну или прыщями - если в просторечьи...
PPS НЕТ, НУ ХОТЬ КТО-НИБУДЬ ТУТ ВООБЩЕ ПОЛЬЗУЕТСЯ OBAGI????? верите-нет, но меня в основном первые пять вопросов интересуют...
Есть ли в коммьюнити девушки, сделавшие себе мезотерапию от мимических морщин? Особенно интересует разглаживание носогубной складки у рта. вопросы такие: 1. как быстро появился эффект и сколько процедур понадобилось 2. как долго эффект держался 3. что делали помимо мезотерапии (массаж? крема? гимнастика для мышц лица? 4. где делали и сколько стоило (москва или питер)
Вот, посмотрела передачу про перманентный макияж и загорелась идеей сделать себе брови. Девушки, кто делал себе подобное или близко сталкивался, что можете рассказать или посоветовать?
И если дело того стоит, где в Петербурге (кроме "Меди") можно сделать перманентный макияж с гарантией качества?
Девушки, поделитесь мнением: курс миостимуляции на аппарате Transion - дает эффект? То, что говорит косметолог в моем клубе - там эффект "скручивания" мышц, за полчаса процедуры - как будто 1,5 часа жестких тренировок. В рекламе пишут, что после курса - на размер меньше штаны покупать придется. ...а я все равно за джинсами новыми хотела поохотиться:)
2 раза в неделю сеансы, по 45 минут. 10 сеансов на курс. Меня интересует - действительно ли такие волшебные последствия и надолго ли сохранится эффект? Стоит оно того - или лучше увеличить кол-во тренировок? Хотя я и так регулярно занимаюсь, в хорошей форме в принципе. Но зимой немного разболталась, хочется к отпуску подтянуть себя.
Да, они есть у всех. Но какие-то уже от своей постоянности и назойливости достали:
1. Проблемная кожа Да, хочется ИДЕАЛЬНОЙ! Но Скинорен, салицилка, увлажнялка ("счатливая кожа"), глиняные маски и Дарсонваль не особо помогают Как выровнять кожу? Как убрать пятна и покраснения? Как бороться с новыми возникающими локальными проблемами? Как предотватить? 2. Система питания У меня гастрит. Не острый, а хронический Система "пока не проголодаюсь" не подходит. Дробное - тоже, ибо я просто не могу физически и фактически себе этого позволить А что делать-то? Так чтобы не было лишних кило и особенно на талии, куда все скапливается 3. Через сколько можно перекрашиваться заново стойкой краской Покрасили в лесной орех, а хочется русый. Не ожидала рыжины от лесного ореха, а она появилась. Бесит 4. Есть ли дышащий тональник и как вы это определяете?
я сижу на диете, на крмлевке. иногда срываюсь. вес плавает. то ужасные 75, то вожделенные 69. идеал - 62. и вот в чем странность. самые желанные слова "о, ты похудела" я обычно слышу не когда вешу 69, а когда вешу ближе к 75... так ли пропорции зависят от веса, в таком случае? и вообще, что происходит? :):)
зы. наверняка среди сообщниц есть и милиционеры (-рши), и служащие в армии - такое уж количество людей тут :) так вот - их - спраздничком :) мужайтесь, дорогие!
АПД. я не прошу советов как похудеть. я не прошу осуждать мою диету. ЭТОТ ВОПРОС почти НЕ ПРО ДИЕТУ. я спрашиваю - так ли пропорции зависят от веса, в таком случае?
Девочки, я к вам за советами, обменом опыта, знаниями и мнениями. Настал тот момент, когда в преддверии моих 27-ми меня перестала устраивать моя грудь. Вешу 55, рост 165 и грудь 3-го (а иногда и с половиной) размера. Форма нормальная, не критическая, но уже что-то делать пора. Кожа стала мягкая, поры подрастянуты, форма вялая (особенно по бокам). А стоит нагнуться пониже и вперед, как все представления о красивом третьем размере исчезают. А ведь я даже не рожала! тока однажды резко похудела. Занимаюсь в тренажерном зале, обливаю грудь холодной водой. Но выше она от этого не становится и не станет. А хочется чтоб как мячики в бюстгалтере! =)
Так вот... я категорически против силикона (да и увеличивать мне ее ни к чему,) и пластической хирургии я боюсь, хоть и не много о ней знаю (страхов достаточно рассказывают).
Расскажите, какие есть методы борьбы с этой проблемой, и желательно чтоб надолго. Ведь есть действенная и безопасная альтернатива пластической хирургии или проверенные не кардинальные хирургические способы?!
Активно хожу по собеседованиям, стараясь при этом прилично выглядеть. В шкафу висит белая блузка. Рука не поднимается надеть ее с костюмами, кажется, что это чересчур - костюмы мои совсем уж строгие, боюсь выглядеть окончательной офисной крысой. При этом спокойно надеваю под костюмы (черные, ага, некоторые в полоску) всякое черное и выгляжу вдовой мафиози, это вот почему-то не пугает.
Про блузку - правильно боюсь или нет? Может галстук нацепить? У меня есть один, белый в полоску. Шейные платочки просьба не предлагать. Про вдову - правильно не боюсь? Ну и вообще по теме потрындеть хотелось-бы, может что ценное вынесу.
Девушки, кто-нибудь из вас пользовался восковыми полосками Veet для удаления пушка над губой? Может, что-то другое посоветуете для избавления от нежелательной растительности на лице? Просто я уже не знаю, куда и кидаться...
Девушки, я посоветоваться. Запланировала на февраль удалить родинки (папиломы?). Сходила к онкологу, он дал добро. Стала спрашивать у него, не посоветует ли он надежные клиники/врачей, я готова заплатить, лишь бы было надежно и красиво. На что он пожал плечами и предложил прооперировать сам. Дал свою визитку, направление на анализы (вирусы+гр.крови - и все!) и сказал, мол, звони, как соберешься. И денег, говорит, если захочешь, сколько-нибудь дашь. В связи с этим вопросы: 1. Стоит ли ему доверять? Если да, то сколько денег ему давать? 2. Знаете ли вы проверенные места в Мск, где можно сделать такую операцию? Может, делали сами?
По поводу анализов: я сдала на то, что он написал+общий анализ. На свертываемость не надо, да?
Девушки! Очень интересует личный опыт тех, кто проходил процедуру липосакции. В частности, довольны ли вы результатом? Как долго длился послеоперационный период и т.п.
Не сочтите за рекламу, но может быть кто-нибудь лечил акне в женском мед. центре EuroFemme (Москва)? Или в институте красоты? Я уже впадаю в отчаяние и не знаю, за что еще взяться и куда податься. Желудок, гормоны, другие анализы, гинекология, питание, половая жизнь - все в порядке. Косметология не помогает, деньги улетают в трубу. А лицо с каждым годом все хуже и хуже.
Девчата, давайте, наконец, выясним: морщины на шее из-за высокой подушки или сна на животе — правда или бабушкины байки. Я склоняюсь к тому, что правда: с детства спала на очень пухлых подушках, и уже в 13 лет заметила на шее "годовые кольца". Сейчас подумываю о том, чтобы переучиться и спать вообще на спине и без подушки, если это реально влияет. Да, чтобы посмотреть, есть ли у вас на шее складки, не надо вытягивать подбородок вверх — так кожа натягивается и они все разглаживаются.
Девушки, порекомендуйте пожалуйста клинику пластической хирургии или конкретного врача. Очень нужно найти место, где можно сделать подтяжку лица (лоб). Мужчине, если это существенно :) Или хотя бы, как её (клинику) искать надо?.. Поиск в Яндексе дает кучу информации, но как в ней ориентироваться и по каким критериям выбирать? Заранее спасибо!
Девы, я к вам с вопросом. Хочу сделать лазерное отбеливание зубов. Бюджет - что-то около 15тыс рублей, плюс-минус... лучше, конечно, минус. Погуглила предложения по Москве - глаза разбежались. Нужны контакты и координаты проверенного врача. Спасибо.
1.присоветуйте питерского косметолога, которым Вы довольны ? приехать готова куда угодно - бешеной собаке 30 верст не крюк интересует массаж, чистка 2. мне в последнее время кажется что слишком много кожи у меня на верхних веках... прямо не знаю, что делать поиском поискала - не нашла информации... неужели я одна такая ? лет мне 29, работаю за компом мама предположила что это из-за того что вечно глаза опущены и веки натянуты... и растянулись вот :( и что мне теперь с ними делать? чувствую себя ВИЕм...
Девушки, что-то делать надо, а я не знаю что. Мене токма 23, а на лбу есть пара или тройка таих хороших продольных морщин. С ними как-то бороться можно?
Растяжки на ногах у меня лет с 13-ти. Собственно по этому поводу никогда не переживала и никаких усилий для того, чтобы их убрать не прилагала. За последние два года, практически ничего, кроме лашевского Дрим Крима и лашевских же массажных масел не использую.
С удивлением обнаружила, что растяжки стали менее заметны. Конечно, они остались, но уже не такие яркие. Может быть оно со временем само, но как-то слабо верится. Скорее всего крем и масло как-то поспособствовали процессу. Так что любители Лаша могут взять на заметку.
Те, кто Лаш в принципе не переносит, не любит и т.п., можно не писать отрицательных комментов. Я очень хорошо знаю, что такое аллергия на какой-то компонент. Мне у них тоже далеко не все нравится и подходит.
Мне кажется, это было где-то в ГО. Но что-то с поиском (у меня?)
Вопрос такой: у меня от природы густые длинные ресницы. Но что-то последнее время они зарЕдели... А были черные и густые. Вопрос: как восстановить их природную красоту и густость и черноту? ))
Меня убивают морщинки вокруг моих глаз. Мне 30, и, по-моему, их несколько больше, чем положено (сравнивая с подругами-ровесницами), да и в целом, я выгляжу моложе своего возраста, и эти морщины вносят диссонанс в мой гармоничный облик.) Они такие, в основном, из-за того, что до двадцати лет и немножко после я не носила очки при сильной близорукости - т.е., надевала их только в институте, или в кино, или в этом роде. Как-то иначе ориентировалась в пространстве, наверное – но щурилась при этом все равно. Потом я стала носить линзы, но мне кажется, что тогдашнее щурение сказывается и сейчас – тем, что слишком уж выражены эти морщинки. С утра еще ничего, но ближе к вечеру – просто кошмар. Помимо прочего, я еще и улыбаюсь много, что усугубляет эти дурацкие мимические морщины.
Те кремы, которые я использовала до сих пор, может и эффективны, но вечером все равно морщинки прямо видно. Например, последний крем был Живанши, от первых признаков старения – в целом прикольный, но не спасал.
Мне кажется, настоящую косметику anti-age в моем возрасте еще как-то рановато использовать, поэтому и покупаю от первых признаков старения – но этого оказывается недостаточно. Посоветуйте, что делать, чтобы как-нибудь убрать (сгладить, еще что) морщинки вокруг глаз? Может, мазать вокруг глаз каким-то специальным витамином?)
Подскажите, пожалуйста, чем можно залечивать страшные красные шрамики, остающиеся после отпадения болячек от герпеса. По моему опыту эти шрамы долго остаются красными и плохо проходят. Местоположение шрамов: под носом и над верхней губой. Местоположение меня: Израиль.
Нахожусь в глубоком трауре))) Только отрастила ногти до нужной мне длины и придала им законченный вид, как один сломался (((( Пришлось отчекрыжить и все остальные. Ненавижу когда разной длины. Но пост в общем не о моей вселенской скорби.))) Суть повествования в том, как бывает случаются неожиданные теткинские радости за совсем малые деньги)))
Продолжим о птичках когтях. Самый лучший в мире лак я купила однажды за ... 11 рублей! Позарез нужен был лак в тон платья, а ничего подходящего в магазинах не было, кроме того за 11 карбованцев. Мудро рассудив, что один-то день любой лак простоит, я его и прикупила, ибо подходил идеально))) И что бы вы думали? один день, ха))) Три раза ха))) Не знаю, что туда напихали его производители и кем эти производители были (так как бутылек был без всяких опозновательных знаков))), но с этим лаком можно было не то что посуду мыть, а по асфальту скрести. Ногти вырастали - лаку хоть бы хны))) При этом - средством для снятия стирался замечательно. Ногти от него не портились, а только улучшались по всем показателям))) Я тогда скупила весь представленный ассортимент и надолго забыла про все проблемы с когтеоформлением)) Жалко, что потом куда-то пропал из продажи(((
Недавно так же случайно, правда по наводке знакомой, наткнулась на чудесный бальзам для волос, нигде не рекалмируемый и за совершенно смешные деньги.
А вот сколько раз пролетала, покупаясь на известность и раскрученность фирмы.... Наверное как и каждая из вас)))
В общем, девушки, давайте делится своими полезными открытиями, что когда и как покупали из нерекламируемого, а оно оказалось жутко классным))))
все хочу спросить, да забываю:( у меня с детства от ветрянки на лице осталось некоторое количество оспинок раньше я на них как-то внимания не обращала, но недавно, отчищая в фотошопе обильные результаты одной фотосессии, где-то за 20-й фотке задолбалась задумалась: а ведь не красят они меня, блин! посему возник естественный вопрос: че с ними сделать можно? ведь можно же, а?
преамбула: у меня всегда были проблемы со спиной (механического характера, билась я ей очень сильно). проблемы практически вылечили очень хорошим массажем, а сутулость осталась очень сильная. амбула: невозможно на себя смотреть в зеркало - раз, пошла на танцы - два, и преподаватель говорит, что "все неплохо - но спина, спина - это КОШМАР!". вопрос: танцы мне спину правят, я это прям аж чувствую. но - они всего два раза в неделю, а хочется заняться спиной серьезно и ежедневно. подскажите, пожалуйста, проверенные личным опытом упражнения для выпрямления спины (яндексом я умею пользоваться, да. но хотелось бы личного). чтобы эти упражнения можно было бы исполнять дома или в нашем заштатном спортзале местного ДК (тренажеры там есть, но какие - не помню. но хоть чтоб знать, на какие идти). плавание только не советуйте - я знаю, что помогает, но в прошлом году застудила в бассейне уши и у меня теперь фобия к бассейнам.
Милые дамы, помогите советом что ли, у любимого шрам на лбу довольно глубокий он ужасно парится, слышала, что есть какая то волшебная шлифовка, обычно используют для шрамов после аварий и т.п., может кто то слышал или пользовался? Адреса, пароли, явки приветствуются.
Нужен совет. Иду сегодня вечером к косметологу делать коррекцию бровей. Процедура весьма и весьма болезненная, во всяком случае, для меня. Что можно сделать, чтобы минимизировать боль?
1. У меня только что закончились месячные - говорят, в этот период чувствительность к боли самая низкая (правда, это не настоящие месячные, а кровотечение отмены, пользуюсь Новарингом - интересно, есть разница?). 2. Изучила инструкцию к крему Эмла (http://www.e-lekar.ru/art/17967/) - что-то боюсь им пользоваться (в том числе и потому что "необходимо соблюдать осторожность при нанесении вокруг глаз (возможно раздражение роговицы)"). 3. Думала выпить коньяку бокальчик или несколько, но записаться к косметологу удалось только на 5 вечера - то есть в 6 я уже буду свободна и пьяна в стельку, ну или хотя бы слегка захмелевшая - мутная голова на остаток вечера обеспечена. 4. Кажется, остаётся только вариант принять таблетку какого-нибудь мощного обезболивающего. Я в них ничего не понимаю, дома только Колдрекс с парацетамолом. По телику рекламируют Пенталгин - сойдёт?..
Не смеяться:)) Я три дня пользовалась Johnson & Johnson Holiday Skin, лосьоном, который придает коже оттенок загара. Кожа да, потемнела, смотрится отлично. Сейчас хочу в очередной раз воспользоваться кремом для депиляции... Сижу туплю - сначала продепилироваться, потом намазаться лосьоном? Или сейчас лосьон, ближе к вечеру крем? Или они вообще не сочетаемы? Хелп:)
Девушки, у меня дилемма:) Завтра корпоративная вечеринка. Идем в клуб, дресс-код любой, но в основном народ идет в джинсах и каких-то красивых кофточках (предварительный опрос женского населения нашего отдела - за другие отделы не ручаюсь). Мой "наряд" давно был готов: джинсы, кофточка (описываю подробно - это важно) - черная обтягивающая, ворот как у водолазки, без рукавов. По линии отреза рукавов (вот выразилась!) серебристые стразы. Так вот. Буквально на днях (закон подлости млин) - на плече(!) выскакивает прыщик. Да у меня в жизни на плечах ничего такого не наблюдалось. (Выбрал время, сволочь:-) Прыщик практицки прошел, но место розовое (ясный пень). Отсюда есть три варианта действий: ( Read more )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}