Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
essalocca
[info]essalocca пишет в [info]girls_only @ 2007-01-31 13:38:00
Девчата, давайте, наконец, выясним: морщины на шее из-за высокой подушки или сна на животе — правда или бабушкины байки. Я склоняюсь к тому, что правда: с детства спала на очень пухлых подушках, и уже в 13 лет заметила на шее "годовые кольца". Сейчас подумываю о том, чтобы переучиться и спать вообще на спине и без подушки, если это реально влияет.
Да, чтобы посмотреть, есть ли у вас на шее складки, не надо вытягивать подбородок вверх — так кожа натягивается и они все разглаживаются.

Опрос #917625 Сон и морщины на шее
Открыт: Всем, подробные результаты видны: Всем

Я сплю на высокой (> 10 см) подушке и у меня



Я сплю на низкой (< 10 см) или вообще без подушки и у меня



Я сплю на спине и у меня



Я сплю на животе или на боку и у меня



50 комментариев
 
[info]0zata
2007-01-31 13:40:00 (ссылка)
складки или морщины, уточните!
морщины у меня есть, но складками я их назвать не могу
[info]essalocca
2007-01-31 13:44:00 (ссылка)
А в чём разница между морщинами и складками?
Ну, скажем так: некие поперечные полосы на шее, неважно, какой глубины и выраженности. Просто заметные невооружённым глазом.
[info]mortym
2007-01-31 15:23:00 (ссылка)
Морщина - это тонкая полоска, а складка - это, извините, от жира может быть :) Вот я сейчас тоже подошла к зеркалу уточнить - одна морщина есть, а складок точно нет :)

Но мне кажется, надо и возраст учитывать. Как известно, возраст женщины выдают как раз шея и руки, поэтому может быть для молодых девушек этот опрос не будет актуальным. А 13 лет - может, просто совпадение :)
[info]naturemort
2007-01-31 13:46:00 (ссылка)
а у меня с младенчества такая полоса на шее - как морщина
и я до 22 лет спала на ОГРОМНОЙ подушке, а последние три года сплю на мизерной
я не подхожу под ваш тест((
[info]shellesie
2007-01-31 13:49:00 (ссылка)
и где вариант "у меня кольца на шее из-за неполадок с гормонами щитовидки"?
[info]essalocca
2007-01-31 14:05:00 (ссылка)
Даже не знала, что так бывает.
[info]shellesie
2007-01-31 14:06:00 (ссылка)
а вот ага. Более того, знаю, что для эндокринолога это сигнал - наряду со, скажем, шершавыми локтями.
[info]essalocca
2007-01-31 15:04:00 (ссылка)
(судорожно проверяет свои локти)

Фух, напужали. :) Буду иметь в виду на будущее.
[info]maugletta
2007-01-31 16:41:00 (ссылка)
" синдром грязных локтей";)?
[info]shellesie
2007-01-31 16:44:00 (ссылка)
конкретно такого термина не слышала :)
[info]maugletta
2007-01-31 16:58:00 (ссылка)
ОЙ! симптом, конечно! он же симптом Бэра:)
[info]cagey
2007-01-31 20:02:00 (ссылка)
ой, ужасы какие :)
увеличение щитовидки 1й степени, говорят, норма в современном мире.
[info]maugletta
2007-01-31 20:47:00 (ссылка)
гипофункция-то норма?:)
[info]cagey
2007-01-31 22:25:00 (ссылка)
для жителей мегаполисов, по мнению некоторых врачей, - да. практически у каждого есть. экология, все дела...
[info]somelove
2007-01-31 13:52:00 (ссылка)
а ваще это связано,да?
подушка и складки на шее??
[info]essalocca
2007-01-31 14:06:00 (ссылка)
ХЗ. Пытаюсь выяснить, хотя бы статистически.
[info]gingerkitty
2007-01-31 13:53:00 (ссылка)
наверное возраст тоже стоит уточнить )
я сплю на боку на высокой подушке и у меня ничего нет, ттт
мне 23
[info]essalocca
2007-01-31 14:07:00 (ссылка)
Может, и стоит. Но как я видела по себе и своим одноклассницам, складки могут в очень раннем возрасте появиться.
[info]virginia_ateh
2007-01-31 13:54:00 (ссылка)
брееееед)))
[info]essalocca
2007-01-31 14:08:00 (ссылка)
Надеюсь, что так. :) Очень не хочется переучиваться спать по-другому.
( Удаленный комментарий )
[info]essalocca
2007-01-31 15:07:00 (ссылка)
Как я помню по другим опросам, пятидесятилетних тут статистически пренебрежимое количество.
Но в общем, да, опрос очень приблизительный - но провести полный, учитывающий все факторы, боюсь, нереально - это уже будет далеко за пределами формата ЖЖ.
Эх, посадка головы... Хотела бы я свою голову посадить правильно, чтоб ни единой складки. Но уже, видимо, поздно.
( Удаленный комментарий )
[info]essalocca
2007-01-31 17:34:00 (ссылка)
Критика разумная, но неконструктивная: опрос-то я изменить уже не могу.
А как кто-то ещё может найти этот опрос, если не через ГО?
( Удаленный комментарий )
[info]essalocca
2007-01-31 19:22:00 (ссылка)
А, ну это не страшно.
[info]itenerant
2007-01-31 13:57:00 (ссылка)
я, правда, не очень понимаю, что такое "складки на шее" =))
[info]marynka
2007-01-31 13:58:00 (ссылка)
тут еще надо учитывать наличие на шее жира.
потому что у меня складка есть, но появилась она от подушки, сна на боку или просто потому что так жир распределился - трудно сказать
[info]ladycriminelle
2007-01-31 14:00:00 (ссылка)
Я одно время спала без подушки вообще, а складки на шее у меня генетически.
От подушек вообще никак не зависят.
С детства шея как у повешенного.
[info]ykos
2007-01-31 14:33:00 (ссылка)
+1
[info]earth_blue
2007-01-31 14:19:00 (ссылка)
У меня они были всегда :)
Чуть уменьшились после спец.процедур. Точно говорю - уменьшились! Делала раз пять и очень давно. В общем, рассказываю. Вычитала, в "Крестьянке" или "Работнице".

Разогреваем (слегка) оливковое масло (я подсолнечное брала рафинированное), выливаем на вату, прикладываем такой толстый пропитанный теплым маслом слой ваты к шее, сверху слой ваты еще, чтобы не промокал. Обматываем шею бинтом и так спим. Неудобно жутко :)

В общем, ночные (или дневные) компрессы с подогретым маслом. Будьте осторожны, не заработайте ожог. Мм.. и подумала.. может, прокладки сгодятся? Дешевые, которые не пропускают влагу в нижнем слое, а наверх ее легко отдают.
[info]essalocca
2007-01-31 15:08:00 (ссылка)
О, спасибо, надо будет попробовать.
[info]hasya
2007-01-31 14:21:00 (ссылка)
я сплю на низкой подушке в разных позах, у меня вроде нет видимых складок, но на ощупь есть некая неровность.
[info]leno4ka_
2007-01-31 14:32:00 (ссылка)
каким образом вы собираетесь переучиваться спать не на животе,а на спине?
я вот давно хочу, а не могу.
я,в частности, из-за морщин под глазами - они возникают если спишь на животе (как я).
у вас есть методика переучивания?
[info]essalocca
2007-01-31 15:13:00 (ссылка)
Я недавно попробовала перед сном слушать мп3 с йогой-нидрой (тут же, в ГО, ссылка была). Там надо лежать на спине и расслабляться по указаниям инструктора. Так вот, я иногда засыпаю прямо во время занятия - вообще очень тяжело не заснуть, делая эту йогу. Думаю, это идеальная методика - просто слушать и не удерживаться от сна. Когда так тщательно расслабишься, переворачиваться на живот совершенно не хочется.
[info]leno4ka_
2007-01-31 15:18:00 (ссылка)
ух ты! надо же! надо попробовать,а ссылки по близости нет,чтобы не копаться?
[info]essalocca
2007-01-31 15:32:00 (ссылка)
Есть ссылка: http://mila.net.ru/download/nidra_short.rar
[info]leno4ka_
2007-01-31 15:34:00 (ссылка)
премного благодарна!
[info]kotty
2007-01-31 15:07:00 (ссылка)
У меня появились круги буквально за последние два года. Но я вообще за это время сильно изменилась, например, прилично так располнела в районе жопы. Так что не уверена, что эти круги вообще связаны с подушкой. Думаю, это какие-то общие изменения в организме.
[info]essalocca
2007-01-31 15:15:00 (ссылка)
Хм, то есть это может быть связано с потолстением? Интересно.
[info]mortym
2007-01-31 15:27:00 (ссылка)
Точно нет, если только не до ста кг поправиться. У меня одна морщина как была, так и есть, не зависимо худею я или поправляюсь(а я и то и другое делаю часто).
На всякий случай - я сейчас именно о морщинах :)))
[info]mortym
2007-01-31 15:29:00 (ссылка)
Хотя и складок не наблюдаю, опять же, если только не на 40 кило толстеть. Но у меня "верх" более худой, чем "низ", поэтому может у кого наоборот, эти складки появляются на шее.
[info]leah_tln
2007-01-31 15:43:00 (ссылка)
ИМХО, это "наследственное", т.е. от организма зависит.

У меня с переходного возраста "годовое кольцо". И у мамы с бабушкой оно было, скольки их помню/ помнила. Спала на совершенно разных подушках, и в разных позах. Что полной была, что после похудания - "кольцо" на шее было и есть.
[info]maugletta
2007-01-31 16:27:00 (ссылка)
а я спала на самых разнообразных подушках...:)И в самых различных позах... Складок- нету!

Извините:)
[info]memuaristka
2007-01-31 16:47:00 (ссылка)
чего уж теперь извиняться! ;))
я кстати, никогда не могла понять это фразы - вычислить возраст женщины по шее...
[info]maugletta
2007-01-31 16:56:00 (ссылка)
для меня эта фраза как-то увязывалась с укладом "барышня спрашивают- под большое или под малое декольте им шею мыть"(с)
То есть , когда чистятся только носы ботинок- до зеркального блеска:) И когда крЭмы и притирания расходуются рачительно на лицо-и только , а шея " как-нибудь обойдется". Вот тогда КОНТРАСТ между лицом и шеей и выдает возраст, ибо может быть велик:) ИМХО, конечно:)
[info]memuaristka
2007-01-31 17:01:00 (ссылка)
а старушенции с дряблой шеей, умотанной жемчугами?
уж не знаю, красотой какой части тела так хотелось озаботиться, чтобы менять привычки, устраивать опросы и проч.
[info]maugletta
2007-01-31 17:30:00 (ссылка)
у старушенций с жемчугами возраст -таки не по шее проглядывает в первую очередь:)
[info]klyuschka_stara
2007-01-31 23:44:00 (ссылка)
комменты не читала.

ИМХО - это генетика. Возможно оно как-то окрелирует с длинной шеи. Но никак не с образом жизни. У меня с юного возраста - складки/морщины на шее. Сплю на 80% на спине. Иногда на боку. Подушка - только название. Без подушки часто сплю.

Шея - коротенькая, если интересно.
[info]nowere
2007-02-01 13:09:00 (ссылка)
Я согласна, что подушка тут не при чем. Генетика - да, гормоны еще тоже...