1. Я сегодня побывала в лапах тоталитарной секты Nu Skin. Спектральный анализ кусочка кожи на ладони показал, что реcурсы моего организма на исходе. Единственный выход - купить их витамины. Витамины покупать не стала, сославшись на два пакетища оных, привезенным мне из Японии. Но стало интересно - кто-нибудь покупал у них витамины или косметику? Какие впечатления? Также интересует, как в одном небольшом помещении могло скопиться столько ужасно одетых теток, в люрексе и жутких розочках.
Девушки, видимо, из-за недавнего стресса стали ужасно выпадать волосы. просто пучками. шампуням я не очень доверю, считаю, что эту проблему надо решать "изнутри". увы, большинство витаминов, которые мне посоветовали, содержат йод. мне его нельзя по мед.показаниям. пока остановилась вот на чем: Inneov (правда, состав до конца так и не изучила) и комплекс против выпадения волос у женщин от Vichy Dercos Aminexil SP94 - вроде так :) кто-нибудь пробовал? был ли результат хотя бы одного препарата? У меня проблемы со щитовидной железой, к врачу я пойду только 19 числа. кровь уже сдала, общий анализ в норме. не знаю, даст ли что-то поход к эндокринологу. пока толкового врача я так и не нашла, хотя перебывала у многих. такое ощущение, что если ты не при смерти, то и лечиться-то не надо. даже витаминов толком посоветовать не могли...только яблочки и прочие фрукты, которые мне нельзя уже из-за аллергии.
Девушки, я снова к вам за помощью: может кто посоветует волшебную таблетку (еду), которая бы помогла восстановиться после простуды?
а то я наблюдаю нехорошие тенденции: походила часика два по городу, порешала вопросы и пришла домой, совершенно обессиленная, надо было реально полежать отдохнуть. Такое помнится было после операции, но тут же простуда...
Девочки, мама моя тут жалуется на приливы и прочие проблемы 50-летнего возраста. Вчера говорю ей "мам, ну ты пила бы Ременс что ли", а она отвечает "ты че веришь рекламе?" Вот сажите, а ваши мамы что-нибудь пьют для облегчения климактеричесого состояния? Помогает? Ей бы что-нить гомеопатическое, потому что она панически боится всякой "химии". Посоветуйте а? а то ведь ей самой-то и спросить не у кого, да и стесняется наверное.
Девушки, у меня вопрос. Надо бы начать пить витамины, а я не знаю из всеобщего обилия, какие выбрать. Прошлой зимой пила Витрум обычный, но уже не один раз слышала, что они далеко не самые лучшие. Посоветуйте что-нибудь такого же плана, т.е. обычный комплекс витаминов в одной банке)) но не всякие для гиперактивной жизни или стрессовых ситуаций, а просто для поддержания жизненного тонуса в осенне-зимний период. Да, и место действия - Москва, так что нужно, чтобы их где-нибудь тут можно было купить (из других стран везти нет возможности). Заранее спасибо!
Девочки, нужен совет. Мама попросила посоветовать ей комплексные витамины для ее возраста с кальцием и антивозрастными компонентами (витамином Е, селеном). Пошла я в аптеку, изучать ассортимент - для людей в возрасте обнаружила только витрум центрум. Очень хочется подобрать ей действительно неплохие, действующие витамины (мерц, витрум бьюти я уже покупала для нее - эффекта никакого не отметила). Ко врачу она не пойдет. Поэтому, если вы принимаете действительно действующие витамины или берете такие для своей мамы, не могли бы вы прокомментировать этот пост. Спасибо огромное за помощь.
Накопилось вопросов) 1) хочу развестись. Брак зарегистрирован в Москве. У супруга прописка московская, регистрация питерская. У меня питерская прописка. Куда идти, какие бумаги нужно? Может ли супруг самостоятельно проделать все операции (например с моим нотариально заверенным согласием)? 2) хочу девичью фамилию. Как менять паспорт, загран, пенсионное св-во и т.д.? Ситуация осложнена наличием финской визы, действующий до декабря на замужнюю фамилию, естественно. Терять ее не хочется. Ждать до декабря с официальным разводом? 3) Имеется кредит на авто. На мое имя, кредит взят в браке. Выплачивать еще 3 года. Автомобиль в данном случае - это совместно нажитое имущество? Вопрос чисто теоретически интересен, т.к. супруг не будет заявлять об имущественных претензиях. 4) Слышала о витаминах, которые ускоряют рост волос - oebinol (извините)), кажется. Кто принимал и как оно? Метки будут
Интересуют отзывы о сабже. Порекомендовала гинеколог вдобавок к микосисту (я лечила молочницу). Я узнала из интернетов, что это БАД, причем достаточно дорогой, мой курс будет стоить около 100 долларов. В инструкции написано, что он показан при массе болезней, улучшает состояние организма и разве что тапочки не приносит. Отзывы о нем - от восторженных до презрительных (мол, плацебо для богатых). Еще говорят, что врачи советуют БАДы, потому что фармацевтические компании платят им за это. А я не очень-то доверяю гинекологу, к которой попала (постоянного врача нет), тем более что она мне еще один БАД посоветовала. С другой стороны, пишут, что это иммуномодулирующее, значит, укрепляет иммунитет, а мне бы это не помешало. В общем, я не знаю и очень хотела бы услышать ваши мнения.
Девы, кто-нибудь использует сабж? Я купила на steviamarkt.de, а теперь размышляю мучительно - а не наебали ли меня а то ли мне прислали? На дозаторах - вручную наклеенные этикетки, кои напечатаны на лазерном принтере... И вкус... Он такой и должен быть? Везде написано, что стевия очень похожа на сахар, а присланные таблетки напоминают скорее аспирин, заполированный сахаром. Горковатые слегка. Таблетки кстати больше размером, чем обычные сахарозаменители, где-то 5 мм, белые. И при этом довольно мягкие, можно отгрызть кусочек на пробу)) Может кто-нибудь опишет какого вкуса у него стевия, если есть?
Девочки, нужен ваш совет. Ситуация - мама 46 лет. Телосложение - полное (но не сильно толстая). Всю жизнь была слегка "пышкой". Очень хочет похудеть хотя бы чуть чуть, потому что с возрастом все тяжелее становится с лишним весом. Перепробовала огромное количество диет - а воз и ныне там. Не ест практически ничего, но вес так и стоит на месте. Я так понимаю - это годами "засоренный" организм, поэтому даже если пить одну воду, то какого то результата добиться сложновато. Наверно нужно "чистить" организм от всяких нехороших залежей.
Подскажите, плиз, какое нибудь действительно проверенное и эффективное средство, чтобы растормошить организм и дать какой то толчок. Только в идеале такое, чтобы не было, простите, внезапного жидкого стула =)) (она просто на работу едет на электричке 2,5 часа, поэтому такие средства не подойдут однозначно)
Теги проставила: Витамины и БАДы, Диеты и похудение, Коррекция внешности (остальные теги - по желанию участниц)
Недавно стала свидетелем сценки в супермаркете - действующие лица: две милые молодые девушки реквизит: стеллаж кулинарной направленности с растительными маслами
Девушка_номер_раз: радостно потрясая бутылкой Давай возьмем вот это - оно подешевле. Девушка_номер_два: нахмурив брови Нет, мы возьмем вон то - оно без холестерина. Девушка_номер_раз: недоверчиво А откуда ты знаешь? Девушка_номер_два: чуть высокомерно Ну вот же, на этикетке написано.
крупным планом бутылка раститального масла (уж не помню какого) с гигантской надписью на этикетке "НЕ СОДЕРЖИТ ХОЛЕСТЕРИНА".
Занавес. Теперь внимание вопрос - только ли у меня маркетинговый ход фирмы вызывает неприятный осадок, а поведение девушек - легкое недоумение?
Девочки, у меня есть сразу несколько вопросов к вам, посоветуйте пожалуйста
1. у меня будет тяжелая осень -- много работы на всех работах. Чего бы мне попринимать дабы выдержать, не тронуться мозгами. Если витамины -- то какие? чаи, еще какие стимуляторы... буду благодарна за личный опыт
ну и чтобы "два раза не вставать":
2. дано после похудения остался сравнительно большой животик. при очень сильном прессе (таки сильном, качаю сейчас только с отягощениями в 25 кг, раз по 150-200 за тренировку, но было две полостные операции -- кесарево и еще одна гинекологическая). я могу его както убрать кроме пластики? или забыть и забить?
3. много слышала и читала про использование эфирных масел в косметике. а вот технически -- как именно -- нигде не нашла. как из применять? в ванную накапать? подышать просто, лицо помазать или еше как-то?
Девушки, подскажите пожалуйста, кто что знает про пищевые доабвки Витамакс. Родственники хотят посадить на очищающий курс. Вот хочу поинтересоваться, был ли у кого-нибудь или может у Ваших знакомых опыт потребления Витамакса?
Тэг "здоровье и лекарства" проставила. Если слетят - обновлю.
ЗЫ. Обследования были. Два дохтора независимо делали. Я да, вообще-то ни разу не здорова. Вопрос именно по витамаксу - ботва или не повредит?
Постирала в машинке мобильный телефон. Расстроилась пипец как. Лежал в кармане бриджей, а карманы там большие, нашивные, вообще не ощущается, лежит там что-то или нет. Я кинула кучу вещей в машинку в слабосознательном состоянии, и только к концу программы, т.е. через минут 45, хватилась телефона. Есть вообще надежда, что он будет работать? Понятно, что былой красоты уже не вернуть, но хотя бы включится, когда просохнет? Или лучше сразу нести в сервисный центр? Может, у кого-нибудь было подобное лузерство, или хотя бы там в воду падал... Модель Нокия 6131, если что.
Дамы, так случилось, что нужно за очень маленький срок (меньше суток) выучить большой объем информации. С памятью у меня всегда было плохо, так что сил моих уже нет. Какие вы используете методы запоминания, ну там, ассоциации али еще чего?... Может съесть надо что-то волшебное (из разрешенного законом=)))? Теги поставила. Работа и карьера, Что делать если..., Обучение. Предупреждаю сразу: тег Проституция вряд ли подойдет к моему посту)
тут неоднократно советовали пасту сульсена для счастья в жизни роста волос и я не смогла ее не приобрести. приобрести приобрела, а вот нанести не могу. ситуация такова: есть 2 руки, из одного места и тюбик с сульсеной, которую полагается наносить на кожу головы, как я поняла. наносить кончиками пальцев- не работает, волосы слипаются, все волосы в этой пасте (волосы короткие 5 см от силы). купила шпритц, самый большой- паста слишком густая, не лезет. пробовала кисточкой для торта- вся паста на кисточке.
но как-то же люди ее наносят? поделитесь секретом, пожалуйста
Спасибо!
УПД. спасибо, вопрос нят. оказывается, пасту надо наносить мокрыми руками на влажные волосы :)
1. Просмотрела по тегам, вроде бы этот вопрос не поднимался. В последнем моем постике про глаза мне посоветовали чернику фотре и витрум вижн. А я сейчас пью витрум бьюти. Стоит ли их пить вместе (т.е. витрум+ чернику или витрум + витрум) или остановиться на чем-то дном? Или чередовать? 2. С наступлением весны организм как-то взбесился и стал вести себя неприлично. Волосы и так были жирные, а в последнюю неделю - караул-караул. Через 6 часов челка висит сосульками..(( Посоветуйте, плз, какой-нибудь бюджетный (до 500 рублей) шампунь, а? Лаш не помогает, ревлон, по-моему, испортился, из совсем бюджетных фруктис вроде ничего, но я к нему за 10 дней привыкаю и эффект пропадает. И еще - в последнее время орехи ем в огромных количествах и раз в неделю голову мажу касторкой. Может, это как-нибудь связано? Касторку промываю, если чо. К врачу не посылайте, мне сейчас не до него точно, а от этого не умирают.
Доброго всем утра! Девушки у меня 2 вопроса: подскажите где можно купить в Петербурге минеральный тоник для волос фирмы Kadus? Нигде не могу его найти, оптимально было бы конечно, заказать через инет, но и в интернет-магазинах его не нашла. Может кто недавно покупал, подскажите где? И если вы им пользуетесь, то есть ли эффект?
и второй вопрос. нужны витамины, обычные витамины, с учетом того что я занимаюсь спортом. до этого пила OPTI women но сейчас хочется чего-то другого, может кто подскажет? (центрум просьба не предлагать)
( Read more ) UPD: да, я обязательно схожу к косметологу и на пилинг, спасибо большое. но это придётся отложить то более финансово-стабильного времени. :( Так что ищу менее затратные решения.
девочки у меня паника я всю жизнь была рассеянной и забывчивой это само по себе вери бэд, но в последнее время достигает катастрофических масштабов у меня ухудшилась память, внимательность на нуле например всеобщая штука - когда ты вот только что помнила, а теперь забыла, у меня повторяется ежедневно, иногда мне необходимо поднапрячься, чтобы вспомнить, что я делала два часа назад проблема в том, что когда мои мозги соображали получше, я выбрала профессию копирайтера и сейчас, после полугодового перерыва (по идее мозг должен быть отдохнувшим), я вышла на работу работа заключается в написании контента на сайты в промышленных количествах для меня это в новинку, потому что до этого я немножко писала и много придумывала, а теперь наоборот, мне почти не нужно думать, а писать приходится много (и в основном чушь) я делаю много ошибок и опечаток. я, студентка журфака МГУ, делаю много ошибок, мне стыдно до ужаса. я получаю замечания, перечитываю текст, что-то исправляю, сдаю его опять и снова получаю по башке. это бесит всех, и окружающих, и меня. но дело не в моей неграмотности, дело именно в том, что я не могу сосредоточиться. у нас маленькая контора и кроме меня нет никого, кто должен заниматься текстами, поэтому попросить о помощи старшего я не могу - некого. сейчас идут серьезные проекты, и некоторые вещи я обсуждаю с начальником. он уже порядком устал заебался напоминать мне про ошибки. (а с учетом того что у него свой, отличный от моего специфический взгляд на работу копирайтера, картина вырисовывается не супер) мне очень важна эта работа, потому что я могу ее спокойно совмещать с учебой и при этом хорошо зарабатывать, а мне сейчас нужны деньги я очень не хочу чтобы меня уволили и очень бешу себя тем, что не могу сосредоточиться раньше я считала себя перспективной умной телкой, которая в состоянии ответить за свою работу, а теперь мне кажется что я унылое говно посоветуйте мне что-нибудь
как сосредоточиться (в моем варианте пульсирующие в голове слова "щас я все исправлю ааа щас я все исправлю" замещают любую умственную деятельность) как стать более внимательной научите каким-нибудь особым фишкам по проверке текста посоветуйте таблетки отправьте к врачу (только к психологу не надо)) успокойте, в конце концов я не знаю, все что угодно
мне плохо, страшно, я хочу все это исправить, но не знаю как сос!
upd: если важно - пью редко, наркотики не употребляю, высыпаюсь. курю вот, но это не влияет мне кажется.
Необходим действительно профессиональный совет, рекомендации,консультация.... Вчера была на диагностике организма на аппарате ОБЕРОН с последующими рекомендациями по лечению БАДами компании Coral Club. Сама в это не верила и не обращалась в подобные места. Но, попала под "рекламу" своей коллеги и "повелась" на это. Результат обследования: жить буду, серьезного ни чего не обнаружилось ) хватило ума и сил отказаться от выписанных БАДов (сказала, что надо подумать, нет денег и пр) Есть ли действительно знающие люди? Врачи. Или кто пользовался этими методиками диагностики и средствами?
девочки, посоветуйте мне что-нибудь для укрепления ногтей. они ужасно слоятся и ломаются, стоит им отрасти буквально на пару миллиметров. проблема усугубляется также тем, что я люблю их красить (да, я пробовала сделать перерыв в несколько месяцев, но слоиться они не перестали). а ходить с ногтями, остриженными до мяса, уже никаких душевных сил нет.
Начитавшись ГО, для укрепленияя ногтей стала принимать витамины для беременных, уже где-то с полгода(с двумя перерывами по две недели). Результатами довольна аки слон, слоиться перестали, кончики белые, крепкие. Прекращать пить витамины мне бы не хотелось, хочется сохранить результат, но боюсь "передоза". Так вот, чем мне грозит избыток витаминов?
Все уже, наверно, знают, что с недавнего времени все лекарства на основе сибутрамина (редуксин, лендакса, меридиа) теперь по правилам должны продаваться только по рецепту врача. так вот вопрос: кто видел эти лекарства в продаже? в каких аптеках? может быть кому-то удалось купить их без рецепта? А то противозачаточные-то тоже вроде как по рецепту, а их спокойно продают. Также интересуют пароли-явки врача, к которому можно записаться на прием для выписки рецепта.
Девушки, проясните, плиз ситуацию (только к врачу не отправляйте - времени нет и не будет еще несколько месяцев). У меня с детства куча родинок и с годами их все больше и больше. Мама говорит, что загорать мне противопоказано и уж тем более солярий. А я без солнца начинаю плавно загибаться... Что делать? Ходить Не ходить Ходить, но мазаться супер-спец-кремами (а какими?)
Ну и чтоб два разА не вставать: я в общем-то девушка тощАя, "но есть один нюанс" (с) - подкожный жЫр. Т.е. при наличии весьма неплохо развитой мускулатуры, имеем некоторое кол-во закрывающего ее жирка. Классические "уши" на попе, и на животе сантиметр где-то. Раз-дра-жа-ет. Хочу кубики на пузике и попу спортивной формы. Спортом занимаюсь по возможности (какие-то упражнения вечером - типа пресс покачать, поприседать), ничего вредного стараюсь не есть (вредное=сладкое), да и вообще жрать поменьше (а хочется... постоянно...). Правда только начала сей процесс, но тем не менее - может быть какие-то антицеллюлитные кремы-пилинги и иже с ними? Или жиросжигатели? Кому что помогает, ась?
Девочки! У меня имеет место дикая нагрузка. Моральная, очень тяжело. Отец в больнице, перспективы плохие. Физическая нагрузка в меньшей степени, но работы меньше не стало, а мотаний и метаний крепко добавилось. Сна, наоборот, все меньше. В итоге вчера (а это был только понедельник) мы с мужем приехали домой, поели кое-как и упали. Я не в силах была даже посуду помыть. Сегодня еле встала. А впереди еще 5 рабочих дней. И ситуация пока такова, что ни нервов, ни метаний не станет меньше. Больше может, разве что. С такой проблемой я столкнулась впервые в жизни. Мне всегда хватало внутренних резервов. А тут я как-то поломалась. Да еще и с мужем напару, что совсем уж неприемлемо. Вопрос: чем себя поддержать? Не знаю, даже, что хочу. Витамины, стимуляторы, релаксанты - не знаю, что. Только, чтобы было совместимо с управлением автомобилем. По тегам смотрела. Там обычно либо про недосып, либо про нервы...
не высыпаюсь, эмоциональный стресс приличный, работа перед компом. и тут вот сюрприз оказывается, что цвет лица и вообще внешний вид далек от совершенства: бледно синее лицо, синяки под глазами, с утра "опухлик" (кстати, есть такая жд станция Опухлики, иногда мне кажется, что я оттуда...). короче, типичный внешний вид петербурженки в январе...
что бы такое сделать, чтобы хоть немного привестись в себя? придумала только солярий... а хорошо бы масочки какие-нибудь там, ну не знаю... посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь!!!
p.s. высыпаться сейчас нерельно, спортом на свежем воздухе занимаюсь 3 раза в неделю...
Девочки у меня подруга сильно подсела на продукты компании "Сибирское здоровье" и активно про них говорит. Очень интересны ваши отзывы. Действительно ли помогает? И что конкретно? P.S. Тэги проставила в семаджике - если слетят, переставлю.
Девочки, мама на новый год заказала в подарок витамины для красоты. В раздумьях, что выбрать. Кому что понравилось, от чего был реальный эффект? Спасибки за помощь. Теги я опять ставлю через семаджик, если слетят установлю вручную в посте.
стали слоиться ногти (они и раньше иногда так себя вели, но сейчас как-то особенно). думаю попить витамины. лучше комплексы или собирать все по отдельности? какие витамины и микроэлементы вообще нужны для улучшения состояния ногтей?
* тэг "Витамины и БАДы", если слетит - поставлю заново.
Решила я отрастить волосы - сейчас у меня довольно короткая стрижка (http://pics.livejournal.com/famous_dude/pic/0004xyeq - вот такая примерно), надоела она мне, теперь отращиваю. Какие витамины и прочие средства Вы бы порекомендовали для ускорения роста волос (я знаю, что кардинально рост не увеличится, но стимулировать это дело можно)? Я сейчас (ну и в целом довольно давно уже) делаю маски с репейным маслом, медом, яйцом, волосы растут примерно 1- 1,5 см в месяц. Хочу подобрать витамины. Вчера в аптеке мне порекомендовали "Inneov густота волос" - вот и хочу спросить - кто-нибудь пользовался? СтОит ли их покупать? Раньше пила Ревалид - как-то никак. Мерц по отзывам тоже видимо не очень.
Сразу прошу не писать комментариев типа "Постригать концы своевременно" и прочих прописных истин. А так же рекомендаций на тему отпускать или не отпускать. Интересуют _опробованные_ средства и способы (может у кого-то вообще какой-то мега-метод, о котором нигде не прочитать).
Модераторам: теги проставила, если слетят - проставлю еще раз.
Порекомендуйте, пожалуйста, какие-нибудь хорошие витамины для улучшения состояния кожи. У меня какая-то "слишком смешанная": местами слишком сухая, местами очень жирная с расширенными порами, а лицо вообще цветет как у подростка.
Девочки, страшно выпадают волосы, штук по 40-50 за раз. Сходила к трихологу, первому попавшемуся, сообщил, что от низкоуглеводной диеты, на которой я сидела в начале лета, прописал больше овощей-фруктов в рационе и избегать стрессов. Я в сомнениях. Волосы - белок, как на них могла пвлиять низкоуглеводная диета? Стрессов у меня и так никаких. Хоть бы витамины прописал что ли, или анализы взял бы. Овощи-фрукты тем не менее исправно поедаю, от стрессов уклоняюсь, перешла на дробное питание, высыпаюсь, голову мою каким-то дерматологическим шампунем, феном не сушу, курю три-четыре сигареты в день, спортом регулярно занимаюсь, словом, веду правильный образ жизни. Короче, что делать? Бежать к другому врачу? Подождать? Я глупая и ничего не понимаю, а врач прав? Прошло слишком мало времени (2 недели), чтобы судить о результате? На этом нервном фоне нервно чешусь, до прыщей, которые выглядят как укусы злобных комаров, или это непростые прыщи (комаров в доме даже летом не летало)? Короче, паранойя. Успокойтие меня. Или порекомендуйте проверенного трихолога в Москве. Или про витаминки хоть какие-нибудь расскажите. *нервно почесывая голову*
А скажите, коллеги, вы пользовались всякими Иннеовами (Inneov)? Имединами (Imedeen)? В общем, средствами для повышения упругости кожи? Если да - то был ли эффект? СтОит оно того - или это не более чем удачный маркетинг для собрания витаминчиков?
девочки, такая ситуация. я недавно активно занялась своим здоровьем. там куча всяких мер от изменения режима питания и спортивных занятий до изменения режима итыды. помогает все это осуществлять комплекс витаминов и добавок (все - одобренные врачом-эндокринологом, который двумя руками за смену образа жизни). вместе с тем, мы с мужем не предохраняемся и живем пока по принципу "ну получится что-то с беременностью - будет здорово".
я, как девочка мнительная, все инструкции активно прочитала. и в каждой из них, от витаминов до банального рыбьего жира противопоказание "беременность и кормление". и у меня психоз на предмет того, что я дико наврежу своему будущему ребенку этим своим здоровым образом жизни. врач-гинеколог моя надо мной посмеялась и сказала, что так как это не какие-то серьезные медицинские препараты, антибиотики или гормоны, ничего страшного за те десять дней, пока я витаминчики буду пить, не зная о своей беременности, не случится. я ей в принципе доверяю, но. ни у кого не было таких страшных историй типа "вот, я пила витамины и поэтому у меня случилось такое-то осложнение" ну и так далее?
знаю, что вопрос глупый, при учете того, что с врачами я консультируюсь регулярно, но я нервничаю. пост из серии "успокойте меня пожалуйста" :)
Девушки, подскажите, пожалуйста, витамины Roots HR вообще продаются где-либо, кроме Израиля? Может, в каких-нибудь европейских аптеках, м? Про Москву я даже и не спрашиваю уже, весь день обзваниваю аптеки, толку ноль. Гугл рекомендует купить в израильском суперфарме, но с доставкой получается долго и дорого. Сейчас сезон отпусков, все едут в разные страны, и можно было бы попросить привезти эти злосчастные витамины. Знать бы только, откуда именно их просить везти, чтобы не морочить людям голову и знать, что они могут просто зайти там в аптеку и купить, чтобы всех дел на пять минут и без лишних хлопот.
Девушки, я уже спросила в диетном сообществе, но хотелось бы услышать мнение публики, которая просто ест и живет.
Я пью препарат, который помогает мне не испытывать приступов голода, быстро наедаться и всякое такое. Я на нем вроде худею, но мне кажется, что этого мало. Обратно вернуть после конца курса - это никогда проблемой не было.
Потому я решила, что сейчас (пока не хочется пироженку и тортик) самое время приучить себя правильно питаться. А вот что значит "правильно"? Я пока рассудила, что утром - углеводы медленные, днем белок+овощи, легкий ужин.
Вы не могли бы написать мне, что, по-вашему, "правильное меню"? Как вы сами питаетесь или хотели бы питаться, исходя из соображений фигуры, красоты и здоровья?
Тематические сайты читала. Вариантов масса, а у меня ума не хватает разобраться.
я вообще не высыпаюсь, сколько бы ни спала очень вялая, постоянно чувствую усталость злобная и раздражительная организм продолжает запасать жирок кожа стала хуже, часто раздражения, ну и плюс напрочь исчезло какое-либо либидо
так уже примерно месяц, может чуть больше
мне говорят, что это авитаминоз и соответсвенно нужно пить витамины но! от витаминов, которые я пила осенью, у меня появлялся зверский аппетит, я ела без остановки и это мне совсем не нравилось, пила, насколько помню, геримакс.
а тут в сообществе недавно совсем был пост про чудные витамины, от которых все круто и плюс отбивает аппетит. по тэгам не нашла, но помню, что был.
посоветуйте что-нибудь действенное, а то я сейчас усну.
начав их пить, обнаружила в инструкции, что он еще "повышает половое влечение" (хихихи!). собственно, вопросов 2: 1) так ли это? (просто интересно и как это выражается) и 2) действительно ли прием препарата помогает взбодрится и не вредно ли это для ЦНС или сердца, тк помимо Геримакса употребляю в день небольшое кол-во кофеина? спасибо.
Девушки, а подскажите, пожалуйста, действительно ли так хорошИ, как их рекламируют, БАДы VISION? Просто мне кажется, что если б они имели хотя бы десятую часть заявленного чудодейственного эффекта, то распространялись бы в аптеках, а не через тетенек и дяденек, не имеющих отношения к медицине. Знакомая сейчас активно навязывает все эти таблетки. Прочитала про них - ну витаминчики, ну травки, еще и дорогущие. А рекламируются так, что безногий пойдет, лысый обзаведется шевелюрой и тп. Очень хочется услышать Ваше мнение, как положительное, так и отрицательное, стОит ли пичкать себя этими добавками.
Состояние ужасное: все время хочу спать, ничего не могу делать, сил вообще нет... Сегодня 12 часов спала, а не помогло. Думаю, чего с этим делать. Кто как приводил себя в норму - процедуры, физические упражнения, напитки, таблетки, бады...
Нужен ответ коллективного разума. В доме появилась соковыжималка, и я практически каждый день пью морковный сок. Мне его очень хочется, не надоедает, получается, что пакет морковки - в одном стакане сока! Есть ли у вас сведения, не вредно ли такое количество моркови для организма? Для печени там, еще чего-нибудь, как влияет. М? Спасибо! UPD. Благодарю всех, вы мне очень помогли. Выглядеть загорелой-супер здорово, хотя у меня эффекта пока нет - после недели. Буду пить, пока хочется. Да, в пакете- 1 кг моркови, с яблочным смешиваю, а сливок-сметаны сейчас нельзя, ибо пост. С маслом - противно. Здоровья вам и красоты!
Подскажите, пожалуста, а то я запуталась. С одной стороны пишут, что одновременно с витамином А надо принимать витамин Е, потому что его нехватка препятствует усвоению витамина А. С другой стороны пишут, что при приеме витамина Е надо быть осторожными с приемом витамина А. При этом есть же витамины Аевит, где эти витамины содержатся вместе. Так нормально их принимать вместе или следует быть осторожными? Второй вопрос - витамины А в капсулах сколько раз в день принимают? На упаковке ничего не было написано. И вопрос третий, скорее символический. Ничего критичного не будет, если принимать одновременно глицин и витамины А и Е? К доктору, пожалуста, не посылайте, если хочется сказать что-то по этому поводу - лучше промолчите Спасибо.
Дамы, если кто-нибудь из вас пробовал комплекс «Inversion FEMME», то поделитесь, пожалуйста, впечатлениями. Хочется знать, насколько реклама этого дела соответствует действительности.
барышни, проблема у меня. преамбула: я обычно сплю 5-6 часов, норма - 8, но ее добирала не всегда. последние две недели сплю по 10-12 часов. и встать - не могу. то есть, ни по будильнику, ни по мужу, который тратит по часу на распихивание, ни по "важному-делу-умри-но-надо-встать".
проблема раз: рабочий процесс страдает. страшно. вместе с личной жизнью, потому что я все время сплю. может, от этого витамины помогают? а может тут кто знает безвредные такие бодрящие витамины, которые продаются в России и которые можно попить без рецепта врача (ну да, ну да, сейчас на меня выльют ушат помоев, но до врача раньше конца января я не доберусь)?
проблема два: машину очень тяжело водить. то есть, даже когда выспалась. за рулем постоянно тянет в сон и глаза слипаются - заколебалась уже бросать машину на работе и в прочих, не предназначенных для того местах. это может быть связано с тем, что в ней тепло? и печку сильно, например, включать не стоит, чтобы не спать? или еще что-нибудь в этом роде?
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}