![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
sharla_tanka пишет в ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
girls_only_off @ 2011-09-14 13:06:00Девушки, в одном из фуршетных постов, я обещала написать пост про здоровый образ жизни.
Я наконец-то осилила его. Если у вас лишний вес, проблема с эндокринной системой (щитовидка, инсулинорезистентность, надпочечники), повышен холестирин, давление, есть аллергии, воспалительные задолевания, то настоятельно рекомендую его прочитать. Да и вообще, если хотите хорошо выглядеть и быть эенергичными.
Там будут некоторые моменты, которые будут расходиться с растиражиованными принципами. Я понимаю, что здесь много спецов по ЗОЖ, и предполагаю споры, но прежде чем начинать спорить, прочитайте теоритическую часть.
Я себя тоже гуру по ЗОЖ считала, пока не появились проблемы со здоровьем и врачи оказались совершенно бесполезны, пока я сама все в свои руки не взяла. Я не пропагандирую тут ничего, я хочу помочь, потому что была в ситуации, когда не знала, что делать. И пишу я это только после месяцев детального рисерча и практики на своей шкурке. так что никаких голословных утверждений я не делаю.
Так, что буду рада, если кому-то еще поможет и сэкономит нервы, силы, время и деньги.
Даю тут ссылку на собрание частей в моем жж. там много, поэтому не вижу смылса захламлять гоо отдельными постами. Если есть вопросы - пишите
http://sharla-tanka.livejournal.com/219767.html#cutid1
АПД: ннда, в комментах развелся курятник с петросянами. как обычно. Женщины, милые, вы зря так перенервничали, вы можете жрать, что вам угодно, и над вами с автоматом не стою, и не отказываться от своих тортов, выпивки и т.п.. меня удивляет, что пост, который был написан исключительно из благих побуждений и с десятком оговорок и дисклеймеров, был воспринят настолько в штыки. Лечитесь электричестом ей-богу. По скорости прихождения гыгышных комментов и по их содержанию - было видно, что ни одна из гыгыкающих не способна осилить и прочитать более 50 слов за раз (что абсолютно понятно) и что гыгыкающие разговаривали с голосами в своей голове, к инфе, что я привела это не имеет никакого отношения. не было приведено ни одного аргумента против, не мата и гыгы а именно агрумента. рада, если мой пост поможет хоть одному человеку, у которого есть сила воли и желание что-то исправить.но когда выбирают жрать торт и картоху, и истерят, когда им говорят, что это вредно - это само по себе диагноз.
Я наконец-то осилила его. Если у вас лишний вес, проблема с эндокринной системой (щитовидка, инсулинорезистентность, надпочечники), повышен холестирин, давление, есть аллергии, воспалительные задолевания, то настоятельно рекомендую его прочитать. Да и вообще, если хотите хорошо выглядеть и быть эенергичными.
Там будут некоторые моменты, которые будут расходиться с растиражиованными принципами. Я понимаю, что здесь много спецов по ЗОЖ, и предполагаю споры, но прежде чем начинать спорить, прочитайте теоритическую часть.
Я себя тоже гуру по ЗОЖ считала, пока не появились проблемы со здоровьем и врачи оказались совершенно бесполезны, пока я сама все в свои руки не взяла. Я не пропагандирую тут ничего, я хочу помочь, потому что была в ситуации, когда не знала, что делать. И пишу я это только после месяцев детального рисерча и практики на своей шкурке. так что никаких голословных утверждений я не делаю.
Так, что буду рада, если кому-то еще поможет и сэкономит нервы, силы, время и деньги.
Даю тут ссылку на собрание частей в моем жж. там много, поэтому не вижу смылса захламлять гоо отдельными постами. Если есть вопросы - пишите
http://sharla-tanka.livejournal.com/219
АПД: ннда, в комментах развелся курятник с петросянами. как обычно. Женщины, милые, вы зря так перенервничали, вы можете жрать, что вам угодно, и над вами с автоматом не стою, и не отказываться от своих тортов, выпивки и т.п.. меня удивляет, что пост, который был написан исключительно из благих побуждений и с десятком оговорок и дисклеймеров, был воспринят настолько в штыки. Лечитесь электричестом ей-богу. По скорости прихождения гыгышных комментов и по их содержанию - было видно, что ни одна из гыгыкающих не способна осилить и прочитать более 50 слов за раз (что абсолютно понятно) и что гыгыкающие разговаривали с голосами в своей голове, к инфе, что я привела это не имеет никакого отношения. не было приведено ни одного аргумента против, не мата и гыгы а именно агрумента. рада, если мой пост поможет хоть одному человеку, у которого есть сила воли и желание что-то исправить.но когда выбирают жрать торт и картоху, и истерят, когда им говорят, что это вредно - это само по себе диагноз.
431 комментарий
carcass_bride2011-09-14 16:14:00 (ссылка)
Просмотрела пока мельком, интересно.
Только не поняла, это вы сами писали или это чьи-то методики?
sharla_tanka2011-09-14 16:22:00 (ссылка)
тут такая фишка, основа системы - это книга выпущенная группой ученых под названием mastering leptin. но пока я нарыла эту книгу, я профильтровала массу статей и методов по инсулину и вообще разным системам питания. и когда я прочитала mastering leptin все сложилось в одну полную картину, и сразу отмелось то, что тиражируется, но является полной туфтой и губительным для здоровья, поэтому в первой части я много перевела из самой книги, а потом уже дополняла инфой про инсулин и физ упражнения (в книге не достаточно много про инсулин сказано) из других источников, и вообще всякими хитростями, которые появились с опытом и практикой. все это полностью соответсвуют тому, что говорят ученые в mastering leptin. и самое главное - я на уровне лабороторных анализов, внешнего вида и самочувствия поняла, какая эта сила.
marsia2011-09-14 16:41:00 (ссылка)
спасибо большое! единственный вопрос - были ли ссылки на однозначные доказательства вреда глютамата натрия? я видела инфу о безвредности дозы от 1,5 г в день до 9 г в день; я понимаю возможность любых "лобби", но интересны чистые факты...
sharla_tanka2011-09-14 16:46:00 (ссылка)
подробно написано в mastering leptin, и там говорится, что да- производители еды как раз напирают на то, что типа он в малых дозах безвреден, но это не так...почему точно, я щас вам не скажу - у меня дома на кинделе книга, приду посмотрю, но точно помню, что этот вопрос там дискутировался
skogenlifer2011-09-14 17:13:00 (ссылка)
шо ж теперь, помидоры не жрать? знаете, сколько в них глютамата?;))
mariyanasan2011-09-14 22:58:00 (ссылка)
при любых обострениях поджелудочной, желчного, гастрита-помидоры и кетчупы, томатную пасту и томатный сок запрещают сразу.
morgana_13042011-09-14 16:43:00 (ссылка)
недавно тут пост был со ссылками на ru_health что ли.
Там хорошо писали про то что не важно сколько раз в день есть и когда, главное чтобы расход калорий был больше потребления.
и о вреде воды и масла натощак.
интересно было бы почитать диалог двух точек зрения :)
sharla_tanka2011-09-14 16:47:00 (ссылка)
вы мне пишите ради самого процесса потрадеть....я написала и опровергла уже теорию по дробному питанию и теорию по подсчету калорий. (не я конечно, а специалисты) если вам лень читать и охота потрандеть, увольте
morgana_13042011-09-14 16:51:00 (ссылка)
ну мне конечно же интерес процесс потрындеть. в споре рождается истина, как известно.
а вы диетолог? или врач? я без наезда, мне просто интересно.
sharla_tanka2011-09-14 17:00:00 (ссылка)
я не диетолог и не врач, я юрист, что дает прекрасные навыки по обработке информации и вообще анализу, и я привожу в доказательство реальные научные факты, а не стаью из космо или растиражированного модного диетолога
плюс у меня было очень долгий период скитания по разным врачам, включая лучших частных в англии, что только усугубило все положение. и у меня реальный результат засвидетельствованный документально врачами, и мое самочувствие мой самый лучший доктор и консультант.
и перестаньте троллить пожалуйста. у меня нет никакого желания ругаться. либо вы читаете и мы предметно говорим и вы не бросаетесь растирожированными лозунгами, либо вы идете в более профильное сообщество. я потому это и в healhlife е запостила, там таких оголтелых каждый второй. досвиданья. я пишу для тех, кто умеет читать и думать - еще раз повторяю. и разбирать научные факты, а не статейки из космо с диетками и прочими женскими хитростями
tessochka2011-09-14 17:06:00 (ссылка)
а, то есть если мы падем ниц - то нам дозволено будет сказать пару слов, а если у нас есть свое личное мнение по вопросу, которое отличается от вашего - то пшли вон! :))
обычно такая злость в женщина проявляется во время ПМС-а и от недоедания.
lokkum2011-09-14 17:11:00 (ссылка)
да ладна, человек опроверг теорию по подсчету калорий и изгнал из рациона бедную картошку с кукурузой (никаких женских диеток!!!адин1), о чем тут ваще можно говорить?%)))
tessochka2011-09-14 17:15:00 (ссылка)
ну, главное, что человеку это помогло %))) Сила внушения - великая вещь!
lokkum2011-09-14 17:22:00 (ссылка)
да в том и дело, кому-то и моча вместо утреннего кофе помогает, или что там Малахов приказывает пить? скипидар?
но выдавать вот это за научный ололо труд, чота перебоор.
зато почти пятница, я на комменты подписалась.
ognevka2011-09-14 17:26:00 (ссылка)
А еще лечение геморроя живым огурцом отличная штука. Научно обоснованная, между прочим!
tessochka2011-09-14 17:31:00 (ссылка)
аааа, лучший коммент на данный момент :))))
Жаль, потом нельзя подборочку устроить :) Ну, хоть домашним почитаю вслух :)))
ognevka2011-09-14 17:38:00 (ссылка)
Ну видео-то про огурец Вы видели? Там было еще про простатит и куриное яичко.
tessochka2011-09-14 17:39:00 (ссылка)
эээ... ниед, не видела. Я довольно отсталый человек в плане роликов. Только самые уж нашумевшие в лице обрезания Малышевой...
ognevka2011-09-14 17:51:00 (ссылка)
Слушайте, ну нельзя ж так жить!
Лечение геморроя живым огурцом: http://www.youtube.com/watch?v=m2HhPxFU
Научное обоснование методики: http://www.youtube.com/watch?v=kEeA3CPh
Лечение простатита куриным яйцом: http://www.youtube.com/watch?v=M5qanH6z
Сейчас вроде уже известно, что это фейк, но все равно впечатляет.
masha_koroleva2011-09-18 12:02:00 (ссылка)
фейк????
ыыыыыыы, а я верила и ждала новые ролики.
все представляла возглавляемую этим чуваком группу здоровья, которая по ночам тихонько пробирается в чужие огороды, садится на корточки у грядки и "подключается"...
lokkum2011-09-14 17:33:00 (ссылка)
багага.%)
не, на самом деле, ладно вот эта женщина не имеет никакого отношения к медицине и пишет свои опусы только в интернетик. а у меня на факультете, на кафедре клинической психологии был профессор (!) который утверждал что гипноз изобрел он, и что на днк можно влиять Словом. сеансы нам проводил. такой мрааак.
ognevka2011-09-14 17:37:00 (ссылка)
Ну слушайте, Малахов тоже к медицине отношения не имеет, а каковы масштабы трагедии!
У нас препод по иммунологии был завзятым антипрививочником и женоненавистником. Так и говорил "Чтобы мужчина был здоровым, он должен делать зарядку 3 раза в день по 2 часа, практиковать сыроеденье и ни в коем случае не связываться с курящими женщинами, разносящими ЗППП".
ognevka2011-09-14 17:52:00 (ссылка)
Да-да-да. И "здоровому человеку не нужны прививки, он все равно ничем ни за что не заболеет, он же здо-ро-вый!"
Иммунолог, блять.
ezhekodina2011-09-17 20:54:00 (ссылка)
у меня тоже есть такая знакомая иммунолог, блять. родила ребенка и ни одной прививки не сделала ему. а муж ее ей верит, она же Иммунолог.
iris_ka2011-09-18 16:01:00 (ссылка)
у меня возник вопрос - куда совать огурец и не будет ли он упираться?? ну, живой всетаки...)))
ognevka2011-09-18 16:21:00 (ссылка)
Что значит - куда совать? Куда положено! http://www.youtube.com/watch?v=m2HhPxFU
Будет ли упираться, не знаю, не пробовала.
tessochka2011-09-14 17:26:00 (ссылка)
каменты пока не доставляют, но ещё не вечер! *открыла пачечку попкорна*
lokkum2011-09-14 17:34:00 (ссылка)
мне пока на поржать хватает Трактата, правда на часть про уход за лицом меня уже не хватило.
tessochka2011-09-14 17:37:00 (ссылка)
там какие-то непонятные названия каких-то непонятных средств косметических. Без каких-либо пояснений вообще где, что и почем.
А, ну и ссылка на силовую мимику.
lokkum2011-09-14 17:40:00 (ссылка)
я удивляюсь почему там ничего нет про инопланетный заговор с президентом омерики. ясно же что это с марса на нас насылают диабет и прочие несчастья.
etena2011-09-14 17:26:00 (ссылка)
>Начинаю я ужин всегда с небольшой миски сырой капусты без всяких заправок...Вкус конечно отвратительный, но я давлюсь.
еще б не помогло - ежевечерне давиться сырой капусткой можно только веря в ее целительную силу, тут любые проблемы со временем незначительными покажутся :)
я, к несчастью, люблю сырую капусту, потому пользы мне от нее значительно меньше, чем автору :(
tessochka2011-09-14 17:29:00 (ссылка)
кстати, когда я бегала по утрам, а потом съедала салатик из свежей капусты (капуста, чуть сахару, чуть соли, чайная ложка подсолнечного масла) с куском батона (тут автор трактата, наверное, уже в обмороке) - очень даже помогло буквально за неделю скинуть три кило. Они потом обратно пришли, конечно, но когда надо прямщас влезть в вечернее платье - не грех воспользоваться :)))
kjell_carsltrom2011-09-14 17:54:00 (ссылка)
я, если что, не сторонник этой системы, как и здорового образа жизни в целом, просто сколько слышала от всяких друзей-спортсменов, в ней кроме крахмала ничего ценного нет. а в чем ценность крахмала мне гугл не рассказал :(
ognevka2011-09-14 18:02:00 (ссылка)
Мне кроме высокого содержания калия ничего в голову не приходит... А калий в таких количествах далеко не всем полезен.
lokkum2011-09-14 18:05:00 (ссылка)
слушайте, ну сколько же этой картошки надо есть чтоб случился прям такой перебор по калию?
ognevka2011-09-14 18:08:00 (ссылка)
Ну если почки отваливаются уже, и в организме и без того дофига калия, то картошку есть категорически нельзя, например.
Я больше к тому, что его специально есть для пользы особо никому не нужно. Не тот это продукт, чтобы "для пользы" его есть.
lokkum2011-09-14 18:13:00 (ссылка)
не совсем согласна, на мой взгляд все продукты (ну я про натуральные) полезны и нужны, если нет медицинских противопоказаний.
но это все не принципиально, вы ведь не пишете трактаты "убей в себе любовь к картошке!!! молодостькрасотаздоровье!!!", а я не пишу "ешь картошку трижды в день! будешь радостный как пень!". и это славно)
lokkum2011-09-14 18:03:00 (ссылка)
окей.
1. все элементы нужны организму, и крахмал тоже. другой вопрос что если вы едите на обед грамм 300 овощей, не стоит опрометчиво все это количество есть картошкой, а то калорийность и перебор по углеводам. что не смертельно, но друзья-спортсмены явно этого избегают.
2. там много калия и витамина С, больше чем в бананах.
ну и вообще, если вы правда интересуетесь, прочитайте вот это http://yerofea.livejournal.com/122372.h
sharla_tanka2011-09-14 21:56:00 (ссылка)
от оно - только попыталось заговорить серьезно, и сразу же пернуло в лужу
офигенно авторитетный источник вы тут приплели, после того, как убили часа три натужно усираясь тут петросяньми шутками. офигенно авторитетный, только почему-то при всей нужности всех элементов, такой бум диабета и кардио заболеваний не был никогда и нигде. и почему-то при всей "несущественности" ГИ, в индии еще с древних времен известен диабет как заболевание, когда там пища - одни углеводы, а вот эскимосы, пастухи в горных района - вообще не знают что это такое до сих пор, индейцы в америке не болели диабетом, пока их не вынудили жить по-американски.
lokkum2011-09-15 02:54:00 (ссылка)
вы главное не волнуйтесь, не волнуйтесь. найдутся у вас последователи, у Малахова вон целая передача в телевизоре.
sharla_tanka2011-09-15 04:13:00 (ссылка)
а вы не усирайтесь, не усирайтесь, петросянка. а то вы тут от вашего "неволнения" уже все углы засрали поносом, бедолага, вонь от вас стоит несусветная, даже через монитор, будто цыганка немытая отстать все никак не может. фу блин
lokkum2011-09-15 04:14:00 (ссылка)
ну фу как убого. понос, цыганщина. женщина, ваш зож явно отрицательно действует на нервную систему.
sharla_tanka2011-09-15 04:26:00 (ссылка)
ну наконец-то, оно про себя осознало истину "фу, как убого", правильно, вот это именно вы и есть - Фукакубого, подвид инет сруньи. я от вас только ящик вычистила, или вы настолько фукакубоги, что кроме того, что в очередной раз усираться в посте или ветке, где речь идет обо мне, ничем больше заняться не можете? ведь вы тут на протяжении 12 часов безвылазно.... неужели вы настолько фукакубоги? а от вас реально несет вонью за версту, фукакубого несчастное, никакая нервная система не выдержит, у меня тонкое обоняние.
lokkum2011-09-15 04:29:00 (ссылка)
бля%) ваш юзерпик у меня давно с меткой, как вижу, не зря.
идите почистите ящик еще раз, карму заодно тоже можно.
sharla_tanka2011-09-15 04:41:00 (ссылка)
обнаруживать то, что метишь чьи то юпики, это вообще верх пошлости, что-то запредельное для моего понимания, это ж какая должна быть у вас унылая жизнь, что вы тут 12й час надрываетесь, метите юпики, записываете какие-то ходы, жизнь насекомых блин...саранчи
петросяньте дальше, фукакубого, мне что-то жалко вас стало
carrrsa2011-09-14 17:27:00 (ссылка)
Если вдруг вас комментами допекут, вы запись не закрывайте, пожалуйста, лучше уж тогда комменты запретить.
Многое совпадает с моим собственным опытом. И есть что взять.
tessochka2011-09-14 17:29:00 (ссылка)
в сообществе нельзя зепрещать комментарии, так что боженька терпел, и нам велел *демонически расхохоталась*
carrrsa2011-09-14 17:31:00 (ссылка)
В своем жж можно зато. Эта-то запись вместе с комментами интереса не представляет.
tessochka2011-09-14 17:33:00 (ссылка)
те записи тоже на докторскую не тянут. Я честно прочитала от корки до корки. То есть я не из тех, которые "не читали, но осуждают" :)
carrrsa2011-09-14 18:08:00 (ссылка)
Внятный пересказ/перевод книги - вполне достаточно.
Впрочем, с вами спорить бессмысленно и я больше не буду :-) это исключительно ради автора топика написано
sharla_tanka2011-09-14 21:00:00 (ссылка)
я подозревала, что будет примерно так, курятник одним словом, но я писала это для единиц, кому действительно это будет интересно, вроде вас, потому что реально поменять свой образ жизни - на это нужна воля, соображение, и вообще желание что-то узнавать, а не перекладывание ответственности на докторов
carrrsa2011-09-15 01:30:00 (ссылка)
К докторам я очень хорошо отношусь. И отказываться от медицины нельзя. Но доктор может вылечить что-то конкретное. Оздоровление организма в целом - дело самого человека.
sharla_tanka2011-09-15 01:33:00 (ссылка)
так о том и речь, без врачей никуда, и если заболевание серьезное, что ЗОЖ должен идти вместе с медикаментозным лечением. но оздоровление всего организма - забота, да и я считаю просто обязанность человека. доводить себя до хронических заболеваний, ожирения, риска диабета, инсульта и т.п. - это просто ...ну неприлично уже что ли.
carcass_bride2011-09-15 07:46:00 (ссылка)
+1. С автором мы несколько раз в жж эмм жестко дискутировали и позиции всегда были противоположными, но это не мешает сказать спасибо за этот пост. Действительно классный. Прочитав поняла, что там многое из того, чему я сама следую. С поправкой на вег.
Правда даже на бггышные комменты лучше было бы отвечать помягче - то тут у каждого свой стиль общения.
Прошу записи не закрывать! Спасибо :)
sharla_tanka2011-09-15 11:56:00 (ссылка)
да я бы отвечала помягче, если бы я не потратила на написание всей этой телеги три вечера блин, и искренне хотела поделиться тем, что я узнала и что реально работает...не только на мне, я подругу из депрессухи вытащила и она похудела на 20 кг. а тут пришли толпой и начали плеваться, ну не хотят следить за своей здоровье и брать ответственность - пожалуйста, только я тут при чем, пусть бы шли мимо
saplady2011-09-14 16:58:00 (ссылка)
"Голимый мёд" - это очень по-научному, ага.
Хотя после "врачи не помогут" можно уже не читать.
sharla_tanka2011-09-14 17:03:00 (ссылка)
вы вступление читали - а, я же там писала, что буду дополнять от себя, ешкин кот,это вот и была отсебятина я потратила три вечера на этот пост, а тут это фи. вы хотя бы имейте совесть промолчать. а врачи излечивают диабет? а врачи предупреждают жндокринные заболевания?? моего отца убил диабет, так что идити ка вы лесом со своим фи, я пишу для тех, кто хочет помочь чебе и своим родственников.
saplady2011-09-14 17:09:00 (ссылка)
Диабет неизлечим. И тот, кто утверждает обратное, а также говорит, что к врачи не помогут и предлагает свою методику - приравнивается мной к Малахову, предлагавшего заменить инсулин приседаниями.
Так что это Вы имейте совесть не навязывать другим всякий бред, не имея медицинского образования. Чтобы от ваших советов никто не умер.
ognevka2011-09-14 17:36:00 (ссылка)
Ну есть же такой чморик, который всегда прибегает на слово "диабет" и рассказывает, что клетка - это ванна с двумя трубами, в одну глюкоза втекает, в другую - вытекает, просто по градиенту, и если в крови высокий сахар, значит, надо "спустить" глюкозу из клеток, тогда весь сахар из крови по градиенту уйдет.
Он еще всем дает ссылку на мой пост про патогенез диабета, типа, "смотрите, какая дура". Даже на РМС к Мельниченко приставал с этой ссылкой, на что Галина Афанасьевна подписалась под моими словами, а чморика забанила.
sharla_tanka2011-09-14 20:49:00 (ссылка)
бля, але, вы читать умеете? я где-то сказала, что он излечим и человек сможет есть булки и сахар? где я это говорила, приведите цитату? вы опять троллите как я посмотрю, тут вас собралось веселая гоп-компания.
я говорю, что он может быть коорденируем и поджелудочную можно восстанавливать.
вы разговариваете с голосами в вашей голове, это к врачу, ага официальному
saplady2011-09-14 21:07:00 (ссылка)
Вы спросили, лечат ли диабет врачи - я вам ответила, что нет. Но самодеятельностью без врачей заниматься не стоит.
sharla_tanka2011-09-14 21:11:00 (ссылка)
если бы я не занялась самодеятельностью, то у меня бы уже была язва и конкретное преддиабетное состояние (благо диабет развивается довольно долго), во всяком случае к 40 годам у меня диебет был бы сто процентов. я блять истоптала столько порогов врачей, столько убила на это времени и сил, и вера в их помощь у меня была стопроценая, но когда, будучи, все таки не идиоткой, - я поняла, что все бестолку, и что никакой врач мне не поможет, пока я сама себе не помогу.
nochnaya_koshka2011-09-14 21:33:00 (ссылка)
"я говорю, что он может быть коорденируем и поджелудочную можно восстанавливать"
только если исключительно силой ВАШЕГО слова))))
sharla_tanka2011-09-14 21:38:00 (ссылка)
я разве написала совершенный вид глагола "восстановить"....у всех диабет разный, при сильно запущенном, там и восстанавливтаь нечего, если уходить в частности, то можно вообще тут неделю просидеть.
nochnaya_koshka2011-09-14 21:46:00 (ссылка)
вы когда нибудь открывали учебник по пат. физиологии?
странно, когда человек что-то так увлеченно доказывает, совершенно не разбираясь в вопросе...
ognevka2011-09-14 22:37:00 (ссылка)
И приседаниями! И бета-клетки отрастают как новенькие!
Целый день ржу, сцуко пресс болит уже, нельзя столько ржать.
nochnaya_koshka2011-09-14 22:43:00 (ссылка)
там ниже пишут, что оказывается жир не уходит из-за митохондрий в ногах.
Ты поди и не знала такого?
nochnaya_koshka2011-09-14 22:44:00 (ссылка)
АААААААА!!!!!!!!!
дословная цитата!!!!
"Ходьба очень хороша для похудения, потому что на ногах есть митохондрии которые ответственны за сжигание жира."
mypointofview2011-09-14 20:17:00 (ссылка)
>а врачи предупреждают жндокринные заболевания??
а ваш этот способ предупреждает? фигушки там
sharla_tanka2011-09-14 23:10:00 (ссылка)
фигушки там- это вы весомо сказали, прямо не сказали, а как отрезали...кусок колбасы
сниженный инсулин мой собственный почти в три раза после нагрузки глюкозой по сравнению с тем, что было при дробном питании - это не предупреждение эндокринных заболеваний. вы же даже и строчки не прочитали нормально, из того, что я пишу. и зачем вы вообще тогда пришли? вам делать нечего? я же вам не продаю тут ничего, что вам надо?
mypointofview2011-09-14 23:32:00 (ссылка)
во первых эндокринные заболевания - это не только диабет
ваша диета к заболеваниям щитовидки - как мертвому припарка
во вторых если у вас лично предрасположенность к диабету или повышенный сахар - то вам любой доктор выпишет диету с пониженным сахаром и крахмалом
только не надо обобщать на всех это
вы ж обобщили все и всех и решили везде подстелить соломки - это тож самое что посоветовать залечь в барокамеру и не вылезать оттуда никогда, а то вдруг кирпич на голову упадет
sharla_tanka2011-09-14 23:42:00 (ссылка)
лептин регулирует щитовидку, я об этом писала в первой части. лептин координируется по таким же принципам, что и инсулин. пониженный сахар и крахмал - это еще не все. это даже не половина из того, что нужно делать
т.е. после того, как я описала действие инсулина у здоровых людей, и что к 30 у каждого начинает развиваться инсулинорезистентность малыми шагами, вы все равно утверждаете, что сахар и крахмал может быть кому-то хорош, а кому-то плох. это потрясающе. булки, сахар, крахмал оказывается могут быть полезными. супер. новое слово в диетологии
gulyaus2011-09-15 00:29:00 (ссылка)
Вам правильно заметили, что не стоит мещать все эндокринные заболевания в одну кучу, вы же не слышите абсолютно и настаиваете на своем. Одно дело диабет и предиабетические состояния, совсем другое - болезни щитовидной железы.
Если при предрасположенности к диабету можно контролировать состояние просто диетой, то в случае проблем с щитовидкой - это полный бред и не работает абсолютно.
Вы приводите в пример книгу американских ученых, я не думаю, что вы с юридическим образованием смогли бы осилить научный труд на определенном научном уровне, вокабьюлар биологов, занимающихся генами несколько отличается от юридического, не правда ли?:) Значит вы читали научно-популярную статью, чуть выше уровнем, чем в гламуре, но скорее всего, даже не уровня "Nature". И на основании этого почему-то решили, что сделали качественное исследование и теперь можете вещать с пьедестала?
Ну-шу, флаг в руки:))
sharla_tanka2011-09-15 00:52:00 (ссылка)
ага, а при гастрите заявить врачу, что я питаюсь два раза в день - это вообще кощунство. но у меня он прошел однако, а при их выверенных советах, все только ухудшалось
gulyaus2011-09-15 01:15:00 (ссылка)
Почему же, у меня хронический гастрит(заработанный в детстве на двухразовом питании, как раз:)) и в моменты обострений помогает вообще не есть:), живу с этим уже давно, контролирую, даже спокойно ем индийскую, итальянскую еду, дробное питание в обычное время для меня работает лучше всего.
Я, кстати, посмотрела немного инфу про книжку, о которой вы говорите, он же даже не MD, вы это понимаете? Таких книжек можно набрать вагон и тележку, не говоря уже о том, что автор просто скандальный довольно тип:)), насколько я поняла. Все время пытается "расшатать устои" и "предупредить общественность":)
sharla_tanka2011-09-15 01:29:00 (ссылка)
у хорошо, гастрит значит ушел сам по себе, и вот уже полгода не появляется, кислотность в желудке нормальная, ладно спишем на чудо. или не знаю что там,
инсулин - при прописанном лечении врача - он не только не уменьшился, он вырос. что ведет напрямую к диабету, при этом врач не видел никаких проблем, хотя он именитый лондонский профессор эндокринологии, специализирущийся по диебету. другой врач тоже был бесполезен, я была не у одного, как в ы понимаете, с 100 процентной верой, что только врачи помогут. при этом хроническая усталость просто доканывала, как и мигрени. это англия, т.е. система не особо отличается от американской по лечению. они лечили по книгам, которые вы наверно уважаете и почитаете за авторитет. однако состояние только ухудшалось, и только перейдя полностью на систему,о которой я пишу, я добилась результатов. у меня не был сложный кэйс, или какой-то запутанной истории болезни, довольно стандарстные жалобы, а досточтимые врачи с ними не справились, а книжка про лептин и рисерч про инсулин - помогли. вывод напрашивается сам. мигрени тоже прошли, хотя давление у меня в порядке, и т.п. они были раз-вда в месяц по дня два с выматывающей болью, что я даже ходить не могла иной раз. и все - нет их. причем, когда я начала пробовать эту систему, я пробовала ее скорее из-за отчаяния, как последнее прибежище, не веря уже ни во что. и оно сработало. так что о самовнушении тут тоже говорить не приходится
gulyaus2011-09-15 01:43:00 (ссылка)
Гастрит может прявляться раз в несколько лет, полгода не о чем не говорят, это, вообще, не срок для хронического заболевания.
Вы понимаете, что вы свой личный, единичный опыт проектируете на всех?
Да, я доверяю американским врачам, которые лечат так, как их учили, у которых после имени стоит MD, или, по крайне мере, NP,а не нутришионист, потому что я знаю сколько учатся здесь люди для получения этих двух буковок после имени. Они мне помогли, потому что в моем случае при обычном рутинном визите обнаружились неприятные вещи и врач позвонил на следующий же день.
Вы понимаете, для того чтобы напечатать книгу в АМерике нужны только деньги, поэтому такое количество псевдонаучного бреда.
Я рада, что вам помогла ваша система, но не стоило преподносить ее как откровение свыше, только и всего, тем более постить такое в ГО, вы же наверняка предполагали на что нарветесь:)
tessochka2011-09-14 17:03:00 (ссылка)
Слава Маргариты Королевой не дает покоя. :)
п.с. к каждому человеку нужно подходить отдельно, т.к. описываемые вами процессы в организме и их скорость - сугубо индивидуальна.
Так же сугубо индивидуален график работы, потребности организма во сне, возраст и т.д. Вам помогло - это просто замечательно, и не может не радовать. Однако кого-то такая система может просто убить.
sharla_tanka2011-09-14 20:46:00 (ссылка)
ага, оно видно как вы индивидуально к себе подошли....у вас какой вес, хотя нет. не отвечайте, и так понятно....и совершенно понятно, почему вы тут так выкаблучивались. простите, но я ржу
yelya2011-09-14 17:22:00 (ссылка)
Я прошу прощения по поводу развеяния иллюзий, но это редкостная хуйня.
sharla_tanka2011-09-14 20:44:00 (ссылка)
вы мои иллюзии не развеяте, у меня лаборотрные тесты лежат, доказыващие бессмысленность вашего выхлопа
yelya2011-09-14 20:53:00 (ссылка)
Вы очень смешная. Лабораторные тесты чего, можно поинтересоваться? Интерес профессиональный.
sharla_tanka2011-09-14 20:57:00 (ссылка)
анализы...вы, как профессионал, надеюсь знаете что это такое, разные показатели, по которым ставится диагноз
yelya2011-09-14 21:02:00 (ссылка)
Я, как профессионал, вообще не могу понять, о чем вы говорите. Хотя диагноз по юзерпику вам поставить довольно легко.
sharla_tanka2011-09-14 21:16:00 (ссылка)
еще бы, вы я смотрю вообще легкая на суждения, это пиздец какой профессионализм ага, хоба - и готова мнение "хуйня" емко, че...а простите, а что вы такой за профессионал, если не секрет, ну, чтобы сторониться таких на всякий случай, может у вашего брата это в крови....ну как у совдеповских вахтерш, они тоже были все профи на одно лицо
sharla_tanka2011-09-14 21:19:00 (ссылка)
как то вы быстро слились, а начали бодренько так, все-таки для вахтерши вы еще недостаточный профи, работайте над собой
yelya2011-09-14 21:22:00 (ссылка)
А Вы, типо, серьезно решили, что я щас с вами буду вести научную дискуссию? Желаю дальнейших успехов в постижении научных вершин!
sharla_tanka2011-09-14 21:30:00 (ссылка)
да не со мной, родимая, а с учеными-авторами, но вы то их не в грошь не ставите, даже сформулировать одно членораздельное предложение, почему труд, которому они посвятили десятилетие - хуйня. и даже сказать при этом не можете - что вы за такое, и кем вы работаете....неее, вахтерша во всем знает толк и на все смотрит как на говно, только своего запаха при этом не ощущает, принюхалась
nochnaya_koshka2011-09-14 21:38:00 (ссылка)
уважаемая sharlatanka, а ЗОЖ нервы совсем не лечит?)
что ж у вас такие припадки на пустом месте? может гипо?
sharla_tanka2011-09-14 21:48:00 (ссылка)
вам доебаться не до кого? вы чего от меня хотите-то? а то у вас такая амплитуда чувств ко мне сначала лезете с виртуальными поцелуям в одном посте, потом приписываете припадок, у вас смотрю широкая душа, как бы ее сузить, а то так и до членовредительства недалеко
nochnaya_koshka2011-09-14 21:57:00 (ссылка)
вы знаете, я была очень удивлена вашим этим постом и комментами, я очень сожалею, что когда-то подумала, что вы очень мудрая девушка (даже пометочку рядом с вашим ником поставила такую). Я очень ошиблась.
И не материтесь. Глупо выглядите.
sharla_tanka2011-09-14 22:02:00 (ссылка)
да я и не матерюсь, только вы доебывались реально, другого термина нет. если я к кому-то хорошо отношусь, и считаю, что тот неправ, то без изъебств это говорю. вот и все. это просто.
и врачи спорят над методами лечения диабета, профессора, а вы думаете, если у вас есть какая-то мед квалификация, то можно вот так прийти и троллить. все, что я написала выше - не мои измышления, я брала инфу только из аторитетных источников, тех же врачей. но вы же умнее, конечно, оно и видно какими темпами предотвращается диабет, когда в 80 процентах случаев диагноз ставят случайно, при рутинном тесте на глюкозу для других нужд
nochnaya_koshka2011-09-14 22:08:00 (ссылка)
у вас что-то совсем каша в голове, правда. И объяснить это вам невозможно потому что вы на первый критичный комментарий страшно обиделись за свой труд.
Вы используете крайне некорректные выражения и формулировки. Скорее всего вы неправильно перевели и/или поняли очень многие моменты.
Просто не понятно, зачем в посте про диету, которую вы для себя выбрали, надо подводить какую-то научную базу путая элементарные понятия. А потом еще и бросаться в крайности, мат и оскорбления, когда вам мягко указывают на ошибки.
Изменено 2011-09-14 10:10 pm (local)
sharla_tanka2011-09-14 22:17:00 (ссылка)
покажите первый критичный, именно критичный коммент на который я страшно обиделась. меня просто раздражает количество приваливших в комменту, вроде женщины выше, которые кроме "хуйня" ничего не сказали - это критика? на ваш коммент внизу я ответила совершенно спокойно, но он тоже был некритичный, а просто выпендристый.
но когда вы уже зачем-то влезли в перепалку подтроллить, это уже немного раздражать начинает. книга про лептин написана учеными не для ученых, специально, и не понять ее может только тот, кто не читает. а тут не читали того, что я написала - 90 процентов, просто развелся очередной курятник. и она адресована всем, независимо от проблем со здоровьем, потому что принцип регуляции - один. если диагноз у человека серьезный, то конечно одими диетами ничего не исправишь, но и без изменения образа жизни ничего не выйдет. организм это не совокупность отдельных органов - это единая система, которая подчиняется определенным принципам. вот об этих принципах я и говорила
nochnaya_koshka2011-09-14 22:25:00 (ссылка)
http://girls-only-off.livejournal.com/1
крайне доброжелательный комментарий, даже без критики.
http://girls-only-off.livejournal.com/1
уже не такой доброжелательный, но без мата и унижений.
sharla_tanka2011-09-14 22:42:00 (ссылка)
ну слушайте, дама из первой через ровно несколько минут, после того как я запостила в гоо, пришла ко мне в журнал и накидала комментов пять абсолютно от балды, т.е. совершенно ничего не читая - просто противоречие ради противоречия, вот я тут уже в гоо ей сказала - вы либо читаете и мы обсуждаем, либо нет - что здесь обидного вы мне можете объяснить
дама из второго коммента загадила мне всю почту своими петросянством, и только спустя часа три, когда мне это уже все надоело я ее поставила на место.
короче, вы опять по предмету ничего критичного не рассказали, разбирать перья в курятнике мне надоело, и уж я никак не думала, что вы до этого опуститесь. живите как хотите, я вообще не понимаю, что вы ко мне пристали - ешьте что хотите и считаете нужным. вот и вся проблема. я прежде чем последовать совету кого-то, тщательно его проверяю. и вам желаю того же, тогда и проблем не будет. у каждого своя голова на плечах, я дала лишь инфу
nochnaya_koshka2011-09-14 22:49:00 (ссылка)
ваше невежество настолько запущено, что чтобы сказать что-то "критичное по предмету" мне надо начать с главы учебника по биологии "Клетка".
mary_jo2011-09-14 22:25:00 (ссылка)
Автор книжки, на которую молится автор поста обещает "learn how to: .... Prevent hormone-driven cancer"
Круто
Ну еще он certified nutritionist - учитывая, что слово nutritionist не защищено законодательством и, в отличие от диетолога, так себя может называть любой. Про этого конкретного любого его scientific credentials, как и информация об образовании просто так гуглом не находятся (и естественно отсутствуют на его официальном сайте)
Мда...
ok_2011-09-14 22:29:00 (ссылка)
Он типа хирург))) что биологи говорят про хирургов в биологии))) мамочка
mary_jo2011-09-14 22:37:00 (ссылка)
:)
Интересно,, почему он ничего этого о себе не пишет - http://www.masteringleptin.com/about_bo
mary_jo2011-09-14 22:43:00 (ссылка)
Моему папе в журнал как-то приходила статья про Islamic mean - статья из двух страниц, автор где-то в Египте, пытаться упорядочить данные, обрубить большие и маленькие квантили, взять среднее арифметическое оставшихся и сказать, что Аллаху так более угодно, все. Вот настоящая Америка , а здесь мелковато!
alka_zeltser2011-09-14 17:27:00 (ссылка)
*скептически*
мде, у нас народ всегда прекрасно разбирается в политике, экономике и медицине
chiifa2011-09-17 03:55:00 (ссылка)
слушай я давно не видела такого агрессивного текста и обсуждений. причем ей же вежливо пишут ну просто спрашивают а она в истерику
alka_zeltser2011-09-17 16:12:00 (ссылка)
ага. Причём сначала как-то держалась, а потом в разнос пошла
_leli_2011-09-15 11:43:00 (ссылка)
у меня любимая сестра родная - хороший врач эндрокринолог. Профессионально "худеет" людей.
Я ей дала почитать открытую ссылку.
И - да. Она мне - авторитет. Ибо я вижу результат на большом количестве разных людей.
anamaliya2011-09-15 13:33:00 (ссылка)
Да я вообще не хотела читать этот пост, мне неактуально. Но сегодня наткнулась на апдейт и полезла смотреть, в чём сыр-бор (мне раньше топикстартер казалась вменяемой и даже была симпатична).
Вот я года 3 назад худела: на 15 кг за полгода, за следующие полгода скинула ещё 5. Вес держится до сих пор. Я худела в тесном контакте с неврологом, эндокринологом и диетологом. И те рекомендации, которые они для меня выработали подойдут далеко не каждому.
Замечательно, что девушке подошла описанная ею система. Дай Бог, чтобы это оказалось действительно её и у ней не случилось никаких проблем со здоровьем (хотя состояние нервной системы уже внушает сомнения). Но зачем так агрессивно кричать о том, что это "самая эффективная система ЗОЖ", и заявлять о научной обоснованности системы (при том, что квалифицированные специалисты в один голос пишут тут о несостоятельности метода и общей бредовости текста)? Я же не публикую свой отчёт о том, как худела, с припиской, что только так и надо.
_leli_2011-09-15 14:19:00 (ссылка)
Тут, в ГО (в ГОО - меньше) - достаточно ...агрессивная политика комментирования.
Я бы сказала, что многим нравится поблатыкаться.
Но манера комментарий автора именно этого топика меня улыбнула. Типа, раз вы не восхищаетесь, то все вы курицы.
А можно, я Вас попрошу расскзать о рекомендаиях Вам для похудения? (можно в личку, жутко полезно мне именно сейчас, не как руководство к немедленному выполнению - как пазл общей картинки с этим тяжелым делом).
Спасибо.
sharla_tanka2011-09-15 16:04:00 (ссылка)
>> Но манера комментарий автора именно этого топика меня улыбнула. Типа, раз вы не восхищаетесь, то все вы курицы.
вы где эту манеру увидели –а? Какое нахрен восхищение, вы о чем вообще говорите?? Ведь никто из тех, кто тут зубоскалили НЕ ЧИТАЛ, то что я написала, совершенно. Я была готова к нормальной дискуссии, и сразу об этом написала, но как разговаривать с людьми, которые плюются на то, что НЕ ЧИТАЛИ и разговаривают с голосами в своей голове, да и просто им в кайф кудахтать стаей в курятнике?.
sharla_tanka2011-09-15 16:03:00 (ссылка)
>>(при том, что квалифицированные специалисты в один голос пишут тут о несостоятельности метода и общей бредовости текста)?
А давайте с этого места подробней. Каких квалифицированный спецах вы говорите? Где они здесь? Yelya? Так она какой-то лаборант в америке по всеq видимости, она так и не предстваилась. Теперь посмотрим, что же она написала, а написала, она что все «хуйня». Вот это голос настоящего спеца. Просто хуйня все – и все. Есть еще один типа специалист nochnaya-koshka, которая терапевт, если не врет. Так вот она мне сказала следующее, что она ест часто и много, ест вредные углеводы и булки на ночь и не поправляется, поэтому то, что я пишу – бред сумасшедшего. Ну это то же самое, что она бы сказала, что курит, а раз не кашляет и не болеет раком, то все в ажуре и это невредно. Она врач!!. Когда я хотела добиться аргументации от нее, она занималась только зубоскальством, прицепилась к моей оговорке про митохондрии и носилась с ней как с красной тряпкой, прямо ухохатывалась...это вы считаете реакцией взрослого человека и специалиста?. Аргументации – ноль, только комменты в стиле «вы полная дура», и это врач. При том, как я поняла после ее последнего коммента, она ВООБЩЕ не читала о чем я написала, потому что заявить, что я боюсь холестерина, когда весь мой пост был совершенно обратное – это прекрасно. Она наверно таким же образом жалобы пациентов выслушивает, вернее не слушает, она же все знает наперед, все про всех, ей даже слушать и читать не надо. Как может быть метод несостоятельным, когда ему следует масса людей и докторов на западе, проведены очень много исследований. И есть одна аксиома – инсулин и лептин работают у всех по одним и тем же принципам, поэтоу говорить, что что-то у кого то индивидуально в этом плане – бред. Дробное питание ведет к инсулинорезистентности и к диабету с годами. Кому-то везет, и у них все в порядке, кто-то и курить годами, а легкие могут быть в прекрасном состоянии, но то, что курение вредно уже аксиома, а то, что дробное питание перенасыщенное углеводами вредно – мало кто говорит, особенно в россии.
И если у вас проблемы с восприятием информации, если вам просто уверенное заявление человека кажется агрессивным криком, то мне кажтеся вам не стоит делать саркастичные ремарки по поводу моей нервной системы, а обратить внимание на свою.. Лена недоразумение внизу очень хороший пример привела, с тем, какой холивар разразился из-за того, что дама уверенно сказала как правильно читается марка по итальянски, ее заклевали, не выдерживают дамочки уверенного тона. Вот и все, если у здешних обитательниц проблемы с психикой, и им кажется, что я их что-то застявляю делать, то это их проблемы, а не мои, тут только пара человек нормлаьных было, и даже если они были не согласны – мы прекрасно поговорили, остальные только кудахтали ради самого процесса.
anamaliya2011-09-16 10:27:00 (ссылка)
Почему Вы считаете, что тут только "кудахтанье", причём исключительно с целью Вас обидеть? Вам ведь поначалу очень доброжелательно писали, а я несколько первых веток понять не могла, с чего Вы накидываетесь на всех несогласных комментаторов. Поверьте, это не "уверенный тон", а именно агрессия, именно так выглядит и воспринимается. Вас ведь никто не оскорблял, а Вы сходу принялись называть комментаторов курицами и петросянами. И сейчас тоже называете некоторых девушек неквалифицированными специалистами, хотя не можете знать этого наверняка.
Уж извините за не очень корректный пример, но у меня во френдленте есть тяжело больная женщина (очень тяжело, не дай Бог такого никому): её стиль общения очень напоминает Ваш, хотя у неё намного всё более утрированно. Так вот ей болезнь даёт право так общаться, потому что у неё от нервной системы в силу заболевания ничего не осталось, но у Вас-то ничего подобного, по Вашим словам, нет (и слава Богу, если так). Где Вы в моих словах про состояние Вашей нервной системы увидели сарказм - в упор не вижу.
Я могу понять, если Вам обидно и жаль своего труда по обобщению и анализу информации. Но тут ведь не Ваш труд критикуют, а содержание вот этого обобщённого, причём на основе собственного опыта. Я сегодня утром была у своего эндокринолога, изложила ей приведённую Вами точку зрения на дробное питание. Она сказала, что отказ от дробного питания мало кому подойдёт и лично она связи питания с заболеваниями (описанной в Вашем материале) не видит. Понятно, что это только её мнение и что оно может не являться единственно верным, но я этому врачу доверяю. И не потому, что она к.м.н. (и доктор в ближайшей перспективе, у неё защита в конце года), а потому что мне она помогла, для меня она авторитет, поэтому лично для себя я выберу её мнение.
sharla_tanka2011-09-16 21:24:00 (ссылка)
несогласных с чем? вы юрист, вы должны придерживаться фактов и должны видеть эти факты, а теперь приведите мне пример ФАКТИЧЕСКОГО несогласия с моим постом, на который я нервно реагировала. фактического, а не когда говорят что-то ообтекаемое, мол а у нас в квартире газ и нам это нравится. когда люди говорят предметно, после прочтения, я специально писала настолько подробно, чтобы можно было разговаривать фактически. вы знаете с какой скоростью приходили первые комменты? либо эти дамы владеют системой скорочтения, либо они ничего не читали, но им надо позубоскалить.
с какого ходу я кинулась всех обзывать? тут пара комментаторш есть, которые меня давно "любят" и неусыпно следят за моими комментами, и не упускают момента подложить свой язык. они это делают из принципа. ущербные. они тут резвились ради самого процесса. И когда нагло врут, меня бесит, представляете? когда говрят то, что я утверждаю, что даибет излечим и что я призываю не идти к врачам, тут знаете ли спокойно на это реагировать не получается.
То, что эта система питания подойдет людям с определенными заболеваниями ясно по ДЕФОЛТУ половозрелым гражданам, и ясно что в любом случае надо консультироваться с врачами,это ясно как божий день, что из очевидного вы хотели бы чтобы я описала- может то, что солнце всходит на востоке?. я уж жумала, что такие диклеймеры писать не надо, например не подойдет тем, у кого проблемы с желчным пузырем. Хотя мне гастроэтеролог сказала, что я своей системой заработую себе язву, а я не только не заработала - у меня ушел гастрит, так что вот. каждый делает все на свой страх и риск
и знаете я вообще человек эмоциональный, а кто-то не очень эмоциональный, кому-то покажется запредельно агрессивным то, что человек например обладает живой жестикуляцией. не надо свои субъективные восприятия полагать за норму, в вы же юрист. и вы мне опять ни одного фактичесого доказательства, что я нервно и агрессивно реагировала на фактическое несогласие не привли. считайте, что я агрессивная или неадекватная, это лишь ваше восприятие, которое не доказывается фактами.
sharla_tanka2011-09-15 16:05:00 (ссылка)
Воооот, браво!! прекрасный пример еще одного сециалиста – фигня и все тут, а что именно фигня и почему – вы не уточните? Она вам сказать не сможет, потому что некомптентна. Есть масса людей, которые придерживаются такой системы питания (она по-раному называется), проведены массы исследований и написаном много статей – врачами и учеными. Но это все похер, совковому доктору вообще никто не указ, у вас там до сих пор уреаплазму антибиотиками травят и выжигают эрозию каленым железом. Поэтому все, что выбивается из их зашоренных рамок – фигня.
kolsanova2011-09-15 16:11:00 (ссылка)
да-да
между тем вывод о некомпетентности сестры leli вы делаете только на основании того, что она не одобрила вашу, ммм, "систему ЗОЖ"
sharla_tanka2011-09-15 16:18:00 (ссылка)
знаете, когда говорят - херня и все, это уже свидетельстует о полном непрофессионализме. тут два человека в комментах уже это подтвердили, когда я паталась добиться аргументов - они начинали троллить в стиле "сама дура", а до чего дотроллилась терапевт ночаная-кошка ниже....там вообще полный сюр, она в угаре нэпа уже что называется, за базаром не следила, и наговорила такой чуши, что для любого не терапевта, а даже начинающего диетолога - позор, мне жалко ее пациантов.
поэтому, когда говорят херня на доказанный принцип метаболизма инсулина и лептина это полная некомпетенция, полнейшая, а я практически об этом и писала в епрвых двух развернутых частях. и когда не приводят ни одного аргумента, то я понимаю, что человек просто типичный продукт совковой медицины, гогда до сих пор мучают бедных женщин выжиганием т.н. эрозии
kolsanova2011-09-15 16:20:00 (ссылка)
ну а с чего вы взяли, что сестра лели сказала "херня и все"?
она вполне могла пуститься в объяснения, а лели вполне могла полениться все это пересказывать - она и написала - "если кратко-фигня"
да уж, вы-то за базаром внимательно следите:)
sharla_tanka2011-09-15 16:22:00 (ссылка)
мне тут в комментах уже хватило двух "специалистов". так, вижу по последней фразе началось типичное бабское препирание. осточертело. всего доброго.
ognevka2011-09-15 16:39:00 (ссылка)
А с какой целью специалист вообще должен пускаться в разъяснения, увидев полную ахинею? Ну, например, посмотрел доктор пресловутое видео с живым огурцом - и давай ходить по интернетам и разъяснять, почему этот метод лечения неэффективен. Доктор - он же гиппопотаму давал, ему теперь на всю жизнь завещано пускаться в разъяснения.
sharla_tanka2011-09-15 16:41:00 (ссылка)
бля, ну если принцип метаболизма инсулина и лептина для врача - метод огурца, то это пиздец простите
mypointofview2011-09-14 17:45:00 (ссылка)
сенсация!
это почти как тут советовали для лечения щитовидки делать березку
юзернейм очень в кассу , ага
erdweibchen2011-09-14 17:47:00 (ссылка)
Вам не стыдно текст такого качества выкладывать с эдакой помпой "сейчас я всех осчастливлю"? Я уже не говорю о его содержании :), но текст, недалеко ушедший от машинного перевода - это абзац просто.
"Коммуникация лептина и мозга", итить...
Изменено 2011-09-14 06:18 pm (local)
erdweibchen2011-09-14 22:26:00 (ссылка)
А митохондрии на ногах?
"Ходьба очень хороша для похудения, потому что на ногах есть митохондрии которые ответственны за сжигание жира." - я поняла, все проблемы с лишним весом от бритья ног, эпиляторы митохондрии с ног сдирают. :)
sharla_tanka2011-09-14 21:43:00 (ссылка)
слушайте, отвалите, вы меня в том раз своим занудством осточертели (кстати, а что такого крмимнального-то, вы не знаете что такое коммуникация - ну хреново.) теперь опять приползаете и клянчите лингвистическими хуями меряться (вы бы еще все опечатки пересчитали, когда я в самом посте заранее просила прощение за корявость и почему). идите уже, я поняла, что вам мне надо еще с прошлого раза что-то доказать, может вас в школе унижали, не знаю, или на работе не ценят, но я вам посочувствовать не могу.
erdweibchen2011-09-14 22:32:00 (ссылка)
А какими хуями с Вами мериться - биологическими и медицинскими? Так у вас митохондрии на ногах растут
nochnaya_koshka2011-09-14 22:33:00 (ссылка)
слушайте, там реально есть про митохондрии в ногах? я че-то не углядела. Если да, то это трындец.
erdweibchen2011-09-14 22:39:00 (ссылка)
Мама клянусь.
Я дословную цитату привела комментом выше: "Ходьба очень хороша для похудения, потому что на ногах есть митохондрии которые ответственны за сжигание жира."
Тут, там где "Спорт".
http://sharla-tanka.livejournal.com/220
Изменено 2011-09-14 10:39 pm (local)
nochnaya_koshka2011-09-14 22:45:00 (ссылка)
Re: Мама клянусь.
взяла лупу, думаю, куда блять смотались мои митохондрии с ног?!!
erdweibchen2011-09-14 22:44:00 (ссылка)
А вы про учебник по патофизиологии - там биология программы средней школы не ночевала...
nochnaya_koshka2011-09-14 22:47:00 (ссылка)
ну ваша фраза равносильна разве, что "я думаю, потому что у меня на голове есть цитоплазма".
Вы разницу между митохондриями и клетками совсем не понимаете?
sharla_tanka2011-09-14 23:00:00 (ссылка)
я понимаю, я просто не думала, что тут соберется столько любительниц словестности и частностей. то хоровод водили три часа вокруг злополучной капусты, теперь вот придрались к мышечным клеткам (я просто по памяти сказала то, что еще сто лет назад прочитала у одного диетолога и этот метод реально работает).
хотя вы отлично понимаете, что вы делаете и что я имею в виду, но вас уже увлек процесс вот этот бабский....извините, но я действительно была о вас намного лучшего мнения. вы можете тут сколь угодно долго гыгыкать и т.п. но результаты мои вы не перегыгыкаете, они лучше всяких споров, и не у меня одной. до свиданья, веселитесь без меня, только кривое зеркало не пропустите по телику
nochnaya_koshka2011-09-14 23:03:00 (ссылка)
вы так и не поняли разницу между митохондрией и клеткой. А жаль. Пригодится для будущего эссе.
И вам удачи и здоровья.
dashka_solnce2011-09-14 17:48:00 (ссылка)
Мда.
Конечно, никаких диет (просто почти всё запрещено)))
Может, это и помогает чувствовать себя легче, худее, здоровее (нужное подчеркнуть)
Но нафига тогда жить? У меня на поддержание такой диеты уйдёт вся энергия и сила воли)) Нельзя практически ничего: в кафе с подругой не сходишь, с друзьями не посидишь толком (всё вредное, нельзя!)... Не знаю я. Ощущение "а нафига всё это, если удовольствие только от ощущения собственной офигенности?"
ognevka2011-09-14 17:55:00 (ссылка)
Спокуха, у Вас по-любому должна находиться энергия для силовых тренировок. Ну не знаю... фотосинтезируйте, что ли!
lokkum2011-09-14 17:56:00 (ссылка)
мне кажется что после недели такого "питания" до зала можно будет только доползти и оздоровительно там лежать на мате.
dashka_solnce2011-09-14 18:04:00 (ссылка)
Жру риттер спорт с цельным фундуком и понимаю - неа, не готова я к такому ЗОЖ...
lokkum2011-09-14 18:08:00 (ссылка)
и не будет вам тогда Здоровья, Красоты и Молодости.
и никаких секретов мега-супер-системы ЗОЖ.
а автор напишет книжечку и будет она стоять в красивенькой обложке рядом с книжечками "100 секретов Стервы" и "как научиться приманивать деньги".
чорт. теперь я тоже хочу шоколадку, но у меня нет( страдаю.
ognevka2011-09-14 18:10:00 (ссылка)
А я хочу стейк. Большой вкусный стейк с розмарином. И, пожалуй, сегодня вечером он у меня будет.
lokkum2011-09-14 18:16:00 (ссылка)
у меня уже десять вечера и всю еду на сегодня я уже приговорила. ууу. злое гоо.(((
я теперь еще и выпить желаю, а собиралась идти спать.
dashka_solnce2011-09-14 18:18:00 (ссылка)
О да! Стейки - да.
А я вечером буду в пабе, где разливают потрясающе вкусное вишневое пиво "Морт сюбит". Может быть, я его даже не буду :))))
ognevka2011-09-14 18:19:00 (ссылка)
*записывает*
Потрясающее вишневое пиво... у меня в холодильнике две бутылки "Тиммерманс Крик", покатит? Вместо салата из несоленой капусты?
lokkum2011-09-14 18:20:00 (ссылка)
я вас всех ненавижу *плачет*
у меня нет вишневого пива ни в пабе, ни в магазине. да даже если бы и был, магазин уже закрыыыт(
ognevka2011-09-14 18:21:00 (ссылка)
Зато у Вас раньше всех будет завтра, и магазин снова откроется. А там - капуста!
lokkum2011-09-14 18:25:00 (ссылка)
да я тоже капусту люблю, так что мне лечебного эффекта не поиметь ((( надо же капустой давиться, а я буквально несколько часов назад очень радостно умяла миску с тофу (обоги!!) и яйцом
ognevka2011-09-14 18:27:00 (ссылка)
Тофу! *падает в обморок*
Вам теперь ничто не поможет, у Вас в организме страшный-страшный инсулин. Скушайте чертополоха.
lokkum2011-09-14 18:29:00 (ссылка)
инсулин уже вступил в половую связь с лептином в мозге и мне теперь совсем ничего не поможет.
ognevka2011-09-14 18:31:00 (ссылка)
Попробуйте упражнения для лица, мозг очень близко, вдруг подействует?
lokkum2011-09-14 18:32:00 (ссылка)
я так ржу, что и на упражнениях сосредоточиться никак не смогу. ыыы. бедная я бедная.
dashka_solnce2011-09-14 18:23:00 (ссылка)
Тиммерманс ок :) Капусту можно им запивать, чтоб лучше проскальзывало))))
kjell_carsltrom2011-09-14 18:49:00 (ссылка)
мясо и девчачье пивоооо аааааааааааа
где этот паб?!!!!!!!!!!!!!
dashka_solnce2011-09-14 18:13:00 (ссылка)
Не страдайте) оно всё вредное, здоровее будете ;)
У меня тут учеба, работа (слава богу, сейчас тут спокойно вообще), спортзал и, блин, РЕМОНТ, уже месяц.
Если б я еще ела 2 раза в день и только то, что пишет автор, я бы реально не понимала, А НАХЕРА я вообще всё это делаю?
И так нервы ни к чёрту, стараюсь не есть майо, жирное, жареное. Но сладкое - срываюсь, да. Зато пока никого не убила))
lokkum2011-09-14 18:16:00 (ссылка)
ну рано или поздно всякие ремонты и прочие шняги закончатся. не падайте духом)
dashka_solnce2011-09-14 18:21:00 (ссылка)
Ага)
Стараюсь.
Но сложно. Даже пост "поныть" в ГОофф никак не напишу)
dashka_solnce2011-09-14 18:01:00 (ссылка)
Да в общем-то энергия для них будет,
но толку с этого?
Там под запретом почти всё, что я люблю.
При этом, максимум, которого я могу от себя ждать, - ну стану я на размер меньше, чуть-чуть более подтянутая (спортом и сейчас занимаюсь, ограничения в еде - как силы воли хватит). И стоит ли оно того??
a_u2011-09-14 19:26:00 (ссылка)
во!
зашла тоже самое написать - про зачем жить в обнимку с миской ненавистной капусты...
привет Риттерспорту с фундуком от Линдта с чили!
вот кстати Риттерспорт с марципаном - идеальный диет продукт.
горький шоколад + белки от марципана!
dashka_solnce2011-09-14 22:25:00 (ссылка)
По-моему, марципан - это прекрасно! Будет совсем много - присылайте и сюда :)
mypointofview2011-09-14 23:45:00 (ссылка)
присылай
меняю кленовый сироп на марципаны
тьфу что ж это я, какой сироп - капусту вышлю :)))
dashka_solnce2011-09-14 22:24:00 (ссылка)
Йеееее!
Вот на такой диете я б посидела, пожалуй)
На самом деле, я всё это серьёзно прочитала. Не берусь утверждать, что там что-то вредно-неправильно-ложно - не мне судить, это точно.
Но ради чего такие усилия - и стоит ли оно того - этот вопрос меня реально интересует.
sharla_tanka2011-09-14 23:05:00 (ссылка)
эот вам кажется, что уйдет много силы воли, привыкаешь очень быстро. потом я не говорю, что надо все прямо до миллиметра соблюдать. ничего страшного нет, если вы посидите в кафе, серьезно - это когда у вас кафе с тортами и пероженнеми каждый день. вот и все. и я лучше пропущу пироженое в кафе и закажу кофе без сахара, получу удовольсвтие от компании без стимулянтов и и сведу к минимуму развитие хронических заболеваний к старости
dashka_solnce2011-09-14 23:24:00 (ссылка)
А, так кофе можно?
Если да, то это упрощает. Я думала, ВООБЩЕ никаких перекусов - значит, ничего, кроме воды, нельзя...
an_nick2011-09-14 17:54:00 (ссылка)
я скажу только по одному пункту, который сразу бросился в глаза. дробное питание или нет, но с болезнями желудка типа гастрита НАДО есть каждые 4 часа (примерно). хотя бы йогурт. проверено на многолетнем опыте. ну и метаболизм все же у людей разный, у меня организм сам сигналит (и зверским чувством голода, и головной болью, если не послушаюсь его) ровно каждые 4 часа (я иронизирую даже на этот счет, что по моему желудку можно часы проверять) 2 раза в день - для меня лично вообще нереально, так что странно всех под одну гребенку мести..
ognevka2011-09-14 17:56:00 (ссылка)
Это Вам врачи наврали, на самом деле, у Вас гастрит от того, что Вы так часто жрете, и при этом ЙОГУРТ! (Какой кошмар вообще!)
А надо есть 5 дней в неделю по два раза в день. И все само отвалится!
c_a_x_a_p2011-09-14 17:57:00 (ссылка)
я смотрю, вы так увлеклись и уже вместо автора поста всем отвечаете, тренируясь в остроумии
sharla_tanka2011-09-14 20:42:00 (ссылка)
да тут вообще веселуха началась....такое ощущение, что я приставила автомат и заставляю всех этих болезных есть, что прикажу. мне кажется у людей вообще проблема с психикой, почему они нейтральный текст принимают в штыки
beautystar2011-09-14 19:05:00 (ссылка)
Я вот тоже удивилась.. Если я при своей повышенной кислотности регулярно не буду есть - схлопочу вместо гастрита язву.
sharla_tanka2011-09-14 20:41:00 (ссылка)
я никого ничего не заставляю, у меня факт свершившийся - гастрита нет. я могу лимоны есть целыми.
an_nick2011-09-14 20:50:00 (ссылка)
вы сколько ведете такой ЗОЖ? может еще не вечер? у людей разные данные изначально, у меня гастрит наследственный, но развился он как из-за питания 2 раза в день, когда ем каждые 4 часа - состояние улучшается.
sharla_tanka2011-09-14 20:55:00 (ссылка)
зависит от того, что еще едите, а не только сколько раз. да веду уже давно...месяцев 7. гастрит просто так не пропадает. и до этого желудок на любую кислятину реагировал сильнейшей болью. сейчас лимонный сок и всякие уксусы - любимая приправа, также как и перец
an_nick2011-09-14 21:11:00 (ссылка)
ну я вообще не очень понимаю, зачем лимонный сок и уксус при повышенной кислотности и проблемах с желудком (если у вас были острые были, значит явно не все в порядке, как вы пишете. вот если у моей мамы все ок, она может есть все что угодно и когда угодно и никаких последствий). я такие вещи не ела никогда в жизни, причем неосознанно, просто не любила, так что мой желудок сам всегда выбирал что есть, от меня зависит только как часто, хотя и тут желудок лучше меня знает, просто я его раньше не слушала :) может просто надо лучше прислушиваться к себе и своему состоянию? кстати, у меня никогда в жизни не было острых болей (ттт), гастрит и без этого может быть, у меня в другом проявляется улучшение состояния (нет изжоги, тяжести в желудке и пр.) в общем, у всех свое видение и подход, я просто против обобщений - что вот 2 раза в день и т.д. - самый здоровый подход.
sharla_tanka2011-09-14 20:40:00 (ссылка)
да пожалуйста, я вообще-то тут с автоматом не стою и никого не заставляю это делать.
etena2011-09-14 18:08:00 (ссылка)
«Будем страдать. Страданиями душа совершенствуется. Папенька говорит: «Одни радости вкушать недостойно». – «Да пропади он пропадом, ваш папенька, с его советами!» (с)
sharla_tanka2011-09-14 20:51:00 (ссылка)
курятник, как он есть. мне там выше уже заболеть раком пожелали. паноптикум
jfht2011-09-14 18:19:00 (ссылка)
вы простите, конечно
но все то что вы понаписали - это просто ненаучное бумагомарание, которое подтверждает простую и старую как мир истину. единственный способ быть худой и здоровой - не обжираться.
я очень сочувствую вам, раз вам пришлось для того, чтобы усвоить этот "совет" майи плисецкой, написать целый трактат
впрочем это ваше личное время и желание :)
с другой стороны, ваше упорство меня искренне восхищает
но преподносить вновь изобретенный велосипед с апломбом открытия новой параллельной вселенной - просто глупо
про себя могу сказать, что я питаюсь практически так же. и хотя я худая, как ни странно, но иногда все равно болею. что не странно совсем, потому что, вы удивитесь, но человеческий организм имеет свойство изнашиваться какого бы здорового образа жизни мы ни придерживались
sharla_tanka2011-09-14 20:39:00 (ссылка)
это не я понаписала, это понаписали ученые. это раз.
где вы увидели апломб? потрясающе, когда действительно хочешь чем-то новым поделиться с людьми, это воспринимают как апломб. "не жарть" можно только поедая одну булочку в день, тоже метод для кого-то, однако последствия будут плачевные. "не жрать" это очень растяжимое понятие. я всегда ела довольно мало и никогда обжорством не занималась, но все равно. я тоже думала, что питаюсь "практически также" как вы исказали. но вот когда детально начала разбирать рацион, оказалось, тчо нифига не практически так же.
от болезней никто не застрахован. но их можно и нужно предупреждать, вот об этом и был пост и излечивать. вот и все дела, почему он вызвал такую реакцию как в курятнике мне действительно не понятно.
jfht2011-09-15 13:11:00 (ссылка)
не все болезни можно предупредить - это раз
где я увидела апломб? в ваших словах "Там будут некоторые моменты, которые будут расходиться с растиражиованными принципами. Я понимаю, что здесь много спецов по ЗОЖ, и предполагаю споры, но прежде чем начинать спорить, прочитайте теоритическую часть."
что конкретно в вашей "теории" противоречит принципам здорового образа жизни?
поверьте, ничего вообще. вы представляете стандартную схему здорового питания, с которой я согласна чуть менее чем полностью.
всеми своими изысканиями, вы подтвердили уже готовые аксиомы здорового образа жизни. то есть в очередной раз открыли америку.
отсюда подобная реакция в сообществе. вы представляете себя новатором в медицине и диетологии, но им не являетесь совсем от слова вообще. дам это коробит. ну и плюс потроллить захотели, бгыгы
sharla_tanka2011-09-15 16:00:00 (ссылка)
Хаха, потрясающе, реакция как раз такая куриная в этом сообществе, потому что я представила Нестандартную схему....вы вообще читали, что пишут, только ржач на предмет того, что я порю чушь, ниже терепевт пишет, что она есть булки на ночь, есть по пять раз в день – и это здоровая схема, потому что она не поправляется.....это между прочим врач. Она могла бы то же самое говорить про курение, что мол я курю и не кашляю, чего и вам советую, в комментах полный абсурд, полный. Если бы это была стандартная схема, то мне бы ее прописал мой эндокринолог. Он же меня посадил на ДРОБНОЕ питание, что убийственно, и посадил почти на одни углеводы и все обезжиренное и бесхолестериновое. То же самое советовал и другой эндокринолог, а третий только на таблетки хотел посадить и вообще систему питания не рассматривал. Так вот когда я до точки соблюдала все рекомендации первого именитого лондонского профессора, - я только начала набирать вес и инсулин возрос, утомялемость ухудшилась, желудок чуть не доконал. Когда я жаловалась, профессор только руками разводил и советовал продолжать. И вот тогда я решила искать информацию сама. И когда, после двух месяцев на системе описанной я посидела, начало все улучшаться – я пришла к профессору, чтобы обсудить все – он на меня замахал руками, и сказал, что есть два раза в день ужасно для сахара в крови, желудок заработает язву, а разгрузочные дни превратят меня в анорексика, и что если я исключу всякие блядь кашки, то тоже хреново будет. Про инсулиновй индекс он вообще сказал – это не имеет никакого значения для вас, я охренела. однако мое самочувствие говорило совершенно о другом, и я продолжила делать то, что считала нужным сама, а потом нашла книгу про лептин, что только утвердило меня в том, что я делаю все правильно. Все диетологи советуют дробное питание, почти все, и диету перенасыщенную углеводами, не всегда хорошими.. Вот это стандарт, а не то, что я написала. А при гастрите, если бы я сказала гастроэнтерологу, что ем два раза с разгрузочными днями – он бы только начал убеждать, тчо я опять же заработаю язву. Так какой это стандарт?
если вы просто хотите противоречить ради самого процесса, то мне это уже надоело, тут таких как вы – 90 процентов. Я себя никаким новатором не представляю, я просто хочу показать, что есть другие методы. Хотя после того, как вы написали «плюс потроллить захотели» что-то говорить бессмысленно, вы уже заранее предубеждены полностью и судите какими-то идиотскими кальками. Всего доброго.
jfht2011-09-15 17:21:00 (ссылка)
я так понимаю, двухразовое питание освобождает много времени для написания километровых комментариев
а также учитесь читать. а то меня вот это очень удивило "Хотя после того, как вы написали «плюс потроллить захотели» что-то говорить бессмысленно"
вы хоть поняли, что это я не просто вас написала? это риторический вопрос. прощайте
ok_2011-09-14 20:02:00 (ссылка)
Зачем Вы пишете, что лептин открыли в 1994 году, когда его открыли еще в 50-х? Гормон, конечно, важный, но так чтоб от него зависело ВСЕ... Нда
sharla_tanka2011-09-14 20:33:00 (ссылка)
The effects of leptin were observed by studying mutant obese mice that arose at random within a mouse colony at the Jackson Laboratory in 1950.[4] These mice were massively obese and excessively voracious. Ultimately, several strains of laboratory mice have been found to be homozygous for single-gene mutations that cause them to become grossly obese, and they fall into two classes: "ob/ob", those having mutations in the gene for the protein hormone leptin, and "db/db", those having mutations in the gene that encodes the receptor for leptin. When ob/ob mice are treated with injections of leptin, they lose their excess fat and return to normal body weight.
Leptin itself was discovered in 1994 by Jeffrey M. Friedman and colleagues at the Rockefeller University through the study of such mice.[5]
ok_2011-09-14 21:55:00 (ссылка)
Ну клонировали они его в 94м, и что? Эффекты были известны давно. А смысл этой диеты, как было сказано выше, - жрать))) с чем трудно поспорить. Кстати, один из авторов хирург, про второго я не дочитала.
ok_2011-09-14 22:12:00 (ссылка)
Да вы ни в чем не виноваты. Я лично очень рада, что вам методика помогла. Только, пожалуйста, не надо нести ее в массы как панацею
sharla_tanka2011-09-14 22:20:00 (ссылка)
нет, ну я вообще то думала тут сидят половозрелые дамы, и ослу понятно, что если есть серьезное заболевание, то надо сначала идти к врачу, если б я еще такие дисклеймеры писала, ну тогда извините, может вообще с алфавита начнем. но для предотвращения болезней при дефолтном здоровм организме - да, я уверена, что такая диета оптимальна
erdweibchen2011-09-14 20:56:00 (ссылка)
О, а я, кстати, знаю группу людей, которая таки питается два раза в день.
Это борцы сумо. :)
antoinette_f2011-09-14 22:30:00 (ссылка)
скажите, я еще все не прочла, отправила на ридер
но сразу возник вопрос
все уважаемые мной доселе теории жиросжигания говорят о вреде голода. я видела результаты клинических испытаний, показывающих, что испытывая голод, люди медленнее худеют и/или худеют за счет мышц, и/или быстро набирают вес обратно
при питании два раза в день я испытываю конкретный сильный голод
что об этом говорит излагаемая Вами теория?
sharla_tanka2011-09-14 23:01:00 (ссылка)
ну смотрите, если я сейчас начну есть пять раз в день, и буду так делать недели три, а потом опять перейду на 2ух разовое, то я тоже по началу буду сильно голодная, это дело привычки. настоящий голод начинается, когда организм переходит на эндогенное питание, а это надо совсем ничего не есть дней пять. при двух разовом питании вы просто немного разгружаете пищеварительную систему, даете усвоиться нормально всем веществам, сделать свою работу печени, не истощаете поджелудочную и т.п. а на усвоение пищи иногда до 24 часов уходит. чтобы организм начал есть свои мышцы, то это я не знаю какой день абсолютной голодовки должен быть.
antoinette_f2011-09-15 00:05:00 (ссылка)
это очень быстро происходить, насчет мышц. н о точный срок не укажу, не готовилась )
я почти месяц недели ради эксперимента не ужинала. Это получалось не два, но три раза в день - завтрак, обед и полдник. Голод к ночи адский, и меньше не стал ничуть. Сброс веса, к слову, остановился через неделю.
так все-таки я не поняла, по Вашей системе что предполагается, что голода нет?
sharla_tanka2011-09-15 00:26:00 (ссылка)
нет, определенный голод будет, но это временно, для меня чувство голода не проблема, я его легко переношу, сейчас уже давно нет, голод возникает только к вечеру, когда я ем ужин. поэтому от завтрака до ужина я не чувствю голод. когда делаю разгрузочный день - да, к вечеру есть охота, но не сильно.
я вы какие продукты ели? если быстрые углеводы, то от них потом сильно жрать охота. вы поробуйте расставить приемы пищи максимально друг от друга. не надо сейчас сразу на двухразовое переходить. ешьте зазвтрак например в 8, обедт часа в два, а ужин часов 8. и только полезные продукты. так посидите месяц, спортом тоже надо занимться конечно. потом попробуйте день через день пропускать обед, в понедельник обедаете, во вторник нет. и посмотрите на самочувствие через неделю - если проходит сравнительно легко (поймите, при переходе на эту систему совсес совсем от голода не получится избавться, но его не надо боятся) если оно терпимо, то продолжайте, и посморите как будете себя ощущать через месяц, когда вы едите два раза в день через день, и три раза день через день. если вы переносите голод плохо при двух разовом питании и не привыкаете, то придерживайтесь строго трех разового питания, без перекусов, с максимальным пропуском времени между приемами пищи и ешьте только полезные продукты. я в одной из частей говорю - что не надо себя насиловать. вернее как - нужно понимать, где можешь, но не хочешь, потому что лень или хочется дряни поесть, а где уже ситуация, что хотел бы, да физически не можешь. вот до последнего доводить не надо конечно
antoinette_f2011-09-15 00:46:00 (ссылка)
несомненно, я ем только полезную еду
я сейчас целенаправленно занимаюсь похудением, и всякую шнягу не потребляю
голод я тоже нормально могу терпеть, но вижу по результатам месячного эксперимента, что лично для меня от пользы не приносит
спасибо за ответ, я Вас поняла
an_nick2011-09-15 05:05:00 (ссылка)
да по-разному у разных людей усвоение и переваривание пищи происходит! бывает быстрый метаболизм, бывает медленный.. у меня вот при моем частом и достаточно обильном питании практически нет жировой прослойки (у меня размер 42, при этом никакой дряблости или слабости, стройная и энергичная), еда очень быстро переваривается и все, требуется новая порция.. если я почти не ем день-два (болею, например), то сразу лицо худеет (это реально заметно) и на третий я жру вообще с утра до ночи, чтобы войти в норму. я не нападаю на вас, у каждого своя голова на плечах, но почему вы считаете, что все люди одинаковые - никак понять не могу.
sharla_tanka2011-09-15 05:28:00 (ссылка)
потому что инсулиновая железа работает у всех по одному и тому же методу
Инсулин выделяется в две фазы – при поступлении пищи выбрасывается бета-клетками уже накопленный инсулин, и через некоторое время бета-клетки вырабатывают новую порцию инсулина. Когда человек часто ест, то бета клетки не успевают накопить инсулин для первой фазы, поэтому сначала выделяется очень мало инсулина, зато потом вторая фаза выброса инсулина затягивается на часы, что ведет к запасу жира и еще больше усугубляет резистентность, печень не истощает запасы гликогена, поэтому ни о каком нормальном весе или здоровье тут речи не идет. Затянувшаяся вторая фаза выброса инсулина ведет к тому, что наступает гипогликемия, сахар сильно падает спустя часа три после еды, и человек становится голодным и усталым. Поэтому неправильная секреция инсулина ведет сначала к гипергликемии, потом гипогликемии, следовательно к перееданию и ожирению
вы хотите так часто есть. потому что у вас м.б. нарушен обмен сахара, у вас он резко падает. вес - тоже не всегда показатель. у меня есть знакомая, которая сахарным диабетом больна - худая как модель. а все - приплыли.
вы сделайте анализ на сахар и инсулин сначала натощак, а потом после нагрузки глюкозой. если показатели, после нагрузки, будут повышены - то у вас уже развивается инсулинорезистентность. если в норме, тогда порядок, и может действительно у вас такой метаболизм, но все равно это надо раз в два года отслеживать в любом случае (я имею в виду инсулин и сахар в крови), потому что может начаться дисбаланс внезапно и быстро. и этот анализ никгде никогда в профилактических целях почему-то не предлагают. не пожалейте два часа утром и сходите в лабораторию куда-нибудь
an_nick2011-09-15 05:33:00 (ссылка)
я свои гормоны (по полной программе, у эндокринолога) раз в 2 года проверяю на протяжении многих лет. говорят, что идеально.
sharla_tanka2011-09-15 05:41:00 (ссылка)
у меня тоже все гормоны были идеальными. вы именно на инсулин проверялись когда-то и делали ли вы нагрузку глюкозой? это когда дают выпить сладкого, а потом в течение 2ух часов делают замеры сахара и инсулина?
потому что натощак у вас сахар и инсулин могут быть идеальными, а после нагрузки глюкозой - совсем другая картина. тем и коварен инсулин.
я регулярно всегда сдавала все анализы и т.п., а вот про тесты с нагрузкой глюкозы и даже про тесты на инсулин натощак не знала и никогда в жизни не делала до недавнего времени. (инсулин и тест с нагрузкой глюкозы не входит в состав стандартных гормональных анализов, ни в россии, ни тут - в англии)
я вас не заставляю их делать, просто предупрежден, значит вооружен, вот и все.
an_nick2011-09-15 11:26:00 (ссылка)
мне почему-то кажется, что если бы у врачей были какие-то подозрения насчет моего состояния, меня бы направили на соответствующие анализы. я врачам доверяю (у меня клиника по ДМС, они шлют на все анализы, которые только возможны). к тому же - я слишком хорошо себя чувствую, чтобы заморачиваться настолько гипотетическими вещами. в общем, моего тезиса, что у людей разный метаболизм, это по-любому не отменяет.
sharla_tanka2011-09-15 12:10:00 (ссылка)
вы знаете, меня врачи тоже не послали на этот анализ, хотя я не к одному доктору обращалась, я его сделала сама после того, как пообивала пороги безрезультатно, а потом их туда носом ткнула, и даже после того, как она увидели нарушение, прописанное ими лечение только ухудшило состояние. и я тоже по началу на 100 процентов доверяла врачам и следовала их указаниям от точки до точки.
an_nick2011-09-15 12:14:00 (ссылка)
для меня главный показатель - мое самочувствие. есть миллионы анализов - что, все переделать? а вдруг. томограмму, МРТ, пункцию мозга..?
sharla_tanka2011-09-15 12:19:00 (ссылка)
да это понятно, вы понимаете, я тоже себя чувствовала зашибись, и ела что хотела и когда хотела всю дорогу и вес был постоянно нормальным, но процессы шли подспудно, долгое время, и когда уже реально повлияло на самочувствие, то уже как бы было все немного запущенно, а я щас понимаю, что нарушения начались задолго до того, как повлияло на самочувствие. инсулин - один из самых важных гормонов. поэтому надо держать с ним руку на пульсе, особенно женщинам.
an_nick2011-09-15 12:06:00 (ссылка)
вообще я представила это - прихожу я к врачу и говорю, что хочу проверить инсулин. он у меня спрашивает - на что жалуетесь? а я ему - есть хочу чаще, чем 2 раза в день.. он меня не на анализы, а к психиатру пошлет :))
sharla_tanka2011-09-15 12:14:00 (ссылка)
да зачем через врача то делать, просто зайдите в лабораторию и закажите анализ, я так сделала, потому что врачи направление тоже не давали именно на этот анализ. а как получите анализ - посмотрите не результат (там всегда указываются границы нормы) - если есть нарушения, то сходите с этим анализом к врачу
sharla_tanka2011-09-15 12:04:00 (ссылка)
а низкий в границах нормы? а какой у вас инсулин натощак? если инсулин и на тощяк не высокий и все показатели в границах нормы, то я могу за вас только порадоваться.
antoinette_f2011-09-17 20:57:00 (ссылка)
Глюкоза (фторид) 5.1 ммоль/л /4 - 6.1
Глюкоза (фторид) 120 мин. 2.5 ммоль/л /
<7.8 ммоль/л - норма;
7.8 - 11.1 ммоль/л - нарушение толерантности к глюкозе;
>11.1 ммоль/л - сахарный диабет
Инсулин 12.0 мкЕд/мл / 3.0 - 28.0
Инсулин 120 мин. 18.3 мкЕд/мл / < 79.0
lesyo2011-09-14 23:21:00 (ссылка)
И не удаляйте, пож-та, пост, если вдруг. А то я сейчас в плохой зоне доступа, а прочитать так хочется :)
sharla_tanka2011-09-14 23:29:00 (ссылка)
не, не удалю из принципа, пусть курятник резвится и перед друг другом хорохорится, при этом бы хотелось их фоточки увидеть в полный рост и в купальнике (хотя по многим юпикам и так все понятно), но я и предполагала, тчо так будет, иначе не было бы тысяч зарегестрированным по всяким диетным форумам безрезультатно, все хотят и на елку залезть и жопу не ободрать. и похудеть, и стать красивие, но жрать не переставая.
sharla_tanka2011-09-14 23:43:00 (ссылка)
а уже начинали, в посте с фотками некоторе время назад (только сейчас я еще худее и подтянутее), лично для вас мне что-то вывешивать лень, и уж тем более в таком контексте
mypointofview2011-09-14 23:53:00 (ссылка)
понятно, слабо
ну мы подождем еще годик чтоб посмотреть на вас "еще худее" когда ребра торчать будут при вашей анлрексии
представляете люди едят не только для того чтоб похудеть, а еще чтоб нормально функционировать , в том числе в обществе
у вас это не удается что то
sharla_tanka2011-09-15 00:00:00 (ссылка)
аааааааааааааааааааааааааааааа, я сэтого и начала всю свою телегу блин!! но когда видно на юпике нехилое ожирение, то тут уже совершенно другое дело. это вам скажет любой врач
все, короче, это какой-то испорченный телефон и вам просто доставляет удовольствие противоречить ради самого процесса, разговор дальше считаю бессмысленным. вы мне что-то хотите доказать - я не понимаю, что. я дала здесь инфу - пусть каждый решает, что он хочет. я для себя решила, и по результату именно по моему ЗДОРОВЬЮ, а не по весу.
nochnaya_koshka2011-09-14 23:36:00 (ссылка)
https://lh3.googleusercontent.com/-toJR
подойдет?
sharla_tanka2011-09-14 23:51:00 (ссылка)
да как бы по барабану на самом деле...а вас я смотрю проперло конкретно, успокоиться не можете. кстати фотка затемненная, выбран очень удачный ракурс и положение тела, с виду тело как тело. и еще не факт, что ваше тело будет оставаться всегда таким. большинство моих одноклассниц сейчас меня на кг 20 толще, а все когда то были стройными козочками. я вас ничего делать не заставляю, у всех есть своя голова на плечах.
nochnaya_koshka2011-09-15 00:01:00 (ссылка)
так вы определитесь - вам фотку, вам плевать, тело как тело, неудачный ракурс или я скоро разжирею?
все говно в одном комменте сразу))))
причем я абсолютно спокойна.
sharla_tanka2011-09-15 00:10:00 (ссылка)
я вас конкретно просила фотку? а? я с вами попрощалась уже. вы понимаете, что человек иногда может говорить в общем, не желая занть частности, частность в этом случае - вы. или вы совсем уже заигрались, что полную дурочку включили. вы всегда так докучливы и навязчивы? кстати, вы не представитесь, кто вы по профессии, а то всегда, когда появляется такой вот докучливый "профи", оказывается, что человек и близко не стоит к реальной профессии, а что то там на подхвате.
какое "говно" - вам не понравилось, что я вам комплимента не отвесила? ох извините, но ничего экстраординарного я не увидела, и вы с женщиной разговариваете, и я прекрасно подмечаю, как отбираются фото в купальниках для общего доступа.
или вы исключаете для себя все заболевания и нарушения наперед, умнее Бога, и не представляете, что может получиться так, что начнется набор веса. я просто повторила, с чего я пост начала во вступлении, но вы почему-то замельтишили нервически смайликами и перешли на лексику определенного толка. я ничего нового не сказала. и вы мне очень сильно надоели. извините
nochnaya_koshka2011-09-15 00:26:00 (ссылка)
Пожалуйста выпейте валерьянки.
Отвечаю по порядку, раз вас так интересует моя персона.
1. блин, ну вы пишите, что интересно посмотреть на фото на этих куриц, которые рот разевают. Я решила не оставлять вас в неведении.
2. нет, не всегда, только сегодня и специально ради вас
3. я врач терапевт.
4. это фото не для общего доступа, а специально для вас) я вообще свои фото не выкладываю в общий доступ. Комплимент от женщины для меня редкость, поэтому я не расстроилась совсем. Могу спецом для вас еще фоток нарыть стоя, сидя, в разных купальниках, на ярком свету, ночью со вспышкой. Надо?
5. естественно я не исключаю возможных заболеваний, но набор веса вряд ли начнется, так как я и так на высококалорийной диете, приучила себя есть 4 раз в день и ненавистные булки на ночь, спортом я занимаюсь через день уже 4 года и вешу 56 кг. Обмен такой. И я могла бы тоже написать подробный пост как надо есть булки на ночь и что без этого никуда и псевдонаучную базу приклепала бы на раз. И вы бы первая кстати кричали о том, насколько это не полезно. Каждый ест столько сколько хочет или считает целесообразным, но то что выдали вы просто смешно. Особенно про митохондрии, правда)))
sharla_tanka2011-09-15 00:46:00 (ссылка)
послушайте, митохондрии, вас покоробило, что я употребила предлог "на"? бывает, я сразу предупредила, что будет коряво, у меня не было времени выверять все для бодобных занудливых комментов. вы же прекрасно понимаете, тчо я имела в виду, что активизируются митоходнрии в ножных мышцах, и происходит потеря веса. что я такого криминального в первый раз сказала - не пойму. но знаете, если бы тут был человек и освещал например то, что он пошел в суд и выиграл какое-то дело без адвоката, и даже если бы он ошибался бы в мелочах, или где-то что-то сказалк коряво, то мне было бы стыдно даже к этому цепляться, потому что это выеденного яйца не стоит, и я слишком профессионал, чтобы опускаться до такого. вы же устроили из всего этого - светопредставление, из чего я делаю выводы о вашей проф пригодности. не спорю - справки и направления может вы и выписываете бойко
по пятому пункту, если бы вы булками и высококалорийной диетой вылечили или предотвратили какое-то заболевание, как я - другое дело. вы что реально не понимаете о чем я говорю? кто-то и курит по тридцать лет и ни разу даже не кашленет, а кто-то после курения одного года - раком заболевает, но это не значит, что курения кому-то полезно, а кому-то вредно - ОНО ВРЕДНО ДЛЯ ВСЕХ! также и ваши булки, и быстрые углеводы и жратва раза, и т.п. - оно вредно для всех, толкько кому то это сходит с рук до смерти, или до поры до времени, а кому то нет. и вы что реально не понимаете, что нарушение процессов может идти тихим сапом, без повышения веса, а потом раз и все - начнется. особенно у женщин, при нашем гормональном фоне и климаксе, которая ни одна не избежит
я вообще поверить не могу, что я беседую с врачом, кроме выпендрежа с самого первого коммента, желания устроить бабскую склоку, докучливости, мелочности - ничего не вижу. я скорее бы поверила, что вы в магазине работаете. вы с пациентами также самоутверждаетесь? не отвечаете на вопрос, только презрительно кривите губы на его жалобы, его пожелания к лечению и т.п. и ловите на кадой словесной оплошности? видимо хирургом мечтали стать, а приходтся только направления выписывать - ну что ж, бывает, только я здесь не при чем. у меня с профессией полный порядок, так что не вымещайте свою желчь на окружающих.
kolsanova2011-09-15 00:53:00 (ссылка)
ну что вы так из-за пятого пункта разволновались
а кто такой сап?
nochnaya_koshka2011-09-15 07:31:00 (ссылка)
вы совершенно ничего не поняли, вот совсем. У вас в голове намешаны не связанные между собой факты.
Вам это говорят очень много человек, а вы упорствуете, все более и более показывая свою полную безграмотность в вопросе.
Вы почему-то утверждаете, что вредны углеводы, видимо до ужаса боитесь холестерина. Вообще сравнивать углеводы с курением, считать что "быстрые углеводы и жратва раза оно вредно для всех" это почти так же абсурдно тупо, как про несчастные митохондрии.
Если уж мы про профессию... То я крайне удивлена, что юрист может настолько малограмотным в бытовом смысле и настолько не в состоянии отстаивать свою позицию, используя хоть мало-мальски удобоваримые аргументы.
Но тут я как базарная_девка_врач, считаю, что дело в недостаточном питании мозга - митохондрии на голове плохо работают)
sharla_tanka2011-09-15 12:01:00 (ссылка)
>>вредны углеводы, видимо до ужаса боитесь холестерина
ааа, ну вот мы и приплыли, вы совершенно не читали того, что я писала, холестерина я совершенно не боюсь. я говорю, что вредны углеводы только определенного типа, вы этого тоже не поняли. какие с вами аргументы можно приводить - если вы типичный зашоренный продукт постсовковой медицины, плохо образованный, надменный, не желающий ничего узнать или хотя бы уделить внимание чему-то новому, а постсовковая медицина которая еще хуже, чем совковая, намного хуже по разным причинам. я просто в шоке, что вы врач, реально в шоке. наверно отвыкла уже от подобных вам. мне написала онколог из Австралии и поблагодарила за пост, она его читала, именно читала, и не цеплялась к оговоркам, потому что она реально профи. и я брала всю инфу из официальных исследований, проведенных на западе и из статей врачей. так что вы тут можете еще сколь угодно долго распинаться, но вы реально опозорились. и чувствуя это, так упорствуете что-то мне тут доказать. всего доброго
sharla_tanka2011-09-14 23:55:00 (ссылка)
да имт может быть самый низкий, и при этом тип фигуры skinny fat, это когда дряблость, жирок, мало мышц, но вес нормальный. у меня есть знакомая, у которой диабет, и которая худая как модель. диабет сахарный. и опять повторяю, не факт, что имт 19 у вас будет всегда, ох как не факт
mypointofview2011-09-15 00:04:00 (ссылка)
да и не факт что он у _вас_ всегда такой будет как сейчас
зы. вы осознаете, что никто не сможет вам привести в доказательство ничего, чтоб показывало что будет через 10 лет?
kolsanova2011-09-15 00:47:00 (ссылка)
вы не понимаете
врачи-убийцы чуть не довели женщину до ручки
а она легко и непринужденно, отказавшись от злаков (автор, чем вам так помешали злаки?) и дробного питания (и выучив несколько научных слов), вылечилась и оздоровилась
а вы про какую-то невозможность доказательства толкуете
не видите, так сказать, свет истины
kolsanova2011-09-15 00:55:00 (ссылка)
вы либо мысль развивайте, либо на комментарии не отвечайте
а то совсем глупо выглядите (хотя казалось бы-дальше сложно)
sharla_tanka2011-09-15 00:58:00 (ссылка)
...а меж тем куртник пополнялся
вам что-то не нравится? я же даю вам простор самовыражаться и самоутверждаться, вы же не разговаривать сюда пришл - ну так вот, делайте свое дело побыстрей, только потом подотрите за собой
kolsanova2011-09-15 00:59:00 (ссылка)
мне как раз все очень нравится
спасибо за простор, честно-честно
я бы на вашем месте давно уже не сдержалась и потерла пост с каментами, так что серьезно - респект
sharla_tanka2011-09-15 01:10:00 (ссылка)
гран мерси, захотите еще слить желчи - всегда заходите, мне не жалко. и если в результе несмотря на всех кудахтающих, этот пост поможет хоть одному человеку, как эта система помогла мне, я буду более, чем довольна.
velga2011-09-15 11:54:00 (ссылка)
Скажите, вот запрет на зерновые, которые предполагаются для вычищения стенок кишечника - это потому, что при предложенной схеме питания и вычищать уже нечего? Или как остатки пищи выводить?
sharla_tanka2011-09-15 12:13:00 (ссылка)
не поянала вопроса....кишечник у меня работает как часы с такой системой питания. я не запрещаю зерновые, просто рекомендуется их сократить по возможности. но я лично для себя выбрала зерновые исключить.
nedorazumenie2011-09-15 13:29:00 (ссылка)
Таня, пару месяцев назад в сообществе малыши был пост про то, что фирма chicco читается на итальянском как Кикко, а не как чикко. Вместо того, чтобы поблагодарить девушку, несущую в массу эту инфу, женщины традиционно на нее накинулись с воплями - да ты кто, бля, такая, что тут выебываешься, нам нравится говорить чикко, так и будем говорить. Ишь, выебнуться решила.
Вот и тут так. Стой в ряду вместе со всеми, не смей высовываться. Женщины не любят мнения, отличные от их собственных. Они любят супчик на обед, кашку утром и салатик вечером. И желательно не за свой счет.
sharla_tanka2011-09-15 16:00:00 (ссылка)
О, вот это прекрасный пример. Именно то, что происходит в комментах. Причем самое поразительное – что из кудахтающих никто даже не читал ничего. Вообще не читал. Они увдел какую-то красную тряпку, ну наверно мой уверенный тон послужил триггером, и понеслись по кочкам, с места в карьер.
mary_jo2011-09-15 17:22:00 (ссылка)
простите, но одно дело рассказывать о фактах из учебника, а другое - из книжки, написанной наукообразными шарлатанами
которых при этом автор почему-то считает учеными - хотя там ни у одного даже медицинского образования нет, не говоря уж о научных результатах
sharla_tanka2011-09-15 20:38:00 (ссылка)
книга была написана в сотрудничестве с группой ученых, а скомпелирована уже авторами-диетологами. сходите на амазон и посмотрите последние страницы книги со ссылками, и на какие они издания ссылаются, на каких ученых и на какие исследования. вот и все.
erdweibchen2011-09-15 21:02:00 (ссылка)
А таких книг, которые вроде как ссылаются на ученых и исследования, что не мешает им быть полной хуйней, много. Обычно это делается так: сначала излагается общеизвестное, причем подается, как откровение, известное только избранным (поскольку публика, на которую подобная литература рассчитана, знаниями как правило обладает близкими к нулевым, то обмануть ее нетрудно - Вы вон как легко поверили, что официальная медицина считает подкожный жир складом калорий и что роль лептина в регуляции метаболизма - новость для человечества); после чего говорится "поэтому надо делать только вот так и вот так". Никакой логики в этом "поэтому" обычно нет, но народ радостно ведется, ибо человек, знающий такие умные слова, как "инсулинорезистентность", никак не может быть неправ.
(Вот известный шарлатан доктор Клер, якобы лечащий рак специально обработанными иммунными клетками собственного организма, ссылался на своем сайте на обзорную статью в Aerzteblatt про иммунотерапию в онкологии - и ить не только на обывателей действует, я, помнится, общалась с телефонными консультантами из Deutsche Krebshilfe, так они тоже сначала с сомнением - ну вот ссылается же, на статью, может, все-таки не такой уж шарлатан?)
И, собственно, если Вы до сих пор этого не поняли, то глумились тут над Вами не по поводу того, что Вы едите, и не по поводу того, что Вы прочитали книжку про гормоны, регулирующие метаболизм. А потому, что в Вашем изложении то самое поэтому - абсолютно беспомощное; даже если в прочитанной Вами книге и было сказано что-то внятное про причинно-следственные связи (which I doubt, судя по отзывам на Амазоне, но допустим), Вы изложить не в состоянии абсолютно, прямо перейдя от изложения банальностей ("без лептина человечество не выжило бы" - кто бы мог подумать! оно и без кобальта, для примера, не выжило бы; не иначе, кобальт - главный элемент таблицы Менделеева) к ничем не подкрепленным рекомендациям; зато вещаете гордо, что все поняли про природу инсулиновой резистентности.
mary_jo2011-09-15 21:10:00 (ссылка)
ну автор книги утверждает, что он научит людей, как Prevent hormone-driven cancer. что, в общем-то, снимает все вопросы, шарлатан он или нет и есть ли у него достаточно медицинских знаний
на самом деле, подобные люди так и работают - они создают у читателей ощущение, что весь мир полон идиотов, а вот читающий книгу прямо сейчас Познал Истину. вне зависимости от того, есть ли у человека достаточная база, чтобы даже говорить об этом
erdweibchen2011-09-15 21:16:00 (ссылка)
Нее, ну что "не переедать" является важным фактором снижения риска рака - это таки банальность. :)
Более того, исследования эффективности антидиабетических медикаментов (метформин) при уже диагностированном раке, например, груди (эффективности именно против рака, не по основному назначению) идут.
mary_jo2011-09-15 21:23:00 (ссылка)
ну вы же прекрасно понимаете, что снижать риск и предотвращать - это разные вещи ;)
во-вторых, фактор риска - не значит единственная причина
в-третьих, исследования проводятся про клиническое ожирение, а не про нормальный вес. если ожирение является фактором риска, это не значит, что 5-10 или даже 15 кг от "идеального веса" тоже является (это кстати одна из стандартных ошибок в медицинских статьеах - экстраполяция на другую популяцию. если что-то вредно для тех, у кого уже был инфаркт, то должно быть вредно и для всех. и тп)
ну и в-четвертых, не все же раки, связанные с гормонами, имеют даже ожирение в качестве фактора риска. с раком простаты, например, пока еще неясно.
erdweibchen2011-09-15 21:27:00 (ссылка)
Я-то понимаю, но это именно так обычно и делается - кто-то сделал корректное исследование про фактор риска при определенном раке определенного органа, а пять нутриционистов и гомеопатов уже это оседлали и обещают абсолютную панацею совершенно от всего. :)
mary_jo2011-09-15 21:05:00 (ссылка)
они не диетологи - мужик nutritionist, а не dietician - для второго нужно медицинское образование, для того, чтобы называть себя первым - ничего не нужно
я могу себя называть nutritionist
ссылки не означают сотрудничество и соавторство
если есть вклад хоть кого-то еще - его имя выносится на обложку
а так, ровно так же вася пупкин имеет право ссылаться на кого угодно. это не значит ровным счетом ничего
понимаете, я могу ровно так же дать ссылку на эти ваши посты и дальше написать какой-то бред и про вас, и про содержание. наличие ссылок не гарантируют то, что из ихпользовали как-то адекватно. тем более, что у человека нет ни медицинского, ни научного бэкграунда (последнее хоть дает навыки чтения научных статей)
Изменено 2011-09-15 09:12 pm (local)
mary_jo2011-09-15 21:07:00 (ссылка)
то, что человек говорит, что он научит людей, как Prevent hormone-driven cancer - автоматически означает, что он шарлатан
и да, не имеет минимального медицинского бэкграунда
sharla_tanka2011-09-15 21:40:00 (ссылка)
>>Prevent hormone-driven cancer - автоматически означает, что он шарлатан
вот это интересно, значит вы утверждаете, что рак не может быть вызван гормональным сбоем? или я чего-то не поняла?
про квалификации авторов я сама все понимаю. но я купила эту книгу, после того, как прочитала о ней ревью в медицинской статье. и я ее прочитала уже тогда, когда прорисечила массу всего по инсулину. и именно официальных исследований. и эта книга только все подтвердила, поэтому я ее здесь привожу. и из нее я привожу только часть - про лептин, все остальное, про инсулин и т.д., из статей врачей. а довсего этого я religiously следовала советам моего частного эндокринолога - ведущего профессора в своей области, со всеми регалиями. после двух месяцев его рекомендаций я набрала вес, у меня возрос почти в два раза инсулин, ухудшился желудок, усталость стала адской. вот так - вот они регалии, патенты и т.п. пошла за second opinion - мне прописали то же самое, и вот я поняла, что мне все эти заслуженные люди мне ничем помочь не могут. вот и все. и я нашла то, что работает, а какие имена стоят на обложке - мне не так уж важно, потому что у меня есть результат
mary_jo2011-09-15 21:52:00 (ссылка)
я за вас очень рада (про здоровье) и не ерничаю
но про рак и гормональный сбой - во-первых, не мне судить, у меня нет достаточного бэкграунда. но при этом есть понимание, что процесс возникновения рака гораздо более сложный, чем "раз - и чем-то вызван" (даже в случае курения - рак например, появляется далеко не у всех курильщиков)
зато я понимаю разницу между prevent hormone-driven cancer и prevent some cases of hormone-driven cancers
и даже это в конкретном случае - голословное заявление. потому что как именно возникают hormone-driven cancers не то чтобы очень понятно. и, например, неисключено, что за всем этим стоит просто генетическая мутация, which is driving both. correlation doesn't mean causation
"гормональных" раков при этом не так мало - и далеко не для всех из них даже ожирение (не говоря о просто лишнем весе) является фактором риска
sharla_tanka2011-09-15 22:29:00 (ссылка)
рак вообще grey area пока что к сожалению, трудно что-то заявлять наверняка, но все-таки какие-то шаги можно делать по возможности и по тем данным, которые имеются в наличии сейчас. понятно, что да, в некоторых заявлениях в книге могут быть косяки и утрирование, но в целом то, что было написано про лептин и немного про инсулин совпало с данными, которые я находила в других источниках. и на сегодняшний день врачи очень мало уделют внимания этим гормонам. анализ на инсулин в англии вообще не делают, нашла еле-еле одну польскую лабораторию. хотя по анализу на инсулин можно прекрасно предотвращать диабет. также по анализу на сахар в крови после нагрузки клюкозой, а мне этот анализ пришлось выбивать из эндокринолога, он до конца меня уверял, что с глюкозообменом у меня все в порядке, потому что у меня не обнаруживалось никаких других косвенных признаков преддиабета - ни повышенных мужских гормонов, ни лишнего веса, ни гирсутизма, ни жирной кожи, ни поликистоза и т.п. а у меня был преддиабет, вот такая коварная штука инсулин, и вот это я хотела донести. и вот так лечат профессора. и когда я уже носом их ткнула в анализы, тогда уже признали, но все равно лечение их все ухудшило. вот так вот предотвращают. а о раке так вообще говорить не приходится.
так что я готова мириться с закосами некоторыми в книге, но зато она в большой степени очень проясняет многие моменты, о которых задумываешься в большинстве своем, когда уже поздно становится. так что лучше задуматься раньше. никому не пожелаю потратить столько нервов на выяснения дигноза и столько нервов, чтобы найти какой-то выход из положения, сколько потратила я
nochnaya_koshka2011-09-15 18:47:00 (ссылка)
я очень нервничаю, когда человеку не получается донести определенных вещей.
Дама так зациклилась на похудании, что мой рассказ о своей диете по набору веса, которая кстати тоже выстрадана и не так проста, вообще выпала в осадок и решила, что я не врач, а явно говно полное ибо просто так не бывает, чтобы люди ели часто и калорийное специально!
erdweibchen2011-09-15 19:31:00 (ссылка)
А чего Вы нервничаете?
Именно так и проис ходит, когда голова набита разрозненными фактами, а систематическая база отсутствует. Тогда человек читает одну популярную книжку шарлатанов - и верит, что все написанное в ней является откровением. Как можно оценить авторитетность источника, если в голове в лучшем случае свалка фактов (и та небольшая, так, помоечка)? У человека с минимальным медицинским/биологическим кругозором должна сирена включиться еще на "но официальная медицина до сих придерживается концепта, что подкожный жир это только лишь депо калорий" - какая "официальная медицина" его придерживается? Тринадцатого века? :)
И что Вы хотите до носителя набитой подобным хламом головы донести - куда его нести-то? В ту же свалку? :)
nochnaya_koshka2011-09-15 19:44:00 (ссылка)
не, я уже ничего не хочу))
просто в голове не укладывается как так можно! Ок, она не обязана помнить школьную программу по биологии и понимать патогенез инсулинорезистентности, но зачем же тогда выступать с такими масштабными заявлениями на медицинские темы?
Про официальную медицину... чаще всего когда произносится эта фраза, дальше следует какой-то ад!
erdweibchen2011-09-15 20:18:00 (ссылка)
Так для того, чтобы понять, что "читателю не хватает предварительных знаний для чтения предварительных сведений", надо таки некоторыми предварительными знаниями обладать. :)
mary_jo2011-09-15 21:36:00 (ссылка)
обычно все же для понимания собственной неадекватности хватает мозгов...
erdweibchen2011-09-15 21:51:00 (ссылка)
Это для понимания собственной недостаточности хватает, а неадекватность - она всегда на коне. :)
gulyaus2011-09-15 21:48:00 (ссылка)
А девушка даже отказывается понимать, что у автора нет медицинского образования, я вчера полчаса пыталсь найти какие-либо данные об образовании субъекта, нетути, вся биография состоит из одной фразыЮ, что он директор чего-то там-тарам инкорпорейтед. Зато много его скандальных публикаций и выступлений, о вреде ГМ, например, такой же борец за справедливость и ЗОЖ, как наша авторесса:)))
ognevka2011-09-18 16:31:00 (ссылка)
У меня, если честно, забрало упало, когда я прочитала о том, что "официальная медицина" ничего не знает о лептине, инсулинорезистентности и о том, что диабет (второго типа) развивается из-за снижения чувствительности к инсулину, а не из-за снижения его выработки. Ну больная тема для меня, чоужтам.
А потом я подумала, что если человек такое заявляет, не удосужившись заглянуть хотя бы в учебник Дедова (читать монографии или хотя бы РМС даже не предлагаю), то смысл спорить с человеком, который что-то вещает на правах откровения и ломки шаблонов, в принципе не понимая, какую хуйню несет? Навязчивые идеи не подлежат логическому осмыслению, они лечатся аминазином.
nochnaya_koshka2011-09-18 16:46:00 (ссылка)
а ты видела как дама пыталась обличить меня?))
про фикус главное пропусти и равнодушные осоловелые глаза))))
ognevka2011-09-18 19:38:00 (ссылка)
Как пыталась обличить - видела, а вот про фикус не видела, меня это даже расстроило как-то.
Я тут придумала два объяснения тому, что твоя высококалорийная диета неправильна, с точки зрения авторского бреда.
1. Поскольку предложенный ЗОЖ - не для похудения, а для нормализации метаболизма, то при его соблюдении толстые должны худеть, а худые поправляться. Соответственно, ежели ты начнешь питаться два раза в день пять дней в неделю исключительно разрешенными продуктами, а заодно практиковать пунктирный бег и силовые нагрузки, ты поправишься. Круто я придумала?
2. Если не круто, предлагаю второй вариант. Норму ИМТ придумали все те же безграмотные врачи, участвующие в заговоре о насильственном ожирении человечества, а нормальный ИМТ - 14. Поэтому ты, Маша, жирная корова, и тебе немедленно худеть надо, а ты булки жрешь.
nochnaya_koshka2011-09-18 19:49:00 (ссылка)
Бля, так я жирная корова... тьфу( только штруделей сегодня накупила!
http://girls-only-off.livejournal.com/1
sharla_tanka2011-09-19 16:06:00 (ссылка)
а мозгами пораскинуть никак? или у вас мозг парализован...вы же типа спец, полнеть надо только на разрешенных продуктах, увеличивая калории, спортом можно при этом не так усиленно заниматься,хотя спорт нормализует обмен веществ, и есть можно три раза в день, без перекусов - это по-моему коню понятно, только вот до вам никак не дойдет. худоба и полнота происходят от неправильного метаболизма, и если набирать кг на вредных продуктах, то ничем хорошим это не кончится
sharla_tanka2011-09-19 16:25:00 (ссылка)
раз читать не умеете, то идите в доктор киллер и перетирайте мне там кости, и желайте мне смерти и т.п. на это вы горазды, это ваш круг общения. но делайет это без уведомления меня. до свиданья. вы тут блестяще с кошкой выступили, которая аж жалиться побежала моедратору (а ведь так старалась непринужденнго зубоскалить всю дорогу), бесплатный цирк от профи, окторые ни читать, ни разговаривать не умеют, только разводить базар и натравливать умеют, еще и радуются тому, что прибежали ко мне в комменты уроды, даже это чем-то запредельным не считают, видимо это привычная вам атмосфера, потрясающе, я же говорила уже выше, что вы тут все уже готовы маму родную продать, лишь бы доказать, что белое - черное, лишь бы только мне противоречить. идите трандеть в доктор киллер.
ognevka2011-09-19 16:27:00 (ссылка)
То есть на вопросы Вы отвечать не умеете? Заметьте, вопрос был очень короткий, ответ на него тоже не должен занять много места. Вы же написали гораздо больше, и никакой конкретики.
sharla_tanka2011-09-19 16:30:00 (ссылка)
со спецами по типам говна (как вы ниже сами себя характеризуете)... вы же, как я посмотрю, ассенизатор, ходите и говно по всяким сообществам разбрасываете - мне говорить не о чем, от вас пахнет...простите
sharla_tanka2011-09-19 16:37:00 (ссылка)
ой маладца, ай как парировала, и главное так непредсказуемо....инетерсно, если в вас продолжать палкой тыкать, вы сколько тут еще времени проведете? у вас вообще как с жизнью в реале? совсем хреново? вы тут со среды истерите, да еще не только здесь, аж бедолага побежала в другие сообщества. может вам денег на кино дать? или на парк развлечений и культуры отдыха...хоть воздухом подышите. давайте счет - я по понедельникам подаю.
sharla_tanka2011-09-19 16:43:00 (ссылка)
ууу совсем трэшак пошел в духе детсада...действительно видимо с жизнью в реале хреново. жалкая вы какая-то и ужасно противная. идите уже с миром, побирайтесь в поисках внимания в других местах, вы в них спец как я уже сказала
sharla_tanka2011-09-18 19:29:00 (ссылка)
вы либо невероятно тупая и не умеете читать, либо вы психическая и нервишки вам не дают спокойно воспринимать инфу, либо вы обыкновенная врунья. я НЕ заявляла, что медицина не знает о лептине, лептин исследует медицина, а не малаховы, и материал из официальных источников, а то, что диабетиков начинают оголтело закалывать инсулином, не взирая на тяжесть заболевания, вместо того, чтобы повышать к нему чувствительность - это да, и это делает медицина, тем самым только ухудшая положение. по анализу на исулин (в том числе с глюкозной нагрузкой, в британии инсулин вообще не проверяют) можно прекрасно предотвращать диабет, однако инсулин и сахар с нагрузкой бообще не входят в число стандартных анализов на гормоны, и потом ваша медицина обнаруживает диабет только когда уже поздо, и то случайно. и дело именно в том, как лечится инсулинорезистентность, а не только исследуется, мне ее лечили так (лучшие лондонские эндокринологи), что инсулин только увеличился, а до этого не могли поставить диагноз, потомучто у меня ни одного из косвенных признаков ИР не было. и пока я сама не разобралась в вопросе у меня состояние только ухудшалось. и диагноз мне поставилу только после того, как я сама сделала анализ на сахар и инсулин с нагрузкой глюкозой
кстати, мерси за перепост в доктор киллер, особо у вас там не получилось поглумиться как я посмотрю. зато ко мне в комменты прибежали мед работники и от всего сердца желали мне поскорее сдохнуть от всего на свете. нннда, это ж надо как ненавидеть людей-то.
ognevka2011-09-18 19:43:00 (ссылка)
У Вас так много предположений обо мне, даже лестно. У меня о Вас всего одно, но я предпочитаю не ставить диагнозов по интернету.
Я бы, конечно, предложила Вам почитать рекомендации ВОЗ по лечению сахарного диабета 2 типа (Вы в курсе, что сахарный диабет бывает различных типов, или Вы искренне считаете, что любой сахарный диабет происходит от повышения инсулина?), но Вы ведь такую антинаучную ахинею не читаете, Вы доверяете исключительно самопальным нутриционистам.
По поводу того, что Вы возмущены пожеланиями со стороны некоторых участников доктор_киллер - правильно ли я понимаю, что разработанный Вами ЗОЖ позволяет жить вечно, поскольку ни рак, ни диабет людям с нормализованным метаболизмом не грозят?
nochnaya_koshka2011-09-18 19:46:00 (ссылка)
слушай, а я че-то в киллере не нашла. Кинь в меня ссылкой?
ognevka2011-09-18 19:50:00 (ссылка)
http://doktor-killer.livejournal.com/21
Впрочем, резонанса там не случилось, тем более что примерно в то же время появился пост про девочку с киской, и народ побежал туда. Хотя несколько счастливых читателей все же проявились.
Я сначала думала в сайнс_фрикс запостить, но потом подумала, что на фоне тамошнего паноптикума этот высер жидковат.
sharla_tanka2011-09-19 16:18:00 (ссылка)
ой, слушайте, ну это умора....я даже не знала, что такого маразма дойдет, денег бы заплатила за этот цирк. Профессионал побежал плакать в жилетку модератору, вот такой Профессионал, который сначала с полоборота влезает в склоку, НИ СТРОЧКИ не прочитав из написанного, зубоскалит над описками (это вообще позор для настоящего спеца), перевирает автора (ну лгать не только вы горазды), потом рекомендует набирать вес на транс жирах, а потом бежит жалиться. браво! ночная кошка терапевт на арене, спешите видеть. Это ж надо как я вас задела-то...были бы вы действительно профи - вы бы только плечами пожали, если бы были несогласны, но не опускались до всего этого, а так половину недели успокоиться не можете.
это последнее, что я вам скажу, запомните - Профессионала прежде всего характеризует то, что он говорит предметно, и умеет и хочет читать о том, с чем он спорит. вы этого качества лишены напрочь. а теперь перестаньте мне гадить в почте. вы мне осточертели. доказывайте своим руководителям какой вы профи, не мне
nochnaya_koshka2011-09-19 17:05:00 (ссылка)
И правда, уймитесь уже. Я с вами не вступаю в дискуссию уже третьи сутки, а вы заваливаете меня оскорблениями.
При этом от меня вы не услышали ни одного.
Вы твердите одни и те же оскорбления по кругу, опять же заметьте я молчу. Когда вы перешли черту в пятый раз, я обратилась к модератору, если будете продолжать меня оскорблять еще раз обращусь.
sharla_tanka2011-09-15 20:37:00 (ссылка)
Да вы начали нервничать с самого начала, и прямо сразу в склоку встряли, вместо того, чтобы попытаться поговорить, так что уровень вашего развития и культуры виден сразу. И ужасно смешно видеть, как теперь пытаетесь оправдываться и нивелировать ту ахинею про булки, что вы писали. Ага, конечно, теперь у вас это оказывается спец диета, браво! Нервишки то надо подлечить
Исправлять вес вредными продуктами – это мега!
Сидеть на булках, чтобы набрать вес, это то же самое, что упиваться пивом и стать пивным алкоголиком как побочный эффект, но набрать вес. Или начать голодать по 40 дней, а потом разжираться, чтобы организм начала запасать жир максимальными темпами. Или например начать курить, чтобы ускорить метаболизм и похудеть, или наоборот начать, стать курильщиком, а потом бросить, чтобы набрался вес. Вы просто звезда вечера. Браво! Спасибо, что пришли, это еще раз доказывает, что я писала в посте, что врачи смотрят исключительно на следствие, а не на причину, и могут угроблять все внутренние процессы, чтобы получить лишь внешнее следствие....слушайте, я вас умоляю, не замолкайте, вы просто феерия, я даже не ожидала, что кто-то забесплатно будет так расписываться в своем полном непрофессионализме и непригодности
И вы опять врете, что я зациклена на похудении, я вступление начала с того, что вес это еще не показатель, и много писала про проблемы, если вес недостаточный, но вы же не читаете, у вас же блок, как у натренированной собаки павлова стоит, как только задели вашу Официальную Медицину, так все – шоры на глаза, как у лошади, и погнала свое доказывать.
У вас уже массовый психоз начался, если я скажу на белое – белое, вы уже я маму готовы продать, чтобы доказать, что бело – черное, ну не маму, но полностью расписаться при всех в своей профпригодности – это вы делаете с радостью. Единственное, мне жалко ваших пациентов, умоляю, выписывайте им только таблетки от кашля, иначе вы кого-нибудь когда-нибудь угробите. И слава Богу, что вы только терапевт.
nochnaya_koshka2011-09-15 20:49:00 (ссылка)
Господи, ну чем вредна булка?!
Вы закончили? или осталось еще что-то невысказанное?
кажется, что уже стоит успокоиться и понять, что вы облажались по полной программе, а не пытаться всеми силами оскорбить всех кто высказался против вашей теории.
Вы уже несколько раз прошлись по моей специальности, по моим несчастным пациентам, по моим умственным способностям.
Что вы еще хотите?) Ну скажите еще раз, если вам помогает это самоутвердиться))) Только не больше трех раз, а потом отцепитесь.
вы зарылись и запутались дальше некуда, остались один яд и оскорбления.
Вы меня утомили, тратить на вас митохондрии с моих пальцев второй вечер я не хочу.
sharla_tanka2011-09-15 20:57:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
посчитайте число ваших комментов к этому посту, и число моих коментов вам. и смысл их, когда я по началу хотела от вас аргументации, а вы даже не читали ничего, только зубоскалили, но потом так зазубоскалились, что конкретно обкакались. вот и вся история. вы же врач - не я. и вы знаете, это просто катастрофа, что вот таких как вы в медицине, особенно в россии - каждая вторая, сидящая в своем кабинете с фикусом, с осоловелыми равнодушными глазами, которая не слышит и не слушает своих пациентов. каждая вторая надменная, незнающая, равнодушная, - и вот вы лечите людей. и тут уж нервничать приходится пациентам. побойтесь Бога в конце концов, пока не поздно начинайте учиться
nochnaya_koshka2011-09-15 21:06:00 (ссылка)
блин, у меня не то что фикуса, а даже своего кабинета нету, и даже стола своего))) В ординаторской все столы общие, кто куда сел, тот и хозяин. По сменно работаем.
И сидеть с осоловевшими глазами получается разве что в 3 ночи на дежурстве, когда не то что булку, трактор без майонеза проглотишь.
Но фантазия богатая, да.
sharla_tanka2011-09-15 21:11:00 (ссылка)
вы посмотрите, что такое "метафора", ага, а то я смотрю вы уже готовы в истерике головой об стол биться и цепляться к каждой детали, и фикусу.
mary_jo2011-09-15 21:15:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
я все-таки не удержусь и вас зафренжу ;)
nochnaya_koshka2011-09-15 21:19:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
добро пожаловать) если вы не боитесь совкового говно-врача, которому место на рынке торговать, а не около фикуса сидеть бездушно жуя булки и равнодушно смотря сквозь пациентов!
kolsanova2011-09-15 21:23:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
прописывая им таблетки от кашля!
nochnaya_koshka2011-09-15 21:39:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
хмм... боюсь на это моего образования уже не хватит...
kolsanova2011-09-15 21:42:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
кстати, когда я последний раз была у районного терапевта, он прописал мне как раз таблетки от кашля
думаете, это плохой знак?
nochnaya_koshka2011-09-15 21:44:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
*подозрительно А фикус был?
kolsanova2011-09-15 21:50:00 (ссылка)
у мужчин редко бывает фикус
а так - хорошо, он вообще очень клевый и спрашивал про все-про все, к нему не относящееся)
nochnaya_koshka2011-09-15 21:59:00 (ссылка)
удивительно, редко встретишь мужчину в этом возрасте в качестве участкового терапевта.
Им правда зп подняли щас, до небес почти)
kolsanova2011-09-15 22:01:00 (ссылка)
а у нас целых двое в поликлинике (тех, с которыми я сталкивалась, может, их больше)
правда, я краем уха слышала разговоры про ординатуру в германии
nochnaya_koshka2011-09-15 22:02:00 (ссылка)
а поликлиника районная, совсем-совсем обычная? хотя если вы говорите про участкового, то скорее всего да..
Бывает же...
kolsanova2011-09-15 22:04:00 (ссылка)
да, совсем-совсем
очень приятный дядечка, я прям удивилась, когда он после моей жалобы на остеохондроз начал выспрашивать по всем фронтам - мол, а тут у вас чо, а с этим в порядке, а еще от этого вот может быть
nochnaya_koshka2011-09-15 22:12:00 (ссылка)
это показатель очень хорошего доктора)) который "по всем фронтам" анамнез собирает
kolsanova2011-09-15 22:14:00 (ссылка)
да) у нас еще эндокринолог такая же
и невролог (ну, анамнез не собирал, но первый из всех за много лет поставил диагноз))
удивительное дело, в общем
а все так ругают ОМС, так ругают
nochnaya_koshka2011-09-15 22:16:00 (ссылка)
ох, вы прям бальзам на мое израненное шарлатанкой сердце)
kolsanova2011-09-15 22:18:00 (ссылка)
и врач-физиотерапевт обещал после того, как закончится циркулярный душЮ прописать массаж - и это всё запростотак!
а медсестры, которые уколы делают, нежные и ласковые и утешают
и аллерголог сразу дала направление на анализ
и эндокринолог - на много разных гормонов - тоже сразу
правда, ЖК у нас небольшой филиальчик ада, но это уже фигня))
nochnaya_koshka2011-09-15 22:21:00 (ссылка)
не останавливайтесь))))
как приятно слышать и то, что есть такие поликлиники, и то, что есть люди, которые способны на благодарность и позитивное восприятие!
mary_jo2011-09-15 21:26:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
я совковых говноврачей еще как боюсь, более того, считаю образование плохим и тд и тп, но при этом, как человек, работающий с циферками, понимаю, что даже если я говорю о 95%, то есть еще 5% ;)
nochnaya_koshka2011-09-15 21:44:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
вы знаете, если серьезно процент мудаков и гениев среди врачей примерно такой же как в популяции)
кстати при совке было очень хорошее образование, лучше чем сейчас. В смысле требований к студентам и не такая распространенность блата в медах.
Плохо, когда знания и умения врача остались на уровне 20-30-летней давности. Это да.
Врач должен учиться всю жизнь.
И поверьте, хороших врачей больше 5%)))
sharla_tanka2011-09-15 22:06:00 (ссылка)
Re: Господи, ну чем вредна булка?!
эээ, вы читали, что этот "врач" писала, что она набирает вес на булках, и система это "выстрадана", это вообще конечно ну просто бальзам на мои уши - ВЫСТРАДАННАЯдиета на булках от врача терапевта ночная-кошка, спешите видеть. это то же самое, что набирать его на пиве и трансжирах. она врач и смотрит только на следствие, и корректирует следствие, а не причину, и от туда все проблемы. еще этот врач "врет", перевирает меня и даже не удосужилась сказать хоть что-то аргументированное по теме. ни разу, она даже ничего не читала, только зубоскалила и кривлялась, уцепившись за мою опечатку. это профессионал, ага. ни одного аргумента по теме, или там отсылки в какие-то источники, ничиго, только бабская склока с самого первого захода, хотя до этого она ко мне с поцелуями лезла виртуальными....для врача какая-то слишком лабильная психика, не находите?...вы тут одна из пары тройки всего человек, которая говорит о чем-то хоть сколь нибудь фактическом. хоть на этом спасибо, после всей этой гыгытни понабежавшей, даже как-то странно
я уже думаю, что тут происходит массовый психоз, из чувства противоречия, такое подростковое сбивание в группы и буллинг ради буллинга, а факты уже не важны. забавно вообще наблюдать за всем. когда я вообще никому ничего не навязываю, это потрясающе! и даже наоборот хотела бы услышать что-то аргументированное от прфессионалов, если они не согласны с тем, что написано про лептин и инсулин, а в ответ слышу только хуйня и надрывный гогот над опиской с митохондриями. ну чисто подростковый буллинг.
gilmorn_elemorn2011-09-18 14:13:00 (ссылка)
ой, а можно где-то почитать про диету по набору веса?
пожалуйста!
nochnaya_koshka2011-09-18 14:22:00 (ссылка)
я, в отличие от автора, не пишут таких масштабных трудов, не смотря на то, что в вопросах метаболизма разбираюсь чуть лучше. Все-таки это дело диетологов.
Давайте в личке спишемся, если хотите поделюсь с вами своей диетой, которая помогла набрать 6 кг.
А то боюсь автор опять прибежит со страстными выкриками "Смерть врачам с фикусами и равнодушными глазами!".
sharla_tanka2011-09-18 19:35:00 (ссылка)
да успойтесь вы в конце концов, вы уже себя не реабилитируете, и положение свое не ухудшите - пишите, что хотите, только хватит уже сопли тут в комментах размазывать и призывать союзников для подросткового зубоскальства, вы мне осточертели уже. хуевый вы доктор, хуевый, вместо того, чтобы тут кряхтеть и доказывать обратное - почитали бы что-нибудь для развития
sharla_tanka2011-09-19 16:16:00 (ссылка)
а вы может посчитайте сколько комментов ночная кошка в посте оставила, и сколько я....мне уже надоело вычищать ящик от ее зубоскальства с ее сотоварками (ognevka), которые выносят инфу из сообщества, с целью чисто поржать и позубоскалить (хотя у них это плохо вышло), а мне потом приходиться удалять мерзкие сообщения от эскулапов от доктор-киллер, которые мне сдохнуть желают, может пара анонимов и эти милые дамы были, судя по тому как они тут разошлись. по-моему это уже за гранью. ни огневка ни кошка не говорили предметно, они сразу ввязывались в склоки. поэтому если выносите мне предупреждение, то и им пожалуйста.