consuelina пишет в girls_only @ 2008-02-21 00:28:00
Каюсь, пост решила написать сразу, не особо вдаваясь в тэги, поэтому покорно буду уворачиваться от тапок, есиче.
Вопрос номер раз: я созрела для эпиляции на... хм... лице. До этого никакими ухищрениями по избавлению от нежелательной растительности на теле, кроме бритвы, не пользовалась. И следовательно, имею совершенно сказочные представления о том, что тут и как. Слышала про фотоэпиляцию, которая прямо-таки на фсю жисть, после нескольких раз. "Нескольких", т.е. меньше 10. Поговорила с подружкой, у которой тетя - косметолог (она ее нахваливает, но что-то чистка меня в свое время не впечатлила). Про фотоэпиляцию мне не рассказали ничего, но упомянули биоэпиляцию и электроэпиляцию. И последняя, по ее словам, ничем сказочной фотоэпиляции не уступает. Тоже навсегда. Вроде как. Теперь я совсем не знаю, на какую мне эпиляцию идти и что вообще из этого будет. Ужасно боюсь красноты-на-неделю/отрастающей черной щетины/или еще чего-нибудь в этом роде. У кого есть/была похожая проблема, просветите меня дурочку такую что же с этим делать? Чем эти самые эпиляции отличаются, какая лучше (примерная цена вопроса, если знаете). Чем моему лицу это грозит, как оно будет... отрастать? А если у вас есть знакомый чудо-косметолог, который меня вылечит поможет мне с этим, буду просто счастлива пополнить стройные ряды его клиенток)). Место действия: Москва, центр, верх оранжевой, серой и зеленой, низ зеленой + Строгино и Лефортово.
Вопрос номер два: Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Хочу похудеть, но вот никак(. Плохо хочу, видимо, да. Но, думаю, что немалая часть проблемы в питании: почти вся нагрузка на желудок ложится глубоко после 6 вечера. А все потому что мой офис находится в глубокой ж неудобно расположен - ни одного мало-мальски нормального магазина рядом нет. А я к тому же счастливая студентка вечернего отделения и учусь почти каждый день, поэтому питаюсь обычно часов в 10-11 вечера, когда приползаю прихожу домой. Но ведь это же неправильно, наверное, да?) Вот и думаю, что лучше бы мне есть на работе, но. Вариант "приносить из дома" не пройдет: негде разогреть, магазинов нет, как я уже сказала. Вот и обхожусь, "чем Бог послал". Чем таким можно питаться, чтобы все-таки питаться, а не насиловать свой желудок? Но помимо этого есть еще два момента: во-первых, я не могу без сладкого. Т.е. могу, но не хочу. Без кусочка шоколадки в день, я чувствую себя ущербной и несчастной. Чем таким можно "подсластить жизнь", чтобы опять же пищеварительную систему не гробить, но и себя порадовать? Сухофрукты не ем, не впечатляют они меня(. Это во-первых. А во-вторых, я более-менее легко могу переносить чувство голода, т.е. с тем, чтобы настроить себя на "поменьше жрать" все достаточно безболезненно. Но я не знаю, что мне пить. Обычную воду как-то не очень люблю, соки в пакетах на 90% краска, Липтоны всякие не намного лучше... Не знаю вот, как быть. Может, посоветуете что-нибудь? или хотя бы пнете больно, чтобы не привередничала?)
И напоследок про солярий, если вы еще не задолбались это читать). Никак не возьму в толк, как часто туда можно ходить? Кто-то говорит, что раз в неделю и никак не чаще. Кто-то, что как краснота после посещения пройдет, так и вперед. Кто-то вообще через день ходит и не заморачивается. А вот кто из них прав?..
P.S. Сейчас ночь и поздно, поэтому на комменты буду отвечать завтра часов с 10 утра по московскому.
83 комментария
anto_t
2008-02-21 09:03:00 (ссылка)
2.Сходите в любой детский магазин и наберите соков с надписью "с 3-5-8 месяцев". Там же продаются восхитительные фруктовые пюрешки. А я лично обожаю детские фрикадельки и сосиски в баночках. Всё это расфасовано мелкими порциями, вполне вкусно и уж наверняка не содержит тыщу улучшителей-красителей-стабилизаторов. Ну и отказываться от пары кусочков щикалада тоже нет смысла.
2008-02-21 09:03:00 (ссылка)
2.Сходите в любой детский магазин и наберите соков с надписью "с 3-5-8 месяцев". Там же продаются восхитительные фруктовые пюрешки. А я лично обожаю детские фрикадельки и сосиски в баночках. Всё это расфасовано мелкими порциями, вполне вкусно и уж наверняка не содержит тыщу улучшителей-красителей-стабилизаторов. Ну и отказываться от пары кусочков щикалада тоже нет смысла.
consuelina
2008-02-21 10:35:00 (ссылка)
Я тормоз). Спасибо Вам большое.
у самой крестница, а про детское питание совершенно не подумала).
А что за фрикадельки и сосиски? Ничего подобного не видела.
2008-02-21 10:35:00 (ссылка)
Я тормоз). Спасибо Вам большое.
у самой крестница, а про детское питание совершенно не подумала).
А что за фрикадельки и сосиски? Ничего подобного не видела.
anto_t
2008-02-21 10:59:00 (ссылка)
Фрикадельки фирмы Semper, правда, нифиге не дешевые :) Сосиски, кажется, тоже их, не помню :) Признаться честно, даже пюре со смясом у них очень вкусные, я у ребеныша сама ворую.
2008-02-21 10:59:00 (ссылка)
Фрикадельки фирмы Semper, правда, нифиге не дешевые :) Сосиски, кажется, тоже их, не помню :) Признаться честно, даже пюре со смясом у них очень вкусные, я у ребеныша сама ворую.
consuelina
2008-02-21 11:09:00 (ссылка)
Надо будет посмотреть обязательно). Фрикадельки - это хорошо ))
2008-02-21 11:09:00 (ссылка)
Надо будет посмотреть обязательно). Фрикадельки - это хорошо ))
pussy_ca_at
2008-02-21 09:14:00 (ссылка)
Когда я, будучи студенткой, еще и устроилась на работу в похожей с Вашей дикой местности, то кофе с редкими вкраплениями бутербродов довела себя до "студенческого гастрита".
Выручило только брать из дома 2-3 хороших таких очищенных и разрезанных на 4 части вдоль морковки. Греть не надо, есть удобно, недорого, сладко, но диетично (по сравнению с бутерами особенно), сытно, глазам мегапольза. Да, сначала коллеги косятся и хихикют, но мне всегда на это было почихать, зато потом вечноголодные мальчики с удовольствием угощались.
Ну, можно ж еще брать понемножку орешки, в сочетании с их жирами морковкин витамин А еще лучше усвоится, и пару ломтиков горького шоколада.
Всем этим можно один раз надолго затариться домой и только утром тратить 5 минут на почистить морковку и собрать тормозок.
2008-02-21 09:14:00 (ссылка)
Когда я, будучи студенткой, еще и устроилась на работу в похожей с Вашей дикой местности, то кофе с редкими вкраплениями бутербродов довела себя до "студенческого гастрита".
Выручило только брать из дома 2-3 хороших таких очищенных и разрезанных на 4 части вдоль морковки. Греть не надо, есть удобно, недорого, сладко, но диетично (по сравнению с бутерами особенно), сытно, глазам мегапольза. Да, сначала коллеги косятся и хихикют, но мне всегда на это было почихать, зато потом вечноголодные мальчики с удовольствием угощались.
Ну, можно ж еще брать понемножку орешки, в сочетании с их жирами морковкин витамин А еще лучше усвоится, и пару ломтиков горького шоколада.
Всем этим можно один раз надолго затариться домой и только утром тратить 5 минут на почистить морковку и собрать тормозок.
memuaristka
2008-02-21 09:19:00 (ссылка)
а морковь только в "фаллическом" виде так полезна? потёртая/резаная в салате уже не то?
а то я её ненавижу, но понимаю, что надо...
2008-02-21 09:19:00 (ссылка)
а морковь только в "фаллическом" виде так полезна? потёртая/резаная в салате уже не то?
а то я её ненавижу, но понимаю, что надо...
pussy_ca_at
2008-02-21 09:24:00 (ссылка)
да нет, все равно, кажется. Но девушке-то надо походный вариант. С салатиками не так удобно по работам и учебам шмыгать.
2008-02-21 09:24:00 (ссылка)
да нет, все равно, кажется. Но девушке-то надо походный вариант. С салатиками не так удобно по работам и учебам шмыгать.
m_snake
2008-02-21 09:49:00 (ссылка)
То! Тока с каплей чего-нибудь жирного - сметаны, сливок, масла, йогурта и прочего :)
2008-02-21 09:49:00 (ссылка)
То! Тока с каплей чего-нибудь жирного - сметаны, сливок, масла, йогурта и прочего :)
m_snake
2008-02-21 09:54:00 (ссылка)
Несомненно.
Фигня в том, что морковные полезности без жира ни хрена не усваиваются. Поэтому и...
Вот вспомни детский сад что ли - там морковка тертая, а сверху плюх смятаны :)
2008-02-21 09:54:00 (ссылка)
Несомненно.
Фигня в том, что морковные полезности без жира ни хрена не усваиваются. Поэтому и...
Вот вспомни детский сад что ли - там морковка тертая, а сверху плюх смятаны :)
consuelina
2008-02-21 10:37:00 (ссылка)
Т.е. просто морковка не прокатит, да?(
А если в сочетании с орехами, как написала pussy_ca_at?
2008-02-21 10:37:00 (ссылка)
Т.е. просто морковка не прокатит, да?(
А если в сочетании с орехами, как написала pussy_ca_at?
memuaristka
2008-02-21 11:09:00 (ссылка)
та зыбла, где был мой детский сад? не было там не сметаны ни морковки :))
2008-02-21 11:09:00 (ссылка)
та зыбла, где был мой детский сад? не было там не сметаны ни морковки :))
consuelina
2008-02-21 10:38:00 (ссылка)
А тут вот ниже говорят, что одной морковки недостаточно - не усвоятся все эти полезности...
А идея хороша, спасибо))
2008-02-21 10:38:00 (ссылка)
А тут вот ниже говорят, что одной морковки недостаточно - не усвоятся все эти полезности...
А идея хороша, спасибо))
pussy_ca_at
2008-02-21 19:13:00 (ссылка)
Во-первых, для полезности, я писала, орешками добавить.
Во-вторых, полезность в данном случае совсем не во-первых, а так бонусом. Главное - транспортабельность, удобство и сытность. И реально сил прибавляет.
2008-02-21 19:13:00 (ссылка)
Во-первых, для полезности, я писала, орешками добавить.
Во-вторых, полезность в данном случае совсем не во-первых, а так бонусом. Главное - транспортабельность, удобство и сытность. И реально сил прибавляет.
ranocchio
2008-02-21 09:25:00 (ссылка)
2. Мюсли? Можно найти и без суховруктов (волшебный магазинчик на Измайловской, увы, прикрыли, а там был выбор мюсли на все случаи жизни. Разьве что шоколадных не было последние несколько лет:(( ). Это, конечно, прокатит, если у вас на работе можно добыть кипяток (скорее всего есть, но мало ли). Чай-кофе-какао вы не пьете? Я вот на работе обзавелась мааахоньким чайничком и завариваю себе нормальный зеленый чай.
Если совсем не можете без сладкого, то не отказывайтесь от него, просто сократите количество. Ну и порции еды уменьшите. Вы по утрам не можете нормально поесть, так как спешите или не лезет? Если не лезет, то завтрак попробуйте таскать с собой на работу. Пусть он холодным будет, пусть это будут просто бутерброды, не важно. Главное поесть.
2008-02-21 09:25:00 (ссылка)
2. Мюсли? Можно найти и без суховруктов (волшебный магазинчик на Измайловской, увы, прикрыли, а там был выбор мюсли на все случаи жизни. Разьве что шоколадных не было последние несколько лет:(( ). Это, конечно, прокатит, если у вас на работе можно добыть кипяток (скорее всего есть, но мало ли). Чай-кофе-какао вы не пьете? Я вот на работе обзавелась мааахоньким чайничком и завариваю себе нормальный зеленый чай.
Если совсем не можете без сладкого, то не отказывайтесь от него, просто сократите количество. Ну и порции еды уменьшите. Вы по утрам не можете нормально поесть, так как спешите или не лезет? Если не лезет, то завтрак попробуйте таскать с собой на работу. Пусть он холодным будет, пусть это будут просто бутерброды, не важно. Главное поесть.
consuelina
2008-02-21 10:46:00 (ссылка)
Вот как раз в мюсли я сухофрукты люблю)). Совсем про них забыла, просто потому что нигде вкусных не видела. На все, что продается, если куплю, мне себя уговаривать приходится. Или может, я и правда привереда такая.
А какие мюсли посоветуете, чтобы вкусненько? Кипяток есть.
Утром спешу, т.к. не высыпаюсь постоянно и встаю позже, чем нужно. Но мне с организмом повезло: он довольно быстро и безболезненно привыкает к "меньше жрать" или не есть мучного. Поэтому есть утром и не хочется. А как приезжаю на работу - сразу чего-нибудь, хотя бы того же чая. И чувство голода пунктуально появляется в это время)).
2008-02-21 10:46:00 (ссылка)
Вот как раз в мюсли я сухофрукты люблю)). Совсем про них забыла, просто потому что нигде вкусных не видела. На все, что продается, если куплю, мне себя уговаривать приходится. Или может, я и правда привереда такая.
А какие мюсли посоветуете, чтобы вкусненько? Кипяток есть.
Утром спешу, т.к. не высыпаюсь постоянно и встаю позже, чем нужно. Но мне с организмом повезло: он довольно быстро и безболезненно привыкает к "меньше жрать" или не есть мучного. Поэтому есть утром и не хочется. А как приезжаю на работу - сразу чего-нибудь, хотя бы того же чая. И чувство голода пунктуально появляется в это время)).
ranocchio
2008-02-21 11:04:00 (ссылка)
Не помню название, они в таких больших пакетах продают, мне нравятся. Правда, они мне быстро надоедают:(( Как-то купила шоколадные (не в пакете, а в пачке, и другой фирмы), я-то ждала вкусноты небывалой, а получила... Просто были когда-то давно-давно вкусные шоколадные мюсли, но куда-то пропали.
Очень важно есть по утрам. Так что чайком на работе не стоит ограничиваться. И чувство голода давить не нужно - поголодав, организм начнет с первой же кормешки откладывать запасы. Просто нормально питаясь в течении всего дня, на много проще не наедаться на ночь.
2008-02-21 11:04:00 (ссылка)
Не помню название, они в таких больших пакетах продают, мне нравятся. Правда, они мне быстро надоедают:(( Как-то купила шоколадные (не в пакете, а в пачке, и другой фирмы), я-то ждала вкусноты небывалой, а получила... Просто были когда-то давно-давно вкусные шоколадные мюсли, но куда-то пропали.
Очень важно есть по утрам. Так что чайком на работе не стоит ограничиваться. И чувство голода давить не нужно - поголодав, организм начнет с первой же кормешки откладывать запасы. Просто нормально питаясь в течении всего дня, на много проще не наедаться на ночь.
consuelina
2008-02-21 11:13:00 (ссылка)
Вот-вот. Мюсли - это безусловно хорошо, но каждый раз кота в мешке покупаешь((.
Эхх, а где хоть покупаете?) Может, там не так уж много мюсли в больших пакетах).
2008-02-21 11:13:00 (ссылка)
Вот-вот. Мюсли - это безусловно хорошо, но каждый раз кота в мешке покупаешь((.
Эхх, а где хоть покупаете?) Может, там не так уж много мюсли в больших пакетах).
ranocchio
2008-02-21 11:37:00 (ссылка)
Сейчас, увы, нигде:( Раньше на Измайловской на рынке был отличный магазинчик, где выбор мюсли был просто бесподобный. А потом он закрылся:( У меня есть совсем немного дома, пакет вроде бы сохранился. Я посмотрю название. А так они обычно есть в больших супермаркетах.
2008-02-21 11:37:00 (ссылка)
Сейчас, увы, нигде:( Раньше на Измайловской на рынке был отличный магазинчик, где выбор мюсли был просто бесподобный. А потом он закрылся:( У меня есть совсем немного дома, пакет вроде бы сохранился. Я посмотрю название. А так они обычно есть в больших супермаркетах.
ranocchio
2008-02-25 00:44:00 (ссылка)
Поговорила сегодня с мамой. Выяснилось, что мюсли на Измайловской ярмарке стали продавать опять (просто магазинчик переехал в какой-то другой ряд). Объясняю, как туда ехать. Метро Измайловская, первый вагон из центра. Вверх, за стеклянные двери и по мосту на лево. Далее на право, вдоль магазинчиков (и линии метро, она на улице). Почти сразу же увидите здание Измайловской ярмарки (или как она там теперь называется). В каком именно магазинчике, сказать не могу. Я там сама не была, а мама не помнит. Удачи вам:)
2008-02-25 00:44:00 (ссылка)
Поговорила сегодня с мамой. Выяснилось, что мюсли на Измайловской ярмарке стали продавать опять (просто магазинчик переехал в какой-то другой ряд). Объясняю, как туда ехать. Метро Измайловская, первый вагон из центра. Вверх, за стеклянные двери и по мосту на лево. Далее на право, вдоль магазинчиков (и линии метро, она на улице). Почти сразу же увидите здание Измайловской ярмарки (или как она там теперь называется). В каком именно магазинчике, сказать не могу. Я там сама не была, а мама не помнит. Удачи вам:)
krysya
2008-02-21 09:34:00 (ссылка)
я когда вечером училась, каждый день перед уходом с работы в Универ мелко резала авокадо, заливала 0% творогом+соль, перец и с ломтиком криспа. Очень сытная еда - хватало на весь вечер: растительные хорошие жиры плюс белок.
2008-02-21 09:34:00 (ссылка)
я когда вечером училась, каждый день перед уходом с работы в Универ мелко резала авокадо, заливала 0% творогом+соль, перец и с ломтиком криспа. Очень сытная еда - хватало на весь вечер: растительные хорошие жиры плюс белок.
consuelina
2008-02-21 10:49:00 (ссылка)
Интересный рецепт). А на что похож вкус авокадо? (никада не ела).
А какой 0% творог посоветуете - не разбираюсь совершенно
И сколько перца (какого, кстати перца?) и соли?))
И последний вопросна миллион крисп - это сухарики ФиннКрисп? Или у них есть еще такие не шершавые, а как бы надутые штуки. Вот)).
2008-02-21 10:49:00 (ссылка)
Интересный рецепт). А на что похож вкус авокадо? (никада не ела).
А какой 0% творог посоветуете - не разбираюсь совершенно
И сколько перца (какого, кстати перца?) и соли?))
И последний вопрос
krysya
2008-02-21 10:54:00 (ссылка)
1 крисп - это сухарики ФиннКрисп
ага, они самые. плоские пластиночки. Дутые я не люблю.
2. На что похож вкус авокадо - не знаю... он какой-то мало на что похожий. Если авокадо не понравится, то можно заменить свежим огурцом или помидором. А можно и соленым огурцом, но тогда солить уже не надо. И тогда сытости хватит не так надолго, ибо в авокадо много жира, который обеспечивает долгую сытость.
3. Мне нравится творог "Домик в деревне", но это опять-таки на любителя. В этом рецепте главное, чтобы творог был жидкий.
4. а перец-соль-специи - это только опытным путем, по вкусу.
2008-02-21 10:54:00 (ссылка)
1 крисп - это сухарики ФиннКрисп
ага, они самые. плоские пластиночки. Дутые я не люблю.
2. На что похож вкус авокадо - не знаю... он какой-то мало на что похожий. Если авокадо не понравится, то можно заменить свежим огурцом или помидором. А можно и соленым огурцом, но тогда солить уже не надо. И тогда сытости хватит не так надолго, ибо в авокадо много жира, который обеспечивает долгую сытость.
3. Мне нравится творог "Домик в деревне", но это опять-таки на любителя. В этом рецепте главное, чтобы творог был жидкий.
4. а перец-соль-специи - это только опытным путем, по вкусу.
consuelina
2008-02-21 11:18:00 (ссылка)
1. Аналогично, дутые не фкусно(.
4. Ну если с количеством придется опытным путем, то перец какой покупать? Ни разбираюсь((.
А рецепт обязательно попробую, загорелась)).
2008-02-21 11:18:00 (ссылка)
1. Аналогично, дутые не фкусно(.
4. Ну если с количеством придется опытным путем, то перец какой покупать? Ни разбираюсь((.
А рецепт обязательно попробую, загорелась)).
besenka
2008-02-21 11:02:00 (ссылка)
Авокадо надо мягкий брать- твердый авокадо неспелый и на вкус отвратительный. Если не разбираетесь, лучше не берите сами- его надо уметь выбрать, он очень вкусный, когда правильно созрел:))))
( в Москве г-но, а не авокадо) Хороший авокадо 100% в Азбуке Вкуса. Но дорого. Но для пробы можно взять, чтоб понять, нравиться он вообще или нет. А эти зеленые субстанции в ларьках ничего общего с авокадо не имеют
2008-02-21 11:02:00 (ссылка)
Авокадо надо мягкий брать- твердый авокадо неспелый и на вкус отвратительный. Если не разбираетесь, лучше не берите сами- его надо уметь выбрать, он очень вкусный, когда правильно созрел:))))
( в Москве г-но, а не авокадо) Хороший авокадо 100% в Азбуке Вкуса. Но дорого. Но для пробы можно взять, чтоб понять, нравиться он вообще или нет. А эти зеленые субстанции в ларьках ничего общего с авокадо не имеют
consuelina
2008-02-21 11:20:00 (ссылка)
Серьезно?? Блин, а я-то обрадовалась в перекрестке купить парочку на пробу...
Придется заглянуть в Азбуку Вкуса...
Спасибо, что предупредили).
2008-02-21 11:20:00 (ссылка)
Серьезно?? Блин, а я-то обрадовалась в перекрестке купить парочку на пробу...
Придется заглянуть в Азбуку Вкуса...
Спасибо, что предупредили).
besenka
2008-02-21 09:44:00 (ссылка)
Мы делали гранд-бутеры. Промеж 2 ломтей хлеба кладете ковбаску какую-нить, или сыр, салат листовой, порезанные огуры/помидоры. Вполне себе ничо так. Детские соки на запить.
Кстати, как вариант, можно в Утконосе сделать заказ на упаковку сока ( там 12 пачек вроде), например, творожки, что-там-еще, и пусть они прям в офис привезут, чтоб Вам не таскать каждый день пакет сока с собой
2008-02-21 09:44:00 (ссылка)
Мы делали гранд-бутеры. Промеж 2 ломтей хлеба кладете ковбаску какую-нить, или сыр, салат листовой, порезанные огуры/помидоры. Вполне себе ничо так. Детские соки на запить.
Кстати, как вариант, можно в Утконосе сделать заказ на упаковку сока ( там 12 пачек вроде), например, творожки, что-там-еще, и пусть они прям в офис привезут, чтоб Вам не таскать каждый день пакет сока с собой
eternal_way
2008-02-21 10:05:00 (ссылка)
+1 к бутербродам
можно делать с курицей или мясом вареным вместо колбасы. сухомятка, но все-таки "обед"
2008-02-21 10:05:00 (ссылка)
+1 к бутербродам
можно делать с курицей или мясом вареным вместо колбасы. сухомятка, но все-таки "обед"
consuelina
2008-02-21 10:54:00 (ссылка)
А дорогая у них доставка? Или от какой-то суммы?) Спасибо, а то я вечно у учебником/книжкой/тетрадками, и носить еще пару пакетов продуктов, пропихиваясь в маршрутку - это жестоко).
Бутерброды - сухомятка, поэтому я с ними осторожнее стараюсь. Хотя, судя по всему, хуже, чем вот так вот на ночь наедаться, мало что может быть).
2008-02-21 10:54:00 (ссылка)
А дорогая у них доставка? Или от какой-то суммы?) Спасибо, а то я вечно у учебником/книжкой/тетрадками, и носить еще пару пакетов продуктов, пропихиваясь в маршрутку - это жестоко).
Бутерброды - сухомятка, поэтому я с ними осторожнее стараюсь. Хотя, судя по всему, хуже, чем вот так вот на ночь наедаться, мало что может быть).
besenka
2008-02-21 10:57:00 (ссылка)
Доставка 99 руб независимо от об'ема. Зайдите на их сайт www.utkonos.ru
Они могут быть очень удобны для Вас, если заказывать на неделю, например.
Положите в бутеры овощей побольше-уже не так сухо
2008-02-21 10:57:00 (ссылка)
Доставка 99 руб независимо от об'ема. Зайдите на их сайт www.utkonos.ru
Они могут быть очень удобны для Вас, если заказывать на неделю, например.
Положите в бутеры овощей побольше-уже не так сухо
consuelina
2008-02-21 11:08:00 (ссылка)
Буду иметь в виду).
У меня вообще после этого поста от "нечего есть" такое разнообразие образовалось, и морковка, и бутерброды, и пюрешки детски, и мюсли, супер)).
2008-02-21 11:08:00 (ссылка)
Буду иметь в виду).
У меня вообще после этого поста от "нечего есть" такое разнообразие образовалось, и морковка, и бутерброды, и пюрешки детски, и мюсли, супер)).
anmaranda
2008-02-21 10:26:00 (ссылка)
3. загорать вообще вредно)) в любых дозах, а в солярии особенно, т.к. такие дозы ультрафиолета вы схватите только на экваторе))
но тут уж смотрите насколько вам хочется загар, я например, летом не могу отказать себе в удовольствии вылезти на солнце, а в солярий вот инстинкт самосохранения не пускает.
имхо. - каждый день - очень много.
2008-02-21 10:26:00 (ссылка)
3. загорать вообще вредно)) в любых дозах, а в солярии особенно, т.к. такие дозы ультрафиолета вы схватите только на экваторе))
но тут уж смотрите насколько вам хочется загар, я например, летом не могу отказать себе в удовольствии вылезти на солнце, а в солярий вот инстинкт самосохранения не пускает.
имхо. - каждый день - очень много.
consuelina
2008-02-21 10:56:00 (ссылка)
На солнце очень неравномерно получается(.
У меня вполне себе смуглая кожа на руках, а ноги совершенно белые. Так летом это такой контраст получается!(
2008-02-21 10:56:00 (ссылка)
На солнце очень неравномерно получается(.
У меня вполне себе смуглая кожа на руках, а ноги совершенно белые. Так летом это такой контраст получается!(
3eta
2008-02-21 22:06:00 (ссылка)
загорать полезно :)
но в умеренных дозах. ультрафиолет способствует образованию в организме витамина "Д"
проблема только в том, что полезны для организма лучи ультрафиолета "Б", а в соляриях умеют "имитировать" только "А" - которые как раз и отвечают за вероятность развития рака. так что ВОЗ рекомендует использовать солярии только в лечебных целях, а не косметических. а вот на настоящем солнышке загорать - велкам)
2008-02-21 22:06:00 (ссылка)
загорать полезно :)
но в умеренных дозах. ультрафиолет способствует образованию в организме витамина "Д"
проблема только в том, что полезны для организма лучи ультрафиолета "Б", а в соляриях умеют "имитировать" только "А" - которые как раз и отвечают за вероятность развития рака. так что ВОЗ рекомендует использовать солярии только в лечебных целях, а не косметических. а вот на настоящем солнышке загорать - велкам)
visea
2008-02-21 10:36:00 (ссылка)
1. Мне все твердили, что ничего эффективнее электроэпиляции еще не придумали. Я делаю вот тут http://www.beauty-clinic.ru/ это м. Проспект мира
2. Берите с собой овощи или салаты, не требующие разогревания.
2008-02-21 10:36:00 (ссылка)
1. Мне все твердили, что ничего эффективнее электроэпиляции еще не придумали. Я делаю вот тут http://www.beauty-clinic.ru/ это м. Проспект мира
2. Берите с собой овощи или салаты, не требующие разогревания.
consuelina
2008-02-21 11:01:00 (ссылка)
Вот я с подружкой как раз на эту тему беседовала.
Она сказала, что это дико больно, и сначала лучше био делать. Вот это меня и смутило.
А сколько стоит процедура? Там какой-то один мастер или несколько, если несколько, то к кому лучше?) И как оно потом отрастает, сильно заметно? Долго ли придется как мусульманке шарфом обматываться, чтобы красноту спрятать? Насколько хватает?
И.. пропадут ли они через какое-то время совсем, а?) (мечты, мечты)
2008-02-21 11:01:00 (ссылка)
Вот я с подружкой как раз на эту тему беседовала.
Она сказала, что это дико больно, и сначала лучше био делать. Вот это меня и смутило.
А сколько стоит процедура? Там какой-то один мастер или несколько, если несколько, то к кому лучше?) И как оно потом отрастает, сильно заметно? Долго ли придется как мусульманке шарфом обматываться, чтобы красноту спрятать? Насколько хватает?
И.. пропадут ли они через какое-то время совсем, а?) (мечты, мечты)
visea
2008-02-21 11:12:00 (ссылка)
Если до электро вы удалите их другим способом, то потом будет хуже эффект, не знаю почему, но это факт.
Чтобы было не больно есть крем Эмла
Стоимость не помню, посмотрите на сайте. Там несколько мастеров, я ходила к разным, разницы особой не заметила.
Они потом не отрастают. Точнее... те волосы которые удалили больше не вырастут, вырастают из соседних луковиц, вырастает мало и они еле заметные. Щетины не будет никогда.
Шарфом обматываться не надо. После процедуры будет краснота, которую можно припудрить, потом помазать (вам скажут чем), через несколько часов не будет никаких следов.
Хватает надолго. У меня мама сделала пару лет назад и с тех пор сходила два раза буквально по 10 минут.
2008-02-21 11:12:00 (ссылка)
Если до электро вы удалите их другим способом, то потом будет хуже эффект, не знаю почему, но это факт.
Чтобы было не больно есть крем Эмла
Стоимость не помню, посмотрите на сайте. Там несколько мастеров, я ходила к разным, разницы особой не заметила.
Они потом не отрастают. Точнее... те волосы которые удалили больше не вырастут, вырастают из соседних луковиц, вырастает мало и они еле заметные. Щетины не будет никогда.
Шарфом обматываться не надо. После процедуры будет краснота, которую можно припудрить, потом помазать (вам скажут чем), через несколько часов не будет никаких следов.
Хватает надолго. У меня мама сделала пару лет назад и с тех пор сходила два раза буквально по 10 минут.
consuelina
2008-02-21 11:23:00 (ссылка)
Та-ак, буду знать, что если делать, то сразу электро.
А что за крем такой?
Фууух, успокоили)).
2008-02-21 11:23:00 (ссылка)
Та-ак, буду знать, что если делать, то сразу электро.
А что за крем такой?
Фууух, успокоили)).
inna_tt
2008-02-21 10:39:00 (ссылка)
3. вобще РЕКОМЕНДЖУЕТСЯ делать между сеансами перерывы не менее 48 часов! первоначально, чтоб достигнуть желаемого результата (нужного цвета кожи) необходимо загарать с такой частотой, а потом для поддержания можно ходить раз в неделю минут на 10-15
2008-02-21 10:39:00 (ссылка)
3. вобще РЕКОМЕНДЖУЕТСЯ делать между сеансами перерывы не менее 48 часов! первоначально, чтоб достигнуть желаемого результата (нужного цвета кожи) необходимо загарать с такой частотой, а потом для поддержания можно ходить раз в неделю минут на 10-15
consuelina
2008-02-21 11:05:00 (ссылка)
Т.е. два раза в неделю это нормально?)
Меня сестра запугала, что это жуть как часто, и вапще кашмар.
Сама я думала как раза два в неделю и ходить (чаще банально денег не хватит)), а уже когда загорю раз в неделю или даже две, ну или там видно будет, сколько он продержится...
2008-02-21 11:05:00 (ссылка)
Т.е. два раза в неделю это нормально?)
Меня сестра запугала, что это жуть как часто, и вапще кашмар.
Сама я думала как раза два в неделю и ходить (чаще банально денег не хватит)), а уже когда загорю раз в неделю или даже две, ну или там видно будет, сколько он продержится...
delice
2008-02-21 11:10:00 (ссылка)
сейчас еще новая эпиляция появилась - элос (elos) покопайтесь в яндексе :)
2008-02-21 11:10:00 (ссылка)
сейчас еще новая эпиляция появилась - элос (elos) покопайтесь в яндексе :)
lizing
2008-02-21 11:21:00 (ссылка)
я сначала начиталась, так все расписано хорошо, но потом слышала и отрицательные отзывы, и мне моя мастер по электро сказала, что это чушь
2008-02-21 11:21:00 (ссылка)
я сначала начиталась, так все расписано хорошо, но потом слышала и отрицательные отзывы, и мне моя мастер по электро сказала, что это чушь
delice
2008-02-21 11:57:00 (ссылка)
У меня окулист тоже 15 лет назад вопила, что лизны контактные ужас-ужас :)
а чего отрицательного говорят?
2008-02-21 11:57:00 (ссылка)
У меня окулист тоже 15 лет назад вопила, что лизны контактные ужас-ужас :)
а чего отрицательного говорят?
lizing
2008-02-21 12:03:00 (ссылка)
О, мне с окулистом больше повезло - она сама и дочка ее линзы носят)
А отрицательного что, честно говоря, точно не помню, но самое ужасное, кажется было в каком-то интернет-источнике, что все это повлияло на расположенные под кожей лимфо узлы, и это привело к чему-то еще более негативному, заболеванию что ли какому-то... Хотя на самом деле, возможно либо мастер плохой попался, либо аппарат какой-нибудь левый, хотя возможно как раз в этом недароботка и состоит.
Уж лучше что проверенное на мой взгляд)
2008-02-21 12:03:00 (ссылка)
О, мне с окулистом больше повезло - она сама и дочка ее линзы носят)
А отрицательного что, честно говоря, точно не помню, но самое ужасное, кажется было в каком-то интернет-источнике, что все это повлияло на расположенные под кожей лимфо узлы, и это привело к чему-то еще более негативному, заболеванию что ли какому-то... Хотя на самом деле, возможно либо мастер плохой попался, либо аппарат какой-нибудь левый, хотя возможно как раз в этом недароботка и состоит.
Уж лучше что проверенное на мой взгляд)
jassika
2008-02-21 11:13:00 (ссылка)
Про эпиляцию говорят, что после лазера и фото волосы могут отрастать через лет 5 снова, либо при гормональных изменениях. Электро обещают навсегда.
Сама делаю электро, в т.ч. на лице.
Усы ушли быстро (сеансов 5-6 где-то), волоски на подбородке исчезать так быстро не хотят - раз 15 уже сделала, но еще несколько штук вырастают, хоть и сильно тоньше и светлее.
Моя кожа на лице не очень хорошо это дело переносит, но несмотря на это выглядит все совсем не страшно даже сразу после. На следующий день могут появиться маааленькие точечки, но они не сильно заметные, иногда единичные похожие на конопушку или крооошечная корочка. Но нестрашно, правда, у остальных и того незаметнее.
Контакт давать?
2008-02-21 11:13:00 (ссылка)
Про эпиляцию говорят, что после лазера и фото волосы могут отрастать через лет 5 снова, либо при гормональных изменениях. Электро обещают навсегда.
Сама делаю электро, в т.ч. на лице.
Усы ушли быстро (сеансов 5-6 где-то), волоски на подбородке исчезать так быстро не хотят - раз 15 уже сделала, но еще несколько штук вырастают, хоть и сильно тоньше и светлее.
Моя кожа на лице не очень хорошо это дело переносит, но несмотря на это выглядит все совсем не страшно даже сразу после. На следующий день могут появиться маааленькие точечки, но они не сильно заметные, иногда единичные похожие на конопушку или крооошечная корочка. Но нестрашно, правда, у остальных и того незаметнее.
Контакт давать?
consuelina
2008-02-21 11:26:00 (ссылка)
А надолго хватает эпиляции?
От контакта не откажусь (и стоимости примерной, если не секрет). ))
2008-02-21 11:26:00 (ссылка)
А надолго хватает эпиляции?
От контакта не откажусь (и стоимости примерной, если не секрет). ))
jassika
2008-02-21 11:46:00 (ссылка)
лицо я делала по началу раз в 2 недели, потом раз в месяц
делаю вот тут www.tanvi.ru, мастера зовут Катя
там лицо 17р. минута стоит, мне кажется, что в 15 минут наверняка уложитесь
2008-02-21 11:46:00 (ссылка)
лицо я делала по началу раз в 2 недели, потом раз в месяц
делаю вот тут www.tanvi.ru, мастера зовут Катя
там лицо 17р. минута стоит, мне кажется, что в 15 минут наверняка уложитесь
jassika
2008-02-21 11:47:00 (ссылка)
делаю вот тут www.tanvi.ru, мастера зовут Катя
уже год к ней хожу, довольна очень
2008-02-21 11:47:00 (ссылка)
делаю вот тут www.tanvi.ru, мастера зовут Катя
уже год к ней хожу, довольна очень
lizing
2008-02-21 11:53:00 (ссылка)
О, это дешево) Я бикини по 20 делаю, раньше по 18 было, а несколько месяцев назад увеличилось. Но мастера менять уже не буду - уж слишком долго искала и тем более все устраивает)
2008-02-21 11:53:00 (ссылка)
О, это дешево) Я бикини по 20 делаю, раньше по 18 было, а несколько месяцев назад увеличилось. Но мастера менять уже не буду - уж слишком долго искала и тем более все устраивает)
jassika
2008-02-21 12:09:00 (ссылка)
да, недорого, а мне как постоянному клиенту и того дешевле
но я вас понимаю, сама бы из-за трех рублей не ушла от мастера, который нравится:)
а вы долго уже бикини делаете? как успехи?
2008-02-21 12:09:00 (ссылка)
да, недорого, а мне как постоянному клиенту и того дешевле
но я вас понимаю, сама бы из-за трех рублей не ушла от мастера, который нравится:)
а вы долго уже бикини делаете? как успехи?
lizing
2008-02-21 12:18:00 (ссылка)
Я где-то чуть меньше года, за это время где-то 6 процедур на каждом необходимом участке сделала, результаты не грандиозные, но впечатляют, совсем по краям, где волосики тоненькие и не такие жесткие были - их практически не осталось, только изредка несколько прорастает, а на остальном участке объемчик тоже уже заметно (раза в 2 наверно) поубавился) Ну и конечно куча потраченных денег)
Кстати если разницу в 3 рубля умножить на количество проведенных минут, то это уже несколько тысяч...
А вы что делаете и с какими успехами?
2008-02-21 12:18:00 (ссылка)
Я где-то чуть меньше года, за это время где-то 6 процедур на каждом необходимом участке сделала, результаты не грандиозные, но впечатляют, совсем по краям, где волосики тоненькие и не такие жесткие были - их практически не осталось, только изредка несколько прорастает, а на остальном участке объемчик тоже уже заметно (раза в 2 наверно) поубавился) Ну и конечно куча потраченных денег)
Кстати если разницу в 3 рубля умножить на количество проведенных минут, то это уже несколько тысяч...
А вы что делаете и с какими успехами?
jassika
2008-02-21 12:31:00 (ссылка)
делаю лицо, грудь вокруг сосков, бикини
уже год делаю, раз в месяц где-то, лицо поначалу чаще
от усов избавилась
на подбородке и вокруг сосков редкие светленькие пробиваются
с лобка хуже всего уходят, вот то самое "глубокое бикини", там реально остатки мягких и тонких волос, а на лобке только поредело ну и залысины
я сечас вышла на 2 тыс. в месяц, меня это устраивает:)
2008-02-21 12:31:00 (ссылка)
делаю лицо, грудь вокруг сосков, бикини
уже год делаю, раз в месяц где-то, лицо поначалу чаще
от усов избавилась
на подбородке и вокруг сосков редкие светленькие пробиваются
с лобка хуже всего уходят, вот то самое "глубокое бикини", там реально остатки мягких и тонких волос, а на лобке только поредело ну и залысины
я сечас вышла на 2 тыс. в месяц, меня это устраивает:)
ex_willemoa697
2008-02-21 13:10:00 (ссылка)
я в понедельник несу к себе в офис еды на всю неделю (но меня спасает, что холодильник есть).
На обед у меня салат из пекинской капусты, помидор, огурцов и паприки с оливковым маслом. Каждый день. Плюс перекусываю йогуртами, творогом и фруктами. Но - как уже сказала - я или два раза в неделю еду с собой ношу (сразу и много), или каждый день. С утра.
2008-02-21 13:10:00 (ссылка)
я в понедельник несу к себе в офис еды на всю неделю (но меня спасает, что холодильник есть).
На обед у меня салат из пекинской капусты, помидор, огурцов и паприки с оливковым маслом. Каждый день. Плюс перекусываю йогуртами, творогом и фруктами. Но - как уже сказала - я или два раза в неделю еду с собой ношу (сразу и много), или каждый день. С утра.
givemeakiss
2008-02-21 14:14:00 (ссылка)
Еду покупать можно и возле дома/остановки/метро. И тащить на работу. Я беру обычно кефир, шоколадку (не вижу в них ничего ужасного), если иду не слишком рано, покупаю на рынке фрукты, сушёные финики, творог.. Ну в общем, много чего можно пожрать на раюочем месте:) Без особого ущерба фигуре.
2008-02-21 14:14:00 (ссылка)
Еду покупать можно и возле дома/остановки/метро. И тащить на работу. Я беру обычно кефир, шоколадку (не вижу в них ничего ужасного), если иду не слишком рано, покупаю на рынке фрукты, сушёные финики, творог.. Ну в общем, много чего можно пожрать на раюочем месте:) Без особого ущерба фигуре.
_miss_grey
2008-02-21 14:47:00 (ссылка)
Шоколад жирноват, лучше заменить на мармеладку или пастилу. Хотя если немного шоколада, то не вижу проблем.
С собой можно таскать салаты - разогревать не надо. Полно рецептов, где есть мясо, рыба, яйца, морепродукты с овощами и без майонеза - получается вполне сытно и не калорийно.
Для пить - делайте холодные чаи сами, не такое уж это большое искусство. И не обязательно черные - полно фруктовых чаев, ройбушей. Можно добавлять мед, лимон, апельсиновые корочки, имбирь - на что фантазии хватит. Варите компоты из сухофруктов. Просто добавьте в воду лимон и мед. Или немного варенья. Хотя лучше привыкать к воде. :-)
2008-02-21 14:47:00 (ссылка)
Шоколад жирноват, лучше заменить на мармеладку или пастилу. Хотя если немного шоколада, то не вижу проблем.
С собой можно таскать салаты - разогревать не надо. Полно рецептов, где есть мясо, рыба, яйца, морепродукты с овощами и без майонеза - получается вполне сытно и не калорийно.
Для пить - делайте холодные чаи сами, не такое уж это большое искусство. И не обязательно черные - полно фруктовых чаев, ройбушей. Можно добавлять мед, лимон, апельсиновые корочки, имбирь - на что фантазии хватит. Варите компоты из сухофруктов. Просто добавьте в воду лимон и мед. Или немного варенья. Хотя лучше привыкать к воде. :-)