![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки привет!
По следам вчерашних тусовок в вам обращаюсь.
Вот когда вы садитесь на диету и диета у вас строгая строгая, как вы живете в социуме?
Во-первых я четко поняла, что все основные встречи с продружками у меня происходят в общепитах. Это исключаем,
Дальше, у меня сразу наклюнулись, не успела я на нее есть: свадьба, девичник с девочками, веселейшие вечеринки - где все вкусно едят и естессно пьют - это даже главнее.
Вчера я уже попробовала протусить до 3-х ночи со своими любимыми подружками - мне-то нормально, даже потанцевала, и весело мне было, но они вынесли мне весь мозг - пей да пей, ну что ты такая трезвая!
На свадьбе тоже странно сидеть пить водичку и есть свой личный отварной кусочек мяса, девичник с девочками на даче, где основная маза помимо потрындеть - это всякие там шашлыки и пироги - ну что я туда поеду? ну и так далее.
Посылать лесом мне не хочется - люди все любимые, но при этой диете своей я совершенно выбиваюсь из социума, хоть дома сиди!
По следам вчерашних тусовок в вам обращаюсь.
Вот когда вы садитесь на диету и диета у вас строгая строгая, как вы живете в социуме?
Во-первых я четко поняла, что все основные встречи с продружками у меня происходят в общепитах. Это исключаем,
Дальше, у меня сразу наклюнулись, не успела я на нее есть: свадьба, девичник с девочками, веселейшие вечеринки - где все вкусно едят и естессно пьют - это даже главнее.
Вчера я уже попробовала протусить до 3-х ночи со своими любимыми подружками - мне-то нормально, даже потанцевала, и весело мне было, но они вынесли мне весь мозг - пей да пей, ну что ты такая трезвая!
На свадьбе тоже странно сидеть пить водичку и есть свой личный отварной кусочек мяса, девичник с девочками на даче, где основная маза помимо потрындеть - это всякие там шашлыки и пироги - ну что я туда поеду? ну и так далее.
Посылать лесом мне не хочется - люди все любимые, но при этой диете своей я совершенно выбиваюсь из социума, хоть дома сиди!
154 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lucky_ludmila2011-10-01 11:07:00 (ссылка)
У меня подруга есть - так у нее все вот эти "водичка" и "свой личный отварной кусочек мяса" - не диета, а жизненная необходимость. Что-то с желчным, что ли. С такой точки зрения попробуйте взглянуть на свою эээ надуманную проблему с "че ты не пьешь-то" и прочее:)
kkdx2011-10-01 11:15:00 (ссылка)
эээ ну я бы не сказала, что это прям ПРОБЛЕМА, ок?) где тэг депрессия или пмс там например?)) есть - потрындеть!)
не, чего-то мне не хочется всем говорить, что у меня проблемы со здоровьем, накаркаю еще(
lucky_ludmila2011-10-01 11:28:00 (ссылка)
я немного другое имела ввиду - не надо говорить, что со здоровьем проблемы, надо просто для себя принять, что для вас "свой собственный отварной кусочек мяса" на ДАННЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ - единственно приемлемая еда, и если вы для себя внутри это примете, то и подругам на их подколки отвечать будет проще - они же вас колеблят не потому что им хочется вас позлить, а потому что вы сама колеблетесь:) Перестанете колебаться - и они отстанут. Я это на себе проверяла неоднократно, не с едой, правда, а с алкоголем - у меня с ним сложноватые отношения были в молодости :))) Ну, или не отстанут, но вас это перестанет волновать вообще.
_nm2011-10-01 11:30:00 (ссылка)
Ну, если человек на диете, то это как бы и уже есть проблемы со здоровьем. Если себе в этом признаться еще ;)
И да, первый год после удаления желчного я была той самой "девкой с кусочком мяса и стаканом воды", но это мало кто замечал, потому что не сидела с постной физиономией, а вполне активно участвовала в веселье. Заглядывать в чужие тарелки нет у нас привычки в компании, да. В кафе отмахивалась "сытая, я по чайку" - и тоже ок ;)
kkdx2011-10-01 23:04:00 (ссылка)
у меня с психикой проблемы, в этом я себе уже призналась)
и вес - оттуда же, после аварии набежал.
но я не то чтобы прям в каком-то адово излинем весе, сейчас наверное 65, рост 160.. ничего такого сверх естественного.
у меня есть моя любимая подружка с недавно удаленным пузырем - но не у кого рука не поднимется ее накормить или упрекнуть, по ней итак все ясно, что у нее своя там история)
_nm2011-10-01 23:56:00 (ссылка)
Тогда улыбаемся и машем ;) "Не голодная", "только что закормили в другом месте", "спасибо, уже не лезет", "да лопну уже сейчас, хорош!", "мне и для запаха не надо, а дури своей хватает" ;) Врать не обязательно, можно реально хорошенько поесть перед походом в гости и общепит, а там гонять себе чаи и радоваться ;)
iris_ka2011-10-01 11:15:00 (ссылка)
ну вы определитесь - вам шашечки или ехать...
когда мне надо было, я почти год никуда ни с кем не ходила...
iris_ka2011-10-01 22:21:00 (ссылка)
занятия фитнесом и правильное питание просто не оставляли мне ни времени, ни денег, ни желания с кем-то встречаться)
помимо того, я одномоментно бросила курить и пить, что исключало походы почти по всем барам/ресторанам ...
kkdx2011-10-01 22:37:00 (ссылка)
извините за нескромный вопрос, а мужчина у вас при этом имелся или вы в одиночестве этот год провели?
kkdx2011-10-01 22:57:00 (ссылка)
ну у меня сейчас ни секса ни отношений, если я еще и дома буду сидеть со своей диетой - мне кажется я ваще свихнусь уже, итак не легко(
а где вы их брали, если дома-то сидели?) я вот выхожу в свет и то не вижу никого, а тут такое))
iris_ka2011-10-01 23:06:00 (ссылка)
у меня первые отношения в жизни начались полтора года назад, когда я замуж вышла)) до этого даже не жила ни с кем))
для секса брала на работе, в жж и на сайтах знакомств) более того, я и не искала никогда - они сами меня всегда находили
kkdx2011-10-01 23:08:00 (ссылка)
ого) не, я уже пару раз была в гражданских браках и еще по годику жила одним домом с тремя)
сейчас пытаюсь не срываться и ни-ни с бывшим, а смотреть вперед) пока на горизонте - ноль.
а на сайтах знакомств я вообще не могу понять как все знакомятся, девочки там еще ничего - но мужики - МАМА МИЯ! и такого мнения о себе, что ай! но это я сноб еще.
iris_ka2011-10-01 23:22:00 (ссылка)
я просто никогда не хотела никаких отношений, может потому сложностей не возникало)
а на сайтах знакомств нормальные мужики есть, правда маловато...)
kkdx2011-10-01 23:24:00 (ссылка)
ну не знаю, я на мамбе зарегестировалась от отчаяния - не понимаю ВООБЩЕ, как там люди знакомятся
ну и не захожу туда соответсвтвенно
iris_ka2011-10-02 00:16:00 (ссылка)
не, ну если зарегистрироваться и все - тогда не найдешь)
примерно как сегодня я вспоминала посты типа "как развлечь маму" - мы с мужем были на выставке "Формула рукоделия", там толпы народа, куча всего интересного и дохрена мастер-классов)
kkdx2011-10-02 00:18:00 (ссылка)
простите, а можно маааленький ликбез?) что, шерстить все эти миллионы и писать "привет"?) или как вообще?
iris_ka2011-10-02 13:25:00 (ссылка)
мне даже писать первой не приходилось, просто ходила посматривала анкеты...
один клюнул на фотку с футбола, завязалась переписка на дару лет, потом договорились таки сходить на футбол вместе))в результате встречались года три...
писать привет или подмигивать оно, конечно, банально) лучше посмотреть интересы-фотки и т.д., потом по результатам задать конкретный вопрос...
например, увидела я фотку мальчика с бас-гитарой и поинтересовалась - он играет или просто попозировать одолжил? чувак так удивился факту, что есть на свете девушки, которые в могут бас-гитару отличить) завязалась короткая переписка, встречались полгода...
но я там уже давно не была, может уже изменилось все и там одни арабы и таджики остались(
aalenkin2011-10-01 11:18:00 (ссылка)
всегда можно найти что-то из здоровых продуктов и это есть, а не соблазняться майонезными салатами и жирным мясом. если съесть немного салата из свежих овощей с диетой ничег не случится. ну или на следующий день пробежите лишний км))
алкоголь не пить еще проще - налить себе воды или сока. или просто сказать, чтоб отстали
kkdx2011-10-01 11:21:00 (ссылка)
не, это если сбалансированное питание - это вообще не вопрос - все легко! а вот в диете там оч определенные продукты.
я пока всем и говорю - я на диете, отстаньте! но реально с едой оказывается очень много связано всего оказалось(
lucky_ludmila2011-10-01 11:30:00 (ссылка)
говорите "не хочу" :))) это гораздо действеннее. Кстати, возможно, подруги к вам и пристают так активно, что завидуют вашей "диетной уверенности" - может сами бы хотели, но не получается силу воли так в кулаке держать.
aalenkin2011-10-01 11:35:00 (ссылка)
я не верю не в лечебные диеты с определенным набором продуктов, простите)
kkdx2011-10-01 11:44:00 (ссылка)
стопроцентов не лечебная)))) гробит мой молодой организм!
но блин- сил нет не могу!
хожу на спорт 3 р/неделю, но не сбрасывается, а сейчас я уже прям на размер уже, за неделю.
я знаю как потом поддерживать сбалансированное, пробовала раньше..
хотя естеннно ДИЕТЫ ЭТО ЗЛО, я в этом совершенно уверена!
lasve2011-10-01 12:30:00 (ссылка)
К сожалению, не все, что продается в общепитах и кажется здоровым на первый взгляд, таковым и является. В заправку вполне себе диетичного салата могут добавить химии/фигового масла/и т. п.
Не знаю, какой эффект окажет такая еда на человека, сидящего на похудательной диете, но для меня, например, подобный салат в один момент принесет "приятный сюрприз".
alien_cat2011-10-01 11:25:00 (ссылка)
я всю жизнь на диете, и потому никто уже давно не задает никаких вопросов
ну, разве что, ежели меня вдруг (!) растащит на нечто недиетическое (крайне редко, но бывает), страшно удивляются: как? и ты тоже
разумеется, не исключаются общепиты, свадьбы и прочая - в общепитах есть просто кофе/чай, и на свадьбах обязательно найдется что-нибудь вполне диетическое (на последней, например, была вполне себе рыба и очень много овощей и фруктов)
kkdx2011-10-01 11:31:00 (ссылка)
у меня тоже есть подружка близкая, у которой желчный пузырь вырезали и она из-за здоровья не может и это как раз все очень понятно и люди не трогают, но я-то могу!
а в диете конкретно этой весь смысл - не менять продукты, и вообще деалть все четко - иначе - ноль эффекта.
я на на ней уже сидела два раза - и когда не соблюдала - так и было, а когда соблюдала - минус 7 кило.
то есть выход один если по факту - ничего есть и ничего не пить. мне - ОК, а люди переживают.
alien_cat2011-10-01 11:38:00 (ссылка)
вы не поняли: с моим здоровьем все (ттт) в порядке - я слежу за своей фигурой (более тридцати лет), и именно об этом знают все
именно потому, что изначально пресекались все разговоры типа "ты и так стройная - на хрена тебе диета?!"
"сердобольным" я отвечаю примерно следующее: вам нравится жрать все подряд (и ныть по поводу лишнего веса), мне - любоваться на себя в зеркало
кстати, не обманывайтесь - люди не переживают, а тупо завидуют
потому что вы - можете, а они - нет
fond_wolf2011-10-01 16:11:00 (ссылка)
>> не обманывайтесь - люди не переживают, а тупо завидуют
потому что вы - можете, а они - нет
Плюсуюсь. Те, кто переживает, говорят "не хочешь есть? ну, может, хоть чаю? отлично, тогда ты чай, а мы поедим!))" или "на диете? а что же ты будешь? а, чай, ну ок. а мы поедим, ничего, нормально, тебя это не напрягёт?". Вот так говорят те, кто переживает. А те, кто пристает с рюмкой или куском мяса - лтбо завидуют подсознательно, либо не умеют уважать чужое право выбора.
lasve2011-10-01 11:27:00 (ссылка)
У меня сейчас лечебная диета, назначенная врачом. Совсем не для похудения, однако список запрещенных продуктов ой ой ой, и готовить приходится только дома, чтобы знать, что у меня в тарелке.
Нормально живу. В общепитах/кафешках пью черный чай с сахаром и никому ничего не объясняю %-) Дискомфорта никакого не ощущаю, так как перед такими походами ем дома.
kkdx2011-10-01 11:32:00 (ссылка)
а на свадьбе?) мне подружка говорит - ну она же одиииин раааааз в жиииизнии, но ты чегоооо! и я ее понимаю, но и с диеты слезать не хочу(
kkdx2011-10-02 00:00:00 (ссылка)
пххх ничего личного))))
ну да, есть такие свадьбы, где МНОГО ЖРУТ, не видели чтоли?)
koza_nostra2011-10-02 00:14:00 (ссылка)
Это повод не ходить на свадьбу?))
Впрочем, личное дело каждого. Кто-то пожрать, кто-то к людям на праздник.
shinri_shiogami2011-10-01 11:28:00 (ссылка)
Я на протасовке несколько раз сидела, никаких проблем с общепитом и праздниками не возникало - овощи свежие есть везде, их можно когда угодно и сколько угодно, мясо-рыба на гриле и прочий шашлык... ну, жирновато, но можно немножко. По особым случаям бокал красного сухого и кусочек сыра тоже особого вреда не принесет. Нормально :)
kkdx2011-10-01 11:33:00 (ссылка)
а я на японской - там ниче такого из общепита себе не закажешь, все же такое, дома приготовленное - мясо отварное или пыба отварная.
я когда пробовала есть на ней в рестиках (я на ней уже сидела 2 или 3 раза не помню) - типа ну рыба на пару есть везде - ни фига не похудела! а когда сама - дома аскетично - ого-го!
shinri_shiogami2011-10-01 11:35:00 (ссылка)
Ну это от диеты зависит, конечно :) Мне протасовка потому и нравится, что лично мне она совершенно не мешает нормально жить, я на ней даже и куда-то в леса ездила, и другие города...
noliya2011-10-01 14:21:00 (ссылка)
ну японка же не долгая, пара недель?
я вот во время нее забивала на социум, ага)))))
либо тупо пила кофий и усё.
kkdx2011-10-01 15:48:00 (ссылка)
пара, ага) но я написала по следам вчерашних вечеринок, говорю ж) две недели тоже тупо из-за еды дома виснуть(
но я уже смотрю всякие кино/выставки развлечения, после которых можно слиться и не есть:)
протасовка длинная, да? нет пока времнени изучить сабж, но я вспомнила, что девочка знакомая пару месяцев сидела, оно?
lizzaloo2011-10-01 20:52:00 (ссылка)
обоже
вы дома 2 недели покормиться не можете??
лучше не начинайте, с такой силой воли вы за 2 недели скинете х, а потом наберете 2х
yukka_2011-10-01 11:29:00 (ссылка)
главное, не говорить никому про диету. а то начнут подбивать "плюнуть на эту чушь", "ты и так красивая, куда еще" и тому подобное. отмазываться - фразами "сама не понимаю, что-то мне сегодня вообще кусок в горло не лезет, я попробовала - ужасно вкусно, а голода нет". и водичку свою пить не просто тайком из бутылочки, а наливая в бокал, чокаясь вместе со всеми и приговаривая "а я вас так хорошо чувствую, что уже и сама как пьяная!"
kkdx2011-10-01 11:34:00 (ссылка)
вот, я вчера тоже подумала, что надо врать и изворачиваться))))))
проблема что я это не очент-то люблю, но буду держать как запасной вариант на крайний случай:)
nigugu2011-10-01 11:31:00 (ссылка)
я долго была на очень жесткой диете. ну че, все ели-бухали, я в это время хлебала зеленый чай. потом надоело, теперь жру как все и ношу 50-хуй-знает-какой размер одеждый. тоже так себе. истина где то рядом. а, про объяснения: ну близкие знали, не близких посылала и ничего не объясняла. ну и все равно это постоянно обсуждалось, что тоже заебывает.
dushen2011-10-01 11:44:00 (ссылка)
Я нормально живу - я могу не есть когда едят другие и могу вежливо отказаться, когда настойчиво угощают в гостях и спрашивать один салат без заправки и рыбу на гриле без соуса в общепите. Меня вот другое сейчас парит: завтра еду в недельную командировку на выездное совещание, а там будут кормить организованно. Это загородный отель, где другой еды просто не предполагается. Что ж, буду отдавать свои десерты и выпивку страждущим коллегам, авось не сломаюсь.
dushen2011-10-01 13:31:00 (ссылка)
А где там ее готовить, в номерах примусов нет. Буду жрать то, что не грозит осесть на дупе мертвым грузом, то есть салаты овощные и мясо-рыбу без соусов и нежаренную, если оно в меню предполагается. Ну и не пить и десертов не есть. Правда там есть тренажерка, это хорошо.
dushen2011-10-01 13:36:00 (ссылка)
К молоку у меня непереносимость, а диета предполагает отказ от углеводов на этой неделе. Но кефира обезжиренного возьму, это хорошая идея.
dushen2011-10-01 16:07:00 (ссылка)
Ну, неделю я ем гречку и только гречку, а вторую неделю белок и силос, то есть рыбу-курицу-нежирную говядину на гриле или вареные, с помидорами-огурцами, зеленью и листовым салатом, допускается обезжиренный кефир-творог, приправа - уксус бальзамический. И немного, понятное дело, из расчета не больше 1000 ккал. Это совершенно не соответствует медицинским диетологическим рекомендациям, но мне помогает согнать жиры в короткое время. Хотя я и обычно питаюсь сильно ограничивая жиры и углеводы, особенно быстрые углеводы - с моих любимых булок и вообще хлеба меня разносит просто мгновенно. Это лето было просто такое, развратное в гастрономическом плане, вот и надо худеть.
ministrelj2011-10-01 11:55:00 (ссылка)
Вы, наверное, недавно на диете? Я уже всех приучила, но сначала было непросто. Соберутся по поводу, а все разговоры только обо мне, будто и поговорить больше не о чем :) И раздражало, и смешило, и просила, и язвила. Теперь привыкли, никто меня не трогает :) Мало того, для меня и отдельно продукты готовят, если к себе приглашают :)
Просто потерпите и стойте на своем.
solins2011-10-01 11:57:00 (ссылка)
у меня был период почти год на столе№5 - в общепите очень сложно, но я обычно планировала встречи так, чтобы поесть самой (дома или на работе то, что приносила с собой) - а в общественных местах если повезет, то что-то подойдет, небольшое, либо просто чай
сейчас у меня другая проблема - не могу пить чай тоже, но я его заказываю и прошу отдельно кипяток
в общем это решаемый вопрос и не мешает социализации, главное поменьше обсуждать тему своих ограничений - иначе все разговоры сведутся к ним и предложениям че как надо делать на самом деле и пр.
насчет выпивки стало очень просто когда появилась машина - я теперь почти всегда за рулем и ко мне на этот счет почти не докапываются, на вечеринках это вообще бонус - потом есть кому развести и все это прекрасно понимают
asti_ego2011-10-01 12:06:00 (ссылка)
В обществе никто не мешает есть овощи, мясо или рыбу на гриле, фрукты и т.п. Пить можно минералку, от этого никто не умирал. Я как-то 4 месяца худела, алкоголя не пила вообще, и одновременно с этим у меня был очень бурный период тусовок с друзьями - ничего, первое время помучили своими "почему ты не пьешь?", потом отстали. В итоге и своего добилась (похудела хорошо), и из социума не выбилась ни разу:)
masha_koroleva2011-10-01 12:26:00 (ссылка)
единственный выход - сытой приходить на мероприятия, где еда.
massaraksh2011-10-01 12:38:00 (ссылка)
*почитала комменты*
эдак слона не продать.
и толк с этих диент если и есть визуально - то с с сомнительным результатом для здоровья и слишком недолговечный.
надо просто переходить на нормальное здоровое питание.
kkdx2011-10-01 15:59:00 (ссылка)
сразу после нее - перехожу.
я сама противник диет, но не получается на сбалансированном питании сильно сбросить, вообще! решила вначале на диете, а потом сразу переходить на злоровое питание просто. ну и на спорт хожу 3 раза в неделю.
fond_wolf2011-10-01 16:20:00 (ссылка)
Может, вы просто балансируете неправильно? Или обмен веществ нарушен и от этого ничего, кроме радикальных временных мер, не помогает?
Это я не к тому, чтобы доебаться, а к тому, что и я, и некоторые мои знакомые у меня на глазах худели на одном только правильном питании, плюс спорт, да и то не у всех.
kkdx2011-10-01 22:48:00 (ссылка)
не обмен, гормоны, щитовидка все ок, проверяла.
может и неправильно.
ну напр так:
утро, варианты - творог+фрукты, творог+мюсли, мюсли с молоком, омлет.
день - рыба/мясо/курица + салат
вечер - вот тут засада - то срывает меня, то нет, то овощи ем с рыбой, а то куплю творожников пачку и схомячу за 10 минут, то суши нафигачусь в ресторане, то вообще десерт закажу после ужина.. короче вечер у меня на вечер не приходится.
на диете легче держать себя в рамках, тк нельзя и нельзя.
hyper_may2011-10-01 14:39:00 (ссылка)
Если у вас от выпивки на голодный желудок не случается приступов адской боли, то пить сидя на диете даже экономно, цедите весь вечер 1 фужер шампанского, и пьяная, и не потратились, и похудели:)
На свадьбе, если прям все-все вкусное и не откажешься, поешьте, а на следующий день разгрузочный день себе устроите, ну и главное правило вам выше писали, никогда не приходите голодная, хоть питьевой йогурт перед по походом в кафе употребите.
kkdx2011-10-01 16:01:00 (ссылка)
мне кажтся это оч вредно(
свадьба приходится на строгую диету- если на один день отсуплю - весь результат на смарку.
на потом, когда начну просто сблансированно питаться - эти советы оч подходят, а диете - не(
hyper_may2011-10-01 16:33:00 (ссылка)
я вам, как человек, который в свое время почти на 30 кг похудел, хочу сказать, что если не вот прям обжираться чтоб по швам трещать, я просто по 1-2 столовой ложке салата и горячего поесть, даже полезно:)
hyper_may2011-10-02 11:38:00 (ссылка)
:) да не секрет, конечно, я почти год питалась в следующем режиме
6:30 первый завтрак, кофе и йогурт
10:30 второй завтрак, яблоко или груша, когда уже похудела, сменила на пару фиников или конфету
13:30 обед, огурец+кусочек вареной курицы, или помидор+рыбная котлета (маленькие порции, реально с общей сложности 2 столовые ложки объемом)
16:30 ужин:) чашка супа, или овощной салат, или кефир пустой (тоже чуточку, вот прям чашка 200 мл)
и усе, до следующего утра только пить:)
но я не пропускала всякие застолья, просто на следующий день устраивала разгрузочные дни на кефире
пить не пила, но не из соображения лишних калорий, просто у меня ужасно болел желудок от алкоголя без закуски
и еще, я не мучалась, если мне ужасно сильно хотелось бутерброд с маслом и соленой семгой, я ела, но кроооооооошечный!
kkdx2011-10-02 12:06:00 (ссылка)
круто!) а сейчас удается вес держать, когда стали не так жестко питаться? и когда у вас сейчас ужин?)
hyper_may2011-10-02 12:30:00 (ссылка)
Сейчас я разъелась до состояния дирижабля:) но я недавно родила и сейчас снова беременна:)
а вообще лет 5-6 я, наверное, его держала, но я так и придерживалась того же режима (строго в промежутках не есть ничего, порции маленькие, последний раз в 17:00 кушать, просто разнообразила меню до человеческих блюд, к примеру, вместо супа на ужин могла 5 вареников съесть, или на завтрак яйцо вареное и маленький бутерброд с сыром)
light_swamp2011-10-01 14:57:00 (ссылка)
Ну я по этой причине прибегаю только к 13-дневной японской диете изредка :) То есть 2 недели можно как-то походить на работу с лотком диетической еды, но все время да, тяжело.
ms_zizi2011-10-01 15:00:00 (ссылка)
у меня свекровь сидит на вынужденной диете,я для нее отдельно готовлю. покупаю спец.кефир и отдельно салат без заправки. например, откладываю
ничего такого нет в этом
даже если б ктото был на диете и ел "свой кусочек мяса", то готовила бы и не приставала
ах, да
муж стал питаться типа по монтиньяку, я ему отдельно готовлю тоже, да и не трудно и мне вкусно есть такое
visea2011-10-01 15:06:00 (ссылка)
Уже года два-три вообще в компаниях не пью. Если что, я не на диете, просто перестала пить. А когда все едят шашлыки, я ем только овощи, потому что не люблю шашлыки. Где-то в кафе всегда можно просто попить чай или сок.
Людям которые уговаривают выпить, я отвечаю что завтра буду чувствовать себя прекрасно, в отличии от них.
fors_majeur2011-10-01 15:18:00 (ссылка)
мои подруги все понимающие и никто не настаивает, если вдруг я опять на протасове :)
но сюда не входит посещение мест с распитием алкоголя и ночных тусовок, на шашлыки тоже бы не поехала, чтобы не соблазнять себя.
kkdx2011-10-01 16:06:00 (ссылка)
а я в данном случае как раз не про них, а про себя) жалко себя,когда такая вкуснотень, а ты капусточку грызешь)
fors_majeur2011-10-01 18:00:00 (ссылка)
здесь лично для меня работает лишь одна установка - хочешь сбросить вес? забудь про жалость к себе.
carcass_bride2011-10-01 15:31:00 (ссылка)
*мрачно*
а вы становитесь веганом, как я проблема "переедания в социуме" отвалится сама собой. Потому что жрать тупо нечего на всех этих свадьбах. А бухать на голодный желудок - не айс.
milas2011-10-01 15:33:00 (ссылка)
по поводу выпивки - больше полугода не употребляю алко вообще, сначала объясняла, потом забила, просто говорю, что не пью
даже те, кто был уверен, что не пью из-за беременности и подначивал меня на эту тему, уже отстали по понятным причинам
ну, иногда достает, конечно, 10-15 раз повторять, мол, нет, я не буду, да, я не пью вообще, да, пиво тоже не буду, да, вино я тоже не пью, нет, я никакой алкоголь не употребляю, а потом объяснять причины, но как-то привыкла уже
диета у меня тоже жесткая, лечебная, пожизненная, со стороны выглядит довольно бесчеловечной, да и мне самой так кажется, так что сожаления и уговоры ловлю (даже со стороны родителей), но монотонное "нет, спасибо, нет, папа, я этого не ем, привыкни уже, нет, мама мне это нельзя, я же говорила" в конце концов как-то побеждает
перед вечеринками с обжорством очень помогает поесть как следует своей разрешенной еды, а на самой вечеринке обычно хоть что-то, что мне можно, находится
sabaka_zlaya2011-10-01 15:34:00 (ссылка)
Полтора года была на мухинке. Т.е. если девишник или какой др был вечером, после шести - то только кофе/чай. Если белым днем в положенное время - мога потребить разрешенные продухты в разрешенных пределах (на работе если, так весами взвешивала и откладывала себе, а то и свое диетисское приносила, пока все жрали вкусняшки :)) Ну а пить я и так не пью уже лет пять как, так что в этом смысле не колыхало ) Все привыкли и даже уже почти не жужжали, особенно когда видели результаты (ну другое дело, что я их не смогла удержать нифига, но вопрос-то не об энтом :) а социум не страдал)
sabaka_zlaya2011-10-01 16:18:00 (ссылка)
Ну-к, игла-то работала и жрать не хотелось поначалу вообще, потом потихоньку начало, но игла-то еще работала, держалась )
А в этот раз не действует уже вообще, по второму-то кругу, жру ( нет, даже не так, ЖРУ.
Прастите за крик души.
sabaka_zlaya2011-10-01 23:01:00 (ссылка)
Ну вопщем она этта... аппетит блокирует ) и первые полгода отлично блокировала. Потом то ли переставили менее удачно, то ли организм начал привыкать, жрать потихоньку начало хотеться, но год я таки выдержала без нарушений. А потом сняла перед отпуском, всякие вкусняшки, и третий раз поставили - уже почти не действовала, но в целом я еще держалась. А нынче, после двухлетнего перерыва и нажратия всего взад, поставили - а она уже повторно на меня ваще не действует (
p.s. Золотая игла Мухиной, не сочтите за рекламу, которая вот http://www.origitea.ru/
mypointofview2011-10-01 15:57:00 (ссылка)
свадьбы то не каждый день
а всякие другие мероприятия - вино можно пить и есть салаты из свежих овощей
вы ж не на диете из гречки будете сидеть
fond_wolf2011-10-01 16:05:00 (ссылка)
Ну если они такие любимые, но при этом такие дуры - бачили очи, шо куповалы, как говорится. Я бы послала, да. Сначала, конечно, объяснила бы, что я на диете, что мне и без алкоголя весело и что заставлять меня пить не надо, ибо мне неприятно. Если бы не поняли - нахуй. Мне мое здоровье и мое внутреннее психологическое равновесие дороже, чем чьи бы то ни было дурости.
yerofea2011-10-01 18:33:00 (ссылка)
Помню как-то сидела я на спортивной диете. Жрала много, но не все продукты. В итоге народ от меня вешался, потому что в ответ на предложение поесть, к примеру, суп, получал гневный взгляд и фразу типа "Как смеешь ты мне предлагать эту жирную воду?". Я, конечно, как воспитанный человек буду молчать и не буду заглядывать в чужие тарелки и стаканы, но не дай бог кому-то заглянуть в мою тарелку, и я сразу выскажу все, что думаю по этому поводу.
yerofea2011-10-01 22:56:00 (ссылка)
Плюс мне довольно сложно представить ситуацию, когда кто-то будет настойчиво уговаривать меня что-то съесть или выпить. Неужели фразы "Не хочу бухать" или "Не хочу есть" недостаточно?
kkdx2011-10-01 23:00:00 (ссылка)
ну я про вчерашнюю ситуацию в общем писала, а там девчонки были пьяненькие уже - вот и представьте себе)
а или вот свадьба - еще нет, но я уже представляю - ну каааак, за наше здоровье, ни одного тоста?!!!
но это не близкие мои ребята, так что я вообще думаю не идти, честно говоря..
yerofea2011-10-01 23:04:00 (ссылка)
Тю, ну на свадьбе можно один бокал вина цедить до бесконечности (я в последний раз на свадьбе вообще воду пила, это не мешало чокаться). Вообще я припоминаю, что люди иногда настойчиво предлагают выпить, но после комментария о том, что ищут собутыльников только пропащие алкаши, они как-то стушевываются. Это можно и в вежливой форме сказать.
yerofea2011-10-01 23:19:00 (ссылка)
Разве это не странно, когда кому-то ужасно хочется, чтобы вы выпили? Я бы спросила: "А почему тебе так хочется, чтобы я выпила? Чувствуешь себя неуютно в компании трезвых людей?"
kkdx2011-10-01 23:23:00 (ссылка)
а зачем? лично мне их поведение совершенно понятно. пьяный трезвого не разумеет, чего объяснять-то.
yerofea2011-10-01 23:26:00 (ссылка)
Да не в объяснении дело. Просто вы задаете вопрос, и есть шанс, что собеседник задумается и хоть какое-то время перестанет вас донимать. С другой стороны, если вам неприятна полемика, почему бы не объявить заранее, что вам нельзя пить алкоголь и практически ничего нельзя есть? У меня когда дерматит обостряется, ситуация именно такая. Строгая диета и никакого алкоголя. Еще никто не пытался оспорить.
chert_enka2011-10-01 23:33:00 (ссылка)
я на диетах для похудания не сижу.
Зато всегда сижу на диете №5 по заболеванию желчного пузыря - все отварное, на пару.
Сначала было очень хреново. Потом как-то приспособилась, по крайней мере всегда в ресторане есть рис и овощи на гриле.
У меня проблема только с бухлом, которое мне нельзя. Поставила себе край - пятница и суббота)
chert_enka2011-10-01 23:48:00 (ссылка)
ну естественно
написала же: по заболеванию желчного пузыря
в периоды обострения - крайне строго (даже без алко), в остальные периоды - точно так же, но допускаю алко по пятницам и субботам
kkdx2011-10-01 23:51:00 (ссылка)
ну может вы просто на ней сидите
ясно. да, есть подруга, у которой таже проблема - это очень жестко, сочувствую! зато она очень худая)
chert_enka2011-10-01 23:56:00 (ссылка)
ну тут такая система, да
я не то чтобы худющая. но килограммы теряю, да
я уже привыкла на самом деле,как-то на автомате заказываю только то, что можно
вот только с алкоголем никак(
lokkum2011-10-02 07:56:00 (ссылка)
я почти три года внимательно смотрю чего я ем, и это самое "чего я ем" в ресторанах не подается обычно. либо надо отдельно просить отварить тот самый кусочек мяса. ну и ничо, сократила походы в свет с теми людьми которым принципиально жрать-пить за компанию. но большинство из моих друзей-знакомых приняли и запомнили, никто не докапывается что я сижу с кофе весь вечер или пью неразбавленный виски и мне _не_надо наливать туда колу или приносить какой-нибудь другой сладкий коктейль.
whitey_30002011-10-03 10:21:00 (ссылка)
я на лечебной диете.
в ресторанах полет нормальный, заебывают только малознакомые граждане "а че ты не пьешь, а на тебе шампанского" и "ой, ну с твоим весом, можно все, что угодно есть, что ты паровые овощи ковыряешь".
но это происходит только с малознакомыми людьми (хорошо знакомые у меня адекватные и в голову не только едят), и их можно легко либо игнорить, либо послать.