Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
shellesie
[info]shellesie пишет в [info]girls_only @ 2009-09-12 13:47:00
Подходит к концу очень тяжелая для меня в эмоциональном и в физическом плане неделя. Я устала и боюсь докатиться до лечения моей усталости таблетками, что мне сейчас делать крайне нежелательно. (Для конкретики, почему нежелательно и что случилось, а не для того, как некоторые считают, чтобы "похвастаться статусом", объясню: двухмесячный и так-то неспокойный ребенок, который к тому же заболел и еще хуже стал спать, муж в недельной командировке, а мама, помогавшая мне с ребенком ранее, сама подхватила вирус. Соответственно, по причине кормления ребенка дозволенные лекарства - простихосспади глицин, который фигня, и заварные травки, которые у меня уже из ушей растут.)


Завтра муж вернется, и мне хочется от них от всех сбежать. Сбежать я смогу вечером и максимум на полтора-два часа, включая дорогу. Первое, что приходит на ум - слово "спа", но, во-первых, я не люблю массажи и обмазывания меня липкой субстанцией, а во-вторых, надо знать что-то конкретное, про что спрашивать в ближайших к дому салонах красоты. Вот что бы мне такое, повторюсь, часа на полтора максимум себе найти?
(Да, терапевтический шоппинг уже пробовала - выходит бешеный забег по ближайшему торговому центру, покупка какой попало кофточки, лишь бы с застежками спереди, и такой же бешеный галоп домой, т.к. вечером у младенца плохое настроение, и с папой без скандала надолго она не останется. Нет, "забить и пусть папа разбирается" - не мой выбор, если что.)

Второй вопрос: если я не буду уходить из дома одна хотя бы один раз в неделю, то дальше будет хуже. Первый вариант - "спортзал", но я физически упахиваюсь за день, и мне хочется просто лечь и не двигаться. А из спортзальных вариантов мне знакомы фитнесс, тренажерка и йога, которая тоже, как я понимаю, нагрузку ту еще дает. Скажите, бывает ли какая-то ловко придуманная ерунда в пределах спорткомплексов, где физической нагрузки минимум, а удовольствия максимум? (В бассейн не хожу по причине брезгливости).

PS Хобби, не связанных с физическими нагрузками, у меня нет. Катание на роликах через три недели после родов к тому же привело к проблемам с коленом, тянущимся до сих пор. Просто прогулка в одиночестве - самый крайний вариант, я за день нагуливаюсь с коляской до чертиков.
63 комментария
 
[info]urodskiy_krolik
2009-09-12 14:09:00 (ссылка)
Уберите часть поста под кат.
[info]lizzaloo
2009-09-12 14:11:00 (ссылка)
может быть, кино Вам поможет?
[info]shellesie
2009-09-12 14:27:00 (ссылка)
в качестве разового попробую, спасибо
[info]asnat
2009-09-12 14:14:00 (ссылка)
в кино
[info]kifadika
2009-09-12 14:27:00 (ссылка)
+1
[info]shellesie
2009-09-12 14:28:00 (ссылка)
в качестве разового попробую, спасибо
[info]so_legenda
2009-09-12 14:20:00 (ссылка)
Кино? Выставки? Кафе - выпить кофе или коктейль, книгу почитать? Фотографировать или рисовать на открытом воздухе? Со старинными подругами встречаться? Парикмахерская, маникюр-педикюр? В парке на тааракционах покататься или там чаю на летней веранде попить?0
[info]shellesie
2009-09-12 14:25:00 (ссылка)
с подругами засада - все умудрились детьми обзавестись, соответственно, мы и говорим с ними о детях. А "раз в неделю я ухожу пить чай", боюсь, звучит для родственников менее понимаемо, нежели "раз в неделю у меня курсы китайского". Они, родственники, хорошие, но чай действительно пахнет эгоизмом, мне будет сложно объяснить, что это необходимость ) К тому же нужно что-то четкое по времени, иначе у мужа начнется "сегодня не могу, на работе задержусь", "завтра не могу, у меня бокс-шмокс", "послезавтра мне машину в сервис гнать" - все чистая правда, а результат один, я опять дома до позднего вечера. Четкие часы сделают мое положение менее шатким.
В парикмахерскую раз в неделю сложно, опять же. А курсы китайского мой мозг сейчас не потянет :)
[info]so_legenda
2009-09-12 14:50:00 (ссылка)
Выход один - никому ничего не объяснять. Или твердо поставить перед фактом, что Вам нужно личное время и Вы имеете полное право на это. По-моему, Ваша ситуация - это шанс научиться отстаивать свои интересы (тем более, что это и в интересах семьи - им ведь нужна не задерганная мать и жена).
[info]so_legenda
2009-09-12 14:51:00 (ссылка)
О, да, и про массаж (я добавлю еще косметолога) Вам ниже правильно советуют.
[info]katenok
2009-09-12 22:10:00 (ссылка)
Что значит "пахнет эгоизмом"? Вы живой человек и у Вас есть потребности, и им придется с этим смириться.
[info]obormotkina
2009-09-12 14:28:00 (ссылка)
в парикмахерскую сходите :)
[info]obormotkina
2009-09-12 14:30:00 (ссылка)
а. уже предлагали
[info]shellesie
2009-09-12 14:32:00 (ссылка)
давно хочу, но боюсь обратного эффекта: у меня обычно длинные волосы, их удобно с ребенком убирать в косу или хвост, а если к тому же стрижка не пойдет и не будет лежать без укладки - вообще настроение до конца себе испорчу
[info]savage_one
2009-09-12 14:38:00 (ссылка)
Сауну можно?
Педикюр с массажем ног, и воткнуть в это время наушники с какой-нить отвлекающей музычкой.
[info]ykos
2009-09-12 14:41:00 (ссылка)
я просто сказала, что три дня в неделю два часа вечером мои. и никого не должно волновать, что я в это время делаю. иногда в соседней комнате книжку читаю, но трогать меня все равно нельзя.
[info]shellesie
2009-09-12 14:45:00 (ссылка)
а получается? :( у меня все равно выходит помыть посуду, снять высохшее белье, сварить сосисок, а потом задолбаться слушать ревущего младенца и наблюдать монотонно покачивающегося папу ("а она что так кричит, что так кричит... может, ее вообще положить?") :(
[info]ykos
2009-09-12 14:52:00 (ссылка)
никаких сосисок и белья! вас в это время нет дома, вообще, даже если вы и остались там. папы очень быстро учатся управляться с малышами, как остаются наедине. потому что знают, что кроме них никто не успокоит и попу не помоет. держитесь, как только сядет - станет легче.
[info]jahne
2009-09-13 00:06:00 (ссылка)
я ложилась в ванну с книжкой и фруктами, включала воду и меня ничего не парило.
[info]catouch
2009-09-12 14:47:00 (ссылка)
массаж?
[info]galiya
2009-09-12 14:52:00 (ссылка)
кстати!
[info]ksamis
2009-09-12 14:55:00 (ссылка)
Педикюр, маникюр.
Может вам пилатес попробовать? медленно и печально, тем более, что у вас травма, а пилатес сродни ЛФК.
Кстати, по своим ощущениям добавлю, упахивалась я с двумя изрядно и сочетала с тренажерным залом, энергии именно благодаря залу было через край, эндорфины-с.
Зря вы говорите об эгоизме, это ваше право отдохнуть так, как вам нравится, чаю ли попить, в окно попялиться. Заварными травками не увлекайтесь, они как угодно на ребенка могут действовать, поэтому и беспокойным может быть.
[info]alenka_25
2009-09-12 15:05:00 (ссылка)
Когда у меня старшая росла, и я могла ее с кем-то оставить на пару часов, очень любила уйти в кофейню, взяв с собой какую-нибудь максимально дурацкую книжку. Пила кофе, ела какой-нибудь тортик и читала-читала-читала. В покое..

"От младшей" вот с октября пойду на языковые курсы. Все лучше, чем вариться в болоте жалости к себе.
[info]shellesie
2009-09-12 15:06:00 (ссылка)
вот жалость да, себя безмерно жалко, от этого противно, а от этого еще жальче )
[info]antoinette_f
2009-09-13 00:03:00 (ссылка)
а я не могла спокойно посидеть. все дергалась "как они там"
или совестно было, что я тут сижу, а бабушка там упахивается
да и сейчас так :) вот же блин
[info]alenka_25
2009-09-13 00:04:00 (ссылка)
В первые несколько раз было тяжело. Потом привыкла. Главным было не останавливаться. :)
[info]alenka_25
2009-09-13 00:05:00 (ссылка)
И да, я оставляла сначала на время прогулки. Бабушка гуляет, ребенок спит, я отдыхаю. Всем хорошо.
[info]antoinette_f
2009-09-13 00:11:00 (ссылка)
это правильно, это очень правильно )
[info]israbride
2009-09-12 15:13:00 (ссылка)
Запишитесь в группу медитации. :)
[info]shellesie
2009-09-12 17:12:00 (ссылка)
а что за группы такие? при каких "синагогах" их искать?
[info]israbride
2009-09-12 17:24:00 (ссылка)
При школах йоги, фитнесс-центрах.
Или просто нагуглить.
[info]silvara_v
2009-09-13 20:37:00 (ссылка)
слушай, у тебя на Байконурской бани ЛЕО
там в бассейн не обязательно, но там три сауны. я б туда каждый день от детей сбегала бы
другое дело, что там много мам с детьми, особенно по Радуговскому тарифу (раньше это было во вторник и четверг до 5 вечера), но если попозже вечером, то и народу поменьше...
не?
[info]tschapperl
2009-09-12 15:38:00 (ссылка)
массаж, спа программы, они и все три часа занять могут (например баня-очищение-массаж-маска)
[info]katyatina
2009-09-12 16:51:00 (ссылка)
пойдите на курсы, но не такие, чтобы мозгами шевелить, а, например, рисования или какого-нибудь другого арта. оно же заодно и терапия )
[info]redmause
2009-09-12 17:10:00 (ссылка)
Кстати, здорово расслаблять должно, мне тоже кажется.
И хороший совет, мне кажется, про "№ часов в неделю для себя - не важно где", ну т.е. не важно где для родственников.
Каждый вторничный вечер - мамин, и все тут. А там уж - с подружкой ли встретиться, книжку ли во дворе почитать или еще чего.
[info]shellesie
2009-09-12 17:13:00 (ссылка)
я и арт несовместимы, руки крюки, увы. Только беситься будет. Разве что бисероплетение какое-то :)
[info]katyatina
2009-09-12 17:26:00 (ссылка)
рисовать могут все, мы же не претендуем на участие в выставках :) а вот руки на курсах и подучат
[info]katyatina
2009-09-12 17:28:00 (ссылка)
вот батик, например (только что увидела объявления о мастер-классах) - разводы на платке обыкновенные разноцветные - а как красиво!
[info]kociak
2009-09-12 17:33:00 (ссылка)
Ты вот прям специально сформулировала так, что непонятно, че те сказать :)
Я бы точно пошла на массаж или в бассейн, самое простое. Но ты не любишь.
Ну вот пилатес попробуй, да. Но тоже не сказать, что это лег и расслабляешься.
[info]arwen_nsk
2009-09-12 18:17:00 (ссылка)
Какие-нибудь танцы? Любые, к чему душа лежит. Там для начинающих нагрузка невелика.
Педикюр - тоже отличный вариант.
[info]crimeanelf
2009-09-12 19:24:00 (ссылка)
+100, вы меня опередили с танцами!
[info]krisdenisova
2009-09-12 20:07:00 (ссылка)
поплавать должно помочь? вода она обычно успокаивает хорошо, а если потом еще немного парную и свежая-довольная идти домой, м?
[info]la_chevrefeuill
2009-09-12 22:04:00 (ссылка)
я занималась с репетитором английским, до сих пор сбегаю в кофейню с книжкой, в бассейн, по магазинам и в кино с подружками. а приучить папу сидеть по часам с ребенком мне помог институт - я год проходила переквалификацию. кстати, было не тяжело совсем, мозги благодарно включились в процесс обучения :) правда, когда подошло время писать диплоооом...но об этом я лучше умолчу)
удачи!
[info]visita
2009-09-12 22:06:00 (ссылка)
Срочно! Обязательно! Дайте боги, чтоб я ошибалась, но уж больно знакомый текст слышен. помыть посуду, снять высохшее белье, сварить сосисок, а потом задолбаться слушать ревущего младенца и наблюдать монотонно покачивающегося папу - вот это все приводит к... ну, лучше не будем о грустном. На лекции об искусстве, например, не хотите походить - послушать? При музеях (Пушкинском, например, или Третьяковке) они случаются. Абсолютно ни к чему не обязывают, Вы полтора часа сидите, смотрите слайды и слушаете правильную русскую речь, кругозор опять же... Экзаменов сдавать не надо. Не? Не пойдет?
[info]ulitza
2009-09-12 22:35:00 (ссылка)
я вчера ходила в салон шанталь - если такое как рекламу нельзя, то я уберу - просто он удобный на ленинском и не сильно дорогой для его услуг. как раз очень вымотанный день был..и вот легла как раз на полтора часа на услугу ухода (забыла как называется) красоты на хорошей французской косметике...это массаж, глубоко увлажняющая маска, и еще какие то мазанья лица... я заснула и расслабилась очень сильно. и пахнет вкусно невообразимо...можно просто массаж, я собираюсь еще только на него.
[info]turbeeyon
2009-09-12 22:42:00 (ссылка)
Господи, Наташа. ну что, могу свою кандидатуру предложить!!

по делу, хер знает. каток?
[info]shellesie
2009-09-13 18:49:00 (ссылка)
с удовольствие, кстати, тебя увижу, если ты меня не боишься :)
Про каток.... В курсе, что в Континенте на Байконурской каток сделали? Я, правда, теперь коньков и роликов боюсь, т.к. снимок колена так и не дошла сделать, фиг знает, что там с ним.
[info]turbeeyon
2009-09-13 22:50:00 (ссылка)
да не боюсь, конечно! решай когда! )))
в курсе, но боюсь, че-то что он не очень большой, а народу много. зато в будни поменьше, наверное, ну это если мама сможет в будни с Дариной быть.
а что с коленом?
[info]shellesie
2009-09-14 11:01:00 (ссылка)
да говорю же - на роликах покаталась с коляской, фотку даже вешала :( Все-таки не зря нагрузку после родов рекомендуют ограничивать, а я повелась на хорошее самочувствие. Так что на каток, наверно, не пойду пока. А посидеть в какой-нибудь япоше - с удовольствием. Ты территориально же где и прежде?
Я узнаю у мужа, какой из вечеров у него свободный, думаю, это пятница или четверг (скорее пятница). И сообщу тебе :)
[info]turbeeyon
2009-09-14 11:44:00 (ссылка)
давай в пятницу! )) у меня как раз вечером учебы вроде нет
[info]chudishe_ubogoe
2009-09-12 23:11:00 (ссылка)
Все-таки хоть и кажется (и етсь на самом деле) ,что сил после дня с ребенком никаких нет, чтобы эти сиы все-таки когда-нибудь появились надо эти полтора часа тратить на спорт. Йога как вариант, пилатес, еще какие нибудь не сильно запыхивательные (для начала) нагрузки, и через месяц вы сами отметите, что как-то и вечер уже не так суров, и даже что-то внутри теплится... Тем более, что скоро станет легче. Но отвоевывать свое собственное личное время - надо уже сейчас, чем раньше вы разделите свой груз - тем естественнее ваш муж будет его часть нести и гордится этим и радоваться:) Удачи:)
[info]antoinette_f
2009-09-13 00:07:00 (ссылка)
у Вас ведь девочка? или мне показалось?

если девочка, им по вечерам мама нужна, не папа. так что идеально либо в другое время суток свое время получить, либо когда уже спит (но моя не спала без меня)

по крайней мере, у китайской медицины такое мнение )

а по вопросу мне сказать, увы, нечего, я "груз" вовремя не поделила, и бегала (и бегаю) исключительно по разным делам, коих к слову набегает дофигищи. да хоть те же продукты купить
[info]andy_tucker
2009-09-13 09:46:00 (ссылка)
а почему именно девочкам вечером больше нужна мвма???
[info]antoinette_f
2009-09-13 10:25:00 (ссылка)
мне объясняли, но воспроизвести я не могу :)
[info]gulfy
2009-09-13 02:47:00 (ссылка)
Я на языковые курсы пошла. Два раза в неделю по три часа с перерывом на кофе:)
Это помогло даже лучше, чем доп. рисование:)
[info]gulfy
2009-09-13 02:49:00 (ссылка)
Я к тому, что если просто кофе с подружками сбегать пить, то мучит совесть и вообще это как то некомильфо мне было. Посему сбегать определенно надо (иначе совсем хреново), но по делу. Главное найти кто будет сидеть и договориться.
[info]shellesie
2009-09-13 09:46:00 (ссылка)
вот и я хочу сбегать так, чтобы и от совести тоже!
А "договориться" - с мужем, ибо нефиг.
[info]gulfy
2009-09-15 01:43:00 (ссылка)
Ня. С мужем, но на подстраховке еще и с мамой как вариант (типа "на всякий случай, вдруг муж не сможет, но маловероятно").
[info]shellesie
2009-09-13 09:46:00 (ссылка)
Пиявка пока не готова меня по вечерам на четыре часа отпустить, утром - три максимум
[info]eastern_wind
2009-09-13 17:36:00 (ссылка)
К косметологу можно
[info]tigra_polosatay
2009-09-13 21:59:00 (ссылка)
Баня и/или сауна. Вам нужно расслабиться.
[info]brindled
2009-09-14 19:45:00 (ссылка)
старшей три, младшему 9 месяцев, бабушек нет
мечтаю сбежать на флоатинг (см википедия http://ru.wikipedia.org/wiki/%d0%a4%d0%bb%d0%be%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3, адреса см яндекс)
а чтобы не жалеть себя, сдалась на второе высшее. на пенсии отдохнем, че ж )