![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девочки, наверняка я не одна такая. Среди вас есть страдающие дисплазией тазобедренных суставов?
я понимаю, что если однажды это случится, то уже все, с этим жить.
Вот спрашиваю - как вы с этим живете? Те кому так же не повезло, как и мне.
На чем спите? В какой позе? Какую обувь носите? Сильно болит или не очень? Что делаете, когда болит? Как боретесь с этой дурацкой походкой?
Я хожу на йогу. При регулярных занятиях она помогает. Но, к сожалению, ходить в зал часто не получается, а для домашних занятий я еще недостаточно умелая, асаны правильно не построю.
В общем, хочу совета - как сосуществовать с этой фигней.
спасибо.
я понимаю, что если однажды это случится, то уже все, с этим жить.
Вот спрашиваю - как вы с этим живете? Те кому так же не повезло, как и мне.
На чем спите? В какой позе? Какую обувь носите? Сильно болит или не очень? Что делаете, когда болит? Как боретесь с этой дурацкой походкой?
Я хожу на йогу. При регулярных занятиях она помогает. Но, к сожалению, ходить в зал часто не получается, а для домашних занятий я еще недостаточно умелая, асаны правильно не построю.
В общем, хочу совета - как сосуществовать с этой фигней.
спасибо.
36 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
solnca2008-12-26 13:57:00 (ссылка)
у меня дисплазия правого бедра, которую заметили, когда мне было 1 год. до 4х лежала в гипсе, наращивали там хрящик этот, еще год ползала только на коленках, ходить не разрешали. все нарастили, все в порядке. в школе на физру не ходила, конечно, каждое лето в евпатории на грязевых ваннах была. до 15ти каждый год проходила курсы электрофореса и парафиновых обертываний. сейчас хожу и бегаю, и прыгаю, сплю и живу нормально, ребенок есть, но кесарили чтобы опять хрящик этот не смялся. йогу уважаю )
emeraldy2008-12-26 14:11:00 (ссылка)
ой, а у меня вопрос к Вам.
Вам КС однозначно поставили? или можно было самой рожать. У меня роды весной предполагаются, очень хочется естественным путем, но сей диагноз боюсь не позволит:(
автору...у меня дисплазия обоих суставов и 6 перенесенных операций, в школе физрой не занималась, пылинки с меня сдували и все такое. Всегда говорили, что лучшей нагрузкой будет велосипед и плавание, правда я еще и на горных лыжах люблю покататься.
но вот в 28 у меня случился приступ, врач сказал, что так и бывает в районе 30 лет, теперь надо себя беречь, но в будущем все равно придется делать замену сустава.
Плавание очень помогает:)
solnca2008-12-26 14:22:00 (ссылка)
я ходила перед родами к нескольких врачам, мнения разделились, некоторые говорили, что я вполне могу родить сама, некоторые говорили, что лучше не рисковать. решать предоставили мне, НО моя мама работает в роддоме (зам главного врача по экономике) и вот у нее в роддоме буквально за месяц передо мной рожала девушка с нашим диагнозом - после родов у нее нога уменьшилась на 5 см. несколько лет назад она рожала у них же второй раз и как итог - еще минус 3 см. сейчас разница огромная, она стала очень сильно хромать. так что я решилась на кесарево, но оно у меня незапланированное случилось по дополнительным причинам (проблемы с сердцем), так что врачам там не до раздумий было )
emeraldy2008-12-26 15:10:00 (ссылка)
мдя...а я сознательно оттягиваю момент похода по врачам. Когда приступ был, ходила к врачу из ВМА, вроде как опытный и все такое. Он снимки посмотрел и сказал, что сами сможете родить. Сейчас эту мысль в голове держу и не хочу расставаться, а ведь попытка одна будет....ых:(
zhulia2008-12-26 14:29:00 (ссылка)
делайте кесарево. Мне ортопед сказал, что надо было кесариться. А кто знал? Во время беременности я и слов таких не знала - дисплазия. Суставы болели, но недолго. Я думала, после родов пройдет. Прошло, но через два с половиной года появилось и больше не прошло.
Лыжи, говорят, нам противопоказаны. Но я все равно катаюсь потихоньку. Не могу без них.
Если решитесь на замену сустава, напишите. Буду копить информацию. Вдруг чего.
solnca2008-12-26 14:35:00 (ссылка)
ну как Вам сказать - в основном помогло 3 года лежания в гипсе, как я понимаю. когда еще можно было все взад нарастить, моя мама решилась на этот вариант, а не на операцию с заменой хряща железкой. а парафины и остальное были скорее профилактикой, чем реальной помощью. еще на водный массаж ходила, когда сильной струей массировали бедро и на грязевые обертывания.
мне запрещена любая нагрузка на бедро, чтобы опять не смять хрящ, но сами кости и бедро у меня не болит и ни разу не давало о себе знать
zhulia2008-12-26 14:41:00 (ссылка)
понятно. У меня конечно другой случай. В мои 42 уже ничего не вырастет.
katiazh2008-12-26 15:06:00 (ссылка)
НО можно поддержать глюкозамином (хондопротекторы), удобной обувью, физрой, парфином,электрофорезом, грязями, морем, правильным питанием, обогощающим хрящи/суставы. Не делайте пластику, наращивание крыши итд (я сделала - итог: на носу протезирование тазобедренного сустава). один сустав рожденная дисплазия. второй сустав - приобретенная из-за нагрузок. Тот что с приобретенной дисплазией выдержал 2 родов без изменений.
katiazh2008-12-26 15:36:00 (ссылка)
c врожденной сделала пластику. из своих же "материалов". что то пошло не так. сустав начал разрушаться. диагноз коксартроз. я на ногу почти не наступаю. лечение - протезирование. естественно все это не за один момент произошло. страдаю 8 лет.
emeraldy2008-12-26 19:24:00 (ссылка)
извините, что я Вас мучаю, но для меня это животрепещущий вопрос:) После родов у вас не было укорочения? и почему Вы операцию сделали?
katiazh2008-12-26 19:40:00 (ссылка)
а Вас какая нога интересует?:)))) Если та, что с просто дисплазией - то все как было, так и осталось. Ни укорочений, ни проблем с хрящом. Когда в первый раз приходила за направлением в ЦИТО на кесарево, сказали "да ничего не случится!Сама справишься". Во второй раз думаю "ну счас то уж точно кесарево. Потому как сустав вообще никакой" - на что мне сказали "ну, в первый раз родила и во второй родишь!" А про оперированную ногу - во время обеих беременностей и родов я чувствовала себя лучше, чем до беременности и после родов - как мне объяснили: гормоны, размягчение, расхождение костей. Операцию делала в 16 лет по НАСТОЯНИЮ врачей. Мол, у вас дисплазия, может вывих приключиться, артроз развиться итд. Если б не сделала он вполне мог и к 50 ГОДАМ развиться. А то в 19 лет меня ни с того ни с сего ошарашили "ну вот и протез можно поставить". Сначала чуть-чуть прихрамывала, потом хромала, нога на 5 см укоротилась, сейчас стараюсь минимизировать нагрузку, принимаю обезболивающие и готовлюсь к операции. Выполнила план по детям:)), чтоб если вдруг чего - а они у меня уже есть.
Задавайте вопросы. А то мне и поговорить об этом не с кем) Родители сразу в панику и депрессию впадают.
emeraldy2008-12-26 20:50:00 (ссылка)
хм...а мне врач сказал, когда у меня приступ случился (29лет), что можно конечно и прирастить кусочек кости к "крыше", но лучше не надо, занимайтесь и берегите себя, рожайте как можно скорее, а потом сустав меняйте.
а как давно укорочение началось?
а Вам не советовали гель загонять между хрящем и впадиной? говорят на год-полтора хватает.
katiazh2008-12-26 21:50:00 (ссылка)
Может они надеялись на молодой возраст? Тут вообще много неясностей. Мне всю дорогу после операции было некомфортно, что какой то не тот угол постановки головки относительно впадины. Врачи говорили, что все чудесно. а через 3 года, когда объявили об эндопротезировании, сказали, что произошло смещение, что скорее всего и привело к разрушению. И опять же. Насчет родов сказали, что можно поменять сустав, а потом с успехом рожать. Ничто не помешает. Решила подстраховаться и дать нагрузку на этот сустав, раз уж все равно менять. Насчет геля мне ничего не говорили. Говорили насчет гормональной блокады или установки пластины, но при этом уточнили, что не стоит страдать фигней, а лучше сразу поставить протез. Заметное укорочение и ухудшение состояния сустава произошло за последний год. Т.е. через 3 месяца после последних родов.
Спасибо за информацию насчет геля, прозондирую почву. А Вы где наблюдаетесь?
emeraldy2008-12-26 22:26:00 (ссылка)
я просто знаю, что есть такая фигня и все:) Этот гель выполняет роль смазки исскуственной, точнее не узнавала, пока без надобности.
я нигде не наблюдаюсь, ибо все операции мне были сделаны до 12 лет. А потом как-то все решили, что я здорова и никто не говорил, что это навсегда и дальше будет хуже. А это хуже пришло год назад, я еще не смирилась со своей участью и по врачам не хожу. Но видимо придется.
Так что ищу хороших ортопедов.
yairish2008-12-26 15:11:00 (ссылка)
не знаю насколько в тему...
У меня у знакомой такая проблема у ее собаки (собак весит за 60 кг, так что вполне сравним с человеком, я думаю). Ну и лечат его (успешно)"человеческимим" лекарствами (так что, может, и пригодится).
2 раза в год обязательно прокалывают гомеопатические препараты ("Траумель" и "Цель") внутримышечно. День "Траумель" (1 ампула), день "Цель" (1 ампула). Так 5 дней, 6-й день - перерыв. Потом еще 5 дней.
В моменты обострения помогает также "человеческий" препарат "Мавалис" (от боли).
Собака живет вполне счастливой собачьей жизнью, не хромает, не жалуется.
angedonia2008-12-26 16:41:00 (ссылка)
У меня врожденная дисплазия правого тазобедренного сустава, с 2 мес до 1,5 лет была в гипсе, потом в распорках. при этом на правой же ноге в сове время умудрилась получить сложный оскольчатый перелом бедренной кости и разрыв голеностопных связок.
До прошлого года бедро не беспокоило вовсе - бегала, прыгала, на сноуборде каталась и в походы ходила...
Прошлой зимой застудилась, начал болеть сустав - ни спать, ни сидеть спокойно не могла, ходила с трудом. По результатам рентгена поставили коксартроз и назначили УЗ терапию с применением НСПВС и Траумель. Где-то в течение месяца болевой синдром прошел. Ортопед на консультации сказала, что рожать только при помощи КС, а в последующем скорее всего предстоит замена сустава.
Лето прожила отлично, о бедре и не вспоминала, с приходом холодов все началось снова, пока принимаю Диклофенак и собираюсь к любимому ортопеду. Сплю опять плохо, потому что засыпаю только на правом боку, а бедро сейчас болит(
Мне настоятельно рекомендовали носить каблук в 3 см, заниматься плаванием и йогой (к своему стыду, ни тем, ни другим не занимаюсь)...
zhulia2008-12-26 16:44:00 (ссылка)
а я без каблуков хожу. Надо каблуки?
А как плаванием заниматься? я только купаться могу. Туда-сюда по лягушачьи. Разве это тренировка?
angedonia2008-12-26 17:01:00 (ссылка)
тут все индивидуально, мне она рассчитывала углы и еще что-то и сказала, что как раз 3 см для меня самое оно. Хотя, если честно, я тоже больше без каблука хожу - оно как-то надежнее:)))
я тоже плаваю почти по-сообачье, но, как мне объяснили, сустав-то работает все равно, мышцы тренируются...вот хочу на лечебную аквааэробику походить, может там какие упражнения для нас, дисплазийных, покажут:)