Девочки у меня два вопроса:
1)купила неприлично обтягивающее платье, одела и заметила, что годы, любовь пожрать на ночь, и, видимо, сидячий образ жизни - все вместе привели к тому, что в районе живота появилось округление, а зад (который всегда был моей гордостью) начал слегка подвисать и грозятся вырости "жопины уши".
Конечно, если плечи расправить, живот и "хвост подтянуть"- то все хорошо, но все же.
Надо заниматься спортом.
Вопрос- каким?
я вобщем-то очень люблю верховую езду и даже уже снова начала регулярно ходить кататься, но заниматься чаще раза в неделю у меня нет возможности. Да и накладно.
Раз в неделю это же мало для "подтянуть задницу", да?

а может есть какой-нибудь такой вид спорта, чтоб для конкретно задницы и пуза? Чтоб результат был быстро, а не через пару лет.
А еще вот тут вот  chertenka_13 давала ссылку на какие-то прекрасные упражнения, но у меня не открывается - абракадабра какая-то там...

2)Где купить краску Matrix, а?
У нас тут (в Уфе я) не продают вообще!
Мне б интернет-магазин или реальный где-нибудь в районе Войковской (Мск)?