perfect_a пишет в girls_only @ 2008-10-20 12:14:00
Вводные данные наверное многие знают: я домохозяйка, у меня двое детей с разницей в возрасте 11 лет.
Перестав кормить грудью младшую, я вплотную занялась своими здоровьем и внешностью: гинекология, ЖКТ, зубы, кожа, фигура, волосы. Ну и по мелочи там - нохти, целлюлит и всякое постоянное. Этакий у меня капитальный ремонт.
И вот еще третью неделю сижу на протасовке до кучи.
Дело в том, что при няне и домработнице я НИЧЕГО не успеваю. Вся эта красота столько времени отжирает. А еще мы (за что огромное спасибо ГО) все-таки купили "живую квартиру" и в ней начинается ремонт, плюс я маме помогаю облагораживать жилище (если попросту мама на меня все это дело свалила).
И дети, почему я про них написала? Старший учится через задницу, с ним надо делать уроки обязательно, тут мы с мужем держим вахту. Но сын еще страдает от нехватки общения, потому что мамаша занята своими какими-то делами. Еще он ходит на гандбол и в театральную студию, заканчивает поздно, нужно забирать.
Младшая тоже требует много внимания (в идеале - все внимание). Мы с ней вот первый раз ходили в театр, на показ мод, на детские занятия.
И вот мое расписание составлено на три недели вперед, я злая как собака, уставшая (нафига все эти примочки на физиономию только?) и с кучей недоделанных дел.
А впереди еще учеба и спортзал с этой недели. И еще у меня йога пн, чт. А так же я люблю концерты и театры. И много времени ( ну часа полтора ночью) отнимает хобби - интернет-шоппинг:) Даже не столько покупки, сколько изучение ассортимента, поиск новых магазинов и прочее. Но это святое. Кто-то пьет пиво после работы, а я вот серфлю в инете.
Вопрос у меня, если и есть, то риторический: где бы еще взять времени?
Эту самую матрицу я использую (распределение дел по степени важности), но оттого, что основное делаю в срок, мелочи-то всякие не исчезают.
И вот я сегодня сижу и думаю: бросить нафиг эту красоту? Ведь она не приоритетна? Но такой путь уже пройден. Осталось-то всего ничего. Неужто, что бы выглядеть "как со страниц журнала", обязательно надо все свое время посвящать красоте?
Поделитесь своими историями, как вы все успеваете, а? Может я вся такая вдохновлюсь и пересмотрю свое время. Но его так остро не хватет - ужас:(
Или может вы увидите что-то такое (мамин ремонт не трогать, она сама никак не успевает), что можно отложить, отменить, что не так важно.
Вот сегодня я запланировала (сама офигеваю) посидеть до обеда в инете и расслабиться, иначе совсем с катушек слечу.
Теги поставлю.
Перестав кормить грудью младшую, я вплотную занялась своими здоровьем и внешностью: гинекология, ЖКТ, зубы, кожа, фигура, волосы. Ну и по мелочи там - нохти, целлюлит и всякое постоянное. Этакий у меня капитальный ремонт.
И вот еще третью неделю сижу на протасовке до кучи.
Дело в том, что при няне и домработнице я НИЧЕГО не успеваю. Вся эта красота столько времени отжирает. А еще мы (за что огромное спасибо ГО) все-таки купили "живую квартиру" и в ней начинается ремонт, плюс я маме помогаю облагораживать жилище (если попросту мама на меня все это дело свалила).
И дети, почему я про них написала? Старший учится через задницу, с ним надо делать уроки обязательно, тут мы с мужем держим вахту. Но сын еще страдает от нехватки общения, потому что мамаша занята своими какими-то делами. Еще он ходит на гандбол и в театральную студию, заканчивает поздно, нужно забирать.
Младшая тоже требует много внимания (в идеале - все внимание). Мы с ней вот первый раз ходили в театр, на показ мод, на детские занятия.
И вот мое расписание составлено на три недели вперед, я злая как собака, уставшая (нафига все эти примочки на физиономию только?) и с кучей недоделанных дел.
А впереди еще учеба и спортзал с этой недели. И еще у меня йога пн, чт. А так же я люблю концерты и театры. И много времени ( ну часа полтора ночью) отнимает хобби - интернет-шоппинг:) Даже не столько покупки, сколько изучение ассортимента, поиск новых магазинов и прочее. Но это святое. Кто-то пьет пиво после работы, а я вот серфлю в инете.
Вопрос у меня, если и есть, то риторический: где бы еще взять времени?
Эту самую матрицу я использую (распределение дел по степени важности), но оттого, что основное делаю в срок, мелочи-то всякие не исчезают.
И вот я сегодня сижу и думаю: бросить нафиг эту красоту? Ведь она не приоритетна? Но такой путь уже пройден. Осталось-то всего ничего. Неужто, что бы выглядеть "как со страниц журнала", обязательно надо все свое время посвящать красоте?
Поделитесь своими историями, как вы все успеваете, а? Может я вся такая вдохновлюсь и пересмотрю свое время. Но его так остро не хватет - ужас:(
Или может вы увидите что-то такое (мамин ремонт не трогать, она сама никак не успевает), что можно отложить, отменить, что не так важно.
Вот сегодня я запланировала (сама офигеваю) посидеть до обеда в инете и расслабиться, иначе совсем с катушек слечу.
Теги поставлю.
103 комментария
bahareva
2008-10-20 13:11:00 (ссылка)
видите ли, у тех, кто "на страницах журнала", такая профессия: хорошо выглядеть. разумеется, как и всякое профессиональное занятие, это отнимает большую часть времени.
2008-10-20 13:11:00 (ссылка)
видите ли, у тех, кто "на страницах журнала", такая профессия: хорошо выглядеть. разумеется, как и всякое профессиональное занятие, это отнимает большую часть времени.
perfect_a
2008-10-20 13:15:00 (ссылка)
Ну так теперь забить что ли?
А ведь хочется и рыбку съесть, и все такое. Хочу хорошо выглядеть и при этом все успевать:) Неужто нереально?
2008-10-20 13:15:00 (ссылка)
Ну так теперь забить что ли?
А ведь хочется и рыбку съесть, и все такое. Хочу хорошо выглядеть и при этом все успевать:) Неужто нереально?
bahareva
2008-10-20 13:20:00 (ссылка)
хорошо выглядеть - это не значит выглядеть, как со страниц журнала. даже звезды выглядят так, как в журналах, далеко не всегда. условно говоря, как у профессиональных фитнессисток соревновательный период довольно короткий, потом идет период отдыха-межсезонья, потом усиленная подготовка к новому сезону, потом снова выстрел. вы же, как получается по вашим словам, хотите постоянно находиться в боевой форме. так не бывает.
поэтому - не забивать, но снизить планку, пересмотреть приоритеты и попробовать удобнее составить расписание дня.
2008-10-20 13:20:00 (ссылка)
хорошо выглядеть - это не значит выглядеть, как со страниц журнала. даже звезды выглядят так, как в журналах, далеко не всегда. условно говоря, как у профессиональных фитнессисток соревновательный период довольно короткий, потом идет период отдыха-межсезонья, потом усиленная подготовка к новому сезону, потом снова выстрел. вы же, как получается по вашим словам, хотите постоянно находиться в боевой форме. так не бывает.
поэтому - не забивать, но снизить планку, пересмотреть приоритеты и попробовать удобнее составить расписание дня.
perfect_a
2008-10-20 13:31:00 (ссылка)
да мне бы просто тело в порядок после родов, я наверное не так выразилась как-то.
Я всю жизнь такая мадама спортивная, стройная, а последние роды слегка выкосили меня из полумодельных рядов. И вот я возвращаю это былое. Так как забила на себя года два как до начала своих этих превращений, то такой жизненный уклад как сейчас для меня очень сложный. Я никогда так не жила, что бы с расписанием на две-три недели, что бы все правильно:(
2008-10-20 13:31:00 (ссылка)
да мне бы просто тело в порядок после родов, я наверное не так выразилась как-то.
Я всю жизнь такая мадама спортивная, стройная, а последние роды слегка выкосили меня из полумодельных рядов. И вот я возвращаю это былое. Так как забила на себя года два как до начала своих этих превращений, то такой жизненный уклад как сейчас для меня очень сложный. Я никогда так не жила, что бы с расписанием на две-три недели, что бы все правильно:(
nekbke
2008-10-20 13:18:00 (ссылка)
а нико ничего не успевает - точнее все тоже все успевают, тоже с жизнью на износ, но при этом обычно еще и работают. время такая штука, чо запихивать туда можно что угодно почи до бесконечности, и отказ от важных вещей времени не прибавляет. лучше откажитесь от жж, свободных часов сразу прибавится. а работу над внешностью бросать не надо - это ваш капитал, и при отсутствии собственных больших и хорошо защищенных денег или, скажем, блистательной карьеры разбрасываться капиталами не стоит.
2008-10-20 13:18:00 (ссылка)
а нико ничего не успевает - точнее все тоже все успевают, тоже с жизнью на износ, но при этом обычно еще и работают. время такая штука, чо запихивать туда можно что угодно почи до бесконечности, и отказ от важных вещей времени не прибавляет. лучше откажитесь от жж, свободных часов сразу прибавится. а работу над внешностью бросать не надо - это ваш капитал, и при отсутствии собственных больших и хорошо защищенных денег или, скажем, блистательной карьеры разбрасываться капиталами не стоит.
mata_xapi
2008-10-20 13:25:00 (ссылка)
Ни убавить ни прибавить. +100.
Только к отказу от жж можно добавить вообще отказ от инета - у меня когда проблемы со связью были, вдруг, откуда ни возьмись, столько времени появилось... И зачем эту связь восстановили?
2008-10-20 13:25:00 (ссылка)
Ни убавить ни прибавить. +100.
Только к отказу от жж можно добавить вообще отказ от инета - у меня когда проблемы со связью были, вдруг, откуда ни возьмись, столько времени появилось... И зачем эту связь восстановили?
nekbke
2008-10-20 13:32:00 (ссылка)
2008-10-20 13:32:00 (ссылка)
матерям интернет полезен - инфы надо много, и лучше в каких-то проверенных источниках искать, чем слушать престарелых родственниц. а от общения лучше отказаться - мало его в реале, что ли.
mata_xapi
2008-10-20 13:41:00 (ссылка)
Согласна. Но я поняла так, что автор использует интернет не как мама, а как сообщница ЖЖ и виртуальная покупательница. :)
2008-10-20 13:41:00 (ссылка)
Согласна. Но я поняла так, что автор использует интернет не как мама, а как сообщница ЖЖ и виртуальная покупательница. :)
perfect_a
2008-10-20 13:45:00 (ссылка)
почему, и как мама в том числе. И часто через ЖЖ найти нужную информацию выходит куда быстрее, чем просто искать в инете.
У меня отличные френдессы (и весь журнал имеет мамскую направленность). Стоит только задать вопрос - все вмиг решается.
Вообще, я как раз анализировала по поводу удаления ЖЖ и высвобождения времени. И тут поняла как много всего полезного я нашла в ЖЖ.
Из последнего - наш архитектор сам нашелся здесь и мне не пришлось тратить время на беготню по строительным фирмам и поискам подходящего человека. И таких случаев немало.
У меня ЖЖ, короче, носит прикладной характер.
2008-10-20 13:45:00 (ссылка)
почему, и как мама в том числе. И часто через ЖЖ найти нужную информацию выходит куда быстрее, чем просто искать в инете.
У меня отличные френдессы (и весь журнал имеет мамскую направленность). Стоит только задать вопрос - все вмиг решается.
Вообще, я как раз анализировала по поводу удаления ЖЖ и высвобождения времени. И тут поняла как много всего полезного я нашла в ЖЖ.
Из последнего - наш архитектор сам нашелся здесь и мне не пришлось тратить время на беготню по строительным фирмам и поискам подходящего человека. И таких случаев немало.
У меня ЖЖ, короче, носит прикладной характер.
perfect_a
2008-10-20 13:29:00 (ссылка)
Я про работу не написала, она меня не напрягает:))) Хотя, время тоже тратится. Но мысль, что я делаю хорошее дело греет. Ну и я куда меньше сейчас работаю, чем раньше.
А вот жж как ест время, так и помогает что-то оперативно решать. Так что тут вопрос двоякий.
2008-10-20 13:29:00 (ссылка)
Я про работу не написала, она меня не напрягает:))) Хотя, время тоже тратится. Но мысль, что я делаю хорошее дело греет. Ну и я куда меньше сейчас работаю, чем раньше.
А вот жж как ест время, так и помогает что-то оперативно решать. Так что тут вопрос двоякий.
perfect_a
2008-10-20 13:55:00 (ссылка)
ну вот я уже привеа этот пример: мы купили квартиру, во многом благодаря ГО (спасибо!) решились брать "живую". Взяли и доллар улетел:))) То есть мы в выигрыше.
И мне потребовался архитектор, я написала в ЖЖ какой-то незначительный пост про 3D-программы и прочее. И архитектор сама нашлась! Я, оказывается, с ней уже давно общаюсь.
Более того, когда мы встретились стало ясно, что она тот, кто нужен. У нас взгляды одинаковые (недаром же прифрендились в ЖЖ). А так я бы сколько ее (ну или кого-то подходящего) искала? Ездила бы по фирмам, звонила.
То есть я ЖЖ использую как раз для решения каких-то вопросов или дележки опытом. Правда вот сейчас что бы поболтать, но уже заканчиваю:)
Опять же, если я с таким вопросом приду к своей подруге, она меня просто не поймет, так как считает, что я зажрамшись.
И вот правда: я начинаю жаловаться на занятость, меня спрашивают "а чем же ты так занята?", а я и не понимаю чем. Вот, всякой белибердой, описанной выше.
2008-10-20 13:55:00 (ссылка)
ну вот я уже привеа этот пример: мы купили квартиру, во многом благодаря ГО (спасибо!) решились брать "живую". Взяли и доллар улетел:))) То есть мы в выигрыше.
И мне потребовался архитектор, я написала в ЖЖ какой-то незначительный пост про 3D-программы и прочее. И архитектор сама нашлась! Я, оказывается, с ней уже давно общаюсь.
Более того, когда мы встретились стало ясно, что она тот, кто нужен. У нас взгляды одинаковые (недаром же прифрендились в ЖЖ). А так я бы сколько ее (ну или кого-то подходящего) искала? Ездила бы по фирмам, звонила.
То есть я ЖЖ использую как раз для решения каких-то вопросов или дележки опытом. Правда вот сейчас что бы поболтать, но уже заканчиваю:)
Опять же, если я с таким вопросом приду к своей подруге, она меня просто не поймет, так как считает, что я зажрамшись.
И вот правда: я начинаю жаловаться на занятость, меня спрашивают "а чем же ты так занята?", а я и не понимаю чем. Вот, всякой белибердой, описанной выше.
olga_n
2008-10-20 13:19:00 (ссылка)
поздравляю с покупкой!!
а что Вы для груди делаете? и для кожи, и для волос...
2008-10-20 13:19:00 (ссылка)
поздравляю с покупкой!!
а что Вы для груди делаете? и для кожи, и для волос...
nastyas
2008-10-20 13:27:00 (ссылка)
Чтобы выглядеть как на страницах журнала, надо хорошо поработать над своей фотокарточкой в Фотошопе. Чем лучше хотите выглядеть, тем больше надо поработать. ;-) Правда, это тоже отнимает немало времени... 8-))
2008-10-20 13:27:00 (ссылка)
Чтобы выглядеть как на страницах журнала, надо хорошо поработать над своей фотокарточкой в Фотошопе. Чем лучше хотите выглядеть, тем больше надо поработать. ;-) Правда, это тоже отнимает немало времени... 8-))
n_a_s_t_i
2008-10-20 13:33:00 (ссылка)
у меня нет детей, поэтому я не могу судить о том, какая загруженность. но у меня две работы, домашние дела, включая готовку, и огромное желание выглядеть хорошо. в том числе и диета, и спорт и прочие примочки для красоты.
сразу оговорюсь - к услугам специалистов я не прибегаю. только волосы вожу в парикмахерскую, чтоб их постригли и покрасили (последнее иногда делаю дома).
1. я частенько совмещаю два дела. если кручу обруч, то параллельно читаю книгу, почту или френдленту со своего умного телефона. если я лезу в ванну, то на морду накладываю маску. если я поставила печься кекс в духовку, значит, у меня есть 40 минут, в которые я успеваю выполнить и размнинку и упражнения.
2. чтоб не бегать по окрестным салонам красоты в поисках свободной маникюрши, я делаю это сама. когда мне удобно.
3. диета - тут главное все продумать. и чтобы всегда были в холодильнике продукты для этой диеты.
2008-10-20 13:33:00 (ссылка)
у меня нет детей, поэтому я не могу судить о том, какая загруженность. но у меня две работы, домашние дела, включая готовку, и огромное желание выглядеть хорошо. в том числе и диета, и спорт и прочие примочки для красоты.
сразу оговорюсь - к услугам специалистов я не прибегаю. только волосы вожу в парикмахерскую, чтоб их постригли и покрасили (последнее иногда делаю дома).
1. я частенько совмещаю два дела. если кручу обруч, то параллельно читаю книгу, почту или френдленту со своего умного телефона. если я лезу в ванну, то на морду накладываю маску. если я поставила печься кекс в духовку, значит, у меня есть 40 минут, в которые я успеваю выполнить и размнинку и упражнения.
2. чтоб не бегать по окрестным салонам красоты в поисках свободной маникюрши, я делаю это сама. когда мне удобно.
3. диета - тут главное все продумать. и чтобы всегда были в холодильнике продукты для этой диеты.
perfect_a
2008-10-20 13:49:00 (ссылка)
Так, спасибо, буду пересматривать что могу делать одновременно. Но я в домашних условиях только тоником лицо протереть могу:( Вообще не приспособленная.
2008-10-20 13:49:00 (ссылка)
Так, спасибо, буду пересматривать что могу делать одновременно. Но я в домашних условиях только тоником лицо протереть могу:( Вообще не приспособленная.
perfect_a
2008-10-20 14:09:00 (ссылка)
у меня проблемная кожа, мне вообще противопоказаны маски.
Домашний уход у меня это дважды в день умываю лицо спец. пенкой, протираю тоником, наношу лекарства, хожу с ними минут 10, потом наношу крем. Попутно наношу средства на глаза и губы и делаю небольшой массаж.
Хожу к косметологу на массаж + раз в неделю пилинг. А остальное: массажист, парикмахер, маникюрша, распределятся, кто раз в месяц, кто раз в неделю.
Но в целом очень много времени тратится (еще же йога, еще пока что врачи, но скоро отпадут), а еще вы правы - вечная запарка с едой по диете:(
2008-10-20 14:09:00 (ссылка)
у меня проблемная кожа, мне вообще противопоказаны маски.
Домашний уход у меня это дважды в день умываю лицо спец. пенкой, протираю тоником, наношу лекарства, хожу с ними минут 10, потом наношу крем. Попутно наношу средства на глаза и губы и делаю небольшой массаж.
Хожу к косметологу на массаж + раз в неделю пилинг. А остальное: массажист, парикмахер, маникюрша, распределятся, кто раз в месяц, кто раз в неделю.
Но в целом очень много времени тратится (еще же йога, еще пока что врачи, но скоро отпадут), а еще вы правы - вечная запарка с едой по диете:(
vesinnya_pisnya
2008-10-20 15:37:00 (ссылка)
А! Прошу прощения. Не прочитала этот ваш пост. Ну вы в домашних условиях и так много делаете.
А вообще многие современные косметические веяния - это всего лишь повод салонам красоты и производителям косметики заработать. Естественная красота с умеренными корректурами - это самое ценное.
2008-10-20 15:37:00 (ссылка)
А! Прошу прощения. Не прочитала этот ваш пост. Ну вы в домашних условиях и так много делаете.
А вообще многие современные косметические веяния - это всего лишь повод салонам красоты и производителям косметики заработать. Естественная красота с умеренными корректурами - это самое ценное.
perfect_a
2008-10-20 16:18:00 (ссылка)
Ну вот, именно она отнимает кучу времени. Проще всего воткнуть ботокс и не париться, но нет - я делю лицевую гимнастику и хожу на дренажный массаж, просто отрезать пузо, но я сижу на протасовке и вот спортом сподобилась заняться, просто намулеваться в три слоя и выглядеть хорошо, а я лечу уже полтора месяца кожу. Нашла двух лучших специалистов в этом вопросе и езжу к ним, а это не ближний свет.
Можно замостить весь рот протезами, а я лечу зубы уже год. Постепенно превращая их во что-то идеальное.
Можно нажраться гормонов и прыщей не будет, сделать глубокий пиллинг с эффектом подтяжки, а я таскаюсь по гинекологам-эндокринологам, колю в задницу противовоспалительные и все такое.
Именно это время и жрет. А еще старший сын сейчас у стоматологов лечится (терапевт и ортодонт), а младшая диспансеризацию проходит (плановый осмотр), еще много чего:(
Вот я и думаю: забить что ли?
2008-10-20 16:18:00 (ссылка)
Ну вот, именно она отнимает кучу времени. Проще всего воткнуть ботокс и не париться, но нет - я делю лицевую гимнастику и хожу на дренажный массаж, просто отрезать пузо, но я сижу на протасовке и вот спортом сподобилась заняться, просто намулеваться в три слоя и выглядеть хорошо, а я лечу уже полтора месяца кожу. Нашла двух лучших специалистов в этом вопросе и езжу к ним, а это не ближний свет.
Можно замостить весь рот протезами, а я лечу зубы уже год. Постепенно превращая их во что-то идеальное.
Можно нажраться гормонов и прыщей не будет, сделать глубокий пиллинг с эффектом подтяжки, а я таскаюсь по гинекологам-эндокринологам, колю в задницу противовоспалительные и все такое.
Именно это время и жрет. А еще старший сын сейчас у стоматологов лечится (терапевт и ортодонт), а младшая диспансеризацию проходит (плановый осмотр), еще много чего:(
Вот я и думаю: забить что ли?
vesinnya_pisnya
2008-10-20 16:40:00 (ссылка)
Нет-нет. Вы что. Забивать не надо. Просто думаю, не стоит все сразу делать. Допустим поставьте себе на эту неделю цель: вплести в обычный график процедуры по уходу за лицом.
Я сидела на Протасовке. Она времени вообще не забирает. Настрогать салат и полить кефиром - это минут 10. Я тоже сейчас активно худею, сбросила уже 30 кг, хорошо подтянула все тело - 30 минут в день вполне хватает на это. Причем я делаю это дома. Кроме этих получаса, еще устраиваю себе 5-6 спортивных 5-минуток "между делом". Как тут уже писали, можно например, ждать пока заварится чай и за это время сделать 30 приседаний. А еще я могу например сделать выпад и стоять так 2 минуты, а руками в эти две минуты картошку чистить.
Фейс-форминг тоже прекрасно сочетается с разными домашними делами.
Массаж тоже можно делать курсами интенсивный и потом раз в неделю поддерживающий.
Врачи - тут уж никак не обойтись. Надо вылечиться. Это уже вопрос не столько красоты, сколько здоровья.
Но самое главное: делать хоть что-нибудь и не поддаваться панике, если не получается делать все сразу. У меня так было с диетой. Сначала было много срывов, хотела бросить, но потом как-то срывы стали случаться все реже, паника ушла, а я научилась кушать только здоровую пищу. И с планированием тоже так будет. Все постепенно.
2008-10-20 16:40:00 (ссылка)
Нет-нет. Вы что. Забивать не надо. Просто думаю, не стоит все сразу делать. Допустим поставьте себе на эту неделю цель: вплести в обычный график процедуры по уходу за лицом.
Я сидела на Протасовке. Она времени вообще не забирает. Настрогать салат и полить кефиром - это минут 10. Я тоже сейчас активно худею, сбросила уже 30 кг, хорошо подтянула все тело - 30 минут в день вполне хватает на это. Причем я делаю это дома. Кроме этих получаса, еще устраиваю себе 5-6 спортивных 5-минуток "между делом". Как тут уже писали, можно например, ждать пока заварится чай и за это время сделать 30 приседаний. А еще я могу например сделать выпад и стоять так 2 минуты, а руками в эти две минуты картошку чистить.
Фейс-форминг тоже прекрасно сочетается с разными домашними делами.
Массаж тоже можно делать курсами интенсивный и потом раз в неделю поддерживающий.
Врачи - тут уж никак не обойтись. Надо вылечиться. Это уже вопрос не столько красоты, сколько здоровья.
Но самое главное: делать хоть что-нибудь и не поддаваться панике, если не получается делать все сразу. У меня так было с диетой. Сначала было много срывов, хотела бросить, но потом как-то срывы стали случаться все реже, паника ушла, а я научилась кушать только здоровую пищу. И с планированием тоже так будет. Все постепенно.
antoinette_f
2008-10-20 22:05:00 (ссылка)
ох..
а Вы не могли бы поделиться
эээ, я тоже сейчас в послеродовом запустении и уже приближаюсь к очке "большенимагу так выглядеть"
и проблемная кожа, и все такоэ
поделитесь пожалуйста про лицевую гимнастику, и про дренажный массаж, и про специалиста по лечению кожи... (с ГВ несовместимо небось?)
2008-10-20 22:05:00 (ссылка)
ох..
а Вы не могли бы поделиться
эээ, я тоже сейчас в послеродовом запустении и уже приближаюсь к очке "большенимагу так выглядеть"
и проблемная кожа, и все такоэ
поделитесь пожалуйста про лицевую гимнастику, и про дренажный массаж, и про специалиста по лечению кожи... (с ГВ несовместимо небось?)
perfect_a
2008-10-20 22:32:00 (ссылка)
чем?
Я после родов устроила себе такое запущение, что сама себя в зеркале пугаться стала.
Прибавила в весе 6 кг (больше прибавила, но скидывала усиленно). у меня все лицо было в прыщах, плюс по гинекологии и жкт проблемы. а когда я перестала кормить (1,3 мес) у меня начали сыпаться и темнеть зубы.
я пошла сперва к зубному, потом узи брюшной полости, потом гастроэнтеролог, в процесс я еще к психотерапевту ходила, потому что думала, что у меня крыша едет, недавно пошла к дерматологу, та перенаправила меня к косметологу, попутно прописав пачку лекарств. Так и живем:)
А еще села на диету Кима Протасова, хожу с весны на йогу и вот собираюсь на пилатесс и в бассейн.
Попутно еще слежу за детьми и домом - просто задница. Еще работаю фандрайзером, но это я по желанию. Сегодня работаю, завтра нет. Еще много чего делаю, но это уже не о красоте.
2008-10-20 22:32:00 (ссылка)
чем?
Я после родов устроила себе такое запущение, что сама себя в зеркале пугаться стала.
Прибавила в весе 6 кг (больше прибавила, но скидывала усиленно). у меня все лицо было в прыщах, плюс по гинекологии и жкт проблемы. а когда я перестала кормить (1,3 мес) у меня начали сыпаться и темнеть зубы.
я пошла сперва к зубному, потом узи брюшной полости, потом гастроэнтеролог, в процесс я еще к психотерапевту ходила, потому что думала, что у меня крыша едет, недавно пошла к дерматологу, та перенаправила меня к косметологу, попутно прописав пачку лекарств. Так и живем:)
А еще села на диету Кима Протасова, хожу с весны на йогу и вот собираюсь на пилатесс и в бассейн.
Попутно еще слежу за детьми и домом - просто задница. Еще работаю фандрайзером, но это я по желанию. Сегодня работаю, завтра нет. Еще много чего делаю, но это уже не о красоте.
perfect_a
2008-10-20 22:34:00 (ссылка)
ПС: гимнастику поищите в инете, я так не опишу. Кривляться надо ежедневно минут по 15, массаж делают в любом салоне красоты, но до этого проконсультируйтесь у врача-дерматолога, может нельзя вам по прыщам-то. Мне масло запретили на кожу наносить вообще, дерматолог Олисова Ольга Юрьевна, работает на Пироговке. Погуглите ее телефон, плз. С ГВ таблетки эти несовместимы от части, но я же не дерматолог, лучше с О.Ю. посоветуйтесь.
2008-10-20 22:34:00 (ссылка)
ПС: гимнастику поищите в инете, я так не опишу. Кривляться надо ежедневно минут по 15, массаж делают в любом салоне красоты, но до этого проконсультируйтесь у врача-дерматолога, может нельзя вам по прыщам-то. Мне масло запретили на кожу наносить вообще, дерматолог Олисова Ольга Юрьевна, работает на Пироговке. Погуглите ее телефон, плз. С ГВ таблетки эти несовместимы от части, но я же не дерматолог, лучше с О.Ю. посоветуйтесь.
vesinnya_pisnya
2008-10-20 15:29:00 (ссылка)
Считается, что в домашних условиях два раза в день лицо очищать, тонизировать и питать. Раз в три дня - пилинг скрабом + всякие маски где-то через день. Ну иногда я еще использую гигиенические гели для конкретных проблемных мест на лице, они как карандашом наносятся, протираю носик уксусом, чтобы черных точек не было. И все это дома. Мне кажется, Вы у себя крадете время. Многие косметические процедуры надо делать совсем помалу времени, но часто.
2008-10-20 15:29:00 (ссылка)
Считается, что в домашних условиях два раза в день лицо очищать, тонизировать и питать. Раз в три дня - пилинг скрабом + всякие маски где-то через день. Ну иногда я еще использую гигиенические гели для конкретных проблемных мест на лице, они как карандашом наносятся, протираю носик уксусом, чтобы черных точек не было. И все это дома. Мне кажется, Вы у себя крадете время. Многие косметические процедуры надо делать совсем помалу времени, но часто.
perfect_a
2008-10-20 16:19:00 (ссылка)
у меня очень чувствительная кожа:( мне просто-напросто нельзя все эти пилинги.
2008-10-20 16:19:00 (ссылка)
у меня очень чувствительная кожа:( мне просто-напросто нельзя все эти пилинги.
vesinnya_pisnya
2008-10-20 16:33:00 (ссылка)
У меня тоже. У меня кожа настолько чувствительна, что стоит мне выдернуть не там выросший волосок на лице, как у меня вокруг него образуется большое красное пятно. Но на скрабы кожа очень хорошо реагирует.
2008-10-20 16:33:00 (ссылка)
У меня тоже. У меня кожа настолько чувствительна, что стоит мне выдернуть не там выросший волосок на лице, как у меня вокруг него образуется большое красное пятно. Но на скрабы кожа очень хорошо реагирует.
delice
2008-10-20 13:52:00 (ссылка)
а что у Вас отнимает так много времени? я тоже делала "капитальный ремонт", но такой запарки не припомню.
мне кажется, вы как-то сразу за все взялись. Займитесь стоматологией-геникологией. Потом возьмитесь за массажи-обертывания-лицо. Курсы-то все дней по 10 длятся. распределите себе каждый день по полтора часа "на себя" :) месяца за 2-3 все сделаете :)
2008-10-20 13:52:00 (ссылка)
а что у Вас отнимает так много времени? я тоже делала "капитальный ремонт", но такой запарки не припомню.
мне кажется, вы как-то сразу за все взялись. Займитесь стоматологией-геникологией. Потом возьмитесь за массажи-обертывания-лицо. Курсы-то все дней по 10 длятся. распределите себе каждый день по полтора часа "на себя" :) месяца за 2-3 все сделаете :)
perfect_a
2008-10-20 13:57:00 (ссылка)
Ну я тоже пошагово, в целом это уже длится чуть меньше года.
Вот я и не знаю что так жрет время. Дорога, конечно, дети, конечно, но ничего не понимаю:(
2008-10-20 13:57:00 (ссылка)
Ну я тоже пошагово, в целом это уже длится чуть меньше года.
Вот я и не знаю что так жрет время. Дорога, конечно, дети, конечно, но ничего не понимаю:(
delice
2008-10-20 14:30:00 (ссылка)
что-то у Вас точно не рационализировано)) у меня 3 месяца на все-про все ушло.
куда дорога?
2008-10-20 14:30:00 (ссылка)
что-то у Вас точно не рационализировано)) у меня 3 месяца на все-про все ушло.
куда дорога?
perfect_a
2008-10-20 16:20:00 (ссылка)
Наверное, у вас не так запущено все было:))) Я вот два года ни к одному врачу не ходила и к себе в плане коррекции внешности не притрагивалась. Результат - унылая мымра в зеркале.
2008-10-20 16:20:00 (ссылка)
Наверное, у вас не так запущено все было:))) Я вот два года ни к одному врачу не ходила и к себе в плане коррекции внешности не притрагивалась. Результат - унылая мымра в зеркале.
delice
2008-10-20 16:45:00 (ссылка)
Ну, было бы желание)) я те эти три месяца год назад схуднула на 13 кг, прошла курсы обертываний, элпиджи и антицеллюлитного массажа, чистка-шлифовка лица, парикмахер, маникюр-педикюр. из врачей 5 раз к стоматологу и 3 к дерматологу. геникологии только не было :)
дите тоже с культурно-развлекательной программой, спортклубом и монтессори :)
2008-10-20 16:45:00 (ссылка)
Ну, было бы желание)) я те эти три месяца год назад схуднула на 13 кг, прошла курсы обертываний, элпиджи и антицеллюлитного массажа, чистка-шлифовка лица, парикмахер, маникюр-педикюр. из врачей 5 раз к стоматологу и 3 к дерматологу. геникологии только не было :)
дите тоже с культурно-развлекательной программой, спортклубом и монтессори :)
perfect_a
2008-10-20 17:25:00 (ссылка)
ну вот я не могу так, потому что ежедневные дела не позволяют:( Детям обязательно полдня уделять, готовка еще периодами (но тут няня на подхвате - всегда приготовит).
в общем, сейчас тут закончу с письменами своими (я еще фандрайзингом занимаюсь для онкоцентра) и распишу свои дела, модернизирую расписание и может что-то да высвободится.
2008-10-20 17:25:00 (ссылка)
ну вот я не могу так, потому что ежедневные дела не позволяют:( Детям обязательно полдня уделять, готовка еще периодами (но тут няня на подхвате - всегда приготовит).
в общем, сейчас тут закончу с письменами своими (я еще фандрайзингом занимаюсь для онкоцентра) и распишу свои дела, модернизирую расписание и может что-то да высвободится.
vazostan
2008-10-20 15:14:00 (ссылка)
Напишите свой распорядок дня.
Если не хотите тут вешать - просто для себя, будет проще заметить, где брешь, куда уходит время.
Если много времени тратиться на дорогу, может, стоит найти весь косплекс услуг в одном месте, каком-либо спортклубе? А не ехать на один конец города за массажем, а на другой конец - за ногтями?
Мне кажется, если каждая процедура - в радость, то по девушке будет заметно, если она ухожена и без "журнального гламурного лоска". Потому что иначе можно попасть в замкнутый круг - неделю назад сделала ногти - вот щербинка, надо снова бежать к мастеру. Зубы отбелены, но на встрече выкурила 2 сигареты - опять надо бежать к дантисту...
И долой максимализм!
2008-10-20 15:14:00 (ссылка)
Напишите свой распорядок дня.
Если не хотите тут вешать - просто для себя, будет проще заметить, где брешь, куда уходит время.
Если много времени тратиться на дорогу, может, стоит найти весь косплекс услуг в одном месте, каком-либо спортклубе? А не ехать на один конец города за массажем, а на другой конец - за ногтями?
Мне кажется, если каждая процедура - в радость, то по девушке будет заметно, если она ухожена и без "журнального гламурного лоска". Потому что иначе можно попасть в замкнутый круг - неделю назад сделала ногти - вот щербинка, надо снова бежать к мастеру. Зубы отбелены, но на встрече выкурила 2 сигареты - опять надо бежать к дантисту...
И долой максимализм!
vesinnya_pisnya
2008-10-20 15:35:00 (ссылка)
У моей знакомой есть правило: тратить на косметические процедуры, включая укладку волос, салонные процедуры и чистку зубов, не более 1,5 часов в день, на спорт не более часа, на домашнюю работу не более 2х часов. И она шикарно выглядит, дом блестит (не понимаю, почему она не наймет домработницу). Правда, как она это умудряется делать, я не знаю. Говорит, тайм-менеджмент - это наше все. У нее двое детей, свой бизнес и куча всяких хобби.
2008-10-20 15:35:00 (ссылка)
У моей знакомой есть правило: тратить на косметические процедуры, включая укладку волос, салонные процедуры и чистку зубов, не более 1,5 часов в день, на спорт не более часа, на домашнюю работу не более 2х часов. И она шикарно выглядит, дом блестит (не понимаю, почему она не наймет домработницу). Правда, как она это умудряется делать, я не знаю. Говорит, тайм-менеджмент - это наше все. У нее двое детей, свой бизнес и куча всяких хобби.
perfect_a
2008-10-20 16:24:00 (ссылка)
вот как на салонные процедуры 1,5 часа? У меня только дорога до салона и обратно отнимает минут 40. А процедур по 50 минут просто не бывает:(
2008-10-20 16:24:00 (ссылка)
вот как на салонные процедуры 1,5 часа? У меня только дорога до салона и обратно отнимает минут 40. А процедур по 50 минут просто не бывает:(
vesinnya_pisnya
2008-10-20 16:43:00 (ссылка)
Re: и мушш тоже есть?
мушш есть. Активно помогает вести хозяйство и возится с детьми. При том, что он сам очень занятой человек, вечером он обязательно час-два уделяет домашним делам. Вот такая интересная семья. Просто они там всей семьей помешаны на организации быта и тайм-менеджменте.
2008-10-20 16:43:00 (ссылка)
Re: и мушш тоже есть?
мушш есть. Активно помогает вести хозяйство и возится с детьми. При том, что он сам очень занятой человек, вечером он обязательно час-два уделяет домашним делам. Вот такая интересная семья. Просто они там всей семьей помешаны на организации быта и тайм-менеджменте.
f_ox
2008-10-20 16:22:00 (ссылка)
у вас проблемы с планированием..) Почитайте книжку по тайм-менеджменту.
2008-10-20 16:22:00 (ссылка)
у вас проблемы с планированием..) Почитайте книжку по тайм-менеджменту.
perfect_a
2008-10-20 16:23:00 (ссылка)
я читала, посмотрю еще раз, но думаю нет у меня проблем с планированием, а вот проблемы с желанием объять необъятное есть.
2008-10-20 16:23:00 (ссылка)
я читала, посмотрю еще раз, но думаю нет у меня проблем с планированием, а вот проблемы с желанием объять необъятное есть.
f_ox
2008-10-20 21:16:00 (ссылка)
не поверю. У вас помощники по хозяйству, вы не работаете и у вас всего двое детей с большой разнцей в возрасте..) Куда же уходят 24 часа?
2008-10-20 21:16:00 (ссылка)
не поверю. У вас помощники по хозяйству, вы не работаете и у вас всего двое детей с большой разнцей в возрасте..) Куда же уходят 24 часа?
madame_vong
2008-10-21 00:14:00 (ссылка)
причем тут моя жизнь.я согласна с оратором выше.многие вдеь успевают и работать,и учиться,и детей воспитывать,и дом содержать.поэтому куда уходят ваши 24 часа неясно
2008-10-21 00:14:00 (ссылка)
причем тут моя жизнь.я согласна с оратором выше.многие вдеь успевают и работать,и учиться,и детей воспитывать,и дом содержать.поэтому куда уходят ваши 24 часа неясно
perfect_a
2008-10-21 00:21:00 (ссылка)
На работу, учебу, занятия с детьми (я же недаром сказала, что они разновозрастные - каждому свое время), салоны красоты, спорт, чтение, путешествия и их планирование, ремонт и всякое по мелочи, вроде Ашанов и готовки, химчисток и шоппинга, забрать ребенка из школы-отвезти на занятия по гандболу и прочее, прочее, прочее.
Не знаю есть ли у вас дети, но вот это вот "работают и успевают детей воспитывать" у меня как-то не укладывается.
Я вот не успеваю, потому что в моем случае полдня минимум нужно посвящать детям. А остальное как урву. Еще муж, если что, дополнительный ребенок.
Просто вы взялись судить, ну вот я и спрашиваю: а как же вы успеваете? Расскажите про свою жизнь.
2008-10-21 00:21:00 (ссылка)
На работу, учебу, занятия с детьми (я же недаром сказала, что они разновозрастные - каждому свое время), салоны красоты, спорт, чтение, путешествия и их планирование, ремонт и всякое по мелочи, вроде Ашанов и готовки, химчисток и шоппинга, забрать ребенка из школы-отвезти на занятия по гандболу и прочее, прочее, прочее.
Не знаю есть ли у вас дети, но вот это вот "работают и успевают детей воспитывать" у меня как-то не укладывается.
Я вот не успеваю, потому что в моем случае полдня минимум нужно посвящать детям. А остальное как урву. Еще муж, если что, дополнительный ребенок.
Просто вы взялись судить, ну вот я и спрашиваю: а как же вы успеваете? Расскажите про свою жизнь.
perfect_a
2008-10-20 17:28:00 (ссылка)
я стала смотреть свою брошюру по планированию времени, подумала, а может вы посоветуете какую-то книгу по тайм-менеджменту?
2008-10-20 17:28:00 (ссылка)
я стала смотреть свою брошюру по планированию времени, подумала, а может вы посоветуете какую-то книгу по тайм-менеджменту?
antoinette_f
2008-10-21 12:22:00 (ссылка)
вот здесь этим занимаются http://community.livejournal.com/coachg roup/
могут и просто книжку подсказать, я думаю
2008-10-21 12:22:00 (ссылка)
вот здесь этим занимаются http://community.livejournal.com/coachg
могут и просто книжку подсказать, я думаю
jfht
2008-10-20 17:10:00 (ссылка)
а вы не планируйте разные вещи на один день
то есть например, если у вас накопились дела по ремонту, то сделайте все в один день, не надо себя планомерно запрягать ремонтом каждый день
то же самое касается красоты - один день в неделю на салон - там и маникюр и педикюр и парикмахер
два дня в неделю спортзал - йога, шмога, тренажеры и все такое
ну и конечно выбирайте места рядом с домом с комплексом услуг
какой-нибудь фитнес-центр, где и салон красоты есть и вообще все.
2008-10-20 17:10:00 (ссылка)
а вы не планируйте разные вещи на один день
то есть например, если у вас накопились дела по ремонту, то сделайте все в один день, не надо себя планомерно запрягать ремонтом каждый день
то же самое касается красоты - один день в неделю на салон - там и маникюр и педикюр и парикмахер
два дня в неделю спортзал - йога, шмога, тренажеры и все такое
ну и конечно выбирайте места рядом с домом с комплексом услуг
какой-нибудь фитнес-центр, где и салон красоты есть и вообще все.
perfect_a
2008-10-20 17:23:00 (ссылка)
Да, кстати, спасибо за совет. А то у меня 35 направлений движения и чую, что скоро порвусь.
Но вот врачи, например - они же под меня не подстраиваются, я под них должна:(
У меня, по идее, вся красота сосредоточена в западном округе, но исторически сложилось так, что космеолог (отличный просто) и маникюрша в одном месте, парикмахер в другом (хорошо хоть на соседней улице), фитнесс в третьем. А врачи вообще вжопе Кутузовском районе. Я живу в Филях, но приписана к больнице на Кутузнике, как ни странно, а дерматолог на пироговке. В общем так и мечусь.
Хорошо хоть оба ремонта (мой и мамин) в соседнем доме, в одном подъезде:)
2008-10-20 17:23:00 (ссылка)
Да, кстати, спасибо за совет. А то у меня 35 направлений движения и чую, что скоро порвусь.
Но вот врачи, например - они же под меня не подстраиваются, я под них должна:(
У меня, по идее, вся красота сосредоточена в западном округе, но исторически сложилось так, что космеолог (отличный просто) и маникюрша в одном месте, парикмахер в другом (хорошо хоть на соседней улице), фитнесс в третьем. А врачи вообще в
Хорошо хоть оба ремонта (мой и мамин) в соседнем доме, в одном подъезде:)
jfht
2008-10-20 17:50:00 (ссылка)
нуц вот попробуйте поискать все в одном месте
жалко конечно расставаться с хорошим собственными косметологами, маникюршами и тыды
но можно обговорить с ними, может они на дом будут приезжать за отдельную плату...
ну и если средства позволяют, клинику тоже выберите поближе к дому, да сделайте в ней страховку
а то если по москве, то да, у вас большая часть дня уходит только на переезды
рехнешься так метаться
2008-10-20 17:50:00 (ссылка)
нуц вот попробуйте поискать все в одном месте
жалко конечно расставаться с хорошим собственными косметологами, маникюршами и тыды
но можно обговорить с ними, может они на дом будут приезжать за отдельную плату...
ну и если средства позволяют, клинику тоже выберите поближе к дому, да сделайте в ней страховку
а то если по москве, то да, у вас большая часть дня уходит только на переезды
рехнешься так метаться
perfect_a
2008-10-20 18:28:00 (ссылка)
В Москве купила.
На Филях.
Думаете, сейчас лучшее время для продажи? Хотяяя...
2008-10-20 18:28:00 (ссылка)
В Москве купила.
На Филях.
Думаете, сейчас лучшее время для продажи? Хотяяя...
apatride
2008-10-26 00:42:00 (ссылка)
офф2
а киньте мне, плз, в личку ваши ттх по квартире и денежным аппетитам))
2008-10-26 00:42:00 (ссылка)
офф2
а киньте мне, плз, в личку ваши ттх по квартире и денежным аппетитам))
madame_vong
2008-10-20 20:36:00 (ссылка)
пиво пьют после работы далеко не все.и далеко не каждый день.
а какова ваше цель при наведении красоты?и зачем? ведь все и работают и за красотой следят и ничего,вроде..
2008-10-20 20:36:00 (ссылка)
пиво пьют после работы далеко не все.и далеко не каждый день.
а какова ваше цель при наведении красоты?и зачем? ведь все и работают и за красотой следят и ничего,вроде..
perfect_a
2008-10-20 21:29:00 (ссылка)
1. Спасибо, что известили:)
2. Цель - быть красивой и ухоженной. Или какая еще цель нужна? То есть если цели нету, то и красоту наводить не нужно?
2008-10-20 21:29:00 (ссылка)
1. Спасибо, что известили:)
2. Цель - быть красивой и ухоженной. Или какая еще цель нужна? То есть если цели нету, то и красоту наводить не нужно?
madame_vong
2008-10-20 21:38:00 (ссылка)
1.вы спросили как уменьшить расходуемое время-я ответила
2.я вобщем-то к тому что,раньше такого не было?и как вы раньше все это успевали?или вы раньше красоту не наводили?или вы какуюто особенную красоту наводите?:))многие ведь и работают,и учатся,и выглядят при этом не как последнее пугало все же.
2008-10-20 21:38:00 (ссылка)
1.вы спросили как уменьшить расходуемое время-я ответила
2.я вобщем-то к тому что,раньше такого не было?и как вы раньше все это успевали?или вы раньше красоту не наводили?или вы какуюто особенную красоту наводите?:))многие ведь и работают,и учатся,и выглядят при этом не как последнее пугало все же.
perfect_a
2008-10-20 21:45:00 (ссылка)
нет, не наводила, пишу же - капитальный ремонт, очень основательно взялась за здоровье и внешность, потому что мне 30 и юношеская красота как-то уходит. А в свете того, что два года дома и не прикасалась к своему телу и лицу, можно себе представить объем нынешних работ. И все это идет уже чуть меньше года, а я потихоньку начинаю сходить с ума.
Или это все диета, потому что до диеты таких мыслей особенно не было. Кручусь, ну и кручусь, а тут вот накрывает - не успеваю. А все хочу успеть.
2008-10-20 21:45:00 (ссылка)
нет, не наводила, пишу же - капитальный ремонт, очень основательно взялась за здоровье и внешность, потому что мне 30 и юношеская красота как-то уходит. А в свете того, что два года дома и не прикасалась к своему телу и лицу, можно себе представить объем нынешних работ. И все это идет уже чуть меньше года, а я потихоньку начинаю сходить с ума.
Или это все диета, потому что до диеты таких мыслей особенно не было. Кручусь, ну и кручусь, а тут вот накрывает - не успеваю. А все хочу успеть.
dishu
2008-10-21 02:05:00 (ссылка)
м-да, хорошо молодо выглядеть, я вот в 32 пока ленюсь, коплю на ботекс:) лет через Х вколю - и привет. а пока даже к косметологу раз в несколько лет только хожу:)
это я к чему? а, ну да. я люблю себя такой, какая есть, поэтому, несмотря на то, что я люблю косметические процедуры и тп, не парюсь, что на них не хватает времени и денег.
2008-10-21 02:05:00 (ссылка)
м-да, хорошо молодо выглядеть, я вот в 32 пока ленюсь, коплю на ботекс:) лет через Х вколю - и привет. а пока даже к косметологу раз в несколько лет только хожу:)
это я к чему? а, ну да. я люблю себя такой, какая есть, поэтому, несмотря на то, что я люблю косметические процедуры и тп, не парюсь, что на них не хватает времени и денег.
sali_revised
2008-10-23 02:11:00 (ссылка)
пришла с работы, сделала ужин, отпидарасила кухню, прочитала пару нужных мат-лов, перевела несколько страниц, сижу в ГО, пока набирается ванна, и думаю - господи, как хорошо, что у меня нет ногтей, детей и квартир и театр драматический я не люблю.
2008-10-23 02:11:00 (ссылка)
пришла с работы, сделала ужин, отпидарасила кухню, прочитала пару нужных мат-лов, перевела несколько страниц, сижу в ГО, пока набирается ванна, и думаю - господи, как хорошо, что у меня нет ногтей, детей и квартир и театр драматический я не люблю.