![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, вот мне интересно как вы питаетесь на работе.
Есть, как я понимаю, 2 варианта:
1) Носите с собой. Тогда вопрос: что вы себе готовите? В чем носите?
2) Питаетесь в столовых, кафе. Сколько денег в месяц у вас уходит на обеды ?
3) А вы перекусываете на работе, помимо обеда? Что с собой берете (орехи, печенье, конфеты)?
Есть, как я понимаю, 2 варианта:
1) Носите с собой. Тогда вопрос: что вы себе готовите? В чем носите?
2) Питаетесь в столовых, кафе. Сколько денег в месяц у вас уходит на обеды ?
3) А вы перекусываете на работе, помимо обеда? Что с собой берете (орехи, печенье, конфеты)?
67 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
olga_moskowska2008-02-03 23:56:00 (ссылка)
у нас столовка
видеть ее уже не могу
обед примерно на 150 рублей
сначала было ничего, а сейчас испортилась
есть нечего, все пережаривают, пересушивают или сдабривают маянезиком :/
в очередной раз жду весны, чтобы попытаться ходить куда-нть на бизнесс-ланчи
зимой - это выше моих сил, лишиний раз на улицу выходить
чай пью иногда с сухофруктами. конфеты и печенье не люблю, но с сильной голодухи могу съесть.
0zata2008-02-03 23:57:00 (ссылка)
нас кормят. привозят горячее, а также постоянно есть чего заточить в кофепоинте.
это ужасно!
contigo2008-02-04 00:04:00 (ссылка)
у нас бесплатные обеды, кормят нормально, но меню за 1,5 года изменений не притерпело, поетому несколько надоело, что я точно знаю, что у меня на обед завтра послезавтра и тп.
иногда покупаю себе йогурты, кефир, фрукты. но не каждый день, а когда знаю, что обед есть точно не буду.
gwen_frozen2008-02-04 00:05:00 (ссылка)
1) Нет.
2) Да. Бизнес-ланчи поблизости, от 290р. до 395р.
3) Да. Когда как - орехи, курага, глазированный сырок, кефир.
tc_gothika2008-02-04 00:07:00 (ссылка)
у меня про питание в универе, но все же.
у нас усть столовка, стоит там все три рубля, но есть там совершенно невозможно.
мы подружились с несколькими кафешками на ленинском, звоним, заказываем, в несчастный 20-минутный перерыв приезжаем, забираем, точим на последней парте на лекциях :))
около 500-700 руб в день получается
для перекусов кромсаю много разного сыра. ношу в герметичных контейнерах (купила оптом по 10 рэ штука).
o_umi_enso2008-02-04 00:18:00 (ссылка)
завтрак - с собой - йогурт, сухофрукты, 1-2 бутерброда с сыром и хлебцами.
обед - с собой - салат овощной, второе. Покупаю суп и гарнир, если есть нормальный.
ужин - или кусок тортика вафельного, или булочка, или салат в столовой покупаю, или мороженое.
___
Насчет кол-ва еды - у меня рабочий день был 14 часов.
На "докупаемый обед" уходило от 30 до 60 рублей. С собой таскала потому, что не нравится, как там готовят.
geum_rivale2008-02-04 00:19:00 (ссылка)
с собой не ношу. если не лень - хожу на ланч, 100-130 рублей, в зависимости от того, насколько голодна. если лень - прошу сотрудниц, они покупают мне салатик/хлеб/мясо в кулинарии (130-160 рэ). попимо обеда не перекусываю, т.е. спецом не покупаю, а так случаются и тортики, и шоколадки - нас любят и клиенты, и наши мужики, периодически таскают:)
anabelka2008-02-04 00:26:00 (ссылка)
когда как. иногда ношу с собой- это если денег нет или жалко.
могу ходить в столовую или рядом находящиеся кафешки. в столовой примерно 200р, в кафешках подороже.
с собой с утра активию выпиваю. чай на работе. орешки могут быть, а вообще у меня начальник вечно приносит маринованные огурцы, сало и колбасу. Так же и ещё одна сотрудница... поэтому перекусить есть чем всегда, но по фигуре и так не идеальной бьёт жестоко-(
naturemort2008-02-04 00:27:00 (ссылка)
у нас кухня в офисе - отдельная комната, там микроволновка, холодильник и прочее. выходить на обед нельзя
кто-то приносит из дома и разогревает
кто-то покупает рядом в магазе полуфабрикаты и опять же доготавливает их
я покупаю всякие овощи-фрукты, рыбку, кефир, питьевые йогурты, шоколад
в общем, у нас постоянно все что-то жрут!))
а еще у нас волконский через дорогу. и это п-ц
so_legenda2008-02-04 00:28:00 (ссылка)
ну я зануда: готовлю дома и приношу на работу в пластиковых контейнерах запеченную рыбу, тушеные овощи или капусту. иногда просто нарезаю сыр, овощи, листовой салат мою - и складываю в контейнер, ем как гарнир к рыбе.
чай, мармелад, мед, сушки с корицей, мандарины, горький шоколад, "Велле" - есть у меня на работе всегда.
есть еще нычка: раз в неделю покупаю на липецкой ярмарке яблоки - ух, хороши! - целый пакет. потом по одному мою и ем.
очень редко - скорей для разнообразия или под настроение - ем в японском или итальянском ресторане рядом с работой. если не полноценный обед, то суп или салат или десерт.
kendi_gell2008-02-04 00:40:00 (ссылка)
у нас офисная кухня со всяким нужным.
еду я с собой ношу в пластиковых контейнерах. потом разогреваю в микроволновке. обычно мясо\рыба + гарнир.
ещё у нас есть возможность отдельно заказать обед, довольно приличный..обычно у народа выходит рублей 150.
помимо обеда не перекусываю, но пью чай\кофе, которые всегда есть на кухне ( за счёт фирмы)
но я работаю на полставки..если бьы работала каждый день по 8 часов, брала бы побольше наверное..
помню времена, когда я работала полный день без обеда. выходить было нельзя, кухни не было как таковой)) была, кажется, одна микроволновка в подсобке. тогда активно практиковались готовые покупные салатики. но то был мрак, конечно :(
goldautumn2008-02-04 00:55:00 (ссылка)
Нам на еду выдают тикеты номиналом в 6.80 евро. В нашем районе бары примерно столько и берут за либо первое, либо второе плюс гарнир либо десерт. В другом конце города в полтора-два раза дороже.
sonia_stasina2008-02-04 01:09:00 (ссылка)
ношу с собой коробочки
устроилась в данном случае удобно
у меня трехлетняя дочка, я серьезно отношусь к ее рациону
готовлю ей, и получается конечно на двоих
поэтому питание выходит очень здоровое
оставляю ей еду, часть откладываю себе в коробочку - и беру на работу
пробовала раньше заказывать - свое однозначно лучше
swan_black2008-02-04 07:27:00 (ссылка)
по-разному, могу приносить, если есть что. Типа мясо с картошкой, плов, курица с макаронами, ношу в таких специальных контейнерах, потом на работе подогреваю в микроволновке. Но чаще все же хожу куда-нибудь на ланч. Не перекусываю, т.к. вообще стараюсь не есть никаких печеньев, орехов и прочего. Исключение может быть только если вдруг приходится на работе сильно задеживаться и я сильно голодная, тогда могу купить какие-нибудь чипсы в автомате.
lengo2008-02-04 09:05:00 (ссылка)
С собой с понедельника по четверг, ношу в пластиковых контейнерах bento. Один контейнер с овощами-фруктами, второй с каким-нибудь вторым, что за вчера на ужин было. Или с борщом. В пятницу едим с мужем в кафешке или ресторане. Стараюсь не перекусывать, но если хочется, то фрукты, орехи, печенье.
mashaaaa2008-02-04 12:20:00 (ссылка)
В Мск они есть, по-моему, в любых хозяйственных, а еще в магазинах бытовой техники типа Техносилы или М-Видео, а еще в Икее. В общем, проще перечислить, где их нет!
etwas2008-02-04 12:58:00 (ссылка)
вы о таких? http://freetrinity.livejournal.com/9070
где взять пластиковые контейнеры, я знаю, а вот чтобы именно бенто...
massiandria2008-02-04 09:12:00 (ссылка)
Бизнес ланч или бенто ланч (160-200 рэ) плюс кофе плюс чаевые.Около 300 рублей в день. Без доп. перекусов.
invalidimja2008-02-04 09:24:00 (ссылка)
у нас в офисе организована столовая. обед стоит 50 рэ. Первое и второе.Очень душевно кормят.
с собой иногда беру фрукты, а так всегда есть офисные пряники-печенья-сушки.
aguka2008-02-04 09:48:00 (ссылка)
1. салаты разнообразные. ингредиенты приношу с собой или покупаю в магазинах поблизости. поскольку я езжу на работу исключительно на машине, то со всякими баночками-лоточками не парюсь, просто кладу все в пакет и в офисе перекладываю в холодильник (у нас большая кухня с микроволновкой, холодильником и проч.) иногда покупаю какие-нибудь готовые куриные котлетки в магазе рядом с офисом и грею на кухне в дополнение к салату.
2. когда совсем лень готовить, иду в близлежащие кафешники, бизнес-ланчи тут у нас от 150 (очень мерзкий) до 250-300 (в ирландском пабе или мексиканском ресторане). но поскольку целый ланч для меня это много, люблю заказывать просто одно блюдо по меню, денег примерно столько же уходит, но вкуснее=)
3. утром активию (иногда правда еще в машине с ней расправляюсь=) ) ну и пару яблок могу взять с собой. вообще я не любитель конфет, печений и всякого такого, поэтому мне проще, т.к. могу ничего не жевать весь день и не страдать от этого.
reveland2008-02-04 10:05:00 (ссылка)
Если не забываю и не лень, то беру с собой пару йогуртов, несколько кусочков сыра и яблоки.
Если есть время и опять-таки не забываю, и компания найдется - то иду в нашу столовую - салаты там я всегда могу есть, иногда даже и горячее найдется на мой вкус, в целом там не дорого.
Чаще всего, правда, забываю и то, и другое, тогда ничего не ем.
Когда днем на работу, то это вообще не страшно - я дома ем плотный ланч. Хуже когда утром, с утра я кроме кофе ничего есть не могу. Но в целом тоже не страшно, я вполне привыкла, вечером ем.
eternal_way2008-02-04 10:28:00 (ссылка)
столовка
в среднем 150р.
нормально, лучше чем из магазина салатики таскать и шоколадки
grenada2008-02-04 10:31:00 (ссылка)
У нас вариант - либо носишь с собой, либо покупаешь что-то в близлежащем магазине. Бизнес-ланчи в округе как-то не прижились. А готовые обеды в магазине тоже как-то не впечатлили (всякие Сытоедов и прочее). Изредка беру крошку-картошку.
Обычно из дома беру что-то типа сосисок, пюре. Когда есть плов - его. Либо пасту готовлю (в простонародье макароны с соусами разными - готовится 15 минут, возни минимально). Часто беру что-то, из чего ваяю сендвичи - курицу отварную или гриль, хлеб, майонез, салат, помидоры.
Салаты можно делать.
Еще у нас на кухне стоит микроволновка и я наловчилась в ней запекать картошку - сырую из дома приношу. На работе нарезаю, посыпаю тертым сыром, кладу помидор, майонез и в микроволновку на 10 минут.
Перекусываю на работе постоянно - либо конфеты беру шоколадные, либо просто шоколад, иногда баранки-сушки, печенько.
yokohunter2008-02-04 10:50:00 (ссылка)
У нас такая столовая, что моя печень этого не выносит.
А кафешек и ресторанчиков с бизнес-ланчами в радиусе 15 минут нет.
На работе ем фрукты-офощи, пью зеленый чай и ем йогурты и хлопья с молоком
завтракаю чуть плотнее, вечером ем только фрукты (если свекровь не сманивает котлетами паровыми или бульоном)
njamochka2008-02-04 11:13:00 (ссылка)
чаще ношу с собой в пластиковом контейнере то, что вчера на ужин было (мясо, рыба, курица, картошка-макарошки-рис) плюс, если не лень до магаза дойти, покупаем овощи и делаем салатики.
Раз-два в неделю хожу на бизнес-ланч в среднем 200рэ за обед.
на работе нахожусь в состоянии перманентного жора, поэтому постоянно что-то хомячу: фрукты, шоколадки и конфеты, колбаску-сыр с хлебцами, дурррррацкое пюре картофельное, которое водой разводят, а иногда даже и доширак )))
pure_soul_lady2008-02-04 11:23:00 (ссылка)
про универ, но похоже
1)носила с собой. Кефир например, грушу и пакетик миндаля, помидор или салат резала дома и носила в пластиковой коробочке, в каких проают салаты в супермаркетах, к ним в маленьком пакетике сметану и пластиковую вилку в пакете к ней еще салфетка прилагается, все это можно купить в Метро оптом.
2)если где-то питаться, то минимум 200 рублей бизнес ланч
3)нет
span4bob2008-02-04 11:57:00 (ссылка)
у нас в старом офисе была ужасная столовка. все жирное-жареное-пережареное. я тогда носила с собой контейнер с едой, разогревала и шла вместе со всеми кушать в столовку. там брала только сок.
а сейчас в новом офисе - миллион столовок, во всех примерно одинаковое все - спорим долго с коллегами куда идти кушать) в итоге выбираем всегда ту, в которой есть суп-пюре овощной.
получается (в месяц сколько не знаю - не работаю пока тут месяц:)) - в день около от 50 до 100 рублей. я беру всегда суп и салат. больше не хочу.
а перекус - внизу перекресток - покупаем всегда много фруктов, кефира или еще чего-нибудь
mashaaaa2008-02-04 12:18:00 (ссылка)
Иногда приношу с собой еду из дома (когда готовлю на всю семью), в таких пластиковых коробочках с крышкой, они специально предназначены для микроволновки. Иногда мы всей редакцией ходим в соседнее кафе на бизнес-ланч (он стоит 170 рублей). А иногда опять-таки просто покупаем в соседнем магазине junk-food и едим его весь день. Для последнего варианта у нас есть общак, мы всегда с зарплаты откладываем немножко денег на такие походы в магазин.
Сколько денег уходит на еду, не считала.
kmaka2008-02-04 12:35:00 (ссылка)
Делаю с собой:- у нас кухня с плитой, холодильником и микроволновкой
рис, гречка, овощи, запеченая картошка, спагетти, тальятелли, с каким-нибудь соусом из банки запеченая тыква, кускус (удобно залил горячей водой и всех делов)
курица, рыба, мясо
помидоры-огурцы-авокадо-зелень, делаем сборный салат
всегда есть: оливковое масло, уксус бальзамик
таскаю иногда - лимон, сыр - фету или обычный на неск. раз
кефир
финн криспы или крекеры, яблоки, мандарины и т.п. сезонные фрукты
кофе, у нас неспрессо
к кофе покупаем печенье, пастилу такое.
mybuka2008-02-04 14:36:00 (ссылка)
обычно заказываем обеды в офис - то суши, то пироги, то пиццы - в день рублей по 200. но есть столовка, кормят отвратительно и за те же деньги. еще можно ходить на бизнес-ланчи, но тоже еда неочень и все в ту же сумму.
с собой ношу яблоки-бананы, шоколадки, пюре яблочное детское, творожки (когда чего). Еще есть общие печенья/конфетки/баранки. Вообще все время жуем.
drnekto2008-02-04 14:45:00 (ссылка)
1. когда работаем по выходным, столовка закрыта, поэтому кушаем доширак (кто такое ест - я ем), режем салатики из помидорчиков-огурчиков и сметаны, одна девушка приносит домашнее лечо, печет нам пирог, пьем чай с этим пирогом и другими штучками. поскольку работаем командой, то каждый приносит из дома что хочет и делаем общий стол. пиццу давно не заказывали - так и не смогли найти хорошей доставки, чтобы вкусная была.
2. вообще-то обедаем в столовке внизу. столовая омерзительна, дорогая и качество продуктов крайне сомнительно, но выбора тут нет. типо повод поржать, разрузиться, отдохнуть. на один обед уходит 150-200 рублей, некоторые умудряются, кто худеет, обедать на сто. наша гоп-компания работает не каждый день, поэтому всего я обедаю в офисе раз десять в месяц. соот-но уходит 1500-2000 рублей. + чай вечером.
3. ходим часов в шесть-семь пить чай с плюшками (единственное, что в нашей столовой вкусно). иногда подкрепляемся чипсами-шоколадками из кофейного автомата.
с собой на работу, за исключением выходных, ничего не ношу кроме редких конфет. т.к. стоит взять что-то из дома, как я это не съем - проверено неоднократно. в тумбочке держу только чай и сахар.
junona2008-02-04 14:50:00 (ссылка)
когда носила с собой, готовила как правило все в пароварке, курицу/рыбу/мясо и гарнир(как правило гречка или рис, варила в пакетах, 15 минут и все чикипуки). закрывала в спецлоточек и несла на работу)
но когда надоедает таскать все это, заказываю обеды. у нас в редакции есть спецтетя, которая занимается обедами. она нашла в нете какую-то службу по приготовлению обедов и мы заказываем всем офисом(кто хочет), народу много желающих. а там условия, типа в день на 500 рублей заказать, тогда только они привозят еду в офис.
у неделю я ем на 250 рублей, сюда входит: каждый день мясо/рыба + гарнир+пару раз в неделю супчик.
на работе помимо обеда стараюсь ничего не есть..ибо все эти печеньки и прочее вредят) но иногда пью кофе с парой печенек. или ем банан. или хурьму.
хочу начать есть орехи, которые хоть и жирноваты, но хотя бы полезнее печенек)
oznob052008-02-04 14:52:00 (ссылка)
1. Ношу и даю своему мущщине. Не знаю, сколько это продлиться, это как вторая работа. Готовлю из гарниров рис\макарошки\картошечка\гречка плюс мясо\рыба\курица\котлетки. Когда не хочется категорически готовить, отваиваю пельмени. Еще ведь вечером нужно поесть, а мой бф ест НОРМАЛЬНО, поэтому ко всему еще и суп нужен всегда...
Еще даю с собой йогурт или актимель, плюс фрукт какой-нибудь и овощ (пректически всегда помидор), пару конфеток. Получается Паек. Только в момент сборки я счастлива. Выматывает это.
2. Нет.
3. Покупаю по пути на работу сушки или сухари с изюмом, и грызу когда хочется с чаем.
givemeakiss2008-02-04 18:38:00 (ссылка)
У нас корпоративное питание. И я считаю, что это зло. По возможности стараюсь носить с собой еду из дома или покупаю просто по дороге на работу в магазине кефир и фрукты.
lovetan2008-02-05 11:58:00 (ссылка)
можно я тоже расскажу?:)
1)я либо беру с собой в контейнерах маленьких (например: 2 котлетки + овощи (рис, макароны и тд.) или блинчики (с мясом, с джемом), главное, чтобы места много не занимало)
стараюсь уложить все в один, чтобы было нетяжело тащить.
2)либо хожу в близлежащие кафе, тк своей столовки у нас пока нет.
если хожу, то в среднем трачу около 300 р (бывает побольше, бывает поменьше, зависит от моей степени голодности и желания выпить внеплановый кофе).
3) перекусываю, стараюсь орешками, сухофруктами, если хочется сладкого, то не отказываю в небольшой шоколадке или гематогене:)) умудрилась даже похудеть:) + пью много воды вместо того, чтобы съесть лишнюю шоколадку (в воду раз в день добавляю шипучий витамин С)
вот так:)