surasure пишет в girls_only @ 2008-02-03 22:56:00
прошу совета у тех, кто занимается в основном прыжковыми видами спорта (я сама прыгаю на батуте, но проблема выявилась на любых прыжках с максимальным напряжением, и даже у одной женщины занимавшейся танцами)
....видимо внутренние органы давят на мочевой пузырь и в результате когда прыгаю за занятие раз пять бегаю в туалет и хочется постоянно (только когда прыгаю), при том что мочевой пузырь практически пустой. краткий опрос показал что такое не у меня одной уж точно, но насколько распространенное явление?
у кого есть опыт борьбы с ним?
обязательно ли идти к врачу? честно оч лень, ну и по идее.. вероятно пресс слабый? и именно поэтому плохо "держит" внутр.органы и там разгул )?
расскажите кто проходил!
спасибо
....видимо внутренние органы давят на мочевой пузырь и в результате когда прыгаю за занятие раз пять бегаю в туалет и хочется постоянно (только когда прыгаю), при том что мочевой пузырь практически пустой. краткий опрос показал что такое не у меня одной уж точно, но насколько распространенное явление?
у кого есть опыт борьбы с ним?
обязательно ли идти к врачу? честно оч лень, ну и по идее.. вероятно пресс слабый? и именно поэтому плохо "держит" внутр.органы и там разгул )?
расскажите кто проходил!
спасибо
17 комментариев
chiffa_alinka
2008-02-03 23:31:00 (ссылка)
Ирландские танцы (а там все на прыжках основано). Не по 5 раз конечно, но до и после занятия точно. Не настолько мешает, чтобы как-то бороться, поэтому подсказать ничего не могу.
2008-02-03 23:31:00 (ссылка)
Ирландские танцы (а там все на прыжках основано). Не по 5 раз конечно, но до и после занятия точно. Не настолько мешает, чтобы как-то бороться, поэтому подсказать ничего не могу.
oksk
2008-02-04 04:59:00 (ссылка)
Это Вы еще не рожали наверное... Я после вторых родов вообще прыгать не могу, какое там - в туалет хочется - памперс носить надо!
2008-02-04 04:59:00 (ссылка)
Это Вы еще не рожали наверное... Я после вторых родов вообще прыгать не могу, какое там - в туалет хочется - памперс носить надо!
surasure
2008-02-04 11:30:00 (ссылка)
ну я пока наивно надеюсь что это поправимо как и многое в чел.организме )
вы знаете почему у вас так, вам объяснял врач?
2008-02-04 11:30:00 (ссылка)
ну я пока наивно надеюсь что это поправимо как и многое в чел.организме )
вы знаете почему у вас так, вам объяснял врач?
oksk
2008-02-04 18:06:00 (ссылка)
Да нет, к врачу я не ходила, не так часто я прыгаю. После первых родов все было нормально, а как второй забеременела - всю беременность кашлянуть не могла - сразу подтекал пузырь - говорили - нормально. После родов кашлять могу, но вот скакать как лошадь - не-а. Ослабли мышцы, видимо, где-то внутри. Пресс тут не при чем, он у меня нормальный.
2008-02-04 18:06:00 (ссылка)
Да нет, к врачу я не ходила, не так часто я прыгаю. После первых родов все было нормально, а как второй забеременела - всю беременность кашлянуть не могла - сразу подтекал пузырь - говорили - нормально. После родов кашлять могу, но вот скакать как лошадь - не-а. Ослабли мышцы, видимо, где-то внутри. Пресс тут не при чем, он у меня нормальный.
chudishe_ubogoe
2008-02-04 21:13:00 (ссылка)
+1 после первых же родов... Даже бегать на длинные дистанции (от 3 км) еще до недавнего времени не могла (а сыну уже 3 года было!), ужас, какой там памперс:) Но ттт наладилось, когда стала более активно и регулярно заниматься спортом, чаще прыгать и бегать... Дело в мышцах, но вернуть им прежнее состояние, увы, очень трудно и долго.
2008-02-04 21:13:00 (ссылка)
+1 после первых же родов... Даже бегать на длинные дистанции (от 3 км) еще до недавнего времени не могла (а сыну уже 3 года было!), ужас, какой там памперс:) Но ттт наладилось, когда стала более активно и регулярно заниматься спортом, чаще прыгать и бегать... Дело в мышцах, но вернуть им прежнее состояние, увы, очень трудно и долго.
surasure
2008-02-07 14:06:00 (ссылка)
чето тяжко ) почему то напряжение идет куда то между ушей от них короче.. ))) и требует адской концентрации
блин
чтото не верится что кегелем занимаются все эти десятки людей которых я вижу в залах
2008-02-07 14:06:00 (ссылка)
чето тяжко ) почему то напряжение идет куда то между ушей от них короче.. ))) и требует адской концентрации
блин
чтото не верится что кегелем занимаются все эти десятки людей которых я вижу в залах
erdweibchen
2008-02-07 21:07:00 (ссылка)
Не все. Но если у Вас есть склонность к проблемам - то надо.
Меня гинеколог предупредила (я ей, кстати, ни на что не жаловалась, она и так видит) - или Кегеля, начиная сейчас и регулярно, или придется оперироваться лет через десять-пятнадцать. Поскольку под нож совершенно не хочется, то делаю, хотя кайфа никакого.
2008-02-07 21:07:00 (ссылка)
Не все. Но если у Вас есть склонность к проблемам - то надо.
Меня гинеколог предупредила (я ей, кстати, ни на что не жаловалась, она и так видит) - или Кегеля, начиная сейчас и регулярно, или придется оперироваться лет через десять-пятнадцать. Поскольку под нож совершенно не хочется, то делаю, хотя кайфа никакого.