![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
В сообществе ничего не нашла на эту тему.
Девочки (и мальчики, если что)!
Кто-нибудь ходил в крио-сауну?
Можете поделиться отзывами?
Какой эффект? После какого количества посещений?
Если ли побочные.... Что учесть...
Тэги будут. Баня и массаж, может Здоровье ещё?
Девочки (
Кто-нибудь ходил в крио-сауну?
Можете поделиться отзывами?
Какой эффект? После какого количества посещений?
Если ли побочные.... Что учесть...
Тэги будут. Баня и массаж, может Здоровье ещё?
9 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
tigra_irbis2008-01-30 20:33:00 (ссылка)
Ходила один раз - рекламная акция была в фитнес-центре.
Ну что сказать. Холодно. Бодрит. Весело, в общем. Но суперэффекта непосредственно псоле я не заметила, а для долговременного надо несколько сеансов как минимум.
memuaristka2008-01-31 12:08:00 (ссылка)
да вот люди и говорят, что никакого результата и от долгих сеансов...
xii2008-01-31 11:42:00 (ссылка)
10 сеансов прошла, последний - 2,5 минуты при температуре -115С, последствий не было, эффектов каких-то фантастических впрочем тоже )
xii2008-01-31 13:28:00 (ссылка)
знаете, смотря что вы хотите достичь, я этот курс проходила как часть общей профилактики, никаких конкретных задач у меня не было :)
memuaristka2008-01-31 16:34:00 (ссылка)
но, рекламируя, говорят и вес снижается, и целлюлит убегает.... и
xii2008-01-31 18:01:00 (ссылка)
Составляющие действия общей криотерапии: снижение и устранение боли, подавление воспаления и иммуномодуляция, регулирование мышечного тонуса, улучшение кровоснабжения мышц, экономизация функции мышечного обмена веществ, улучшение работы суставов, регулирование уровня центральной активности, психофизическое стимулирование показателей, экономизация работы системы кровообращения и использования энергии.
Общая криотерапия особо рекомендована для лиц, подверженных воздействию стресса, профессиональных спортсменов, пациентов с хроническими заболеваниями суставов, мышц, кожными заболеваниями.
Это написано на сайте клиники, в которой мне крио делали :) В россии все преподносят видимо немного по-другому :)