![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Она бывает во сне? Кошмаров никаких не снилось, просто подскочила с сознанием того, что умираю прямо сейчас.
73 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
prettywoman2007-05-12 15:07:00 (ссылка)
я как-то так просыпалась, но у меня кроме сознания что щасумру, кружилась голова и поднялось давление. имеено ПА и была
напилась валокордина и только после этого опять заснула
padlochka2007-05-12 15:12:00 (ссылка)
может погода так действует? неприятная такая вещь, эти атаки...
prettywoman2007-05-12 15:14:00 (ссылка)
на меня однозначно действует, самое печальное, что я к этому начала привыкать:(
kotjus_sova2007-05-12 15:09:00 (ссылка)
Один из признаков панических атак - резкое повышение или понижение давления, в том числе и во сне. Если, например, резко замедляется сердечная деятельность, мозгу не хватает кислорода, и начинаются галлюцинированные сны, могут присниться кошмары, взрывы, падения самолета, обственная смерть, короче, все то, что в вашем подсознании записано как "кошмар".
alien_stone2007-05-12 15:09:00 (ссылка)
было и со мной и с близким человеком
именно ночью, во сне, хотя ничего такого и не снилось
alien_stone2007-05-12 15:49:00 (ссылка)
когда со мной - то уснула сразу
когда с близким - долго уснуть не могла
там такая ситуация была - мне снится что чувак значит, что спит рядом, как бы поднимается над подушкой, и типа я его зову по имени - мол чегойто ты. плавно проснулась продолжая звать, чем его разбудила. на что он сказал, спасибо что разбудила, снилось что будто сейчас умру.
вот.
nelis2007-05-12 16:12:00 (ссылка)
Остановка дыхания, скачок давления... Мало ли.
Для меня это стало бы безусловным поводом сходить к терапевту.
Потому что такого рода вещи могут быть случайными и разовыми, но чаще всего сигнализируют о разного рода заболеваниях ССС или органов дыхания.
padlochka2007-05-12 16:26:00 (ссылка)
терапевт в таких случаях ставит диагноз "вегето=сосудистая дистония", прописывает режим, физкультуру, сон и вообще здоровый образ жизни, витамины и измерение давления два раза в день
nelis2007-05-12 16:31:00 (ссылка)
Хороший терапевт как минимум отправит вас на ЭКГ. Очень хороший терапевт — на осмотр к кардиологу, невропатологу и, возможно, пульмонологу.
nelis2007-05-12 16:49:00 (ссылка)
Туберкулезом фтизиатр занимается, а пульмонолог — вообще всякими там проблемами с органами дыхания :)
Ну к невропатологу можно сходить еще.
Просто неприятный очень симптом.
padlochka2007-05-12 16:55:00 (ссылка)
неприятный
но из того, что я читала про панические атаки - как бы это вещь не опасная
разве не так?
nelis2007-05-12 17:03:00 (ссылка)
Я бы сначала убедилась в том, что это именно паническая атака, а не "физика".
Кроме того, причины и у панической атаки могут быть разными: психика или заболевание надпочечников. Имхо, проще сдать анализы и узнать, что с вами такое.
Если дело "в голове", то, в принципе, ничего страшного, жизни это не угрожает, но само по себе неприятно и ненужно.
Дело ваше, конечно, это ваше здоровье и самочувствие :)
Я могу только сказать, что бы я сделала на вашем месте.
padlochka2007-05-12 17:31:00 (ссылка)
что за анализы?
в вашем совете ключевое слово - "хороший терапевт"((
nelis2007-05-12 17:40:00 (ссылка)
Это я вам точно не скажу, тут к эндокринологу, по идее, надо.
Я ж не врач... Просто у хорошей знакомой было что-то типа аденомы коры надпочечников, диагноз ставили долго и муторно. И тоже сваливали на вегетососудистую дистонию.
Вы в Москве?
Если своих хороших врачей нет, пройдите платную диспансеризацию в медицинском центре (любом). В "Семейном докторе" было что-то под названием "День здоровья", стоило немного. Думаю, и в других центрах есть похожая услуга.
Диспансеризация, имхо, вообще штука полезная...
padlochka2007-05-12 17:45:00 (ссылка)
в Москве
на новой работе вроде бы есть страховка, немножко освоюсь и попробую сходить
а "в любой" точно не пойду и никому не посоветую
only_you2007-05-14 12:33:00 (ссылка)
Совсем не опасная: не спите, не едите, сидите дома круглыми сутками, трясётесь и плачете.
padlochka2007-05-14 21:48:00 (ссылка)
так
то есть это продолжение того, что началось с паники во сне?
если я попрошу развить тему, это будет наглость с моей стороны?
мне страшно, хочу знать возможные последствия и как с этим бороться...
only_you2007-05-14 22:05:00 (ссылка)
Ну как бы если они у Вас начнутся регулярно, Вы не переживайте их, пожалуйста, со сложенными руками. Но скорее всего не начнутся, конечно. Зачем они Вам?
У меня лично прошлым летом (весной даже) всё началось именно с того, что я легла спокойно спать, а проснулась в ужасе с тахикардией, расстройством желудка, чудовищной паникой и подламывающимися коленями. Так проползала всю ночь, и началось. Длилось несколько месяцев почти каждую ночь, закончилось с визитами к психотерапевту и сеансами назойливого анализа со стороны бойфренда. Если б не эти два парня, я бы не умерла - от этого не умирают - но и сейчас бы плакала, ползя по полу к телефону, и задыхаясь от ужаса.
padlochka2007-05-14 22:11:00 (ссылка)
у меня это, с немного варьируищимися симптомами, не то чтобы периодически - эпизодически, скажем так
как-то справлялась, но так сильно и во сне еще не было
мне интересно - как же с работой в этот период и с другими обязательствами?
и можно ли самой справиться (за неимением бойфренда и недоверием к психотерапевтам)
only_you2007-05-14 22:36:00 (ссылка)
Самой вряд ли - фишка в том, что причина смехотворна (по общечеловеческим меркам), но вы так её боитесь, что организм тушит свет, и сами вы до неё никогда не доберётесь - без правильных вопросов и постепенного распутывания причины. Можете почитать книжки про панические атаки, они все туда-сюда толковые, если у вас ещё на этой почве не развился форменный невроз, вам даже доктора Курпатова книжки могут помочь (кроме шуток).
У меня было никак - днём я писала диплом, ночью билась в панических атаках, на человека была похожа мало, всё время срывалась, и собственно бойфренд меня подобрал за день до того, как я собиралась ложиться в клинику неврозов. Он начал гулять со мной по 8 часов в день, потом я поехала на море на две недели, потом ещё месяц не работала, гуляла и лежала на природе, а потом психотерапевт и всё окончательно прошло. Иногда начинает накатывать, но я умею купировать это почти мгновенно.
padlochka2007-05-14 22:49:00 (ссылка)
мне кажется, я знаю свою причину - банальная танатофобия
просто страх - не паническая атака - на меня накатывает с детства
справляюсь, отвлекаясь
как ни странно, стало легче после приступа спидофобии - я тогда была уверена, что больна, модная была тема в начале 90-х))
блин, как это смешно читать, наверное
а начало вашей истории с бойфрендом я, кажется, помню - вы в жж писали
хотите - коммент удалю
padlochka2007-05-14 22:13:00 (ссылка)
и еще
я правильно понимаю, что это начало, ну, помутнения разума, нервного расстройства, сумасшествия?
gingerat2007-05-12 17:34:00 (ссылка)
По хорошему надо не просто ЭКГ, а то, что у нас называют "Хольтер" - мониторинг в течение 24 часов.
Причины полностью неизвестны, но чаще всего они и бывают во сне - днем мозг просто с ними быстро справляется. :) Может быть что угодно - какая-то стрессовая ситуация, которую подсознание (страшная штука жеж) продолжает и во сне прокручивать, или просто мимолетная аритмия, которые сплошь и рядом бывают и у здоровых людей.
Но честно - лучше вообще не париться, особенно если есть хоть маленькая склонность к ипохондрии и все основные анализы (ЭКГ, гормональный фон) и самочувствие в порядке.
mountaintsar2007-05-12 21:13:00 (ссылка)
по ночам, ага. А ощущения - будто я уже почти проснулась, но не могу ни пошевелиться, ни вздохнуть, все осознаю, но ничего не могу сделать, и как будто душа от тела отделяется. Очень долго этой фигней страдала, страшно было спать ложиться...
_pamparam_2007-05-12 23:31:00 (ссылка)
аааааааа! так вот что у меня такое было!
отключился мозг, в ушах поднялся гул и даже глюки начались(не судите строго мне было 12))
это и есть паническая атака? вы не могли бы чуть подробней рассказать об этом, по личному опыту?
с ума сойти, впервые слышу
в 12 лет мне казалось это были инопланетяне))
sertoun2007-05-12 22:57:00 (ссылка)
у меня ровно так и бывало
когда просыпаешься с мыслью, что не можешь пошевелиться, и даже закричать, и кажется, что вот сейчас и умрешь.
к врачу (с)
arinav2007-05-13 03:58:00 (ссылка)
недостаток кислорода, может кратковременная задержка дыхания.
тогда и сердцебиение учащается и ощущение паники может быть, потому-что организм получает сигнал тревоги.
такое во сне довольно часто случается.
я у мужа подобное иногда наблюдаю.
спит человек и вдруг перестает дышать.
и не дышит. и не дышит. и не дышит.
я пугаюсь, и тут он каааак всхрапнет!
потом дергается, начинает ворочаться, просыпается.
booms2007-05-13 16:06:00 (ссылка)
Боже мой!
Как хорошо, что я залезла в ЖЖ сегодня и прочитала этот пост.
Сегодня ночью похожий кошмар пережила и я, и мой муж. Практически одновременно во сне началось то, что сейчас я склонная называть панической атакой. А вначале мы думали, что напару сходим с ума или умираем неизвестно от чего...
Только непонятны причины ПА. Спокойная, без стрессов неделя, приятно проведенная суббота, прогулка на свежем воздухе, ни алкоголя ни пееедания перед сном...странно все это :(
padlochka2007-05-13 16:11:00 (ссылка)
Re: Боже мой!
может погодные какие катаклизмы? или вот народ говорит, что духота и непроветренное помещение...
booms2007-05-13 16:20:00 (ссылка)
Re: Боже мой!
духота - это не про нас, мы с приоткрытой форточкой с марта по ноябрь
интересно, что с утра я как ни в чем не бывало: полна сил, бодра и весела, а муж наоборот - как выжатый лимон
может валерьянку перед сном попить, а то я уже ловлю себя на мысли, что ложась спать теперь буду чутко прислушиваться к малейшим изменениям в самочувствии :(