![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Уважаемые модераторы! Я никак не могу запостить этот текст. Объясните кто-нибудь, как правильно ставить теги - ну тупая я видимо, читаю правила и ни фига не понимаю, как их ставить.
Девочки, срочно нужна ваша помощь.
Просьба отвечать тем, кто сталкивался с подобным.
Я тут видела обсуждение про подобное, но решений там так и не нашла.
У меня возник резкий психический криз - все стало резко бесить, даже сидящий рядом любимый. Я попросила срочно свалить из дома, выключить музыку. Колбаса не прошла. Я даже не понимаю, что со мной, чесслово. Трясет, бросает в холодный пот, агрессия на всех и ьезразличие к родным. Ничего не ем. Любимого я даже целовать не хочу и говорить как раньше, что его люблю - то есть умом я понимаю, что люблю, а высказваться не могу - как будто от этого больше бесит. Боюсь оставаться одна. Мне страшно мое состояние - боюсь натворить дел, что называется.
Он меня всячески поддерживает, разговаивает, притащил мои игрушки мягкие домой, съездил со мной к моим родителям, фотку их поставили у себя в комнате.. говорит, что любит, будет рядом, что все будет хорошо.
ПС: Я месяц назад полностью переехала к МЧ - мы живем с его родителями. Живем мирно. Но для меня это оказалось настоящим испытанием, как выяснилось - то есть все хорошо, но почему-то колбасит.
ППС: невропатолог сказала, что это депрессия, назначила грандаксин и фенибут. Пока нулевой эффект. Правда, на работе я себя чувствую лучше. А если остаюсь дома одна.. то жесть. Ситуация длится уже 3 дня.
Могу переехать снова к родителям но не хочу - тогда страх укорениться и я не смогу вернуться к нему жить - мне так кажется. Хотелось бы побороть это, не меняя обстановки.
1. Кто сталкивался?
2. Как не навредить отношениям?
3. Как выйти из этого состояния?
51 комментарий
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ostrovitanka2007-05-02 19:14:00 (ссылка)
вы чего она не тупая у нее психологический криз! =))
пожалейте человека)))
le4ebnaja_belka2007-05-02 19:29:00 (ссылка)
до депрессиии у меня дело не доходило, но когад я долго живу с родителями своего МЧ, то устаю от всего безумно, раздражаюсь на все и кричать хочется, но на близких людей кричать нельзя, поэтому все накапливается и только хуже...
помогает - заняться спортом, чтобы эмоции выплескивались в действии. причем так, чтобы изматываться. Если МЧ сможет вас забирать после этого, было бы вообще отлично. усталая, вы не будете злиться, а только порадуетесь.
может быть имеет смысл ездить к родителям в гости часто?
agatangel2007-05-02 19:39:00 (ссылка)
Да, спорт йога это хорошо. А ещё проверить гормональный фон, о себе много нового можно узнать... Собственно его вам даже прооверять не нужно, он таки нарушен, если симптомы вами описываемые имеют место быть. Ступенькой выше- психосоматика.
Что вас мучит? Есть комюнити посвящённое психосоматике.
Вы переехали, у вас стресс, как минимум перестройка всего организма под новые условия жизни.
Состояние явно острое...
Вообще такие вещи не обсуждаются в открытом режиме, как тут. У вас на лицо масса подводных камней. Вероятно неоправдавшиеся ожидания, угнетённое состояние от несопоставимости реалий и планов. Давить такие вещи успокоительным, ну эээ:))) как лечить перелом зелёнкой.
fiolette2007-05-02 19:46:00 (ссылка)
Три дня? Таки ПМС?
У меня недавно было такое. Пару дней на стену лезла, с мужем чуть не развелась, даже вещи собрала, съезжать надумала.
Попила Персен, подумала, через пару дней перед всеми извинилась и все прошло.
Три дня - это еще не срок.
А еще у меня есть один варварский способ снятия стресса. Стопроцентная гарантия :)
Вобщем, когда мне очень плохо, я иду на какие-нибудь болезненные косметические процедуры, типа эпиляции, вакуумного массажа или зубного. Всегда что-то можно найти, что откладывала по разным причинам. Стресс снимается моментально :)
_purple_monkey_2007-05-02 19:50:00 (ссылка)
Вашу проблему номер 3) (которую неплохо бы сделать проблемой номер 1)) решит только врач.
millo_zooor2007-05-02 20:11:00 (ссылка)
выйти можно с помощью трудотерапии, физический труд прекрасный антидепрессант
или спорта. В общем нужно себя занять по полной чтоб не было времени устраивать истерики и думать
а ещё стоит успокоиться, гулять побольше, людей разных видеть, мероприятия интересные посещать
меня это спасло
shipovnick2007-05-02 20:30:00 (ссылка)
Вы в таком состоянии только три дня, а Вам врач рискнул ставить такой диагноз? Я бы усомнилась в компетентности врача.
Естественно, Вам не хочется оставаться одной в чужом доме.
Естественно, Вам на работе лучше.
Три дня - это такой короткий период, что никто Вам ничего не скажет. От ПМС до шизофрении - все что угодно. Перестаньте забивать голову ерундой. Это во-первых. Во-вторых, займитесь чем-нибудь дома. Стирайте-гладьте-готовьте, если можете с его мамой поделить пространство. Сходите с ней в магазин. Займитесь кройкой и шитьем. Нужно занять руки.
А к врачу этому больше не ходите.
Уписаться можно - три дня, никаких анализов, а он такими диагнозами разбрасывается. Пипец просто. И почему Вы обратились именно к невропатологу?!
И почему Вы решили, что страх укорениться, если Вы вернетесь к родителям?
Чего именно боитесь?
eriniya2007-05-02 21:12:00 (ссылка)
Боюсь, что страх вернуться усилится. А вообще щас стало немного легче. Стирать-гладить не могу. Я тут недавно, и хозяйничать пока не могу.
К невропатологу - потому что была уже такая фигня, только менее сильная. DCL тоже ставили.
shipovnick2007-05-02 22:17:00 (ссылка)
у вас нормальная притирка к новым условиям. хозяйничать можно в комнате. я тоже когда-то переехала к родителям мужа :) тяжело было первые полгода. очень тяжело. потом притерлись :)
ищите общения с мамой. надо налаживать отношения. кроме того, мужа кормите вы или мама? а стираете ему? а себе? нужно быть хорошей хозяйкой :) цветы сажайте!
не пейте никаких таблеток! надо включить мозг и выключить глупые страхи.
А три дня - не срок для паники. У меня вообще только через месяц сердечный приступ случился. К врачу бегали :) Свекровь испугалась и стала обо мне заботиться. Сама пошла на примирение. :)
Будет интересно - спрашивайте.
Но уверяю вас, наладить отношения с мамой - гораждо действеннее всяких таблеток. Это я вам по своему опыту говорю.
eriniya2007-05-03 10:05:00 (ссылка)
Да, я уже начала делать какие-то шаги:) Мне, кстати, подруга одна посоветовала то же самое - она тоже живет с его родителями.
Цветы ооооочень хочу сажать, но комнатка мизерная, и на подоконнике помещаются только кактусы, которых итак там некуда девать. А так я бы посадила какое-нибудь растение красивое.
А насчет трех дней - не, я живу там месяц, а если включить время, когда временами к родителям бегала - то полгода уже. А три дня - это время "колбасы".
shipovnick2007-05-03 11:11:00 (ссылка)
Меня колбасило долго. Живу уже два с гаком года. Надо с мамой разговаривать. Цветы можно на стену вешать. На шкаф. Что-нибудь длинное и вьющееся.
agatangel2007-05-02 20:56:00 (ссылка)
Это я так, ни к кому конкретно. просто жужжжу
ПМС это не норма. Просто в силу массовости отклонения, она уже таковой по умолчанию считается (даже среди многих врачей), как сосудистая дистония. В то время как ПМС это удобный и успокаивающий термин скрывающий многие и многие знаки!....
Но что меня последнее время ещё больше " радует" в нашей медицине, это то, что любое гормональное отклонение у нас теперь ПРИНЯТО ЛЕЧИТЬ контрацептивом!:)))))))))
Как доктор Медуница в " Незнайке" всех лечила касторкой, а другой доктор из соседнего города- мёдом.
Хорошая вообще тема для статьи, кстати...
_milashka2007-05-02 20:56:00 (ссылка)
Жить с родителями, тем более чужими - жуткое испытание
Антидепрессанты не действуют за 3 дня, тут нужно пару недель, чтобы организм начал перестраиваться
dzotty2007-05-02 21:54:00 (ссылка)
Очень похоже на паническую атаку, но я не доктор, и, разумеется, за верность своего предположения не ручаюсь. Сходите к психотерапевту, чтоб он Вас сначала разговорил на эту тему, а уже затем будете вместе с ним лечение подбирать. Может оказаться, что медикаментозное и не понадобится - иногда бывает достаточно разговором в правильное место мозги повернуть.
nehertutti2007-05-03 11:17:00 (ссылка)
присоединюсь, пожалуй. сама такое испытала, мрак. на фоне дистонии и джп. разговоры мне не помогают) месяц диеты и спорта - и всё наладилось.
skvo2007-05-02 23:56:00 (ссылка)
Про стресс от переезда и эндокринолога Вам уже написали. Возможно, имеет смысл сходить к психотерапевту, а не к психиатору.
Может помочь - больше бывать на свежем воздухе, ходить пешком, бегать.
Сделать курс релаксирующего или просто общего массажа, но не жесткого (курс - это 7-10 сеансов).
eternal_way2007-05-03 10:03:00 (ссылка)
я когда уехала от родителей к мч, в съемную квартиру, где только мы вдвоем жили, меня три месяца такая истерика накрывала вперемешку с тотальным мрачняком...
помогало много работать, часто ездить к родителям, обустраивать хату
dvulikaja2007-05-03 11:40:00 (ссылка)
Мне кажется что основная проблема как раз чужая территория. Я от мамы смогла уехать только в свою квартиру, где все обставляла сама, и как я хочу. К родителям мужа мы пытались переехать, у меня было ощущение что все. Меня похоронили. Потому что все чужое, все не по-моему и бесит куча бытовых мелочей от запаха в ванной до расцветки ковров. Это чужое и угнетает. Если некуда деваться, только к родителям, а к родителям не хочется то может антидепрессантов попить, и постараться в квартиру где живете привнести максимум своего - сувениры, игрушки, покрывала, накидки на стулья, картины. Если дадут - переклеить обой на свой вкус. Чтоб было ощущение что это ваша территория а не чужая. А если есть возможность - снять квартиру с минимумом мебели (идеально - купить пустую), и обставить под себя. Пусть дешевыми вещами, зато своими и на свой вкус.
evighet2007-05-03 17:05:00 (ссылка)
Что-то ситуация три дня длится, а Вы уже и к невропатологу успели сходить.
И не поняла, как вяжутся "А если остаюсь дома одна.. то жесть" и "У меня возник резкий психический криз - все стало резко бесить, даже сидящий рядом любимый. Я попросила срочно свалить из дома, выключить музыку"
helgaolga2007-05-03 23:22:00 (ссылка)
У меня такое было когда первый мущщина ко мне переехал. Как раз через месяц где-то. Настолько, что ему пришлось уехать обратно. Я просто не готова была к отношениям, ждала чего-то совсем другого, иначе себе представляла совместную жизнь. Это 7 лет назад было, поэтому я вполне уверена о чем говорю. Потом мы через некоторое время снова стали встречаться, но уже так и не съехались снова.
Чтобы сохранить отношения нужно все-таки уехать домой и остыть немного. А заодно и подумать как бы найти денег на съем отдельного жилья.
hide_and_go_see2007-05-04 14:31:00 (ссылка)
если есть возможность снять квартиру и съехать от родителей - сбегайте скорее. На съемной квартире, даже самой плохенькой чувствуешь себя хозяйкой, пробуждаешься к жизни, азарт появляется наверти уют. А со второй хозяйкой какой тут стимул?
Я вспоминаю жизнь с родителями мужа, как кромешный ад, даже когда они ко мне совершенно хорошо относились. Мне было очень неприятно утром пробегать из комнаты в ванную, умываться и обратно, чтобы быть застуканной на марафоне "полуголой". Я одевалась, марафетилась и отправлялась в ванную комнату, когда как у себя дома привыкла ходить в одной трусне по утрам.
Свекровь моя готовит совершенно невкусно, она привыкла готовить на большую семью, очень много и без изысков. Отказ от еды или желание приготовить что-либо самостоятельно расценивалось как вторжение на территорию кухни.
Зато она могла запросто распорядится моим временем и подключить к "семейным" делам (имея ввиду одну общую семью), не советуясь, из серии "а сегодня мы едем копать картошку". Альтернативные возможности притащить картоху с рынка - это тоже вызов.
Я могу долго вспоминать давно забытое, но умолкну и скажу, что не нужно жить с родителями, особенно если это с первых дней вызывает дискомфорт, лично я не привыкла и ревела как белуга с ПМС и без него:)
fe1ine2007-05-04 16:59:00 (ссылка)
... м.б. беременность?
к тому же этот апрель был вообще отвратительным месяцем в плане крышесноса,
- если нагрузить себя может быть хуже
есть возможность - просто в машину и уехать подальше на сутки- двое, только с трассы далеко не съезжайте :))))
мне помогали просто поездки по подмосковью
с утра пораньше в машину с едой и в дороге молча часов 12
или остаться одной и читать