![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Я, конечно, страшно избаловала свои ноги - до 30 лет ходила исключительно в кроссовках или туфлях типа "мокасины". Сапоги покупала без каблуков.
И сейчас, когда пришла, наконец, поравыпить холодного ируканского как-то уже вставать на каблуки, испытываю по истине танталовы муки. :( Через 1,5-2 часа пребывания на "шпильках" меня посещает полное ощущение, что меня обули в "испанский сапожок", и я начинаю тихо мечтать об эвтаназии.
Может быть, все не так страшно и есть какие-то маленькие секретики ношения обуви на каблуках, о которых я не знаю? Подскажите, пожалуйста.
И сейчас, когда пришла, наконец, пора
Может быть, все не так страшно и есть какие-то маленькие секретики ношения обуви на каблуках, о которых я не знаю? Подскажите, пожалуйста.
31 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lapilato2006-11-24 00:37:00 (ссылка)
А зачем же вы сразу встали на шпильки? Попробуйте для начала каблук по-толще и по-ниже... Месяца через 2 привыкните и можно будет купить уже что-н более высокое
vide2006-11-24 00:37:00 (ссылка)
Первое, у вас привычки и "наношенности" никакой, я на два года с каблуков слезала, потом тоже долго привыкала обратно.
Второе, у этих конкретных сапог вам подъём не подходит, скорее всего.
Я по себе сужу, у меня есть одни сапоги на 13см шпильке и в них я чуть не бегаю, а другие на 8см шпильке, и через пару часов уже выть хочется.
Ну и третье, надеюсь, вы не по 1,5-2 часа на ногах в них, ни разу не присев?
upryamka2006-11-24 00:45:00 (ссылка)
в хождении на шпильках я не сильно разбираюсь, но, помнится, на свадьбу, а это было хождение на каблуках с 9 утра, я купила себе такие гелевые подушечки под ступню, с ними намного легче было.
nadkathegreat2006-11-24 17:36:00 (ссылка)
а какого-то названия общепринятого у них нет, а то в обувных на меня как на полоумную посмотрели?
upryamka2006-11-24 18:45:00 (ссылка)
http://www.scholl.at/index.php?page=sho
правда, тут только на немецком, но мне казалось, что я и в Москве такую продукцию видела. Эти штучки мягкие, как желе и прозрачные.
merla2006-11-24 00:49:00 (ссылка)
1)Изгиб подошвы туфель должен совпадать с изгибом вашей ступни, тогда нагрузка будет распределяться более равномерно. Если вы стоя в туфлях, чувствуете, что весь вес лег на переднюю часть стопы - поищите что-то другое.
2)Не покупайте обувь по принципу "разношу". Обувь должна подходить по ноге сразу.
konfetka2006-11-24 00:50:00 (ссылка)
1) скорее всего у вас неудачные туфли/сапоги, в общем то что с каблуками
2) сначала надо ходить на каблуках дома, чтоб привыкнуть и в крайнем случае можно было их скинуть
3) шпильки это вообще не очень удобно, купите лучше что-нибудь с широким каблуком.
если есть выбор туфли-сапоги, я всегда выберу сапоги, так как они хотябы держат ногу в правильном положении и не надо прикладывать дополнительных усилий.
кстати какая высота каблука?
millle2006-11-24 00:55:00 (ссылка)
*и в третий раз он пошел за елкой...
Покупая обувь на каблуке, обращайте внимание на то, как сделана колодка и как расположен каблук. Модный сейчас и обманно устойчивый и удобный толстый каблук "с краешку" - это издевательство над стопой и спиной.
Самый правильный каблук находится строго под серединой пятки - в такой обуви можно хоть бегать.
Иллюстрирую.
Неправильно:
http://www.neimanmarcus.com/product
Правильно:
tigra_lily2006-11-24 12:04:00 (ссылка)
Re: *и в третий раз он пошел за елкой...
а я то удивлялась, чем мне так подошли туфли на шпильке, что в них бегаю буквально
хотя обычно тонкий каблук вообще не переношу
а у них правильный каблук!
antananarivo2006-11-24 13:02:00 (ссылка)
Re: *и в третий раз он пошел за елкой...
спасибо, буду знать)
kra_ikra2006-11-24 01:01:00 (ссылка)
Знаете, я просто перемерила кучу пар обуви и нашла ту, в которой я бегать могу на шпильках. Мне вот важно еще ,чтобы щиколотка хоть как-то фиксировалась (хотя бы ремешком), но, думаю. это личное. ну и широкий (даже более высокий) каблук удобнее тоненькой шпилечки. Конечно, удобне, если нос обувки достаоточно широкий (остроносую обувь носить не могу, только овальную или даже круглоносую).
_fro_2006-11-24 02:23:00 (ссылка)
Просто тщательно вымеряйте и покупайте правильную обувь.
merla уже выше описала - как. Со временем станет проще - найдете 2-3 производителя, которые вам удобны, и будете их держаться - тогда уже можно переходить на "слепые" покупки (например, через интернет, или забежала-схватила не меряя-убежала).Я не согласна с теми, кто говорит, что широкий каблук удобней. Все зависит только от колодки - и там уже ни высота, ни ширина каблука не имеет значения: если колодка "правильная", хоть какой каблук будет удобен.
vorobeika2006-11-24 10:30:00 (ссылка)
По-моему, никаких секретов нет - есть просто по-разному тренированные мышцы стопы, и ничего тут поделать нельзя (только тренировки, с обувью хорошего качества).
Я вот тоже упустила время научиться ходить на каблуках, теперь уже и не рискну. Хотя, при моёма росте мне бы следовало...
А одна моя знакомая, наоборот, не может долго ходить без каблуков - ноги начинают болеть. Вот так-то..
hermionita2006-11-24 10:34:00 (ссылка)
А оно действительно надо? Может, таки лучше поднапрячься и купить какую-нибудь дорогую и представительную обувь без каблуков?
lis_rikky2006-11-24 14:52:00 (ссылка)
Вопрос перво-наперво: где болит и как?
От ответа 2 варианта, в общем-то уже описанных выше: либо привычки нет, тогда поможет тренировка, но лучше дома или в офисе для начала, либо колодка, тогда обувь обязательно надо менять.
Если колодка и каблук правильные, сидят по ноге, то ноет нога "целиком" (икры, стопа или только икры), как от многочасовой хотьбы. Причем тогда ощущение как будто ноги "гудят". Тут тока тренироваться. А когда боли более локальные и как бы пронизывающие, менять обувь.
Если обувь правильная, то во время примерки сидит как влитая и в ней так же удобно как в мокасинах. Честно-честно. Даже без всякой тренировки. Тем более лапка у тебя каблук вполне позволяет.
И мое имхо: я бы не рискнула носиться сразу на шпильках, да еще и несколько часов.