![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девочки, кто сталкивался с новым средством от храпа, которое сейчас повсеместно рекламируют? Есть толк какой-то? (Модераторы, если можно - я укажу название средства после публикации?)
Может что-то умное знаете? Беруши и прочие способы закрыть уши мне не подходят к сожалению. Не могу выспаться уже которую неделю :(
Может что-то умное знаете? Беруши и прочие способы закрыть уши мне не подходят к сожалению. Не могу выспаться уже которую неделю :(
67 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
drei_baeren2010-02-11 13:41:00 (ссылка)
скажите, какое - муж много чего пробовал, пока без толку:( еще носовую клипсу только не тестили
kiska_lesta2010-02-11 14:11:00 (ссылка)
Мне храп мешает только когда я засыпаю. Так что сразу переворачиваю его на живот или бок, быстренько засыпаю, а потом уже ничего не слышу)
massaraksh2010-02-11 15:21:00 (ссылка)
мне тоже. проблема в том, что в последние месяцы муж храпит в любой позе :(
massaraksh2010-02-11 15:21:00 (ссылка)
1. редко есть такая возможность
2. спальня и ванная в разных сторонах квартиры. когда он храпит - я даже в ванне уснуть не могу...
shoomelka_mysh2010-02-11 15:46:00 (ссылка)
мне однажды посчастливилось ехать в одном купе с тремя храпунами (и еще одна надрывалась за стенкой в соседнем кубрике), полночи страдала и в красках представляла себе, с каким наслаждением я бы их всех передушила... спас плеер в уши
massaraksh2010-02-11 15:49:00 (ссылка)
я ж не могу жить в наушниках :) к тому же я с ними не очень дружу...
jerusalea2010-02-11 14:30:00 (ссылка)
посвистеть, пнуть - человек полупросыпается и переворачивается в нехрапящую позу.
пришить на спину пижамы карман и положить туда теннисный мячик - человеку неудобно спать на спине, а это самая храпящая поза.
храпуну - стараться не переутомляться (сильно уставшая я тоже - редко, но храплю), постараться поменьше курить перед сном.
massaraksh2010-02-11 15:25:00 (ссылка)
муж храпит последние месяцы во всех позах, даже на животе :-((
пижам у нас нет, мы так спим. в пижаме же неудобно
не переутомляться - не всегда получается, перед сном особо не курит
jerusalea2010-02-11 15:34:00 (ссылка)
хррр...
тады свистеть-пинать. мне всегда помогало.
вспомнилось: я с 14 до 19 жила с папой в однушке-гостинке. вот это был храпун. храпец! ну я и свистела периодически из своего угла. он полупросыпался, переворачивался, засыпал. как-то раз он уж совсем расхрапелся, я, соответственно, рассвистелась, и... батя встал и с возмущенным бурчаньем "ктоэтоспатьнедаетвтричасаночи" пошел открывать дверь! ))))))))
massaraksh2010-02-11 15:38:00 (ссылка)
Re: хррр...
гггг...
тут ничего не помогает - он переворачивается и храпит дальше в новой позе. максимум - одну-две минуты тишины я получаю, я за такое время просто не успеваю уснуть :-(
jerusalea2010-02-11 15:51:00 (ссылка)
Re: хррр...
эммм... вот чо ещё в голову пришло (гринписа на меня нет!). человек храпит только с открытым ртом, насколько я помню. перед сном добросовестно высмаркиваться и спать с подвязанной челюстью (это не стёб, может, попробовать?).
вообще-то храп - это не очень безопасно. гугляньте про храп и апноэ. это может быть не досадной особенностью, а причиной обратиться к врачу.
massaraksh2010-02-11 15:55:00 (ссылка)
Re: хррр...
храпит и с закрытым ртом...
\про апное знаю. по врачам были.
shoomelka_mysh2010-02-11 15:48:00 (ссылка)
иногда причиной храпа может быть лишний вес... как у него с этм? мабуть на диету какую-то суровоую стоит посадить? :)))
massaraksh2010-02-11 15:50:00 (ссылка)
с лишним весом все прекрасно - его очень даже есть.
диета присутствует, нагрузки пытаюсь организовать, но особо некогда, а можно далеко не все :(
f_ox2010-02-11 14:55:00 (ссылка)
толкните легонько, переверните на бочок.. С храпящим сложно заснуть, но, как показывает практика, если заснул, то храп уже не может разбудить..)
massaraksh2010-02-11 15:22:00 (ссылка)
он храпит теперь во всех позах, переворачивание не спасает :( вечером-то я успеваю уснуть. а потом ночью просыпаюсь воды попить или наоборот - и все, до утра свободна, не могу уснуть
cherrry_brandy2010-02-11 15:00:00 (ссылка)
асонор - кака. сразу говорю. бесполезнейшая вещь. беруши тоже слабо помогают. от них болят уши, и они вываливаются(((
massaraksh2010-02-11 15:23:00 (ссылка)
вот он-то меня и интересовал :(
значит кака
у меня от всего болят уши, беруши я один раз давно попробовала - это жас.
ну и что же делать? :(((
cherrry_brandy2010-02-11 15:25:00 (ссылка)
сама не знаю... у меня пока есть отмаза - совместный сон с ребенком, а папа спит в другой комнате, иначе ночь превращается в постоянное пинание локтями в ребра и "да не храпи ты, блин".
Вот сейчас бросаем курить. Это обычно, положительно сказывается на проблеме
massaraksh2010-02-11 15:37:00 (ссылка)
лор сказала, что не рекомендует, я его еще год назад по врачам гоняла.
massaraksh2010-02-11 15:39:00 (ссылка)
мне удалось, у него страховка хорошая, а была вероятность, что на будущее ее могут отменить. ну я его и запинала :)
ну и ему меня жалко, он бы и рад не храпеть
cherrry_brandy2010-02-11 15:41:00 (ссылка)
у моего страховка была хреновая. КП Пабликейшнз пожлобились на хорошую. Сотрудники имели не самый лучший опыт лечения по этой страховке. Вот он и отказался вообще по ней что-либо лечить
massaraksh2010-02-11 15:51:00 (ссылка)
странно, что в КП была хоть какая-то :) когда я там работала, нас так не баловали
cherrry_brandy2010-02-11 15:53:00 (ссылка)
когда я там работала, мне тоже там ни с кем не счастливилось. ни с социальными благами, ни с коллекитвом
dika_melodika2010-02-11 20:03:00 (ссылка)
есть такие беруши moldex, если их засунуть по инструкции, то они не вываливаются и уши почти не болят (то есть у меня всегда с этим проблема, но тут действительно почти не болят), но полностью от шума они не спасают
cherrry_brandy2010-02-11 20:06:00 (ссылка)
у меня какой-то Silans, они выглядят как силиконовые подушечки, их скатываешь в шарик и вкладываешь в ухо. Говорят, что они, якобы, максимально удобные. Не заметила. Спать, конечно, можно, но все равно вываливаются и мешают.
А те, о которых вы говорите , какие?
dika_melodika2010-02-11 20:27:00 (ссылка)
Не, эти не в шарик, а в трубочку скатывать надо и потом еще пальцем вкрутить в ухо, чтобы наружу почти ничего не торчало, чем глубже впихнуты, тем меньше ухо потом болит :)
Но наверно надо не перестараться :)
dika_melodika2010-02-11 20:32:00 (ссылка)
только именно молдекс, мне их тоже порекомендовали, никакие другие даже если там упоминается, что при участии молдекс не подходят
massaraksh2010-02-12 00:29:00 (ссылка)
спасибо! попробую... но вряд ли. у меня на три дня раны в ушах после ватных палочек :(
natmak2010-02-11 15:53:00 (ссылка)
не знаю про какое средство идет речь, но вообще подрезают маленький язычок и храп пропадает. операция крайне легкая
massaraksh2010-02-11 15:57:00 (ссылка)
лор сказала, что операции ему не помогут, там у него нет чего-то ,что при операции подрезают, а как-то иначе расположено :-( я сама врача не слышала, а муж передал ее слова довольно криво
natmak2010-02-11 16:05:00 (ссылка)
я бы все таки посоветовала проконсультироваться с лором хорошей квалификации, например зав отделением горбольницы.
у меня знакомый все перепробовал, помогла только данная процедура
massaraksh2010-02-11 16:13:00 (ссылка)
именно в такой больнице и обследовали у ведущих специалистов :-(
massaraksh2010-02-11 16:25:00 (ссылка)
Да я и пост писала с прицелом на него. Но говорят, что без толку :-(
hackepetergesic2010-02-11 18:21:00 (ссылка)
Не панацея, но мужу помогла ортопедическая подушка Темпур, всё равно храпит, но значительно тише.
massaraksh2010-02-11 18:28:00 (ссылка)
спасибо! у нас хорошие ортопедические подушки, но он обычно спит без - сталкивает ее, когда засыпает
fiolette2010-02-11 18:23:00 (ссылка)
Я ночью надеваю трейнер для верхнечелюстного сустава, на нем написано, что при храпе тоже помогает. Может, его?
http://www.kassis.ru/production_pics/17
skyg742010-02-11 20:21:00 (ссылка)
Боже, та же проблема, это ужасно, я так больше не могу :(. Выписали нам какие-то капли в нос, которые сначала помогали, но сейчас он грудью храпит
massaraksh2010-02-12 00:30:00 (ссылка)
вот. выписали целый курс. был месяц покоя. но нельзя же жить на сложной схеме всегда
elali2010-02-12 00:40:00 (ссылка)
особенно хорошо, когда приходит ночью
недосып страшная вещь
elali2010-02-12 01:53:00 (ссылка)
ну, у нас слава богу тоже нечасто, но вообще, раньше не знала, что храп может так доставать :-(
massaraksh2010-02-12 09:16:00 (ссылка)
я в смысле выпивает и храпит нечасто... а так храпит каждый день :(
prolefa2010-02-11 22:32:00 (ссылка)
коленом куда попало -- прекрасное средство, я считаю, мне всегда помогает :) А в последние годы так и вовсе -- не просыпаясь, говорю сурово «щас как дам», поворачивается на пузо и прекращает немедленно, тоже не просыпаясь.
prolefa2010-02-12 00:32:00 (ссылка)
фак! А будить и строго наказывать не засыпать, пока вы не уснете?
massaraksh2010-02-12 00:49:00 (ссылка)
мне на уснуть надо 15-20 минут. пару раз за ночь, я встаю полюбому, по объективным и не подлежащим пока корректировке причинам.
он, если разбудитьб, отключается за минуту-две...