![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, есть ли среди вас такие, у кого целлюлит был, но вам удалось от него избавиться? Причем каким-нибудь простым способом, не требующим много возни, в домашних условиях. Или не в домашних, но быстро и недорого. Конечно, в основном вопрос к тем, кому ближе к 30 - в этом возрасте вообще реально не иметь даже намека на целлюлит?
UPD. В моем случае дело точно не в весе, т.к. он у меня был и при весе 42 кг. Сейчас я вешу 47, и ситуация та же. Конечно, я говорю не про бугристые нависания, а про заметную структуру, если сжать бедро.
Занятия на велотренажере абсолютно не помогают.
Сладкое сильно ограничила, но совершенно не могу отказаться от бананов - слышала, что они как раз способствуют целлюлиту.
UPD. В моем случае дело точно не в весе, т.к. он у меня был и при весе 42 кг. Сейчас я вешу 47, и ситуация та же. Конечно, я говорю не про бугристые нависания, а про заметную структуру, если сжать бедро.
Занятия на велотренажере абсолютно не помогают.
Сладкое сильно ограничила, но совершенно не могу отказаться от бананов - слышала, что они как раз способствуют целлюлиту.
128 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
piglet_sun2009-12-22 14:44:00 (ссылка)
>> Конечно, в основном вопрос к тем, кому ближе к 30 - в этом возрасте вообще реально не иметь даже намека на целлюлит?
Для меня странно в этом возрасте иметь на него намеки :)
pointless_n2009-12-22 15:00:00 (ссылка)
Основная причина целлюлита - это женские гормоны, так что как раз в этом возрасте, а не после климакса, целлюлит и появляется.
wzik2009-12-22 15:46:00 (ссылка)
Да? А вы летом бываете на пляже? куча девок по 16 лет и 45-50 кг веса и все с дряблой жёпой)
piglet_sun2009-12-22 15:51:00 (ссылка)
вы ниче не путаете? дряблая кожа - далеко не целлюлит
во-вторых, перечитайте мой коммент, обратив особое внимание на слова "для меня" :))
galkao2009-12-22 16:28:00 (ссылка)
Я видела 16-летнюю (и вовсе не толстую, но и не тощую) девочку с явно выраженным целлюлитом. Так что не в возрасте дело...
piglet_sun2009-12-22 16:34:00 (ссылка)
девушки, чео вы мне-то это все пишете? акцент на возрасте сделала автор поста, не я!
lok_lok_lok2009-12-23 14:14:00 (ссылка)
ну как же не вы*бнуться по поводу того, какая именно Я королева))
вот этим меня ГО просто умиляет))
piglet_sun2009-12-23 14:17:00 (ссылка)
а меня в который раз умилило обилие комментов к этому моему, гг
как жыж, выебывается кто-то, мимо ну никак не пройти
sling2009-12-22 14:45:00 (ссылка)
если рецепт разгона сисек со второго в четвертый узнаете, напишите.
тока чтоб с кресла не слезать, дадада.
anna_eeegorova2009-12-22 14:58:00 (ссылка)
=))))) других к сожалению нет ))) но зато правда даже вставать не надо )))
ladycriminelle2009-12-22 14:46:00 (ссылка)
Не иметь намека на целлюлит в 30 лет - реально.
У меня - нет и не было.
Хотя какие-то предпосылки, конечно, есть. Если сильно постараться и сжать кожу на бедре, то какие-то типа целлюлитные образования присутствуют. Но они у меня и в 13 лет выглядели точно так же.
Думаю что дело (что касается лично меня) в спорте, правильном питании и бане. Мазюлками всякими мажусь иногда, но в их эффективность не верю.
ladycriminelle2009-12-22 15:24:00 (ссылка)
Прочитала апд.
Вы уверены, что у вас есть целлюлит и он вам мешает жить???
adelka2009-12-22 14:46:00 (ссылка)
мне 27 и я не худыш (между 36 и 38 размером) и у меня нет намеков на целлюлит)
я знаю, что пару знакомых барышень избавлялись от него перестав есть сладкое, маянезег и подобное. не знаю насколько это совместимо с ленью))
adelka2009-12-22 15:03:00 (ссылка)
окститесь, я такого не писала и упаси господи так не считаю! по-моему между корова и нехудыш - пропасть. а я не корова ниразу а красотка))) просто существует стереотип, что у худых барышень де целлюлита меньше (хотя это совсем не так).
deepscratcher2009-12-22 15:08:00 (ссылка)
я нынче живу в российском размере 40-42. думаю, если убрать мой целлюлитище, что останется?
adelka2009-12-22 15:09:00 (ссылка)
ого ты ж ваще святые мощи - российский 40-42 (я хочу российский 42-44 но ленюсь прикладывать усилия)! только целлюлит и держит тебя от сдувания ветром)))))
adelka2009-12-22 17:50:00 (ссылка)
поизучайте таблицы соответствия размеров
да и собственно я по своей одежде вижу - если европейская маркировка то 36 или 38 (низ чаще 36 верх 38) а в российской маркировке я ношу 44 или 46 соответственно
evighet2009-12-22 17:59:00 (ссылка)
Сейчас часто просто врут с размерами.
Даже внизу в комментах девушка пишет, что у нее русский 46, европейский 40.
Первый же линк в Гугле.
Таблица соответствия размеров женской одежды
Россия 40 42 44 46 48 50 52 54 56 58
США 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24
Международный XS XS S M M L XL XL XXL XXXL
Европа 34 36 38 40 42 44 46 48 50 52
mypointofview2009-12-22 19:39:00 (ссылка)
во франции и Италии размеры разоичаются еще
36 фр это 38 итальянский
deepscratcher2009-12-22 15:21:00 (ссылка)
чото типа 90-63-89
ну рост 174
с талией продолжаю бороться - три сантиметра мешают жить спокойно =))))
redlis2009-12-22 15:27:00 (ссылка)
Фигассе, а у меня с 91-67-92 стабильный 44 российский, иногда даже 46, в 42 точно не влезу. Какая между ними разница маленькая, меж размерами этими!
deepscratcher2009-12-22 15:28:00 (ссылка)
а рост, рост? =)
вот хз, 44 мне сильно велик. джинсы - все 42, офисные брюки и пара платьев - 40...
redlis2009-12-22 15:32:00 (ссылка)
Ну рост-то 162, но размеры же от роста не зависят, тока от ширины попы. :) Джинсы я ношу размера 28, некоторые модели - 27. Не знаю, как это бьется с нашими сорок всякими.
redlis2009-12-22 15:43:00 (ссылка)
Да, это стопудов, но размер-то по идее от роста не зависит, я об этом. Ясно, что на фоне 175-сантиметрового человека с моими же пропорциями или чуть меньшими я выгляжу плюшей (я и без фона плюша)))), но надо попробовать примерить где-нибудь 42 размер что ли, вдруг сядет))
deepscratcher2009-12-22 15:51:00 (ссылка)
вот таблица говорит
XS, он же 42-44
рост 164-170
ОГ 80-84
ОТ 58-62
ОБ 88-92
вот в брюки я помещаюсь XS, под ремень, но лучше бы XXS и подлиннее...
платье тут покупала из плотного трикотажа - XS/42 на попе повис, XXS/40 отлично вообще сел...
(на аватаре - моя попа размера 44-46 времен весны этого года)
anna_eeegorova2009-12-22 14:50:00 (ссылка)
у меня на попе не сильный целюлит видно, если мышцы сжать, при чем появился он у меня лет в 17 и при 40-м размере, ка это убрать я не представляю, смирилась уже... стараюсь при свидетелях просто попу не напрягать...
nusic2009-12-22 14:52:00 (ссылка)
мне 28, размер 44-46, целлюлита нет, ну если сильно на попе кожу сжать, то конечно будут бугорки, в нормальном состоянии нет... спортом не занимаюсь, майонез не ем, курю, пью много кофе, шоколад ем :)
shipola2009-12-22 15:00:00 (ссылка)
тут чего-то совсем ничего толкового не посоветовали.
есть один способ, проверенный на себе, вот только во время беременности я набрала 25 лишних кг и пока не пришла в норму, но до беременности мне этот способ очень помогал в борьбе с циллюлитом.
покупаете губку для душа на рынке или в магазине - двустроннюю: одна сторона обычная мягкая, а другая жесткая (и чем жесче будет, тем лучше). так вот ежедневно после вечернего душа натераю этой мочалкой "проблемные места" по кругу (круги сантиметров по 15 в диаметре). по началу очень больно, но потом перестанет так болеть, когда кожа привыкнет к массажу. в первый день больше минуты я не смогла продержасть, но потом довела до 20 минут массажа. только губку все-таки чуточку смазать гелем для душа. можно и каким-нибудь антициллюлитным средством. но я мажу гелем обычным.
удачи.
m_link_2009-12-22 17:49:00 (ссылка)
насухо? сухой губкой (ну, смаханной) по сухой коже, правильно я поняла?
автору поста - в косметичке активно обсуждалось недавно прыганье "зайчиком" как средство борьбы, якобы мега-эффективное - по 100 раз утром и вечером на цыпочках, расслабив мышцы. все сообщество попрыгало-попрыгало и бросило, но вообще были истории из серии "я знала одну женщину, которая знала одну женщину". с другой стороны, это так заряжает позитивом, что почему бы и не прыгать? я прыгаю, пока впитывается на лице крем или сохнет мицеллярка, чтобы наносить следующий слой, так и запомнила, но про эффект не могу сказать пока что :)
pointless_n2009-12-22 19:32:00 (ссылка)
Не могу, у меня с одним тазобедренным суставом были проблемы, нагрузка по вертикальной оси, особенно прыгать, противопоказана.
female_creature2009-12-23 09:36:00 (ссылка)
"натирать проблемные места по кругу"
...то же самое, только вместо мочалки - молотый кофе, я юзаю спитой. и пилинг хороший, кожа гладкая, нежная.
numi2009-12-22 15:01:00 (ссылка)
моей маме за 40, но у неё никогда не было целлюлита) Даже если сжать кожу и тп. Но она спортом всё студенчество занималась))
А так, мои знакомые рассказывали, что есть массаж специальный, но это ОЧЕНЬ больно, потому как те жировые шарики, за счет которых попа и становится целлюлитной, пытаются как бы раздавливать. Но, на сколько я слышала, это эффективно. Мужа попросите руку приложить))
pointless_n2009-12-22 15:07:00 (ссылка)
"Дорогой, не хочешь ли пораздавливать мне целлюлитные шарики?" :)) Романтично!
fluffyalpaka2009-12-22 15:16:00 (ссылка)
прочитала один раз в ГО про баночный массаж. попробовала - мне кажется, это помогает.
zem_firka2009-12-22 15:16:00 (ссылка)
Вот бы все, кто сообщил про отсутсвие целлюлита, фоточки своих прекрасных задниц к каменту приложили.
С ностальгией вспоминаю пост с обилием замечательных сисек
mypointofview2009-12-22 19:41:00 (ссылка)
собственную задницу фотографироватл неудобно :))))
сиськи проще
sexual_kisser2009-12-23 13:40:00 (ссылка)
можно попросить любимого мужчину - мне кажется, он сделает это с гордостью
но может уточнить - для чего
и тогда не одобрить :-))))))))
intelsexinne2009-12-22 15:21:00 (ссылка)
очень многое зависит от генетических предпосылок, гормонального фона, работы ЖКТ (например, насколько я знаю, дискинезия может приводить к целлюлиту, не знаю как, правда) и почек (задержка жидкости в организме)
intelsexinne2009-12-22 15:23:00 (ссылка)
у меня целлюлит уменьшается в связи с похудением, кстати. Но совсем вот не пропадает, он со мной лет с 13.
intelsexinne2009-12-22 20:24:00 (ссылка)
что? за что купила, за то и продаю, поэтому и говорю, что "насколько я знаю" и "не знаю как".
3eta2009-12-22 15:21:00 (ссылка)
Целлюлит бывает и у 2-месячных младенцев, по отзывам педиатров) Как мне говорили, это зависит от застойных процессов исключительно. То есть если работа сидячая и спорта мало - будет, как пить дать (в большей или меньшей степени - зависит от генетики). Можно "разгонять" спортом, а можно сауной/обертываниями, массажами. Лучше - в комплексе. Из того, что не особенно напряжно - заведите привычку после того как принимаете душ смазывать проблемные места разогревающим кремом и проходитесь массажером. Ну и во время душа можно для бедер щетку пожестче выбрать :)
deepscratcher2009-12-22 15:26:00 (ссылка)
вот фигня какая про разгон спортом...
в 14-15 лет у меня появился целлюлитище на моем, блин, недосороковом размере тушки... при том, что я как с шилом в заднице носилась на тренировки по самбо, уплясывалась на дискотеках, в баню - регулярно, а всё лето проводила на реке...
тут блин как в анекдоте - 50/50, или есть он, или нет...
svetlayalana2009-12-22 15:21:00 (ссылка)
Ну не могу пройти мимо такой тему.
Мне 30, у меня задница 48го и верх 50го размеров. Ы, и я редко лежу на диване:)
У меня нет целлюлита явного настолько, чтобы помирать, хотя если в определенные моменты жизни сильно сжать жопу и ношке - намёк явен и будет виден. Кое кто, заметив нихрена мое не спортивное тело, наверняка по мне пройдется.
НО, плевать на эту чушь, ибо целлюлит более придуманная проблема, нежели реальная. Оно как бы тело-то идеальное - только на картинках. Ухаживать надо, конешно и приятно это занятие, но мне в жизни не придет мысль в голову так волноваться.
Мы, люди - в принципе имеем свойство стареть. Ах.
:)
pointless_n2009-12-22 18:56:00 (ссылка)
Да я и не волнуюсь. Если бы волновалась, я бы уже давно хотя бы что-то купила от целлюлита - крем там или ещё что-то. Я пока вообще ничего не попробовала :) А пост так - больше потрындеть :)
deepscratcher2009-12-22 15:22:00 (ссылка)
у меня целлюлит с 14-15 лет.
у мамы намёк появился после 50.
nlinnik2009-12-22 15:43:00 (ссылка)
По-моему, целлюлит либо есть, либо его нет, и когда он есть, пытаться избавиться от него бессмысленно. Те барышни, что пишут тут о том, что у них нет целлюлита, либо относятся к тем счастливым 20%, у которых его и впрямь нет, либо невнимательно изучили свои телеса, либо просто нагло врут.
У меня он, к сожалению, в нашу эпоху одержимости идеально гладкими, отфотожопленными задницами, он есть, и я пробовала: а) кремики, б) массаж, в) занятия на велотренажёре 2 раза в неделю в течение 4-ых лет, и целлюлит у меня ото всего этого не просто не исчез, а даже не уменьшился..
tryapkina2009-12-22 17:28:00 (ссылка)
"Те барышни, что пишут тут о том, что у них нет целлюлита, либо относятся к тем счастливым 20%, у которых его и впрямь нет, либо невнимательно изучили свои телеса, либо просто нагло врут."
вот плюс много))
у меня была подруга, свято верившая в то, что у нее ни растяжек, ни целлюлита нет, а потом мы с ней оказались на пляже и я ей сказала всю правду)))
Лично у меня целлюлит есть, чего уж там))
nlinnik2009-12-22 17:56:00 (ссылка)
Я вообще, надо сказать, таким людям даже немного завидую.. жить в искренней уверенности в том, что у тебя нет ни целлюлита, ни лишнего веса, ни других каких бы то ни было видимых дефектов, дорогого стоит.
Я сама, кстати, даже затрудняюсь сказать, с какого возраста у меня целлюлит. Может, он был всю жизнь, а я его просто не видела, а тут в один прекрасный день повернулась к зеркалу жопой, и в этом была моя ошибка..
mc_jane2009-12-22 19:31:00 (ссылка)
Целлюлит - это генетика, неправильный образ жизни и обмен веществ. Вы абсолютно правы, он либо есть, либо нет, можно уменьшить видимые его проявления, но нельзя убрать его совсем, это ложь. С весом целлюлит не исчезает, исчезает жир ПОД ним, соответственно, выглядит лучше.
mary_jo2009-12-22 15:54:00 (ссылка)
вообще-то это генетика прежде всего.
практически не зависящий от размера (в разумных пределах - понятно, когда клиническое ожирение, все по-другому)
и вполне нормальное состояние жировой ткани.
но конечно косметическим компаниям выгодно внушать женщинам, что это ужас-ужас и можно избавиться кремами :)
risha6662009-12-22 15:56:00 (ссылка)
у меня лет в 13 первые намеки появились.. сейчас 10 лет спустя он уже ощутимо заметен, но какими-то периодами. у меня вес колеблется всегда в районе +/- 5 кг (от 50 кг до 55 кг), сейчас немного поправилась - попа раздладилась, где логика - хз.
когда сильно похудела тоже все пропало, особенно с ног. только временно.
когда просто пытаюсь худеть + медовый массаж + крема - все равно торчит, даже усиливается.
у матери вроде тоже самое. предполагаю что это вопрос генетики, все методы пробовала, правда не оч долго.. результата не вижу - бросаю.
Изменено 2009-12-22 12:57 pm UTC
sharla_tanka2009-12-22 16:12:00 (ссылка)
господи, вот вы проблему себе нашли. "я говорю не про бугристые нависания, а про заметную структуру, если сжать бедро". да так ведет себя кожа 90 процентов половозрелых женщин. а 10 процентов, которые говорят, что их кожа так себя не ведет - либо привирают, либо не видят в упор этого недостатка, либо по каким-то генетическим причинам действительно его не имеют, что большая редкость.
ну вы побольше реклам смотрите, глянцевых журналов читайте, да внимательно ешьте ту лапшу, которую вам на уши вешают косметические корпорации, и вы не только целлюлитом озадачитесь.
zlena2009-12-22 16:14:00 (ссылка)
у меня вопрос: а нафига его сжимать? вот если лицо тоже так руками скукожить, то морщины получаются. мне 37 и никакого намёка, но если сжимать итп, то наверное не фонтан получится. может вам оставить себя в покое? не, спорт там, диета никогда вообще не вредят, но это так, безотносительно.
pointless_n2009-12-22 19:04:00 (ссылка)
Ну например кто-нибудь другой мне может сжать ;) И если ногу на ногу закидывать, тоже заметно.
leah_tln2009-12-22 16:36:00 (ссылка)
Целлюлит - это один из вторичных половых признаков женщины. Если его нет, то, скорее всего, по гормональной женской части у таких особ не особо благополучно.
pointless_n2009-12-22 19:06:00 (ссылка)
Тогда по идее он должен подсознательно на мужчин действовать как привлекательная вещь, зачем же тогда его фотошопят?
jvin2009-12-22 20:20:00 (ссылка)
вторичный половой признак, это простите, сиськи и округлые бедра. целлюлит это проблема, которую нужно пытаться решать.
застой клеток (не ручаюсь за дословное воспроизведение) не может быть вторичным половым признаком %)
leah_tln2009-12-23 10:05:00 (ссылка)
Dream on! Продолжайте мечтать.
Просто то, что Вы назвали "застоем клеток" никак не связано с настоящим целлюлитом (то, что под ним врачи понимают).
Да, Вы еще ярко-выраженную талию забыли в списке сисек и бедер. Но у кого-то она есть, у кого-то нет. И вот отсутствие нормальной талии и наличии "яблочного" животика уже, действительно, проблема, связанная, в том числе, и с неправльным углеводным обменов в организме, и с потенциальным диабетом.
pointless_n2009-12-23 14:24:00 (ссылка)
Кхм-кхм. Простите, но по-моему как раз наличие животика круглого и есть женский признак. Как минимум у двух моих знакомых с абсолютно плоским животом нарушена выработка женских гормонов.
mypointofview2009-12-22 19:42:00 (ссылка)
мне 31 и у меня вроде нету
правда если сильно сжать то он у меня есть даже на лбу
earth_blue2009-12-22 20:50:00 (ссылка)
Массажистка говорила, что хлеб - это верный путь к целлюлиту. Понятия не имею, правда или нет, но передаю :)
melipharo2009-12-22 21:24:00 (ссылка)
*сильно удивляется, что есть дамы, ищущие целлюлит методом сжатия бедра*
Я обычно ищу зеркало, в котором ничо не видно. :))))))
umkathebear2009-12-22 21:46:00 (ссылка)
Вооот)
А я еще - мужчину, который мне расскажет, что никакого целлюлита у меня нет:)
mrut2009-12-22 23:50:00 (ссылка)
есть еще медовый массаж
надо проблемные места намазать медом и бить по ним
больно и синяки правда остаются
но помогает
там вообще главная тема - чтобы регулярный крутой кровоток в целлюлитном подкожнике
можно наверное и жесткой штукой просто потереть, как выше советовали
female_creature2009-12-23 09:41:00 (ссылка)
мёд
...метод противопоказан, если есть проблемы с сосудами.
ellie_19282009-12-23 14:03:00 (ссылка)
Ну это же генетика в первую очередь. Только посмотрите на кучу комментариев от женщин, у которых целлюлита нет и после 30. Обычно этому сопутствует относительно сухощавая фигура с неширокими бёдрами. У меня очень выраженная фигура типа А (узкие плечи и небольшая грудь, широкие бёдра), и у меня он заметен даже в мои 22, хотя я не полная.