_eihwaz_ пишет в girls_only @ 2009-10-24 17:53:00
Ну, что, мой мопед, чего уж там. Я - жуткая перфекционистка. Причем добро бы я просто была ею, так я окружающего меня мужа тоже строю, чтобы он подтягивался до "уровня"... Причем границы уровня мне нифига неизвестны, чисто теоретически, это что-то вроде моего отца (ага, классика жанра), но в улучшеном варианте. Для начала настаивала, чтобы читал побольше, потом зарабатывал, в бытовых вещах как-то практичнее становился. Но самое главное, что я от него всегда требовала - ответственности и рациональности. Сначала в маленьких масштабах, потом во все больших. Я их и от себя требую, чтобы вы не думали, что я этакая пилилка. И, блин, жизнь моя преращается теперь в то, что муж реально боится меня расстроить, если у него что-то не получается. Часто не получается не по его вине, но он все равно не говорит, чтобы я не расстраивалась. Сказать, что это совсем неправильно для семьи, в которой скоро будет ребенок -это ничего не сказать. Да и вообще, я и сама тоже из-за постоянной тревожности - неважная работа, ремонт в квартире, будущая беременность, проблемы на второй работе - нифига не чувствую себя счастливой. У меня постоянно болит голова, я чувствую себя уставшей и заезженной, я озабочена кучей вопросов, постоянно напряжена. Хорошего настроения и отдыха это мне совсем не добавляет.
Внимание вопрос: как сказать себе "хватит!" и перестать тревожится? как стать счастливой "здесь и сейчас", а не после ремонта, рождения ребенка, поиска хорошей работы и т.п.? Как принять супруга таким, какой он есть, а не есть ему мозг даже самыми расчудесными и тристатыщраз правильными вещами? Вопрос чисто практический, темы из серии "просто полюбите себя и дайте себе право сделать ощибку" не прокатывают. Что нужно сделать?
Посткриптум: барышни, знающие всех действующих лиц лично, надеюсь на вашу этику и неболтливость.
Внимание вопрос: как сказать себе "хватит!" и перестать тревожится? как стать счастливой "здесь и сейчас", а не после ремонта, рождения ребенка, поиска хорошей работы и т.п.? Как принять супруга таким, какой он есть, а не есть ему мозг даже самыми расчудесными и тристатыщраз правильными вещами? Вопрос чисто практический, темы из серии "просто полюбите себя и дайте себе право сделать ощибку" не прокатывают. Что нужно сделать?
Посткриптум: барышни, знающие всех действующих лиц лично, надеюсь на вашу этику и неболтливость.
86 комментариев
lerisha
2009-10-24 18:24:00 (ссылка)
К психологу ходиль?
Я б тебе посоветовала одну, но она в Мск. %-/
Изменено 2009-10-24 02:25 pm UTC
2009-10-24 18:24:00 (ссылка)
К психологу ходиль?
Я б тебе посоветовала одну, но она в Мск. %-/
Изменено 2009-10-24 02:25 pm UTC
_eihwaz_
2009-10-24 20:04:00 (ссылка)
нет, не ходила. Что-то как-то я стремаюсь... "Шеф, я на измене! Шеф!"
Кстати, 7-8 буду в Мск, хочешь на мужиков в юбках поглядеть? =)
2009-10-24 20:04:00 (ссылка)
нет, не ходила. Что-то как-то я стремаюсь... "Шеф, я на измене! Шеф!"
Кстати, 7-8 буду в Мск, хочешь на мужиков в юбках поглядеть? =)
alien_cat
2009-10-24 18:32:00 (ссылка)
если не получается самой себя контролировать - а тут вопрос именно самоконтроля - то идите к психологу
2009-10-24 18:32:00 (ссылка)
если не получается самой себя контролировать - а тут вопрос именно самоконтроля - то идите к психологу
_eihwaz_
2009-10-24 20:05:00 (ссылка)
а как контролировать-то? прилагать усилия к тому, чтобы держать рот закрытым? так от этого башка-то не разгружается...
2009-10-24 20:05:00 (ссылка)
а как контролировать-то? прилагать усилия к тому, чтобы держать рот закрытым? так от этого башка-то не разгружается...
alien_cat
2009-10-24 20:41:00 (ссылка)
ваш "перфекционизм" должен распространяться только на вас, причем самым простым образом:
- лучшая жена - та, что принимает и любит мужа таким, каков он есть, что понимает его и легко прощает ошибки и неловкости
- лучшая жизнь - здесь и сейчас, вне зависимости от обоев и работы, и т.д.
вот тогда это будет действительно здоровый перфекционизм, который подтолкнет самовоспитание и заставит держать себя в руках
а пока у вас, простите, никакой не перфекционизм, а тупая упертость: все вокруг должно быть таким и только таким, как я хочу!
потому что "как я хочу" - единственно правильно
а кто сказал вам, что вы - истина в последней инстанции?
мало того - раз уж вы и сами страдаете, стал быть, до истины вам далековато
2009-10-24 20:41:00 (ссылка)
ваш "перфекционизм" должен распространяться только на вас, причем самым простым образом:
- лучшая жена - та, что принимает и любит мужа таким, каков он есть, что понимает его и легко прощает ошибки и неловкости
- лучшая жизнь - здесь и сейчас, вне зависимости от обоев и работы, и т.д.
вот тогда это будет действительно здоровый перфекционизм, который подтолкнет самовоспитание и заставит держать себя в руках
а пока у вас, простите, никакой не перфекционизм, а тупая упертость: все вокруг должно быть таким и только таким, как я хочу!
потому что "как я хочу" - единственно правильно
а кто сказал вам, что вы - истина в последней инстанции?
мало того - раз уж вы и сами страдаете, стал быть, до истины вам далековато
nusic
2009-10-24 18:33:00 (ссылка)
вам надо расслабится и выработать здоровый похуизм
медитация, йога для беременных?
2009-10-24 18:33:00 (ссылка)
вам надо расслабится и выработать здоровый похуизм
медитация, йога для беременных?
_eihwaz_
2009-10-24 20:06:00 (ссылка)
я плохо понимаю суть медитации.. просто сидеть и ни о чем не думать? я так не могу, имхо. Правда, подумываю о сеансе в камере сенсорной депривации, может, поможет....
2009-10-24 20:06:00 (ссылка)
я плохо понимаю суть медитации.. просто сидеть и ни о чем не думать? я так не могу, имхо. Правда, подумываю о сеансе в камере сенсорной депривации, может, поможет....
nusic
2009-10-24 21:28:00 (ссылка)
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D 0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D 1%8F
раз не можете, значит надо попробовать... не обязательно медитацию, а что-то такое, что очищает голову от мыслей... я, например, бегаю под любимую музыку или носочки вяжу под кино, тоже своего рода медитация... может вы найдете что-то своё, ваш перфекционизм стоит направить внутрь себя, а не на окружающих, потому что для вас сейчас самое главное ваше физическое и психическое здоровье :)
2009-10-24 21:28:00 (ссылка)
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D
раз не можете, значит надо попробовать... не обязательно медитацию, а что-то такое, что очищает голову от мыслей... я, например, бегаю под любимую музыку или носочки вяжу под кино, тоже своего рода медитация... может вы найдете что-то своё, ваш перфекционизм стоит направить внутрь себя, а не на окружающих, потому что для вас сейчас самое главное ваше физическое и психическое здоровье :)
myppa
2009-10-24 18:34:00 (ссылка)
когда у вас появится ребёнок, ваш перфекционизм очень быстро сойдёт на нет))
будеть хотеться спать и спокойно пожрать, чтобы никто не трогал, и вы взглянете на всё под немного другим углом зрения.
ну, у меня было именно так :) и это при том, что у меня мегаспокойный самодостаточный ребёнок, который спит бОльшую часть суток))
2009-10-24 18:34:00 (ссылка)
когда у вас появится ребёнок, ваш перфекционизм очень быстро сойдёт на нет))
будеть хотеться спать и спокойно пожрать, чтобы никто не трогал, и вы взглянете на всё под немного другим углом зрения.
ну, у меня было именно так :) и это при том, что у меня мегаспокойный самодостаточный ребёнок, который спит бОльшую часть суток))
_n
2009-10-24 19:13:00 (ссылка)
классика жанра - "мой малыш должен быть лучший, раньше научиться ходить/говорить/читать" и тыды
2009-10-24 19:13:00 (ссылка)
классика жанра - "мой малыш должен быть лучший, раньше научиться ходить/говорить/читать" и тыды
myppa
2009-10-24 19:23:00 (ссылка)
это не перфекционизм, а долбоебизм
всему своё время, все дети разные и тэпэ - ребёнка вряд ли получиться заставить ходить, к примеру, - это же не муж)
2009-10-24 19:23:00 (ссылка)
это не перфекционизм, а долбоебизм
всему своё время, все дети разные и тэпэ - ребёнка вряд ли получиться заставить ходить, к примеру, - это же не муж)
enneis
2009-10-24 20:27:00 (ссылка)
перфекционизм или долбоебизм, а многие дети растут с такой штукой на подсознанке, как необходимость оправдывать ожидания.
а еще, можно начать что-то делать ЗА ребенка, потому что "ты так медленно завязываешь шнурки; ну кто же так делает - дай я сделаю" и т.д. это не сравнение с кем-то, это то, о чем говорит автор - "вижу, что можно было сделать лучше".
2009-10-24 20:27:00 (ссылка)
перфекционизм или долбоебизм, а многие дети растут с такой штукой на подсознанке, как необходимость оправдывать ожидания.
а еще, можно начать что-то делать ЗА ребенка, потому что "ты так медленно завязываешь шнурки; ну кто же так делает - дай я сделаю" и т.д. это не сравнение с кем-то, это то, о чем говорит автор - "вижу, что можно было сделать лучше".
_eihwaz_
2009-10-24 20:07:00 (ссылка)
про научиться читать - это стопудово про меня, мы с сестрой очень рано научились, что есть хорошо и плоды свои принесло правильные =)))
2009-10-24 20:07:00 (ссылка)
про научиться читать - это стопудово про меня, мы с сестрой очень рано научились, что есть хорошо и плоды свои принесло правильные =)))
lotus82
2009-10-24 20:58:00 (ссылка)
А почему? [Я не иронизирую, мне просто интересно - я в три года уже читала.]
2009-10-24 20:58:00 (ссылка)
А почему? [Я не иронизирую, мне просто интересно - я в три года уже читала.]
antoinette_f
2009-10-24 21:01:00 (ссылка)
зрение портится
ребенок в особенности не следит за правильной позой и дистанцией до текста, а потом и привычки плохие закрепляются читать как попало
особенно если есть наследственность плохая по зрению
2009-10-24 21:01:00 (ссылка)
зрение портится
ребенок в особенности не следит за правильной позой и дистанцией до текста, а потом и привычки плохие закрепляются читать как попало
особенно если есть наследственность плохая по зрению
lotus82
2009-10-24 21:09:00 (ссылка)
Ну, тогда я эту теорию подтверждаю. У меня плохая наследственность по зрению - с отцовской стороны все очкарики - и в шесть лет у меня появилась первая пара очков. Осанка у меня тоже поганая и с детства меня шпыняли, чтобы не горбилась.
А с другой стороны, если за ребёнком следить - и за осанкой, и за дистанцией между книгой и лицом, и за освещением - то это можно свести на нет. В моём случае, я читала почти год до того, как мама таки поняла, что я на самом деле читаю, и естественно, никто ничего не контролировал.
2009-10-24 21:09:00 (ссылка)
Ну, тогда я эту теорию подтверждаю. У меня плохая наследственность по зрению - с отцовской стороны все очкарики - и в шесть лет у меня появилась первая пара очков. Осанка у меня тоже поганая и с детства меня шпыняли, чтобы не горбилась.
А с другой стороны, если за ребёнком следить - и за осанкой, и за дистанцией между книгой и лицом, и за освещением - то это можно свести на нет. В моём случае, я читала почти год до того, как мама таки поняла, что я на самом деле читаю, и естественно, никто ничего не контролировал.
lotus82
2009-10-25 00:17:00 (ссылка)
Вот именно, что наверное, сама. Я родилась в 1982-ом, мой брат - в 1976-ом, тогда было как-то принято, что когда ребёнку два года, ненавязчиво показать ему буквы - не то, чтобы прямо так научить, но чтобы потом, когда в садике будут учить читать, ребёнку было легче, так как буквы уже будут знакомы. Мой брат, как все нормальные дети, посмотрел на буквы в два года и благополучно научился читать в 5, в садике. А я, видимо, запомнила. В три года и две недели я бойко читала книжку вслух присутствующим папе, бабушке и медсестре [повели в поликлинику зачем-то, ну и как без книжки]. Мама учинила допрос всем, кому был доступ "к телу", но никто не сознавался в том, что научил ребёнка читать. Пришли к выводу, что я таки запомнила буквы и сама дошла до того, что из них составляются слова и предложения. Причём по слогам я не читала - сразу бегло.
2009-10-25 00:17:00 (ссылка)
Вот именно, что наверное, сама. Я родилась в 1982-ом, мой брат - в 1976-ом, тогда было как-то принято, что когда ребёнку два года, ненавязчиво показать ему буквы - не то, чтобы прямо так научить, но чтобы потом, когда в садике будут учить читать, ребёнку было легче, так как буквы уже будут знакомы. Мой брат, как все нормальные дети, посмотрел на буквы в два года и благополучно научился читать в 5, в садике. А я, видимо, запомнила. В три года и две недели я бойко читала книжку вслух присутствующим папе, бабушке и медсестре [повели в поликлинику зачем-то, ну и как без книжки]. Мама учинила допрос всем, кому был доступ "к телу", но никто не сознавался в том, что научил ребёнка читать. Пришли к выводу, что я таки запомнила буквы и сама дошла до того, что из них составляются слова и предложения. Причём по слогам я не читала - сразу бегло.
lotus82
2009-10-24 20:58:00 (ссылка)
И к этому я добавлю мамаш, которые просто не желают видеть проблемы ребёнка, так как признать проблему равноценно признанию несовершенности и себя как матери, и ребёнка. То есть неважно что произошло - у нас всё хорошо, иначе быть не может. А проблему не решают.
Я одну такую знаю.
2009-10-24 20:58:00 (ссылка)
И к этому я добавлю мамаш, которые просто не желают видеть проблемы ребёнка, так как признать проблему равноценно признанию несовершенности и себя как матери, и ребёнка. То есть неважно что произошло - у нас всё хорошо, иначе быть не может. А проблему не решают.
Я одну такую знаю.
enneis
2009-10-24 18:38:00 (ссылка)
Я во-первых Вам хочу сказать, что молодец муж, который старается соответствовать и не хочет расстраивать. У нас с Вами общий диагноз - и меня в какой-то момент, я знаю, становится тяжело выдерживать, именно потому, что непонятно, когда же наконец планка будет достигнута (а никогда!).
Во-вторых, на самом деле, мои мужчины говорили мне, что всего, чего в принципе мужчины добиваются - они добиваются с подачи женщин, ради женщин и т.д. Просто нужно умело в ними обращаться :-). Советовали хотя бы чередовать кнут и пряник :-).
2009-10-24 18:38:00 (ссылка)
Я во-первых Вам хочу сказать, что молодец муж, который старается соответствовать и не хочет расстраивать. У нас с Вами общий диагноз - и меня в какой-то момент, я знаю, становится тяжело выдерживать, именно потому, что непонятно, когда же наконец планка будет достигнута (а никогда!).
Во-вторых, на самом деле, мои мужчины говорили мне, что всего, чего в принципе мужчины добиваются - они добиваются с подачи женщин, ради женщин и т.д. Просто нужно умело в ними обращаться :-). Советовали хотя бы чередовать кнут и пряник :-).
_eihwaz_
2009-10-24 20:11:00 (ссылка)
да, я знаю, что у меня суперский муж, он очень меня любит. Он я его так в могилу сведу, и это в такой ситуации даже не принесет удовлетворения, эскузи муа за цинизм... Просто мне иногда кажется, что мой муж тупит нереально, упускает очевидные шансы, палец о палец не ударяет, хотя решение проблемы и 15 минут не займет... Если интересно, могу привести конкретные примеры ситуаций. А я хочу научиться вовремя поднимать руку и говорить "хуй с ним" о конкретной ситуации. Сейчас у меня не поулчается, я ем мозг ему и себе, пытаюсь выправить ситуацию, решить проблему, короче, живу одним своим мозгом сразу за всю нашу небольшую семью... Скоро я просто лопну.
2009-10-24 20:11:00 (ссылка)
да, я знаю, что у меня суперский муж, он очень меня любит. Он я его так в могилу сведу, и это в такой ситуации даже не принесет удовлетворения, эскузи муа за цинизм... Просто мне иногда кажется, что мой муж тупит нереально, упускает очевидные шансы, палец о палец не ударяет, хотя решение проблемы и 15 минут не займет... Если интересно, могу привести конкретные примеры ситуаций. А я хочу научиться вовремя поднимать руку и говорить "хуй с ним" о конкретной ситуации. Сейчас у меня не поулчается, я ем мозг ему и себе, пытаюсь выправить ситуацию, решить проблему, короче, живу одним своим мозгом сразу за всю нашу небольшую семью... Скоро я просто лопну.
princessajane
2009-10-24 20:20:00 (ссылка)
кажется, что мой муж тупит нереально, упускает очевидн
а знаете, это вот хрень полнейшая. потому как если бы вы были такой умной/сильной/или какой там, как ваш муж, вы бы и были на его месте. а так, вы всю ситуацию знаете лишь со стороны.
2009-10-24 20:20:00 (ссылка)
кажется, что мой муж тупит нереально, упускает очевидн
а знаете, это вот хрень полнейшая. потому как если бы вы были такой умной/сильной/или какой там, как ваш муж, вы бы и были на его месте. а так, вы всю ситуацию знаете лишь со стороны.
enneis
2009-10-24 20:22:00 (ссылка)
я вот подумала, что это не перфекционизм, а желание все контролировать.
а вы попробуйте доверять своим близким, делегировать им какие-то полномочия и позволять им с ними самостоятельно разбираться.
одна женщина сказала мне по этому поводу: доверяйте себе. вы же выбрали этого человека - вы не могли выбрать плохого :-). если же вы дергаетесь, как он и что сделает - значит, вы не доверяете ему и своему выбору, тому, что именно его назначили на эту роль в своей жизни.
м?
2009-10-24 20:22:00 (ссылка)
я вот подумала, что это не перфекционизм, а желание все контролировать.
а вы попробуйте доверять своим близким, делегировать им какие-то полномочия и позволять им с ними самостоятельно разбираться.
одна женщина сказала мне по этому поводу: доверяйте себе. вы же выбрали этого человека - вы не могли выбрать плохого :-). если же вы дергаетесь, как он и что сделает - значит, вы не доверяете ему и своему выбору, тому, что именно его назначили на эту роль в своей жизни.
м?
kolsanova
2009-10-24 18:39:00 (ссылка)
почитать Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"
остальные его книжки в общем тоже
и главное-не начинать загоняться, если сразу не получиться с беременностью
2009-10-24 18:39:00 (ссылка)
почитать Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"
остальные его книжки в общем тоже
и главное-не начинать загоняться, если сразу не получиться с беременностью
_eihwaz_
2009-10-24 20:12:00 (ссылка)
эк, какая ты добрая =)))))) я думаю, что у нас получится =)))) в принципе время есть еще =))))
2009-10-24 20:12:00 (ссылка)
эк, какая ты добрая =)))))) я думаю, что у нас получится =)))) в принципе время есть еще =))))
kolsanova
2009-10-24 20:16:00 (ссылка)
я не сомневаюсь ни разу, что у вас получится, просто сейчас стандартный срок, в течение которого беременеют пары, прекратившие предохраняться - от года до двух (вроде). Так вот перфекционисты за этоn год успевают накрутить:) я сама когда озаботилась этим вопросом, мне гинеколог поликистоз яичников поставила (как выяснилось, неверно, кстати) - и все, мама, такая же перфекционистка по жизни, как ты описала, давай загоняться "а бесплодный брак", "а попей настойку на марьином корне" etc
вот она мне и рассказала, как по молодости мучилась комплексами страшно, пока не забеременела
2009-10-24 20:16:00 (ссылка)
я не сомневаюсь ни разу, что у вас получится, просто сейчас стандартный срок, в течение которого беременеют пары, прекратившие предохраняться - от года до двух (вроде). Так вот перфекционисты за этоn год успевают накрутить:) я сама когда озаботилась этим вопросом, мне гинеколог поликистоз яичников поставила (как выяснилось, неверно, кстати) - и все, мама, такая же перфекционистка по жизни, как ты описала, давай загоняться "а бесплодный брак", "а попей настойку на марьином корне" etc
вот она мне и рассказала, как по молодости мучилась комплексами страшно, пока не забеременела
mblshka_masha
2009-10-24 19:18:00 (ссылка)
Моя лучшая подруга благодаря траве была довольна жизнью и собой последние лет 10. А потом забеременела и родила прекрасную дочку. И вот с того момента, как она узнала о беременности и перестала курить, все стало очень грустно. Потому что она огляделась и оказалось, что мужик ейный - безнадежный долбень, ни хрена не делает, трепет нервы и вешает всю ответственнсть на нее, квартира ужасна, денег мало, перспектив никаких... Жаль, что она раньше всего этого не видела. Может, получилось бы найти для ребенка достойного отца, с которым не пришлось бы расходиться в младенчестве дочери, при этом порвав весь свой мир на части.
Извините, это крик души.
В терапевтических дозах трава действительно может быть очень полезна.
2009-10-24 19:18:00 (ссылка)
Моя лучшая подруга благодаря траве была довольна жизнью и собой последние лет 10. А потом забеременела и родила прекрасную дочку. И вот с того момента, как она узнала о беременности и перестала курить, все стало очень грустно. Потому что она огляделась и оказалось, что мужик ейный - безнадежный долбень, ни хрена не делает, трепет нервы и вешает всю ответственнсть на нее, квартира ужасна, денег мало, перспектив никаких... Жаль, что она раньше всего этого не видела. Может, получилось бы найти для ребенка достойного отца, с которым не пришлось бы расходиться в младенчестве дочери, при этом порвав весь свой мир на части.
Извините, это крик души.
В терапевтических дозах трава действительно может быть очень полезна.
yelya
2009-10-24 20:30:00 (ссылка)
И вы уверены, что беды Вашей подруги происходят исключительно от травы? :) И не считаете, что в ситуации, где больше всего нужна ответственность и помощь долбоебизм как раз и может проявиться во всей красе?
2009-10-24 20:30:00 (ссылка)
И вы уверены, что беды Вашей подруги происходят исключительно от травы? :) И не считаете, что в ситуации, где больше всего нужна ответственность и помощь долбоебизм как раз и может проявиться во всей красе?
mblshka_masha
2009-10-24 20:48:00 (ссылка)
Я не совсем поняла. Вы про его долбоебизм?
Нееет, он таким был и до того. Просто она это наконец увидела. Раньше покурила - и проблемы не существует. Зато есть любовь и умиротворение. А теперь нравится-не нравится, а приходится смотреть правде в глаза.
2009-10-24 20:48:00 (ссылка)
Я не совсем поняла. Вы про его долбоебизм?
Нееет, он таким был и до того. Просто она это наконец увидела. Раньше покурила - и проблемы не существует. Зато есть любовь и умиротворение. А теперь нравится-не нравится, а приходится смотреть правде в глаза.
yelya
2009-10-24 20:49:00 (ссылка)
Зачем же нахуй - хороший продукт перевождить?
Вообще, я согласна с тем, что Вы не перфекционистка, а просто control freak - пытаетесь все контролировать и уверены, что то, как Вы делаете что-то - самый лучший способ. Таким образом Вы вмиг отвадите отца от ребенка ("ты неправильно меняешь ему подгузник!"). Учитесь строить приоритеты и каждый раз спрашивайте себя, насколько Вам важно, чтобы определенная вещь была сделана так, как Вы хотите. Сделайте список вещей, которые Вам необязательно контролировать и никогда не пилите мужа по поводу этих вещей. Я вообще не знаю, как он с Вами живет, у него, наверное, ангельское терпение или похуизм. Вы ж и сами себя извели.
2009-10-24 20:49:00 (ссылка)
Зачем же нахуй - хороший продукт перевождить?
Вообще, я согласна с тем, что Вы не перфекционистка, а просто control freak - пытаетесь все контролировать и уверены, что то, как Вы делаете что-то - самый лучший способ. Таким образом Вы вмиг отвадите отца от ребенка ("ты неправильно меняешь ему подгузник!"). Учитесь строить приоритеты и каждый раз спрашивайте себя, насколько Вам важно, чтобы определенная вещь была сделана так, как Вы хотите. Сделайте список вещей, которые Вам необязательно контролировать и никогда не пилите мужа по поводу этих вещей. Я вообще не знаю, как он с Вами живет, у него, наверное, ангельское терпение или похуизм. Вы ж и сами себя извели.
ankavpoiske
2009-10-24 19:15:00 (ссылка)
Лично мне очень помогло в своё время.
http://www.log-in.ru/books/873/ «Как перестать беспокоиться и начать жить» (Карнеги Дейл)
http://www.mirpozitiva.ru/audio/ulibnis _poka_ne_pozdno/ulibnis_poka_ne_pozdno.h tml Александр Свияш - Улыбнись, пока не поздно!
Но основная моя рекомендация - надо выполнять те задания, что даются. Обязательно. Потому, что это - работа над собой. Ключевое слово - "над собой".
2009-10-24 19:15:00 (ссылка)
Лично мне очень помогло в своё время.
http://www.log-in.ru/books/873/ «Как перестать беспокоиться и начать жить» (Карнеги Дейл)
http://www.mirpozitiva.ru/audio/ulibnis
Но основная моя рекомендация - надо выполнять те задания, что даются. Обязательно. Потому, что это - работа над собой. Ключевое слово - "над собой".
mypointofview
2009-10-24 19:48:00 (ссылка)
вот не люблю я психологов, но здесь это самое лучшее решение проблемы
2009-10-24 19:48:00 (ссылка)
вот не люблю я психологов, но здесь это самое лучшее решение проблемы
_eihwaz_
2009-10-24 20:15:00 (ссылка)
я умру с рассветом, потому что не смогу решить, что же мне такое сделать, чтобы действительно день удался =)))
2009-10-24 20:15:00 (ссылка)
я умру с рассветом, потому что не смогу решить, что же мне такое сделать, чтобы действительно день удался =)))
princessajane
2009-10-24 20:16:00 (ссылка)
а вы не стебите, а реально представьте, что завтра все, кирдык, прямиком к боженьке
=)
2009-10-24 20:16:00 (ссылка)
а вы не стебите, а реально представьте, что завтра все, кирдык, прямиком к боженьке
=)
transmind
2009-10-24 23:16:00 (ссылка)
я представила
написать завещание, сказать некоторым, как я их люблю или просто рада была знакома быть, подарить подарки и сходить в баню и пожрать вкусно. каждый день так не проживешь:)))
2009-10-24 23:16:00 (ссылка)
я представила
написать завещание, сказать некоторым, как я их люблю или просто рада была знакома быть, подарить подарки и сходить в баню и пожрать вкусно. каждый день так не проживешь:)))
princessajane
2009-10-24 23:28:00 (ссылка)
Re: я представила
во-первых, а почему нет?
во-вторых, а вам не стало похер, принес ваш прекрасный муж 1000 или 100000? какбэ всё равно завтра не наступит)
2009-10-24 23:28:00 (ссылка)
Re: я представила
во-первых, а почему нет?
во-вторых, а вам не стало похер, принес ваш прекрасный муж 1000 или 100000? какбэ всё равно завтра не наступит)
pyati
2009-10-24 21:20:00 (ссылка)
это не перфекционизм, а желание иметь тотальный контроль над окружающей реальностью.
две ветки внутренних ощущений: все должно быть именно так как я хочу (ага, и перламутровые пуговицы туда же) и дикий дискомфорт в ситуации с малейшей долей непредсказуемости.
насколько я поняла из комментов, муж вполне может решить некую проблему своими силами и с нужным результатом, но вам же надо чтобы ещё и именно тем путем и теми ресурсами которые видите вы. а ЭТО в большинстве случаев непринципиально. подумайте об этом.
2009-10-24 21:20:00 (ссылка)
это не перфекционизм, а желание иметь тотальный контроль над окружающей реальностью.
две ветки внутренних ощущений: все должно быть именно так как я хочу (ага, и перламутровые пуговицы туда же) и дикий дискомфорт в ситуации с малейшей долей непредсказуемости.
насколько я поняла из комментов, муж вполне может решить некую проблему своими силами и с нужным результатом, но вам же надо чтобы ещё и именно тем путем и теми ресурсами которые видите вы. а ЭТО в большинстве случаев непринципиально. подумайте об этом.
mortym
2009-10-24 21:59:00 (ссылка)
>это не перфекционизм, а желание иметь тотальный контроль над окружающей реальностью.
две ветки внутренних ощущений: все должно быть именно так как я хочу (ага, и перламутровые пуговицы туда же) и дикий дискомфорт в ситуации с малейшей долей непредсказуемости.
Вот те же мысли слово в слово. У меня мама такая. Это ужас какой-то, очень тяжело жить под постоянным давлением "ты все делаешь не так, я знаю, как правильно". И живем-то раздельно, но успешно устраивает промывку мозгов по телефону. Постоянно пытается контролировать и держать руку на пульсе. И никак не объяснить человеку, что сделать по-другому (читай, не так, как она) - это не значит сделать неправильно. Это значит сделать просто по-другому.
2009-10-24 21:59:00 (ссылка)
>это не перфекционизм, а желание иметь тотальный контроль над окружающей реальностью.
две ветки внутренних ощущений: все должно быть именно так как я хочу (ага, и перламутровые пуговицы туда же) и дикий дискомфорт в ситуации с малейшей долей непредсказуемости.
Вот те же мысли слово в слово. У меня мама такая. Это ужас какой-то, очень тяжело жить под постоянным давлением "ты все делаешь не так, я знаю, как правильно". И живем-то раздельно, но успешно устраивает промывку мозгов по телефону. Постоянно пытается контролировать и держать руку на пульсе. И никак не объяснить человеку, что сделать по-другому (читай, не так, как она) - это не значит сделать неправильно. Это значит сделать просто по-другому.
masha_koroleva
2009-10-24 22:08:00 (ссылка)
Посмотрите "Отчаянных домохозяек", сцены про Бри. До чего возведенный в культ перфекционизм иногда доводит окружающих)
2009-10-24 22:08:00 (ссылка)
Посмотрите "Отчаянных домохозяек", сцены про Бри. До чего возведенный в культ перфекционизм иногда доводит окружающих)
mypointofview
2009-10-25 03:57:00 (ссылка)
мне сегодня сказали, что этот сериал - это соц сатира
я никогда на него с этой точки зрения не смотрела, а ведь и правда это оно и есть
2009-10-25 03:57:00 (ссылка)
мне сегодня сказали, что этот сериал - это соц сатира
я никогда на него с этой точки зрения не смотрела, а ведь и правда это оно и есть
masha_koroleva
2009-10-25 15:48:00 (ссылка)
да. а я его никогда не смотрела, а тут что-то за месяц посмотрела 5 сезонов, увлеклась)
2009-10-25 15:48:00 (ссылка)
да. а я его никогда не смотрела, а тут что-то за месяц посмотрела 5 сезонов, увлеклась)
zolia
2009-10-25 00:17:00 (ссылка)
Вам надо научиться доверять миру.
Есть психологи, есть книги, которые на эту тему написаны. Хорошая книжка "Сила настоящего" Э. Толле. Йога, медитация - это все помогает расслабиться и ощутить настоящий момент, правда.
Вы пока напрягаетесь, пытаясь все проконтролировать, Вы находитесь в конфронтации с окружающим миром. На самом деле, как только Вы перестанете сопротивляться (т.е. негативно реагировать на ситуации, которые Вас не устраивают), их количество в Вашей жизни начнет уменьшаться.
Берегите мужа:)
2009-10-25 00:17:00 (ссылка)
Вам надо научиться доверять миру.
Есть психологи, есть книги, которые на эту тему написаны. Хорошая книжка "Сила настоящего" Э. Толле. Йога, медитация - это все помогает расслабиться и ощутить настоящий момент, правда.
Вы пока напрягаетесь, пытаясь все проконтролировать, Вы находитесь в конфронтации с окружающим миром. На самом деле, как только Вы перестанете сопротивляться (т.е. негативно реагировать на ситуации, которые Вас не устраивают), их количество в Вашей жизни начнет уменьшаться.
Берегите мужа:)
a_supergirl
2009-10-25 13:49:00 (ссылка)
Научитесь доверять мужу.
Я сама перфекционистка шопипец. Точно также загоняла мужчину в ступор.
А однажды получилось так, что мы планировали поездку (отпуск, скромный бюджет, хотелось неважно куда к морю и чтобы все - перфекционизм, ага, - по высшему классу), нашла вариант, билеты были только на определенную дату, а он отказался (по каким-то своим причинам) в эту определенную дату лететь.
И в кой-то веки я разозлилась и позволила ему все сделать самому. Подумала: да и х.. с ним, что отдыхали последний раз год назад, х... с ним, что не поедем никуда. А вслух сказала: "Ах так, ну и организовывай тогда все сам". И стала наблюдать. И неожиданно обнаружила, что он организовал все не хуже меня. И билеты нашел лучше и дешевле, и вообще.
С тех пор в отношении мужа заебов нет.
2009-10-25 13:49:00 (ссылка)
Научитесь доверять мужу.
Я сама перфекционистка шопипец. Точно также загоняла мужчину в ступор.
А однажды получилось так, что мы планировали поездку (отпуск, скромный бюджет, хотелось неважно куда к морю и чтобы все - перфекционизм, ага, - по высшему классу), нашла вариант, билеты были только на определенную дату, а он отказался (по каким-то своим причинам) в эту определенную дату лететь.
И в кой-то веки я разозлилась и позволила ему все сделать самому. Подумала: да и х.. с ним, что отдыхали последний раз год назад, х... с ним, что не поедем никуда. А вслух сказала: "Ах так, ну и организовывай тогда все сам". И стала наблюдать. И неожиданно обнаружила, что он организовал все не хуже меня. И билеты нашел лучше и дешевле, и вообще.
С тех пор в отношении мужа заебов нет.