![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
дамы , вопрос
что делать с ногами которые постоянно в мозолях и от этого имеют отвратный вид? особенная проблема натоптыши. я их уже и так и сяк, и пемзой и третим -десятым, ничего не помогает. может имеются какие-нибудь народные способы? ну или как вообще боротся? профессиональный педикюр?
спасибо
что делать с ногами которые постоянно в мозолях и от этого имеют отвратный вид? особенная проблема натоптыши. я их уже и так и сяк, и пемзой и третим -десятым, ничего не помогает. может имеются какие-нибудь народные способы? ну или как вообще боротся? профессиональный педикюр?
спасибо
25 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ninelle2009-07-04 18:36:00 (ссылка)
к ортопеду + специальные стельки + специальная обувь.
врач пропишет
vita_corvus2009-07-05 17:01:00 (ссылка)
у меня нет плоскостопия и походка хорошая, натоптыши в основном на пальцах, сверху!!!
urodskiy_krolik2009-07-04 18:42:00 (ссылка)
ходить на педикюр в салон хотя бы раз в полгода помогает очень. а если чаще, то и еще лучше и легче.
lenivaya2009-07-04 18:43:00 (ссылка)
чем больше трете пемзой, тем сильнее натоптыши. Это реакция кожи на постоянное воздействие-трение обуви.
мораль: сменить обувь, носить специальные стельки и возможно проблемы в походке
lenivaya2009-07-05 14:20:00 (ссылка)
вы ппрсто не представляете, какое количество разнообразных стелек, полустелек, вкладышей придумали ортопеды :)))
например http://www.nikamed.ru/catalogueprod
gellada2009-07-04 19:07:00 (ссылка)
Ну вам там уже кое-что посоветовали, а я добавлю про питание: у меня на состояние ног сильно влияет рацион питания.
Идеальное питание для моих пяток, только не смейтесь - это овощи-фрукты, молочные продукты, немного яиц и мясо-рыба хорошего качества. Два раза в день по кусочку мяса или рыбы с овощным салатом, причем запрравленным то маслом, то сметаной понемногу, понемногу творога, молока, фрукты в перекусах, яйцо какое-нибудь вареное и еще вдобавок прием витаминов. Если придерживаюсь такого - с ногами все ок...
rijka2009-07-04 19:15:00 (ссылка)
педикюр раз в неделю
ну и обувь подбирать поудобнее - мне например противопоказаны "хлопающие" босоножки, и тонкая подошва
а еще помогает изменнеие походки - лично я хочу тяжело, как только начинаю следить, скорость образования натоптышей уменьшается... но педикюр все равно раз в неделю
so_legenda2009-07-04 19:15:00 (ссылка)
профессиональный педикюр - раз в месяц, раз в неделю - самостоятельно его поддерживать, каждый день - крем для ног.
обувь - стельки? вкладки? в зависимости от проблемности.
и питание - да. Вам выше уже написали, но от себя я еще добавлю про витамин Е и оливковое масло:)
innnnochka2009-07-04 19:24:00 (ссылка)
есть крем называется "от сухих мазолей и натоптышей", мне его педикюрша рекомендовала. Мазать два раза в день, а потом надевать носки.
Я только после душа им ноги мазала, по ее словам, стало намного лучше. Продается во многих местах.
ksamis2009-07-04 21:51:00 (ссылка)
Иногда за натоптыши принимают подошвенные бородавки (выглядят, как "воронка"), пемза, педикюр помогают слабо, нужно избавляться глубже, поэтому ищите специальные средства в аптеках. В Финляндии мне их вымораживали азотом, затем мазала средствами с мочевиной и антивирусными препаратами.
В домашних условиях лет 15 назад распаривала ногу и ковыряла щипчиками, но это чревато, никому не советую, потому что глубоко эта дрянь сидит, есть риск повредить ногу и занести инфекцию.
nike_vik2009-07-04 22:42:00 (ссылка)
Если плоскостопие - хорошая обувь, невысокий каблук, правильные ортопедические стельки, регулярный педикюр и смягчающий крем.
vita_corvus2009-07-05 17:02:00 (ссылка)
у меня нет плоскостопия и походка хорошая, натоптыши в основном на пальцах, сверху!!!
nike_vik2009-07-06 11:34:00 (ссылка)
Из поста это было непонятно.
Сверху по костяшкам пальцев (я правильно понимаю?) в свое время мазала любым первым попавшимся стиком от мозолей и натираний. Помогало. Кстати, у меня так стиралось только в обуви с "плоским" носком (балетки такими часто бывают), стараюсь ее не покупать.
nelis2009-07-05 17:07:00 (ссылка)
Может помочь. Потому что это может оказаться подошвенная бородавка, грибок или еще что-нибудь. И тогда все ваши телодвижения с регулярными педикюрами не помогут. На всякий случай исключите сначала чисто медицинские причины, а потом уже просто ищите хорошую педикюршу.