![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
прочитала тут где-то, что скрабы для тушки очень вредные штуки
и скрабировать тушку нельзя.
вот хотела б узнать еще мнения: вредно это или нет.
у меня, например, от скрабирования кофе, кожа такая клевая и гладкая стала
и скрабировать тушку нельзя.
вот хотела б узнать еще мнения: вредно это или нет.
у меня, например, от скрабирования кофе, кожа такая клевая и гладкая стала
72 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
prervana2009-05-20 17:29:00 (ссылка)
уточните, если не сложно, тушка - это тело? или какая-то конкретная его часть?
mary_jo2009-05-20 17:35:00 (ссылка)
а на заборе много всего интересного написано :)
вредны не скрабы, а слишком частое их (особенно грубых) использование - кожа элементарно травмируется. (но это верно в большей степени для кожи лица)
а также вредно вообще слишком фанатичное использование моющих кожу средств. здоровая кожа в принципе сама справляется с увлажнением, от усердного соскребания всех естественных жиров ей лучше не будет.
transmind2009-05-20 18:03:00 (ссылка)
Надо дважды в день наскрабиться, натереться молчалкой с антибактериальным гелем для душа, постоять под горячим душем, чтоб шкурка зачесалась и окончательно скукожилась, а потом вылить на себя полстакана увлажняющего молочка. и втирать до посинения:)
faviconka2009-05-20 17:48:00 (ссылка)
а расскажите, как кофиём скрабируетесь? покупаете в зёрнах, перемалываете, в душе просто натираетесь полученной массой? я вот очень попробовать хочу, все в один голос говорят, что эффект обалденный.
lory_zeitgeist2009-05-20 18:08:00 (ссылка)
я сразу молотый покупаю.
на работе есть палаточка, там он в зернах и я прошу мне смолоть.
в душе намазываюсь гелем для душа, выспаю ложку молотого кофе на ладонь и снизу вверх начинаю им скрабироваться.
но на лицо не советую. я попробовала, не понравилось
ivmarill2009-05-20 18:15:00 (ссылка)
Спасибо за описание процесса :). Тоже попробовать хочу, только хорошее про такое мероприятие слышала :),
lory_zeitgeist2009-05-20 18:17:00 (ссылка)
оно прекрасное.
у меня за 2 недели бедра и ягодицы таким потрясающими стали
прям вообще прелесть
lory_zeitgeist2009-05-21 17:09:00 (ссылка)
и его тоже.
но у меня основне проблем были с бедрами и попой
redlis2009-05-20 20:45:00 (ссылка)
Я вот давеча читала Елену Мириманову, которая на 60 кг похудела, она говорит, что кожа не обвисла благодаря ежедневному скрабированию молотым кофием как раз. Звучит заманчиво, способ дешевый, но ежедневность смущает. А ещё она пишет, что надо в кремы для тела мумиё добавлять, тогда и растяжек точно не будет (это я так, для полторы картины дорассказываю)))
ivmarill2009-05-20 21:04:00 (ссылка)
Ага, я ее читала полгода назад, с тех пор вот обдумываю.
Дело в том, что я и сама имею прекрасный опыт преображения из тетки в девушку по личной методике, в соответствии с собственной физиологией. Потому не спешу воплощать в жизнь чужие находки - мои не всем-то подходят :). Т.е.,как всегда, панацеи-то нету. Вот, осторожничаю, короче :).
lesnaya_sonya2009-05-21 14:47:00 (ссылка)
а можно где-то с Вашим опытом ознакомиться?
Ибо чото, кажется, уже тоже надо(((
ivmarill2009-05-22 00:58:00 (ссылка)
Общие принципы таковы:
1. Должна быть какая-то сильно украшающая жизнь вещь. В моем случае это была физическая нагрузка, массаж, сауна.
2. Исключать из питания любимые вещи, или те, без которых себя плохо чувствуешь, я не стала.
Поэтому ела хлеб (мало), сухофрукты (больше).
3. Объемы еды ограничила (очень дисциплинирует "Худеем за неделю", хотя гадость, питаться так не стоит).
4. Занималась собой - одежда, прическа, скрабы-кремы-растирания.
5. Категорически не ела после 19-00
6. Никогда не голодала. Возила с собой йогурт, или покупала кефир с черным хлебом, пока из пункта а в пункт б едешь, как раз и пообедаешь.
7. Исключила из разряда съедобного все полуфабрикатные мяски и прочие сосиски. Ну, торт-пирожные-конфеты я не любитель, но если сильно хотелось - ела крошку. Желание говна на фоне ухода за любимой собой быстро прошло - было жалко такую фифу портить ради минуты гортанобесия. Как-то так.
jfht2009-05-20 18:46:00 (ссылка)
кипятком заварить, под крышкой настоять, жижу слить, осадок намазать :)
jfht2009-05-20 19:12:00 (ссылка)
смотря какой
бывает ведь дешевый кофе, отвратный, жопу тереть - вполне
mama_coshka2009-05-20 22:05:00 (ссылка)
ой, да, бывает, вспомнила. Только я его просто выкинула, пол-килограмма зерен.:)
jfht2009-05-20 22:09:00 (ссылка)
ну вот им можно целлюлит натереть, эффект будет такой же как от дорогущего из какашек обизян :)
mama_coshka2009-05-20 22:11:00 (ссылка)
Да я намолола 4 порции(на 4 чашки) хорошего кофе, сварила его, сделала мыло с шоколадом на кофе идобавила туда скраб. Мне теперь хватит этого на пару месяцев.:)
madam_polasuher2009-05-20 19:29:00 (ссылка)
Там написано - "для вашего сада", а не "для вашего зада"! :))))
o_umi_enso2009-05-20 17:50:00 (ссылка)
жить вообще вредно, от этого умирают.
К скрабу из кофе - плюс многа)))
Он клевый.
nepher2009-05-20 18:05:00 (ссылка)
Просто не стоит это делать каждый день каким-нибудь сильно-жестким скрабом. Да и смысла особого нет - столько отмершего эпидермиса за 24 часа не накопится. Я "скраблюсь" раз в неделю - хватает для поддержания гладкости кожи. Наверное, два раза тоже можно, но это имхо, а не рекомендация.
_nookie2009-05-20 18:19:00 (ссылка)
я сама делаю крутой скраб:
молотый кофе
молотая овсянка (прям в кофемолке вместе измельчаю)
оливковое масло
= кожа пэээрсик
___
теперь я не покупаю дорогих скрабов :)
ну и конечно не чаще чем 2-3 раза в неделю
xvii2009-05-20 19:53:00 (ссылка)
меня во всей истории с домашними скрабами всегда интересовал вопрос про оборотную сторону действия
нет, не про жопу
в про трубы - канализацию и прочее
т.е. вот вся эта овсянкат и ко - они потом засоров не устраивают?
в умеренно старых домах с умеренно старыми трубами?
machatte2009-05-20 22:31:00 (ссылка)
а почему скрабировать нельзя, не было написано?
конечно, все хорошо в меру, сильно и постоянно не стоит. 1, максимум 2 раза в неделю - можно.
а что страшного будет?
всю жизнь ведь мочалками терлись?
кровообращение усиливается, мертвые клетки отсрабиваются и вообще тело гладкое.
machatte2009-05-22 02:13:00 (ссылка)
аа, может быть о том, что если кожу слишком сильно мыть, то нарушается ее защитная пленка и вообще баланс. если слишком тереть, то, вероятно тоже, и такая "голая" кожа, плохо сопротивляется окружающей среде.
но это вопрос количества, отчасти мне кажется.
потому что все равно на поверхности есть отмершие клетки, их надо удалять, улучшать процессы в клетке.
но не увлекаться да и скрабы помягче выбирать и не тереть изо всех сил.
ну, может, у меня просто привычка, люблю поскрабиться, сразу чувствую себя обновленной что ли