![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки, у вас есть продукты, которые вы любили и употребляли постоянно, но в какой-то момент отказались от них?
и оказалось, что без них вам тоже хорошо:) и может быть даже какая-то польза есть от того, что этого нет в вашем рационе?:)
почитала бы ваши варианты, может смогу от чего-то вредного отказаться еще)))
или напишите, что любите сильно-сильно, но не можете себе в этом отказать.
я вот отказалась от майонеза (его я ела всегда и со всем) где-то года полтора назад.
и от кока-колы года два назад (очень редко пью ее на данный момент).
заметила, что (тьфутьфутьфу) кожа стала лучше. ну это и ежу понятно...самой вредности стала лишена:))
и худеть легче стало..т.е. даже если чуть набрал лишнего веса, то быстро и скинул его, не особо напрягаясь:))
п.с.: сигареты не в счет)))хотя это и не продукты:)
и оказалось, что без них вам тоже хорошо:) и может быть даже какая-то польза есть от того, что этого нет в вашем рационе?:)
почитала бы ваши варианты, может смогу от чего-то вредного отказаться еще)))
или напишите, что любите сильно-сильно, но не можете себе в этом отказать.
я вот отказалась от майонеза (его я ела всегда и со всем) где-то года полтора назад.
и от кока-колы года два назад (очень редко пью ее на данный момент).
заметила, что (тьфутьфутьфу) кожа стала лучше. ну это и ежу понятно...самой вредности стала лишена:))
и худеть легче стало..т.е. даже если чуть набрал лишнего веса, то быстро и скинул его, не особо напрягаясь:))
п.с.: сигареты не в счет)))хотя это и не продукты:)
216 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
n_a_s_t_i2008-12-23 16:27:00 (ссылка)
изделия из белой муки
сметану
майонез
бананы
картофель
киви
жирный сыр
рис
конфеты
черный чай
сливки
говядину
свинину
жареное, острое и жирное
tschapperl2008-12-23 16:12:00 (ссылка)
От огурцов отказалась...разлюбила, теперь овощей не ем вообще-вообще
little_ann2008-12-23 16:16:00 (ссылка)
жареное, газировки, жирное
такая прям отрава это все, если месяц не есть
nekbke2008-12-23 16:16:00 (ссылка)
у меня есть две категории вкусного, которое не ем: 1) вредное и потому переставшее быть вкусным, потому что я изменила рацион и вкусовые привычки, 2) запрещенное врачом, и по этому я страшно страдаю. в первое входят, например, глазированные сырки и почти весь московский фастфуд.
alka_zeltser2008-12-23 16:20:00 (ссылка)
пару лет назад из-за аллергии (пищевая, но не могла понять, на что именно) перестала в течение 4 мес употреблять сладкое, мучное, шоколад. Похудела и кожа улучшилась. Потом всё прошло - сейчас ем что хочу
ellie_19282008-12-23 16:21:00 (ссылка)
Бульонные кубики, готовые разогреваемые обеды, кетчуп, пицца, еда из макдональдса, фастфуд с мясом (раньше любила шаурму, теперь только фалафель), фактически любая купленная выпечка. Года три-четыре как перестала употреблять.
На весе или внешности это не отобразилось, а вот на самочувствии после приёма пищи — да.
ellie_19282008-12-23 16:24:00 (ссылка)
Когда поступила прошлой осенью в универ, стала ежедневно пить кофе. После того, как недавно несколько недель из-за личных проблем много нервничала, почти ничего не ела и от кофе на взбудораженный пустой желудок мне становилось дурно, отвыкла от него за неделю.
poltopaikka2008-12-23 16:23:00 (ссылка)
свинина
пиво
всякая мелкая фигня, типа чипсов, сухариков, семечек
junona2008-12-23 16:24:00 (ссылка)
О! я забыла про свинюшку...я не ем уже около года почти.
после одной серии Доктора Хауса)))))))))
poltopaikka2008-12-23 16:30:00 (ссылка)
о, я видела эту серию! злобно похихикала над теми, кто её ещё ест:)
poltopaikka2008-12-23 16:42:00 (ссылка)
оу, я не помню уже все подробности.. сто лет назад смотрела. про каких-то червей, которые иногда живут в свинине и при попадании в организм человека вызывают необратимые изменения и парализуют. в общем, жесть какая-то
самая первая серия
naturemort2008-12-23 16:44:00 (ссылка)
я хоть свинью и не ем, но на всякий случай эту серию не помню))
weenzv2008-12-23 18:40:00 (ссылка)
ну да, только речь всё-таки шла о плохо прожаренной свинине, не пугайте так народ )
junona2008-12-24 16:25:00 (ссылка)
там вообще-то шла речь о свинине типа ветчины, которая по идее долго храница и должна быть хорошо приготовлена.
ну на моей памяти - так.
weenzv2008-12-24 16:45:00 (ссылка)
как я поняла, паразиты в этой свинине жили из-за нарушений технологии приготовления... нет? что вообще значит "хорошо приготовлена"?
junona2008-12-24 16:48:00 (ссылка)
в общем я не буду спорить как она именно в сериале была приготовлена, но после фильмов бибиси, про паразитов в человеке стало ясно-свинину надо исключать. впрочем и говядина тоже может подлянку в виде бычьего цепня подкинуть, но такое реже, тьфутьфутьфу)
хотя я свинину обожаю, она приятнее говядины. но как-то сильно сократила ее потребление.
poltopaikka2008-12-23 17:55:00 (ссылка)
ну водяру и воблушку никто ж не отменял))
хотела написать ещё кока-колу, но потом вспомнила, что в ром-коле именно она и есть)
mortym2008-12-23 16:23:00 (ссылка)
Лет 10 - 15 не пью чай с сахаром. Но я пью только с молоком или зеленый.
Вот почему-то на кофе эту привычку не могу перенести. Ну, то есть, если с печенюшкой, то могу и без сахара, а если просто так пить или с бутером, то не могу :(
Еще очень давно не ем сливочное масло. Правда, недавно организм попросил вдруг :)) держу в холодильнике маленькую 100-граммовую упаковку на случай если еще попросит или друзья зайдут :)
А..сильно-сильно люблю шоколад (не горький и не белый), особенно с фундуком или миндалем. Никак не могу совсем от него отказаться. Полностью исключаю только когда на диете сижу.
Изменено 2008-12-23 01:26 pm UTC
junona2008-12-23 16:27:00 (ссылка)
если чай без сахара я еще могу пить, а вот с кофе уже сложнее)))
кофе без сахара не могу(
я слышала от чая с молоком поправляешься, но это слухи.
сама не замечала))
а зеленый с молоком не любите? приятный вкус)я иногда такой пью)
слив. масло я только в бутерах с икрой или рыбой ем)
mortym2008-12-23 16:31:00 (ссылка)
Зеленый с молоком как-то не очень :) Я люблю китайскую кухню, у нас в Питере есть неплохие китайские рестораны, вот там к зеленому и пристрастилась :)
Не слышала, что от чая с молоком поправляются, знаю, что он для лактации хорош (гы-гы), что это хорошее мочегонное, не побоюсь этого слова и разгружаться на нем пользительно :)
_962008-12-23 16:24:00 (ссылка)
от греческого и китайского фастфуда =) не могу кушать любимое ибо переехала, и ничо, жива вроде, и в штанцы полегче влезаю
_962008-12-23 17:53:00 (ссылка)
я убожество )) у меня так же вкусно не выходит
надо вас както уже очаровывать и напрашиваться в гости, я считаю!
dzhey2008-12-23 17:57:00 (ссылка)
о, тут простой секрет на самом деле)))) все недостатки вкуса я оправдываю тем, что "это же домашнее, значит не вредно, значит вкуснее"))))
ну и еще один минус, я так давно не ела настоящего греческого и китайского фастфуда (ну не в литве же покупать, ей-богу) и настолько привыкла к своему, что мне уже кажется, что так оно и должно получаться.
Вот поеду в Афины и разочаруюсь в очередной раз))
naturemort2008-12-23 16:24:00 (ссылка)
я уже больше месяца не пью кофе
и больше месяца же не ем мороженое (раньше ведрами жрала)
это у меня пункты войны с прыщами, но я не знаю, помогают ли конкретно они, потому что у меня помимо этого еще разнообразные достижения медицины задействованы
фанту и спрайт никогда не пила, попробовала глоток как то раз - буэээ
junona2008-12-23 16:31:00 (ссылка)
кофе ЗЛО)))но я не могу без него.
я уже перестала пить растворимый хотя бы(прочитала, что от него волосы выпадают, а они как раз выпадают!!!)
но зерновой пью еще..)
не могу без кофе, особенно с утра.
хотя черный крепкий чай бодрит не хуже кофе:)
naturemort2008-12-23 16:34:00 (ссылка)
у нас кофеварка прямо в кабинете - мне достаточно нюхать запах кофе и пить гринфилд кристмас мистери - он с корицей и терпкий такой. в общем, нормально утро переживаю))
naturemort2008-12-23 17:32:00 (ссылка)
я сделала такой вывод из того, что кофе не пила 4 месяца вообще. а потом начала пить кофе каждый день (вышла на работу в офис) и одновременно с этим у меня пошла гадость на лице. причин может быть куча - вода, воздух, смена климата, что угодно. но я кофе на всякий пожарный исключила - пользы мне то от него точно нет. давление мне регулировать не надо - я не особо страдаю
yokohunter2008-12-23 16:25:00 (ссылка)
эм.. пожалуй, консервированная кукуруза
люблю, но не переваривается вообще. пришлось отступить.
traitres2008-12-23 16:27:00 (ссылка)
я очень люблю пельмени, но ем их ОЧЕНЬ редко :) Макароны (любые лозаньи и прочие пасты тоже сюда входят); сливочное масло (без разницы, бутер, икра, семга или еще чо); газировку; сахар (кофе, чай - никогда не пью с сахаром); фастфуд, само собой; сосиски, сардельки; хлеб (в принципе только утром бутер с кофе); майонез... Кагтотаг :)
ЗЫ: По идее, я должна быть стройной, аки березко... Откуда чо берется? Эхъ... :))
ex_chokoladn5792008-12-23 16:34:00 (ссылка)
мясо, газировка, хлеб (который как обязательный спутник обеда), майонез, сахар в чай/кофе.
nili_bracha2008-12-23 16:34:00 (ссылка)
сахар, все мучное, колбаса, майонез, кетчуп и все готовые соусы, сливочное масло, чипсы и т.п.
свинину и морепродукты никогда не ела
чай любого цвета
naturemort2008-12-23 16:35:00 (ссылка)
а да, сахар не кладу в чай и кофе
но у меня вообще такой привычки никогда в жизни не было
la_chevrefeuill2008-12-23 16:40:00 (ссылка)
когда были проблемы с кожей в юности - перестала есть шоколад. не ела 6 лет вообще. и всякие пирожные-торты периодически прекращаю есть, перерыв в пару лет делаю
wishera2008-12-23 16:41:00 (ссылка)
жареная курица. печень бунтует и прыщи по всему лицу. отказалась, хотя обожала, щас тошнит от запаха
от колы одно время отказывалась, потом врач сказала, что мне нужно что-то с сахаром и кофеином, поэтому снова пью
ex_warda_ele2482008-12-23 16:42:00 (ссылка)
майонез, кола-пепси, шоколад, газированные напитки, сахар, зефир, жирное, чипсы, изделия из сдобного теста. Дохтор запретил. Кроме зефира - это уже я сама 8)
dana_do2008-12-23 16:43:00 (ссылка)
не ем сахар, свинину (вообще избегаю любого мяса кроме птиц и морепродуктов), покупной майонез не ем (пока не научилась свой делать вообще не ела), колбасы-сосиски и эту псевдомясную индустрию тоже не уважаю, сладкое (кроме рафаелло и своей выпечки раз в месяц-два)
мечтаю отвыкнуть от кофе но пока никак: два ведра каппучино в день и лишние кэгэ все еще при мне
Изменено 2008-12-23 01:44 pm UTC
ladycriminelle2008-12-23 16:44:00 (ссылка)
Все, что я не ем - мне невкусно. Тут уж не знаю, я это себе придумала или что.
Однако не люблю и не ем: майонез, белый хлеб и выпечку (булочки в массе своей действительно не люблю), свинину (жареную) и шашлык из оной, жареную картошку, газировку пью оччччень редко.
lotus822008-12-23 16:44:00 (ссылка)
Я когда-то всё время пила соки, как воду. Очень люблю фруктовые соки. Потом у меня выявили диабет, какое-то время я поддерживалась таблетками, но сахар полз вверх, и тогда я отказалась от соков. Сейчас я колюсь инсулином, соки не пью, только воду, чай, кофе, какао. Как бы, я могу себе позволить иногда, но это на самом деле лишний сахар, и лишний укол инсулина, так что пью лимонад раз в месяц примерно, и всё.
beeliner2008-12-23 16:45:00 (ссылка)
вообще не усваиваю молоко - его не употребляю лет 5, наверное:))
остальные молочные продукты - нормально
свежие яблоки, груши, персики, абрикосы, черешню, вишню и фундук - пищевая аллергия. не ем этого уже лет 20
иногда снятся сны как я аппетитно ем зеленое сочное яблоко, с хрустом откусывая по кусочку. вкус чувствую даже :)) - иногда бывает очень тяжело от того что элементарно не могу похрустеть яблоком:(( я страдаю, да:(
но привыкла, куда деваться.
еще не ела болгарский перец и морковь по той же причине, но в последние несколько лет ситуация изменилась - их я теперь могу есть.
года три уже как не ем майонез
года два не пью черный чай, тем более с сахаром. перешла на зеленый.
не пью кофе лет 10, и не пью газировки около двух лет.
года два, опять таки, стараюсь не кушать мучного (правда собралась покупать хлебопечку:))
после отказа от вредностей не могу сказать что что-то прям изменилось.. кожа у меня всегда была превосходной, да и фигура тоже вполне:), так что не смогу наверное выявить у себя зависимости между отказом от каких-то продуктов и общим состоянием организма:)
mira_weener2008-12-23 16:47:00 (ссылка)
Я раньше любила мороженое. И сок. А когда стала худеть год назад, то почти перестала пить сок и есть мороженое. И теперь вот сок вообще не хочу, а мороженое за год ела два раза - и то, только за компанию. Еще раньше любила песочное печенье - прямо не могла удержаться, покупала всегда, при любом заходе в магазин. Потом перестала есть и как-то разлюбила его.
Из несладкого любила жареную свинину с майонезом и спагетти/макароны. Тоже теперь не ем, и даже не хочется ни того, ни другого.
Польза есть, но не очень бросающаяся в глаза: я просто стала менее калорийно питаться из-за отказа от некоторой еды и поддерживаю хороший вес.
junona2008-12-25 17:12:00 (ссылка)
"я просто стала менее калорийно питаться из-за отказа от некоторой еды и поддерживаю хороший вес."
+1
я может не сильно похудела, но нет какой-то тяжести чтоли...
в общем, мне комфортно в весе моем..ну да, минус 3 кило не помешают...но и не рвусь прям лишать себя всего, чтобы их скинуть)
ostrovitanka2008-12-23 17:07:00 (ссылка)
не ем сахар, дома у нас его нет.
соответственно чай кофу без сахара. вообще не понимаю как с ним можно..
от колы лайт недавно отказалась, в принципе она хороша только когда на диете.
раньше не пила вообще никакие соки кроме свежевыжатых, сейчас чего то стала пить иногда.
булку (или чего это у вас там в мск батон?) тоже никогда не покупаем, тока черный цельнозерновой хлеб. но так плюшку люблю перехватить иногда.
сладостей, печенья итп тоже дома не бывает. он не ест, а я за компанию, но в городе лопаю иногда
майонез тоже не ем, тока если в салате готовом.
ostrovitanka2008-12-23 17:08:00 (ссылка)
а! еще после турции, перестала свинину есть совсем. прям от запаха воротит
katrenka_jr2008-12-23 17:07:00 (ссылка)
А я просто обожаю макдональдскую еду.
Просто мечтала бы там работать дегустатором.
Но лишний вес - мой вечный враг, так что с макдональдсом я если и не совсем завязала, то на многие месяцы обхожу его стороной.
Майонез, кетчуп, любые соусы из бутылок и банок. Всякие там лапши готовые, пюрешки, кубики Галина бланка :) Торты с масляными кремами, пирожные и тыды.
Мясо без гарнира ем, колбасу очень редко. От чипсов отказалась, от кока-колы вообще.
Картошку очень редко, масло сливочное не ем.
katrenka_jr2008-12-23 17:09:00 (ссылка)
Курица-гриль - тоже в утиль.
всякие там шейки, карбонаты и прочие мясные деликатесы. Иногда очень хочется сосисок - не отказываюсь.
o_umi_enso2008-12-23 17:10:00 (ссылка)
Газировки
Жирная еда
апельсины
маянезик
пирожные и торты с кремом
чипсы-сухарики-кольца кальмаров и т.д. ем по минимуму
готовые салаты
часть консервов
frau_egoistka2008-12-23 17:14:00 (ссылка)
майонез(а раньше почти во все его добавляла:))
сахар
все сладкие газировки
свинина(отвратный вкус)
особо ни по чему не страдаю и не скучаю:)
princess_olya2008-12-23 17:24:00 (ссылка)
Практически отказалась от сыра и орехов по мед. показаниям, хотя очень люблю и то, и другое. Ничего, сильного дискомфорта не чувствую.
princess_olya2008-12-23 17:42:00 (ссылка)
Я тоже так думала. %) На самом деле не совсем лишили, а ограничили до 50 грамм в неделю.
f_ox2008-12-23 17:35:00 (ссылка)
макдональдс. Но его я не ем по идейным соображениям, хотя раньше очень любила.
Гороховый суп. Не знаю, почему перестала, раньше тоже очень любила.
Любые молочные продукты. Выросла, наверное, просто.
vitacha2008-12-23 17:43:00 (ссылка)
- 3 года назад перестала есть майонез, хотя обожала его - стала чуствовать себя лучше, теперь если вдруг ем, то мне сразу не клуво - живот рпздувается, тяжесть
- хлеб
- свинина. Но я ее и не особо любила. Она мерзко воняет.
- Соки в пакетах. Теперь пью только свежевыжатые или воду
mermehon2008-12-23 17:56:00 (ссылка)
м-м-м, мне проще сказать, что я ем )
раньше ела, а теперь не ем:
- бананы, яблоки и груши
- курицу и свинину
- всё молочное, кроме сметаны
- майонез
- фаст-фуд всякий, включая полуфабрикаты
- колбасу и сосиски
- фасоль
- кофе
- чай с сахаром (пью только когда давление падает)
- кола, фанта, спрайт и им подобное
- еду с ненатуральными приправами (ну типа там бульонные кубики, лук в брусочках и все такое)
- плавленый сыр, сыр вообще, глазированные сырки (исключение - сыр, расплавившийся на куске мяса, например. но тоже не всякий, конечно)
- мороженое
- шоколад (бывает конфету съем раз в месяц), мармелад и вообще сладкое
- сдоба
наверное, еще бы что-нибудь вспомнила, но хватит, наверное? ))
deepscratcher2008-12-23 18:26:00 (ссылка)
а что делать... пришлось...
раекция на нее страннаяяяя... выпью - и падаю... выпью - и падаю!
deepscratcher2008-12-23 18:29:00 (ссылка)
нет, я не признаю полумер! полумеры я бы даже сказала губительны в таком вопросе!
поэтому пришлось, пришлось сказать "прощай, водка, с тобой было вкусно, но...".
shichok2008-12-23 18:36:00 (ссылка)
а водкиным собратьям сказали "здрассте"? я вот совсем без алкоголя пока не могу
хоть и стыжусь своих пагубных пристрастий
deepscratcher2008-12-23 18:37:00 (ссылка)
ну... старший брат коньяк так просто со мной не прощается, да и виски тоже %)
и не стыдно ни капельки, вот.
drei_baeren2008-12-23 18:11:00 (ссылка)
я конфетки "рафаэлло" люблю сильно, от всего остального отказываюсь безболезненно
titanikum2008-12-23 18:22:00 (ссылка)
пару лет назад отказалась от Боржоми, вынужденно :-( из-за политики.
Не то чтобы без него хорошо, но выбора у меня все равно нет.
А полгода назад окончательно отказалась от пива(алкоголя), было нелегко, но ясная и неболящая голова - это очень хорошо :-)
А вот от чего никогда не смогу отказаться, так это от мороженного ...
alien_stone2008-12-23 18:41:00 (ссылка)
отказалась от маинеза, колбас всяких и вообще обработанного мяса
alien_stone2008-12-23 18:41:00 (ссылка)
а! отказалась от Орбита и жевок в принципе. хотя раньше по пачке в день могла сжовывать
yan_gor2008-12-23 22:06:00 (ссылка)
а че в них плохого, кстати?
т.е. явно чето в них есть вредное, но не знаю что.
раньше вообще не жеваа, а теперь, бросив курить жую как подросток:))))
alien_stone2008-12-23 22:11:00 (ссылка)
ну чет вредное для жылутка
я недавно пожевала (после многолетнего перерыва) и так ужасно стало на желудке.. просто фуууууу
ну и я прозрела да
а. а перестала их есть, когда какой то мой знакомый сказал, что людям со светлыми волосами нельзя употреблять продукты на которых написано "нельзя употреблять больным фенилкетонурией" ( а на жевках написано)
он объяснил почему - что там чтото не выводится из организма и накапливается.
я просто поверила и перестала жевать
cherrry_brandy2008-12-23 19:03:00 (ссылка)
острое, газировку, дурноедства (хавка а-ля макдональдс и чипсы-сухарики), консервы
резко ограничила: шоколад, жареное, жирное
результат - кожа стала лучше, нет проблем с засыпанием, если ем на ночь
aweasel2008-12-23 19:16:00 (ссылка)
хлеб
я лучше съем тот же бутер без хлеба
сахар
не подкладываю в напитки
сок фруктовый
там один сахар
молоко полной жирности
легко подменить на обезжиренное и не заметить
рис/макароны
всё равно пожираю иногда, но меньше
а от картошки, кстати, отказываться не собираюсь, в крупах меньше полезного, чем в картохе
сливочное масло
теперь покупаем Оливио, выглядит (и на вкус) как масло, но сделано из оливок, и намного меньше калорий
avida2008-12-23 23:05:00 (ссылка)
в крупах как раз полезное есть. я сама картофель люблю... http://www.goodsmatrix.ru/goods-catalog
http://kuking.net/10_240.htm
и сливочное масло - полезно. http://gazeta.aif.ru/online/kids/109/de
и во фруктовом соке разве один сахар? а апельсины напрмиер и вообще? ну тогда уж свежевыжатым пить - очень полезно.
sashashura2008-12-23 19:27:00 (ссылка)
я специально ни от чего не отказывалась, но у нас дома не бывает:
- соков в пакетах
- сладкой газировки
- мойонеза и других соусов а-ля "калве"
- чипсов, сухариков, сущеных кальмаров и пр.
- замороженных полуфабрикатов
- готовых салатов, котлет и пр. кулинарии
- растворимого кофе
- химозных конфет, жевачек и пр.
также как многие тут я не добавляю сахар в чай уже лет 12, наверное.
Еще много чего не покупаем, но не из-за вредности, а потому что не любим
smashedtania2008-12-23 19:35:00 (ссылка)
Практически не ем идейно:
- Майонез (максимум раз в месяц, если в столовой селедка под шубой или оливье)
- Газировку (покупаю баночку раз в несколько месяцев, пробую - и думаю: какая же гадость!)
- Стараюсь ограничить потребление кофе (давление) и шоколада (кожа). Но пока не очень получается.
rijfox2008-12-23 20:08:00 (ссылка)
все лимонады производимые кокой и пепси.
меню макдональдса, т.е там не ем даже помру с голоду.
кофе
ВСЕ полуфабрикаты, котлеты, пельмени, блины, пиццы итп. сосиски и сардельки тоже отношу к полуфабрикатам.
не отношу к ним заморозки овощей, грибов и ягод, но тоже предпочтение самосделанным.
не могу сказать что я ВСЕ из этого списка любила, но многое ела с удовольствием, отказалась уже лет 5 как.
итог -вылечен гастрит.
ladystormka2008-12-23 20:15:00 (ссылка)
Болгарский перец.
Очень люблю, но даже от маленького кусочка мне становится невыносимо плохо.
like_feather2008-12-23 22:00:00 (ссылка)
Кстати да. Когда-то отравилась консервой, с тех пор от запаха выворачивает
Свежий еще могу
psychodellic2008-12-23 20:33:00 (ссылка)
отказалась от риса, макарон, гречки, хлеба, булки, картошки, сахара, майонеза уже давно.сначала были результаты, счас организм привык ко всякого рода диетам, отказам и нужно ооочень постараться, чтоб были результаты.
elka_palka2008-12-23 21:04:00 (ссылка)
не ем пироженки, раньше аж тряслась :)
очень редко торты.
почти год не едим практически колбасы. американская не нравится, а в русский магазин лень ездить. опять же прекратили все маринованное по тем же причинам.
fe1ine2008-12-23 21:12:00 (ссылка)
совсем ни от чего добровольно не отказывалась
под нажимом от черной икры (((
страдаю 10 месяцев и три недели
о пришлось от маринованных огруцов и помидорово отказаться
на маринады аллергия
Изменено 2008-12-23 06:12 pm UTC
like_feather2008-12-23 22:01:00 (ссылка)
Я бы умерла без солений-маринадов...без сладкого проживу, а за огурчик Родину продам:)
yilinskaya2009-01-10 15:31:00 (ссылка)
если говорить серьезно, перечислять то, что я не ем можно долго, проще сказать, что я ем.
ем я рыбу и курицу на пару. овощи всежие - помидоры-огурцы-салат, авокадо. немного фруктов. и овощи на пару. оливковое масло редко, соль чуть чуть. кисломолочная детская смесь агуша как кефирчик. чай. все по отдельности с перерывом по 2 часа между.
все :) потому что родив 4,5 месяца назад у меня образовалось целых 25 лишних кг и за месяц такой нехитрой диеты я уменьшилась на 9 кг. в нг сделала перерыв и жрала сдуру все. вернулись 1,5 кг, опять не ем. к весне планирую весить снова 48 кг и носить 42 размер.
отказаться от еды не сложно если а - есть цель и б - нет лишнего в холодильнике.
junona2009-01-10 15:38:00 (ссылка)
вы знаете, я уже года полтора как перешла на пароварку и очень довольна. мне кажется как-то лучше стало мне после того как я перестала есть всякое вареное, жареное и тому подобное. конечно, иногда тянет на всякое г...вот пончики вчера в лошане купила))))
с молоком вот ем сижу)))
во всяком случае, это редко и от этого не поправляюсь, т.к. основное время (и даже на работе свою еду ем) ем более менее правильно)))
yilinskaya2009-01-10 15:43:00 (ссылка)
главное не покупать всего этого. мы питаемся правильно - я и старшая дочь. продукты заказываем через интернет, нет соблазна купить всякое г. с другой стороны раз в полгода сожрать кусок пиццы и выпить стакан колы оказывается невероятно вкусно. и чувствуешь себя, конечно, хорошо, когда правильно питаешься. мне родители приперли столько всего разного на новый год, а выбросить я не могу и есть не хочу и удержаться не могу, когда оно стоит тут, все равно что-то я ела, что-то хранила в холодильнике, чтобы выбросить с чистой совестью когда испортится.
milimani2008-12-23 21:58:00 (ссылка)
растворимый кофе, покупной майонез, сладкие молочные продукты, глазированные сырки и всякого рода готовые десерты, полуфабрикаты, кроме мороженых овощей-фруктов, белый сахар, чипсы и снэки, мюсли с сахаром, фаст-фуд а ля блины/крошка-картошка и пр. (макдональдс раз в несколько месяцев легко себе прощаю), жирные сметана и молоко, любое растительное масло, кроме оливкового, колбаса, ну и еще по мелочам, сейчас даже и не вспомню.
На самом деле - почти все вышеперечисленное любимым никогда не было, просто это всегда ели дома, а я в какой-то момент поняла, что мне это все не нравится и я это есть не хочу. Ну и перестала.
like_feather2008-12-23 21:58:00 (ссылка)
Сахар и кетчуп
От майонеза меня выворачивало всегда в любом виде, а вся семья его жрет. Такое впечатление что без него уже не могут
like_feather2008-12-23 22:03:00 (ссылка)
читаю комменты и офигеваю - для меня кусок пожаренной свининки - это за оба уха лопать и урчать от удовольствия:))))
вот баранина та да, воняет, но чем воняет свинина???
avida2008-12-23 22:52:00 (ссылка)
ужасно.. почти все, получается, сидят на диете.
я стараюсь питаться здоровой пищей, но почти всё ем.
не ем вообще в Макдональдсе и очень редко пью кока-колу (разве что в алкогольных коктейлях изредка) и вообще газированные напитки, лимонады, стараюсь меньше употреблять.
но вот пиво люблю (оно всё-таки полезнее, чем просто лимонад-химия). сливочное масло полезно - там необходимые витамины, и это намного полезнее на хлеб/булку намазывать, чем другие разные маргарины бутербродные :-/
вот сладкого совсем мало ем. могу изредка шоколадную конфету или пирожное лёгкое. мороженое ещё можно, хотя люблю его, но получается есть очень редко.
а так - лучше рыбу с пивом )))
в общем, я не на диете, ни на чём это не отразилось.
orehovaja_sonja2008-12-23 23:34:00 (ссылка)
7 лет уже не пью кофе.
колу тоже не пью. зубы крепче стали.
и если не умираю от голода, то никогда не ем конфеты и торты на офисных др :)
lesnaya_sonya2008-12-25 13:26:00 (ссылка)
офф: я Вас нашла, ореховая соня)))
Когда регистрировалась в жж, этот ник был уже занят, а я тоже хотела быть ореховой))
orehovaja_sonja2008-12-25 13:58:00 (ссылка)
офф
я как-то вовремя подсуетилась, т.к. вы третья кто мне про ник говорит :))))
ajlav2008-12-24 01:28:00 (ссылка)
Сахар никуда не кладу. В какой-то момент (а именно, когда перешла на зеленый чай) как отрезало. Теперь, если чай, хоть какой, сахара там быть не может.
Кофе почти не пью, просто стало не вкусно.
Отказалась от колбасы (любой). Не жалею, да и не тянет.
От хлеба тоже. Иногда ем финскрипс, но редко.
lokkum2008-12-24 09:57:00 (ссылка)
вот кстати тоже, майонез и газировка. не то, чтоб была фанаткой, но ела всегда и пила тоже. а потом как отрезало. я вдруг поняла, что в жару мне гораздо вкуснее выпить воды без газа, чем это сладкое и липкое и всё. пью теперь крайне редко если с виски. и то, если виски погань дешевая))) а майонез перестала есть из-за диеты, и потом вдруг поняла, что ну невкусно же. ну отвратительная гадость. фуфуфу. кетчуп сам отвалился тогда же.
и чай-кофе без сахара меня мама приучила с детства, мне теперь невкусно сладкий чай-кофе. я почувствую даже минимальное количество сахара там и мне будет невкусно пить.
это навскидку.
lesnaya_sonya2008-12-25 13:21:00 (ссылка)
да-да, плюс один к несладкому кофе-чаю.
и плюс один к не могу пить растворимый кофе.
cherity2008-12-24 11:07:00 (ссылка)
перестала есть свинину и морепродукты по религиозным соображениям.
осенью перестала есть говядину, хотя всегда любила - организм не принимает. просто реально плохо становится.
а месяц назад началась такая же реакция на курицу. это для меня трагедия, потому что в столовой на работе делают вкуснейшие котлеты по-киевски и окорочки в сухарях. но не могу. один раз не удержалась - взяла шницель, мне потом два дня было плохо, больше не рискую. страдаю. хотя мясо раньше ела не слишком часто, но все-таки могла, если хотела. а щас не могу, даже мысль о вареной куриной грудке вызывает рвотные позывы у моего организма. черт знает, с чем это связано. потерплю еще несколько месяцев, и если не пройдет, схожу к врачу.
ellen_a2008-12-24 13:26:00 (ссылка)
реально желудок не переваривет котлеты, кебабы, да что уж там, суп с фрикадельками. Кола,фанта,спрайт и все подобное отсутствуют в ежедневном рационе, но иногда употребляю в меру.Не ем плавленных сыров, мясо употребляю редко.Просто нет тяги и все. Но при всем при этом ем конфеты, пью черный кофе и ой как балуюсь мучным, правда собственного приготовления:)))
mashaaaa2008-12-24 13:55:00 (ссылка)
Лет в 15 в приступе подросткового выпрендрона заявила, что больше не буду пить сладких газировок, они вредные. Скоро 30, за все это время пила кокаколу и прочие лимонады раза три-четыре. Полет нормальный. Как можно ЭТО пить в количестве более стакана в год, уже не понимаю.
un_reve2008-12-24 14:01:00 (ссылка)
А я перестала в какой-то момент есть практически всю кисломолочку (кефир, сметана, творог, натуральные йогурты и пр.), хотя раньше наворачивала ее по полной, перестала пить апельс. сок и класть везде соль (ем вообще все без соли)
В посл. время вынужденно отказалась от грибов и свинины
Что не ем по жизни:
баклажаны/кабачки, а также горох/фасоль и пр. бобовые
соленья (кроме огурцов)
почти все мясо (кроме говядины и птицы), за исключением котлет. В котлетах ем.
цитрусовые (кроме мандаринов)
специи (за редким-редким исключением), включая перец и соль (ем все вообще несоленое или солю очень-ОЧЕНЬ мало)
хрен, аджика, горчица и пр. соусы
сыры
кофе, а чай не люблю, но пью (но только черный или фруктовый)
газированная вода (обычная), байкал, фанта, все продукты компании пепси
рыбу (при этом креветки, мидии и пр. морепродукты люблю)
хлеб ем очень редко. Дай бог раз в несколько месяцев. И только белый или лаваш.
горький шоколад
крупы за редким исключением
дыня, ежевика, голубика, смородина и др. кислые ягоды
икру ем только в ролах, но черную и красную все равно не люблю
В общем, меня проще прибить, чем прокормить! =)))
lesnaya_sonya2008-12-25 13:18:00 (ссылка)
Майонез тот же самый по минимуму стала есть. Причем непонятно по какой причине, ела-ела - и не ем. Кетчупы тоже. Сладкую газировку - тоже редко, если только захочется просто ну вот умру если не попью.
Покупная выпечка - минимально. Вообще, все "перекусы на бегу" вроде гамбургеров - тоже минимально. Хотя любила это дело страшно.
Кожа стала реально лучше.