Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
[info]ex_die_tier565 пишет в [info]girls_only @ 2008-11-28 21:31:00
А я вот сегодня 2 месяца праздную,как. Бросила, ага. Стаж 10 лет был. По пачке в день.
Почему-то не могла никак бросить, а потом - как ножом отрезало (тьху-тьху, чтоб не сглазить). Подумала. Считаю,что потому всё, что перестали оказывать давление. До этого месяца не проходило, чтобы кто-то не читал мораль или как-то не намекал...коллеги, преподаватели, знакомые.
А я терпеть не могу,когда на меня давят. Даже когда мужчины что-то пытались требовать, то мимо. (мало ли, вдруг дело и до имплантов дойдёт с такими претензиями?=))
Жувачку теперь потребляю,да=(.
А кто бросил курить ещё из-за каких -то причин? Мужчины, требования по работе, боязнь болячек, запах?
Мне ради утоления любопытства.
167 комментариев
 
[info]vide
2008-11-28 22:49:00 (ссылка)
беременность:-)
а до - 8 лет стажа:-)
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:27:00 (ссылка)
Да, пожалуй, это самая распространённая причина.
Скажите, а вот при беременности оно легко протекает, отказ этот , ну, типа, не до курения вообще. Или наоборот - ломка и всё, как обычно?
[info]mapcu
2008-11-28 23:36:00 (ссылка)
Влажу, но по теме))
У меня подруга из-за беременности бросила вообще легко, просто перестало тянуть. А вот начальница сейчас беременная, стаж курения тоже немаленький, как покурит, говорит, так противно, жуть. Но всё равно тянет курить)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:06:00 (ссылка)
ага. понятно. Пасиба
[info]vide
2008-11-28 23:46:00 (ссылка)
мне просто не захотелось закуривать, без токсикозов.
в первое время жеста не хватало, но запах был неприятен.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:07:00 (ссылка)
ясно. Спасибо. Видимо, реально - отдельно есостояни.
[info]santagloria
2008-11-28 22:49:00 (ссылка)
курила лет 12, наверное. Помногу.
Была уверена, что не брошу - слишком нравилось.

Бросила год назад, в один день, без особых причин - просто когда подкурила первую за день сигарету, вдруг почувствовала что если затянусь - то вывернет. Рисковать не решила, но курить хотелось очень, поэтому докурила, не затягиваясь :)
Потом то же самое повторилось со следующей и так далее, потом стало любопытно "а сколько же я без сигарет протяну?" и немного помучившись, курить я через какое-то время перестала.
[info]free_2_decide
2008-11-28 22:50:00 (ссылка)
не куришь?! ого. я что-то наверное давно читала про сигары. или ты сигары куришь? :)
[info]santagloria
2008-11-28 22:53:00 (ссылка)
сигары курю, ими же не надо затягиваться)
за год вот раз семь-восемь курила.
[info]free_2_decide
2008-11-28 22:55:00 (ссылка)
здорово.
я за год ни разу, я боюсь.
но по самокруткам страшно тоскую, по привычным пассам, чтоб скрутить папироску с Драмом. эх. но и это пройдет.


[info]santagloria
2008-11-28 23:06:00 (ссылка)
я вчера вот затосковала по "закурить" очень уж момент был такой - прощание-ночь-мост и прочее, шла домой и думала что в другое бы время каааак достала бы сейчас сигарету! кааак закурила бы!)

а еще смешно что изменился взгляд на курение и я действительно сейчас вижу в них чужую дурную привычку. Ну то есть что то вроде - пальцем в носу ковырять в людном месте и тому подобное.
То есть курение - это недостаток воспитания, что ли.

представляешь, какая эволюция.
жуть.
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:12:00 (ссылка)
очень хорошо тебя понимаю, Слава :)
те же переживания.
мне приходилось заново учиться делать всякие вещи без сигареты. как это было до курения я уже и не помнила :)
не думала, что я когда-то буду предлагать друзьям подумать о бросании курить :)

[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:18:00 (ссылка)
с Драмом? а это как? Прошу прощения, чтоперебиваю
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:18:00 (ссылка)
табак Drum для самокруток
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:25:00 (ссылка)
даже жалею,что не удавалось попробовать. А в москве продаётся (я теперь в подарок)?
Максимум, до чего доходило - трубочку покурить, но это отнимает много времени и уж совсем состояние души...
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:28:00 (ссылка)
про Моксву не знаю, но вообще это голандский табак и должен быть доступный.
если человек курит самокрутки - то супер-подарок.
самокрутки - единственное приятное курение (трубку я не пробовала), на фоне напичканых селитрой сигарет с отвратительным табаком - самокрутки это как кислородный коктейль :)
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:30:00 (ссылка)
Я ещё сигариллы пыталась. Но слишком жёстко для меня. А самокрутки, наверное, вообще ядрёные?
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:31:00 (ссылка)
нет, самокруточный табак гораздо легче сигаретного. опять же хозяин-барин, как захочешь так и скрутишь :)


[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:35:00 (ссылка)
=) Спасибо огромное за терпение. Пойду, почитаю о технике. Наверняка и машинки есть для скручивания...Это ж сколько лет подарки дарить можно=))
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:36:00 (ссылка)
машинка, фильтры, бумага Rizla, табак - ооо сколько там ритуальных предметов!
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:49:00 (ссылка)
Замечательно=)
Портсигары, опять же...
С виньетками.
Слушайте, а как окружающие реагируют на женщину с самокруткой? Вот когда узнавали про мою трубку, удивлялись. Типа, как так, девушка - и с трубкой...Шовинизм.
А женщина с самокруткой не вызывает такого же удивления?
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:53:00 (ссылка)
честно скажу - мне было пофиг на окружающих.
к тому же некоторые мои друзья курили самокрутки, особенно те, кто часто бывают в Европе, там это чаще.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:02:00 (ссылка)
Возможно. Смутно помню, что ктот-то уже курил самокрутки. В моём окружении. Но это всегда вызывало удивление.
[info]crimeanelf
2008-11-29 01:12:00 (ссылка)
Вам это больше не надо. Вы же бросили.
[info]kifadika
2008-11-29 10:32:00 (ссылка)
Drum точно продается в ТЦ Ашан на шереметьевской на первом этаже в машазине Подарки, еще в магазине Табак на Проспекте мира (м. Сухаревская) тут вообще изобилие всего для курения, включая кальяны, трубки и рязные сигары, в табачно-алкогольном магазинчике "Сигары, элитные вина" на Земляном валу.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:40:00 (ссылка)
пасиба, я ещё уверена,что на пушке в магазине элитного табака оно точно есть
[info]bandit_budda
2008-11-29 10:46:00 (ссылка)
по пассам больше всего скучаешь - у меня лежат аккуратной кучкой машинка, старинные портсигар и мундштуки - даже жалко их как то) но 3 года не курю(сигара изредка)
[info]seed_of_joy
2008-11-28 22:49:00 (ссылка)
один знакомый сказал: "я порчу себе здоровье столькими разными способами, что можно хотя бы одним пожертвовать"
и мне как по башке заехали
я почему-то тоже подумала именно о здоровье
и перестала
тем более у нас в тот же самый момент появился закон о запрете курения в общественных местах
а теперь мне и вообще кажется что курение - это вопрос культуры
точно так же как не пахнущие подмышки, ухоженные зубы и проч.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:26:00 (ссылка)
Запрет на курение? А где территориально?
Не, кстати , это всё вопрос культуры одного человека. Я,допустим, никогда не курила в потоке или людных местах. На остановках, например. Потому что неприятно дышать.
Да и одежду прожечь можно. Другим.
[info]seed_of_joy
2008-11-28 23:31:00 (ссылка)
я в англии но так теперь во многих странах европы и в америке
говоря о кульутре я имела ввиду культуру ухода за собой)
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:36:00 (ссылка)
А. культуру ухода. Интересно. Когда куришь, об этом не задумываешься. даже странно.
[info]rostovtseva
2008-11-29 01:10:00 (ссылка)
не во всей америке, кстати
у нас в северной каролине до сих пор можно курить в барах
[info]galephys
2008-11-29 20:58:00 (ссылка)
точно
[info]free_2_decide
2008-11-28 22:52:00 (ссылка)
весь 2008 год не курю, до этого курила 16 лет по пачке в день стабильно.
честно скажу - задолбалась курить, и запах, и кашель, и зависимость, и все остальное.

[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:28:00 (ссылка)
Постепенно бросали?
[info]free_2_decide
2008-11-28 23:31:00 (ссылка)
сначала попробовала постепенно, это самообман. я как наркоман - я не могу остановиться. не курила почти три месяца и снова начала. покурила немного, да и просто с 1 января перестала. совсем. ни разу ничего пока не покурила.

вообще, я склоняюсь к мысли, что бросание курить это длительный процесс, а не прекращение. я не с первого раза смогла.

вы держитесь, это самодисциплина, которая потом тоже станет привычкой не курить :) не давайте себе послаблений. все можно делать без сигареты. абсолютно.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:52:00 (ссылка)
Знаете, а мне даже лень стало выйти покурить=). Честно.
А в остальное время некогды.
Это тоже сдерживает. То некогда, то лень от усталости=).
[info]massaraksh
2008-11-28 22:52:00 (ссылка)
вообще не курила с дня, как узнала, что беременна и аж пока не перестала кормить. стаж был 7 лет по 1-3 пачки в день чего покрепче.
сейчас курю по мере желания. могу выкурить пачку за день, могу подолгу не интересоваться. последний раз курила в прошлую субботу. или пятницу, не помню уже...
[info]vivera
2008-11-28 22:55:00 (ссылка)
во шо беременность делает
у меня вот почти та же песня
[info]massaraksh
2008-11-28 23:03:00 (ссылка)
сознательность, скорее :-)
[info]vivera
2008-11-28 22:54:00 (ссылка)
стаж 18 лет... кхе-кхе
Первый раз бросила курить в начале беременности. До этого пачка в день. Ну как бы надо было (но я типа не хотела резко, бла-бла-бла) - а потом случился токсикоз первого триместра - и как отрезало. Откормила - закурила снова пачку в день.

А вот сейчас вот сама собой бросила. Месяц или два назад. Не знаю почему. Не хочу. Сигареты имею в зоне досягаемости, но в сумке не ношу. Могу выкурить 1 (одну) на ночь, но обычно это не чаще раза в неделю. Могу в пьяном состоянии покурить и хорошенько. Днем не хочу и даже отвратителен вид курящих и запах. Да, бронхит и трахеит, но меня это никогда не останавливало. Возможно, сработала установка - если курят в доме, где ребенок, у него заболевания органов дыхания. хотя - вряд ли. Не хочу и все. Вероятно, действительно, на меня никто не давит, и я свободна - курить или не курить. Правда, в связи с этим вес совершенно не уходит.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:23:00 (ссылка)
Re: стаж 18 лет... кхе-кхе
Кстати, у меня тоже с собой пачка сигарет всегда. Психологический ход?
Мде...боязно снова закурить...
[info]vivera
2008-11-28 23:56:00 (ссылка)
Re: стаж 18 лет... кхе-кхе
ну да, психологический ход
но мне не боязно - я свободна курить или не курить...
[info]helen_lime
2008-11-28 22:57:00 (ссылка)
а кто как и почему?
Забеременела и сразу бросила. Потом,правда,пару раз покуривала,казалось,если не выкурю полсигареты,то умру. А после родов вообще как отрезало. Сейчас запах в курилке рвотный рефлекс вызывает .да
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:10:00 (ссылка)
Re: а кто как и почему?
Какя же шикарна ясила воли, мне б такую...
[info]helen_lime
2008-11-29 01:09:00 (ссылка)
а кто как и почему?
Та не.Это гормоны. Я так думаю .какие то пост беременные гормоны
[info]millle
2008-11-28 22:58:00 (ссылка)
два месяца - это не срок ваще, так что не торжествуйте раньше времени :)).
У меня, по Марку Твену, "отрезало" и на полгода, и на год, и на вынашивание-кормление ребенка...

в следующий раз буду бросать осознанно, потому что пора - возраст, детокс, и все такое :).
Ах, ну да. Стаж 10 лет.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:22:00 (ссылка)
Воть я и плюю, что тьфу-тьфу.
На полгода и год тоже прекращала, но как-то...заставляла себя, что ли...
[info]fresh_tus
2008-11-28 22:58:00 (ссылка)
курила 14 лет (с двухгодичным перерывом на беременность и кормление), бросила год назад после прочтения книжки "Легкий способ бросить курить" :) Вообще как отрезало.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:20:00 (ссылка)
О,как. Ясно. читала, не опдействовало.
[info]fresh_tus
2008-11-28 23:31:00 (ссылка)
я до прочтения книжки уже понимала, что не получаю удовольствия от курения, курю по привычке, на автомате
[info]lilie_noire
2008-11-28 22:59:00 (ссылка)
заболела мононуклеозом, при этой штуке многие бросают курить.
Теперь иногда хочется, но это ж получается, я зря полгода не курила, что ли? Ну и вообще радует то, что у меня прошла одышка, кашель и вообще я теперь не бледнотик, а девушка с румянцем
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:03:00 (ссылка)
Ухх...выздоравливайте.
Честно говоря, меня после ОРЗ отрезало ...видимо ,сказалось, что 3 дня не курила - не могла. Но я думала, что это скорее вспомогательный фактор.
[info]lilie_noire
2008-11-29 00:43:00 (ссылка)
да я полгода назад выздоровела :)
мононуклеоз - это такая злоеб%чая лихорадка, которую от орз можно отличить только при анализе крови. Анализ обычно делают, потому что там всякие осложнения обычно бывают
[info]mujige
2008-11-28 23:00:00 (ссылка)
поздравляю!
я уже полтора года))) задолбал комплекс проблем и неудобств. и здоровье и запах, и здоровье опять же)) и чтоб на лесенку без отдышки))) и с тех пор ни-ни)) и не тянет)))) чего и вам желаю!
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:04:00 (ссылка)
Спасибо большое=) А стаж?
[info]mujige
2008-11-29 00:32:00 (ссылка)
2 года покуривала.. разминалась тыкскыть, потом лет 6 того.. курила)))
и не верила, что смогу бросить. прям вот не верила. думала, беременность то се- тада брошу. или вот по здоровью припрет. но хотела бросить с первого же года. но универ, учеба, всякие интеллектуальные вечеринки, где томные барышни с сигаретками сидят по углам.. ехх))) а теперь.. вот ни в чем себе ни отказываю, но здоровью это не вредит. и неожиданно поняла (спустя месяц наверно, после бросания) что сигареты для здоровья совершенно чудовищное зло. и катастрофа в том, что пока куришь они незаметно уничтожают тебя изнутри. про румянец я уж молчу, он-то только сигнал.. а ты куришь и не замечаешь, что потихоньку угасаешь
[info]mujige
2008-11-28 23:02:00 (ссылка)
да, про Карра +1. чудесная книжка, спасибо ей большое!
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:20:00 (ссылка)
Про Карра я ничего не писала=)
[info]mujige
2008-11-29 00:00:00 (ссылка)
эмее.. я плюсадинчик поставила типа девушке чуть выше)) ой сорри) она про карра писала) я просто тож его читала и осталась очень довольна)
[info]alenka_25
2008-11-28 23:05:00 (ссылка)
Денег стало жалко.
13 лет стаж. 2,5 года уже не курю :))
[info]alenka_25
2008-11-28 23:12:00 (ссылка)
А Карр мне не помог. :)
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:20:00 (ссылка)
Карр и мне не помог.
Ну неужели реально так много уходит на курение?

Ну вот у меня сейчас примерно столько же уходит на леденцы и жвачку...
[info]alenka_25
2008-11-28 23:25:00 (ссылка)
У нас сигареты стоят 4 евро за пачку.
120 евро в месяц.
1440 евро в год.

Прошлой зимой путевка на Канарские острова на 4 дня обошлась нам в 350 евро на семью из 3 человек. :)

Я лучше на Канары несколько раз слетаю. :))
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:30:00 (ссылка)
Дкешево вам канары встали=)). Честно. А страна какая? Я в России живу, тут в канары слетать - легче сразу в рабство. Особенно 3м человекам. Зато сигареты в перекладе на еврики - еврик пачка.
[info]alenka_25
2008-11-28 23:41:00 (ссылка)
Германия. :)

Я когда переехала, сразу ужаснулась ценам на сигареты. :)
[info]alenka_25
2008-11-28 23:26:00 (ссылка)
Да и я просто не люблю ни леденцы, ни жевательные резинки.. :-/
[info]mia_chantal
2008-11-28 23:06:00 (ссылка)
А меня больше всего бесила никотиновая ломка во время длительных перелётов. Отравляла радость и предвкушение отдыха!
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:19:00 (ссылка)
да=)
Есть такое.Ну, и вообще. Долгое сидение в институте, например
[info]lucky_ludmila
2008-11-28 23:07:00 (ссылка)
Бросила 2 с лишним года назад, стаж был 11 лет, один раз "отрезало" на полгода, потом опять начала. Последние года 3 курения постоянно думала о том, что надо бросить, но сил не находила:) Прочитала Карра - и вуаля.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:19:00 (ссылка)
я читала. не помогло
[info]lucky_ludmila
2008-11-28 23:23:00 (ссылка)
вы не одиноки:) у меня есть знакомые, которые "читали, но не помогло". Карр - не панацея. Это всего лишь один из способов. Кому-то помогает, кому-то - нет.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:34:00 (ссылка)
Да просто теги тут листала на предмет уникальности темы...
Многим Карр помог.
А я не верю печатному слову обычно=(.
[info]sister_tabl
2008-11-28 23:08:00 (ссылка)
С рождества не курю. Задолбал кашель, ну и вообще, четвертьвековой стаж, самое время отправить привычку на заслуженный отдых. :) Муж посодействовал и тоже перестал, за что ему мегаспасибо.

Перестать - да, перестала. Бросила? Чёрта лысого. Никуда зависимость не девается. Мозги, они умные, они всё понимают, бронхи тоже умные, не хотят дышать не тем, а процесс курения, он такой хитрый гад, он во сне снится. И на совещаниях меня, вопреки расхожим мнениям, вовсе не тошнит от запаха дыма. Я им наслаждаюсь. :))) И ни за что не "покурю чуть-чуть за компанию или по случаю". Это будет не чуть-чуть, а надолго и по полной схеме.

[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:31:00 (ссылка)
Это есть. Жру и ненавижу орбит. Увы.
[info]sister_tabl
2008-11-28 23:44:00 (ссылка)
Жру, как умалишённая, репки, редьки, капусты и прочие клетчаткосодержащие крестоцветные, чтобы их чёрт взял. :) Орбит не могу, от него жрать ещё сильнее хочется.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:51:00 (ссылка)
сухари финн крисп. виноград. и тыды. есть нюанс - прошу прощения, бупрчит в животе от этой гадости тока в путь=(
[info]sister_tabl
2008-11-29 00:02:00 (ссылка)
Обнаружила, кстати, в Ашане маленькие, потенциально опасные рисовые крекеры "Суши бар". Потенциально опасны, потому что подозрительно вкусны. Не к добру!
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:26:00 (ссылка)
*записала название на бумажку.
Спасибо, устрою саботаж где-нить=))

Острые?
[info]cet_dina
2008-11-28 23:16:00 (ссылка)
а я с помощью высших сил))). Правда правда, пошла за компанию прикладываться к святым мощам (причем не верила особо, без всякой корысти пошла, чтобы человеку не было одиноко) Но оказалось там очередь, в которой пришлось простоять 13 часов...Ну и когда я через полсуток подошла к тем мощам, то подумала, ну надо что-то попросить за труды. Все же 13 часов ожидания - не хухры-мухры. А так как там все быстро очень секунда и все, раздумывать было некогда, я быстренько ляпнуло, что первое в голову пришло: "бросить курить". Ну и все на этом. Главное, не собиралась бросать совсем. И еще пыталась несколько раз упорно закурить, однако не получалось. Потом перестала пытаться, а стала радоваться как чуду. Дивные совершенно были ощущения, как будто раз и перешел какую-то границу и оказался совсем в другом состоянии. Румянец вернулся, а я думала он покинул меня на всегда, горло перестало болеть.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:18:00 (ссылка)
ух ты. Это сама ячудесная истоия, которую я слышала!
[info]mea_mia
2008-11-28 23:24:00 (ссылка)
Надоело. :))))))
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:32:00 (ссылка)
ЧЕтсный ответ. А вот надоело как- как мне,когда утром, как отрезало, или по осмыслению-таки?=)
[info]mea_mia
2008-11-29 21:19:00 (ссылка)
Мой муж не курил и не курит. А я, когда начали встречаться - курила. Ему это особо не нравилось, но он меня не ломал на предмет "бросай, а не то!", знал, что бесполезно. Я заметила, когда я с ним - курить не хочется. Потом стала у него часто оставаться, на несколько дней, курить не хотелось. Возвращалась домой и первым делом закуривала. :) Потом уволилась моя подруга, с которой мы на перекуры бегали. Курить стало не так "вкусно". :) После свадьбы еще немного курила. Но редко. Не хотелось. Сейчас не хочется курить вообще. :) Само перехотелось.
[info]n_artemova
2008-11-28 23:27:00 (ссылка)
8 месяцев назад бросила, одновременно с мужем. Я френдам уже говорила - когда я мужа подначивала бросать, то не думала, что мы действительно бросим, ну, как обычно это бывает, сначала мучаться, не выдержать, стрельнуть где-нибудь сигаретку, так по паре сигареток в день, потом плюнуть и снова закурить. Но сценарий неожиданно переломился, и мы бросили по-настоящему :)

По многим причинам в совокупности - надоело зависеть от сигарет, одышка, легкие жалко, желание более здорового образа жизни и т.д., т.д.
[info]n_artemova
2008-11-28 23:29:00 (ссылка)
Ах, да, курила до этого 17 лет, по пачке не самых слабых сигарет в день, а то и больше, курила в жару и холод, с больным горлом и с похмелья, в любом состоянии не представляла себя без сигарет.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:32:00 (ссылка)
Дааа...искренне завидую вашей сознательности, вы молодец!
[info]n_artemova
2008-11-29 00:17:00 (ссылка)
Да ну, какая сознательность, просто так получилось :))
[info]bestoloch_
2008-11-28 23:32:00 (ссылка)
а мне в один прекрасный день просто противно стало. Курила десять лет до этого. А потом все сигареты резко разонравились. Были одни - с гвоздикой- но их в России совсем нет. Их раз год блок передают нам из-за границы. Их страшно любила. И даже бросив курить, эти могла. А потом выяснилось, что даже сигареты, которые я всей душой нежно любила и хотела курить, мне как-то отвратительны :(( до сих пор расстраиваюсь. Но вот уже больше полугода как не курю. Один раз пыталась в минуту душевной невзгоды. Две затяжки и на фиг-на фиг. Боюсь, что это уже окончательно.
Но первые два месяца жрала как не в себя. Поправилась кило на 4 :(((
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:33:00 (ссылка)
Тьху-тьху, я тока кило набрала. Вроде.
Судя по всему, многие поправляются..зря я считала это выдумкой=(
[info]kotty
2008-11-28 23:34:00 (ссылка)
Я не помню, сколько уже курю. Лет 12, может дольше. Помногу.
Но вот недавно не курила больше полугода, просто не тянуло. А в мае пережила что-то вроде нервного срыва, и в тот день загоняла себя до потери пульса пешком по Москве, замёрзла, промокла, сильно перепила кофе и плюс к тому снова закурила, в прежних масштабах, блин - пачка на день :-(

Что интересно, я практически не почувствовала разницы, когда бросала курить. Только вернулось слишком острое восприятие запахов - но для меня это скорее минус, чем плюс. А вот кашля, особой ломки при длительной невозможности курить и т.п., не замечала и не замечаю сейчас. Может, я и курильщиком не могу считаться в таком случае?
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:39:00 (ссылка)
Хм. Ломки и у меня не было. Не мандражило, не тряслись руки. С запахами тоже как-то мимо. В метро только ярче мочой пахнет (простите)=(, но я не думаю, что это от отказа.
У меня скорее психологическиое. Вот теперь люблю солёное. =))) Странно.
[info]kotty
2008-11-28 23:52:00 (ссылка)
да, именно - зависимость скорее психологическая. Потому тогда и бросила курить - у меня в тот момент очень сильно изменилась жизненная ситуация, видимо, произошло что-то вроде перезагрузки в мозгу и психологическая потребность в условиях "новой жизни" просто не работала. Теперь зато перестроилась на новый режим и неплохо работает :-)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:01:00 (ссылка)
кстати,я не вернулась в привычке даже после ооочень сильного стресса. Это странно.
Даже мысли не возникло.
[info]kotty
2008-11-29 00:13:00 (ссылка)
это хорошо! искренне желаю вам и дальше так держаться без напряга :-)

а насчёт запахов, кстати, всё индивидуально. Я просто в детстве-юности была гиперчувствительна к запахам - вплоть до обмороков рядом с обладательницей резковатых духов или достаточно большого букета роз. :-( А начала курить - обоняние уменьшилось почти до уровня нормального человека и это было истинное счастье :-)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:47:00 (ссылка)
Вы, случаем, не рыжик?=) У них бывает такое, по-моему.
Я раньше в рыжину отливала и меня это подбешивало. С возрастом волосы посветлели и запахи ушли сейчас. То есть, даже бросив курить, разницы не ощущаю.
[info]rostovtseva
2008-11-28 23:38:00 (ссылка)
Мне месяца полтора назад стало жалко пять долларов на новую пачку сигарет (это они у нас еще дешевые) и решила что не буду покупать. И как-то и не покупаю, а вокруг меня никто не курит, поэтому стрельнуть не у кого. До приезда в США полтора года назад я курила в течение пяти лет по половине пачки в день, в штатах курила в среднем одну сигарету в день (то есть иногда ни одной, иногда две), потому что тут воздух чистый, никто вокруг не курит и жизнь спокойная.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:50:00 (ссылка)
=) подумываю позжее переехать. мааленькая капля на чашу весов.
[info]rostovtseva
2008-11-28 23:55:00 (ссылка)
ну все от штата зависит, в сан-франциско очень много людей курят, я там много курила потому что обстановка более курящая. У нас в офисе из 25 человек в сф курили пятеро, это очень много для США. Но там в барах нельзя курить, а у нас в северной каролине до сих пор можно. Но в целом тут обстановка не располагает к покурить.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:09:00 (ссылка)
А реально кто-то слдедит и штрафует?
[info]rostovtseva
2008-11-29 00:11:00 (ссылка)
Еще как, это же США. Тут все законопослушны, и могут настучать легко при нарушениях, а штрафы тут такие, что никому не хочется с этим связываться.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:05:00 (ссылка)
*восхищается.
Здорово как. У нас до сих пор даже на дорогах не штрафуют, если денег дать...а за проезд на красный на пешеходном или малоинтересное - молчок=(
[info]rostovtseva
2008-11-29 01:12:00 (ссылка)
Ну в штатах вообще с законопослушностью совсем по-другому. Тут за списывание в университете выгоняют моментально.
[info]qinqin
2008-11-28 23:40:00 (ссылка)
я недавно осознала, что интерес к курению начал у меня пропадать после покупки машины. и через какое-то время пропал окончательно. видимо, образ "женщина с сигаретой" полностью вытеснился образом "женщина за рулем" )) курила лет 7. по пачке в день примерно.

Изменено 2008-11-28 08:41 pm UTC
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:50:00 (ссылка)
Интересно, мой , например, наоборот , дёргается при вождении и курить начинает больше=(
[info]qinqin
2008-11-29 00:40:00 (ссылка)
ну это с опытом проходит. гм, ну, то есть, должно. давно водите?
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:46:00 (ссылка)
Я не вожу. Мужчина мой. Он водит года 3. Но в пробках или,когда нервничает за рулём, курит ну ооочень много. И оправдывается, что поэтому не бросает.
[info]milas
2008-11-28 23:42:00 (ссылка)
Курила 15 лет. Как-то подумала, а не перестать ли мне курить. И перестала. Через пару недель наткнулась на книжку Карра, где очень хорошо был разложен мой сценарий курения. В общем, вся моя психологическая зависимость как под микроскопом. Вот больше по-настоящему и не закурила. Год вообще ни-ни, а потом изредка - когда на вечеринке под алкоголь, когда за компанию - случается это несколько раз в год. Потом нисколько не хочется. К концу зимы уже 3 года, но до сих пор иногда вылезают психологические якоря, о которых я даже не подозревала иногда.
[info]milas
2008-11-28 23:43:00 (ссылка)
И да, никакой разницы между собой курящей и между собой некурящей не заметила - в плане здоровья и т.п.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:47:00 (ссылка)
А какие якоря, хотя бы их механизм?
[info]rostovtseva
2008-11-29 00:38:00 (ссылка)
вот кстати про карра я согласна
потому что я когда бросала курить раньше, использовала те же принципы оказывается, просто не знала что про это книжка уже написана. я его пару недель назад только пролистала.
ибо у меня только психологическая зависимость - в спокойной обстановке я могла не курить неделями.
[info]pussy_ca_at
2008-11-28 23:43:00 (ссылка)
1. поначалу с новым бойфрендом за компанию.
2. Потом поняла, что, собственно, незачем. социализироваться быстро и без напрягов я научилась и бещ перекуров, нервы курево не успокаивает, и проблем ни фига не решает. Способы помедитировать пять минут есть и другие.
[info]ex_die_tier565
2008-11-28 23:49:00 (ссылка)
Помедитировать- а какие способы?=)
[info]honney
2008-11-29 00:01:00 (ссылка)
ну у меня-то стажа не было, года 2 от силы наберётся. муж просил, но всё равно курила. уехала в лондон, думала там брошу, дорого гурить там, не бросила, а потом на родину вернулась, стали с мужем вместе жить и вроде бросила, хотя переодически покуривала, работа нервная была, работу поменяла - перестала. страхов появилось много, про ребёнка стала задумываться. ну когда выпью иногда покуриваю:)
как бы маму отучить!?
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:05:00 (ссылка)
Хмм. Тут индивидуальный подход нужен-таки,наверное. Я вот камменты читаю - все бросали по таким разным причинам...
[info]honney
2008-11-29 00:10:00 (ссылка)
у нас уже и сигареты дико подоражали, а её и это не пугает, причем мне она в свое время читала лекции о вреде курения *стоя с цигаркой в зубах*, и на всё одна отмазка - я двоих детей родила, мне уже можно...
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:48:00 (ссылка)
Мне моя мама пыталась так мораль двигать.
Не, подорожанием не отпугнёшь, по себе знаю. Увы.
[info]aygen
2008-11-29 00:06:00 (ссылка)
научил курить муж, за компанию типа, в 24 года... курила сначала биди год, потом перешла на сигареты :( и год по пачке в день... а он, зараза, бросил! %) и говорит - давай и ты бросай! а я ужжжасно не хотела бросать... подарил мне Карра, так я его мусолила с февраля по август, так мне страшно было перестать курить :) а дочитала и с тех пор не курю - вот уже 2 года...
свекрам тоже книжку дали - свекрови помогло, а свекр, как и муж, на силе воли бросил %)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:07:00 (ссылка)
Волевые мужчины=)
А чего боялись?
[info]aygen
2008-11-29 00:12:00 (ссылка)
ну я думала, как же я буду не курить-то? я к тому времени себя без сигареты/перекуров/разговоров в курилке/... не представляла! %)
мужчины - молодцы :)
мой после этого еще бросил пить (не стал трезвенником, а перестал это делать регулярно) и перешел на раздельное питание... а счас и вовсе по утрам бегает... прям не нарадуюсь %)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:20:00 (ссылка)
Вау.
Кстати,после бросания я тоже сейчас стала придирчивее питаться и как-то...ьщательнее следить за собой, что ли.
[info]aygen
2008-11-29 00:23:00 (ссылка)
наверное, мозг просто перестраивается на другой образ жизни...
а у меня не сработало, курить перестала, а вот с питанием - полная беда...
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:44:00 (ссылка)
Есть хочется?
* у меня сменился просто вкус несколько - это есть. Но есть много начала. Спасает пока конституция.
[info]aygen
2008-11-29 00:49:00 (ссылка)
неа, аппетит как всегда
и жру как всегда - шо попало и как попало :) я просто не могу на здоровую пищу перейти, потому что не люблю очень многие продукты: сыр, грибы, печень, кефир, морепродукры (кроме креветок, хихи), гречку, овсянку, овощи тушеные никакие, а из сырых только огурцы, помидоры и капусту ем...
надо бы соблюдать хотя бы правило "не обжираться", да вот живу в двух состояниях - голодная и объевшаяся %)))
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:53:00 (ссылка)
и вечером небось,да? и сырок а-ля дор блю?
Та же фигня=) Люблю солёное - селёдочку, сыр, грибочки, огурчики мариновнные...
[info]aygen
2008-11-29 00:56:00 (ссылка)
сыр я никакой не люблю, даже плавленый :)
и селедку не люблю...
а огурцы бочковые, соленые с детства обожаю %)
на ночь - святое дело... вот заточила семгу жареную, правда, уже пара часов прошла, можно дрыхнуть %)
а хлеб свежий... булочки, сдоба... а шоколад молочный...
аааааа, пора спать %))))
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:03:00 (ссылка)
ыыыыыы. Блин. я пошла к золодильнику=(. =))
Мням-мням. Спасает только много-много движения и работа.
[info]troyakrieg
2008-11-29 00:07:00 (ссылка)
Как же я жду вот этого оп-па, и я не хочу курить.
Карра прочла дважды, фиг, не работает. от Карра тошнит, а от сигарет - нет.

хоть беременней опять.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:09:00 (ссылка)
Думаю, беременеть только ради бросани яне тсоит ...
От Карра- да. Честно, сначала прочла. Теперь такой массовый ажиотаж, что даже иногда стыдно говорить, что его читала - гм...ну, избитая тема очень. Как будто повелась на бестселлер...
[info]troyakrieg
2008-11-29 00:12:00 (ссылка)
я реально ждала чуда. такие куряги с этим Карром бросили курить, что я надеялась, что вот я-то. чуда не произошло, головой я созрела вроде, но вот физически и психоэмоционально - нет. наркомания.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:22:00 (ссылка)
ахаха=) Такие же мысли были,да.
Что ж это за волшебная книга такая-то, прости Госсподи, что вот обрубает, как топором?

Кстати, простите за вопрос - а стаж какой?
Я вот бросала, откурив 3 года. 5 лет. И вот теперь. Надеюсь, что не сорвусь через год. Мне кажется, это ещё как-то зависит от циклов в стаже. Хотя у каждого своя длина папиросы, да.
[info]naturemort
2008-11-29 00:28:00 (ссылка)
а я с карром бросила. на месяц(( потом начала с дурной компанией снова((
[info]troyakrieg
2008-11-29 00:31:00 (ссылка)
14 лет с перерывом в почти 3 года на детей. сейчас безотлучно курю 8 лет.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:45:00 (ссылка)
пойду стучать по дереву=(
[info]troyakrieg
2008-11-29 00:52:00 (ссылка)
ну чего стучать, тут разные ситуации. я все эти 3 года хотела курить, а вы нет. )
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:53:00 (ссылка)
Пост в коммунити тож немного проверочный. ЗАхочется при разговорах об этом или нет...не захотелось. А всё равно боюсь.
[info]tca_tca
2008-11-29 00:36:00 (ссылка)
у приятеля был хороший такой, знатный инфаркт в 35 лет. с тех пор не курит.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 00:43:00 (ссылка)
Повод.=(
[info]bunkerstimmung
2008-11-29 00:55:00 (ссылка)
А меня больше всего в какой-то момент стало парить, что курить - некрасиво, особенно когда видела курящих девушек на улице. Ну и бесполезно как-то%))) Долго хотела бросить, но никак не получалось, т.к. курить очень любила и было жалко отказываться от этой привычки%)) В итоге в какой-то момент задолбала скорее злость на себя из-за того, что не могу найти в себе силы, ну и бросила - уже год как. И очень рада до сих пор!:)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:03:00 (ссылка)
=)) Очень героический поступок! Завидую по-белому.
[info]bunkerstimmung
2008-11-29 01:17:00 (ссылка)
Да ладно, тут, я смотрю, многие бросили - и ничего!:)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:26:00 (ссылка)
да вот многие пишут,что возвращались
[info]glipka
2008-11-29 01:05:00 (ссылка)
не курю уже 11 месяцев (сегодня как раз). Жевачка до сих пор ), курить иногда тянет, но не хочетс. Повод - здоровье жалко. Как-то тже в один день, все уменьшения, перехд на более легкие не катил, взяла и бросила. Карра не читала, только распечатала из интернета :), как-то не хотелось, у меня дурацкая черта характера, если я чую, что давят на какие-то кнопочки, добиваясь своей цели - делаю наоборот :).
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:25:00 (ссылка)
браво=)
Тож самое.
[info]crimeanelf
2008-11-29 01:07:00 (ссылка)
У мя много причин накопилось.

1. Мужчина. "Я тебя люблю, но не мыслю провести жизнь вместе с курящей женщиной."

2. Одновременно с тем мой почти сверстник, очень-очень курящий, заработал рак желудка. Отказывался от всякой помощи, а я переживала.

3. Переехала насовсем в США. Здесь курят меньше, легче бросить. Не курят в компании. Вообще стыдливо скрывают. Потому, что здесь это сильно влияет на имидж, при трудоустройстве и особенно при продлении контракта.

4. Здоровье тоже, ага.

5. Перестала получать удовольствие от сигарет. Осталась одна голая зависимость.

*****

В первые несколько дней я не могла ничего есть - пища без вкуса никотина вызывала рвоту. Потом долго снились кошмары, каждую ночь, в них все курили, я чувствовала вкус и запах. Я была нервной, раздражительной, подавленной.

Потом я сорвалась.

И была вторая попытка. Все муки повторились. Без мужчины я бы не справилась. Он всё время поддерживал.

И знаете, что помогло во второй раз? Осознание того, что бросать всё равно придётся (когда забеременею), а вот ЕЩЁ РАЗ такого кошмара мне уже было не вынести...

Так вот, хочу вам сказать, что ХУЖЕ вам больше не будет. Каждый день, каждую неделю будет монотонно становиться ЛУЧШЕ. :)

За одним исключением: месяцев через шесть, и ещё раз где-то через год ломка может вернуться. Я читала, что я не одна такая. Но она уже будет слабой, примерно как через два месяца после отказа от курения, вы достаточно легко удержитесь.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 01:25:00 (ссылка)
спасибо за предупреждение про 6 месяцев.
[info]sezon_dozdej
2008-11-29 01:49:00 (ссылка)
Стаж примерно 8 лет был. Бросала много раз. В основном из-за запаха, но всегда на короткий срок, т.к. все вокруг тоже курили и мотивации было недостаточно. А последний раз бросила летом прошлого года - новый любовник оказался некурящий и у меня какой-то комплекс появился, что ему может быть неприятно со мной целоваться, поскольку он никогда не курил. Смешная, причина, наверное, но реально прям старалась не дышать на него, бедного.
Сейчас курю иногда, если сильно стрессую, но очень мало, так что и не считаю это за курение. А вообще желание периодически всё равно появляется - особенно, когда думу думаю, хочется выйти на балкончик или засесть на кухню с кофе и сигареткой... эх...
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:36:00 (ссылка)
я, когда думаю, иногда начинаю аж руками вокруг шарить. смешно.
[info]sezon_dozdej
2008-11-29 21:55:00 (ссылка)
Знакомо. Я до сих пор держу в ящике стола или даже в сумке (в стрессовые периоды) пачку сигарет и зажигалку. Чтобы было. Так легче. Сам факт того, что они есть и при желании ты можешь себе позволить, как-то успокаивает. Когда нет сигарет вообще, начинаю нервничать. А так вроде бы есть свобода выбора и гораздо легче отказаться.
[info]lokkum
2008-11-29 06:32:00 (ссылка)
о, если до меня докапываются "бросай курить", я назло буду курить. да, как в анекдоте, пусть у тещи одноглазый зять будет.
но если надо, могу не курить и две недели и два месяца, без проблем. дольше просто необходимости не было, а курить мне нравится. но если я у родителей дома, а они не курят, то я опять же, не курю столько, сколько я там у них нахожусь. никотиновая ломка мне незнакома, курю 8 лет. могу и две пачки прикончить в день, могу и две сигареты за четыре дня.
считаю, что вот так в один день и надо бросать. а всякие эти страдания по уменьшению количества сигарет в день, мне кажется безнадёгой.
подруга просто бросила в один прекрасный день, вот семь месяцев уже никак, говорит, что просто "заебло" и чувствовала она себя не очень.
[info]lokkum
2008-11-29 06:37:00 (ссылка)
а. ну и причиной бросить для меня будет - реально ухудшение состояние здоровья, или беременность (но этого скорее всего не произойдет)
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:30:00 (ссылка)
Да, самочувствие у мен ябыло поганенькое под конец=(
А вот когда давили, назло тоже курила. Типа, а вот фик вам всем
[info]lokkum
2008-11-30 08:53:00 (ссылка)
я там еще комменты почитала, некоторые бросали после переезда в сша. я бы при таком раскладе тоже наверно бросила. если курить можно только в определенных местах и их ограниченное количество, то я и бегать не буду специально. курить надо в свое удовольствие, а ныкаться по углам - фу. никогда не понимала своих одногруппниц, которые между парами выбегали на мороз и тряслись там с сигаретами. или ныкались под лестницу, рискуя схлопотать выговор.
[info]lilysarewhite
2008-11-29 07:31:00 (ссылка)
Я бросала как раз до того как забеременила (но еще не совсем чесно, на работе с девчонками полсигареты курила раз в неделю) Как только узнала что беременая больше не курила, да и через пару недель от запыха сигарет меня стало тошнить. Теперь уже прошло больше года как не курю (14-15 месяцов вроде) и терпеть не могу запах сигарет и особенно людей которые курят где не положенно или рядом со мной - особенно когда я с ребенком. Бросала я несколько раз раньше, даже по полгоду не курила, но первый раз в жизни нету никакого желания начать снова. А теперь и друзей нету которые курят, и мама у меня тоже как раз бросила 9 месяцов назад, так что совершенно не тянет.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:35:00 (ссылка)
а мама порчему, не рассказывала?
[info]lilysarewhite
2008-11-30 00:52:00 (ссылка)
Тоже потому что у нее первый внук раждаеться, а потом еще она как раз осталась с бойфрендом который был алкоголик (и сигареты и травку курил), так что она бросила пить тоже на некоторое время, чтобы вести здоровой образ жизни. А потом она в прошлом году болела сильно и все равно на улицу выходила покурить, и ей так это надоело.. Она кажеться ходила на иглоукалывание, и еще таблетки спецальные принимала чтобы бросить - она то уже курила почти 25 лет (ну бросала много раз, включая и на беременость и кормления меня), а я сама всего 4 с лишним года курила.
[info]nigugu
2008-11-29 10:49:00 (ссылка)
а я хочу курить, но бросилось, и начать не получается :(( за последний месяц выкурила всего две сигареты, оба раза давилась и нихрена удовольствия не получила. карра не читала.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:36:00 (ссылка)
оригинально=)
Поздравляюю.
[info]florentia
2008-11-29 14:21:00 (ссылка)
когда увидела у близкого человека, который никогда не курил, рак легких
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:30:00 (ссылка)
очень печальная причина. Сочувствую.
[info]byama
2008-11-29 18:01:00 (ссылка)
только из-за боязни заболеть.
других причин, похоже, у меня вообще в жизни нет, гыгы.
вот например, я не хожу от мужа налево тоже только потому, что боюсь заразу принести (ну, кроме того, что я вообще-то его люблю). ладно, это уже другая тема. но я к тому, что ни мораль, ни какие-то мнения - не могут сдержать.
наркотики тоже никогда не юзала - из-за боязни навредить здоровью. исключительно.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:30:00 (ссылка)
Вы первая, кто сказал о боязни=)
[info]byama
2008-11-30 00:37:00 (ссылка)
боюсь навредить здоровью? перечитала комменты. кажется, в начале первой страницы кто-то говорил о том, что хочет здоровье сберечь...
мне кажется, в этом я не оригинальна.
но вот в половых вопросах, сдерживаю свою полигамию из-за боязни спида, да и не из-за себя, а из-за того, что дочка сиротой останется - вот это точно оригинально... во всяком случае, такого жирного таракана в голове я ни в ГО, ни в инете. ни среди подруг не встречала. но мне почему-то кажется, что это очень реальное опасение... и нормальное. а не дергаться потом, получая результаты анализов...

просто у меня это больлная тема, поэтому приплела ни к селу ни к городу под Ваш пост.
если не оч трудно, ответьте, плиз, что вы думаете об этом...
можно не завтра, когда угодно. ... спасибо ))))))

пс. про курение - курила, не по пачке в день, но две сигареты крепких в день улетало. я просто торчала от сигарет и мир радостнее становился. реально. даже помню, от каких - синий пеллмелл. и вдруг мне стало трудно дышать, осенью 2000 года... как будто я живу за каким то невидимым стеклом. и чувствую свой каждый вздох... сделала перерыв в несколько лет. забеременела, родила. в 10 месяцев ребенок попал в больницу. у меня был крутой стресс, и я снова стала покуривать. а сейчас работа такая. что нет курилки, только на улицу выходить... и я взяла и окончательно завязала. спасибо новой работе. а то еще нарвусь на ощущения 2000 года... и черные легкие, и раки всякие меня пугают... да и кожа портится.
курить не хочется. значит я еще не стала "наркоманкой" сигаретной, хотя стаж вялого курения у меня с 97 года.

[info]lerisha
2008-11-29 18:17:00 (ссылка)
Я в январе бросила. Подумала, что если хочу беременеть в ближайшие пару лет, бросить надо заранее. Очень вовремя бросила, кстати, нынешний любовник не выносит запах сигарет и при этом обладает острейшим обонянием.
[info]ex_die_tier565
2008-11-29 18:39:00 (ссылка)
у всех своё время=)
[info]galephys
2008-11-29 21:07:00 (ссылка)
бросила в октябре 2006 (пришлось написать на бумажке в каком году я на каком курсе была, чтобы установить дату), бросала медленно и с таблетками (блин, забыла название!безникотиновые какие-то). С тех пор зимой - весной 2007 иногда курила на работе, за компанию, но всё вместе за 4 месяца вышло не больше пачки. С весны не курю вообще. Один раз попробовала затнуться - кашляла минут 5. Проверила, что правильно поступила.
Почему бросила - не знаю. Мне очень нравилось курить. Просто как-то приехала к родителям в гости, не курила целый день, поняла, что могу. В итоге тут же купила в аптеке те таблетки.
[info]f_ox
2008-12-01 11:03:00 (ссылка)
стала болеть бронхитом 2 раза в год, вот и бросила. Купила по пачке, по 2 в день, бросила одним днем, набрала 8 кг, прошло 3 года, 8 кг ушло, я опять картинко..) И еще некурящая..