![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Дорогие девушки,
Не может ли кто-нибудь из вас порекомендовать санаторий в Подмосковье, в котором можно пройти курс очищения организма или какую-нибудь программу, направленную на похудение? Особо признательна за рекомендации из вашего собственного опыта.
Заранее спасибо.
Тэги сейчас буду пытаться поставить.
Не может ли кто-нибудь из вас порекомендовать санаторий в Подмосковье, в котором можно пройти курс очищения организма или какую-нибудь программу, направленную на похудение? Особо признательна за рекомендации из вашего собственного опыта.
Заранее спасибо.
Тэги сейчас буду пытаться поставить.
15 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
sportloto2008-11-11 17:20:00 (ссылка)
Который месяц присматриваюсь к санаторию Ревиталь-парк, мне нравятся их программы, но я сама не ездила - некогда.
tc_gothika2008-11-11 20:01:00 (ссылка)
моя мама ездила. вернулась злая как собака, все ворчала, что заплатила за то, чтоб её голодом уморили %))) но похудела килограмм на 5
seledka_solveig2008-11-11 22:26:00 (ссылка)
дык вот же, сколько раз тут писали, Шале-марго. То, что надо, зуб даю.
http://www.chalet-margeaux.ru/
yu_yusha2008-11-12 12:29:00 (ссылка)
Я была два года назад в пансионате "Дружба".
Сразу оговорюсь, что вся моя информация - двухлетней давности. Может, что-то изменилось за это время, может - нет.
Тогда у них (http://www.yunostmed.ru) была возможность проходить этот курс в двух пансионатах - на севере Подмосковья и на юге. Я была на севере, в "Дружбе". Мне это территориально очень удобно, а про Пущино (на юге) точно не помню, кажется, он тогда уже слабо функционировал. Сейчас посмотрела на сайте - вроде его уже у них и нет.
Стоило это 12500 за размещение в двухместном номере и 15000 – за одноместное размещение. Мне повезло – я заплатила за двухместный, а ко мне никого не подселили. :) Но вообще-то специфика такова, что лучше сразу заплатить за одноместный. ;)
Продолжительность программы – пять дней (с понедельника по пятницу). Потом можно остаться еще на пять дней, но это вторая часть программы. С нами в группе был один мужчина, который был по этой второй части. Он пил только соки, ничего не ел.
В целом мне понравилось, врач там очень хорошая, все очень подробно сама рассказывает – что происходит в вашем организме. И они не навредят – обязательно делают УЗИ желчного, потому что если есть камни, чиститься нельзя. Если песок, то, по-моему, предлагали более щадящий метод.
Сам метод (тюбаж) – три подготовительных дня (понедельник-среда) мы питались особо. Никакого мяса, рыбы, сахара и соли. Одни овощи, фрукты и соки. Не голодно, только непривычно. В четверг – собственно тюбаж. С утра никакой еды, только полтора литра яблочного сока (без сахара), потом, вечером – оливковое масло и лимонный сок. Два часа с грелкой на печени. На следующий день начинает выходить всякая гадость. Ах, да, самое неприятное – клизмы два раза в день. (не ГЛОК! ГЛОК, имхо, весьма вредно).
Каждый день – сауна, аква-аэробика, просто гимнастика, массаж.
Я похудела тогда на два килограмма (у меня 46-48-й размер), этот вес потом держался очень долго, несмотря на всякие излишества. ;)
Но я ездила скорее из любопытства.
Вот мой тогдашний отзыв: http://forum.cofe.ru/showthread.php?p=4
smile_at2008-11-12 17:20:00 (ссылка)
Я проходила курс очищения (с голоданием) в санатории Светлана (он был недалеко от станции Лось в черте Москвы), правда собирались их не то целиком переводить куда-то за МКАД, не то расширяться. http://www.san-svetlana.ru/home/home.as
( Удаленный комментарий )
smile_at2008-11-14 13:58:00 (ссылка)
Я брала курс на 1 неделю. В целом, понравилось, но похудела всего на 3 кг. В принципе, если перестроить систему питания, как они учат, то возможны и серьезные результаты.
Врачи хорошие, но в процессе в основном общение с медсестрами и медперсоналом на процедурах. Персонал внимателен, как мама родная)))