![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки, Help!!!
дергается глазик. один. очень часто (практически все рабочее время+с утра тоже). естественно, я сижу целый день перед компом. и не сидеть тоже не могу - работа. скорее всего это переутомление глазок, т.к. рабочий день около 12 часов :(
грешила на челку, ниспадающую на глаза, - заколола. все равно дергается...
что можно сделать? компресс? витаминки? капли?
не сидеть перед компом не возможно, сами понимаете...сократить рабочий день пока никак - кризис.
пока мненя хватило только на сидение с закрытыми глазами раз в пару часов...
UPD: эффект принесла очень выматывающая 2,5 часовая тренировка (+нейромультивит начала пить, но это вряд ли он)
дергается глазик. один. очень часто (практически все рабочее время+с утра тоже). естественно, я сижу целый день перед компом. и не сидеть тоже не могу - работа. скорее всего это переутомление глазок, т.к. рабочий день около 12 часов :(
грешила на челку, ниспадающую на глаза, - заколола. все равно дергается...
что можно сделать? компресс? витаминки? капли?
не сидеть перед компом не возможно, сами понимаете...сократить рабочий день пока никак - кризис.
пока мненя хватило только на сидение с закрытыми глазами раз в пару часов...
UPD: эффект принесла очень выматывающая 2,5 часовая тренировка (+нейромультивит начала пить, но это вряд ли он)
40 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
katrenka_jr2008-11-11 14:44:00 (ссылка)
Это нервное палюбому.
Пить успокоительное - мне помогает курс пустырника.
katrenka_jr2008-11-11 14:59:00 (ссылка)
тха-ха :)))))
нет, это вполне безобидный препарат, что-то типа валерианки. Я покупаю Пустырник форте - там еще +витамин B12, как раз для нервишек хорошо.
nikitinka2008-11-11 14:45:00 (ссылка)
мне от такой напасти врачиха (неврологиня) посоветовала нейромультивит пить (комплексный препарат витаминов группы В). Этим препаратом также различные треморы лечатся, и сыну моему младенческого возраста назначали, помогло от того, от чего назначили.
Но, опять же, надо все-таки с врачом проконсультироваться - это один из видов невролгии.
koska_anbka2008-11-11 14:46:00 (ссылка)
у меня такое было в течение недели.
я тоже парилась, спросила у папы - он сказал, что у него тоже такое бывает, но проходит.
в общем я забила на это, само прошло. причину я так и не поняла.
но это мой опыт, возможно с этими симптомами нужно к врачу..
le4ebnaja_belka2008-11-11 14:57:00 (ссылка)
ну вот уже почти две с перерывами. и кажется, усиливается...
le4ebnaja_belka2008-11-11 14:54:00 (ссылка)
дык куда деваться-то? ну я не все 12 сижу... я с людьми общаюсь, обедаю, чай пью...
le4ebnaja_belka2008-11-11 14:55:00 (ссылка)
так у меня сейчас нет нервов... с работой все хорошо, просто ее много, в семье все супер, дома тоже нормально...звери живы-здоровы...
поэтому и странно
stasik_k2008-11-11 15:22:00 (ссылка)
может просто напряжение внутренее? мне кажется не обязательно должно быть внешнее проявление невров, выраженных в скандалах, орах и т.п. организм загадочный, сцуко...
le4ebnaja_belka2008-11-11 15:28:00 (ссылка)
последнее ох как верно!!! :)усталость может быть, правда :) 12 часов тоже давно уже
ytehok2008-11-11 14:50:00 (ссылка)
приложить тепленьком минут на 5 к закрытому глазу. Например чашку, а Лучше всего скатать из хлебушка шарик и нагреть той же чашкой.
_blackroze12008-11-11 15:21:00 (ссылка)
каждые два часа перерыв давать глазам от компа хотя бы минут на пять+ упражнения для глазок+ капли для глаз. меня спасает от дергания глазика.. капли капаю полд названием Систейн - дорогие твари но здоровье не купишь
le4ebnaja_belka2008-11-11 15:30:00 (ссылка)
ну перерывы то есть, то чай попить, то потрендеть, то кандидаты приходят...
капли, да, спасибо!
la_chevrefeuill2008-11-11 15:25:00 (ссылка)
у меня то же самое...сказали, что работаю много и не расслабляюсь
два дня попила новопассит - уже неделю глаз спокоен))
4y4yndra2008-11-11 16:23:00 (ссылка)
усталость это и недосып. У меня уже 2 месяца дергается - на мне одной полуторагодовалый ребенок (ест ночью каждые 2 часа) и большой дом..
le4ebnaja_belka2008-11-11 16:26:00 (ссылка)
как вы вообще живете? :) у меня только работа 12 часов в день+муж+звери (две кошки+лошадь)...
что-нибудь помогает?
le4ebnaja_belka2008-11-11 16:32:00 (ссылка)
интересно... хотя, это тоже гладкая мускулатура, и правда должно
lamparilla2008-11-11 16:38:00 (ссылка)
когда у меня такое было, я пила "успокоительный сбор" (травки такие, в аптеке продаются). Помогло через пару дней. я, правда, старалась и нагрузку на глаза снизить.
uniqum2008-11-11 21:19:00 (ссылка)
Мне помогают не валерианка и лёгкое/тяжелое дыхание, а полбутылки вина. Моей подруге - секс. Нужна найти то, что Вас расслабляет
le4ebnaja_belka2008-11-12 08:26:00 (ссылка)
секс точно не помогает :) пробовали
вино - а это мысль, сегодня вечермо надо попробовать :)