![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, нужен совет.
Световой день укорачивается, а я очень солнцезависима.
Вставать тяжелее с каждым днем, настроение портится. В рамках борьбы рекомендуют попить витамины, включать свет за некоторое время до подъема, яркое освещение и солярий. Витамины купила, включать свет до не получается - выключатели у меня без таймера :) и квартира съемная, освещение тоже не слишком яркое из-за плафонов - а люстры не поменяешь, вот я и решила сделать себе подарок - пойти в солярий походить, минуты на 3-5, не больше, раз в неделю-две.
Путь мой на работу/с работы лежит мимо одного солярия в г. Москве, но, когда я узнала цены (25-32 рубля за минуту), как-то жаба меня придушила.
Вопрос.
В Москве сейчасвы за сколько загораете какой порядок цен на солярий за минуту? И можете ли вы посоветовать хорошие проверенные места в Мск(в идеале - Университет-пр. Вернадского, Новые черемушки-Профсоюзная)
Спасибо!
Световой день укорачивается, а я очень солнцезависима.
Вставать тяжелее с каждым днем, настроение портится. В рамках борьбы рекомендуют попить витамины, включать свет за некоторое время до подъема, яркое освещение и солярий. Витамины купила, включать свет до не получается - выключатели у меня без таймера :) и квартира съемная, освещение тоже не слишком яркое из-за плафонов - а люстры не поменяешь, вот я и решила сделать себе подарок - пойти в солярий походить, минуты на 3-5, не больше, раз в неделю-две.
Путь мой на работу/с работы лежит мимо одного солярия в г. Москве, но, когда я узнала цены (25-32 рубля за минуту), как-то жаба меня придушила.
Вопрос.
В Москве сейчас
Спасибо!
29 комментариев
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
amdeluxe2008-10-22 16:06:00 (ссылка)
Есть! Но он оплачивается отдельно, я пока ищу по ценам приемлимый вариант.
andy_tucker2008-10-22 16:07:00 (ссылка)
Извини, что-то сглючило, но я ступила и удалила верхний коммент :)
так это в нем так дорого?
andy_tucker2008-10-22 16:19:00 (ссылка)
Re: там еще дороже :)
ничего себе!
в Триумфальном раньше был солярий, попробуй туда заехать.
Я уже не помню, сколько он стоил, три года назад там была первый и последний раз :)
eternal_way2008-10-22 16:06:00 (ссылка)
я загораю в салоне, где 30 рублей минута
но у меня абонемент и получается вполовину дешевле
amdeluxe2008-10-22 16:10:00 (ссылка)
в том "мимопроезжаемом" абонименты начинаются от 2000 рублей :) Это ж я как уголек стану на такие-то деньжищи :)))
eternal_way2008-10-22 16:35:00 (ссылка)
у меня в районе есть дешевле солярии, но опытным путем я выяснила, что там либо старые лампы, либо душно, либо все время очередь
плюнула на экономию )))
es_ka2008-10-22 16:25:00 (ссылка)
я ходила по 10-15 рублей минута(горизонтальный-вертикальный) + крем по 15-50 руб.(15-это ехать самой за упаковкой, а 50 в самом солярии)))
недалеко от пр.вернадского точно была, но конкретно где не скажу, мимо просто проходила и зашла...
es_ka2008-10-22 16:37:00 (ссылка)
нашла))
мичуринский пр-кт, 21 к.4 (далековато оказывается от метро, на машине вроде 2 минуты казалось)
а вообще я обычно ищу такие места на kleos.ru
вот например солярии у м.университет
shinri_shiogami2008-10-22 16:36:00 (ссылка)
м. Университет, ТЦ Университи. Третий этаж - там какая-то загоральня есть. От 15 до 30 рублей за минуту в зависимости от кабинки (их несколько разной степени навороченности). Ходила туда несколько раз - довольно неплохо.
inlove_again2008-10-22 18:48:00 (ссылка)
около университета (метро) есть несколько соляриев от 12 рублей за минуту
Изменено 2008-10-22 02:48 pm UTC
katjunja2008-10-23 18:19:00 (ссылка)
Может вам подойдут специальные лампы? Они не очень дешевые, но мне, например, помогают. а я живу на севере, практически при полярной ночи с ноября по конец января. Вот такая лампа для утра:
http://www.consumer.philips.com/consume
Она начинает медленно загараться за пол-часа до будильника, и ко времени подъема светит довольно сильно. На работе я использую вот такую:
http://www.androv-medical.com/produ
Включаю утром, когда прихожу, на час, а потом после обеда, тоже на час.
depeche_code2008-10-24 15:52:00 (ссылка)
какие классные лампы! простите, что вмешиваюсь - а вы не подскажите, где их покупали? в России они есть?
katjunja2008-10-24 17:45:00 (ссылка)
нет, будильник я покупала в Швеции, а дневного света заказывала из Германии в Швецию. Но т.к. филипс есть в России, то предполагаю, что такие лампы должны продаваться в магазинах бытовой техники. поищите в поисковиках "лампы световой терапии", наверняка, что-то подобное есть.