Есть ли способы ускорить день наступления месячных без гормональных таблеток? У меня нерегулярный цикл и иногда месячные задержки выводят из себя. Все время ходишь с мыслью "ну, когда же, когда?.." Анализы сдаю, к врачу хожу, тесты на беременность делаю, этого советовать не надо )

Интересуют методы типа полежать в горячей ванной, постоять на голове, попить каких-нибудь травок – что угодно, что по вашему мнению, укорачивает цикл и приводит к менструации.

Заранее спасибо.

UPD: на практике выяснилось, что самый эффективный способ приблизить месячные – запостить в ГО вопрос о том, как приблизить месячные ))