![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки худеющие и худешие, помогите, пожалуйста, с выбором. какой из центров снижения веса выбрать: "доктор борменталь" или "оригитею"? я не ставлю перед собой мегазадач из серии "к августу - фигуру мечты". я стараюсь заниматься спортом, соблюдать диету, но вот с последним как-то не очень. и надоело много лет балансировать между хорошим весом и страшным, начинать себе нравиться и срываться снова в полноту. плюс заедание проблем, да.
самое для меня главное - добишись успеха, зафиксировать его, не сорваться. подскажите, в каком из центров помогут наиболее эффективно избежать следующих за постройнением срывов?
спасибо заранее все ответившим.
самое для меня главное - добишись успеха, зафиксировать его, не сорваться. подскажите, в каком из центров помогут наиболее эффективно избежать следующих за постройнением срывов?
спасибо заранее все ответившим.
31 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
charlinne2008-05-06 20:16:00 (ссылка)
Насчет оригитеи не знаю, а у Борменталя очень хорошо похудела подруга. Сбросила около 10 кг, без всяких там строгих диет и мучений.
babybitch_2008-05-07 16:00:00 (ссылка)
лечат, у меня там друг недавно похудел на ок. 8 кг и еще дальше продолжает
zvizda2008-05-06 20:16:00 (ссылка)
а у вас есть лишний вес? в оригитее, насколько я знаю, если нет именно лишнего веса, неохотно берутся или могут отказать.
про личный опыт. мне иголка оригитейская не особенно помогла. аппетит не отбила. я быстро бросила соблюдать диету. но справедливости ради нужно сказать, что, все-таки, это был первый рывок по сбросу веса.
но при этом знаю массу реальных примеров, когда людям реально помогало сбросить вес. и при желании держатся дальше. с переменным, конечно, успехом. и назад потом что-то набирают. но, по идее, этот метод работает.
agatangel2008-05-06 21:02:00 (ссылка)
В прошлом году прошла курс в Борментале и с тех пор плавно худею. Уже ушло 10 кило, но они мне просто таки изменили психологию и вес я теперь точно никогда набирать больше не буду. Просто не получится.
Там в основном психологические практики и приемы.
Но...
Почитала в комментах по поводу лишнего веса. Так вот как в этой самой Ориготее, судя по комменту, так и в Борментале, во всяком случае команда которая занималась моей группой с большой похладцей отнеслась к двум девам с условно нормальным весом. Нет, они сидели с нами и внимали:) но к ним отношение было не теплое, мы на них смотрели с удивлением- чего приперлись?! Тут центнеры сидят... А пришли две девченки с нормой, в самом деле нормой. А спецы их откровенно игнорировали, и даже одной деве не слабо влетело за то что она глаза открыла и вышла где нельзя было без предупреждения. Ее так отчитали, что я бы на ее месте не перенесла...
zlaya_koroleva2008-05-06 21:10:00 (ссылка)
Борменталь - не понравилось то, что они давали установку на потребление очень малого числа килокалорий. Я уже в точности не помню "вилку", но нижней границей было 600, что просто неграмотно с мед. точки зрения. А ведь пока не заплатишь - программу не раскрывают!
а в остальном было интересно. Правда, выше девушка описала отношение к посетительницам с нормальным весом - похожая прохладца была по отношению ко мне, когда я проходила индивидуальное собеседование. Ибо моя начитанность и критичность так и прёт в глаза, а докторам совершенно явно нужны были персоны увлекающиеся и это... сильно ведущиеся за лидером. А мне объяснялки подавай.
Но надо сказать, пришли женщины настолько открыв рот слушающие, что смотреть было реально неприятно. Видимо, не мое.
almazova2008-05-07 00:28:00 (ссылка)
а что является нормальным весом? у меня рост 161 вес сейчас 72. то есть кг 15 смело снять можно.
я вот сколько в инете про борменталя рыла - так и не въехала в суть? дают гпнотическую установку жрать меньше или что? я иглу ставила. правда не в оригатее. ну да. отбивает аппетит напрочь. только все равно диету надо соблюдать.
правда тогда когда худела мотивация была железная..а сейчас вроде и мотивация есть. и возможности, а че-то никак не собраться..
именно стрессы не дают. заедаю все.
knif2008-05-09 10:16:00 (ссылка)
если вам не больше 40 лет, то нормальный вес не более 61 кг
неправильно на диете сидеть, надо мозги поменять))
попробуйте так попитаться
-на завтрак все что хотите, но тока что-то одно или бутерброд или яичницу
или пельмени (не больше 5 штук) или кусок тортика или заныканое мясо оставшееся с ужина
ешьте что хотите
- в обед обязательно суп и легкий салат (из огурцов, из капусты, из редиски и что-то такого),
короче не оливье, два раза три раза в неделю вместо супа и салата на обед обычное второе блюдо...
(рыба или мясо с гарниром и все), кусок хлеба
- на ужин не ешьте мясо, рыбу, курицы, ешьте не очень много
между завтраком обедом и ужином не ешьте ничего, в смысле выбросите печенье, конфеты,
в прочем шоколад иногда ешьте
думаю легко сбросите
1.5 -2 кг в месяц идеальный сброс, чем медленне худеешь, тем лучше закрепляетс эффект
almazova2008-05-09 11:17:00 (ссылка)
увы, рожали - знаем.. мертвому припарки.
я вообще не ем хлеб и слив масло.
оч редко майонез.
не ем гарниры типа макарон риса картошки
на утро ем творог или низкопроцентный йогурт
вечером фрукты...
щитовидку проверяла - все окей.
knif2008-05-09 12:19:00 (ссылка)
фрукты тоже калорийны если их много), в полезность йогурта и низкокалорийности сомневаюсь а двигаетесь много, пару часов 1.5 -2ч в день ходьбы получается?
хорошо бы пару раз в неделю занимать активным видом спорта аля большой теннис
я не сторонница что-то не есть, ем майонез и картошку и мясо люблю)
то что написано выше рассчитано на здорового человека, может вам и вправду лучше к специалистам на полноценное обследование, если едите как птичка, а вес растет ....помимо щитовидки есть еще болезни
pussy_ca_at2008-05-07 07:36:00 (ссылка)
ну, инет не без добрых людей :)
Я почитала отзывы,включая раскрытие программы, сама с ними пообщалась на 1 консультации.. и не пошла.
Так чтоб только с их психологами пообщаться приватно, было б интересно, а вот эти камлания массовые - не, было уже, не прокатило.
zebulon342008-05-06 22:06:00 (ссылка)
www.welcomediet.ru - клиника доктора Ионовой. Я три года назад с помощью и поддержкой замечательных врачей (диетолого и психологов) из этого мед центра похудела на 25 кг - и вес до сих пор не вернулся.
sabaka_zlaya2008-05-06 22:30:00 (ссылка)
Дней десять как из Оригитеи с иглой, аппетит почти в коме, т-т-т, жрала бы еще даже меньше раза в два, да нельзя... результаты пока пошли, еще раз т-т-т.
А с Борменталем не знакома )
pussy_ca_at2008-05-07 07:35:00 (ссылка)
ну... со стратегической точки зрения по отзывам лучше Борменталь
le4ebnaja_belka2008-05-07 09:39:00 (ссылка)
в прошлом году имела удовольствие общаться с основателем этого самого борменталя на конференции, а так же знаю несколько человек, которые там работают (на Северо-западе, работают).
По крайней мере, те люди, которых я знаю лично - очень хорошие специалисты. Именно с точки зрения профессионализма.
услугами не пользовалась
obnovlenie_vnov2008-05-07 11:02:00 (ссылка)
На счет первого не знаю, по второй худела сама (единственный раз в жизни, клогда я спецом худела за 28 лет) За 6 месяцев ушло 13 кило, кожа не обвисла, подтянулась, все хорошо. Несколько "но":
1. Низзя спорт
2. Очень строгая диета
Несколько "за"
1. Вес уходит очень хорошо
2. за счет обкалывания игламы раз в 1-1,5 месяца, убирается апельсиновая попа, подтягивается кожа и вообще...
Почитайте подробно о том и о том способе.. по форумам пошерстите.
chudes_net2008-05-07 11:39:00 (ссылка)
я не в теме, но недавно читала в новостях http://www.interfax.ru/society/txt.a
может, вам пригодится.
argentinka2008-05-07 14:10:00 (ссылка)
Мнение человека, потерявшего 25 с лишним кг с помощью Оригитеи.
Если Вам худеть не намного, и основная цель - изменить и закрепить пищевое поведение, то это не в Оригитею.
Вес я сохраняла долгое время, но ценой диет, а вовсе не изменения отношения к питанию и жизни в целом.