![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
У меня нет сил ждать до пятницы..
В общем, в выходные ночевали у меня пара подружек, понаблюдали они за мной утром и вечером и сказали, что я слишком заморачиваюсь, что так жить нельзя и как мне не жаль времени.
Времени мне действительно жаль, но если я свою программу-минимум не выполняю, то смотреть на себя в зеркало страшно.
В идеале программа-минимум выглядит так.
Утро: сполоснуться под душем, умыться, вымыть голову, намазать бедра и попу антицеллюлитным кремом, намазать голени маслом, ступни - увлажняющим. Протереть лицо тоником, намазать прыщи (если есть) точечным кремом от прыщей, крем для кожи вокруг глаз, дневной крем.
Вечер: душ-антицеллюлитный-крем от усталости. лицо так же как и утром, дневной крем заменяется ночным.
Плюс ногти кремом для ногтей.
итого получается 20 минут утром и 25 минут вечером. Много это или мало? и как сократить?
Маски раз в неделю в ванной, эпиляцию и прочее я не считаю. Я про каждый день.
Тэги поставила
upd: мейк-ап я н есчитаю, он - отдельно, когда есть.
В общем, в выходные ночевали у меня пара подружек, понаблюдали они за мной утром и вечером и сказали, что я слишком заморачиваюсь, что так жить нельзя и как мне не жаль времени.
Времени мне действительно жаль, но если я свою программу-минимум не выполняю, то смотреть на себя в зеркало страшно.
В идеале программа-минимум выглядит так.
Утро: сполоснуться под душем, умыться, вымыть голову, намазать бедра и попу антицеллюлитным кремом, намазать голени маслом, ступни - увлажняющим. Протереть лицо тоником, намазать прыщи (если есть) точечным кремом от прыщей, крем для кожи вокруг глаз, дневной крем.
Вечер: душ-антицеллюлитный-крем от усталости. лицо так же как и утром, дневной крем заменяется ночным.
Плюс ногти кремом для ногтей.
итого получается 20 минут утром и 25 минут вечером. Много это или мало? и как сократить?
Маски раз в неделю в ванной, эпиляцию и прочее я не считаю. Я про каждый день.
Тэги поставила
upd: мейк-ап я н есчитаю, он - отдельно, когда есть.
210 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
pardonnez_moi2008-02-06 18:59:00 (ссылка)
20 и 25 минут - много???????
я только фейс минут 20 крашу, что уж говорить об остальном))
pardonnez_moi2008-02-06 19:17:00 (ссылка)
все равно я дольше это делаю)))
а если еще бошку мыть... оооо...
ne_nastye2008-02-06 19:04:00 (ссылка)
а Вам самой, не подругам, надо сокращать?
у меня душ-голова-умывалка-мягкий скраб-крем для глаз - крем для лица - крем для тела - для рук - для ног - масло для ногтей.
тоже минут двадцать уходит. еще минут десять, если физиономию крашу.
не могу сказать, что чудовищно от этого устаю. не могу сказать, что когда этого не делаю, сразу становлюсь похожа на крокодила. мне просто приятно за собой ухаживать, я за это время просыпаюсь, меня это бодрит.
если встал и через десять минут галопом поскакал на работу - я засну в первой же пробке нафиг.
sadok_murr2008-02-06 19:04:00 (ссылка)
Как же я вам по хорошему завидую. А мне все это делать жутко лень....
sadok_murr2008-02-06 19:05:00 (ссылка)
Ну я имею в вижу не душ, а вот всякие смазывания, намазывания. =)
naturemort2008-02-06 19:06:00 (ссылка)
никого не слушайте. в то время как эти ленивицы уже станут увядающими женщинами, такие как мы будем продолжать блистать красотой
amorperra2008-02-06 19:06:00 (ссылка)
У меня все утренние процедуры, включая завтрак, занимают 2-3 часа. Мне не жалко.
Вам нравится, как выглядят Ваши подруги? Вы считаете, что они выглядят лучше Вас, прилагая меньше усилий?
amorperra2008-02-06 19:09:00 (ссылка)
Вы ответили на ту часть комментария, где вопроса не было:))) мне к 11, мне можно:)))
were_elf2008-02-06 19:13:00 (ссылка)
я не знаю, сколько они усилий прилагают реально, к тому же они ходят по салонам в разы больше меня.
Я не могу оценить гладкость их пяток и упругость бедер. По тому. чт овидно - кто-то лучше, кто-то хуже. Но. например, такой копны волос, как у одной из подру мне никогда не добиться, ибо - не дано.
amorperra2008-02-06 19:17:00 (ссылка)
Всегда есть кто-то, у кого от природы лучше волосы, кожа, ногти, но то, что легко досталось, легче теряется... а то, что усилиями добыто, - долговечнее...
Ну и, собственно, только Вы можете оценить, насколько Вы, ухаживающая за собой, лучше Вас, не ухаживающей собой, и выбирать - какой быть - тоже Вам:)))
were_elf2008-02-06 19:20:00 (ссылка)
Верно подмечено))
ну что же - раз я эту разницу вижу - пуст ьбудет так - вполне себе оправдание тратам времени.. ))
amorperra2008-02-06 19:27:00 (ссылка)
А мне ещё и безумно приятно всё это делать. Натираться кофейным скрабом, и потом ощущать гладкость и аромат кожи... делать маски и видеть румянец на щеках после них... делать макияж и наслаждаться заинтересованными взглядами... мне кажется, это стоит и временных, и денежных затрат:))))
transmind2008-02-06 20:02:00 (ссылка)
блин, научите "наслаждаться взглядами", а? мне совершенно фиолетово до чужих людей на улице, я не замечаю их вглядов, и даже елси замечаю, мне это этого ни тепло, ни холодно. мне просто стыдно (или смешно) "хотеть произвести вречатление" на чужих людей. вот от своего мужика понятна реакция, от друзей тоже. заставить себя одеваться и краситься ради кого-то на улице не могу.
но натираться скрабом и торчать в ванной по полтора часа мне нравится, ибо это приятные тактильные ощущения :)
amorperra2008-02-06 20:17:00 (ссылка)
Хаааааааа:)) узнаю себя лет 5-6 назад: у меня был мужчина, как потом оказалось, крайне неуверенный в себе. Поэтому хорошо выглядеть и "наслаждаться" взглядами было мало того, что преступно, но и чревато скандалами... в зеркало я смотрелась только с утра и мельком...
У меня очень развито я-уж-не-знаю-какое чувство: я всегда физически ощущаю на себе взгляд и его заряд позитивный или негативный. Сейчас позитивных и восхищённых куда больше, и на работе больше комплиментов делают, и даже на улице.
Помните, у Толстого в "Войне и мире" - у Элен были прекрасные плечи, словно отполированные взглядами? Так и я себя чувствую иногда... словно отполированной взглядами...
Я не могу сказать, что я одеваюсь и крашусь для кого-то, кроме себя, потому что любимые мужчины всегда считали, что я красивее всего без одежды, макияжа и причёски. Но мне нравится сам процесс ухода за собой, ну и результат тоже. Вот как-то так:))
transmind2008-02-06 20:39:00 (ссылка)
у меня немного иначе - моему мужчине как раз приятно, когда я хорошо выгляжу, в том числе при нем, а за чужие взгляды и комплименты он не ревнует. но у меня подозрение, что таких взглядов в мою сторону даже он больше заметит, чем я.
до какого-то времени я никогда не смотрела на людей в транспорте или на улице, а в какой-то момент стала замечать многое - во что одеты, что у них на голове, куда смотрят. как же мне было неуююююютно. все эти взгляды - что с ними делать? потом опять фильтры настроились, нифига не замечаю и не реагирую :) мне нужен очень сильный мотиватор против лени и для тщательного ухода за собой, ибо сама себя я люблю безоговорочно:))
amorperra2008-02-06 20:46:00 (ссылка)
Конечно, он больше заметит:)) и ценно, что его реакция позитивна:)))
Вы знаете... только не принимайте на свой счёт... я тоже себе раньше внушала, что люблю себя такой, какая есть... но теперь понимаю, что это были отговорки, чтобы не делать себя лучше... не делать всегда проще, чем делать... но делая себя лучше, я люблю себя больше - потому что вижу эффект от своих усилий и ценю его:))
transmind2008-02-06 20:51:00 (ссылка)
ещё как приму на свой счет:)) потому что краем мозга тоже понимаю, что отговорки. и что последствия какого-то странного и древнего комплекса и запрета нравиться и привлекать внимание. потому и выспрашиваю у тех, кто умеет иначе, а как у них так получается. так что спасибо :)
clubnikasf2008-02-07 01:50:00 (ссылка)
не знаю
у меня в роду у меня у мамы и у бабушки (маминой мамы) отличная кожа. ттт, бабушке уже за 60, морщин почти нету и поры не видно. у мамы тоже все прекрасно. у меня тем более. ничем особенным кроме как улажняющий крем не мазались
amorperra2008-02-07 12:35:00 (ссылка)
Я искренне рада за Вас, но почему-то мне думается, что и у Вас есть недостатки или то в Вашей внешности или характере, что Вас не радует. Собственно, комментарий о том, что всем всего поровну не даётся. У кого-то что-то лучше, у кого-то что-то хуже. Но если от природы что-то не дано, то в наших силах это улучшить, только и всего.
clubnikasf2008-02-07 19:47:00 (ссылка)
не совсем. помоему нужно любить себя такой какая есть, конечно можно там похудеть например, но форму носа не исправишь (обычными методами) или ноги не удленнишь.
lublue2008-02-06 20:09:00 (ссылка)
они ходят по салонам в разы больше меня
А может, по совокупности, вы с ними тратите одинаковое время на уход за собой? Просто вы кайфуете каждый день, притом намного дешевле, чем они.:)
(кстати, от меня вам респект: для меня 20 минут утром на сборы, включая душ, - недостижимая скорость, трачу обычно от 40 минут до часа)
were_elf2008-02-06 20:16:00 (ссылка)
Re: они ходят по салонам в разы больше меня
может))
просто у меня еще ест ьжаба - мне проще брови подкорректировать самой, чем звонить-записываться-куда-т оидти -там сидеть -и еще обратно.
А от салонных масок результат особо не заметен - как показала практика.. ну, т.е., заметен, но таких денег не стоит..
tc_gothika2008-02-06 23:57:00 (ссылка)
Re: они ходят по салонам в разы больше меня
от кожи зависит, поверьте.
радуйтесь, что вы этой разницы не видите :)
scully_fm2008-02-06 19:10:00 (ссылка)
Ой, а вам оно важно, что подруги думают? Время не властно над теми, кто правильно следит за собой :-)
lenivaya2008-02-06 19:11:00 (ссылка)
А подружки не уточнили, что, по их мнению - лишнее?
Вы все правильно делаете, особенно если вам это в удовольствие.
were_elf2008-02-06 19:15:00 (ссылка)
ну, ноги, например, можно мазать чем-то одним, а не 3 средствами.. ))
lenivaya2008-02-06 19:53:00 (ссылка)
мазать пятки антицеллюлитным кремом? или голени кремом для ступней? :)))
экономия времени в 30 секунд (открыть-закрыть 3 тюбика или один) - да, существенная экономия :))))
were_elf2008-02-06 20:05:00 (ссылка)
голени кремом для ступней не получится - крем для ступней охлаждающий, а для голеней мне нужен увлажняющий..
30 секунд - это, увы. неинтересно.. ((
во тесли бы кабинку придумать - заходишь туда, тыкаешь кнопочку и тебе все на нужные места наносится без всяких тюбиков и размазываний, и не за 10 минут. а за 30 сек - вот это да..
inlove_again2008-02-06 19:14:00 (ссылка)
ну у меня примерно так же выходит. только я предпочитаю маслом джонсоновским целиком обливаться )
ну и веки-морда-руки с мейк-апом.
inlove_again2008-02-06 19:22:00 (ссылка)
а я хитро купила его в спрее.
ну а так - руками изворачивалась как-то )
tfuka2008-02-06 19:27:00 (ссылка)
у меня к вам встречный вопрос.
вы пишите что если всего этого не проделаете то вам на себя страшно смотреть. при этом речь не о косметике, а о кремах, если я правильно поняла. то есть от кремов всех этих настолько реальный и заметный в зеркале эффект?
were_elf2008-02-06 19:37:00 (ссылка)
хм..
ну. поскольку работа у меня состоит из беготни. то если вечером не намазать ноги кремом против усталости - то легкий дискомфорт есть.
если я не умоюсь и не намажу точечным кремом прыщи вечер и утро подряд - т оздравствуйте, 3-4 новых прыщика.
если я 3-4 дня не буду мазать кожу под глазами кремом 9причем н евадно - чистой линией или эсти лаудер) - то кожа становится суше, морщинки заметнее
как-то так..
aweasel2008-02-07 06:55:00 (ссылка)
что за крем от усталости? какие там ингридиенты? что он делает -- кровообращение улучшает?
were_elf2008-02-07 15:45:00 (ссылка)
как он работает - понятия не имею, н овсе они включают в себя ментол и получается эффект охлаждения. Может, ментол и кровообращение улучшает. Особой разницы между ив роше за 200 (или окол отого) и 100 рецептов красоты за 15 рублей замечено не було. ну, первый пахнет лучше чуть и размазывается лучше
earth_blue2008-02-06 19:31:00 (ссылка)
Мой антицеллюлитный крем рекомендуют использовать 2-3 раза в неделю. У вас получается 14.
И меня смущает масло на голени - оно же должно впитываться?
Это единственное, против чего я возражаю.
Собираюсь час. Из них 40 минут в душе :)
were_elf2008-02-06 19:41:00 (ссылка)
а у меня антицеллюлитная фигня - нивея и гарнье. которые увлажняют и ничего более. (((
масл овпитывается.
Но у меня оч. сухая кожа на голенях. которая, вдобавок, сушится ежедневным бритьем, во-вторых, раздражается от колготок. в третьих - аллергия на холод. Толкьо масло, кремы не помогают
__
в душе с утра за 40 минут я усну..)))
earth_blue2008-02-06 20:15:00 (ссылка)
А я первые 10 минут досыпаю :)) 40 минут - это как раз со всеми втираниями. Без кремов я не могу жить - кожу стягивает по-страшному от московской воды.
zoe_dorogaya2008-02-06 19:41:00 (ссылка)
мне кажется что на такое времени не жалко и я сама каждый день на все это заморачиваюсь:-) это ж "инвестмент":-)))
zzzzuka2008-02-06 19:41:00 (ссылка)
ИМХО: я считаю, что вы молодец. Я щас серьезно - я ленюсь мазать тело по утрам (и иногда по вечерам) кремами.
около часа в день на уход за собой - я бы не сказала, что это много.
Нет. Я знаю женщин, которые НАМНОГО больше времени уделяют себе. И ни в чем их не виню.
Почему нет?
Я очень уважаю женщин, которые АКТИВНО за собой следят.
Так что вы меня даже вдохновили сделать маску на моську своим постом.
Так держать
И никого не слушайте! :))
jfht2008-02-06 19:50:00 (ссылка)
20 минут утром???
блин я за 20 минут даже в душе ополоснуться не успею!
в принципе схема та же, только я голову каждый день не мою
утром: душ, крем для тела, крем для ног, кубик льда на морду, лосьон для лица, крем под глаза, бальзам для губ питательный, крем для рук и логтей
вечером: иногда на душ забиваю, но морду также веселю
mblshka_masha2008-02-06 19:59:00 (ссылка)
Вы просто молодец, продолжайте в том же духе!:)
А сколько вам лет, позвольте спросить?
silvara_v2008-02-06 20:02:00 (ссылка)
я считаю, что париться не надо
если вам без программы минимум некомфортно, то делайте все, что считаете нужным. тем более что имхо 20 минут - это ващще немного.
у всех свои приоритеты. кому-то утром зубы чистить - нормально, а кому-то это просто необходимо чтобы быть уверенной в себе ;)
_candyfloss_2008-02-06 20:04:00 (ссылка)
У меня программа-минимум почти такая же. Не считаю, что это плохо. Мне это в удовольствие! Мало ли, кто сколько времения тратит на уход за собой.
honey_fire2008-02-06 20:04:00 (ссылка)
хых... в принципе, я могу умудриться и за 20 минут, начиная с момента как открыла глаза, собраться и вылететь из дома - при этом быть помытой, причесанной (не укладка, а хвост или пучок скажем) и даже накрашенной (пудрой ткнуть в морду, еще блеск+ресницы+брови дорисовать), а еще, я успею намазать кремом руки и ноги (кисти и ступни)
вечером программа-минимум - это умылись в душе, намазали рыло кремом и легли баиньки))) программа-максимум - это сделали маску и самомассажец, потерли пятки, намазали рожу, пузо, задницу, сиськи и спать
ну а утренний максимум не ограничен, все зависит от ТТХ дня - могу долго ползать по квартире с чашкой кофе, потом расслабленно подрызгацо в ванной, все че надо побрить, че надо - намазать, потом еще голову высушить -причесать, накрасицо "с фантазией" - а это уже от полутора до трех часов, в зависимости от настроения
стерднестатистическое, когда перед работой - это минут 30-40 на все процедуры, включая одевание
were_elf2008-02-06 20:10:00 (ссылка)
;)) когда мн ена даботу к 7.30, я причесываюсь, пока бегу от одной двери в холле к другой, а пудру и гигиеничку наношу в лифте)))
понятно)) в выходные я тоже вмест одуша могу в ванную на 2 часа залесть, мн епрост оинтересно стало, какова температура по больнице))
honey_fire2008-02-06 20:14:00 (ссылка)
имхо - у вас как раз тот объем времени, который укладывается даже в понимание мужчин)))))))))
меня подруга как-то хотела подколоть, мол, она с утра столько действий не производит - и такая красивая, а я вот так парюсь - и почему-то такая же как она и нихрена не красивее :))) у меня настроение было херовое, поэтому я быстро ей посчитала в ответ, сколько она денег и на какие процедуры оставляет в салонах - и сколько делаю я, отрезюмировав, что раз по ее словам, я такая же как она - то либо она все эти деньги спускает вникуда, либо..... :))))))
тема на этом была закрыта навсегда))))
were_elf2008-02-06 20:23:00 (ссылка)
о. про мужчин..
у меня вот душ - больная тема. .я его ЛЮБЛЮ. а еще люблю. чтобы аромат туалетной воды не дисгармонировал с запахом геля для душа. Моих 15 (тогда, сейчас больше, наверное) гелей мужчина вынести не смог.
про салоны, кстати, да..
(сорри, не перелогинилась с подружкиного компа)
honey_fire2008-02-06 20:26:00 (ссылка)
у меня, эээээээ, 12 штук кажись)))))
мущщино мурлыкает про вкусные запахи и периодически совершает набеги))))
у мя помывочных наборов для головы минимум 3 штуки - и все полным комплектом, бальзам-маска-шампунь)))) все под настроение и под желаемый эффект)))))
кстати, гармонию в запахе геля и духов я тож люблю))))
were_elf2008-02-06 21:17:00 (ссылка)
а мой один вот не вынес.
он считал, что д.б 1 гель, 1 шампунь, 1 пена для бритья, 1 зубная щетка, 1 зубная паста и кусок мыла. ну. для девочек еще баночка рема для лица разрешалась ))
я поняла, что я так жить не могу и свалила.. )))
а другой у меня постоянно тырил лашевское мыло))
wi1dcat2008-02-06 20:10:00 (ссылка)
"намазать бедра и попу антицеллюлитным кремом" - лучше сделайте зарядку 10 минут, и да - до душа
wi1dcat2008-02-06 20:20:00 (ссылка)
то есть по-вашему кремчик лучше спорта?
или может просто лень говорит? %)
honey_fire2008-02-06 20:34:00 (ссылка)
кремчик лучше чем ничего - это факт
а с утра, часиков эдак в 6, а то и в 5 (потому что если на работу к 7-30 - то и вставать явно даже не в 7), я в гробу видела все возможные зарядки)))) и кремики корректируют растяжки и прочие кожные мелкие бедки
а спортом можно и по вечерам баловаться, организму как-то проще проплыть пару километров часов в 9 вечера, чем сдохнуть в полшестого, пытаясь понять - кто он, где он и шо с ним делают) так что наличие жопного крема в утреннем рационе - совершенно не является логичкоим основанием думать, что спорта в жизни нет
wi1dcat2008-02-06 20:35:00 (ссылка)
"ак что наличие жопного крема в утреннем рационе - совершенно не является логичкоим основанием думать, что спорта в жизни нет" - ну мне показалось иначе, простите )
honey_fire2008-02-06 20:38:00 (ссылка)
а я думала, шо есть какая-то специальная методика... и уже пыталась осмыслить - как бы с утра себя уговорить в сознание придти и СДЕЛАТЬ ЭТО))))
а тут облом)))) так что пошла я выполнять свою миссию в чудной теплой мокрой луже, пахнущей озоном и досей :)))))
romashka_b2008-02-06 20:11:00 (ссылка)
Как мне сразу захотелось научиться у вас самоорганизации и оперативности.
Возьму вас, так сказать, в качестве примера)
but_special2008-02-06 20:11:00 (ссылка)
Это же зависит от возраста и особенностей кожи и прочего.
Я пользуюсь только тоником утром и вечером (не считаю душ и эпиляцию), и не крашусь. Если прыщи - точечно, но это если. Но это я, и я просто ленюсь и забываю))))
То, что у вас есть время, деньги и мозги уделять себе внимание - это же просто потрясающе!
mysa2008-02-06 20:23:00 (ссылка)
столько всего за 20 минут! надо попробовать:) вы сушку волос включили в список?
sling2008-02-06 20:47:00 (ссылка)
антицеллюлитный крем дважды в день сильно испортит вам кожу.
оперативности завидую.:)
were_elf2008-02-06 21:08:00 (ссылка)
как антицеллблитный крем кожу испортит? на нем написано - утром и вечером использовать
sling2008-02-06 21:35:00 (ссылка)
на заборе тоже много чего написано:)
(важным голосом)
в большинстве кремов есть три важных составляющих. 1 - расщепление жиров (оно же обманка - эта хрень разглаживает верхний слой, не воздействуя на причину). 2 - улучшение кровообращения. Это ментол, перец и иже с ними, работают методом простого разогрева или раздражения. 3 - дренаж, благодаря которому в первые несколько недель вы заметно можете потерять в объеме. Но это тоже временно - организм так устроен, что он начинает накапливать утраченные резервы (даже не очень эстетичные типа жира). Откачивая воду каждый день вы просто перезапускаете систему накопления, и все. Которая при отмене вашего крема может дать обратный эффект.
tschapperl2008-02-06 23:24:00 (ссылка)
Я с 16 лет без перерыва пользуюсь, меняю иногда марки, но перерывов не делаю. И не собираюсь
chocolate_snow2008-02-06 20:51:00 (ссылка)
нормальная программа девушки, которая привыкла ухаживать за собой и держать тело и лицо в тонусе
жаль, что ваши подруги этого не понимают
so_legenda2008-02-06 20:58:00 (ссылка)
не знаю, почему вам так подруги сказали - а вот меня Вы вдохновили своим постом.
спасибо! пора начинать новую жизнь:)
fe1ine2008-02-06 21:02:00 (ссылка)
всего 45 минут в день??!!)))
да вы герой!
ко всему вышеперечисленному вами
у меня с утра тупо стоять под льющей водой минут 15-20 иначе не проснусь
масло для голеней не использую)))
на все тело аромамасло, сверху крем или гель
потом лицо после умывания термальная вода, масло, крем для глаз, для лица (курсами под него сыворотка), бальзам для губ
потом легкий мейк-ап в итоге получается не меньше 45мин
вечером примерно тоже самое ))
утром или вечером нечто между зарядкой или растяжкой через день еще 20-30 минут
Если я этого не буду делать , страшнее не стану ;)
но хочется быть лучше )))
апдейт посчитала все баночки пузыречки на третьем десятке сбилась
при этом лет 5 назад ничем кроме детского крема, мыла и молочка не пользовалась
mjause2008-02-06 21:04:00 (ссылка)
прифигев
Ну то что от ежедневного мытья головы и обмазывания антицеллюлитным кремом к 30-ти годам Вы лучше не станете -гарантирую.
Остальное вполне в норме.
were_elf2008-02-06 21:07:00 (ссылка)
Re: прифигев
хм.. а что мне сейчас - с грязной головой ходить, если волосы жирные? хваленые лаши-молто бене помогают не особо. к вечеру второго дня все равно ужОс
и чем вреден ежедневный антицеллюлитный крем?
mjause2008-02-06 21:23:00 (ссылка)
Re: прифигев
Вообще-то с такой проблемой к врачу идут, а не голову каждый день моют. Состояние кожи головы во многом зависит от того, чем питаетесь.
Он не вреден, но и не полезен сам по себе. Его обычно используют в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами. Я не знаю, какой именно у Вас крем, на моем указано, использовать в перерывах между курсами обертывания
ten_takedo2008-02-06 21:51:00 (ссылка)
Re: прифигев
у меня короткая стрижка и я голову мою каждое утро и укладываю феном.
и считаю это нормальным. конченный человек :)
mjause2008-02-06 21:57:00 (ссылка)
Re: пожимает плечами
Каждый волен издеваться над собой как ему вздумается :)
ten_takedo2008-02-06 22:04:00 (ссылка)
Re: пожимает плечами
почему издеваться?
а как часто по-вашему надо мыть голову? и где об этом можно почитать? а то, может, действительно к врачу пора бежать?
mjause2008-02-06 23:02:00 (ссылка)
Re: пожимает плечами
Потому что, как Вам выше написали про целлюлит, организм не терпит пустоты. Смывая каждый день защитный жировой слой с кожи головы, Вы заставляете сальные железы вырабатывать его по-новой в усиленном режиме (поэтому и волосы у Вас к вечеру уже выглядят грязными).
Про серборею можете прочитать здесь
http://kwilla.livejournal.com/259720.ht
ten_takedo2008-02-06 23:09:00 (ссылка)
Re: пожимает плечами
но как часто надо мыть-то? :)
про ссылку на гробы немного не поняла, хотя мило, да.
спорить особо не хочется, я все это слышала, просто ваша категоричность (с проблемой идти к врачу (?)) не очень понятна. может, 24 часа для моей головы это самое то? за последние 5 лет никаких признаков ухудшения не заметила.
mjause2008-02-06 23:46:00 (ссылка)
Упс. Прошу пардону. http://gnomdom.ru/1_derma_14.html Я мою два раза в неделю. у меня таже проблема была. Но я знала причину.
Дело Ваше. И голова тоже.
ten_takedo2008-02-06 23:48:00 (ссылка)
:) :) :) но про гробы мне понравилось :)
может, у вас длинные? когда у меня были длинные волосы, я мыла раз в неделю.
а сейчас не помыть с утра невозможно - после сна на голове бардак.
пошла читать, спасибо.
mjause2008-02-07 00:13:00 (ссылка)
Это я скопипэйстила, чтобы отправить другу в аську (чегой-то он захандрил), а по ошибке попало к Вам.
Нет. Сейчас у меня короткие. Поэтому 2 раза в неделю. Когда длиные были, тоже один раз голову мыла. А намочить слегка перед укладкой. Кстати, можно попробовать сухие шампуни.
seriogina2008-02-07 06:21:00 (ссылка)
простите, а как вы часто занимаетесь спортом?
я просто подумала что если я после тренировки голову не помою то пипец полный. волосы жирные, плюс еще и пот...
mjause2008-02-07 11:01:00 (ссылка)
Не поняла вопроса, что Вы имеете в виду под занятиями спортом? Походы в спорт-клуб, зарядка+тренажеры дома или проф.спорт.
Я занимаюсь дома, потом принимаю душ и все. Проблем с волосами никаких. Но я не часто пользуюсь феном и у меня хороший бальзам-кондиционер
lynx_rousse2008-02-06 21:29:00 (ссылка)
Не примите за критику...
Целлюлит - воспаление подкожного жира, которое при этом весьма болезненно и лечится антибиотиками. А Апельсиновая корка - это так, отложение жира на фоне дряблой кожи, кажется. Но даже не в терминах дело. Простите, вы рожали? От чего у девушки 24 лет может быть целлюлит?
Может подруги именно это имели в виду про заморочки?
kryakva_marga2008-02-06 21:34:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
и в 18 бывает
целлюлит от многого зависит
were_elf2008-02-06 21:37:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
целлюлит и в 16 лет бывает, увы и ах, и от родов не зависит. а зависит от наследственности-питания и кучи всего еще..
скорее, апельсиновая корка тогда, ибо не болит ничего.. )))
lynx_rousse2008-02-06 21:54:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Я всё-таки представляю себе девушек данного сообщества более-менее стройными и подтянутыми, а для раннего целлюлита всё-таки нужен избыточный вес. ИМХО
tschapperl2008-02-06 22:07:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Он бывает и в 16 причем при низком индексе массы тела
Изменено 2008-02-06 07:08 pm UTC
tschapperl2008-02-06 22:15:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Гормоны. Я с 16 лет к массажисту на антицеллюлитный массаж хожу, делаю обертывания и каждый день мажусь антицеллюлитным кремом. Иначе будет ужас-ужас. При том что вешу 48 кг
tschapperl2008-02-06 22:46:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
С тем что женщиной родилась? Ну что уж теперь. У подруг тоже борьба с целлюлитом идет с 16-17 лет, этот следствие принадлежности к женскому полу, не более
lynx_rousse2008-02-06 23:17:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
гм. Я даже проверила, причём оба факта. При моём вполне нормальном весе и совершенно определённой принадлежности к женскому полу целлюлита в 22 года у меня нет. Растяжки от "взросления" - есть. И всё
может стоит таки перестать комплексовать и начать любить себя?
tschapperl2008-02-06 23:26:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Значит вы одна из тех кому очень повезло.
Я себя очень люблю, но с целлюлитом любить больше не стану, да у меня еще и мужчина эстет под боком, не дает расслабляться :)
lynx_rousse2008-02-06 23:43:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Вы себя не любите такой, какая вы есть, мужчина ваш вас не любит такой, какая вы есть... А кто вас любит такой, какая вы есть?
tschapperl2008-02-06 23:55:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Никто и я очень рада, я не хочу чтобы меня любили такой какая есть, с целлюлитом, небритыми подмышками и прочим. Нет уж
tschapperl2008-02-07 00:18:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Ну душа напрямую связана с внешним обликом, а ум и женщина вещи не самые совместимые таки. Мне приятнее слышать от своего мужчины,да и не только от него, комплименты связанные с внешностью, чем с умом или душой
lynx_rousse2008-02-07 00:38:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Мне приятнее сознавать, что в меня влюбляются и благодарят за то, что я есть, через аську, ни разу вживую не увидев. А при первой встрече ещё и слышать комплименты красоте
tschapperl2008-02-07 00:41:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Ну каждому свое. Я не знакомлюсь с мужчинами в интернете
tuilien2008-02-06 23:29:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
У кого какие следствия. Мне 27, индекс массы тела всю дорогу ниже нормы, никаких кремов-массажей-обертывний - и никаких целлюлитов. Может, вы спорт с физкультурой не жалуете?
tschapperl2008-02-06 23:30:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Не жалую, вообще никогда не занималась ими. И ничего--никаких спортов, зато крема/массажи/обертывания и тоже никакого целлюлита.
tuilien2008-02-07 00:52:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Ну, физическая активность - это у меня что-то вроде хобби, на которое мне приятно тратить свое свободное время. Если вас устраивает тратить свое на "борьбу" или нравится сам процесс обертываний и пр, то тогда конечно :)
tschapperl2008-02-07 00:55:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Я бы не сказала, что нравится, но выбора все равно нет
hemulek2008-02-07 10:19:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
>>Целлюлит - воспаление подкожного жира, которое при этом весьма болезненно и лечится антибиотиками.
Да вы что! Прямо новое слово в биологии.
lynx_rousse2008-02-07 15:26:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Любое слово, оканчивающееся на "ит" в медицине означает воспаление.
hemulek2008-02-07 17:52:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
http://ru.wikipedia.org/wiki/Целлюл
lynx_rousse2008-02-07 22:28:00 (ссылка)
Re: Не примите за критику...
Нашли авторитет, Википедия :)
http://www.neuro.net.ru/bibliot/b007/23
kryakva_marga2008-02-06 21:32:00 (ссылка)
нормально
у меня чуть меньше, но я ленивая и предпочитаю лишнии десть минут поспать
думаю подружки завидуют вашей собранности немножко
ksuksu2008-02-06 21:34:00 (ссылка)
Вы самое главное не указали - возраст:)
Количество процедур меня лично не удивляет:)
Подругам отбой:)
Но мне вот, как показал печальный опыт, антицеллюлитные крема добавляют "звёздочек", увы и ах:(((
Пришлось отказацца:(
А во время беременности я ещё больше времени тратила - всякие кремы от растяжек живота одни, для бёдер другие, от тяжести в ногах третьи , для груди и пр.
serfa2008-02-06 21:37:00 (ссылка)
А сколько Вам лет?
Мне 26, и я по утрам только умываюсь, голову раз в два дня мою, раньше укладывала (мусс + фен), сейчас и на это время жалко. Никакими дневными и антицеллюлитными кремами никогда не пользовалась. Я консервативна и считаю, что все эти бесконечные кремы и тоники были выдуманы маркетологами соответствующих фирм, ровно как и целлюлит и прочие возрастные радости (может, у меня целлюлита нет из-за регулярных занятий спортом, а морщин вокруг глаз - из-за неиспользования теней).
Выгляжу хорошо - в том плане что молодо и здорОво, я не про красоту, потому что густые волосы и изящные носы не всем даны.
were_elf2008-02-06 21:42:00 (ссылка)
24
я пару лет назад тоже тока умывалась, ну, и тоник еще..
в принципе, я с вами согласна, но..
зимой у меня кожа сохнет, поэтому увлажнять - ну просто никак..
возрастными радостями пока н езаморачиваюсь
а крем от целлюлита - не лечебный. а массмаркетовский, как средство для массажа..
serfa2008-02-06 21:48:00 (ссылка)
Не, ну если сохнет, то ясно, что надо что-то с этим делать, каждый находит свое решение. Например, я все думала, какими средствами с прыщами бороться, а потом подобрала подходящие лично мне тональные кремы, и никакого дополнительного лечения-ухода не понадобилось. Я имею в виду, что не обсуждать же индивидуальные особенности организма.
А зачем антицеллюлитный крем, тем более не лечебный? Опять же, потому что реклама говорит, что так надо? Вы чувствуете, что Вам этот массаж что-то реально дает? Если снова о личном примере - я перестала пользоваться кремами для рук, потому что нормальные перчатки (тонкие тряпочные, не кожаные и не теплые) решают мои проблемы с сухой кожей рук зимой.
were_elf2008-02-06 22:03:00 (ссылка)
я крем юзаю как основу под массаж. массаж - да, дает, если не делать месяц-другой - результат заметен (((
другое дело, что крем я покупаю масс-маркетовский, а не аптечный. Против аптечного у меня здравый смысл и жаба. (аптечный мне мама отдала - разницы с масс-маркетом - никакой, а смысл переплачивать?)
avida2008-02-06 23:09:00 (ссылка)
Как многие Вам уже сказали - вы молодец.
Нормальная программа-минимум.
И каждому своё. Если посмотреть в общем по комментариям - почти все примерно так же собой занимаются.
У меня в будние дни вообще на сборы уходит от часа до часа и 20 минут. и то я считаю себя ужасно неорганизованной. Почти каждое утро такой порядок - собрать диван/постель, ванная (умыть/очистить лицо разными средствами, иногда маска, по настроению, душ с разными штуками, вот кремом для тела я редко пользуюсь, крем дневной на лицо, иногда голову утром мою, но укладка волос не требуется, ВСЕГО В ВАННОЙ максимум 30 минут со всем-всем =)) ), работа на кухне (сделать чай, собрать еду на работу и если есть настроение - сделать завтрак, прибрать за собой на кухне, а вот параллельно с этим может быть и нанесение макияжа, забота за ногтями, частичный маникюр то есть и т.д.), потом уже макияж и выбор одежды, что может конечно быть иногда и после пункта "ванная" :-D
were_elf2008-02-06 23:26:00 (ссылка)
Ничего себе, сколько вы упеваете!
я бы 2 часа минимум этим занималась..
avida2008-02-06 23:37:00 (ссылка)
Да это дел много, но на самом-то деле вот например намазать лицо умытое кремом - много ли времени на это надо =)))
или вот всё себя ругаю, что лень например лак с ногтей снять накануне вечером, но со старым пойти не могу и вот, утром "воняю" ацетоном =))) это тоже в общем-то быстро. На макияж в среднем 10 минут. Рука уже набита. Меня только бесит каждое утро диван складывать - но вот это надо, и еду с собой собирать. и то...вот как денег достаточно в наличии, то позволяю себе просто покупать готовую еду на работу. А ещё бывает такой тупняк по утрам - ну просто настроение не то, не знаешь что надеть. И так стоишь перед шкафом и определяешь свои эмоции - а чего ж хочется, и подойдёт ли это вообще по погоде и т.д. =))) а время-то идёт. пару раз вот так "зависала" да больше времени уходило, приходилось вообще чуть ли не бежать, чтоб успеть на автобус.
o_umi_enso2008-02-06 23:48:00 (ссылка)
Ну, диван складывать я так и не научилась. Просто покрывало купила красивое и все. Что надеть - я решаю с вечера (вот, тока что выяснила, что сапоги чистить надо) и еду, по возможности, с вечера собираю. Ну, т.е., печеньки-йогурты - сразу в пакет, а овощи мою и в тарелку, завтра только порезать.
И то тормоооожу..
avida2008-02-06 23:57:00 (ссылка)
=))
диван требуется убирать, а то иначе он посередине комнаты.. =) к тому же я ещё с родителями живу.
если б с мужчиной, то в общем-то не надо было б такими вещами заниматься =)
хмм... у меня сложились какие-то принципы питания на работе - мне нужно посущественнее что-то, чем йогурты-печенья-овощи-фрукты (подобное тоже конечно, вообще разное, но у меня это как перекус будет =)) а овощной салат - как дополнение ко второму =)) супы-пюре готовые из пакетов вот разве что ещё на работе можно, и то только Кнорр фирмы, специальные такие где указано 80% овощей ), второе, например, люблю пасту на работу или картошку, рис, и мясное обязательно что-то. конечно, я не готовлю с утра - просто уже тоже с вечера планирую, что у нас есть, ну а утром складываю это. иногда каши варю и с собой беру, на работе поздний завтрак получается. а утром всё-таки надо есть. просто не всегда выспавшаяся, и если нет - тогда так рано, в 7:15-7:30, завтракать существенным не могу.
Сапоги по утрам иногда чищу, вспомнила... но на это тоже много времени не надо! это если в общем посмотреть - много дел, но если уже есть план что когда делать и система - то всё успевается.
allwaysbeauty2008-02-06 23:32:00 (ссылка)
Вот это ДА
И что, каждый день утром и вечером мажитесь антицеллюлитным? Я сколько раз их покупала - максимум меня хватает на неделю и то вечером, а потом все забрасываю.
Как бы так сделать, чтобы это вошло в привычку, как зубы чистить?
were_elf2008-02-06 23:40:00 (ссылка)
Re: Вот это ДА
только не смейтесь, ладно? ;)
полтора года назад, когда я увидела в зеркале серое лицо с прыщами и сухой кожей вокруг глаз. я поняла, чт онад очто-т оделать. Пошла, купила кремики, и.. Утром забывала, вечером махала рукой. Кожа от кремиков на полке не улучшалась. Пришлось брать 2 стикера и писать на них по пунктам: 1 - душ. 2 - умыться. .и далее. И вешать на зеркало. Первую неделю я пинала себя и, читая список, скрипела зубами. Потом привыкла. сейчас эту последовательность действий выполняю абсолютно в любом состоянии. даже один раз уползла в ванную после того, как домой меня _принесли_ (( Еще у меня ест ьпривычка уйти утром на работу, а на след. утро проснуться у кого-нит ьиз друзей, а то и вовсе в другом городе. теперь еще и в косметичке таскаю необходимое.
allwaysbeauty2008-02-06 23:45:00 (ссылка)
ух ты. Здорово придумано
Надо и мне попробовать, а то я вечно забываю вечером лицо намазать. Сейчас вроде стала более внимательной, а вот крем для рук в тюбике так и не убывает невостребованный. Уже в кровати вспомню, что забыла руки намазать, так вставать лень. Надо список на зеркало повесить. Интересно, как к этому муж отнесется:)))
were_elf2008-02-06 23:54:00 (ссылка)
Re: ух ты. Здорово придумано
а, еще помогает хранить эти кремики рядом со списком. ну, т.е, то чт овы юзаете в ванной - в ванной, в комнате - в комнате. А крем для рук я кладу на подушку, когда утром постель поправляю. В итоге если забуду - задену. Ничо н еостается, как открыть и намазать.
У меня вообще склероз - я не помню бытовые мелочи. Приходится записывать. Вот, утром собиралась, поняла, что сапоги чистить надо - пришлось другие надевать. Утром на зеркале в прихожей написала .пришла - почистила. с едой - аналогично. То это закончится, то то. Раз в неделю список беру в магаз.
Кт око мн ев гости приходят - веселятся, пока все это читают..)))
Особо креативные дописывают в прихожей типа "Не забудь выйти из дома!"
elarbee2008-02-06 23:39:00 (ссылка)
Есть девушки как я - утром душ 15 минут, крем на лицо, крем на тело, крам на волосы и всё. Морду лица не крашу. Вечером - крем на руки. А есть девушки у которых для каждой части свой крем, и так несколько раз в день, и косметики носят столько, что можно как маску содрать. Вы, видимо, где-то между двумя экстремами. Мораль: мамы всякие нужны.
kesakkot2008-02-07 03:12:00 (ссылка)
Ээээ.. я вот с утра ополаскиваюсь, умываюсь, зубы чищу, маслом опрыскиваюсь. Минут 7 на
это уходит.
С лицом ничего не делаю (Это наверное ужас, да?)
Вечером душ, масло. Иногда мажу лицо детским кремом. И когда вспоминаю про маску для лица делаю её. Но вспоминаю я редко. Раз в три месяца где-то.
Волосы мою два раза в неделю.
Прыщей нет (да и не было никогда), кожа гладкая, волосы густые.
Блин. Я чувствую себя недоженщиной.
pipiyana2008-02-07 09:46:00 (ссылка)
Душ - вымыть голову - намазать тушку маслом для тела - намазать лицо сывороткой - высушить_уложить волосы - крем вокруг глаз - дневной крем - крем для рук - не меньше часа
Вечером добавляются ванночки для ног, самомассаж ступней, намазывание их кремом и т.п. Это врачебная рекомендация, но и косметическая процедура тоже. Летом + лосьоны-автобронзанты, там вообще нужно ждать пока впитается.
К этому добавьте макияж. Он у меня каждый день (разве что не выхожу из дома).
Для ногтей масло - если обновляю маникюр.
И считаю что слежу за собой не так чтоб бдительно, ленюсь и без огонька.
crazyprotein2008-02-07 10:18:00 (ссылка)
а ваши подружки умываются дождевой водой и голову не моют?
ничего криминального, за собой ухаживать ежедневно совершенно естесственно
я каждый день мою голову, укладываю, крашусь....
если вас не парит, подружек слушать не нужно
hobotkova2008-02-07 13:01:00 (ссылка)
раньше тратила столько же времени. потом просто стала не успевать.
утром и вечером душ. голову мою через 1-2 дня. не укладываю, не сушу феном, оставляю сохнуть просто - но у меня кудри, так только лучше.
лицо умыть гелем, нанести крем - утром и вечером. и макияж 4-7 минут :)))
т.е. если я утром встала в 7.00, то в 7.17 я уже с полным макияжем обычно, готова завтракать и одеваться:) практика:)
mikraider2008-02-07 13:43:00 (ссылка)
а можно оффтопно?
я всегда немного завидовала тем, кто себя может заставит ьвсе это проделывать. Меня, видимо, с детства не приучили: мать не особо за собой следила, старшей сестры (да и младшей) нет.
Подскажите, плиз ,а есть толк от антицеллюлитных кремов? если есть, то плиз название и примерную стоимость ))
я сейчас только интуитивно начинаю за собой ухаживать, очень много граблей уже на себе испытала ((
mps2008-02-07 14:09:00 (ссылка)
1. Зачем каждый день мыть голову? Уж за один день волосы даже самые жирые не грязнятся
2. зачем делать какие-то манипуляции с ногами утром? На ночь и все.
Ну то есть вечером я делаю все что мне нужно, выделяю полчаса где-то, не каждый день, и когда не особо устала, а утром только причесываюсь, кремом мажу морду и все.
Голову мою тоже ближе к вечеру раз в три дня.
maugletta2008-02-07 14:44:00 (ссылка)
Ну-да, ну да.
Собой заняться людям банально лень- проще пнуть ту, которая находит время на заботу о себе.
Знакомо:)
У меня есть парочка коллег, которые ужасаются тем фактом, что я нахожу еженедельно время на два фитнеса+ 1 бассейн + 1 тренировка. Плюс волонтерство + лекци..театры, и так далее.
А насчет " жалко времени".
МНЕ не жаль времени на уход за собой. Мне жаль времени на те занятия, которые мне неинтересны и неприятны.
Вы закладываете ОЧЕНЬ полезную привычку- которая лет так через 10 позволит Вам не писать скорбно в ГО: "ну,где ж мне найти время на то, чтоб помазать кремом гусиные лапки вокруг глаз и накрасить реснички":)
Так держать:)