![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Решила взяться за себя и наконец начать выпивать положенное количество воды в день. Вы какую воду пьете? Я о негазированной. Всякие бонаквы-акваминерале в меня уже не лезут, из прочих знаю только эвиан и виттель. Че-нить еще в Мскв бывает? Вкусно? А берете где? Спасибо.
Тэги будут.
апд.: архыз мне нельзя, а вообще надо именно питьевую воду, не минеральную.
Тэги будут.
апд.: архыз мне нельзя, а вообще надо именно питьевую воду, не минеральную.
116 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
glanka2007-11-22 02:07:00 (ссылка)
Шишкин лес, на мой взгляд, самая лучшая. Бонакву вообще пить не могу - полное ощущение, что из-под водопровода. А вот лес вкусный..
granada_chia2007-11-22 04:06:00 (ссылка)
А я вот только бонакву могу-все остальное,включая Лес,Витель и прочие аква минерале,кажутся водой из под крана.
Каждому свое.
tarakanita2007-11-22 11:38:00 (ссылка)
для меня горький
и с каким-то говнопривкусом.
в бутылках не беру, но кулер на работе заправлен как раз водой "лескин шыш". как альтернатива - вода из-под крана.
не жысть, сплошная мука
kumadushechka2007-11-22 12:01:00 (ссылка)
так донат же очищающий! от него через 15-30 минут такооооой пронос случается....
asy2007-11-22 12:45:00 (ссылка)
первый раз слышу. у меня не случалось.
вы с карловарской солью не перепутали? %)
kumadushechka2007-11-22 13:52:00 (ссылка)
с официального сайта:
"Донат Mg" оказывает спазмалитическое действие на желудок (снимает спазмы), улучшает перистальтику, улучшает моторно-эвакуаторную функцию желудка, усиливает обмен веществ, кровообращение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсинов, быстро обновляет клетки.
"Донат Mg" повышает выделение желчи, а также усиливает перистальтику кишечника, тем самым, оказывая слабительное действие.
Для пущего очищения нужно ее пить подогретой, но у меня все очищалось и от холодной. Причем, уж сорри за натурализм, четко через 15 минут после приема.
squirry2007-11-22 02:14:00 (ссылка)
Вот чего я для себя поняла давно - если себя всякими полезностями (типа суточной нормы воды) насиловать, тем меньше от них в итоге польза! :)
Ну а если по существу, то с негазированной даже не знаю, что посоветовать. ИМХО вся она невкусная и никакая. В меня бы тоже не полезла, но выбирать не приходится - я сейчас беременна, с газиками придется повременить. Непосредственно сейчас пью Липецкий Бювет (по старой памяти, из любви к своему добеременному безумно вкусному, но газированному Липецкому Эдельвейсу), еще в доме есть Архыз, иногда Сенежская с зеленой крышечкой, выпиваю литра по 2-2,5 в день. Но все они примерно одинаковые. Эх, вот рожу спокойненько, откормлю первое время - и здравствуй снова, мой любимый Эдельвейс!
Да, всю воду берем в Утконосе, через инет заказываем.
ne_nastye2007-11-22 02:18:00 (ссылка)
я архыз пью, мне нравится.
беру в ашане, но он есть практически везде.
mypointofview2007-11-22 02:22:00 (ссылка)
я чай с утра до вечера пью
воду не могу - меня от второго стакана начинает тошнить :)
klimanskaya2007-11-22 02:26:00 (ссылка)
я газированую пью
закупаю на неделю и ставлю последовательно в холодильник - без газа в меня совсем не лезет.
Нарзан, есентуки самые несоленые (номер не помню), новотерская, все в стекле.
Виттель как-то купила - фуфуфу.
Шишкин лес отдает то ли болотом, то ли плохим водопроводов. Правда, говорят, "Сказочный лес" шишкинлесовского производства проходит как товар для детского питания. Покупала - в принципе пить можно, если бы не моя нелюбовь к негазированым.
nekbke2007-11-22 11:53:00 (ссылка)
минеральная вода оычно лечебными свойствами обладает, поэтому, по-моему, ее должен врач назначать. я иногда новотерскую пью, но она в меня не лезет. хочетс обычную питьевую.
klimanskaya2007-11-22 20:01:00 (ссылка)
все зависит от доз - и от объема требления, и от концентрации, и от состава как такового.
Те что я перечислила - столовые, то есть концентрация минералов там минимальная, так, для вкусу, и от 1 бутылки в день ничего особо быть не может, ну разве что какое-то редкое невезение, например, при сильно пониженой кислотности пить сильно-щелочную мегалитрами или наоборот.
остальной объем воды добираю фруктами, молоком, некрепким чаем, кефиром и так далее.
врач (когда спросила) сказал что мне лично вообще надо жидкости включая суп и сочные фрукты не более 1200 мл в сутки. а минералку обычную слабощелочную.
klimanskaya2007-11-23 04:18:00 (ссылка)
вот я и говорю - все инивидуально :)
моей сотруднице, например, (деве несколько иных, чем я, габаритов) и 2 литра воды в сутки, не считая супов, чаев и прочее - маловасто будет. Усохнет.
argi2007-11-22 02:46:00 (ссылка)
я пью виттель, негазированную с клубникой. Для меня это вообще спасение, поскольку всякие соки и морсы для меня слишком сладкие, а просто вода - скучная. А эта, клубничная, она вроде бы совсем несладкая, но с каким-то привкусом что-ли.
Продается в азбуке вкуса и елисеевском. В седьмых континентах есть, но не во всех.
galkao2007-11-22 02:53:00 (ссылка)
Пью воду из-под крана:-) Но у нас - своя скважина, и вода там - хорошая (надо будет на анализ как-нибудь еще разок сдать, посмотреть, не ухудшилась ли). В Москве тоже пила воду из-под крана, но для питья в сыром виде фильтровала ее "Бритой".
Но у меня привычка пить именно воду - с детства. Пью недостаточно, наверное, но часто (раз в 2-3 часа, по трети-половине стакана - просто хочется выпить водички, а не "чего-нибудь вкусненького", как моей дочке, которая пьет соки-морсы).
nick_cathy2007-11-22 03:02:00 (ссылка)
Эвиан вкусная, виттель меньше нравится. Акваминерале и бонаква ужасны, как из-под крана вкус.
yarkaya_ksu2007-11-22 09:27:00 (ссылка)
новтерская, есентуки, боржоми
они газированные, но слабо, и, если налить в стакан и дать постоять - газ практичеки весь выходит...
tetka_chari2007-11-22 09:29:00 (ссылка)
из того что в Москве продается - Архыз. "Шишкин лес" лучше не потреблять, у них вечно на производстве проблемы, что то ломается, чтото прорывает. Если большее колличество времени проводите дома, то в таком случае удобнее всего поставить кулер с большими бутылями. и для питья и для готовки.
yanewegi2007-11-22 10:04:00 (ссылка)
Я из своего домашнего фильтра пью. Вкусная. Кстати, сейчас наступили холода, с кожей творится черти что... лицо вроде чистое, гладкое, но ощущение стянутости не покидает. Срочно начинаю пить в день 1,5-2 литра. а то кошмар же... никакие крема и тоники не помогают.
x_xclusive2007-11-22 10:35:00 (ссылка)
архыз
лично мне нравится вкус
привозят в кулерах в офис
если дома - то фильтрованная обычная
antoinette_f2007-11-22 11:05:00 (ссылка)
Я воду пью постояно, уже много лет
больше всего люблю архыз, но она с йодом
в последнее время еще всякие детские пью, они тоже мягкие - малютка, малышка, сенежская детская и проч.
хуже всего, имхо - бонаква, аква минерале, нестле, святой источник. впрочем, они вроде как не минеральные, а очищенные - тогда уж проще фильтр купить
azure_iris2007-11-22 12:06:00 (ссылка)
Bebi попробуйте, я ребенка ею пою (после того как дисбактериоз вылечили). В отличие от той же Малышки, после кипячения нет осадка.
_morozova_2007-11-22 11:08:00 (ссылка)
по мне - так вся вода, что в магазинах, ничем не отличается от воды из-под крана. (я не говорю про воду за 300р/бутылка:) )
Шишкин лес иногда только неплохой..
А так я воду фильтрую. Она сразу вкусной становится) Правда, я ее после фильтрации кипячу еще.
Кстати, кошка моя чувствует разницу между нефильтрованной и фильтрованной. Предпочитает фильтрованую :)
puma_po2007-11-22 11:25:00 (ссылка)
О, пожалуй, впервые буду оригинальной :)
А я пью шунгитовую воду.
Это камешки такие, шунгит называются, из Карелии и во всяких эзотерических магазинах продают, почитай в инете про него. Там и заказать можно.
Дома пью фильтрованную водопроводную, на шунгите настоянную, в офисе - то же самое с кулерной.
Вода сладкая, вкусневая необыкновенно. И умываюсь ей, и льдинок наделала, протираю лицо по утрам, и пью сырой, и готовлю, и чай-кофе-потанцуем теперь только на шунгите.
lyalya2007-11-22 11:33:00 (ссылка)
шишкин лес. может быть, она жестковатая, например, черноголовка мягче. но у шишкина леса очень хорошо работает служба доставки. я уже 3 года только у них заказываю воду.
lyalya2007-11-22 12:58:00 (ссылка)
да это вообще ужас. как я перестала заказывать воду у ост-аквы (их официального поставщика): воду постоянно привозили не вовремя, в декабре вообще не могли доставить в течение недели (! - это же товар первой необходимости все-таки). потом они сказали, что у меня заказ принял охранник, а он не имел права, поэтому заказ никто и не выполнил. сказали, что приедут на следующий день. не приехали. снова звоню, в офисе снова один охранник. говорит: "а все остальные на елку ушли".
koshachja_mysh2007-11-22 11:57:00 (ссылка)
дома водопроводную фильтрованную
вне дома - бон акву
аква минерала - никогда, после того, как купила бутылку, в которой хлопьями плавапла грязь
на вкус нравится еще эвиан и фиджи, а вообще люблю все время разные пробовать, их в глобусе много
antoinette_f2007-11-22 14:30:00 (ссылка)
кстати, из того что в глобусе
очень вкусная вода Harrogate SPA
нидорага :)
koshachja_mysh2007-11-22 16:12:00 (ссылка)
о, точно! никак не могла название вспомнить!
и бутылка клевая :)
__iskorka__2007-11-22 12:39:00 (ссылка)
Виттель. Стараемся заказывать через интернет, например, седьмой континент. Один большой минус - продается только в 1,5 бутылях. Вода вкусная, стоит того.
ulixes2007-11-22 13:03:00 (ссылка)
У меня коты. Мальчик и девочка. Едят сухой корм. Им положено пить воду. Воду я наливаю в миску из нержавейки. Через два дня дно миски становится или мерзко-склизким или шершавым, как будто покрытое известковым налетом. В зависимости от марки наливаемой туда воды (ну и плюс конечно кошачья слюна, да). Так вот опятным путем установлено, что есть два виды воды, которые не портятся в кошачьей миске даже не третьий день. Шишкин лес и Архыз.
koska_anbka2007-11-22 13:18:00 (ссылка)
оо! помню тоже решила перевести собаЧку на хорошую воду,
в общем она заболела.
пришли к ветеринару - и нам сказали,
что категорически нельзя проводить эксперименты с водой :-/
типа если животинка привыкла к воде из-под крана,
пусть такую и пьет дальше.
желаю вам здоровья!)
klimanskaya2007-11-22 20:52:00 (ссылка)
моя кошка последовательно презрела воду из 4 вариантов мисок, пьет из них только молоко.
Воду - только из-под крана в ванной :)
koska_anbka2007-11-22 13:19:00 (ссылка)
шишкин лес,
прочитала, что экслер выбрал её)))
а самой выбирать было лень)
но я разницы вообще не особо отличаю.
вода и вода)
pipiyana2007-11-22 13:27:00 (ссылка)
апд. прочитала
Архыз есть питьевая (без всяких добавок). Мы ее одно время брали для питья и приготовления еды (пока не переехали в район с норм. водой). Из всех местных "вод", "источников" и "росинок" (которые именно питьевые) архыз самый вкусный.
На работе банально пью воду из кулера "чистая вода", архыз для кулеров в нашей сибири не найден (заодно слежу чтоб привозили без добавок).
enipal2007-11-22 14:36:00 (ссылка)
А почему Архыз нельзя? Если не секрет. Может, и мне нельзя, а я ее пью ведрами практически. :-)
enipal2007-11-22 14:51:00 (ссылка)
Так, кажись, я поняла - в ней йод.
Еще вкусная вода Новотерская горная (именно горная, а не целебная). Вроде, без йода. Попробуйте.
Виттель тоже пить можно (но стоит он значительно дороже).
А насчет йода - Вы не пробовали сравнивать содержание йода, указанное на этикетках? Может, не так и много в Архызе йода по сравнению с другими водами.
klimanskaya2007-11-22 20:59:00 (ссылка)
не в порядке спора, а в порядке информации - в среднем от 1 до 2 литров, но возможны варианты, в зависимости от личных особенностей. НАпример, режима работы почек, деятельности потовых желез, печени, биохимии крови и так далее.
Ну и водосодержащие взодящие (соки, горячие напитки, супы, фрукты-овощи) могут по-разному усваиваться. Также многое зависит от уровня потребления соли, и от сахародиабетического статуса. Это как частный слуай.
А если брать женщин, то тут динамика вообще сказочная - в разные периоды месячного цикла, не говоря уж о беременности и лактации, вода совершенно по-размону задерживается-выводится из организма, и распределяется в различных органах и тканях.
annevermind2007-11-22 21:25:00 (ссылка)
ааа..
я чай хлещу литрами.. воду пить не могу - на голодный желудок от воды тошнит. + фрукты + супы
удивляет просто эта теория с водой, честно..
klimanskaya2007-11-22 21:30:00 (ссылка)
всякая теория вполне может быть совершенно обоснованной, но в популярном формате обычно звучит в сильно усредненном виде. Посему каждый все равно должен думать своей головой, и соизмерять теорию с собственной насущной реальностью :)
Например, тот же зеленый чай: с одной стороны эффективное мочегонное, с другой стороны - пьют его жители засушливых регионов, и радуются.
А я тут не так давно подсела на несколько глотков газированой минералки из холодильника сразу как проснусь - проходит на ура. (нет, похмельем не страдаю, совсем не употребляю алкоголь в данный момент).
nekbke2007-11-23 01:12:00 (ссылка)
вопрос в мотивации. зеленый чай пьют, потому что он жажду хорошо утоляет, и не надо бегать за водой, что в засушливых регионах традиционно было сложно. то есть, действует за забиватель голода, например. при этом для утоления жажды вполне достаточно двух-трех небольших порций в день, а щас чай пьют просто для удовольствия - и литрами.
вообще лично мне принцип "веками делали" не очень нравится. они же по разным причинам это делали и, как правило, среди этих причин никогда не встречается "для здоровья, подкрепляя это ислледованиями и наблюдениями". при виде черной кошки все так же плюют через плечо. веками.
klimanskaya2007-11-23 04:23:00 (ссылка)
мотивация да
по хорошему, надо сверять не сколько с мотивацией (тут у человека в любую эпоху могут быть неверные посылки), сколько с результатом.
А именно - внешность и продолжительность жизни.
Хотя я лично цифры в этом вопросе не изучала, и все такое.
Какая раса\нация у нас самая гладкокожая и долгоживущая и как это связано с уровнем потребления жидкости в частности? было бы интересно изучить.
lengo2007-11-23 08:54:00 (ссылка)
Японцы у нас самая долгоживущая. Пьют чаи постоянно. Зеленые, улон, черные. Но больше всего хорошие зеленые. Не из пакетиков, естественно. Правда, чай не единственная составляющая их долголетия, но здоровью не вредит, это можно сказать с достаточной определностью.
nekbke2007-11-23 10:57:00 (ссылка)
никто и не говорит, что чай вредит здоровью, всем известно, что в нем полно полезного. речь о том, чай - не вода. также, как мясо - на апельсины.
lengo2007-11-23 19:39:00 (ссылка)
Мне кажется, что те 2 - 1.5 необходимых литра воды можно заменить частично на зеленый чай без ущерба для здоровья и с тем же успехом. И я просто пользуюсь примером другой нации, котороя много пьет чай. Но я не настаиваю на том, что это единственно верный вариант. Каждый все равно подбирает свой набор потребляемых жидкостей индивидуально.