![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки!
подскажите, кто сталкивался, плз
как бы я ни выпрямлялась, все равно выгляжу оч сутулой и знаю от чего - у меня тн "гормональный горб" в верхней части спины. это не искривление позвоночника, это как будто валик (мышцы? соединительная ткань? жировая?) между плечами, когда я поворачиваюсь в профиль выглядит как маленький горб, когда фас - как очень покатые плечи. жить с этим конечно можно, и успешно, но хочется исправить. подскажите, к кому идти - массажист? мануальщик? невропатолог? или, прости Господи, щитовидку проверить(с)?
поставила тэг "здоровье и лекарства", если не проявится - поставлю после публикации.
19 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
afkala2007-10-03 11:57:00 (ссылка)
такая же фигня, когда сижу сгорблившись за компьютером много, мало двигаюсь и вообще забиваю, то увеличивается ,а еще когда плячеми двигаю, болит все и хрустит...когда же делаю самомассаж на работе по несколько минут, хожу постоянно на йогу, растягиваюсь-вытягиваюсь, стараюсь сидеть прямо и расправлять плечи ,все уходит...соли скапливаются...:(
a_borealis2007-10-03 12:00:00 (ссылка)
мама говорит что это называется климактерическая булка
то есть надо плавать, следить за осанкой, принимать витамины, и вообще
как обычно
a_borealis2007-10-03 12:01:00 (ссылка)
у нее у самой из-за хондроза такое всю жизнь. всю жизнь и борется. гантелями машет каждое утро.
fiolette2007-10-03 12:03:00 (ссылка)
У мамы такое было. После курса массажа горб пропал. Массажистка сказала, что это отложение солей плюс какие-то застои в мышцах.
sofya_v2007-10-03 13:29:00 (ссылка)
есть такое вырожение "все болезни от нервов, один сифилис от удовольствия"
Психосоматика такого проявления -это излишняя загруженность проблемами, которые вас не касаются!
Проверенно на себе, пока была замужем первый раз, тащила на себе все! И дом, и работу, и мужа...Горб был жуткий. как только развелась, часть проблем и переживаний от пала - горб пропал буквально за пару месяцев...
agatangel2007-10-03 17:40:00 (ссылка)
Если у основания шеи над лопатками? То у меня такой лет с 15 наверное... Страдала поначалу, сейчас уже даавно забила, хотя да, всё хрустит и шипит в ушах при движении, если связывать с отложением солей сие явление.
Кстати, оч хорошо вообще от болей в спине помогает апликатор Кузнецова. Вот и горбом этим самым полежать... Он туда кровь сгоняет и там кроовообращение улучшается, что само по себе полезно и не способствует увеличению.
aika992007-10-03 21:06:00 (ссылка)
Поищите на Интернете книжку "Око Возрождения". Это упражнения типа йоги, которые занимают максимум минут 15 в день. Выполнять их надо с религиозным рвением, не пропуская ни дня (особенно по началу) и если начали, то продолжать придется до конца жизни. Но где-то через год вы себя не узнаете - осанка, мускулатура, иммунитет. "Горб" ваш уйдет абсолютно точно, и не вернется пока вы их делаете. Я это говорю как человек, делющий их уже 5 лет и ужасно довольный результатами. Могу поселиться фотографиями "до" и "после", но только в личном общении, не через сообщество.
freedom_ua2007-10-04 10:38:00 (ссылка)
очень интересно, если можно [email protected]
и давно вы "в теме"?)
aika992007-10-05 01:22:00 (ссылка)
Я решила вынести все это в отдельный пост у себя в журнале.
http://aika99.livejournal.com/49709.htm