![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девоньки, милые! Доброй ночи вам :)
Пришла пора отпусков и аэрофобий:)
Дело в том, что раньше я много и часто летала на самолетах туда-сюда, а потом случился вдруг 5-летний перерыв. И вот, весной, села я в самолет до стран европейских, покрылась пятнами красными до самого пупка и затряслась как осиновый лист, дергая супруга "а так надо? а чего самолет подтряхивает? а? а? а?" Супруг смеялся и гладил по голове - для него полеты - норма. Ну дык вот. То-то - европейские авиалинии, а тут, на следующей неделе, летим мы "Россией". Я понимаю, что все это глупости, нужно успокоится и не заморачиваться :) Расскажите пожалуйста, есть ли у кого-нибудь аэрофобия? и как вы с ними боретесь?:)
Заранее спасибо!
Пришла пора отпусков и аэрофобий:)
Дело в том, что раньше я много и часто летала на самолетах туда-сюда, а потом случился вдруг 5-летний перерыв. И вот, весной, села я в самолет до стран европейских, покрылась пятнами красными до самого пупка и затряслась как осиновый лист, дергая супруга "а так надо? а чего самолет подтряхивает? а? а? а?" Супруг смеялся и гладил по голове - для него полеты - норма. Ну дык вот. То-то - европейские авиалинии, а тут, на следующей неделе, летим мы "Россией". Я понимаю, что все это глупости, нужно успокоится и не заморачиваться :) Расскажите пожалуйста, есть ли у кого-нибудь аэрофобия? и как вы с ними боретесь?:)
Заранее спасибо!
90 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
tigra_irbis2007-06-29 01:27:00 (ссылка)
Оооо, подпишусь на комменты. Не летала уже 7 лет. При этом по роду службы вынуждена постоянно быть осведомленной обо всех ЧП. Эта гремучая смесь не дает спокойно дождаться отпуска, без паникерских мыслей. :(((((
Говорят, некоторые выпивают до и в самолете.
bagira2007-06-29 02:56:00 (ссылка)
Тяжело очень. :-( Сочувствую. Вообще не летала между 2001 и 2006... %((((
_purple_monkey_2007-06-29 03:18:00 (ссылка)
Я прочитала все твои посты на эту тему:-) По-моему, ты просто молодец!!
Мне через месяц предстоит ещё одна попытка.
_purple_monkey_2007-06-29 01:30:00 (ссылка)
Если в поиске порыться, то там есть мой крик души на эту тему 3-4хлетней давности:-)
pitomec2007-06-29 01:32:00 (ссылка)
Есть знакомый - абсолютно адекватный, интереснейший мужик - летать боится до потери сознания. При этом летать ему приходится регулярно. Напивается, насколько мне известно, чтобы уснуть )).
yaup2007-06-29 01:40:00 (ссылка)
у меня мужж спокойно в Америку летает - а у меня ужас, при мысли, что даже он там ))
white_wine2007-06-29 01:36:00 (ссылка)
Люблю лнтать, не знакома с таким видом страха, а как вариант посоветовал абы сильное снотворное :) Немного за полчаса до взлета и нет проблем :)
yaup2007-06-29 01:38:00 (ссылка)
ээ..меня так завораживает вид неба, но я начинаю сходить с ума в самолете :)
white_wine2007-06-29 01:43:00 (ссылка)
Я бы забила на небо. Лучше лишить себя этого удовольствия, чем трястись от страха на мой взгляд :) Еще йога - хорошая вещь - дыхательные упражнения и медитация :) В свое время занималась - помогало в стрессовых ситуациях.
_purple_monkey_2007-06-29 03:21:00 (ссылка)
Я вам завидую:-) Я очень любила летать, хочу, чтоб было как раньше:-)
tavy2007-06-29 01:39:00 (ссылка)
не сплю сутки накануне, чтоб срубиться.
еще хорошо летать в депрессии - тогда вообще все по барабану.
ну а в остальных случаях трясусь, че делать-то. от трясучки не умирают.
напиваться мне бесполезно - тогд я начинаю вслух бояться на весь салон.
yaup2007-06-29 01:43:00 (ссылка)
оо... вслух - это круто! чесслово! а не спать.. хм.. мы ночью летим -- может эт спасет. я вот иностранными авиалиниями боятся перестала летать, а вот нашенскими :(
naydenysh2007-06-29 10:38:00 (ссылка)
да лан - ерунда! Я из Казани летела две недели наза авиакомпанией "Татарстан" на стареньком самолете Як-42. Думала - все, ни за какие деньги больше!!!! Ничего, на прошлой неделе как миленькая полетела в Новосибирск :)))
В первой командировке в Екат тоже боялась, но перебоялась. Сейчас так выматываюсь (командировка меньше чем на сутки, поспать возможности нет), что засыпаю иногда до взлета еще :))) Ну либо алкоголь :)
_purple_monkey_2007-06-29 03:16:00 (ссылка)
Гы, хорошо летать в депрессии, чтобы избавиться от депрессии. Как-то сразу хорошо понимаешь, что жить хочется:-)
lentochka2007-06-29 02:05:00 (ссылка)
u menja PIZDETS kakaja aerofobija.
Ja letau i rydau. Ochen' ljublju puteshestvovat', nenavizhu letat'.
Sxodila k vrachu, on mne dal "panic attack" tabletki. Tipa vipivaesh, i vse pofig stanovitsya. Ja odin raz ix ispol'zovala - eto bylo schast'e, a ne polet...
A potom ja zaberemenala, otdala tabletki podruge, i u nix konchilsya srok godnosti. Nado budet novye poprosit'.
falmer2007-06-29 02:37:00 (ссылка)
я довольно часто летаю и раньше никогда не боялась. а вот 2 недели назад возвращалась из Бангкока Тайскими авиалиниями. Так вот на подлете к Москве, когда уже забрали наушники, все пристегнулись и до посадки оставалось минут 7 и 2000 метров, самолет сделал сначала 1 круг над Новомосковском, а потом ЧЕТЫРЕ над Рязанью. Объявлений никаких небыло, ну и паники, слава Богу, тоже. Я реально думала, что это мои последние 7 минут.
bagira2007-06-29 02:55:00 (ссылка)
Почему? %) Самолет так делает, когда ждет очереди идти на посадку. :-) Мы не так давно летели из Вашингтона в Детройт, так он долетел ровно за полчаса (!), а потом еще ЧАС крутил над городом. Так я бы и не заметила даже, если бы не услышала, как какие-то поляки или сербы позади меня говорили что-то про "кружит" и "солнце" (в смысле двигается...)...
bagira2007-07-01 00:07:00 (ссылка)
Если серьёзно, то Вам не помешает, наверное, почитать о том, как работают самолеты и аэропорты--ну, или если совсем уже страшно, спросить у стюардессы, почему вы крутитесь.
Мне помогает именно образовывать себя о том, насколько самолет прочная машина, как часто ему приходится ждать очереди на посадку, и т.д.
bagira2007-06-29 02:51:00 (ссылка)
Я очень боялась до недавнего времени--до полусмерти. Точно, как у вас, не было полетов пять лет. Потом пришлось--полетела, и ничего. В этом году летала три раза--тоже ничего. Конечно, когда самолет взлетает, очень неприятно, сидишь и трясешься. В первые два раза пила перед полетом валерьянку. Месяц назад пришлось лететь дважды в один день--туда и обратно--да еще и с моим боссом, которого за руку не подержишь. :-) Так я ухитрилась забыть валерьянку--и в результате была удивлена, что не умерла от страха и без нее.
Про "что это такое" есть очень хорошая статья бывшего пилота--он рассказывает как раз о тряске в полете и почему ее не надо бояться--но она на английском. Мне очень сильно помогло не бояться. :-)
http://abcnews.go.com/Business/FlyingHi
yaup2007-06-29 03:03:00 (ссылка)
ммм....я туплю - а можно в двух словах - почему боятся не надо? :) если не сложно
bagira2007-06-29 03:59:00 (ссылка)
Вкратце из этой и другой его статьи:
1) Воздух не гладкий. В нем есть воздушные впадины, вмятины, облака и т.д.
2) Самолет расчитан на то, чтобы выдержать такого рода (и намного большую) тряску без проблем. (Где-то было видео того, КАК надо трясти самолет, чтобы у него что-то отломилось.) Примерно также, как и машина расчитана на то, чтобы выдержать колдобины на дороге.
3) Экипаж заранее знает, где будет сильная тряска, т.к. приборы окрашивают ее (в отличии от "прозрачной" тряски, которую мы и ощущаем в салоне). Ее избегают: по правилам, самолет должен обойти ее на довольно большом расстоянии.
4)Экипаж говорит людям сесть и пристегнуться не потому, что мы все сейчас будем падать, а чтобы при тряске не подкинуло/швырнуло и не повредило шею и т.д.
5)Вообще экипаж такую прозрачную тряску даже не замечает, и старается ее обходить только для того, чтобы не нервировать пассажиров.
bagira2007-07-01 00:09:00 (ссылка)
Не за что. Мне самой так эта статья помогла, Вы себе не представляете (Т.е. взлетать всё равно жутко до невозможности, но по крайней мере после взлёта меня от каждого толчка не корчит.). Я даже этому мужику благодарственное письмо написала. Он ответил ответной благодарностью, вежливый дядечка.
_purple_monkey_2007-06-29 04:10:00 (ссылка)
Потому что воздух это неравномерная субстанция, он состоит из воздушных потоков, областей с разной температурой, самолёт движется по ним как машина по дороге. Полностью гладких дорог не бывает, и как в машине мы чувствуем мелкие впадины, так и в самолёте. Только самолёты круче машин ещё и тем, что в самолётах есть радары, показывающие где будет очередная "ямка", то бишь плохая погода, и облетают её. Им вообще запрещено подлетать к "плохой погоде":-) Так что то, чего мы боимся для лётчиков на самом деле рутина, а для самолётов и подавно, они рассчитаны на гораздо более сильные перегрузки.
(Гы, я всё это понимаю, и всё равно боюсь:-)
_purple_monkey_2007-06-29 03:14:00 (ссылка)
Главное, бояться нам надо не того, чего мы боимся:-) Недавно по телеку рассказывали, как в самолёте летящем трансатлантическим рейсом забились туалеты, и, пардон, содержимое в большом колличестве полилось по проходам. А лететь ещё 8 часов...:-))
mimoletnoe2007-06-29 03:32:00 (ссылка)
Бухать. Я панически боюсь летать, таблетки не спасают. То есть спасают - либо снотворное, либо бухло :)))
Мы один раз так крепко выпили с подругой по дороге из Копенгагена в Варшаву, что всяческие "тряски" воспринимали с гиканьем и залихватским уханьем, когда другие пассажиры сидели, вцепившись в кресла побелевшими пальцами ))))
Последний раз я летала в мае, из Далласа в Бостон и знала, что в Бостоне погода не ахти, поэтому я выпила немало пива перед заходом в самолет (для меня немало это около двух пинт :), заходя в самолет, познакомилась с пилотом (осмелела, ага), а когда мы взлетели, попросила принести мне винца. Когда начало трясти, я была спокойна как удав и лениво думала про себя: "Ну я же этого парня знаю, он мировой чувак, посадит самолет как нуегонафиг".
Через месяц лечу из НЙ в Варшаву, буду читать гарепотера. И бухать, ага :)
tigra_irbis2007-06-29 10:04:00 (ссылка)
"Мы один раз так крепко выпили с подругой по дороге из Копенгагена в Варшаву, что всяческие "тряски" воспринимали с гиканьем и залихватским уханьем, когда другие пассажиры сидели, вцепившись в кресла побелевшими пальцами ))))"
Расхохоталась, когда читала. Вспомнила, как с коллегой летели из Кельна и попали в нехилую зону турбулентности, трясло так, что уши отваливались. А нам все хиханьки.
thermm2007-06-29 06:10:00 (ссылка)
очень люблю летать. особенно момент взлета и посадки. а вот моя тетя напивается и спит. потом, правда, ей нужны сутки, чтобы придти в себя, но тоже метод.
вообще, конечно, хорошо бы на каждый страх постараться найти разумный ответ. потому что какие-то беспокойства можно побороть логикой.
постараться, может быть, почитать больше про самолеты - не популярную информацию о том, какой и где упал, а как их проверяют на прочность, к примеру. чтобы твердо знать, что он не картонный и не развалится :)
thermm2007-06-29 08:03:00 (ссылка)
а. может быть вам хоть немного поможет успокоиться мысль, что вы сами делаете для своей безопасности максимально возможное. не летаете, к примеру, с сомнительными кампаниями.
наверное, важно придать себе уверенности, что вы не просто отдаетесь на милость судьбе и пилотам, а на своем уровне тоже контролируете ситуацию.
представить, что это вот команда такая. механики делают свое дело, пилоты - свое дело, стюардессы - свое, вы - свое. все на местах, значит, все будет в порядке.
ksena2007-06-29 09:23:00 (ссылка)
вероятность попасть в авиакатастрофу НА ПОРЯДКИ меньше, чем вероятность попасть в АВТОкатастрофу :о) Тем себя и утешайте :о) Российские авиалинии не настолько уж плохи, чтобы биться в каждом полете.
Я летаю с детства, летать люблю очень, и жива до сих пор :о)
ksena2007-06-29 11:07:00 (ссылка)
Re: Reply to your comment...
ну, не знаю, кому как
все мои фобии - следствия определенных случаев
helix_f2007-06-29 11:12:00 (ссылка)
Re: Reply to your comment...
Как правило так и бывает, читала об интересном случае аэрофобии, у реального чувака бизнесмена была, а ему летать надо, обратился к психологу, и выяснилось. что самолетов он боится т.к. в детсве дорые соратники по играм его как-то закрыли в выброшеном холодильнике , но вылечили мужика короче :)
evighet2007-06-29 09:40:00 (ссылка)
Какая разница русская авиакомпания или не русская? Лично я кроме языка стюардесс разницы не замечаю.
Я просто себе говорю, что умереть можно и от кирпича, упавшего случайно на голову. Так что какая разница, в самолете или от кирпича. По улицам что ль теперь не ходить...
kit_tie2007-06-29 10:21:00 (ссылка)
уже второй год регулярно летаю российскими авиалиниями. собссна, другими никогда и не летала. =) даже в Эмираты у нас был чартер "местный", тушка обычная.
летать боюсь панически. в самолете меня тошнит (хорошо, хоть не до рвоты) и каждые 10-15 минут я бегаю в туалет (чаще по-маленькому, но пару раз проносит нефигово, даже если не завтракать). Ну, и, естессна, сердечко прям выскакивает из груди при любых поворотах, снижениях и трясках.
Меня это задолбало. Я пошла к кардиологу, объяснила ситуацию. Он мне прописал какое-то мощное успокоительное, которое без рецепта не продают. Вот так теперь и летаю. Перед полетом таблеток наглотаюсь (меня еще укачивает везде, так что я пью от укачивания таблетки :)) и стараюсь уснуть, что оказывается несложно после всех таблеток. =)
а насчет всяких "рацональных объяснений безопасности полета" - это все недействует. ведь аэрофобия - это иррациональный страх. тут никакие доводы не спасут. =)))
вот тут я полгода назад тоже про аэрофобию спрашивала:
http://community.livejournal.com/girls_
может, чего полезного почерпнете. :)))
minchanka2007-06-29 11:08:00 (ссылка)
Я люблю летать на самолетах, это мне прям дом родной. Если есть возможность всегда выбираю самолет, а не поезд. Поезда - НЕНАВИЖУ! Потеря времени одна.
Может вам поможет психотренинг? Я всегда себя кодирую - "если суждено умереть сегодня - так тому и быть. Так что нет разницы в самоелте я, или дома на диване. Если судьба - то захлебнусь и в чашке с чаем". Ну и помолиться помогает.
_alita_2007-06-29 11:22:00 (ссылка)
Мне на рейсе Египет-Москва помогла водка. 100 грамм и мне уже хорошо-хорошо. Лучший полет был в моей жизни.
Предстоит лететь Аэрофлотом вместо Air France, так я радуюсь, т.к. Аэрофлот эконом-класс лучше кормит. :)
Но летать всё равно боюсь. Собираюсь добыть водку. :)
the_nata2007-06-29 12:23:00 (ссылка)
мне в такой же ситуации знакомый студент-медик порекомендовал за пару недель до полета начать пить персен и пикамилон (его под язык). По-моему, помогают.
tridaktna2007-06-29 12:39:00 (ссылка)
коньяк+пиво+валерьянка+плеер+бульварный роман+вцепиться в руку рядом сидящего до последующих синяков, зажмуриться и сплошной линией внтури себя твердить "оймамочкиоймамочкиоймамочкиоймамочки".
Делов-то.
правда, муж мой, когда я отказалась наотрез лететь в свадьбищное путешествие куда угодно, если - лететь, сказал, что если че, он мне мою фобию вылечит. Что она вообще достаточно легко лечится у психотерапевта.
Либо даст мне такую прекрасную таблетку, что я буду только улыбаться, гулить и пускать счастливые слюни весь полет.
НО я, впрочем, все равно отказалась - есть же другие неполетные варианты свадьбищных путешествий - поэтому на своей шкуре ни психокоррекцию ни магическую таблетку не прочувствовала. Но по крайней мере если кого припрет - есть такие способы. Есть.
:)
journalina2007-06-29 15:20:00 (ссылка)
я не летала 10 лет, а до этого - каждый год, сегодня ночью - первый полет за сознательную жизнь, пить не буду.
для меня это - возможность преодолеть один из страхов и понять, что и другие страхи преодолимы.
хотя страшно до дрожи с того дня, как купила билет.
konuksever2007-06-30 09:29:00 (ссылка)
раньше летала постоянно, вообще не боялась. теперь летаю пореже, да и работа в новостях сказалась - стала бояться страшно.
не признаюсь никому.
выход для себя нашла такой, стараюсь летать с теми, у кого аэрофобия пожестче моей, когда скрывать не выходит. ну и когда другого успокаиваешь и корчишь из себя бесстрашного какого-нить тома круза - то и самой легче))