Нужен совет коллективного разума. У меня есть небольшая проблема - я хорошо высыпаюсь только в полной тишине и темноте, а если не высплюсь, то становлюсь злой и неадекватной. Зимой с этим не было проблем - дверь в спальню была закрыта, а отапливали мы спальню масляным радиатором, который никаких звуков не издает.

Мой любимый намного холодоустойчивее меня, а от жары страдает. Зимой все просто - я сплю под более теплым одеялом. Летом он не может спать в закрытой спальне и хочет включать хотя бы вентилятор (кондиционер не получится - он у нас шумит как реактивный самолет на взлете). Мне при этом мешает свет от открытого окна или двери и шум от вентилятора, и я плохо сплю, а в закрытой спальне без вентилятора плохо ему.

Я пробовала спать со специальной фиговиной на глазах, но она мне очень мешает, затычки в ушах - тоже. Занавески, которые совсем не пропускают свет, воздух обычно тоже не пропускают. Бесшумных вентиляторов я не встречала - они все немного шумят. Может, есть какой-то бесшумный способ сделать так, чтоб человеку было не жарко спать? Постельное белье у нас уже "летнее", это помогает, но не сильно.

(теги поставлю после публикации)