zhulia пишет в girls_only @ 2006-09-28 12:51:00
преподайте мне, бестолковой, методику, как не вступать в дискуссию, не реагировать на выпады. В данном случае нападает на меня свекровь, с которой я живу 20 лет (и до сих пор не научилась с ней жить). Наверное, и другие случаи есть, когда вас хотят задеть, обидеть, а спорить бесполезно. Единственный выход молчать. не давать пить кровь. По молодости лет я молчала. а потом надоело, огрызаюсь, бью ее словами наотмашь, а зачем? Ее тоже жалко, а себя в обиду не хочется давать. Статус мой в семье большой. Но она не хочет его признавать. Квартирный вопрос никто не отменял. Разъехаться не предлагайте, жизнь сложилась. Если вы знаете какую-то работу над собой, медитацию, психологические приемы - пожалуйста. У меня сейчас непростой период в жизни с точки зрения физической - маленький ребенок ( 1 год), который спать не дает, довольно трудная работа, большая ответственность, а тут еще и это. Блин... отдохнуть бы хоть недельку. Но это долго еще не случится.
Тут недавно писали про то, как мерещится убийство собственного мужа. Вот у меня тот же диагноз. Иногда мерещится, что я убиваю собственного сына. Отдых нужен, а где его взять. Вот бы еще не тратить себя понапрасну.
Тут недавно писали про то, как мерещится убийство собственного мужа. Вот у меня тот же диагноз. Иногда мерещится, что я убиваю собственного сына. Отдых нужен, а где его взять. Вот бы еще не тратить себя понапрасну.
24 комментария
zhulia
2006-09-28 13:12:00 (ссылка)
лучше до ста.. между прочим хорошая идея. хоть и на поверхности лежит, а ведь забываю про такой простой способ. спасибо.
2006-09-28 13:12:00 (ссылка)
лучше до ста.. между прочим хорошая идея. хоть и на поверхности лежит, а ведь забываю про такой простой способ. спасибо.
elena_lizard
2006-09-28 13:14:00 (ссылка)
точно-чтоно! можно и до ста..успокаиваешься и забываешь на тему чего хотела поспорить..
2006-09-28 13:14:00 (ссылка)
точно-чтоно! можно и до ста..успокаиваешься и забываешь на тему чего хотела поспорить..
hasya
2006-09-28 13:32:00 (ссылка)
воды в рот набрать.
и няню, хотя бы на раз в неделю по четыре часа, если Вы сидите с ребенком и работает дома - или на дополнительные несколько часов в выходной, если Вы работаете не дома. ребенка няне,самой в салон красоты, или в бассейн, или что там Вас расслабляет. (я сама не рискнула бы оставлять годовасика с няней, но у меня другой ребенок и другие условия, я не так уставала в год.)
2006-09-28 13:32:00 (ссылка)
воды в рот набрать.
и няню, хотя бы на раз в неделю по четыре часа, если Вы сидите с ребенком и работает дома - или на дополнительные несколько часов в выходной, если Вы работаете не дома. ребенка няне,самой в салон красоты, или в бассейн, или что там Вас расслабляет. (я сама не рискнула бы оставлять годовасика с няней, но у меня другой ребенок и другие условия, я не так уставала в год.)
zhulia
2006-09-28 13:42:00 (ссылка)
няня есть в рабочие дни. В выходные.. конечно мысль. Я ее пока не думаю, деньги экономлю. Может как пойдет деньга, так и привлеку. ПОка не позволяю себе об этом мечтать.
сегодня мне был брошен упрек в том, что я плохая хозяйка и (будете смеяться) желание пристыдить - вот проси няню, чтобы она убирала.
А я и не стыжусь. Пусть няня по хозяйству помогает. ПлачУ за это.
2006-09-28 13:42:00 (ссылка)
няня есть в рабочие дни. В выходные.. конечно мысль. Я ее пока не думаю, деньги экономлю. Может как пойдет деньга, так и привлеку. ПОка не позволяю себе об этом мечтать.
сегодня мне был брошен упрек в том, что я плохая хозяйка и (будете смеяться) желание пристыдить - вот проси няню, чтобы она убирала.
А я и не стыжусь. Пусть няня по хозяйству помогает. ПлачУ за это.
vicca_7000
2006-09-28 13:33:00 (ссылка)
внесите ее в игнор-лист!
у нас тоже сложное отношения, и тоже разъехаться не получится. очень понимаю Вашу ситуацию.
я смотрю через свою свекровь, как сквозь стекло. я ее фактически не вижу. ну, как бы объяснить понятнее - фильтр себе установила, отсекающий помеху. Иногда я даже не знаю, дома она или нет.
Вы же не обращаете внимание, если на Вас тявкнет мелкая собачонка? или если бомж на улице что-то Вам начнет говорить?
подумайте - ведь то, что Вы реагируете на ее выпады по отношению к Вам, дает ей силы. А Вам не надо реагировать на нее вообще - Вы же знаете, кто Вы. Зачем оправдываться, кому-то что-то доказывать?
2006-09-28 13:33:00 (ссылка)
внесите ее в игнор-лист!
у нас тоже сложное отношения, и тоже разъехаться не получится. очень понимаю Вашу ситуацию.
я смотрю через свою свекровь, как сквозь стекло. я ее фактически не вижу. ну, как бы объяснить понятнее - фильтр себе установила, отсекающий помеху. Иногда я даже не знаю, дома она или нет.
Вы же не обращаете внимание, если на Вас тявкнет мелкая собачонка? или если бомж на улице что-то Вам начнет говорить?
подумайте - ведь то, что Вы реагируете на ее выпады по отношению к Вам, дает ей силы. А Вам не надо реагировать на нее вообще - Вы же знаете, кто Вы. Зачем оправдываться, кому-то что-то доказывать?
zhulia
2006-09-28 13:44:00 (ссылка)
Re: внесите ее в игнор-лист!
стараюсь. просто такие люди умеют найти кнопку. им кушать то хочется, кровушку попить. вот и найдут то, на что я реагирую и вперед. понимаю, что чего доказывать, что я другая. я же ее не обсуждаю - живи как хочешь. А у нее ума не хватает дать другим быть другими.
буду повторять - игнор лист, junk mail.
2006-09-28 13:44:00 (ссылка)
Re: внесите ее в игнор-лист!
стараюсь. просто такие люди умеют найти кнопку. им кушать то хочется, кровушку попить. вот и найдут то, на что я реагирую и вперед. понимаю, что чего доказывать, что я другая. я же ее не обсуждаю - живи как хочешь. А у нее ума не хватает дать другим быть другими.
буду повторять - игнор лист, junk mail.
iva_nova
2006-09-28 13:46:00 (ссылка)
расскажу вот какой способ, один из.
когда кто-то начинает плохо себе вести, а ответить подобным образом нельзя, вот нельзя и всё, я обычно мысленно дорисовываю ему смешной головной убор - матросскую шапочку, колпак лепрекона, ковбойскую шляпу, младенческий чепчик и начинаю рассматривать.
вот.
лично меня это переключает со слухового восприятия на зрительное.
ну и всё кажется не столь серьёзным
попробуйте, вдруг поможет :)
2006-09-28 13:46:00 (ссылка)
расскажу вот какой способ, один из.
когда кто-то начинает плохо себе вести, а ответить подобным образом нельзя, вот нельзя и всё, я обычно мысленно дорисовываю ему смешной головной убор - матросскую шапочку, колпак лепрекона, ковбойскую шляпу, младенческий чепчик и начинаю рассматривать.
вот.
лично меня это переключает со слухового восприятия на зрительное.
ну и всё кажется не столь серьёзным
попробуйте, вдруг поможет :)
curspring
2006-09-28 14:13:00 (ссылка)
берите ребенка, мужа и уходите гулять, а то и уезжайте на выходные: выставки, вернисажи, прогулки, необязательно тратить деньги, много бесплатных всяких мероприятий. Может быть, свекровь устает не меньше вас, а так будет скучать и, может, в ней совесть проснется.
2006-09-28 14:13:00 (ссылка)
берите ребенка, мужа и уходите гулять, а то и уезжайте на выходные: выставки, вернисажи, прогулки, необязательно тратить деньги, много бесплатных всяких мероприятий. Может быть, свекровь устает не меньше вас, а так будет скучать и, может, в ней совесть проснется.
silna
2006-09-28 14:46:00 (ссылка)
а вы с ней соглашайтесь
это такоя психологический прием - вас атакуют - бьют по больному, а вас либо в том месте нет, куда удар, либо оно уже не больное
напмриер вам говорят:
- ты дура
а вы отвечайте:
- да дура
и продолжаем делать то, что делали
спокойным тоном, без истерик
сама, главное, себя дурой не считайте
просто теннис такой словесный БЕЗ вовлечения эмоций
- не так делаешь
- да не так делаю (и продолжать)
-перестань делать
-не перестану
-но ты же делаешь не та
да, не так (и продолжать делать)
и главное - все эт оспокойно и без эмоций
ломайте шаблон - не ввзяывайтесь в словесные драки
2006-09-28 14:46:00 (ссылка)
а вы с ней соглашайтесь
это такоя психологический прием - вас атакуют - бьют по больному, а вас либо в том месте нет, куда удар, либо оно уже не больное
напмриер вам говорят:
- ты дура
а вы отвечайте:
- да дура
и продолжаем делать то, что делали
спокойным тоном, без истерик
сама, главное, себя дурой не считайте
просто теннис такой словесный БЕЗ вовлечения эмоций
- не так делаешь
- да не так делаю (и продолжать)
-перестань делать
-не перестану
-но ты же делаешь не та
да, не так (и продолжать делать)
и главное - все эт оспокойно и без эмоций
ломайте шаблон - не ввзяывайтесь в словесные драки
zhulia
2006-09-28 16:01:00 (ссылка)
как классно! это же чистейшее айкидо, которое я практикую много лет. И чего я встаю поперек удара? Надо отойти в сторону и дать партнеру вывести свою силу. Но только там меня уже нет. Вот блин дурочка. А я конфронтирую..
Вот сегодня был крик - ты такая хозяйка! типа херовая. Да, херовая.. спокойно так. Тем более это правда и не стыжусь.
хахаха...:))) главное без эмоций.
2006-09-28 16:01:00 (ссылка)
как классно! это же чистейшее айкидо, которое я практикую много лет. И чего я встаю поперек удара? Надо отойти в сторону и дать партнеру вывести свою силу. Но только там меня уже нет. Вот блин дурочка. А я конфронтирую..
Вот сегодня был крик - ты такая хозяйка! типа херовая. Да, херовая.. спокойно так. Тем более это правда и не стыжусь.
хахаха...:))) главное без эмоций.
anny_key
2006-09-28 16:49:00 (ссылка)
Оно самое! Даже книжка про него есть http://www.webkniga.ru/books/7846_1_1.h tml
Я где-то видела в сети полностью выложенный текст, но не помню, где.
2006-09-28 16:49:00 (ссылка)
Оно самое! Даже книжка про него есть http://www.webkniga.ru/books/7846_1_1.h
Я где-то видела в сети полностью выложенный текст, но не помню, где.
zhulia
2006-09-28 18:19:00 (ссылка)
приведенная страница просто отличная. где бы найти в сети текст? может вспомните? я нашла какой-то новый формат djvu, а читать его нечем.
2006-09-28 18:19:00 (ссылка)
приведенная страница просто отличная. где бы найти в сети текст? может вспомните? я нашла какой-то новый формат djvu, а читать его нечем.
anny_key
2006-09-28 21:24:00 (ссылка)
яндекс выдает вот такой набор:
http://www.yandex.ru/yandsearch?rpt=r ad&text=%CF%F1%E8%F5%EE%EB%EE%E3%E8%F7%E5%F 1%EA%EE%E5+%E0%E9%EA%E8%E4%EE+%F1%EA%E0%F 7%E0%F2%FC+%F2%E5%EA%F1%F2
Посмотрите, там вроде в вордовском вормате обещают.
Книжка обычно называется именно "Психологическое айкидо". Я ее полностью читала из инета, но давно - года три назад, так что уже концов не найти.
2006-09-28 21:24:00 (ссылка)
яндекс выдает вот такой набор:
http://www.yandex.ru/yandsearch?rpt=r
Посмотрите, там вроде в вордовском вормате обещают.
Книжка обычно называется именно "Психологическое айкидо". Я ее полностью читала из инета, но давно - года три назад, так что уже концов не найти.
hide_and_go_see
2006-09-28 16:50:00 (ссылка)
У меня тоже тяжелые отношения со свекровью были, ревела много. А потом вдруг подумалось, что то, что я с ней живу, то что не могу с ней разъехаться - это определенное испытание в жизни. Возможно оно мне послано, чтобы я стала сильнее и мудрее. Я посмотрела на нее, ей реально не хватает внимания, реализации в жизни, в молодости она была гипперактивна, в центре внимания. Сейчас всего этого меньше, оттуда и неудовлетворенность, и злость, и разрядки на ближних. Я посмотрела на нее, на ее болезни и стала относится к ней как к больному ребенку в семье, я ее пожалела. Она раздражала, ужасно бесила иногда, делала нелогичные вещи, иногда вредничала как подросток, иногда говорила за глаза ужасные вещи, но я все старалась принимать как данность. И стало легче. Мы не срываем злость жестко, когда нашкодит ребенок. А она, иногда пытаясь доказать свою полезность и состоятельность, действительно выручала. А в основное время я смотрела на нее как на 13-14 подростка-максималиста, который все знает и все умеет, а чуть тронь его - и в драку полезет, и старалась быть "старше" ее.
Сейчас я с ней уже не живу, она по-прежнему бурчит на меня за глаза, (всегда желала лучшую невестку своему сыну), но как ни странно нередко и выручает по жизни.
старики = дети. Это установка спасала меня. А еще я думаю, что я мать сына. И у меня может случиться сдвиг по фазе с возрастом и я могу стать такой же вредной клячей:-) иногда и так думалось, и меня это смешило неимоверно, как я буду ходить по кухне в таких вот вытянутых "трениках" и бурчать золотым зубом во рту:-)
2006-09-28 16:50:00 (ссылка)
У меня тоже тяжелые отношения со свекровью были, ревела много. А потом вдруг подумалось, что то, что я с ней живу, то что не могу с ней разъехаться - это определенное испытание в жизни. Возможно оно мне послано, чтобы я стала сильнее и мудрее. Я посмотрела на нее, ей реально не хватает внимания, реализации в жизни, в молодости она была гипперактивна, в центре внимания. Сейчас всего этого меньше, оттуда и неудовлетворенность, и злость, и разрядки на ближних. Я посмотрела на нее, на ее болезни и стала относится к ней как к больному ребенку в семье, я ее пожалела. Она раздражала, ужасно бесила иногда, делала нелогичные вещи, иногда вредничала как подросток, иногда говорила за глаза ужасные вещи, но я все старалась принимать как данность. И стало легче. Мы не срываем злость жестко, когда нашкодит ребенок. А она, иногда пытаясь доказать свою полезность и состоятельность, действительно выручала. А в основное время я смотрела на нее как на 13-14 подростка-максималиста, который все знает и все умеет, а чуть тронь его - и в драку полезет, и старалась быть "старше" ее.
Сейчас я с ней уже не живу, она по-прежнему бурчит на меня за глаза, (всегда желала лучшую невестку своему сыну), но как ни странно нередко и выручает по жизни.
старики = дети. Это установка спасала меня. А еще я думаю, что я мать сына. И у меня может случиться сдвиг по фазе с возрастом и я могу стать такой же вредной клячей:-) иногда и так думалось, и меня это смешило неимоверно, как я буду ходить по кухне в таких вот вытянутых "трениках" и бурчать золотым зубом во рту:-)
lentochka
2006-09-28 19:03:00 (ссылка)
Interesno, pochemu vam mereschitsya, kak vy ubivaete sobstvennogo syna, kogda vas svekrov' dostala? Luchshe pust' ona vam mereschitsya.
Otdaite rebenka svekrovi, a sami vysypaites'.
2006-09-28 19:03:00 (ссылка)
Interesno, pochemu vam mereschitsya, kak vy ubivaete sobstvennogo syna, kogda vas svekrov' dostala? Luchshe pust' ona vam mereschitsya.
Otdaite rebenka svekrovi, a sami vysypaites'.
zhulia
2006-09-29 10:01:00 (ссылка)
почему мерещится.. разве ответишь.. отдала на днях. Он так плакал ночью, что я не выдержала. Она его забрала до утра. Помогла, спасибо ей. Но за такую помощь она такие счета выставляет! Потом как начинает претензии предъявлять. Я уж и не рада, что о чем-то ее просила.
2006-09-29 10:01:00 (ссылка)
почему мерещится.. разве ответишь.. отдала на днях. Он так плакал ночью, что я не выдержала. Она его забрала до утра. Помогла, спасибо ей. Но за такую помощь она такие счета выставляет! Потом как начинает претензии предъявлять. Я уж и не рада, что о чем-то ее просила.