nostaljazz пишет в girls_only @ 2006-07-28 10:11:00
Народ, такое дело. Была вчера у гинеколога-эндокринолога. Она на меня наорала, что мне надо срочно худеть.
Ну, проблема с весом есть, не спорю. Возникла проблема так. Сначала на ОК за три года я набрала 5 кг. Ну, это фигня, сбросила бы без проблем. Но. Зимой загремела в больницу по женской части, сделали операцию, 3 дня жила исключительно на глюкозе в вену. И за эти три дня у меня нарисовалось 15 (!) лишних кг. Дело было в феврале.
Последние два месяца ем овощи, однопроцентный кефир, соки и зеленый чай. Иногда немного шоколада (20-30 г) и один кусочек хлеба. Иногда пропареную рыбу или гриленое мясо. В день набегает около 700-900 ккал (если мяса не было, с мясом больше, конечно). Все жуется по мере появления голода.
Так вот, возвращаясь к вчерашнему.
Врач мне сказала, что я должна питаться так: с утра до 12 только разведенный кипяченой водой апельсиновый сок. Днем только вареные овощи, вареную рыбу и вареное мясо - разбить на 5 приемов. Никакой соли. Пить только кипяченую воду. После 6 не есть и не пить.
Меня здесь многое смущает. Например, что скажет мне гастрит в ответ на перерыв в еде в 18 часов и апельсиновый сок в нагрузку. А что скажете вы? Она бредит или это нормально так питаться?
UPD: Девочки, спасибо! Значит мои сомнения не беспочвенны. С результатами анаизов пойду уже к другому врачу.
Ну, проблема с весом есть, не спорю. Возникла проблема так. Сначала на ОК за три года я набрала 5 кг. Ну, это фигня, сбросила бы без проблем. Но. Зимой загремела в больницу по женской части, сделали операцию, 3 дня жила исключительно на глюкозе в вену. И за эти три дня у меня нарисовалось 15 (!) лишних кг. Дело было в феврале.
Последние два месяца ем овощи, однопроцентный кефир, соки и зеленый чай. Иногда немного шоколада (20-30 г) и один кусочек хлеба. Иногда пропареную рыбу или гриленое мясо. В день набегает около 700-900 ккал (если мяса не было, с мясом больше, конечно). Все жуется по мере появления голода.
Так вот, возвращаясь к вчерашнему.
Врач мне сказала, что я должна питаться так: с утра до 12 только разведенный кипяченой водой апельсиновый сок. Днем только вареные овощи, вареную рыбу и вареное мясо - разбить на 5 приемов. Никакой соли. Пить только кипяченую воду. После 6 не есть и не пить.
Меня здесь многое смущает. Например, что скажет мне гастрит в ответ на перерыв в еде в 18 часов и апельсиновый сок в нагрузку. А что скажете вы? Она бредит или это нормально так питаться?
UPD: Девочки, спасибо! Значит мои сомнения не беспочвенны. С результатами анаизов пойду уже к другому врачу.
55 комментариев
alenkiy
2006-07-28 10:13:00 (ссылка)
по-моему, этот ваш гИнЕколог бредит, прописывая такую диету без полноценного обследования.
2006-07-28 10:13:00 (ссылка)
по-моему, этот ваш гИнЕколог бредит, прописывая такую диету без полноценного обследования.
nostaljazz
2006-07-28 10:16:00 (ссылка)
да, конечно, что-то я так разнервничалась, что русский язык забыла....
2006-07-28 10:16:00 (ссылка)
да, конечно, что-то я так разнервничалась, что русский язык забыла....
alenkiy
2006-07-28 10:19:00 (ссылка)
вы сходите таки к другому врачу. если у вас проблемы с весом из-за гормонов, так надо хотя бы анализы на эти самые гормоны сдать, не говоря уже об общем обследовании организма, а уж потом диеты... :)
/мне один раз такая вот врач поставила ТАКОЙ диагноз, что у меня волосы дыбом встали. и в карточку она мне его написала, дура. а надо было всего лишь сдать анализ крови из пальца и получить ответ через 5 минут, а ей лень было, наверное, меня посылать на анализ/
2006-07-28 10:19:00 (ссылка)
вы сходите таки к другому врачу. если у вас проблемы с весом из-за гормонов, так надо хотя бы анализы на эти самые гормоны сдать, не говоря уже об общем обследовании организма, а уж потом диеты... :)
/мне один раз такая вот врач поставила ТАКОЙ диагноз, что у меня волосы дыбом встали. и в карточку она мне его написала, дура. а надо было всего лишь сдать анализ крови из пальца и получить ответ через 5 минут, а ей лень было, наверное, меня посылать на анализ/
nostaljazz
2006-07-28 10:24:00 (ссылка)
Да, с предположительным диагнозом она меня вообще убила... На гормоны отправила, но диета вообще странна. Если у меня вес из-за гормонов, так это их надо в норму приводить, первым делом...
2006-07-28 10:24:00 (ссылка)
Да, с предположительным диагнозом она меня вообще убила... На гормоны отправила, но диета вообще странна. Если у меня вес из-за гормонов, так это их надо в норму приводить, первым делом...
alenkiy
2006-07-28 10:27:00 (ссылка)
Я бы таки сходила к другому врачу. Так, ради собственного покоя. Ибо, если гормоны не в порядке, вы хоть одной водой питаться будете - не похудеете.
2006-07-28 10:27:00 (ссылка)
Я бы таки сходила к другому врачу. Так, ради собственного покоя. Ибо, если гормоны не в порядке, вы хоть одной водой питаться будете - не похудеете.
( Удаленный комментарий )
ex_johnjune174
2006-07-28 10:16:00 (ссылка)
странный доктор какой-то...
и как долго она вам советует ТАК питаться?
2006-07-28 10:16:00 (ссылка)
странный доктор какой-то...
и как долго она вам советует ТАК питаться?
ex_johnjune174
2006-07-28 10:21:00 (ссылка)
овощи, рыба, мясо..все отварное - это,конечно, хорошо...но вот мне немного странным кажется не есть до 12 и после 18...
я бы на вашем месте сходила к другому доктору, а по поводу питания, чтобы похудеть, мне кажется, следует просто мелкими порциями кушать, но часто плюс спорт...
2006-07-28 10:21:00 (ссылка)
овощи, рыба, мясо..все отварное - это,конечно, хорошо...но вот мне немного странным кажется не есть до 12 и после 18...
я бы на вашем месте сходила к другому доктору, а по поводу питания, чтобы похудеть, мне кажется, следует просто мелкими порциями кушать, но часто плюс спорт...
claxa
2006-07-28 10:21:00 (ссылка)
сходите по этому поводу к гастроэнтерологу или диетологу, мне вообще странно, что гинеколог, пусть даже эндокринолог, диеты назначает.
2006-07-28 10:21:00 (ссылка)
сходите по этому поводу к гастроэнтерологу или диетологу, мне вообще странно, что гинеколог, пусть даже эндокринолог, диеты назначает.
sivilla
2006-07-28 10:26:00 (ссылка)
Раньше, когда мне нужно было 4-5 кг сбросить за 2-3 недели до очередного торжества, делала следующее: по 2 стакана апельсинового (или грейпфрутового) сока за полчаса до еды. И желательно 5%-ный сыр хоть раз в день узреть, но не обязательно. Помогало как миленькое: и съедаешь меньше, ибо желудок "вроде как наполнен", и расщепляло жиры не глядя. Но это - мне, так что рекомендовать не рискую. :)
2006-07-28 10:26:00 (ссылка)
Раньше, когда мне нужно было 4-5 кг сбросить за 2-3 недели до очередного торжества, делала следующее: по 2 стакана апельсинового (или грейпфрутового) сока за полчаса до еды. И желательно 5%-ный сыр хоть раз в день узреть, но не обязательно. Помогало как миленькое: и съедаешь меньше, ибо желудок "вроде как наполнен", и расщепляло жиры не глядя. Но это - мне, так что рекомендовать не рискую. :)
metaxa
2006-07-28 10:49:00 (ссылка)
у меня тож проблема эндокринного характера, которая выразилась в набранных кг. спорт помог до определенного момента - а потом ступор. тоже с едой.
нашла хорошего врача - сдала n-ое кол-во анализов, определили что не в порядке - и потихоньку лечусь.
ем согласно рекомендаций ру_хелслайф, спорт. я не вернулась в ту же форму, но все-таки вышла из "ступора".
надеюсь у Вас все получится:)
2006-07-28 10:49:00 (ссылка)
у меня тож проблема эндокринного характера, которая выразилась в набранных кг. спорт помог до определенного момента - а потом ступор. тоже с едой.
нашла хорошего врача - сдала n-ое кол-во анализов, определили что не в порядке - и потихоньку лечусь.
ем согласно рекомендаций ру_хелслайф, спорт. я не вернулась в ту же форму, но все-таки вышла из "ступора".
надеюсь у Вас все получится:)
_manechka_
2006-07-28 10:51:00 (ссылка)
Знаю точно, что вот с гастритом такая диета КАДЕГОРИЧЕСКИ запрещена!!!!!!!!
2006-07-28 10:51:00 (ссылка)
Знаю точно, что вот с гастритом такая диета КАДЕГОРИЧЕСКИ запрещена!!!!!!!!
earth_blue
2006-07-28 10:52:00 (ссылка)
жопа какая-то. Гастрит, конечно же проснется.
Если (вдруг) у вас есть деньги, запишитесь на массаж для похудения.
Два месяца питаться бесвкусной едой и не похудеть - надо помогать организму и другими способами.
Ну и к другому эндокринологу попробуйте заглянуть
2006-07-28 10:52:00 (ссылка)
жопа какая-то. Гастрит, конечно же проснется.
Если (вдруг) у вас есть деньги, запишитесь на массаж для похудения.
Два месяца питаться бесвкусной едой и не похудеть - надо помогать организму и другими способами.
Ну и к другому эндокринологу попробуйте заглянуть
nostaljazz
2006-07-28 10:54:00 (ссылка)
Да, я уже решила, что когда анализы сделаю, то пойду к другому врачу. А то она мне такого наобещала, если не похудею, бррр...
2006-07-28 10:54:00 (ссылка)
Да, я уже решила, что когда анализы сделаю, то пойду к другому врачу. А то она мне такого наобещала, если не похудею, бррр...
leona_doma
2006-07-28 10:58:00 (ссылка)
бредит
с 18 часов предыдущего дня до 12 следующего ничего не жрать и пить кислый сок - убийство при гастрите
сходите к гастроэнтерологу лучше, а то когда "хлебы печет сапожник", всегда ерунда получается
2006-07-28 10:58:00 (ссылка)
бредит
с 18 часов предыдущего дня до 12 следующего ничего не жрать и пить кислый сок - убийство при гастрите
сходите к гастроэнтерологу лучше, а то когда "хлебы печет сапожник", всегда ерунда получается
pri3rac
2006-07-28 10:58:00 (ссылка)
неее что-то не так, я бы не стала, учитывая еще апельчиновый сок, ну нах
лечить надо гормальное отклонение, а не диеты выписывать,
эх, ну почему врачи считают свои долгом эксперименты ставить на *кроликах*
однозначно, нужна консультация вменяемого специалиста как эндокринолога, так и гинеколога.
2006-07-28 10:58:00 (ссылка)
неее что-то не так, я бы не стала, учитывая еще апельчиновый сок, ну нах
лечить надо гормальное отклонение, а не диеты выписывать,
эх, ну почему врачи считают свои долгом эксперименты ставить на *кроликах*
однозначно, нужна консультация вменяемого специалиста как эндокринолога, так и гинеколога.
antoinette_f
2006-07-28 11:04:00 (ссылка)
она бредит
божеупаси так питаться
и к доктору этому больше ни ногой
2006-07-28 11:04:00 (ссылка)
она бредит
божеупаси так питаться
и к доктору этому больше ни ногой
anna_v_d
2006-07-28 11:31:00 (ссылка)
Не есть после 6 это нормально... Это как раз основополагающий аспект некоторых систем - после 6 не есть, можно только выпить кефира. А вот не есть до 12 и пить кислый сок... похудеть то может и получится, но потом придется бороться уже не с весом, а с гастритом или что еще хуже язвой.
2006-07-28 11:31:00 (ссылка)
Не есть после 6 это нормально... Это как раз основополагающий аспект некоторых систем - после 6 не есть, можно только выпить кефира. А вот не есть до 12 и пить кислый сок... похудеть то может и получится, но потом придется бороться уже не с весом, а с гастритом или что еще хуже язвой.
dvulikaja
2006-07-28 11:49:00 (ссылка)
Мой гастрит бы сказал "прощаюсь, живи теперь с язвой" :)
Я не могу без супа. И без завтрака. Если так питаться то надо хотя бы кашу с утра есть, а тут получается нельзя.. Сомнительно это все..
2006-07-28 11:49:00 (ссылка)
Мой гастрит бы сказал "прощаюсь, живи теперь с язвой" :)
Я не могу без супа. И без завтрака. Если так питаться то надо хотя бы кашу с утра есть, а тут получается нельзя.. Сомнительно это все..
nostaljazz
2006-07-28 13:34:00 (ссылка)
я вот тоже подумала, что у меня язва начнется от такого... т.е. что-то разумное в этом есть, но в целом...
2006-07-28 13:34:00 (ссылка)
я вот тоже подумала, что у меня язва начнется от такого... т.е. что-то разумное в этом есть, но в целом...
transmind
2006-07-28 12:37:00 (ссылка)
сколько ж они Вам глюкозы-то влили?...
к гастроэнерологу, конечно. И провериться на сахар.
2006-07-28 12:37:00 (ссылка)
сколько ж они Вам глюкозы-то влили?...
к гастроэнерологу, конечно. И провериться на сахар.
princess_olya
2006-07-28 13:09:00 (ссылка)
А в теме, да?
Мне просто интересно как от глюкозы можно поправиться?
Это же просто подпитка организма через кровь.
2006-07-28 13:09:00 (ссылка)
А в теме, да?
Мне просто интересно как от глюкозы можно поправиться?
Это же просто подпитка организма через кровь.
transmind
2006-07-28 17:56:00 (ссылка)
Жир не берется из ниоткуда, для его формирования нужны как минимум какие-то калории. Глюкоза - как раз те самые калории. И елси калорий приходит сильно больше, чем тратится - организм это складирует.
Лежачему человеку много подпитки не надо. может, и 1000 килокалорий хватить для поддержания организма (2000 - это норма для здорового человека)
Я не медик, но чтобы набирать по 5 кило в день, надо получить какую-то дикую дозу воды с сахаром. Может, они постоянно ее лили, не контролируя?
2006-07-28 17:56:00 (ссылка)
Жир не берется из ниоткуда, для его формирования нужны как минимум какие-то калории. Глюкоза - как раз те самые калории. И елси калорий приходит сильно больше, чем тратится - организм это складирует.
Лежачему человеку много подпитки не надо. может, и 1000 килокалорий хватить для поддержания организма (2000 - это норма для здорового человека)
Я не медик, но чтобы набирать по 5 кило в день, надо получить какую-то дикую дозу воды с сахаром. Может, они постоянно ее лили, не контролируя?
princess_olya
2006-07-29 11:57:00 (ссылка)
В том-то и дело, даже постоянно заливая глюкозу, не поправишься на 5 кило в сутки. Бутылка 500 мл вливается в кровь 3 и более часа. Даже если без перерыва 3е суток глюкоза будет поступать в кровь, дикой дозы не будет.
Мне кажется, что тут скорее произошел гормональный сбой работы организма после гинекологической операции. (Автор, простите, что мы тут обсуждаем и пытаемся понять).
Просто мне тоже в больнице периодически вливают глюкозу и при этом нельзя есть и пить. После 2-3-4 дней я ТЕРЯЮ несколько кг, а не набираю.
2006-07-29 11:57:00 (ссылка)
В том-то и дело, даже постоянно заливая глюкозу, не поправишься на 5 кило в сутки. Бутылка 500 мл вливается в кровь 3 и более часа. Даже если без перерыва 3е суток глюкоза будет поступать в кровь, дикой дозы не будет.
Мне кажется, что тут скорее произошел гормональный сбой работы организма после гинекологической операции. (Автор, простите, что мы тут обсуждаем и пытаемся понять).
Просто мне тоже в больнице периодически вливают глюкозу и при этом нельзя есть и пить. После 2-3-4 дней я ТЕРЯЮ несколько кг, а не набираю.
nostaljazz
2006-07-29 13:42:00 (ссылка)
Да обсуждайте, я не против :)
Может сама пойму, что произошло. Потому что я в шоке от такого резкого скачка... Может еще наложились гормоны и нервы? Хз...
2006-07-29 13:42:00 (ссылка)
Да обсуждайте, я не против :)
Может сама пойму, что произошло. Потому что я в шоке от такого резкого скачка... Может еще наложились гормоны и нервы? Хз...
nostaljazz
2006-07-28 13:35:00 (ссылка)
не знаю :( знакомый док говорит, что похоже еще и инсулин не подмешивали, и типа из-за этого такой скачок. А никто не верит, что за 3 дня может так разенсти :(
2006-07-28 13:35:00 (ссылка)
не знаю :( знакомый док говорит, что похоже еще и инсулин не подмешивали, и типа из-за этого такой скачок. А никто не верит, что за 3 дня может так разенсти :(
_mashkin_
2006-07-28 12:46:00 (ссылка)
Только никого не слушайте по поводу отказаться от соли!!! Это приводит к инсультам у 25-летних красоток. Не пересаливать и отказаться от колбас и копченостей - одно дело, но доводить себя до изнурения, другое уже.
А вообще эндокринологи хорошие в НИИ энд-ии на Академической.
2006-07-28 12:46:00 (ссылка)
Только никого не слушайте по поводу отказаться от соли!!! Это приводит к инсультам у 25-летних красоток. Не пересаливать и отказаться от колбас и копченостей - одно дело, но доводить себя до изнурения, другое уже.
А вообще эндокринологи хорошие в НИИ энд-ии на Академической.
nostaljazz
2006-07-28 13:36:00 (ссылка)
Спасибо, что напомнили! Я ж там тетку лечила, как же забыла про них...
2006-07-28 13:36:00 (ссылка)
Спасибо, что напомнили! Я ж там тетку лечила, как же забыла про них...
quickie_sun
2006-07-28 16:13:00 (ссылка)
гинеколог и тем более гинеколог-эндокринолог действительно может назначать диету, которая поможет бороться с гормональными проблемами. И действительно вес и гормоны прямо пропорционально связаны. Улучшается гормональная ситуация - уменьшается вес, уменьшается вес - улучшаются гормоны. Так что про диету и снижение веса - она права. лечение будет более эффективным.
это я знаю по своем собственному опыту и с гормонами и гинекологами (с 99-го года с первой лапары эту проблему решаю и успешно). до тех пор пока я не похудела был писец с гормонами и циклом. похудела - даже сама забеременела. после родов поправилась - нах цикл полетел. Теперь стараюсь держаться, и можете не верить, но как только я 2-3-5 кг набираю - все... по 2 недели задержки. Как что - сразу худеть:))
другое дело гастрит - в диете необходимо это учитывать, поэтому просто надо выбрать ту диету которая подходит вам и по-тихоньку худеть так, как подходит вам. Со спортом я как-то не очень - только кардио - от остального эффект обратный.
вам просто нужно найти врача, которому вы будете доверять, а не подвергать слова сомнениями и просить "мнения зала". доверие это самое главное.
2006-07-28 16:13:00 (ссылка)
гинеколог и тем более гинеколог-эндокринолог действительно может назначать диету, которая поможет бороться с гормональными проблемами. И действительно вес и гормоны прямо пропорционально связаны. Улучшается гормональная ситуация - уменьшается вес, уменьшается вес - улучшаются гормоны. Так что про диету и снижение веса - она права. лечение будет более эффективным.
это я знаю по своем собственному опыту и с гормонами и гинекологами (с 99-го года с первой лапары эту проблему решаю и успешно). до тех пор пока я не похудела был писец с гормонами и циклом. похудела - даже сама забеременела. после родов поправилась - нах цикл полетел. Теперь стараюсь держаться, и можете не верить, но как только я 2-3-5 кг набираю - все... по 2 недели задержки. Как что - сразу худеть:))
другое дело гастрит - в диете необходимо это учитывать, поэтому просто надо выбрать ту диету которая подходит вам и по-тихоньку худеть так, как подходит вам. Со спортом я как-то не очень - только кардио - от остального эффект обратный.
вам просто нужно найти врача, которому вы будете доверять, а не подвергать слова сомнениями и просить "мнения зала". доверие это самое главное.
nostaljazz
2006-07-28 16:25:00 (ссылка)
Да, вы правы. Я не спорю, что надо вес снижать. Просто уж очень своеобразным показался метод, при том, что про гастрит я ей говорила.
2006-07-28 16:25:00 (ссылка)
Да, вы правы. Я не спорю, что надо вес снижать. Просто уж очень своеобразным показался метод, при том, что про гастрит я ей говорила.
milady_winter
2006-07-28 19:32:00 (ссылка)
Н-дя...
Ваш врач видимо таким обрзом обеспечивает себе пожизненную клиентуру.
Смените идиотку.
2006-07-28 19:32:00 (ссылка)
Н-дя...
Ваш врач видимо таким обрзом обеспечивает себе пожизненную клиентуру.
Смените идиотку.
( Удаленный комментарий )
dzhinevra
2006-07-29 23:21:00 (ссылка)
А что значит нормальный завтрак? Я знаю огромное количество людей которые вообще не завтракают и ничего не умирают и на работу желудка тоже не жалуются.
2006-07-29 23:21:00 (ссылка)
А что значит нормальный завтрак? Я знаю огромное количество людей которые вообще не завтракают и ничего не умирают и на работу желудка тоже не жалуются.
( Удаленный комментарий )
dzhinevra
2006-07-30 10:10:00 (ссылка)
не надо утрировать, я ни где не сказала про апельсиновый сок, я сказала что время завтрака может быть сдвинуто до обеда, то есть завтрак вычеркнуть, возростной цензор 30,40 лет про тех о ком говорю.
2006-07-30 10:10:00 (ссылка)
не надо утрировать, я ни где не сказала про апельсиновый сок, я сказала что время завтрака может быть сдвинуто до обеда, то есть завтрак вычеркнуть, возростной цензор 30,40 лет про тех о ком говорю.
( Удаленный комментарий )
dzhinevra
2006-07-30 14:19:00 (ссылка)
Те кто не обращают порой доживают до глубокой старости. А те кто носится с каждой проблемой, и умру быстрее от одних только ага советов врачей.
2006-07-30 14:19:00 (ссылка)
Те кто не обращают порой доживают до глубокой старости. А те кто носится с каждой проблемой, и умру быстрее от одних только ага советов врачей.
( Удаленный комментарий )
dzhinevra
2006-07-30 14:34:00 (ссылка)
из личного опыта, врачи пророчили сидеть на таблетках всю жизнь, жить не хотелось.. но в один чудесный день я сказала себе, я больше не буду пить таблетки и пошли они все... вообщем далеко пусть идут. Прошло 12 лет с тех пор, я все еще живу, у меня все отлично, я не пью таблетки вовсе и мои гормональные анализы просто иде-аль-ны, чего никогда не было, пока я их слушала. Так что не надо мне тут про врачей..
2006-07-30 14:34:00 (ссылка)
из личного опыта, врачи пророчили сидеть на таблетках всю жизнь, жить не хотелось.. но в один чудесный день я сказала себе, я больше не буду пить таблетки и пошли они все... вообщем далеко пусть идут. Прошло 12 лет с тех пор, я все еще живу, у меня все отлично, я не пью таблетки вовсе и мои гормональные анализы просто иде-аль-ны, чего никогда не было, пока я их слушала. Так что не надо мне тут про врачей..
( Удаленный комментарий )