Надеюсь, модераторы не сочтут за рекламу - мне это очень помогло.

Девушки, в тему шквальных обсуждений последних недель о расставаниях и разводах, очень хочу поделиться информацией (хотя, может для кого и не новость). Мне посоветовали потрясающую книгу «Как пережить расставание» (автор - Дафна Роуз Кингма). Там описаны чувства женщины в разные этапы до и после развода и даны очень хорошие комментарии и выводы, что и почему происходит. Так что понимаешь, что у тебя все по правилам происходит, как у всех людей. Это как с гриппом – все мы знаем, что сперва температура, потом сопли и кашель, и не нервничаем слишком сильно. А в ситуации развода (вряд ли ее можно назвать стандартной) одно из самых неприятных чувств – неизвестность и неуверенность, что все идет как надо.

А самое ценное – даны советы, как надо вести себя (специальные упражнения), чтобы выйти из кризиса и избавиться от депрессии. Мне посоветовала знакомая, которая это пережила и ей книга очень помогла. Книга – супер! У меня половина девчонок на работе купили – на всякий случай. Попробуйте, хуже-то уже точно не будет.