![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
На японской диете, понятно, соль нельзя, но это фиг с ней.
А лимонный сок можно использовать, только когда это оговорено? Или допустимо его вместо соли добавлять в салат.
А лимонный сок можно использовать, только когда это оговорено? Или допустимо его вместо соли добавлять в салат.
8 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
sashka_vyshka2006-05-22 12:31:00 (ссылка)
Я добавляла. А вообще вот тут есть внизу много вопросов по этой диете с комментариями диетолога. http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-3.h
fatessa2006-05-22 12:35:00 (ссылка)
добавляла понемногу или лимонный сок, или яблочный уксус
разницы в эффекте "с" и "без" не заметила
melagrana2006-05-23 11:22:00 (ссылка)
Точно-точно, нельзя без этого :) У меня сейчас вторая неделя этой диеты, от соли вроде бы отвыкла, но в салаты добавляю лук, чуть-чуть чеснока, а мясо варила с горошиной черного перца и лавровым листом.
Наверное, это есть отступление от диеты, но без этого выжить просто невозможно! :)))
Ну и даже при таком раскладе результат вроде (тьфу-тьфу-тьфу) наметился ;)
sevetra2006-05-23 12:16:00 (ссылка)
Я пока не отступаю :) но меня больше всего не отсутствие специй и соли угнетает, а отсутствие сладкого :)